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海西蒙古族藏族自治州，簡(jiǎn)稱“海西州”，別名“柴達(dá)木”，是中華人民共和國(guó)青海省下轄自治州。位于青藏高原北部、青海省西北部，總面積32.58萬(wàn)平方千米。截至2024年5月，海西州轄3個(gè)縣級(jí)市，3個(gè)縣，自治州首府駐德令哈市烏蘭縣東路16號(hào)。

海西州境域主要由昆侖山脈、阿爾金山脈、祁連山脈環(huán)抱的柴達(dá)木盆地和唐古拉山脈北麓高原兩部分組成，地勢(shì)西北高東南低，境內(nèi)的各拉丹冬雪山是長(zhǎng)江的發(fā)源地。海西州屬典型的高原大陸性氣候，四季不分明，冬季寒冷漫長(zhǎng)，夏季涼爽短促。在遙遠(yuǎn)的舊石器時(shí)代，海西州就有了人類的活動(dòng)；先秦時(shí)期為西羌地；兩漢時(shí)西部屬"若羌國(guó)"，晉朝，轄境西部為吐谷渾的屬地，唐隸屬于吐蕃，明由東蒙古諸部統(tǒng)治，清境域被劃定為9個(gè)蒙古旗，由"欽差辦理青海蒙古番子事務(wù)大臣"管轄。1949年屬都蘭縣，1955年，更名海西蒙藏哈薩克族自治州，1985年定名為"海西蒙古族藏族自治州"，沿用至今。

海西州2022年經(jīng)濟(jì)指標(biāo)在全省排位靠前，第二產(chǎn)業(yè)為其主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)。支柱產(chǎn)業(yè)分別為鹽湖產(chǎn)業(yè)、清潔能源產(chǎn)業(yè)、特色生物產(chǎn)業(yè)和生態(tài)旅游產(chǎn)業(yè)。海西蒙古族藏族自治州是中國(guó)最大鹽湖化工基地，也是中國(guó)最大的鉀肥和純堿生產(chǎn)基地，初步形成鹽湖化工產(chǎn)業(yè)集群。2025年上半年，海西蒙古族藏族自治州實(shí)現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值469.64億元，同比增長(zhǎng)7.3%。海西州處青、甘、新、藏四省（區(qū)）交往的中心地帶，是西北重要的交通樞紐，同時(shí)也是通向中國(guó)內(nèi)陸的最重要的戰(zhàn)略大通道。海西州已形成地面、空中立體化綜合交通體系。

海西州主體少數(shù)民族是蒙古族、藏族，是中國(guó)唯一的蒙古族藏族自治州，擁有鮮明的民族特色和深厚的歷史文化積淀。中華文明的重要源頭昆侖山脈文化由此誕生，同時(shí)孕育衍生出了諸羌、吐谷渾、吐蕃、德都蒙古、藏族等多元文化。其中，“那達(dá)慕”于2008年列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄；都蘭熱水墓群、塔溫搭里哈遺址是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。海西州還擁有豐富的旅游資源，境內(nèi)包含格爾木昆侖旅游區(qū)、茶卡鹽湖等國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)。其中，冷湖行政區(qū)火星小鎮(zhèn)入選2022年國(guó)家旅游科技示范園區(qū)名單，茶卡鹽湖天空壹號(hào)景區(qū)、“天空之境·茶卡鹽湖”景區(qū)入選第一批全省文旅融合發(fā)展示范區(qū)創(chuàng)建單位。

名稱

海西州居青海湖以西，故名海西。因其地理位置而得名。

其主體為中國(guó)四大盆地之一的柴達(dá)木盆地盆地（“柴達(dá)木”系蒙古語(yǔ)，意為“鹽澤之地”），盆地面積約占全州總面積的78.76%，故柴達(dá)木又成為海西州的代稱。

歷史沿革

先秦時(shí)期

據(jù)考古發(fā)現(xiàn)，早在23000年前的舊石器時(shí)代，海西州已有人類活動(dòng)的蹤跡。

公元前845年左右，諾木洪遺址文化的居民在諾木洪、香日德一帶開始從事農(nóng)牧業(yè)生產(chǎn)，已能建造房屋，冶煉銅器。海西州古為西羌地。

兩漢至元朝

兩漢時(shí)今海西東部為先零卑禾等羌族部落活動(dòng)范圍，西部屬"若羌國(guó)"。

劉衎元始四年（4年），王莽置西海郡，今海西東部屬之。王莽末郡廢，復(fù)為羌地。

晉朝后期，今海西西部為吐谷渾屬地，東部為鮮卑乙弗國(guó)地（后并于吐谷渾）。

宋元嘉二十九年（公元452年），吐谷渾首領(lǐng)拾寅（慕利延侄子）開始在白蘭（今都蘭縣諾木洪一帶）修筑城廓，建立牙帳，開始了柴達(dá)木盆地的吐谷渾交通和商業(yè)的全盛時(shí)期。

吐谷渾伏連籌即位期間（491年~529年），曾建都于今海西境內(nèi)，后移置伏俟城（今共和縣石乃亥鄉(xiāng)鐵卜洽古城）。

隋大業(yè)五年（609年），隋軍擊敗吐谷渾，在其地設(shè)置四郡，今海西東部屬西海郡，西部屬善郡。隋末，吐谷渾復(fù)據(jù)故地。

唐貞觀十年（636年），吐谷渾成為唐屬國(guó)。唐龍朔三年（663年），吐蕃滅吐谷渾據(jù)其地，今海西州曾隸吐蕃臘城節(jié)度使。吐谷渾歷時(shí)350年后至此亡國(guó)。

宋代，今海西西部為撒里畏兀爾（即黃頭回紇）地，東部為吐蕃地方政權(quán)唃廝啰勢(shì)力范圍。

元代，今海西州西北為甘肅省行省沙州路轄區(qū)，其余大部為宣政院所屬吐蕃等處宣慰司轄區(qū)。蒙古族開始遷居海西。

元順帝時(shí)期（1333~1367年），設(shè)曲先答林元帥府，封卜煙帖木兒為寧王，鎮(zhèn)守今柴達(dá)木盆地西部地區(qū)。一部分揚(yáng)州市樂(lè)戶隨其到鎮(zhèn)守地，這是見于記載的長(zhǎng)江沿岸漢族第一次遷居柴達(dá)木盆地。

明朝至清朝

明初，今海西為安定、阿瑞、曲先、罕東四衛(wèi)地，由西寧衛(wèi)兼管。朱厚照正德七年（1512年）左右，東蒙古諸部開始進(jìn)入青海省，攻破塞外四衛(wèi)，至此，成為東蒙古諸部統(tǒng)治地區(qū)。明崇禎十年（1637年），居住在今新疆衛(wèi)拉特蒙古（即西蒙古）和碩特部在其首領(lǐng)圖魯拜呼的率領(lǐng)下進(jìn)入青海，在今天峻縣東部和剛察縣地發(fā)動(dòng)了青海歷史上有名的“血山之戰(zhàn)"，擒殺了卻圖汗。至此，東蒙古在青海和西藏自治區(qū)地區(qū)的活動(dòng)結(jié)束。

清雍正元年（1723年），青海和碩特蒙古親王羅卜藏丹津起兵反清。年羹堯平息羅卜藏丹津叛亂后，曾在茶卡鹽池駐兵1600名，設(shè)副將1員，都司2員。清雍正三年（1725年），清廷編定青海蒙古左右兩翼盟29旗，今海西州境劃定9個(gè)蒙古旗，統(tǒng)歸"欽差辦理青海蒙古番子事務(wù)大臣"管轄。清咸豐八年（1858年），藏族汪什代海部落遷入今天峻縣境內(nèi)駐牧，當(dāng)?shù)氐拿晒疟鼻捌毂边w祁連縣。清光緒年間（1875年~1908年），藏族溝里、日安兩個(gè)百戶部落遷入今都蘭縣境內(nèi)落居。

中華民國(guó)

民國(guó)元年（1912年）7月，青海省辦事大臣改為青海辦事長(zhǎng)官，今海西地區(qū)屬之。次年增設(shè)蒙番宣慰使，管理蒙藏事務(wù)。民國(guó)4年（1915年），改由甘邊寧海鎮(zhèn)守使兼管。民國(guó)6年（1917年），歸都蘭理事轄，上隸甘邊寧海鎮(zhèn)守使。

民國(guó)8年（1919年）8月1日，在都蘭寺開設(shè)三等郵局，有職員1人，郵路里程703.5千米。這是在青海牧區(qū)開辦的第一個(gè)郵局。民國(guó)19年（1930年），改都蘭理事為都蘭縣縣，轄今海西州全境，上隸青海省。民國(guó)23年（1934年），200多戶哈薩克族經(jīng)河西走廊西部地區(qū)遷入今海西州境內(nèi)落居茶卡一帶，至1950年，進(jìn)入青海省的6批哈薩克族共計(jì)2320余戶。

民國(guó)27年（1938年），在今都蘭縣察汗烏蘇鎮(zhèn)設(shè)立青海省第八行政督察專員公署。民國(guó)30年（1941年），改稱青海省第一行政督察專員公署，都蘭縣屬其管轄。1949年9月，青海解放。

中華人民共和國(guó)

1949年11月，都蘭縣宣告解放。成立都蘭縣人民政府（駐地察汗烏蘇），轄今海西州全境，直隸青海省。

1952年9月26日，撤銷都蘭縣，設(shè)立縣級(jí)"都蘭縣蒙藏哈薩克族自治區(qū)"。1954年1月25日，改建為專區(qū)級(jí)"海西蒙藏哈薩克族自治區(qū)"（駐察汗烏蘇）。

1955年7月30日，為開發(fā)建設(shè)柴達(dá)木盆地，在格爾木市單獨(dú)設(shè)立了"柴達(dá)木盆地行政委員會(huì)"，處理開發(fā)建設(shè)柴達(dá)木盆地的日常工作。

1955年12月12日，更名為"海西蒙藏哈薩克族自治州"。

1956年2月，更名為"柴達(dá)木盆地工作委員會(huì)"，同年3月駐地遷至大柴旦行政區(qū)。1957年4月，撤銷"柴達(dá)木盆地工作委員會(huì)"，改設(shè)"柴達(dá)木盆地行政委員會(huì)"。1958年1月，更名為"柴達(dá)木行政委員會(huì)"。1959年1月，海西州人委由察汗烏蘇遷駐大柴旦與“柴達(dá)木行政委員會(huì)”合署辦公。1963年8月26日，撤銷"柴達(dá)木行政委員會(huì)"，全政區(qū)稱"海西蒙古族藏族哈薩克族自治州"。

1966年4月，海西州人民政府駐地由大柴旦遷至德令哈市。1984年5月，全州的哈薩克族群眾自愿要求，并經(jīng)國(guó)務(wù)院同意，全部遷返新疆維吾爾自治區(qū)。1985年5月21日，定名為"海西蒙古族藏族自治州"，沿用至今。

地理

位置境域

海西州位于青藏高原北部、青海省西北部，地理坐標(biāo)為東經(jīng)90°07'~99°46’，北緯35°01'~39°19'之間。北臨甘肅省省酒泉市阿克塞哈薩克族自治縣、肅北蒙古族自治縣、張掖市肅南裕固族自治縣，西接新疆維吾爾自治區(qū)巴音郭楞蒙古自治州若羌縣，東與青海省海南、海北藏族自治州相連，南與玉樹市、果洛藏族自治州毗鄰。州域東西長(zhǎng)837公里，南北寬486公里，總面積32.58萬(wàn)平方千米，占全省總面積72萬(wàn)平方公里的41.81%。

此外，位于海西州西南部的，由海西州代管的飛地——玉樹藏族自治州唐古拉山脈山地區(qū)，地理坐標(biāo)為東經(jīng)89°39'~92°56'，北緯32°43'~34°57'之間。西南部與西藏自治區(qū)自治區(qū)那曲地區(qū)接壤。北、東與玉樹藏族自治州相連，南、西與西藏自治區(qū)接壤，唐古拉山區(qū)域東西長(zhǎng)302千米，南北寬249.6千米。

氣候

海西州是典型的高寒干燥大陸性氣候區(qū)，分為柴達(dá)木盆地干旱荒漠區(qū)和盆地四周山地高寒區(qū)，其特點(diǎn)是太陽(yáng)輻射強(qiáng)，日照時(shí)間長(zhǎng)，氣溫低，干旱少雨，晝夜溫差大，氣壓低，含氧量低，冬春風(fēng)多，地區(qū)間差異大，垂直變化明顯。年平均降水16.7~487.7毫米，年平均氣溫-5.6~5.2℃，年平均氣溫日較差16℃以上。年日照市時(shí)數(shù)平均在3000小時(shí)以上，年總輻射量可達(dá)628.9~741.3千卡/平方厘米。境內(nèi)大風(fēng)日數(shù)多，西部地區(qū)達(dá)到8級(jí)以上大風(fēng)的天數(shù)年平均在114~118天，東部地區(qū)為79~86天，中部地區(qū)為30~53天。盆地?zé)o霜期為78~131天。

地質(zhì)

地質(zhì)演化和構(gòu)造

柴達(dá)木盆地是一構(gòu)造陷落盆地，周圍的阿爾金山脈、祁連山脈和昆侖山脈山的褶皺或斷塊上升與盆底相對(duì)下陷，是形成盆地的決定性因素。海西州地質(zhì)發(fā)展史可劃分為前震旦紀(jì)階段、青白口紀(jì)末期、震旦紀(jì)—早寒武世階段、晚志留世—早石炭世階段、晚石炭世—中侏羅世巴通期階段、中侏羅世陸內(nèi)造山階段、新生代階段7個(gè)階段。

約在25-8億年前，柴達(dá)木地塊為穩(wěn)定陸核，南北側(cè)為相對(duì)活動(dòng)地段，造陸和造山作用由東向西推進(jìn)，最終在祁連山和柴達(dá)木兩段形成了晚元古代陸表海，成為全球晚元古代的富鉀階段的一個(gè)沉積區(qū)。青白口紀(jì)末期地殼造陸運(yùn)動(dòng)自東而西的抬升已近邊區(qū)，自由邊界開始封閉，終至爆發(fā)了造山運(yùn)動(dòng)，使全區(qū)最終形成了克拉通化的古中國(guó)地臺(tái)，同時(shí)沿殘余海灣東側(cè)形成了化隆張裂帶。震旦紀(jì)—早寒武世階段，形成北祁連和拉脊山兩條緯向裂谷海槽，海水從東北和東南兩個(gè)方向向海槽外圍低緩帶柴達(dá)木盆地等地侵入，地幔局部重熔，巖漿和殘余地幔沿裂谷帶噴發(fā)、侵入和侵位。

晚志留世—早石炭世階段以造山運(yùn)動(dòng)為主，境遇北部和中部形成了黨河南山、柴達(dá)木等海灣，陸生植物開始發(fā)育，海相無(wú)脊椎動(dòng)物腕足、珊瑚等特化，出現(xiàn)了鮮明的地方性色彩。晚石炭世—中侏羅世巴通期階段地裂作用再次活躍，先后形成了柴達(dá)木周邊、巴顏喀拉山脈兩側(cè)等裂谷帶，地幔巖再次沿裂谷帶產(chǎn)出，古特提斯擴(kuò)展海域不斷發(fā)展，生物區(qū)系除以特提斯型為主外，先后混入了北冰洋冰水動(dòng)物群和太平洋動(dòng)物群。中侏羅世陸內(nèi)造山階段山間盆地僅限于穩(wěn)定地塊內(nèi)部，北祁連山、南祁連山、巴顏喀拉山等印支造山帶皆為剝蝕區(qū)，普遍缺失侏羅紀(jì)—早第三紀(jì)沉積。新生代階段陸內(nèi)推覆造山和強(qiáng)烈抬升為主，高原逐步形成。境內(nèi)最后一條山脈—阿爾金山脈形成，柴達(dá)木盆地湖區(qū)收縮，成鹽作用日益顯著，其余高寒山區(qū)山岳冰川發(fā)育。

地質(zhì)演變?yōu)楹Ｎ髦輲?lái)豐富的地址遺跡，境內(nèi)共有重要地質(zhì)遺跡112處，其中世界級(jí)4處、國(guó)家級(jí)28處、省級(jí)80處。世界級(jí)地質(zhì)遺跡包括代表青藏高原從海拔1500米左右抬升到3500至4000米變化的昆侖山口早更新世羌塘組湖積剖面、格爾木市市早更新世羌塘組湖積剖面、代表高原隆升氣候變遷的格爾木市察爾汗鉀鹽礦產(chǎn)地等4處。

地層

海西州各類地層分布面積廣。柴達(dá)木盆地地區(qū)及天峻縣地區(qū)從下元古界到第四系皆有發(fā)育，唐古拉山脈地區(qū)則以上古生界和中、新生界為主，志留紀(jì)前為海相深積，白堊紀(jì)后為陸相沉積，泥盆紀(jì)——侏羅紀(jì)海向與陸向并存。

地形地貌

海西州境域主要由昆侖山脈山、阿爾金山脈、祁連山脈環(huán)抱的柴達(dá)木盆地和唐古拉山北麓高原兩部分組成，主體是柴達(dá)木盆地，約占全州總面積的80%。地形略呈菱形狀，地勢(shì)從西北向東南微緩傾斜，盆地邊緣四周為山地。從邊緣至中心依次為高山、丘陵、戈壁、平原、湖沼5個(gè)地貌類型，呈環(huán)帶狀分布，盆底海拔2675～3200米，四周高山海拔3500~4500米。西北高東南低，盆地南部多咸水湖、鹽土沼澤，有大面積的新月形沙丘和沙丘鏈分布；盆地北部斷續(xù)分布著賽什騰山、綠梁山、錫鐵山、野牦牛山等山脈，將盆地北部分割成花海子、馬海、大柴旦行政區(qū)、小柴旦、德令哈市、希里溝等小型山間盆地和谷地。盆地中部和南部為湖積沖積平原，多鹽湖和鹽水沼澤；盆地南部為山前洪積平原，有一條東西漫長(zhǎng)的戈壁帶。全州平均海拔2981.5米，最高點(diǎn)是昆侖山脈的布喀達(dá)坂峰，海拔7720米，最低點(diǎn)位于達(dá)布遜湖區(qū)，海拔2675米。

州境南緣的唐古拉山脈地區(qū)地勢(shì)南高北低，主峰格拉丹東由21座海拔6000米以上的雪山組成，境內(nèi)峰巒重疊，植被稀疏，冰峰聳立，屬典型的高原地貌。唐古拉山鎮(zhèn)平均海拔多為4500米以上，最高點(diǎn)是唐古拉山主峰格拉丹東雪山，海拔6621米，最低點(diǎn)為地濃淪河，海拔4535米。

水文水利

水文

海西州水資源主體為內(nèi)陸水系，包括地表水、地下水、湖泊、冰川等。流域總面積31.83萬(wàn)平方千米，其中1.73萬(wàn)平方千米在新疆維吾爾自治區(qū)境內(nèi)。

海西州境內(nèi)河流按地域分為外流和內(nèi)陸兩大水系。內(nèi)陸水系包括柴達(dá)木盆地內(nèi)陸水系、祁連山脈內(nèi)陸水系、青海可可西里國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)內(nèi)陸水系。外流水系包括天峻縣和唐古拉山區(qū)部分河流水系。

海西州共有大小河流160余條，流域面積大約500平方公里，常年有水的河流有40余條。多年平均徑流量超過(guò)1億立方米的河流有那棱格勒河、布哈河、柴達(dá)木河、疏勒河、格爾木河、魚卡河、呼倫河、烏圖美仁河、黨河、沱沱河、哈勒騰河、巴音河、木里河、諾木洪河、塔塔棱河、察汗烏蘇河共16條，流域面積近30萬(wàn)平方千米。

唐古拉山脈的沱沱河是長(zhǎng)江源頭，布哈河為青海湖的主要補(bǔ)給水源。地表徑流主要來(lái)源于山區(qū)降水，每年80%的降水集中在6~9月，分布特征由東南向西北，由四周山區(qū)向柴達(dá)木盆地中心逐漸遞減。

地下水的分布與地貌變化基本一致，由四周山地向區(qū)內(nèi)中心地帶過(guò)渡，地下水埋深由四周山地向中心地帶遞減，由無(wú)壓潛流變?yōu)槌袎鹤粤魉|(zhì)自山地向中心地帶由淡變咸。

海西州境內(nèi)有湖泊90多個(gè)，其中察爾汗鹽湖最大，面積5856平方千米。其余大于1平方千米的天然湖泊42個(gè)，總面積1967.7平方千米。湖水礦化度小于2克/升的淡水湖泊15個(gè)，面積4769.9平方千米；咸水湖1168.5平方千米。

海西州境內(nèi)有冰川1854.88平方千米，其中現(xiàn)代冰川1358.46平方千米，儲(chǔ)量1135億立方米，年融化水量9.18億立方米，占柴達(dá)木盆地河川徑流補(bǔ)給總量的20%。主要分布在祁連山脈、阿爾金山南坡和昆侖山脈北坡。

水利

截至2020年，已建各類水電站36座，總裝機(jī)容量23.088萬(wàn)千瓦，年發(fā)電量4.8億千瓦時(shí)。建成水庫(kù)16座，總庫(kù)容3.19億立方米，興利庫(kù)容2.07億立方米。在建蓄集峽水利樞紐、那棱格勒河水利樞紐、哇沿水庫(kù)、老虎口水庫(kù)和諾木洪遺址水庫(kù)等。

蓄集峽水利樞紐工程是中國(guó)172項(xiàng)節(jié)水供水工程之一，是德令哈市市巴音河干流骨干調(diào)蓄工程，壩址位于巴音河峽谷出口上游約6千米處。工程以城鎮(zhèn)生活、工業(yè)供水為主，兼顧發(fā)電、防洪等綜合利用，工程建設(shè)引水式水電站一座，引水洞長(zhǎng)6.4千米，電站總裝機(jī)容量33兆瓦，設(shè)計(jì)年均發(fā)電量9977萬(wàn)千瓦時(shí)。2022年12月30日，蓄集峽水利樞紐工程水電站首臺(tái)機(jī)組正式投產(chǎn)發(fā)電。

土壤

海西州地形復(fù)雜多樣，自然土壤共劃分為16個(gè)土類、36個(gè)亞類、43個(gè)土屬。境內(nèi)土壤類型分屬高山土、荒漠土、鹽土、草原土四大土壤系列，其中，高山漠土、堿化漠土、灰棕漠土等土壤類型在青海省為海西州所特有。

高山草原土廣泛分布于祁連山脈、昆侖山脈、唐古拉山脈的海拔3800-5300米的高山帶內(nèi)，為高山土壤的主要類型，面積91580.41平方公里，占全州面積的26.53%。是全州縣面積最大的一個(gè)土類；高山草甸土分布高山寒漠土之下的高山帶，境內(nèi)祁連山、昆侖山、唐古拉山均有分布，高山草甸土下接高山草原土或山地草甸土。面積47428.70平方公里，占全州總面積的13.73%；灰棕漠土分布于柴達(dá)木盆地盆地懷頭他拉一脫土山以西，即棕鈣土帶以西的山前洪積扇。山前坡積裙，風(fēng)蝕殘丘，洪積扇中上部，海拔3600米以下的廣泛地區(qū)，面積40024.67平方公里，占全州面積的11.59%；鹽土在柴達(dá)木盆地及茶卡盆地有著廣泛的分布，面積26488.33平方公里，占全州面積的7.66%；風(fēng)沙土是風(fēng)砂地區(qū)風(fēng)積物母質(zhì)上發(fā)育的初育土壤，境內(nèi)的祁連山脈、阿爾金山脈、柴達(dá)木盆地、昆侖山脈、乃至唐古拉山脈均有分布，尤以柴達(dá)木盆地分布最為集中。面積16047.67平方公里，占全州縣面積的4.65%。

自然資源

土地資源

根據(jù)青海省第三次全國(guó)國(guó)土調(diào)查數(shù)據(jù)，海西州共有耕地面積68.09萬(wàn)畝；種植園用地面積為84.57萬(wàn)畝，占全省園地的90.45%；林地面積965.19萬(wàn)畝；草地面積18162.47萬(wàn)畝；濕地面積1832.28萬(wàn)畝；水域及水利設(shè)施用地面積1287.22萬(wàn)畝。林地資源主要分布在環(huán)柴達(dá)木盆地山地或淺山地帶，草地主要分布在海西州東部和唐古拉山鎮(zhèn)一帶，濕地資源主要分布在柴達(dá)木盆地中部一帶。

礦產(chǎn)資源

海西州礦產(chǎn)資源富集，州域主體是素有中國(guó)“聚寶盆”之稱的柴達(dá)木盆地。截至2019年底，已發(fā)現(xiàn)各類礦產(chǎn)114種，產(chǎn)地1999處。已探明儲(chǔ)量的礦產(chǎn)90種，礦產(chǎn)地637處，編入《青海省礦產(chǎn)儲(chǔ)量表》的55種。在已查明資源儲(chǔ)量的礦產(chǎn)中，石油、天然氣、鉀鹽、檸檬酸鎂、鋰、、硼、青鹽、制堿用大理石、堿石、水晶、硅灰石占青海省資源儲(chǔ)量的100%；煤、鐵、鉛、鋅、鎢、巖金占青海省資源儲(chǔ)量的70%～98%；熔劑用灰?guī)r、芒硝、重晶石、碳化鈣用灰?guī)r、滑石、石棉、長(zhǎng)石、玉石等非金屬礦占青海省資源儲(chǔ)量的58%～95%。各類礦藏具有儲(chǔ)量大、品位高、類型全、分布集中、資源組合好等特點(diǎn)，潛在經(jīng)濟(jì)價(jià)值在188萬(wàn)億元以上，占青海省礦產(chǎn)資源潛在經(jīng)濟(jì)價(jià)值的97%。

海西州域內(nèi)由北向南分布有4條重要Ⅲ級(jí)的成礦帶。分別為中南祁連成礦帶，分布于海西州天峻縣縣，是青海省主要的成煤帶；柴北緣成礦帶，分布于冷湖行政區(qū)、大柴旦行政區(qū)地區(qū)，是青海省重要的煤、鉛、鋅、金、石棉成礦帶；柴達(dá)木盆地石油、天然氣、鹽湖資源成礦帶，分布于冷湖、格爾木市、茫崖市、大柴旦、都蘭、烏蘭等地區(qū)；東昆侖成礦帶，分布于茫崖、格爾木、都蘭縣地區(qū)，是青海省及中國(guó)重要的鐵、銅、鉛、鋅、、、金等金屬礦產(chǎn)成礦帶。

水資源

截至2020年，海西州水資源總量116.6億立方米，其中地表水資源量107億立方米，地下水資源量52.1億立方米，兩者之間的重復(fù)量42.5億立方米。每平方千米產(chǎn)水量3.87萬(wàn)立方米，是青海省平均水平的44.3%，全國(guó)平均水平的13.3%。柴達(dá)木盆地多年平均水資源總量55.9億立方米，其中地表水資源量47.5億立方米，地下水資源量39.5億立方米，兩者之間的重復(fù)量31.1億立方米，可利用量18.74億立方米。據(jù)勘測(cè)，河流水能資源理論蘊(yùn)藏量約125萬(wàn)千瓦，可開發(fā)利用的約30萬(wàn)千瓦時(shí)。

森林資源

海西州天然喬木林主要分布在北部的祁連山脈地南麓和南部昆侖山脈山北麓，海拔3500~4000米的山地。海西州全州天然喬木林現(xiàn)有立木蓄積為52.94萬(wàn)立方米。按類型劃分，有林地蓄積為20.94萬(wàn)立方米，疏林地蓄積為25.46萬(wàn)立方米，散生木蓄積為6.54萬(wàn)立方米。按樹種分，青海云杉2.12萬(wàn)立方米，祁連圓柏50.82萬(wàn)立方米。

可再生資源

海西州大氣稀薄，日光透過(guò)率高，日照時(shí)間長(zhǎng)，加之氣候干燥、降雨量小，云層遮蔽率低，年平均日照時(shí)數(shù)3000~3400小時(shí)，日照百分率80%以上，年平均太陽(yáng)總輻射量7000兆焦/平方米，為中國(guó)第二高值區(qū)。太陽(yáng)能發(fā)電理論裝機(jī)容量可達(dá)28億千瓦，理論發(fā)電量達(dá)51200億千瓦時(shí)，占青海省太陽(yáng)能理論裝機(jī)及發(fā)電量90%以上。在相同面積和容量條件下，光伏并網(wǎng)發(fā)電比相鄰的甘肅、新疆多發(fā)15%~25%的電量。截至2020年底，海西州建成格爾木東出口、德令哈市西出口、大柴旦行政區(qū)錫鐵山、烏蘭縣東大灘等主要光伏發(fā)電聚集區(qū)，成為中國(guó)重要的光伏發(fā)電基地。

海西州是風(fēng)能資源豐富區(qū)，大部分屬于風(fēng)能可利用區(qū)，年平均風(fēng)功率密度多在50~100瓦/平方米，全年風(fēng)能可用時(shí)間3500~5000小時(shí)，出現(xiàn)頻率50%~70%。年平均風(fēng)速均在3米/秒以上，西部地區(qū)和唐古拉山地區(qū)超過(guò)5米/秒，其中盆地內(nèi)風(fēng)速≥17米/秒的大風(fēng)日數(shù)均在50天以上，西部超過(guò)100天，唐古拉山地區(qū)達(dá)150天以上，為中國(guó)同緯度之冠。由于海拔高，空氣密度小，風(fēng)能密度相對(duì)較小，風(fēng)壓最大為0.48千牛/平方米，次大壓為0.35~0.44千牛/平方米。截至2020年底，建成格爾木、都蘭、烏蘭縣、大柴旦行政區(qū)、茫崖市等風(fēng)電場(chǎng)。

生物資源

根據(jù)第三次全國(guó)畜禽遺傳資源普查，海西州下轄7個(gè)地區(qū)已調(diào)查純種畜禽資源7個(gè)畜種14個(gè)品種，初步審核群體數(shù)量180萬(wàn)余頭（只、峰、匹），純種柴達(dá)木盆地山羊和青海毛驢養(yǎng)殖已接近瀕危現(xiàn)象。其中，青海高原牦牛、西藏山羊、青海駱駝等被列入國(guó)家級(jí)畜禽遺傳資源品種。漁業(yè)資源，則有池沼公魚、中華絨螯蟹、柴達(dá)木裸裂尻等品種。

海西州小麥、稞麥、藜麥、油菜、馬鈴薯、枸杞等農(nóng)作物種質(zhì)資源品種豐富，蔬菜有西紅柿、黃瓜等40余種，水果有草莓、西瓜等10余種，中藏藥材有柴達(dá)木枸杞、肉蓯蓉、蕨麻等。特色作物包括紅黑枸杞、白刺、麥、沙棘、中藏藥等。

生物多樣性

動(dòng)物

海西境內(nèi)的野生動(dòng)物種類繁多，分布較廣的野生動(dòng)物有魚綱2科27種，哺乳綱19科57種，鳥綱28科107種，爬行綱3科3種，兩棲動(dòng)物2科2種以及昆蟲綱和浮游動(dòng)物、底棲動(dòng)物。截至2019年，列為國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物的有雪豹、西藏野驢、白唇鹿、野牦牛、黑頸鶴等16種；國(guó)家二級(jí)保護(hù)動(dòng)物有荒漠貓、猞猁、兔猻、藏原羚、大天鵝等37種；省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)動(dòng)物有蒼鷺、斑頭雁、赤狐、豹貓、香鼬等31種。

植物

海西是青海省珍稀瀕危物種分布較為豐富的區(qū)域之一，截至2022年，海西州境內(nèi)共有野生植物173種，重點(diǎn)保護(hù)植物有短芒披堿草、沙拐棗、膜果麻黃、祁連圓柏、青海云杉、黑果枸杞等24種。其中藥用植物有枸杞、冬蟲夏草圖、麻黃、甘草、鎖陽(yáng)、雪蓮花、大黃等，纖維植物有蘆葦、羅布麻、芨芨草等。

自然保護(hù)區(qū)

截至2022年，全州縣有自然保護(hù)區(qū)6個(gè)，面積212.97萬(wàn)公頃。其中，國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)2個(gè)，面積141.11萬(wàn)公頃；省級(jí)自然保護(hù)區(qū)4個(gè)，面積71.86萬(wàn)公頃。森林公園2個(gè)，面積2.34萬(wàn)公頃。

該保護(hù)區(qū)位于海西州德令哈市，可魯克湖湖水面積5860公頃，是德令哈盆地面積最大的淡水湖；托素湖湖水面積16748公頃，是德令哈盆地海拔最低點(diǎn)。自然保護(hù)區(qū)濕地面積占保護(hù)區(qū)總面積的34.65%，在柴達(dá)木盆地內(nèi)發(fā)揮著調(diào)節(jié)氣候和維護(hù)生態(tài)平衡的作用。每年春天，可魯克湖-托素湖保護(hù)區(qū)成為眾多候鳥遷徙途中的停歇地。

自然災(zāi)害

海西州多發(fā)自然災(zāi)害有地質(zhì)災(zāi)害、氣候?yàn)?zāi)害、生物災(zāi)害等，主要是地質(zhì)災(zāi)害，其次是氣候?yàn)?zāi)害。

因柴達(dá)木盆地南、北兩側(cè)屬于祁連山脈和昆侖山脈兩大斷裂帶，地質(zhì)構(gòu)造活動(dòng)強(qiáng)烈，地震多發(fā)且強(qiáng)度大、分布廣、頻度高，海西州各地區(qū)均處于地震烈度Ⅶ度及以上高烈度區(qū)。2001年11月14日發(fā)生在昆侖山口西的8.1級(jí)地震，是中國(guó)近70年來(lái)最大的一次地震。

氣候?yàn)?zāi)害主要指風(fēng)災(zāi)、山洪、干旱和2008年中國(guó)雪災(zāi)等，其中沙塵天氣頻繁。2000年，都蘭、烏蘭兩縣遭受了歷史上罕見的沙塵暴襲擊，風(fēng)力最大12級(jí)，都蘭、烏蘭縣受災(zāi)面積3750畝，成災(zāi)面積2100畝，絕收面積1300畝。受災(zāi)人口1549人，成災(zāi)人口1162人，房屋倒塌6間，糧食減產(chǎn)540噸，造成直接經(jīng)濟(jì)損失123.8萬(wàn)元，其中農(nóng)業(yè)直接經(jīng)濟(jì)損失118.8萬(wàn)元。2000年7月，都蘭、烏蘭、天峻、德令哈地區(qū)遭受嚴(yán)重的洪水災(zāi)害，致使水利設(shè)施、電站、人畜飲水工程被沖毀，淹死大小牲畜1896頭，沖毀網(wǎng)圍欄48940米，受災(zāi)29個(gè)村、8700人。毀壞畜棚、羊圈20處，草場(chǎng)2000畝，房屋損壞、倒塌56間，農(nóng)作物倒伏8000畝，造成直接經(jīng)濟(jì)損失599萬(wàn)元。

行政區(qū)劃

截至2022年末，海西州轄3個(gè)市、3個(gè)縣、1個(gè)行政委員會(huì)。自治州首府駐德令哈市民興路16號(hào)。

政治

人口

人口數(shù)量

截至2024年底，海西州常住人口47.31萬(wàn)人。從城鄉(xiāng)結(jié)構(gòu)看，全州縣城鎮(zhèn)常住人口37.8萬(wàn)人，比上年末增加0.7萬(wàn)人；鄉(xiāng)村常住人口9.51萬(wàn)人，比上年末減少0.49萬(wàn)人；常住人口城鎮(zhèn)化率79.9%，比上年末提高1.13個(gè)百分點(diǎn)。

2020年末各市、縣、行委中，常住人口超過(guò)10萬(wàn)人的地區(qū)有1個(gè)，在5萬(wàn)人至10萬(wàn)人之間的地區(qū)有2個(gè)，少于5萬(wàn)人的地區(qū)有4個(gè)。其中，人口最多的是格爾木市，占47.38%；人口最少的是大柴旦行政區(qū)行委，占3.48%。海西州地廣人稀，2022年末平均每平方千米常住人口1.44人。

民族

海西州是中國(guó)唯一的蒙古族藏族自治州，是青海省區(qū)域面積最大的自治州。海西州是一個(gè)移民型、多民族聚集的地區(qū)，有漢、蒙古、藏、回、土、撒拉族等37個(gè)民族，少數(shù)民族人口占總?cè)丝诘?3.1%。其中蒙古族、藏族是主體少數(shù)民族。蒙古族主要分布在德令哈市、格爾木市、茫崖市、都蘭縣縣、烏蘭縣、大柴旦行政區(qū)；藏族主要分布在格爾木市、都蘭縣、天峻縣縣。2019年海西州戶籍人口漢族26.85萬(wàn)人，占比66.49%；少數(shù)民族13.53萬(wàn)人，占比33.51%。其中，蒙古族3.73萬(wàn)人，藏族5.41萬(wàn)人。:37

語(yǔ)言

海西州通用語(yǔ)言為蒙古語(yǔ)、藏語(yǔ)、漢語(yǔ)。藏族、蒙古族、土族有各自本民族的語(yǔ)言和文字；撒拉族有本民族的語(yǔ)言，但沒(méi)有文字；回族通用漢語(yǔ)，不同地區(qū)持不同方言。

海西蒙古語(yǔ)屬阿爾泰語(yǔ)蒙古語(yǔ)族蒙古語(yǔ)衛(wèi)拉特方言，即中國(guó)蒙古語(yǔ)西部方言青海蒙古海西口語(yǔ)，海西蒙古族通用蒙古文。藏族語(yǔ)言屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族藏語(yǔ)支，天峻縣和都蘭縣藏族語(yǔ)言屬安多方言，唐古拉山鎮(zhèn)藏族語(yǔ)言屬康方言，兩種方言的語(yǔ)音差別較小，康方言有聲調(diào)而安多方言無(wú)聲調(diào)，通用藏文。:492回族以漢語(yǔ)言作為自己的母語(yǔ)和文字以青海方言為口語(yǔ)。

宗教信仰

海西州有佛教、伊斯蘭教、道教、基督教（新教）、天主教5大宗教。以藏傳佛教、伊斯蘭教為主，道教、基督教（新教）和天主教信徒雖有，但活動(dòng)較少。藏傳佛教和伊斯蘭教在信眾中有廣泛的影響，蒙古族、藏族、回族、土族和撒拉族基本上全民信教。蒙古族、藏族、土族信奉藏傳佛教；撒拉族、回族信奉伊斯蘭教。

截至2023年6月，海西州共有6個(gè)宗教團(tuán)體，其中州屬宗教團(tuán)體有海西州佛教協(xié)會(huì)、海西州伊斯蘭教協(xié)會(huì)2個(gè)；市屬宗教團(tuán)體有德令哈市佛教協(xié)會(huì)、德令哈市伊斯蘭教協(xié)會(huì)2個(gè)；縣屬宗教團(tuán)體有都蘭縣佛教協(xié)會(huì)、天峻縣藏傳佛教協(xié)會(huì)2個(gè)。藏傳佛教寺院有達(dá)西達(dá)爾吉靈寺、確旦切寶扎西曲考靈寺等；清真寺有河?xùn)|清真寺、中村清真寺等。

經(jīng)濟(jì)

綜述

海西州東部德令哈市、都蘭縣、烏蘭縣縣、天峻縣基本為農(nóng)牧區(qū)，西部格爾木市市、芒崖市、大柴旦行政區(qū)行委為工礦區(qū)。重點(diǎn)發(fā)展領(lǐng)域有世界級(jí)鹽湖產(chǎn)業(yè)、國(guó)家清潔能源產(chǎn)業(yè)、國(guó)際生態(tài)旅游產(chǎn)業(yè)和綠色有機(jī)農(nóng)畜產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)。海西是中國(guó)面積最大的循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)，:32是循環(huán)經(jīng)濟(jì)和新型工業(yè)化發(fā)展的重要基礎(chǔ)支撐，是青海省資源開發(fā)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重點(diǎn)地區(qū)，尤其是鉀肥產(chǎn)能占到中國(guó)的90%以上。

2022年，海西州生產(chǎn)總值842.55億元，增長(zhǎng)5.7%，人均生產(chǎn)總值18萬(wàn)元。在中國(guó)十個(gè)藏族自治州中排名首位，增速高于青海省平均水平3.4個(gè)百分點(diǎn)，列青海省首位；其中，第一產(chǎn)業(yè)增加值48.45億元，增長(zhǎng)4.7%；第二產(chǎn)業(yè)增加值589.89億元，增長(zhǎng)10.3%；第三產(chǎn)業(yè)增加值204.22億元，下降3.3%。三次產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)為5.8：70.0：24.2。人均可支配收入33783元，同比增長(zhǎng)5.5%，列青海省第4位。

2023年，海西州生產(chǎn)總值828.19億元，按可比價(jià)格計(jì)算總量與上年持平。分產(chǎn)業(yè)看，第一產(chǎn)業(yè)增加值51.92億元，同比增長(zhǎng)5%；第二產(chǎn)業(yè)增加值545.65億元，同比下降5.1%；第三產(chǎn)業(yè)增加值230.62億元，同比增長(zhǎng)10.6%。三次產(chǎn)業(yè)比重為6.3:65.9:27.8。

第一產(chǎn)業(yè)

海西州農(nóng)業(yè)屬典型的綠洲農(nóng)業(yè)，由于受水資源的局限，農(nóng)民傍水而耕，農(nóng)業(yè)沿柴達(dá)木盆地南北邊緣呈環(huán)形點(diǎn)狀分布，主要分布在13個(gè)萬(wàn)畝以上的灌區(qū)。:234糧食作物以小麥、稞麥、藜麥、豆類、薯類為主。2022年糧食播種面積21.13千公頃，產(chǎn)量90240噸。畜牧業(yè)以飼養(yǎng)豬、牛、羊、家禽為主。2022年肉類產(chǎn)量44182噸，生牛奶產(chǎn)量3726噸，禽蛋產(chǎn)量840噸。枸杞是特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)，2022年播種面積28.27千公頃，產(chǎn)量87599噸。

海西州是中國(guó)第二大枸杞產(chǎn)區(qū)、中國(guó)最大的有機(jī)枸杞生產(chǎn)基地。都蘭諾木洪枸杞產(chǎn)業(yè)園是國(guó)家級(jí)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)園，形成以都蘭諾木洪遺址為中心，輻射德令哈市、格爾木市、烏蘭、大柴旦行政區(qū)的枸杞規(guī)模化種植區(qū)，有機(jī)枸杞種植面積19.3萬(wàn)畝。“柴達(dá)木枸杞”入選中歐地理標(biāo)志互認(rèn)產(chǎn)品名單，:2362022年枸杞出口值0.16億元。2022年，發(fā)布“神奇柴達(dá)木”海西農(nóng)畜產(chǎn)品區(qū)域公用品牌，是青海省打造綠色有機(jī)農(nóng)畜產(chǎn)品輸出地先行示范州，都蘭縣、天峻縣被確定為重點(diǎn)示范縣，累計(jì)認(rèn)證綠色產(chǎn)品233個(gè)、有機(jī)產(chǎn)品118個(gè)，均居青海省首位。獲國(guó)家地理標(biāo)志的農(nóng)畜產(chǎn)品有天峻野牦牛、烏蘭茶卡羊、格爾木蒙古羊等9個(gè)。都蘭藏羊肉、都蘭牦牛肉被評(píng)為全國(guó)名特優(yōu)新農(nóng)產(chǎn)品。截至2020年，建成有機(jī)種植基地31個(gè)、有機(jī)生態(tài)牧場(chǎng)6個(gè)、有機(jī)畜產(chǎn)品生產(chǎn)基地8個(gè)。青海省柴達(dá)木盆地農(nóng)墾集團(tuán)有限公司、青海柴達(dá)木高科技藥業(yè)有限公司是國(guó)家級(jí)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)。

第二產(chǎn)業(yè)

海西州是青海省工業(yè)園區(qū)聚集、礦產(chǎn)資源最為豐富的地區(qū)，是國(guó)家級(jí)循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)。已形成鹽湖化工、油氣化工、煤化工、金屬冶煉四大傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)和新材料、新能源、特色生物三大新興產(chǎn)業(yè)。:246海西州是中國(guó)最大鹽湖化工基地，開發(fā)鹽湖鉀、鈉、鎂、鋰、硼等資源，形成850萬(wàn)噸氯化鉀、440萬(wàn)噸純堿等產(chǎn)能，是中國(guó)最大的鉀肥和純堿生產(chǎn)基地。油氣化工產(chǎn)業(yè)主要依托青海油田公司油氣勘探開發(fā)，形成230萬(wàn)噸原油和76億立方天然氣開采能力。煤化工產(chǎn)業(yè)圍繞魚卡、木里煤田煤炭資源開發(fā)，建設(shè)2個(gè)千萬(wàn)噸級(jí)煤炭生產(chǎn)基地，形成440萬(wàn)噸煤焦化、3億立方米焦?fàn)t氣等產(chǎn)能。:246金屬冶金產(chǎn)業(yè)以黑色、有色金屬資源為依托，形成800萬(wàn)噸鐵礦采選、300萬(wàn)噸鉛鋅銅多金屬選礦等。:247新能源產(chǎn)業(yè)依托太陽(yáng)能、風(fēng)能、未利用荒漠土地等資源條件，:247新能源發(fā)電青海省第一，全球第二。魯能集團(tuán)格爾木多能互補(bǔ)集成優(yōu)化示范工程入選中國(guó)首批多能互補(bǔ)集成優(yōu)化示范工程；格爾木市、德令哈市各500兆瓦光伏項(xiàng)目入選中國(guó)第三批光伏發(fā)電“領(lǐng)跑者”計(jì)劃。:247新材料產(chǎn)業(yè)開展鉀、硅、石墨礦等資源在新能源產(chǎn)業(yè)中的應(yīng)用，形成3萬(wàn)噸金屬硅、300兆瓦單晶硅棒等產(chǎn)能。:247

2022年末，規(guī)模以上工業(yè)總產(chǎn)值1313億元，在中國(guó)十個(gè)藏族自治州中排名首位。增加值同比增長(zhǎng)13.6%，列青海省第2位。

第三產(chǎn)業(yè)

海西州的第三產(chǎn)業(yè)主要有旅游、物流、外貿(mào)和通訊業(yè)等。第三產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值占總產(chǎn)值的24.2%。

海西州有國(guó)家A級(jí)旅游景區(qū)15家，代表性的有格爾木昆侖旅游區(qū)、茶卡鹽湖景區(qū)等。冷湖火星小鎮(zhèn)入選2022年國(guó)家旅游科技示范園區(qū)名單，“激情穿越柴達(dá)木”精品自駕游線路入選中國(guó)體育旅游十佳線路。2022年接待國(guó)內(nèi)外游客695.05萬(wàn)人次，實(shí)現(xiàn)旅游總收入39.84億元。

格爾木市被國(guó)家列為41個(gè)陸港型國(guó)家物流樞紐承載城市之一。格爾木物流批準(zhǔn)列入中國(guó)公路甩掛運(yùn)輸試點(diǎn)項(xiàng)目。以格爾木物流園區(qū)、德令哈市物流園區(qū)等為節(jié)點(diǎn)的國(guó)際物流多式聯(lián)運(yùn)體系初步形成。2022年末，鐵路貨物運(yùn)輸3009.96萬(wàn)噸，公路貨運(yùn)運(yùn)輸3709.60萬(wàn)噸，民航貨郵178.9噸。

海西州與東盟、非洲、日本、歐盟、韓國(guó)為主要貿(mào)易伙伴。2022年貨物進(jìn)出口總值6.1億元，同比增長(zhǎng)89.1%。2019年格爾木海關(guān)揭牌成立，為青海西部地區(qū)進(jìn)出口企業(yè)提供通關(guān)服務(wù)。

格爾木市建成青海省內(nèi)首個(gè)全光網(wǎng)城市，被列入中國(guó)首批信息消費(fèi)試點(diǎn)城市、信息惠民國(guó)家示范城市和國(guó)家智慧城市試點(diǎn)城市。境內(nèi)蘭西拉光纜、青新光纜、青藏750千伏交直流聯(lián)網(wǎng)線路貫穿全境。2022年實(shí)現(xiàn)4G網(wǎng)絡(luò)全覆蓋，建設(shè)5G基站165座。

經(jīng)濟(jì)功能區(qū)

海西州開發(fā)區(qū)（產(chǎn)業(yè)園區(qū)）共有6個(gè)，其中，國(guó)家級(jí)開發(fā)區(qū)（產(chǎn)業(yè)園區(qū)）2個(gè)，省級(jí)開發(fā)區(qū)（產(chǎn)業(yè)園區(qū)）2個(gè)，市級(jí)開發(fā)區(qū)（產(chǎn)業(yè)園區(qū)）2個(gè)。國(guó)家級(jí)開發(fā)區(qū)（產(chǎn)業(yè)園區(qū)）為都蘭國(guó)家級(jí)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)園、烏蘭莫河(國(guó)家級(jí))農(nóng)村產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展示范園。

柴達(dá)木循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)是國(guó)家首批13個(gè)循環(huán)經(jīng)濟(jì)試點(diǎn)園區(qū)之一，是目前國(guó)內(nèi)面積最大、資源最豐富、唯一布局在青藏高原少數(shù)民族地區(qū)的區(qū)域性循環(huán)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)園區(qū)。:254下轄格爾木循環(huán)經(jīng)濟(jì)工業(yè)園、德令哈循環(huán)經(jīng)濟(jì)工業(yè)園、大柴旦行政區(qū)循環(huán)經(jīng)濟(jì)工業(yè)園、烏蘭循環(huán)經(jīng)濟(jì)工業(yè)園和木里煤田管理局，原格爾木昆侖經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)并人格爾木市循環(huán)經(jīng)濟(jì)工業(yè)園。形成以鹽湖資源綜合利用為核心，融合油氣化工、金屬冶金、煤炭綜合利用、新能源、新材料和高原特色生物為主導(dǎo)的“七大”產(chǎn)業(yè)體系。2005年10月國(guó)家在海西州設(shè)立柴達(dá)木循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)。2010年3月國(guó)務(wù)院批復(fù)《柴達(dá)木循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)總體規(guī)劃》而上升為國(guó)家戰(zhàn)略。試驗(yàn)區(qū)位于青甘新藏四省區(qū)交往的中心地帶和核心區(qū)域。:254主體區(qū)域?yàn)?a href="/hebeideji/523468377264557267.html">柴達(dá)木盆地，規(guī)劃面積25.6萬(wàn)平方千米。:254試驗(yàn)區(qū)相繼被國(guó)家認(rèn)定為“西部大開發(fā)特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)基地”“國(guó)家可持續(xù)發(fā)展實(shí)驗(yàn)區(qū)”“鹽湖特色材料國(guó)家高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)化基地”，被評(píng)為“全國(guó)循環(huán)經(jīng)濟(jì)工作先進(jìn)單位”。

重要企業(yè)

青海鹽湖工業(yè)股份有限公司為青海省省國(guó)有資產(chǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)管理的省屬大型上市國(guó)有企業(yè)，主要從事化學(xué)原料及化學(xué)制品的制造，是柴達(dá)木循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)內(nèi)的龍頭骨干企業(yè)、國(guó)家第三批創(chuàng)新型企業(yè)。建成鉀鹽、檸檬酸鎂、鋰鹽、鈉鹽、氯堿五大產(chǎn)業(yè)集群。排行“中國(guó)制造業(yè)500強(qiáng)”第500位。有“中國(guó)的鉀肥工業(yè)生產(chǎn)基地”“國(guó)際信用企業(yè)”“中國(guó)鉀肥制造行業(yè)排頭兵企業(yè)”“中國(guó)企業(yè)形象AAA級(jí)單位”“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)?/a>企業(yè)”等稱號(hào)。

社會(huì)事業(yè)

教育事業(yè)

截至2022年，海西州全州各級(jí)各類學(xué)校174所，普通高中12所，其中，十二年一貫制學(xué)校4所，完全中學(xué)2所，高中6所；初級(jí)中學(xué)26所，其中，九年一貫制學(xué)校16所，初級(jí)中學(xué)10所；小學(xué)42所，特殊學(xué)校1所，幼兒園91所，中職2所；共有教職工6470人，其中：中小學(xué)共有教職工4452人，特殊學(xué)校教職工18人，幼兒園教職工1833。此外，海西州學(xué)前三年毛入園率109.1%，九年義務(wù)教育鞏固率97.4%，義務(wù)教育適齡殘疾兒童少年毛入學(xué)率97.5%，高中階段毛入學(xué)率99.3%。

青海柴達(dá)木職業(yè)技術(shù)學(xué)院是海西州唯一高職（專科）院校，學(xué)院成立于2014年，為州政府直屬的專科層次全日制普通高等職業(yè)學(xué)校，共開設(shè)七大類34個(gè)專業(yè)，院校占地面積900畝。此外，海西州高級(jí)中學(xué)是青海省第一個(gè)成立“錢學(xué)森實(shí)驗(yàn)班”的學(xué)校。

醫(yī)療事業(yè)

截至2020年末，海西州有各類衛(wèi)生健康機(jī)構(gòu)515個(gè)。其中，公立綜合醫(yī)院10所，中醫(yī)民族醫(yī)醫(yī)院5所，民營(yíng)醫(yī)院13所，疾病控制機(jī)構(gòu)8個(gè)，衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)7個(gè)，采供血機(jī)構(gòu)2個(gè)，婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)機(jī)構(gòu)6個(gè)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院37所，村衛(wèi)生室320所，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)62個(gè)，診所45個(gè)。全州醫(yī)療機(jī)構(gòu)有床位3612張，平均每千人擁有床位8.19張；衛(wèi)生技術(shù)人員4329人，平均每千人擁有衛(wèi)生技術(shù)人員、執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師、注冊(cè)護(hù)士分別為10.7人、4人、4人。

文化事業(yè)

2022年末，全州有藝術(shù)表演團(tuán)體13個(gè)，文化館8個(gè)，公共圖書館7個(gè)，博物館3個(gè)。廣播綜合人口覆蓋率99.5%，電視綜合人口覆蓋率99.3%。出版雜志4.56萬(wàn)冊(cè)，其中少數(shù)民族文字雜志1.13萬(wàn)冊(cè)；出版報(bào)紙697萬(wàn)份，其中少數(shù)民族文字報(bào)紙112萬(wàn)份。

本土電影《德令哈市之夜》獲第13屆世界民族電影節(jié)“最佳電影音樂(lè)獎(jiǎng)”“最佳影片提名獎(jiǎng)”；原創(chuàng)音樂(lè)劇《昆侖神話》獲青海省省精神文明建設(shè)五個(gè)一工程獎(jiǎng)。格爾木市成為首批國(guó)家公共文化服務(wù)體系示范區(qū)。

海西州圖書館是國(guó)家二級(jí)圖書館，書館現(xiàn)有藏書55萬(wàn)余冊(cè)，其中，紙質(zhì)圖書22萬(wàn)冊(cè)，電子圖書33萬(wàn)余冊(cè)，征訂報(bào)刊577種。州圖書館設(shè)有圖書借閱室、報(bào)刊閱覽室、電子閱覽室、少兒閱覽室、藏文文獻(xiàn)中心、德都蒙古文獻(xiàn)中心、讀者自修室等12個(gè)對(duì)外服務(wù)窗口。

科技事業(yè)

2022年，海西州取得科技成果39項(xiàng)。其中，應(yīng)用技術(shù)成果23項(xiàng)，專利成果11項(xiàng)，基礎(chǔ)應(yīng)用科學(xué)成果1項(xiàng)，品種成果4項(xiàng)。海西州有有效發(fā)明專利3286件，專利授權(quán)量557件。其中發(fā)明專利32件，實(shí)用新型517件，外觀設(shè)計(jì)8件。商標(biāo)注冊(cè)量7535件，同比增長(zhǎng)13.3%。三市三縣一行委均批準(zhǔn)為國(guó)家科技富民強(qiáng)縣試點(diǎn)縣；柴達(dá)木循環(huán)經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)創(chuàng)新型鹽湖化工產(chǎn)業(yè)集群被科技部列入國(guó)家級(jí)試點(diǎn)單位。

體育事業(yè)

截至2022年末，海西州有海西州體育中心、德令哈游泳館等體育場(chǎng)地1653個(gè)，場(chǎng)地面積163.55萬(wàn)平方米，人均體育場(chǎng)地面積3.49平方米。在青海省省第十八屆運(yùn)動(dòng)會(huì)、青海省第四屆全民健身大會(huì)共獲獎(jiǎng)牌120塊。其中，金牌50塊、銀牌42塊、銅牌28塊。2022年新增國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員2人，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員45人。民族體育活動(dòng)主要有“那達(dá)慕”大會(huì)、“孟赫嘎拉”等，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有馬術(shù)、博克、摔跤、射箭等。舉辦了2022環(huán)青海湖國(guó)際公路自行車賽、2018“昆侖英雄·巔峰之旅”首屆青甘蒙跨年極限機(jī)車冬季挑戰(zhàn)賽、“激情柴達(dá)木”中國(guó)汽車飄移錦標(biāo)賽、迎新年環(huán)城賽、“八百里流沙”徒步極限挑戰(zhàn)賽、世界攀巖大師賽等多項(xiàng)體育賽事。

該賽事是由國(guó)際攀巖聯(lián)合會(huì)批準(zhǔn)、中國(guó)登山協(xié)會(huì)主辦并于2018年首次推出的系列賽事。2019“一帶一路”中國(guó)青海國(guó)際攀巖大師賽在海西州德令哈市舉行，共有來(lái)自中國(guó)、俄羅斯、波蘭、日本、印度尼西亞、中國(guó)香港等11個(gè)國(guó)家和地區(qū)的40名運(yùn)動(dòng)員參加比賽，本站比賽設(shè)置男子、女子速度賽和難度賽。中國(guó)隊(duì)獲1金1銀3銅。

人居環(huán)境

2022年格爾木市市、德令哈市空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良率分別達(dá)90.9%、97.5%。國(guó)、省控地表水監(jiān)測(cè)斷面水質(zhì)達(dá)標(biāo)率100%，受污染耕地安全利用率保持在98%以上。國(guó)家重點(diǎn)公益林管護(hù)面積1748.95萬(wàn)畝，林地面積249.26萬(wàn)公頃。草原綜合植被覆蓋度45.14%，森林覆蓋率4.1%。黃河流域3個(gè)歷史遺留礦山生態(tài)修復(fù)面積147.6公頃，草原生態(tài)修復(fù)治理38.5萬(wàn)畝，沙化土地治理25.66萬(wàn)畝。截至2022年，全州縣自然保護(hù)區(qū)面積212.97萬(wàn)公頃，森林公園面積2.34萬(wàn)公頃，自然保護(hù)區(qū)濕地面積覆蓋率34.65%。2022年烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)獲國(guó)家第六批“綠水青山就是金山銀山”實(shí)踐創(chuàng)新基地。格爾木市入選全國(guó)第二批海綿城市建設(shè)示范城市。格爾木市、德令哈市市獲得全國(guó)節(jié)水型社會(huì)建設(shè)示范區(qū)稱號(hào)。

社會(huì)保障

2022年末養(yǎng)老保險(xiǎn)參保人數(shù)32.53萬(wàn)人。其中，城鎮(zhèn)職工15.98萬(wàn)人；城鄉(xiāng)居民13.36萬(wàn)人；機(jī)關(guān)事業(yè)單位3.19萬(wàn)人。失業(yè)保險(xiǎn)參保人數(shù)7.06萬(wàn)人，增加0.53萬(wàn)人。基本醫(yī)療保險(xiǎn)41.51萬(wàn)人。其中，城鄉(xiāng)居民25.74萬(wàn)人，減少0.43萬(wàn)人；職工15.77萬(wàn)人，增加0.42萬(wàn)人。工傷保險(xiǎn)參保人數(shù)11.73萬(wàn)人，增加0.77萬(wàn)人。生育保險(xiǎn)參保人數(shù)9.77萬(wàn)人，增加0.13萬(wàn)人。2022年末有養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)34個(gè)。其中，敬老院8個(gè)，老年人福利中心8個(gè)，老年人日間照料中心18個(gè)。兒童服務(wù)機(jī)構(gòu)1個(gè)。社區(qū)服務(wù)中心46個(gè)。2022年末享受城鎮(zhèn)最低生活保障人數(shù)1748戶2790人。

交通

綜述

古代連接中原與西域的交通干線有兩條：一條是從渭河平原經(jīng)敦煌市出古玉門關(guān)去西域的“陽(yáng)關(guān)路”；一條是由隴西轉(zhuǎn)向湟水河谷，經(jīng)今西寧、青海湖北岸，穿過(guò)柴達(dá)木盆地至西域的“青海、西寧市路”，即“羌中道”。海西州曾是通往西域的古“絲綢之路”輔道。

海西地處青、甘、新、藏四省（區(qū)）交往的中心地帶和“進(jìn)藏入疆出甘”的十字要沖位置，是中國(guó)西北地區(qū)重要的交通樞紐、戰(zhàn)略通道和開放門戶，是通向中國(guó)內(nèi)陸的最重要的戰(zhàn)略大通道。鐵路、公路、航空和管道四種主要交通運(yùn)輸方式構(gòu)成了海西州客貨運(yùn)輸網(wǎng)絡(luò)。其中，鐵路、公路、航空構(gòu)成地面、空中立體化綜合交通體系；管道運(yùn)輸作為特種貨物轉(zhuǎn)移流通的特殊運(yùn)輸方式，按照國(guó)家和地區(qū)資源發(fā)展戰(zhàn)略進(jìn)行專項(xiàng)布局；水運(yùn)主要為區(qū)內(nèi)湖泊鹽業(yè)生產(chǎn)、水產(chǎn)養(yǎng)殖和旅游業(yè)服務(wù)。

公路

公路運(yùn)輸是海西州最主要的運(yùn)輸方式。至2020年末，州域公路總里程達(dá)15059千米。其中，高速公路（含一級(jí)公路）1661千米，二級(jí)公路3363千米，二級(jí)以下公路10035千米。農(nóng)村公路建成里程8575千米，占境內(nèi)公路總里程的57%。其中：縣道1148千米、占7.62%，鄉(xiāng)道3046千米、占20.23%，專用公路664千米、占4.4%，村道3717千米、占24.68%；高級(jí)或次高級(jí)路面里程2880千米、未鋪裝路面里程5695千米。

境內(nèi)主要高速公路有G6共和至格爾木市段、G0612察汗諾至德令哈至小柴旦湖段、G572茶卡至察汗諾段、G3011當(dāng)金山至大柴旦行政區(qū)至格爾木段、G0615德令哈至香日德至果洛州界段等。主要公路有G109國(guó)道、G315國(guó)道、G215國(guó)道、G347國(guó)道、G572國(guó)道、G338國(guó)道等。截至2020年，海西州境內(nèi)高速公路形成兩橫（G0612、G6）三縱（G3011、G0615、G572）的高速路網(wǎng)結(jié)構(gòu)，快速通達(dá)州市內(nèi)七個(gè)地區(qū)和鄰省。6條國(guó)道連接省府、市、縣、行委主要城鎮(zhèn)、產(chǎn)業(yè)基地、旅游景區(qū)等節(jié)點(diǎn)。207線、209線、210線、303線、305線、304線等12條省道重點(diǎn)加強(qiáng)區(qū)內(nèi)聯(lián)接和區(qū)外聯(lián)通。

鐵路

截至2020年，海西州鐵路總里程2022千米，其中，國(guó)有鐵路總里程1660千米。青藏鐵路、格庫(kù)鐵路、敦格鐵路構(gòu)成“十”字型的以格爾木為中心，輻射通達(dá)西藏、新疆、甘肅、西寧的快速鐵路網(wǎng)。州域內(nèi)支線鐵路總里程362千米，有柴達(dá)木至木里鐵路、錫鐵山至北霍布遜鐵路、察漢諾至茶卡鹽場(chǎng)鐵路，紅柳至一里坪鐵路4條。

2020年末州域內(nèi)格爾木市市、德令哈市、茫崖市、烏蘭縣、天峻縣、大柴旦行政區(qū)行委六地區(qū)已開通鐵路，僅都蘭縣未通鐵路。主要車站有格爾木站、德令哈站、花土溝站等。常態(tài)化開行鐵海聯(lián)運(yùn)班列、德令哈至俄羅斯中歐班列。德令哈車務(wù)段成立于1984年5月，營(yíng)業(yè)里程714.65千米。其中，青藏公路474.21千米、敦煌鐵路203.98千米、茶卡支線36.47千米。格爾木車務(wù)段成立于1984年5月，運(yùn)營(yíng)里程723.37千米。

青藏鐵路起始于青海省西寧市，途經(jīng)格爾木市、昆侖山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，進(jìn)入西藏自治區(qū)安多、那曲、當(dāng)雄縣、羊八井、拉薩市。全長(zhǎng)1956千米，橫穿海西州全境，境內(nèi)長(zhǎng)1152千米，是重要的進(jìn)藏路線，是世界上海拔最高、在凍土上路程最長(zhǎng)的高原鐵路。

航空

海西州目前共有3個(gè)機(jī)場(chǎng)，分別為格爾木機(jī)場(chǎng)、德令哈市機(jī)場(chǎng)和海西花土溝機(jī)場(chǎng)。“南、東、西”三位一體的柴達(dá)木盆地空運(yùn)體系架構(gòu)完成，標(biāo)志著海西州立體化綜合交通體系的建立，是青海省航空規(guī)劃布局中的重要組成部分。

格爾木機(jī)場(chǎng)已開通西安-西寧市-格爾木市、成都-西安-格爾木、格爾木-德令哈、格爾木-拉薩市、格爾木-鄭州市5條航線；德令哈機(jī)場(chǎng)現(xiàn)開通德令哈-格爾木、德令哈-西寧2條航線；花土溝機(jī)場(chǎng)現(xiàn)開通花土溝鎮(zhèn)格爾木、花土溝-德令哈、花土溝-西安市、花土溝-敦煌市4條航線。2019年7月10日正式開通的德令哈市格爾木-花土溝國(guó)內(nèi)首條三機(jī)場(chǎng)雙向環(huán)飛航線。運(yùn)營(yíng)航空公司有東方航空、西藏航空、西部航空3家。2023年1~8月，格爾木機(jī)場(chǎng)累計(jì)完成運(yùn)輸起降1928架次，旅客吞吐量174061人次，貨郵358.9噸。

水運(yùn)

海西州擁有水域面積7065平方千米。其中，鹽湖水域5856平方千米、其它水域1209平方千米。全州現(xiàn)有庫(kù)爾雷克湖、茶卡鹽湖水運(yùn)企業(yè)2家，航道7千米。2019年，全州有營(yíng)運(yùn)性船舶17艘242座、海事執(zhí)法船舶2艘，完成水路運(yùn)輸客運(yùn)量16.42萬(wàn)人次。

公共交通

截至2019年末，開通客運(yùn)線路56條。其中，跨省線路3條、跨地（市）線路16條、跨縣線路19條、縣境內(nèi)線路18條。每日發(fā)出班次127班，客運(yùn)運(yùn)力3002輛，新能源和清潔能源公交車占95.5%。全州鄉(xiāng)鎮(zhèn)通班車率100%，建制村（牧委會(huì)）通客車率100%。海西境內(nèi)公路旅客運(yùn)輸企業(yè)90家。

2020年末，海西州已建成等級(jí)汽車客運(yùn)站46個(gè)，內(nèi)含農(nóng)村客運(yùn)站38個(gè)。其中，二級(jí)客運(yùn)站8個(gè)、三級(jí)客運(yùn)站3個(gè)、四級(jí)客運(yùn)站4個(gè)、五級(jí)客運(yùn)站31個(gè)。市、縣、行委城區(qū)客運(yùn)站均達(dá)到三級(jí)以上，鄉(xiāng)鎮(zhèn)客運(yùn)站覆蓋率達(dá)到100%。實(shí)現(xiàn)了三級(jí)以上汽車客運(yùn)站聯(lián)網(wǎng)售票，動(dòng)態(tài)監(jiān)管車載終端安裝率100%。公交停靠站、簡(jiǎn)易站等224個(gè)。其中，德令哈市市40個(gè)、格爾木市104個(gè)、都蘭縣30個(gè)、烏蘭縣30個(gè)、天峻縣20個(gè)。

人文

綜述

海西州歷史文化積淀深厚，其昆侖山脈文化是中華文明的重要源頭之一，孕育衍生出了諸羌、吐谷渾、吐蕃、德都蒙古、藏族等多元文化。海西州也曾是通往西域的古“絲綢之路”輔道。早在23000年前的舊石器時(shí)代，海西州境內(nèi)已有人類活動(dòng)，留下了眾多遺址遺跡，其中熱水墓群、塔溫搭里哈遺址、塔里他里哈遺址是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。此外，海西州主體少數(shù)民族是蒙古族、藏族，民族風(fēng)情濃郁，各民族在文化藝術(shù)、體育、服飾等方面各具特色。汗青格勒、蒙古族民歌是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。

文物古跡

截止2022年，海西州有全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位5處，省級(jí)文物保護(hù)單位40處。其中，諾木洪遺址是誕生于青海高原特殊環(huán)境下的考古學(xué)文化，主要分布于柴達(dá)木盆地東南部，其匯聚了周邊區(qū)域各類文化的特征。

熱水墓群

熱水古墓群位于都蘭縣熱水鄉(xiāng)境內(nèi)，距離都蘭縣城約30千米，是吐谷渾王朝和吐蕃王朝在都蘭地區(qū)一千多年的文化遺存。1982年，考古發(fā)現(xiàn)熱水墓群，共有墓葬200余座，其中最大的墓葬坐落在一座自然山丘上，墓冢背靠熱水大山，俯視察汗烏蘇河，高出地面約30多米，遠(yuǎn)望猶如城闕一般雄偉壯觀，從正面看像一個(gè)“金”字，因此有“東方金字塔”之稱。這座墓葬封土堆高11米，東西長(zhǎng)55米，南北寬37米，墓堆下還有三層泥石混凝夯成的石砌圍墻。墓冢從上而下，每隔1米左右便有一層排列整個(gè)橫穿丘上的穿木，計(jì)有9層之多，一律為粗細(xì)一般的垂柏，故也有“九層妖樓”之稱。封土堆構(gòu)筑形成的風(fēng)格，為中國(guó)以往考古發(fā)掘中所僅見。1996年被評(píng)為國(guó)家十大考古發(fā)現(xiàn)之一，也是國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位。“青海都蘭熱水墓群2018血渭一號(hào)墓”被評(píng)為2020年度全國(guó)十大考古新發(fā)現(xiàn)。

塔溫搭里哈遺址

塔溫搭里哈遺址位于都蘭縣巴隆鄉(xiāng)西南約10千米的塔溫搭里哈（蒙古語(yǔ)地名，意為“五個(gè)山頭”），面積約20萬(wàn)平方米。遺址由四個(gè)大山包和三個(gè)小沙包包圍成一圈，中間是一塊黃土鋪墊的廣場(chǎng)，長(zhǎng)約250米，寬約150米。遺址文化層直接堆積于地面之上，遺址丘平面呈不規(guī)則形，上有松屬木柱，木柱上有榫卯結(jié)構(gòu)的建筑遺存和土坯墻建筑遺存。遺址中出土了大量的遺物，有絲毛織品、青銅器等。尤其是出土的繩線上，有的打著死扣結(jié)，有的打著活扣結(jié)，個(gè)別的繩上連續(xù)打著幾個(gè)結(jié)，可能是古人結(jié)繩記事在歷史遺物上的體現(xiàn)。2001年6月25日公布為第五批國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

截止2022年，海西州共有國(guó)家級(jí)非遺代表性項(xiàng)目7項(xiàng)，國(guó)家級(jí)非遺代表性傳承人4名；省級(jí)非遺代表性項(xiàng)目30項(xiàng)，省級(jí)非遺代表性傳承人45名，省級(jí)非遺項(xiàng)目傳承基地2個(gè)；州級(jí)非遺代表性項(xiàng)目121項(xiàng)，州級(jí)非遺代表性傳承人365名，州級(jí)非遺項(xiàng)目傳承基地36個(gè)。2018年，海西州非遺項(xiàng)目保護(hù)單位海西蒙古族藏族自治州群眾藝術(shù)館榮獲全國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作先進(jìn)集體榮譽(yù)稱號(hào)。

汗青格勒

蒙古族英雄史詩(shī)汗青格勒主要流傳于海西州蒙古族聚居的地區(qū)。“汗青格勒”蒙古語(yǔ)叫“圖吉”，由“圖吉齊”（說(shuō)唱藝人）演述，是蒙古族創(chuàng)作的口頭文學(xué)。史詩(shī)汗青格勒以形象生動(dòng)的語(yǔ)言講述了蒙古族英雄汗青格勒通過(guò)一系列艱苦卓絕的斗爭(zhēng)，先后降服蟒古斯和兇惡的汗王，從魔窟中解救出百姓的故事。史詩(shī)通過(guò)對(duì)英雄人物的歌頌，表達(dá)了蒙古族人民追求和平、自由、平等的崇高理想及堅(jiān)信正義必將戰(zhàn)勝邪惡的美好信念，具有很高的文學(xué)藝術(shù)價(jià)值，同時(shí)也對(duì)研究古代蒙古族文化具有重要意義。2008年列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

蒙古族民歌

蒙古族民歌分為兩種，其一是“長(zhǎng)調(diào)”，其二是“短調(diào)”，長(zhǎng)調(diào)的歷史可以追溯到2000年前。長(zhǎng)調(diào)是抒情歌曲，由32種采用大量裝飾音的旋律構(gòu)成，贊美草原、山川、河流、愛情、友誼。其特點(diǎn)是，大量使用裝飾音和假聲，悠長(zhǎng)持續(xù)的流動(dòng)性旋律包含著豐富的節(jié)奏變化，極為寬廣的音域和即興創(chuàng)作形式。上行旋律節(jié)奏緩慢穩(wěn)定，下行旋律常常插入活潑的三音重復(fù)句式。在盛大慶典、節(jié)日儀式上都能聽到長(zhǎng)調(diào)的演唱。“蒙古族民歌”2014年列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

德都蒙古全席

德都蒙古全席是蒙古族最古老、最隆重的一種宴席，一般只在盛大宴會(huì)、隆重集會(huì)、舉行婚禮或接待貴賓時(shí)擺設(shè)。德都蒙古全席盛宴前，要舉行隆重的儀式：拜天、拜地、拜祖先，頌“巴顏?lái)炞Ｔ~”，唱“朝廷歌”“宗教歌”“節(jié)慶歌”（盛宴三歌）等。據(jù)《成吉思汗祭祀文化》書籍中記載，蒙古族“夏季祭湖”暨“宮廷盛宴”（包括：白食宴、紅食宴、素食宴）是元朝孛兒只斤·忽必烈制定的四季節(jié)慶盛宴之一。德都蒙古全席是三大宴席，即須彌爾席（白食盛宴）、臨朐全羊宴（紅食盛宴）、圖德席（素食盛宴）的綜合，是蒙古族傳統(tǒng)文化的典型代表。2021年列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

習(xí)俗節(jié)慶

特色節(jié)慶

蒙古族的“那達(dá)慕”盛會(huì)是在草原文化中規(guī)模最大，活動(dòng)內(nèi)容最豐富，參加者眾多的傳統(tǒng)節(jié)日之一。那達(dá)慕盛會(huì)上會(huì)舉行賽馬、摔跤、射箭等“好漢三種比賽”。海西蒙古族的那達(dá)慕輪流在德令哈市市、格爾木市、茫崖市、烏蘭縣、都蘭縣、大柴旦行政區(qū)等地區(qū)舉行。海西蒙古族那達(dá)慕源于青海湖蒙古族二十九旗的祭祀活動(dòng)—祭海，祭海起始于唐代天寶十年（751年），當(dāng)時(shí)皇帝冊(cè)封青海湖神為廣闊公，派遣使臣禮祭。海西蒙古族傳統(tǒng)那達(dá)慕表現(xiàn)了當(dāng)?shù)孛癖姂c祝豐收的喜悅之情，其中所包含的多種活動(dòng)形式是幾百年來(lái)海西蒙古族生產(chǎn)方式、宗教信仰及民俗風(fēng)情等的縮影。2008年列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

海西州境內(nèi)的藏族民眾主要節(jié)日有藏歷年（每年藏歷正月初一開始），公元6世紀(jì)文成公主進(jìn)藏，把“農(nóng)歷”帶到了西藏，藏族學(xué)者以農(nóng)歷為藍(lán)本制定了藏歷。藏歷基本上與農(nóng)歷相同。在每年藏歷正月初一開始，一至數(shù)天不等，是藏族人民的傳統(tǒng)節(jié)日，也是一年中最隆重的節(jié)日。按傳統(tǒng)習(xí)慣，從十二月中旬起，各家各戶都開始準(zhǔn)備各種肉食、糖果、煙酒、清油、酥油、白面、糧食，并陸續(xù)開始油炸“花蕊”和“喜瑪”。有的村寨還用哈達(dá)捆扎一束稞麥或小麥，掛在廚房的梁柱上；在屋門頂端凸起的每根木頭上抹上酥油和貼牛毛，祈望來(lái)年畜旺糧豐。

海西州藏族會(huì)在每年農(nóng)歷六月舉行歌會(huì)，屆時(shí)牧民身著藏裝，帶上食品，到草原上扎帳，臨時(shí)形成一座帳篷城，舉行聲勢(shì)浩大的賽馬盛會(huì)。會(huì)上進(jìn)行馬上騎射、馬術(shù)表演、賽馬、射箭、舉石頭、對(duì)歌、賽野牦牛等活動(dòng)。人們向優(yōu)勝者獻(xiàn)哈達(dá)、敬美酒。要是小伙子奪魁，將倍受姑娘青睞。3~7天的載歌載舞，天天熱鬧到深夜。?

傳統(tǒng)習(xí)俗

蒙古族對(duì)天地十分崇拜，喻天為父，喻地為母。對(duì)天地的崇敬體現(xiàn)在一些重大活動(dòng)乃至日常生活中。如熬茶時(shí)，首先向天地潑灑敬祭，喝酒時(shí)用無(wú)名指蘸酒，朝天地彈灑后才能自飲；如遇干旱時(shí)，要祭祀天地，祈求天地保佑，開恩賜福。

蒙古族的祖先認(rèn)為世上萬(wàn)物都有靈魂，即使山川水草也都有一個(gè)神靈在統(tǒng)治，人類的幸福與災(zāi)難都是這些神靈所操縱，所以他們?cè)诘馗叨嫣氐纳郊馍狭⒂邪桨磕甓〞r(shí)舉行祭祀敖包儀式，祈求山神保佑人畜兩旺，水草豐盛。

蒙古語(yǔ)為“博克巴拉達(dá)胡”，是海西蒙古族民間體育活動(dòng)的主要項(xiàng)目之一。在牧業(yè)生產(chǎn)閑余時(shí)，一有機(jī)會(huì)，青年男子就進(jìn)行此項(xiàng)比賽活動(dòng)。特別是在“敖包”、那達(dá)慕盛會(huì)或祭海盛會(huì)上進(jìn)行摔跤比賽。比賽時(shí)，兩個(gè)摔跤手出場(chǎng)，必須戴蒙面布，并有兩個(gè)人扶住摔跤手，邊跳躍擺動(dòng)身子，邊說(shuō)一段角力歌詞，在摔跤場(chǎng)上走動(dòng)。當(dāng)說(shuō)完角力歌詞，便快速揭去蒙面布，兩個(gè)人開始摔跤。一方只要摔倒對(duì)方就算獲勝。勝者將得到獎(jiǎng)勵(lì)，受到人們的稱贊。

賽馬是蒙古族每年的“敖包”盛會(huì)上必不可少的活動(dòng)項(xiàng)目之一，是緊張而激烈的競(jìng)賽。比賽開始，年輕騎手們的乘馬排一字形拉開，一聲號(hào)令，揚(yáng)鞭策馬，如箭齊放，兩旁觀眾歡呼助興。到達(dá)終點(diǎn)優(yōu)勝者，人、馬均披戴紅帶，由一位長(zhǎng)者朗誦贊馬詞，誦畢頒獎(jiǎng)。賽馬分為長(zhǎng)跑、短跑、走馬等三種。

民族服飾

蒙古族服飾是中國(guó)北方游牧民族服飾中最具代表性的服飾之一。蒙古族各部落服飾均有男女老幼、已婚未婚、四季服飾、禮儀服飾、日常服飾等區(qū)別。主要包括袍子、坎肩、靴子、頭飾及配飾等部分。旗袍多為皮、毛、棉、綢面料制成，依季節(jié)而定，袍身肥大、袖長(zhǎng)，下擺均不開衩。蒙古袍的領(lǐng)口、袖口、衣邊常用錦緞花邊鑲飾。多喜愛紅、白、藍(lán)、黃、綠色，色彩搭配或?qū)Ρ葟?qiáng)烈、鮮明熱烈，或淡雅協(xié)調(diào)。腰帶較長(zhǎng)，男子腰間多掛刀子、鼻煙盒等飾物。婦女多戴珠寶和金銀玉器頭飾。省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目“蒙古族服飾”在2017年國(guó)際文化藝術(shù)交流大賽中獲大賽金獎(jiǎng)。2021年列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

藏族服飾多姿多彩，各地區(qū)之間的服飾風(fēng)格也存在差異。通常，一套完整的藏族服飾包括帽子、襯衫、旗袍、褲子、靴子和腰帶等元素。其中，“做華”是一種用大羊皮縫制的皮襖，是藏族的傳統(tǒng)服飾之一；“哇香”則是漢語(yǔ)中的棉襖，也是藏族人民日常生活中不可或缺的服飾之一。此外，還有“曲香”、“杳日”等傳統(tǒng)服飾，這些服飾的款式和風(fēng)格都各具特色。除腰帶外，這些服飾還可以分為冬裝、夏裝和春秋裝三類，適合不同季節(jié)的穿著。冬裝用料為皮毛，夏裝多用綿綢緞布，春秋裝為或毛毯面條等。藏袍穿時(shí)須于腰際提起，用帶束與腰間。天熱或勞作時(shí)，根據(jù)需要可袒出右臂或雙臂，需時(shí)再穿上。傳統(tǒng)藏族服飾典雅富麗，雍容大方，服飾、頭飾和體飾喜飾各種琥珀、瑪瑙、綠松石等，與鑲金嵌銀的手鐲、耳環(huán)、項(xiàng)鏈搭配。

藝術(shù)

繪畫

位于格爾木市市境內(nèi)的野牛溝巖畫是青海省發(fā)現(xiàn)較早的巖畫點(diǎn)之一。這處史前巖畫點(diǎn)，反映了青海先民的生產(chǎn)生活狀況，一排排青色巖石上，若隱若現(xiàn)地刻畫著舞蹈、狩獵、出行等多種場(chǎng)景，野牛、駱駝、馬、鷹等多種動(dòng)物，總共180多個(gè)形象。公元前1000年，一支古羌人的部落在一次狩獵之后滿載而歸，為慶祝這次成功的狩獵，先民們?cè)?a href="/hebeideji/5150847906956516505.html">昆侖山中舉行了一場(chǎng)盛大的慶功會(huì)，他們連臂踏歌，頓地為節(jié)。隨后，這樣歡慶的場(chǎng)景，被部落中的一位“藝術(shù)家”用石刻的方式記錄在了巖壁上，成為了人們追憶那段古老歲月的憑證。

歌舞

查瑪舞又名蹈鬼、跳鬼，系蒙藏宗教文化交流的產(chǎn)物，該舞完全由喇嘛表演，舞蹈吸收了蒙藏兩族民族藝術(shù)的精華，將舞蹈、歌劇、音樂(lè)等藝術(shù)元素融合在一起，形成了自己獨(dú)特的風(fēng)格和表演形式。該舞于十六世紀(jì)后半葉隨同噶魯派(黃教)藏傳佛教傳入海西州，至今已有四百年的歷史。它是一種以演述宗教經(jīng)傳故事為內(nèi)容的面具舞。分殿堂舞、米擴(kuò)佛傳舞、寺院舞、大場(chǎng)舞四種表演形式，表演程式化、規(guī)范化。人物繁多，形態(tài)各異，主要為“大查瑪”(主要神)和“小查瑪”(泛指鳥獸及侍從)兩大部分。“大查瑪”動(dòng)作沉毅堅(jiān)定，莊重徐緩，“小查瑪”動(dòng)作乘巧多變，靈活敏捷。表演時(shí)二者相映相襯，各具特色。

青海海西地區(qū)蘊(yùn)藏著豐富的民間音樂(lè)，尤其是蒙古族民歌，其數(shù)量和種類甚多。當(dāng)?shù)厝嗣袷怯靡魳?lè)手段反映生活，表達(dá)感情。海西民歌以短調(diào)和長(zhǎng)調(diào)為主要體裁，短調(diào)民歌短小精悍，抒發(fā)感情細(xì)膩親切，語(yǔ)言樸實(shí)流暢。表現(xiàn)在曲式結(jié)構(gòu)上大多是問(wèn)答式上、下句所構(gòu)成的樂(lè)段結(jié)構(gòu)。比牧歌簡(jiǎn)煉緊湊、規(guī)整，生動(dòng)活潑，易學(xué)易唱，具有廣泛的群眾性。長(zhǎng)調(diào)則曲調(diào)悠長(zhǎng)、節(jié)奏自由、曲式結(jié)構(gòu)較長(zhǎng)，帶有濃厚草原氣息的民歌。一般的說(shuō)，長(zhǎng)調(diào)民歌多分布于格爾木以西的烏圖美仁草原。短調(diào)民歌主要分布在海西以東蒙古族與其它民族雜居的半農(nóng)半牧；其中以烏蘭、都蘭的短調(diào)民俗音樂(lè)最為集中典型。

民間傳說(shuō)

昆侖山，是神話傳說(shuō)的搖籃，是道教的發(fā)源地。傳說(shuō)昆侖山是眾神聚居之地，昆侖山脈神是王母娘娘，西王母居住的“瑤地”距格爾木市南250千米，在昆侖山公路埡口右側(cè)約60千米處，海拔4300米，湖面積60平方千米，最深處100多米，湖水清澈，萬(wàn)鳥飛翔。每年的八月初八，西王母在這里舉行蟠桃會(huì)，眾神歡聚一堂。玉虛峰在山口西北，是昆侖道教神話的主道場(chǎng)，海拔4500米，相傳它是玉皇大帝的二妹玉虛神女的化身，這里雪峰聳立，幽渺莫測(cè)，廟宇錯(cuò)落，山下的玉虛宮便是玉虛神女的行宮；東面的玉珠峰海拔6178米，傳說(shuō)是玉帝三妹玉珠神女的化身，這里終年銀裝素裹，山間云霧繚繞，山峰亭亭玉立。

飲食

海西州飲食極具地方特色，地域特點(diǎn)、氣候特點(diǎn)、文化特點(diǎn)。居住在牧區(qū)的藏族與蒙占族的飲食習(xí)慣基本相同，飲食主要有四類，即紅食、白食、面食和茶。紅食指肉食，以牛羊肉為主；白食指奶制品，有烏如木、奶酪、奶豆腐、酸奶、奶渣、奶糕等；主食以面食為主；奶茶是主要飲料。

藏餐是中國(guó)藏族日常食用的菜肴。主食以米、面、稞麥為主。除了糌粑、面粉等主食以外，可分為“紅食”與“白食”兩類。“紅”指肉，“白”指奶。夏天以“白食”為主，冬天以“紅食”為主。藏菜原料以牛、羊、豬、雞等肉食為主，以陽(yáng)芋、青蘿卜等蔬菜為輔。藏菜的口味清淡、平和，很多菜式的調(diào)味料只有鹽和蔥蒜，力求將菜的原味呈現(xiàn)出來(lái)。喜歡重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，調(diào)料多辣、酸，重用香料。常用的烹手法有烤、炸、煎、煮等。

蒙餐是中國(guó)蒙古族日常食用的菜肴。手扒肉是蒙古族日常生活中肉食的主要吃法，做法是將肥嫩的綿羊肉卸成若干塊，放入白水中清煮，待水滾肉熟即取出，置于大盤中上桌，大家手拿蒙古刀大塊大塊地割著吃，因用手抓食而得此名。羊雜碎，講究“三料”“三湯”“三味”，主三料即心、肝、肺，又稱“三紅”；副三料即肚、腸、頭蹄肉，又稱“三白”；三湯即“原湯雜碎”“清湯雜碎”“鹵汁雜碎”；三味即香菜末、辣椒面、食鹽。蒙古奶茶是蒙古族傳統(tǒng)的熱飲料，由磚茶水加牛奶熬制而成，喝時(shí)要加少許鹽、羊肉干、炒米、奶酪、黃油食用。

炕鍋羊肉選成年的綿羊，搭配陽(yáng)芋、洋蔥和寬粉條等吸汁的食材，選用的鋁鍋能吸收食物中多余的水分，食材會(huì)更加的入味，還能很好地控制火候，等到汁水收的差不多的時(shí)候再品嘗。

青海土火鍋的“火鍋底料”一般由羊肉清湯加少許酸菜制成，青海土火鍋口味偏重香辣，但湯色清亮，滋味天然醇厚；嘗一口，羊肉的鮮美與酸菜的爽口完美結(jié)合，肥膩感全無(wú)。這道菜從西漢出現(xiàn)至今，一直采用傳統(tǒng)的銅質(zhì)火鍋，以木炭為燃料，使火鍋受熱均勻，味道天然。

地方特產(chǎn)

截止2023年9月07日，海西蒙古族藏族自治州共有9件國(guó)家地理標(biāo)志農(nóng)產(chǎn)品，柴達(dá)木枸杞、柴達(dá)木絨山羊、柴達(dá)木雙駝峰、天峻牦牛、唐古拉藏羊、格爾木蒙古羊、烏蘭茶卡羊。此外，都蘭縣“都蘭牦牛肉”“都蘭藏羊肉”產(chǎn)品納入2022年第三批全國(guó)名特優(yōu)新農(nóng)產(chǎn)品名錄。

柴達(dá)木枸杞具有顆粒大、色紅、肉厚、含糖量高、味甜的特點(diǎn)，純天然，無(wú)污染，非人工栽培。含有豐富的胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。2013年對(duì)"柴達(dá)木枸杞"實(shí)施了地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)。

天峻牦牛，是青海省海西蒙古族藏族自治州天峻縣特產(chǎn)，為全國(guó)農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志產(chǎn)品。牦牛采用逐水草而居的半野生放牧方式，日常攝入大量的蟲草、川貝母等中草藥，這使得牦牛肉質(zhì)地細(xì)嫩，口感鮮美。天峻牦牛體質(zhì)堅(jiān)韌、結(jié)構(gòu)勻稱緊湊，毛色以黑褐色居多。

藜麥種子主要有白、黑、紅等顏色，營(yíng)養(yǎng)成分相差不大，其中白色口感最好。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織推薦藜麥為最適宜人類的全營(yíng)養(yǎng)食品。藜麥屬于易熟易消化食品，口感獨(dú)特，具有均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體功能等功效，尤其適于高血糖人群。

茶卡羊是在“天空之鏡”茶卡地區(qū)長(zhǎng)大羊種，其生長(zhǎng)緩慢，肉內(nèi)蛋白質(zhì)占比高，含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，營(yíng)養(yǎng)豐富。肉質(zhì)鮮嫩，味道醇香，無(wú)膻味，不油膩。僅僅加清水慢燉，再放一點(diǎn)鹽，便香氣四溢。

風(fēng)景名勝

綜述

海西州有豐富的自然景觀和人文景觀，世界屋脊和深居內(nèi)陸的地理環(huán)境造就了海西獨(dú)具特色的自然風(fēng)光和人文景觀。長(zhǎng)江源頭、雅丹地貌、千年冰川、萬(wàn)丈鹽橋、昆侖山道教圣地、唐代吐蕃古墓葬群、“天空之鏡”茶卡鹽湖等聞名遐邇。特別是“中國(guó)第一神山”和“萬(wàn)山之祖”的昆侖山，是中華民族偉大的圖騰。海西州旅游資源許多是青海乃至中國(guó)之最，區(qū)內(nèi)名山大川、長(zhǎng)江源區(qū)、荒漠戈壁、昆侖文化傳說(shuō)、“外星人遺址”、吐蕃文化、蒙藏風(fēng)俗等旅游資源，海西州主要旅游景區(qū)（點(diǎn)）100余處。截至2022年初，海西州有國(guó)家A級(jí)旅游景區(qū)15家，其中國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)5家，國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)8家，國(guó)家AA級(jí)旅游景區(qū)2家。

自然景觀

格爾木昆侖旅游區(qū)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。景區(qū)位于青海省西部，柴達(dá)木南部，東起都蘭西至唐古拉，屬典型的高原大陸型氣候，域內(nèi)地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜奇特，地貌景觀自然天成、高原風(fēng)光特中見奇，生態(tài)系統(tǒng)原始獨(dú)特，旅游區(qū)內(nèi)有長(zhǎng)江源頭、昆侖山口、唐古拉山口、萬(wàn)丈鹽橋、江源冰川、昆侖雪景、內(nèi)蒙古高原日出、鹽海玉波、赤臺(tái)噴泉、海市蜃樓、凍土冰丘、雅丹地貌、沙漠綠洲和貝殼梁等獨(dú)具特色的自然景觀。2015年被聯(lián)合國(guó)評(píng)為世界地質(zhì)公園。在全國(guó)十大類、95種基本類型旅游資源中，昆侖旅游區(qū)占八大類，擁有57種，占全國(guó)基本類型的60% 。

茶卡鹽湖景區(qū)位于茶卡盆地的西部烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)，長(zhǎng)15.8千米，寬9.2千米，面積154平方千米，湖面海拔3059米。“茶卡”是藏語(yǔ)音譯，意思是“鹽”。是柴達(dá)木盆地開發(fā)歷史最為悠久的鹽湖。在這里，可以觀看現(xiàn)代化大型采鹽船采鹽時(shí)的工作場(chǎng)景，欣賞鹽湖的日出、晚霞，觀賞形狀各異的鹽花，湖畔小火車來(lái)往奔馳。茶卡鹽湖景區(qū)入圍“神奇西北100景”榜單，榮獲“2018中國(guó)最具影響力景區(qū)”稱號(hào)，被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一，獲得“中國(guó)最佳自然景觀旅游勝地”榮譽(yù)稱號(hào)。2016年10月被評(píng)定為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。

哈拉湖，蒙古語(yǔ)意思為黑海，有“天湖”之稱。景區(qū)在天峻縣和德令哈市之間，處于德令哈市北部的祁連山脈腹地，以冰川融水補(bǔ)給為主。面積607平方公里，湖面海拔4077米，湖區(qū)最深水深65米，為青藏高原內(nèi)陸一個(gè)大型的咸水湖，是青海省僅次于青海湖的第二大湖。也是我國(guó)北方目前保留最完整、最原始的濕地生態(tài)系統(tǒng)，集自然性、典型性、稀有性、多樣性于一體。該湖區(qū)多沼澤濕地，四周多雪山冰川，湖區(qū)北側(cè)海拔5826米的團(tuán)結(jié)峰是祁連山脈的主峰。哈拉湖湖區(qū)主要植被為高原草甸植被，是濕地鳥類的重要繁殖地，湖區(qū)也是野驢、野牦牛、白唇鹿、盤羊、藏原羚和棕熊等野生動(dòng)物的主要棲息地。該旅游景區(qū)于2015年被評(píng)定為國(guó)家AA級(jí)旅游景區(qū)。

可魯克湖—托素湖高原生態(tài)旅游景區(qū)于2008年被評(píng)定為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)。該景區(qū)位于德令哈西部的懷頭他拉草原上，景區(qū)內(nèi)有一大一小兩個(gè)湖泊，分別是托素湖和可魯克湖，托素湖為咸水湖，面積180平方千米，可魯克湖是淡水湖，面積57.4平方千米。兩湖間被一條銀色小河“傳情河”所連通，猶如德令哈盆地的一對(duì)孿生姐妹，又故稱“姊妹湖”。又因兩湖一起形似褡褳，又合稱褡褳湖。民間傳說(shuō)中它們是由一對(duì)古時(shí)的情侶變化而成，稱之為“情人湖”，兩湖近在咫尺，卻生態(tài)各異，風(fēng)姿迥然不同。

人文景觀

諾木洪文化遺址位于海西州柴達(dá)木河流域的諾木洪河畔，這是柴達(dá)木盆地迄今發(fā)現(xiàn)的規(guī)模最大的古文化遺址，也是青海考古中最西邊的發(fā)掘地點(diǎn)。其文化內(nèi)涵獨(dú)特，自成一格，在考古學(xué)上被稱為“諾木洪文化”。遺址面積達(dá)5萬(wàn)平方米，由三個(gè)沙丘組成，呈“品”字形排列，具有群落特色。遺址主要用圍墻、房舍、畜圈等建筑。圍墻則由三行平鋪的長(zhǎng)方形黃土坯壘砌而成，墻基寬1米余，殘墻高3米，墻頭由低往高向上逐漸收縮。房屋呈方形或圓形，都是木制結(jié)構(gòu)，上有榫卯，反映了其建筑技術(shù)。

格爾木市將軍樓文化主題公園位于格爾木市將軍樓遺址，金峰路與開拓街西北角，占地面積9.8公頃。將軍樓是格爾木市第一座二層樓建筑，建于1956年10月，是“青藏公路”之父慕生忠將軍居住、辦公的地方，同時(shí)也是格爾木標(biāo)志性建筑。為紀(jì)念50年前慕生忠將軍和他率領(lǐng)的筑路大軍，2005年始建將軍樓主題公園，是以紀(jì)念青藏公路、青藏鐵路及格爾木發(fā)展歷史為主題的大型紀(jì)念性公園。該地被評(píng)為全國(guó)民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步教育基地。2017年獲“國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)”、2018年獲“省級(jí)紅色旅游經(jīng)典景區(qū)”稱號(hào)。

海子詩(shī)歌陳列館位于德令哈市巴音河畔，占地約1300平方米、建筑面積800多平方米。海子詩(shī)歌陳列館門前是由20塊精雕石碑，組成風(fēng)景獨(dú)特的海子詩(shī)歌碑林，而海子塑像，擇選用一塊5噸重的昆侖玉雕刻而成。詩(shī)人海子曾在青海旅行時(shí)經(jīng)過(guò)德令哈，并寫下詩(shī)篇《姐姐，今夜我在德令哈》，從而與這座城市結(jié)下緣分。2012年7月中國(guó)（青海·德令哈）首屆海子青年詩(shī)歌節(jié)在此舉辦。同年，海子詩(shī)歌陳列館在德令哈市開館，展出海子的代表詩(shī)作和相關(guān)的資料、圖片、書籍。