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西寧市，古稱西平郡、青唐城，是中華人民共和國青海省轄地級市、省會。位于青海省東部，青藏高原東北部，地處湟水及其三條支流的交匯處。面積7606.89平方千米。截至2024年末，全市常住人口247.69萬人。是青藏高原唯一人口超過百萬的中心城市。

西寧市地勢西北高，東南低，三面被祁連山脈支脈環抱。西寧市區坐落在西寧盆地，湟水河自西向東流經市境。:138屬大陸性高原半干旱氣候、高原高山寒溫性氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑，有“中國夏都”之稱。:142先秦時期河湟地區是古羌人聚居的中心地帶，西漢劉徹元狩二年（公元前121年）設軍事據點西平亭，為建制之始，北宋崇寧三年（1104年）改為西寧州，“西寧”之稱始見于史。民國三十五年（1946年）以省垣周圍正式成立西寧市。截至2025年6月，全市轄5個區、1個縣、1個自治縣，市人民政府駐地西寧市城北區寧張路46號（西寧創新創業園）。

根據地區生產總值統一核算結果，2025年，西寧全市生產總值1914.8億元，按可比價計算，同比增長3.3%，較上年增提高0.2個百分點。分產業看，第一產業增加值63.7億元，同比增長6.1%；第二產業增加值728.2億元，同比增長2.3%；第三產業增加值1122.9億元，同比增長3.7%。三次產業結構由上年同期的3.0?: 39.0: 58.0調整為3.3?: 38.0?: 58.7。西寧市是青海省重要的工業生產基地，五大產業為鋰動力電池、太陽能光伏制造、合金材料、特色化工、生物醫藥和高原動植物資源精深加工。

西寧是中國西部連接“一帶一路”、長江經濟帶和蘭西城市群的樞紐城市，京藏高速公路、蘭西高速公路、蘭青鐵路、青藏鐵路等構成西寧的交通運輸網絡，西寧曹家堡國際機場為青海省唯一開放口岸。自古以來西寧是中原文化和西部少數民族文化、農耕文化與草原文化互匯交融之地，是黃河流域河湟文化發源地。其中民俗音樂“花兒”列入國家級非物質文化遺產和聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄。西寧的旅游資源十分豐富，著名的有塔爾寺旅游區、丹噶爾古城景區等。其中塔爾寺旅游區為國家AAAAA級旅游景區。西寧市榮獲中國優秀旅游城市、國家森林城市等稱號。

名稱

趙煦元符二年（1099年）洮西安撫使王贍率軍至湟水流域取邈川、青唐等地，改青唐城為鄯州；宋徽宗崇寧二年（1103年）遣洮西安撫使王厚率軍再至湟水流域，次年（1104年）取州、廓州等地，改鄯州為西寧州（治舊青唐城，今西寧市），取“西陲安寧”之意，“西寧”地名始見于史并沿用至今。:214

歷史沿革

先秦時期

據朱家寨遺址、沈那遺址和西杏園遺址等考古發現，早在四、五千年前就有人類在此地生產、生活，繁衍生息。商、周、秦、漢時期，河湟地區是古羌人聚居的中心地帶，其政治、經濟與文化體系相對獨立，中央政權在此地的行政建置始于西漢。:197

秦厲公時（公元前476-公元前443年）羌族爰劍被秦國虜為奴隸，后逃回河湟地區，教會羌人秦地先進的種田養畜技術，促進了生產的發展和人口的繁衍生息，被推舉為首領。羌人稱奴隸為“無弋”，后稱“無弋爰劍”。:201

兩漢至南北朝

西漢劉徹元狩二年（公元前121年），漢軍西進湟水流域，漢將霍去病修建軍事和郵傳據點西平亭，此為西寧建制之始。神爵初屬金城郡臨羌縣。

東漢劉協建安十年（205年），金城郡析置西平郡，治西都縣（今西寧市），轄西都、臨羌、破羌、安夷四縣。至此，西寧地區由氏族部落全部納入以郡、縣制為基礎的中央集權制之下。:197:8

兩漢時期屯田移民，興修水利，出現橋梁和渡口，交通運輸得到發展。:7成為絲綢之路上金城郡與張掖、酒泉間的中繼站。

曹丕黃初三年（222年）擴建西平郡，開始在此筑城。

西晉設西平郡，治西都縣（今西寧市），轄西都、臨羌、長寧、安夷四縣至十六國時的前涼。:6

后涼太安四年（389年），改西平郡為西河郡，治西都縣（今西寧市），所轄四縣區域均沿襲前代。:11

南涼（399-402年）禿發利鹿孤遷都西平（今西寧市），轄西平郡、樂都郡、湟河郡、金城郡等13郡。:206,207

東晉隆安三年（399年）僧人法顯由長安經今西寧、大通、門源到印度求經。:12

南朝宋永初元年（420年）僧人曇無竭（法勇）路經西平，越柴達木盆地，赴西域求經。:14

北魏太平真君六年（445年）改西平郡為鄯善鎮，治西都（今西寧市），轄地為前西平郡轄區，即湟水流域大部分地區。:14:208

北魏神龜元年（518年）僧人宋云、惠生等由洛陽市經西平，越赤嶺（日月山）、海西蒙古族藏族自治州赴西域求經。:14

北魏孝昌二年（526年）改鄯善鎮為鄯州，州治西都縣（今西寧市），轄西平、樂都區、湟河、澆河等郡。是北魏在今青海省的最高行政建置。:14,15

北周天王三年（559年）印度僧人崛多從西域經吐谷渾達鄯州。:15

北周建德五年（576年）統轄了河湟地區直至隋唐。今西寧地區為鄯州西平郡轄區。:7,209

隋朝至元朝

隋開皇十八年（598年）由西都縣改置湟水縣，隸西平郡，轄境大致是今湟水流域，含今西寧市、湟源縣、大通回族土族自治縣等地。:210

唐貞觀十五年（641年）正月，李世民以宗室女文成公主嫁吐蕃松贊干布，由李道宗護送，經西平、赤嶺（日月山）赴吐蕃（今西藏自治區），增進了中原與吐蕃在政治、經濟、文化等方面的密切關系。:18

唐儀鳳三年（678年）湟水縣西部析置鄯城縣，屬鄯州。治地約在東漢西平郡以東。轄今西寧市、湟源縣、大通縣等地。:211

唐開元十九年（731年）在赤嶺（今日月山）設立互市，茶葉產于內地，西北高寒草原盛產戰馬，產生了由封建王朝專營的茶馬互市（又稱“茶馬易政”）。

唐代的西寧是吐蕃、吐谷渾與中原王朝之間的邊陲重鎮。是中原進藏通道的起點。

北宋前期明道元年（1032年）吐蕃王朝贊普后裔欺南陵溫建立唃廝啰政權，改鄯州為青唐，定都青唐城（今西寧市）。筑青唐城，為西寧歷史上第二次大規模筑城。西域各國商人與回鶻商人通過青唐與中原西來的商賈交易，青唐城成為東西交通和商貿的樞紐。:214,215:22

北宋元符二年（1099年），宋軍占領湟水流域改青唐城為鄯州。:6崇寧三年（1104年）改鄯州為西寧州（治今西寧市），至此“西寧”之稱始見于史。轄今西寧市、大通回族土族自治縣、湟源縣等地。:214

南宋紹興元年、金天會九年（1131年），金兵占西寧等四州。:6

夏大德二年（1136年）西夏占領西寧州（治今西寧市）。:216

元至元二十三年（1286年）置西寧州（治今西寧市），轄今西寧市、湟源縣、大通縣等地。:216

明朝至清朝

明洪武六年（1373年）改西寧州為西寧衛（治今西寧市），轄左、右等六所。:28:219

朱元璋大興屯田移民，西寧衛開始有軍屯及民屯，令衛所軍士三分守城，七分屯種，以供給軍糧，是軍屯；包地墾種，納賦以供軍需，是民屯。:28

明洪武十九年（1386年）長興侯耿秉文率陜西諸衛軍士筑西寧衛城，是西寧歷史上第三次筑城。:29

明朝在河湟地區治衛、所，實行土、流官參設制度。朝廷委派流官，土司由各族頭人擔任，世襲。護邊守衛地方，朝貢，納稅，出征是其義務。:7

清代，招撫各家土官歸附，發土司號紙印敕，授官職，土司是中央王朝授的官吏，也是當地封建領主，世襲。聽從朝廷征調，守土，朝貢，保塞。對于藏、蒙分而治之。:7,227

清雍正元年（1723年）青海蒙古親王羅卜藏丹津反清。十月，清撫遠大將軍年羹堯至西寧，擊退羅卜藏丹津，并攻克塔爾寺。雍正二年（1724年）三月，四川提督岳鐘琪進軍青海省至海西蒙古族藏族自治州，羅卜藏丹津敗走準噶爾汗國（今新疆）。:40,41

清雍正三年（1725年）:41改西寧衛為西寧府，治西寧縣（今西寧市），轄西寧縣、碾伯縣、大通衛。:6,223

清道光時轄西寧縣等3縣4廳。:6,223

明、清時期，形成了以西寧衛（府）為中心的驛道網絡，光緒三十二年（1906年）成立西寧郵政分局，隸屬西安府郵政副總局。改驛為郵。:7:58

中華民國

民國二年（1913年）裁撤西寧府，保留西寧道，治西寧縣（今西寧市），轄西寧、大通回族土族自治縣、湟源縣等七縣和玉樹、都蘭縣二理事。:232

民國十八年（1929年）1月，從甘肅省析置青海省，省治西寧縣（今西寧市）。初轄七縣二理事。:6,233

1937年3月前后，馬步芳將在河西戰役中被俘的中國工農紅軍西路軍將士6000余人押送至西寧，其中1600多人遭殺害。后經不懈努力4000余人返回革命隊伍。

民國二十七年（1938年）9月，作曲家王洛賓來西寧，搜集民俗音樂，創作有《在那遙遠的地方》《阿拉木汗》《半個月亮爬上來》等歌曲。:74

民國三十五年（1946年）6月，改西寧縣為湟中區（治魯沙爾），以省垣周圍正式成立西寧市。市政府設在南城門根祝融廟。:235

1949年解放前夕，全省縣以上行政區劃為1個市、19個縣、2個設治局和3個直轄地區。:23

1949年9月5日，西寧市解放，9月8日，成立市人民政府，為青海省省轄市，省會。

中華人民共和國

1950年1月1日，青海省人民政府成立，西寧市為青海省人民政府駐地。:236

1960年1月4日，將省直轄的湟中縣劃歸西寧市管轄。4月5日，將省直轄的大通回族土族自治縣和互助土族自治縣劃歸西寧市管轄。:243

1962年1月6日，湟中縣、大通縣和互助土族自治縣復改由省直轄。:244

1966年6月30日，省轄的大通縣劃歸西寧市管轄。:245,246

1985年11月6日，撤銷大通縣，在原行政區域內設立大通回族土族自治縣。

1986年3月5日，將西寧市城西區分設為城西、城北兩個區；撤銷西寧市郊區，將原郊區所轄的7個鄉分別劃歸城東、城中、城西、城北4個區管轄。

1999年12月5日，將原屬海東市管轄的湟中縣、湟源縣劃歸西寧市管轄。

2004年07月，西寧市城北區區劃調整，街道辦事處由4個調整為3個。

2006年08月，西寧市新增1個鎮，全市鄉鎮總數由56個調整為50個。

2018年12月21日，西寧被中華人民共和國國家發展和改革委員會、交通運輸部列入“商貿服務型國家物流樞紐承載城市”。

2019年12月6日，撤銷湟中縣，在原湟中縣的行政區域內設立西寧市湟中區。

地理

位置境域

西寧市位于青海省東部，青藏高原東北部，地處湟水及其三條支流的交匯處，是青藏高原的東方門戶。介于東經100°52'至101°54'，北緯36°13'至37°28'之間。東、東北臨海東市互助土族自治縣，東南接海東市平安區，南與海東市化隆回族自治縣和海南藏族自治州貴德縣交界，西與海南藏族自治州共和縣和海北藏族自治州海晏縣相鄰，北接海北藏族自治州門源回族自治縣。市區面積2901.6平方千米，規劃建成區面積208平方千米，總面積7606.89平方千米，占青海省總面積的1.06%。:45,47

氣候

西寧處在青海省境內季風區和非季風區的接壤地帶，:122屬大陸性高原半干旱氣候，高原高山寒溫性氣候。冬無嚴寒，夏無酷暑，:142市區年均氣溫6.6℃，年最高氣溫33.7℃，最低氣溫零下19.6℃。年降水量453.9毫米，蒸發量1363.6毫米。:64夏季短，溫暖多雨；冬季長，寒冷干燥；春秋季多風。:1421月平均氣溫零下7.5℃，7月平均氣溫18.8℃，:64夏季平均氣溫17℃-19℃，是消夏避暑勝地，有“世界涼爽城市”“中國夏都”之稱；年降水日數95天，夏季降雨占全年的70%:340；年日照時數2423.4小時，日照率55%；年大風日數24天，最大風速15.1米/秒，平均風速2.6米/秒，最多風向為東南風:40；無霜期159天，平均相對濕度53%，平均氣壓759.4毫巴。:61,64氣候分布垂直差異明顯，按垂直海拔可分為高原暖溫帶、高原涼溫帶和高原冷溫帶。海拔較低的河谷地帶，降水量355-450毫米，年均氣溫6.1℃；海拔略高的西部山區，降水量450-650毫米，年均氣溫3.4℃。:8:142

地質

西寧盆地是在祁連山脈中央隆起帶東段發育而成的中、新生代內陸斷陷盆地。西寧市處于盆地腹地的凹陷區:21，其所處西寧盆地具雙層結構，由基底和蓋層兩部分組成，蓋層為中、新生界地層，褶皺開闊，分北東，北西向兩組構造線方向；:30盆地基底由元古界組成，盆地內主要地層為白堊系和第三系，第四系僅沿河谷零星分布。:137盆地邊緣受東西、南北方向構造控制明顯，而盆地內部以北東、北西向構造形成的斜棋盤格子狀最為醒目，其間隆起著東西、南北向構造形成的正棋盤格子狀，這樣共同形成了典型的“隱格”構造。:30西寧市地層顯露比較簡單，且東部老而西部新，地層共包括3界5系10統2群11組，最大厚度約2214米。:20

謝家組剖面是西寧地區目前唯一一處世界級地質遺跡。地質遺跡賦存于距今約1500-2400萬年前形成的紫紅色砂礫巖中，是距今近2000萬年的哺乳動物化石群。地質遺跡出露于湟中區田家寨鎮謝家村一帶，該剖面已被納入“國際地層表”中。

地形地貌

西寧市處在中國青藏高原和黃土高原、地勢的第一級階梯與第二級階梯、內流區域與外流區域等交界過渡地帶。:3地勢西北高，東南低，由西北向東南傾斜，三面被祁連山脈支脈環抱，北接達坂山，南接拉脊山，西接日月山。形成深谷、峁[mǎo]狀低山丘陵的黃土地貌。:138境內主要分山地、丘陵河谷、沖積平原和溝谷四種地貌類型。在河谷兩岸形成湟源縣、西寧、大通回族土族自治縣等河谷盆地。地貌格局從屬祁連山系東段嶺谷相間的總特征：地形破碎，丘陵起伏，溝壑縱橫，土質疏松，干旱缺水。:138西寧市是世界高海拔城市之一，市區中心海拔2275米，駐地高程2255米，整體海拔在2240米—2350米之間；其海拔最高點為湟源縣與海南藏族自治州共和縣交界處（靠近日月山脈），達4877米，最低點位于小峽縱向橋附近（西寧市城東區、海東市平安區、海東市互助土族自治縣交界處），為2162米，全市地勢高差2715米。:138在七個縣級區劃中，湟源縣縣的平均平均海拔最高，為3387米；城東區的平均海拔最低，為2350米；其余五個縣級區劃的平均海拔均在2300米以上。西寧全市超高海拔區占全市面積的25.43%。

西寧市區坐落在四條川、四面環山的西寧盆地，是湟水流域最大的盆地:54，地勢西南高、東北低，地形平緩。河谷沖積平原沿南西北三川伸展，呈典型的十字谷狀。湟水河自西向東流經市境，海拔2261米。:138

水文水利

西寧市的地表徑流（河流）系統，廣義屬于外流區域的黃河流域范圍，是黃河上游的第一大支流。狹義屬于湟水河體系，為流經西寧市的最大河流。湟水發源于海晏縣包呼圖山，在青海省境內干流河道長335千米，多年平均徑流量56.8立方米/秒。:22市域年平均流量166億立方米，流域面積7200平方千米。:141干流總體東西流向，56條主要支流大多呈南北流向，形成典型的樹枝狀水系。湟水河屬大氣降水補給型河流，會出現豐水年和枯水年，還有明顯的枯水季和汛期。:122-123,129

截至2022年底，西寧市有中型水庫2座，小型水庫18座。分布在湟中區、湟源縣和大通回族土族自治縣。

“引大濟湟”是一項跨流域的大型調水工程，從青海省東北部大通河調水，穿越祁連山脈余脈達坂山引入湟水。工程連通重要水庫5座、隧洞272個、渡槽290個、倒虹吸117個，主要任務是解決湟水干流地區用水問題，改善湟水河流域生態環境。工程1958年構想，1996年開工，2023年進入收尾階段。

土壤

西寧市土壤受地形、母質、水文、氣候、生物及人類活動的影響，表現出年輕性和地域差異性的特點。自然土壤的成土母質主要是黃土母質、紅土母質及次生的洪積、沖積母質和殘積、坡積母質等。劃分為7個土類，15個亞類，13個土屬，28個土種。低山丘陵區以栗鈣土、灰鈣土和北方紅土為主，河谷平原區以灌淤土、耕灌栗鈣土為主，個別地區出現潮土。:137,142,151耕地土壤主要為栗鈣土、黑鈣土，其次是潮土、灌淤土、棕鈣土、山地草甸土等。:10

按海拔高度，土壤垂直帶依次為灰鈣土帶、栗鈣土帶、黑鈣土帶、灰褐土帶、高山灌叢草甸土帶、高山寒漠土帶。:207

自然資源

礦產資源

截至2018年底，西寧市發現各類礦產46種，其中能源礦產有煤炭1種。金屬礦產有鐵、鈦、銅、鉛、鋅、、鎢、、巖金、光鹵石10種。非金屬礦產有水泥用石灰巖、玄武巖、冶金用石英巖、玻璃用石英巖等32種。水汽礦產有地下水、礦泉水、地下熱水3種。對經濟社會發展貢獻較大的礦種有石灰巖、石英巖、黏土；具有資源優勢和潛在開發優勢的礦產有白云巖、石膏、鑄石用玄武巖、礦泉水、地熱；短缺的礦種有煤、鋁礬土、銅、鉛、鋅等礦產。發現礦產地202處，大、中型礦床占礦產地總數的22.77%。:52礦產主要分布在城東區、湟中區、湟源縣縣和大通回族土族自治縣。其中大通縣煤礦是青海省重要開采煤礦區之一:149。大通縣石英巖儲量居全國第一，玄武巖儲量居全國第三，水泥用石灰巖儲量居全省第一:303。西寧盆地地熱資源以調查為主，分布在湟中區等地。

水資源

西寧水資源總量占全省比重不足5%，人均水資源量低于全國與全省平均水平，屬于資源型重度缺水城市。境內水資源區域分布不均勻，北部諸河水量相對豐沛，是西寧市的重要水源地；南部諸河水量相對貧乏，為資源型缺水嚴重地區。西寧水資源開發利用程度達66%，主要是農業灌溉和工業用水。水旱災害頻繁。:1482018年水資源量13.14億立方米，自產地表水12.93億立方米，地下水8.94億立方米。:52年降水量大體呈“西多東少”的特征，海拔較低的河谷地帶，降水量為355-450毫米，海拔略高的西部山區，降水量為450-650毫米，水資源空間分布差異較大。:8

生物多樣性

截至2020年，西寧市域內共有野生動物140種，其中鳥類114種，獸類22種，兩棲爬行類4種。鳥類有斑頭雁、大天鵝等；獸類有雪豹、白唇鹿等；兩棲爬行綱有高原亞洲蝮屬、花背蟾蜍等。國家一級重點保護野生動物有雪豹、荒漠貓等；國家二級重點保護野生動物有兔猻、猞猁、豹貓、赤狐、藍馬雞等。珍稀野生動物有20多種，包括棕熊、巖羊、白唇鹿、馬鹿、東方狍、藏原羚、藍馬雞等。:52

有維管植物99科451屬1154種。其中蕨類植物8科8屬12種；裸子植物4科8屬23種；被子植物門87科435屬1119種。科數占全省科數的68.42%；屬數占59.67%；種數占35.15%。西寧無特有種、屬。:153

有國家級自然保護區1個，國家級濕地公園1個，國家級森林公園2個，省級森林公園4個，中國雪豹繁育研究中心1個，青海省野生動物救護繁育基地1個，西寧市園林植物園1個。大通北川河源區國家級自然保護區為西寧市唯一一個國家級自然保護區，位于祁連山脈支脈達坂山南麓，森林覆蓋率65.4%，98%的森林為天然林，涵蓋了森林生態系統、濕地生態系統和草原生態系統。為珍稀野生動物種群恢復和繁衍提供了棲息地，為物種多樣性研究提供了數據支撐。西寧湟水中國濕地公園分布有鳥類152種，其中國家Ⅰ級保護鳥類3種，國家Ⅱ級保護鳥類19種，省級保護鳥類12種，為重要的候鳥遷徙地和野生動物棲息地。西寧市園林植物園有各類植物97科279屬800多種，其中國家重點保護植物23種，是西北植物種質資源重要保存地之一，也是青藏高原唯一集中展示高原特有植物的專類植物園。

自然災害

西寧市多發自然災害有地質災害、氣候災害、生物災害等，主要是地質災害，其次是水旱災害。受構造隆升和流水侵蝕作用的影響，地質災害數量多，集中發育，其中以滑坡、不穩定斜坡和泥石流為主。最近一次較大的災害是2022年8月西寧市大通縣“8·18”山洪災害，山洪造成泥石流，致使河流改道漫溢，6245人受災，17人死亡；氣候災害指雹災、霜凍、洪澇、干旱、風災、雪災等，其中水旱災害頻繁；生物災害以植物病蟲害、鼠害和外來物種入侵為主。:162

行政區劃

截至2025年6月，西寧市轄5個區、1個縣、1個自治縣。市人民政府駐地西寧市城北區寧張路46號（西寧創新創業園）。

政治

人口

人口數量

截至2022年末，西寧市常住人口248.0萬人，增長0.18%。其中：男性126.24萬人，占50.90%；女性121.76萬人，占49.10%；0-15歲（含不滿16周歲）42.40萬人，占17.10%；16-59歲（含不滿60周歲）163.93萬人，占66.10%；60周歲及以上41.67萬人，占16.80%。城鎮人口198.08萬人，占79.87%；鄉村人口49.92萬人，占20.13%。2021年末，西寧市出生人口2.26萬人，出生率9.14‰；死亡人口1.66萬人，死亡率6.71‰；自然增長人口0.6萬人，自然增長率2.43‰。人口密度每平方千米325人，其中市區密度676人；縣域密度109人。:57是青藏高原唯一人口超過百萬的中心城市。

截至2024年末，西寧市常住人口為247.69萬人，下降0.17%。其中，城鎮常住人口為200.11萬人，占常住人口的80.79%；鄉村常住人口為47.58萬人，占常住人口的19.21%。

民族

西寧市是全國少數民族人口占比最高的省會城市。是全國省會城市中唯一個全國民族團結進步示范市。有漢族、回族、藏族、土族、蒙古族、撒拉族、滿族等48個民族。:298世居少數民族主要有藏族、回族、土族、撒拉族和蒙古族，其中土族和撒拉族為青海省獨有。民族地區有大通回族土族自治縣，群加藏族鄉，漢東回族鄉，大才回族鄉，向化藏族鄉，朔北藏族鄉，日月藏族鄉。2021年末，西寧市少數民族常住人口70.73萬人。其中：回族41.96萬人；藏族16.07萬人；土族6.66萬人；蒙古族1.91萬人；撒拉族1.78萬人；其他民族2.35萬人。:61

語言

西寧方言主要分布在西寧、湟源、平安、互助、貴德、化隆、門源回族自治縣等地。屬于中原官話的秦隴片和定西市片，跟陜西省、甘肅話比較接近，西寧市和湟源縣屬于秦隴片，大通回族土族自治縣屬于隴中片。在形成和發展過程中深受少數民族語言影響，跟歷史上的大批漢族遷徙密不可分。方言借用許多少數民族語言詞匯，還保留了一些古漢語詞匯。上世紀五十年代以來，西寧方言向普通話靠攏，混合方言“青普話”被人們廣泛使用。

藏族、蒙古族、土族有各自本民族的語言和文字；撒拉族族有本民族的語言，但沒有文字；回族通用漢語，不同地區持不同方言。

宗教信仰

西寧是典型的移民城市，多民族聚集、多宗教并存。有伊斯蘭教、佛教、道教、基督教（新教）、天主教5大宗教。:423其中藏傳佛教和伊斯蘭教在信眾中有廣泛的影響，藏族、回族、土族、撒拉族和蒙古族基本上全民信教。藏族、蒙古族、土族信奉藏傳佛教；撒拉族、回族信奉伊斯蘭教。

至2023年4月，全市共有9個宗教團體，其中市屬宗教團體有西寧市伊斯蘭教協會、西寧市道教協會2個，縣級宗教團體有7個。2021年末，經政府批準開放的宗教活動場所有300座。其中，伊斯蘭教清真寺247座；藏傳佛教寺院15座；漢傳佛教寺院12座；道教宮觀6座；基督教（新教）教堂16座；天主教教堂4座。:347各寺院設有寺院管理委員會管理宗教事務。:28其中東關清真大寺是西北四大清真寺之一。塔爾寺是中國藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，是西北地區藏傳佛教的活動中心。

經濟

綜述

西寧市承載青海省50%的經濟總量。重點發展領域有世界級鹽湖產業基地、國家清潔能源產業高地、國際生態旅游目的地和綠色有機農畜產品輸出地。西寧是青海省重要的工業生產基地。:47鋰電儲能、特色化工和合金新材料產業圍繞世界級鹽湖產業基地建設，依托青海鹽湖儲量巨大的鉀、鎂、鋰等資源，其中鋰資源全省儲量1724萬噸，占全國83%、全球60%以上。建成全球首個單規模超過2.5萬噸的全流程高性能碳纖維基地。太陽能光伏制造產業圍繞國家清潔能源產業高地建設，是全國重要的光伏制造業基地，形成了完整的光伏產業鏈。重點項目方面，全市最大單體投資項目天合光能新能源產業園開工建設。

2022年，西寧市實現地方公共財政預算收入131.72億元，下降14.4%，其中，完成稅收收入116.27億元，下降10.9%。全年實現公共財政預算支出339.04億元，下降1.4%，其中，一般公共服務支出增長3.4%、公共安全支出增長9.5%、教育支出下降2.2%、科學技術支出下降42.1%、社會保障和就業支出增長8.2%、衛生健康支出增長31.8%、節能環保支出下降22.1%、城鄉社區支出增長6.5%。

2025年，西寧全市生產總值1914.8億元，按可比價計算，同比增長3.3%，較上年增提高0.2個百分點。分產業看，第一產業增加值63.7億元，同比增長6.1%；第二產業增加值728.2億元，同比增長2.3%；第三產業增加值1122.9億元，同比增長3.7%。三次產業結構由上年同期的3.0?: 39.0: 58.0調整為3.3?: 38.0?: 58.7。2025年西寧市全體居民人均可支配收入38727元，同比增長4.8%。其中，城鎮、農村居民人均可支配收入分別為45605元和19369元，分別增長4.1%和6.0%。

第一產業

西寧市糧食作物以小麥、稞麥、豆類、薯類為主。2022年糧食播種面積90.9萬畝，產量21.8萬噸；畜牧業以飼養豬、牛、羊、家禽為主。2022年肉類產量6.91萬噸，禽蛋產量0.47萬噸，奶類產量15.19萬噸。特色優勢產業有蔬菜、油菜、馬鈴薯、野牦牛、西藏羊、青稞等。特色農作物播種面積101.39萬畝，占總播種面積的55%；牦牛存欄量全國第一。

2022年西寧被確定為綠色有機農畜產品輸出地先行示范市，建成大通、湟中國家農業現代化示范區，湟源縣縣畜牧業綠色發展示范縣，和7個省級現代農業產業園。種植蠶豆、油菜和馬鈴薯的全國綠色食品原料標準化生產基地 58.6萬畝，綠色優質稞麥生產基地3萬畝，農作物良種繁育基地2.7萬畝，高標準農田99萬畝。西寧市地理標志農產品有湟中蠶豆、大通雞腿蔥、湟源胡蘿卜、大通藏香豬、湟源牦牛肉等10個。“河湟田園”區域公用品牌農產品有大通回族土族自治縣牦牛、湟中區油菜、湟源馬牙蠶豆等。農畜產品獲得中國馳名商標14個，高原綠色有機品牌305個，綠色食品367個，有機農產品25個。國家級農業產業化龍頭企業有青海新丁香糧油有限責任公司、圣源地毯集團有限公司等16家，占比位居全省前列。

2025年，西寧全市農林牧漁業總產值同比增長6.1%。分行業看，農業產值同比增長6.7%，牧業產值同比增長5.5%。農業生產形勢向好，糧食產量24.1萬噸，創“十四五”以來的新高，蔬菜及食用菌產量同比增長8.1%。畜牧業穩定增長，牛出欄同比增長12.0%，羊出欄增長7.7%，肉類總產量增長13.5%。

第二產業

初具規模的五大產業是鋰動力電池、太陽能光伏制造、合金材料、特色化工、生物醫藥和高原動植物資源精深加工。三個千億級產業集群分別是光伏制造、鋰電儲能、特色化工和合金新材料。第六代動力電池生產線、量產IBC電池平均轉換效率、微孔銅箔、高性能碳纖維等技術國內國際領先，鋰電池、碳纖維產能分別占全國總產能的1/3和1/4，特色優勢產品有單晶硅、碳纖維、光纖、多晶硅等，相繼引進比亞迪、中復神鷹等知名頭部企業。中復神鷹碳纖維T系列產品獲國家科學技術進步一等獎和中國工業大獎。年加工中藏藥5000噸，占全省78%，4種上市中藏藥單品產值過億。高原動植物資源精深加工產品有沙棘、枸杞、青棵、蟲草菌粉、牛奶、牦牛肉、地毯紡織等。

2025年，西寧全市規模以上工業增加值同比增長3.2%。從行業看，有生產的28個大類行業中，16個行業增加值同比增長。其中，電氣機械和器材制造業增加值增長24.6%、黑色金屬冶煉和壓延加工業增長12.1%、醫藥制造業增長9.3%、有色金屬冶煉和壓延加工業增長5.0%、電力、熱力生產和供應業增長2.9%、化學原料和化學制品制造業增長2.7%。從重點產品看，近六成工業產品保持增長，鋰離子電池同比增長56.9%、電解鋅增長25.3%、生鐵增長12.3%、電解銅增長12.2%、PVC增長9.2%。

第三產業

西寧市的第三產業主要有旅游、物流、外貿和通訊業等。是青海省的經濟、文化、交通和通訊中心。:51

西寧有國家A級旅游景區40家，代表性的有塔爾寺旅游區、湟源縣丹噶爾古城古城景區等，有茶馬互市生態休閑等鄉村旅游精品路線和自駕車聯盟。2022年接待游客1434.73萬人次，總收入122.46億元。

西寧被列為全國性綜合交通樞紐和商貿服務型國家物流樞紐承載城市，入選國家骨干冷鏈物流基地建設名單，2022年交通運輸、倉儲和郵政業增加值72.18億元，增長8.8%。貨運總量8328.19萬噸，增長4.9%。青海省牛羊肉等特色生鮮農產品通過物流走向全國。

西寧與84個國家和地區實現貿易往來，2022年外貿進出口總值32.41億元，增長41.5%，占同期全省進出口總值的75.3%。

西寧是全國首批千兆城市，現已建成5G通信基站4300個，光纖覆蓋率89%，有國際互聯網數據專用通道、“蘭-西-拉”（蘭州-西寧-拉薩市）通訊光纜。2022年信息傳輸、軟件和信息技術服務業增加值54.97億元，增長13.3%。

2025年，西寧全市第三產業增加值同比增長3.7%，較2024年提高1.2個百分點，對全市經濟貢獻率較上年提高17.2個百分點。其中，住宿餐飲業增加值同比增長2.2%，交通運輸、倉儲和郵政業同比增長8.8%，房地產業同比增長3.0%，營利性服務業同比增長7.9%，其中，租賃和商務服務業增長15.6%，信息傳輸、軟件和信息技術服務業增長11.2%。2025年，西寧全市社會消費品零售總額663.4億元，同比增長2.2%。限上零售業銷售額同比增長7.6%，限上餐飲業營業額同比增長11.5%。在消費品以舊換新、家裝補貼等政策帶動下，家用電器和音像器材類同比增長66.9%，通訊器材類同比增長4.9%，文化辦公用品類同比增長61.0%，建筑及裝潢材料類同比增長64.6%。

經濟功能區

西寧市建有2個經濟功能區，西寧（國家級）經濟技術開發區和青海國家高新技術產業開發區。西寧（國家級）經濟技術開發區規劃面積79.2平方千米，轄東川、甘河、南川三個工業園區，海拔約2300米。東川工業園區是國務院批準的國家級開發區，科技部批準的國家級太陽能光伏產業化基地，工信部批準的國家級新材料產業示范基地，中華人民共和國國家發展和改革委員會批準的國家循環化改造示范園區。形成以硅材料光伏產業和新材料產業為主的兩大主導產業。園區成立于2000年7月，位于西寧市東部，總規劃面積12.79平方千米。甘河工業園區是全國循環化改造示范試點園區，全國首批低碳工業園區試點，省級綠色園區。主要發展有色（黑色）金屬精深加工和特色化工產業，培育發展新材料新能源及綠色環保等新興產業。園區成立于2002年7月，位于西寧市湟中區，總規劃面積35.28平方千米。

青海國家高新技術產業開發區下轄生物科技產業園區、教育科創園區和鋁鎂合金高新材料園區。主要包括信息技術、生物技術、新材料技術三大領域。園區前身是2002年4月省政府批準設立的生物科技產業園區，2010年11月升級為國家級高新技術產業開發區，2020年8月7日正式掛牌。位于西寧市城北區，總規劃面積23.5平方千米。

重要企業

西部礦業集團有限公司成立于2000年，總部位于西寧市，由中國有色金屬工業總公司錫鐵山礦務局改制而來，2007年公司旗下西部礦業股份有限公司掛牌上市。成為集礦山冶煉、鹽湖化工、文化旅游、建筑地產、金融貿易、科技信息六大產業為一體的大型企業集團。累計承擔和完成國家級省級科研項目161項，取得科技成果52項，獲得科技獎項53項，申請專利513件。排行2022“中國企業500強”416位，“中國制造業500強”206位。

青海省物產集團有限公司是1995年經青海省政府批準，由青海省物資管理局成建制轉體為青海省物資產業集團總公司后，于2017年完成公司制改制的國有獨資公司。“三大板塊”主營業務由現代物流、工業生產、內外貿易組成，“三大園區”主要由朝陽物流園區、北川工業物流園區、青海曹家堡保稅物流園區組成。排行2022“中國服務業500強”421位。

社會事業

教育

2022年末，西寧市共有普通高校12所，在校學生9.52萬人；普通中學143所，在校學生12.71萬人；中等職業學校15所，在校學生3.11萬人；小學136所，在校學生16.69萬人；特殊教育學校4所，在校學生981人；幼兒園521所，在園幼兒7.44萬人；西寧市學前教育毛入園率105.19%，九年義務教育鞏固率98.42%，高中階段毛入學率103.27%。

2023年末，西寧市共有普通高校12所，在校學生9.98萬人；普通中學139所，在校學生13.08萬人；中等職業學校12所，在校學生3.13萬人；小學133所，在校學生17.14萬人；特殊教育學校4所，在校學生940人；幼兒園488所，在園幼兒6.86萬人；西寧市學前教育毛入園率105.03%，九年義務教育鞏固率99.08%，高中階段毛入學率105.65%。

2024年，西寧市有普通高校11所，在校學生10.52萬人；普通中學144所，在校學生13.5萬人；中等職業學校10所，在校學生2.78萬人；小學133所，在校學生17.26萬人；特殊教育學校4所，在校學生879人；幼兒園414所，在園幼兒6.26萬人；西寧市學前教育毛入園率104.02%，九年義務教育鞏固率98.82%，高中階段毛入學率104.44%。

衛生健康

2021年末，西寧市有各類醫療衛生計生機構1878個。每萬人擁有衛生機構7.6個。醫院（包括綜合醫院、中醫醫院、專科醫院）76所；基層醫療衛生機構1769個，其中，社區衛生服務中心（站）126個，鄉鎮衛生院58個，村衛生室1104個，門診部（所）、護理站481個；專業公共衛生機構32個，其中，疾病預防控制中心（防疫站）10個，專科疾病防治院（所、站）1個，婦幼保健院（所、站）8個，采供血機構1個，衛生監督機構9個，健康教育機構3個；其他衛生機構1個。:76,350,354

2021年末，西寧市醫療衛生計生機構床位數22102張，減少0.1%。每萬人擁有醫院、衛生院床位數89.22張。其中，醫院20474張，基層衛生機構1558張，專業衛生公共機構70張。醫療衛生技術人員30100人，增加5.5%。其中，執業（助理）醫師10383人；注冊護士14109人；藥師（士）1564人；技師（士）2138人；衛生監督等人員1906人。:75-76,350-353

2024年，西寧市第一人民醫院掛牌2個國家級臨床重點專科。

媒體

科技

2022年末，全市有國家級、省部級實驗室3家：三江源自然保護區生態與高原農牧業國家重點實驗室；藏藥新藥開發國家企業重點實驗室；光伏產業技術中心。省級重點實驗室70家，占全省95.8%；省級工程技術研究中心50家，占全省71.4%；高新技術企業209家，占全省78.6%；省級科技型企業429家，占全省66.6%；市級科技型企業304家，市級企業研發中心104家。青藏高原特色生物資源與中藏藥產業集群被列入國家創新型產業集群試點，青海大學科技園是高原國家級大學科技園。2021年地方財政科技投入2.35億元。

中國科學院青海鹽湖研究所獲國家級、省部級獎勵50多項；科研成果330多項。中國科學院西北高原生物研究所獲科研成果586項；培育農作物新品種63個；申請專利752項；制定國家標準8項、地方標準79項。

文化事業

2023年末，西寧市共有藝術表演團體1個，圖書館9個，博物館14個。

2024年，西寧市有藝術表演團體1個，圖書館9個，博物館15個。

體育

截至2022年末，西寧市有青海體育中心（西寧市海湖體育中心）、瑞景河畔家園全民健身中心等體育場地6275個，場地面積573.42萬平方米，人均體育場地2.32平方米。青海省第十八屆運動會獲3枚金牌、3枚銀牌、4枚銅牌。2021年底，西寧市有等級運動員164人，其中，一級運動員61人，二級運動員103人。青少年業余體校3個，其中，教練員22人，運動員552人。:340-341每年舉辦元旦環城賽、日月山高原國際風箏挑戰賽、徒步節、全民健身大會、冰雪運動會等100多項各類賽事。

環青海湖國際公路自行車賽2002年創辦，2019年升級為國際自行車聯盟職業系列賽，2020年西寧市被確定為環湖賽開幕式永久舉辦地。是中國舉辦時間最久、海拔最高、難度最大的公路自行車標桿賽事，是唯一一項國際自盟職業賽事。2022年賽事共設8個賽段，總距離1488千米，賽段類型涵蓋平路、丘陵、高山等多重地貌。

人居環境

2022年，完成國土綠化75.1萬畝，森林覆蓋率達37%，草原綜合植被蓋度61.2%，濕地率64.67%。控制斷面水質達Ⅲ類。累計治理水土流失面積1924.13平方千米。空氣質量優良率達92.6%，連續8年位居西北省會城市第一。2021年末，西寧市建成區綠化覆蓋面積4362公頃，綠化覆蓋率40.25%；建成區綠地面積4334公頃，公園綠地面積1888公頃，人均公園綠地面積13.12平方米/人；公園40個，公園面積1211公頃。:220

2020年末，西寧市有國家級自然保護區1個，為大通北川河源區國家級自然保護區，位于大通寶庫、東峽、黑林河的源頭地區，總面積10.79萬公頃，占全縣總面積的34.92%，保護區是西寧市重要的水源涵養區，被稱為“西寧水塔”。國家級濕地公園1個，為西寧湟水中國濕地公園，面積508.7公頃。國家級森林公園2個，分別是大通國家森林公園，面積4747.1公頃；群加國家森林公園，面積5849公頃。省級森林公園4個，分別是東峽省級森林公園，面積2000公頃；西寧湟水省級森林公園，面積311公頃；上五莊省級森林公園，面積31016.6公頃；湟中南朔山省級森林公園，面積310公頃。各類自然保護地總面積16.23萬公頃，占全市總面積20%以上。

西寧市是西北地區首個“國家園林城市”“國家森林城市”雙榮譽省會城市；:9全國首個列入“無廢城市”試點的省會城市；北方地區冬季清潔取暖試點城市；全國節水型社會建設示范區；第二批全國海綿城市建設試點城市。湟源縣列入首批國家生態文明建設示范縣，成為全省第一個國家生態文明建設示范縣。:12但西寧市仍面臨環境空氣質量改善不穩固、主要河流中下游水質存在惡化風險、生態環境狀況指數亟待提升等問題。:7

社會保障

2022年末，西寧市企業職工基本養老保險參保單位24830個，參保職工77.77萬人（含離退休）；城鄉居民基本養老保險參保人數71.13萬人；機關事業單位養老保險參保單位1074個，參保職工6.99萬人（含離退休）。參加城鎮職工基本醫療保險單位17767個，參保人數41.34萬人，參加城鄉居民基本醫療保險144.22萬人；失業保險參保單位15576個，參保人數26.86萬人；工傷保險參保單位22262個，參保人數49.27萬人；生育保險參保單位17378個，參保人數26.03萬人。2022年末，享受城市居民最低生活保障補貼人數1.38萬人，享受農村居民最低生活保障補貼人數2.62萬人。全年累計兌現城市居民最低生活保障金1.19億元，農村居民最低生活保障金1.63億元。

2024年，西寧市企業職工基本養老保險參保單位31975個，參保職工89.24萬人（含離退休），基金累計支出108.56億元；城鄉居民基本養老保險參保人數70.27萬人，基金累計支出5.75億元；機關事業單位養老保險參保單位1096個，參保職工7.46萬人（含離退休），基金累計支出27.05億元。失業保險參保單位22754個，參保人數31.23萬人，基金累計支出1.68億元；工傷保險參保單位28763個，參保人數50.90萬人，基金累計支出1.65億元。參加城鎮職工基本醫療保險單位21268戶，參保人42.18萬人，參加城鄉居民基本醫療保險135.34萬人；城鎮職工基本醫療保險費用支出22.77億元，城鄉居民基本醫療保險支出18.30億元；生育保險參保單位20690戶，參保人數26.74萬人，生育保險費用支出1.68億元。年末享受城市居民最低生活保障補貼人數為1.54萬人，享受農村居民最低生活保障補貼人數為2.74萬人。全年累計兌現城市居民最低生活保障金1.18億元，農村居民最低生活保障金1.62億元。

交通

綜述

古代連接中原與西域的交通干線有兩條：一條是從渭河平原經敦煌市出古玉門關去西域的“陽關路”；一條是由隴西轉向湟水河谷，經今西寧、青海湖北岸，穿過柴達木盆地至西域的“青海省、西寧路”，即“羌中道”。西寧自古就是西北交通要道和軍事重地，是古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”必經之地，素有“西海鎖鑰”“海東市”之稱，

西寧市1992年被國務院確定為內陸開放城市，公路、鐵路、航空等交通設施不斷完善，形成“聯疆、絡藏、通川、達海”的大通道體系。是中國西部連接“一帶一路”、長江經濟帶和蘭西城市群的樞紐城市，也是連接中亞、南亞、西亞等區域的重要交通樞紐。

公路

至2018年底，西寧市公路通車總里程5317千米，公路密度達68.52千米/平方千米。按行政等級劃分，國道710千米，省道311千米，縣道1165千米，鄉道1098千米，專用道74千米，村道1959千米；按技術等級劃分，高速公路152千米，一級公路237千米，二級公路410千米，三級公路513千米，四級公路3185千米，等級公路820千米；按路面類型劃分，高級路面4209千米，次高級路面396千米，未鋪裝路面711千米。境內主要高速公路有北京－拉薩高速公路、蘭西高速、平西高速、西塔高速、寧大高速等，主要公路有109線國道、214國道、西寧—喀什公路等。其中西過境高速、平西高速和南繞城高速構成高速環城線，環線全長約105千米。高速公路環線與市內主干道銜接，形成中心城區“四橫十一縱一環”的主干路網格局。過境西寧的公路有京藏高速和101省道、102省道等7條省道。:47高速公路ETC覆蓋率100％。:12全市917個行政村全部通公路。

2023年，西寧市公路貨運總量9751.0萬噸，公路客運總量752.2萬人次。

鐵路

蘭青鐵路（蘭州-西寧）、青藏鐵路（西寧-拉薩市）、蘭新高速鐵路（蘭州-烏魯木齊市）三條鐵路干線及寧大支線（西寧-大通回族土族自治縣）組成西寧鐵路運輸網絡。

西寧站2014年接入中國高速鐵路網，2022年常態化開行中歐班列和鐵海聯運專列。有車站11個，其中西寧站為客運站，西寧貨站為區段站，其余車站均為中間站。由中國鐵路青藏集團有限公司管轄。截至2022年底，在建項目有西成鐵路建設、西寧至格爾木市段鐵路提質、蘭西高鐵提速升級等。其中西成鐵路（西寧-成都市）正線全長836.5千米，途經29個車站，設計時速200千米，是中國“八縱八橫”高鐵網蘭州市、西寧至廣州市的蘭（西）廣通道的組成部分。2022年，全年鐵路貨運量261.74萬噸，鐵路貨物周轉量315.55億噸公里，全年鐵路客運量256.82萬人次，鐵路客運周轉量49.02億人公里。2023年，西寧市鐵路貨運量190.7萬噸，客運量775.9萬人次。

航空

西寧曹家堡國際機場位于青海省互助縣高寨鄉境內，海拔2178米，距西寧市中心約30千米。是青海省唯一的二級機場。已開通國內國際航線123條，通航點75個，運營航空公司28家。開通直達北京、上海市、廣州市等數十個大中城市的航班，臺北市、香港特別行政區、曼谷、東京、吉隆坡等7個城市的地區和國際航線。2019年3月國際航空運輸協會（IATA）為西寧曹家堡國際機場頒發“白金機場”證書，是“簡化商務便捷旅行”方面的最高級別認證。機場始建于1991年12月，2005年擴建完成T1航站樓，2013年7月完成二期工程，2018年9月28日正式升級為西寧曹家堡國際機場，為青海省唯一開放口岸。2023年航空貨運量3.1萬噸，民航客運量702.0萬人次。

公共交通

2021年底，有公交營運線路100條，線路總長1459千米，客運車輛1701輛，:219無軌電車車輛比例100％。開通18條城鄉公交專線，65條縣鄉公交專線，69條農村客運班線。全市100％的鄉鎮、95.37％的建制村通達客車。2020年底，西寧市創建“公交都市”，公交站點500米半徑覆蓋率100％，99％的出行需求至多換乘1次，平均公交換乘系數1.18。公共交通機動化出行分擔率65.2%。特色公交有“夜班公交”“城市快客與城市快客接駁公交”“園區微循環線路”“旅游專線”“免費換乘公交”“大站快車”“優巴士定制公交專線”等。西寧公交企業為西寧市公交集團有限責任公司1家。:219

人文

綜述

西寧是歷史悠久的高原古城，是黃河流域河湟文化發源地。地處黃土高原與青藏高原、農業區與牧業區的結合部，是中原文化和西部少數民族文化、農耕文化與草原文化互匯交融之地。多民族聚居、多宗教并存、多文化交融，集中了西部地區、民族地區、高原地區的所有特點。歷史文化具有多元性和融匯性，既屬河湟農耕文化，又包含草原文化因子。文化藝術的發展具有民族特色和地方特色。

西寧市湟源縣入選“中國民間文化藝術之鄉”建設典型案例，是最具民俗特色的旅游目的地，有排燈、皮繡、醋的運用、剪紙、根雕、石刻等民族藝術；花兒、社火、曲藝、廟會、祭孔、祭海等地方民俗文化。

文化遺產

世界文化遺產

西寧市有世界文化遺產1處。

位于西寧市大通回族土族自治縣。西寧大通明長城遺址現存50245米，它東起大通與互助土族自治縣交界的閻王邊，西止大通與湟中區的交界處，幾乎橫穿了整個大通縣。長城遺址環衛的是整個橋頭以南的西寧北川地區。明朝在青海境內修筑長城防御工事，跨正德、嘉靖、隆慶三朝，長達六十多年，目前完整保留著15座敵臺和6座關堡。1986年為縣級重點文物保護單位，1988年為省級重點文物保護單位，2007年列入國家長城保護計劃，是第七批全國重點文物保護單位。

非物質文化遺產

西寧是河湟文化的核心區和承載區之一，有國家級非遺項目13項、省級非遺項目30項、市級非遺項目74項；非遺項目國家級傳承人14人、省級傳承人49人、市級傳承人91人。并成立西寧市非物質文化遺產傳承保護中心。

湟源排燈流傳于西寧市湟源縣城關鎮，產生于清代愛新覺羅·颙琰、愛新覺羅·旻寧年間。當時內地客商云集湟源縣城，城內商鋪為招攬顧客紛紛制作名號招牌，后來名號招牌制作成帶有底座的牌燈，橫跨街道的大型排燈即是在牌燈基礎上改制而成。湟源排燈的框架用木料制成，框邊雕刻精細考究，形狀有長方形、馬鞍形、扇形等，一般長2米，高0.6米，厚0.4米左右，前后面分3至6檔，每檔畫一圖案，內容為商家自選的歷史人物、典故、山水花鳥等，各圖之間相互關聯，里面用蠟燭點亮，入夜后街道上一排排排燈交相輝映。每年正月十五元宵節期間會舉行排燈展掛活動。湟源縣排燈入選“中國民間文化藝術之鄉”建設典型案例，湟源成為“中國排燈藝術之鄉”。2006年列入國家級非物質文化遺產名錄。

文物古跡

自1956年至今，西寧市先后劃定公布各級文物保護單位近200個，發掘整理古墓數百座，實施了對明長城、東關清真大寺、西寧文廟等文物保護單位文物本體的修繕，古建修繕率達90%以上。建成融古跡保護與園林建設為一體的沈那遺址公園、虎臺遺址公園、青唐城遺址公園。

東關清真大寺地處城東區東關大街，始建于明洪武年間（1368-1398年），是西北地區著名的清真寺之一，被譽為“隴上清真寺之冠”“西北回族之最高學府”。建筑包含中國古典建筑、阿拉伯建筑和現代建筑的藝術風格，總面積1.1萬多平方米。臨街的正門稱為前三門，禮拜大殿形似鳳凰單展翅，殿頂為“兩脊一卷”，大殿兩側是南北廂樓，為歇山式建筑與大殿相鄰。東關清真大寺為伊斯蘭教的宗教活動場所，可容納近萬人做禮拜，每逢伊斯蘭教的開齋節和古爾邦節，西寧地區的穆斯林便匯集到大寺做禮拜。1986年為省重點文物保護單位。是第七批全國重點文物保護單位。

飲食

西寧的飲食口味具有高原特色和民族風格。以面食為主，可分搟面類、揉面類、蒸面類、炸面類、團面類等十幾大類，有面片、拉條子、羊腸面、羊雜面、釀皮、環餅、鍋、糌粑等。青海省畜牧業較發達，牛羊肉肉質香美，是制作手抓羊肉的上品。奶制品有酸奶、奶茶、曲拉、酥油等。莫家街位于西寧市中心東大街南側，距今已有六百年的歷史，現已成為西寧的美食文化街。

“手抓”是一種獨特吃法，常拿來款待賓客。手抓羊肉是吃時一手抓肉，一手拿刀，割、挖、剔、片，把羊骨上的肉吃得凈光而得名。相傳已有近千年的歷史，與藏族依水草而居的游牧生活相關。煮羊肉只加一小把鹽（也有的不加鹽，吃時蘸鹽），血水消失不久，肉熟而不硬，肉赤膘白，肥而不膻，油潤肉酥，質嫩滑軟。

釀皮是地方傳統美食，當地人昵稱“釀（音rang）皮兒”。將沉淀的淀粉糊舀在蒸盤中蒸熟，切成長條，配上面筋，澆上醋、辣油、芥末、韭菜、蒜泥等佐料，酸辣爽口。面皮色澤黃亮，口感柔韌細膩。四季皆宜，既可飽腹也可開胃。

面片是一款家常面食。尕面片的形狀有“指甲面片”“雀兒舌頭”等，將面劑捏扁，抻長，揪斷成1.5厘米見方的小面片，投入沸水煮熟而成。可與不同的湯料、醬料混合。有素面片、肉湯面片、炒面片、牛羊肉面片、燴面片等。

羊腸面是一種不帶湯底的拌面。蘿卜丁打底，面條上撒少許蔥末，配上油煎過的羊腸子，再澆上油潑辣子，和著蒜泥、鹽、醋等佐料，是一道有地域特色的美食。

習俗

民俗

社火是河湟地區重要的年俗之一。它來源于上古先民對于土地與火的崇拜，“社”為土地神，“火”為祝融，人們崇拜社神和火神，通過歌舞祭祀，意在祈求風調雨順、平安吉祥。社火中有《耍獅子》《踩高蹺》《劃船》《八仙》等漢文化的展現，也融入了古羌人巫舞和祭祀的遺風，相互融合逐漸形成了如今的河湟社火。正月初七開始上演，社火里設有燈官，是社火隊中的頭領，第一天出社火，稱為出燈官，正月十五進入最高潮，正月十六社火表演結束。

千戶營高臺是流傳于西寧市湟中區的一種藝術形式。高臺，又稱“抬擱”“高會”，因其表演形式和題材也稱“空中戲劇”“空中舞蹈”“空中雜技”等。起源于明代洪武年間，高臺集當地繪畫、刺繡、木雕等民間藝術于一體，制作技術、表演形式和題材內容具有濃郁的地方色彩，塑造的戲曲人物有包拯、齊天大圣、文曲星等，增加了大美青海省、三江源自然保護區等現代內容。主要在春節期間展演，湟中千戶營高臺的演出規模最大，藝術性最高。獲得“中國民間文藝山花獎”和“中國首屆民間飄色（抬擱）藝術展演入圍獎”。2008年列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。

傳統儀式

西寧人的祭祖不是在家里進行，而是去墳地祭奠，以示對先祖的懷念。西寧人稱春分為田社，從這一天起每天都可上墳，一直到清明節。上墳掃墓整個家族要提前商量，有的家族認為姑娘女婿是親戚，要專門提禮物去邀請，所以田社上墳也是團圓的節日。上墳當天各家會帶著祭奠用品和食物，祭奠后臨走前有一個滾饅頭儀式，由族中長輩挑選幾個饅頭，在首輩老祖母的墳上往下滾，子孫們圍著跪成一圈，饅頭滾到誰的懷里誰就眉開眼笑，據說得了饅頭的人會有好運。

民族服飾

土族是青海省省特有的世居少數民族。土族青年男子戴鑲邊白氈帽，穿小領斜襟開衩鑲邊的長袍，外套黑色或紫紅色坎肩，腰系兩頭繡花的長帶子，穿花云子鞋；中青年婦女戴黑色織錦邊氈帽或插花禮帽，戴耳環，穿小領斜襟開衩袍衫，兩袖套著由紅、綠、粉紅、黑、黃五色彩布做成的土語叫“繡蘇”的花袖，袖口有約5寸寬的白色袖邊。長袍外套黑色或紫紅色坎肩，腰系兩頭有刺繡或盤繡花紋的彩帶，腰帶右前方掛銅質或銀質的土語叫“洛藏”的佩飾環，腰帶左前方佩戴繡有各種圖案的“錢褡子”；未婚姑娘兩鬢各梳一條小辮子，中間梳一條大辮子，三條辮子合辮在后面或者只梳一根粗辮子，發辮根部系白海螺圓片，戴花邊頭巾，穿白汗褡，套坎肩，勒腰帶，褲子膝下部分套紅色的帖彎。2008年列入國家級非物質文化遺產名錄。

特色節慶

塔爾寺沿襲著在每年農歷正月十五晚展覽酥油花的傳統，是中國酥油花制作最高技藝水平的展覽，也是塔爾寺一年一度的酥油花燈節。展出時成千上萬的信眾及游客慕名而來，人們在酥油花燈節觀燈賞花，祈求吉祥平安，幾百年來從未中止。

回族、撒拉族節日主要有開齋節、古爾邦節和圣紀節。每逢齋月，穆斯林晨昏各吃一餐，日出至日落前不飲不食，稱“閉齋”。齋月滿后見新月月牙開始舉行慶祝活動，稱“開齋節”。開齋節過后第70天為古爾邦節（宰牲節），人們制作豐盛食品，宰牛羊，宴請親友。:515

土族的節日大部分和漢族相同，不同的是每年正月和六月的觀經會、三月的雞蛋會、七至九月的納頓節。節會上進行物資交流和賽馬、射箭等活動。:515

藏族過藏歷年，也過春節、端午節、中秋節等民間節日。藏歷除夕晚上，家家墻頭放凈水，門上貼“錢馬”。正月初一早上點酥油燈、煨桑、獻凈水，在馬、牛、羊脖子上系羊毛繩或五色布條以示吉祥。互相拜年，敬獻“哈達”。:515

蒙古族全民性活動是迎年禮和那達慕大會。迎年禮在農歷大年初一開始進行拜年走親等活動，可持續一個月。那達慕大會一般在牲畜肥壯的七、八月份舉行，是文化與物資交流相結合的活動。:515

藝術

戲劇與曲藝

戲劇主要有眉戶劇、平弦劇、藏戲、皮影戲、豫劇、秦腔等；曲藝主要有平弦、越弦、下弦、道情、賢孝等。

河湟皮影戲又稱“青海皮影戲”，在當地稱“影子”或“皮影兒”，約有兩百多年的歷史。有專用的弦索音樂曲牌和打擊樂曲牌，人物造型設計獨特，形象逼真，由11個部件組成，主要分稍子（頭）和身子兩部分，稍子和頭飾連在一起，身軀四肢和服飾連在一起。皮影戲很少有文字劇本，演出全憑藝人口頭傳承，皮影戲班由五人組成，把式一人操縱生、旦、凈、丑等角色并兼說唱，其他四人為樂手，負責文武場的全部音樂伴奏。2008年列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。“中國皮影戲”2011年列入聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄。

青海平弦又稱“西寧賦子”，已有兩百多年的歷史。以當地方言演唱故事，只唱不說，許多曲調演唱時帶有“拉鞘子”，即“幫腔”，觀眾可通過“幫腔”自然地融入表演，形成特殊的現場效果。伴奏樂器有三弦琴、揚琴、板胡、月琴、笛子、二胡等。平弦唱腔曲調眾多，素有“十八雜腔、二十四調”之稱，系以南方“賦子”的流變曲調為基礎，吸收南北散曲、古今小曲和其他曲藝曲種的曲牌而成。傳統曲目有《白猿盜桃》《孔子拜師》《密建游宮》等。2008年列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。

音樂與舞蹈

歌舞音樂主要有漢族的社火、土族的安昭、回族的宴席舞、撒拉族的婚禮舞、藏族的鍋莊舞以及藏傳佛教寺院在祭祀、典禮、法會時演奏的寺廟音樂等。民俗音樂主要有漢族、回族、土族、撒拉族喜愛的“花兒”和藏族的“伊”等。

塔爾寺花架音樂是專為酥油花的制作、展供演奏的音樂。“花架”樂隊是專為酥油花的制作、展供設立的僧侶樂隊，是青海地區藏傳佛教寺院僅有的樂隊，從寺院建立之時延續至今，已有六百多年的歷史。塔爾寺有制作酥油花的上、下酥油花院，有屬于上花院的杰宗增扎和下花院的果芒增扎兩支樂隊，每年農歷十月至臘月，在3個月的酥油花制作過程中，兩支樂隊為各自酥油花院的每個重要制作環節演奏相關樂曲。在農歷正月初八至十七的祈愿大法會期間，農歷正月十五晚展供酥油花時，花架音樂的演奏達到高潮。2011年列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。

花兒又稱“少年”，因歌詞中把女性比喻為花朵而得名。產生于明代（公元1368年前后），用漢語演唱。分日常生產、生活與“花兒會”兩種主要場合。“花兒會”是一種大型民間歌會，又稱“唱山”。老爺山花兒會每年農歷六月初六在西寧市大通回族土族自治縣的老爺山舉行，演唱形式有兩種，一是自發演唱，或數十人或幾百人自由唱和；二是1949年以后興起的有組織演唱。演唱者有漢、回、土、藏等民族歌手，以“河湟花兒”為主，有《大通令》《東峽令》《老爺山令》等代表性曲目，內容以歌詠愛情生活為主。2006年列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。“花兒”2009年列入聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄。

手工藝

藏毯是青海藏族的傳統手工織造品，有三千多年的傳承歷史，加牙藏毯屬于安多藏毯，圖案設計將藏漢文化融為一體。原材料來自藏系綿羊毛、山羊絨、牦牛絨和駝絨等，絨毛厚，光潔度好。采用連環編結法，毯面較厚，約15毫米以上，保留傳統藏毯邊緣不纏線的特點。通過低溫染紗、低溫洗毯等工藝流程，成品色澤艷麗、彈性好、不脫色掉毛且品種繁多。主要產地在西寧市湟中區加牙村及上新莊。2006年列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。青海省海湖藏毯有限公司是第一批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄生產性保護示范基地。

塔爾寺的酥油花、壁畫、堆繡被譽為“藏藝三絕”。酥油花是一種用酥油（黃油）塑形像物的特殊技藝，最早產生于西藏苯教，是施食供品上的小小貼花。酥油花的制作分扎骨架、制胎、敷塑、描金束形、上盤、開光六道工序。大型酥油花以宗教題材為主。一架酥油花從整體看，亭臺樓閣數十座，人物、走獸以百計，大至一兩米的菩薩金剛、小至十數毫米的花鳥魚蟲；浮雕與圓雕結合，人物與景物結合，佛土與凡間結合，動態與靜態結合，時空分而不斷，物象繁而不亂。由于酥油融點低，藝僧們需在零度以下的環境中進行創作，手指要保持冰涼。2006年列入國家級非物質文化遺產名錄。

地區象征

西寧市市樹為柳樹、市花為丁香花。1985年3月21日，柳樹、丁香花經西寧市第九屆人大常委會第二十次會議審議確定為市樹、市花。

柳樹系鄉土樹種，資源豐富，品種繁多。發芽早，落葉遲，枝條細長柔垂，姿態優美。繁殖容易，易管理，適應性強，宜于高原生長，既可作行道樹，又可點綴庭院綠地。

丁香系鄉土花灌木，品種多，花序大，花期長、花色素美，風姿典雅俊逸，花香濃郁，觀賞價值高。繁殖容易，適宜當地土壤和陰涼氣候。栽種的紫丁香(原亞種)、暴馬丁香、紫丁香、四季丁香等品種占全市花灌木栽植總量的70%。建成的全國唯一丁香國家林木種質資源庫，有近百種丁香種質資源，“丁香之城”名副其實。

地方特產

截至2022年，西寧市有國家地理標志農產品10個，其中大通蠶豆、湟中燕麥、湟源牦牛肉等是其代表；“青海省老字號”產品有日月山湟源陳醋、慕家村酩餾酒、馬忠釀皮等；國家級非物質文化遺產代表性項目名錄手工藝品有加牙藏族織毯、湟中區銀銅器、湟中堆繡等。

青海藏香羊，簡稱藏羊，俗稱草膘羊。生活在平均海拔3000米以上的青藏高原腹地，由牧民自然放養，羊肉肥瘦適宜、肥而不膻、肉質爽滑。

湟源陳醋始于清乾隆，以稞麥、皮為主要原料，加入草果、大香、枸杞、黨參等100多種中草藥，經60多道生產工序，質地濃稠、香味濃郁。“青海省老字號”認定的產品有日月山湟源陳醋、吉友湟源陳醋。

湟中堆繡是流行于西寧市湟中區一帶的民間刺繡藝術，歷史可追溯到唐代文成公主進藏時期。主要表現藏傳佛教題材，以剪、堆等技法塑造形象，將刺繡與浮雕藝術結合在一起，具有民族特色和藝術感染力。

風景名勝

綜述

西寧旅游資源具有青藏高原特色，漢、藏、回、土、蒙古、撒拉族等民族都有悠久的歷史和文化傳統，保持著獨特、豐富的民族風情和習俗。:28西寧冬無嚴寒，夏無酷暑，是天然的避暑勝地，獨特的地理優勢和氣候特點，被譽為“世界涼爽城市”和“中國夏都”，唐道637入選第一批國家級夜間文化和旅游消費集聚區、旅游休閑街區，榮獲“全國十大網紅旅游城市”稱號。列入國家旅游城市布局和旅游樞紐城市建設。是全國體育旅游精品目的地，全國旅游標準化示范城市。是絲綢之路經濟帶國際旅游名城，中國西部自駕車旅游集散中心及青藏高原特色旅游服務基地。截至2021年12月，西寧市有國家A級旅游景區40家，其中國家AAAAA級旅游景區1家，國家AAAA級旅游景區15家，國家AAA級旅游景區24家。2023年全年西寧市接待國內外游客2489.61萬人次。2024年，西寧市接待中國國內和境外游客3185.42萬人次。

重要景點

人文景觀

塔爾寺位于西寧市湟中區魯沙爾鎮南面的蓮花山中，距西寧25千米。塔爾寺藏語稱“袞本賢巴林”，意為“十萬佛身慈氏洲”，簡稱“袞本”，漢語稱塔爾寺，又名塔兒寺。創建于明洪武十年，是中國藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，酥油花、壁畫和堆繡被譽為“塔爾寺藝術三絕”，每年舉行“四大法會”佛事活動。塔爾寺建筑風格獨特，佛像造型精美，文物古籍收藏豐富。是第一批全國重點文物保護單位，2012年被評為國家AAAAA級旅游景區。

青海省博物館位于西寧市城西區西關大街58號。館藏文物涵蓋32項類別，展覽以《青海歷史文物展》為主，以《青海考古成果展》《青海非物質文化遺產精品展》《百年青海革命文物目錄展》為輔。青海省多樣自然環境造就多彩民族文化，各種文化交融匯聚，留下文化遺存6400余處，文物699件（套）。2005年被評為國家AAAA級旅游景區。

紀念館位于西寧市城中區南川東路19號，建筑面積3050平方米。1954年11月為緬懷在青海犧牲的中國工農紅軍始建西寧市烈士陵園。1986年增建中國工農紅軍中國工農紅軍西路軍紀念館，2005年重建，2015年全面改造。是以西路軍征戰史為主題的國家級紀念館，展出內容有珍貴歷史圖片、電文、實物、雕塑等。是紅色旅游經典景區和全國愛國主義教育示范基地。1959年為省級文物保護單位，2017年被評為國家AAAA級旅游景區。

自然景觀

日月山初唐時名“赤嶺”，因唐文成公主的故事而改名。日月山屬祁連山脈，位于西寧市湟源縣日月藏族鄉，距湟源縣城約40千米，湟源、共和縣兩縣的交界處，青海農業區和牧業區的分界線，海拔3520米，是進入青藏高原的必經之地，有“西海屏風”、“草原門戶”之稱，有“登上日月山，又是一重天”之說。當年文成公主入藏途經此山，現山頂立有“日月山”三字的石碑，兩個山頭的日亭、月亭遙相呼應，山腳下建有文成公主廟，山南腳下有流向獨特的倒淌河。2019年被評為國家AAAA級旅游景區。

古城

湟源，史稱“丹噶爾古城”，得名于藏傳佛教寺院東科爾，即藏語“東科爾”的蒙語音譯，意為“白海螺”。地處黃河北岸，青海湖之東。始建于明洪武年間，有600多年的歷史。自西漢逐漸成為商業、軍事、宗教、民俗等多元文化交融的重鎮。唐朝與吐蕃在今日月山設立了青藏高原上第一個“茶馬互市”，開辟了唐蕃古道，宋代為絲綢南路要沖，明清為西北最大的貿易集散地，為中原通往西部牧區和西藏自治區地區的重要門戶，有“海藏咽喉”“茶馬商都”“小北京”的美稱。古城內有鎮海協營署、丹噶爾廳署等軍政機構；財神廟、金佛寺等廟宇寺院；大巷道、南城壕等街巷；還有牌坊、聶氏宗祠等。建筑群落結構獨特，院落街巷經緯交織。“歇家”商號被完整保存。先后被評為“西寧八景之一”和“西寧最美的街區”，入選西北旅游總評榜中的“西北十大旅游古鎮”，湟源縣被人民網股份有限公司評選為“中國最具民俗文化特色旅游目的地”。2010年被評為國家AAAA級旅游景區。