各拉丹冬是位于青海省雜多縣唐古拉山鄉(xiāng)境內(nèi)的冰川雪山，是唐古拉山脈主峰，海拔6621米，藏語意為“高高尖尖的山峰”。它是長江的源頭之一，沱沱河的發(fā)源地。各拉丹冬也是青藏高原唐古拉山脈最高峰，位于青海省和西藏自治區(qū)交界處。長江的源頭有正源沱沱河，南源當(dāng)曲，北源楚瑪爾河。各拉丹冬在藏語中被稱為Geladaindong，中文名為各拉丹冬或各拉丹冬峰。
地理環(huán)境
各拉丹東南北長50千米，東西寬30千米，除主峰各拉丹冬峰外，周圍海拔6000米以上的山峰還有40余座，冰川覆蓋面積790.4平方千米，有冰川130條。雪線高度北坡5570米。南北坡側(cè)各有一條弧形冰川，南支姜根迪如冰川，長12.8千米，寬1.6千米，尾部有5千米長的冰塔林，是長江正源沱沱河的發(fā)源地；北支冰川長10.1千米，寬1.3千米，尾部有2千米長的冰塔林，冰橋、冰草、冰針、冰蘑菇、冰湖、冰鐘乳、冰塔等構(gòu)成千姿百態(tài)的冰塔林世界。
在第三世紀(jì)時期，這里是古地中海的邊緣，后來地面開始強烈上升，到第四紀(jì)晚期（約1.5萬年前）終于形成了如今的格局。
自然氣候
各拉丹冬地區(qū)氣候干燥，年降水量僅僅200毫米，但在5000米以上高處存在著強大的局部環(huán)流，使降水量高出山下幾百毫米，常常雪、雹、鋪天覆地，極利于冰川發(fā)育。這里年平均氣候為-5℃，其中6-8月最高，達20℃，最低在一月，氣溫-18℃，海拔 5000米以上常年低溫，最冷時低達-30℃以下。
自然資源
各拉丹冬地區(qū)不僅水資源豐富，還蘊藏著大量的黃銅、黃鐵、水晶等珍貴礦物。在嚴(yán)寒的氣候條件下，高山草原上仍然牧草豐盛，為優(yōu)良的天然草場，是白唇鹿、蒙古野驢、雪豹、高峰雪雞等20多種野生動物天然避護所。除此之外，還有野牛、野驢、西藏羊羚等國家保護動物。
旅游
各拉丹冬也是探險旅游、登山、獵奇、科學(xué)考察的理想之地。格拉丹冬冰山群屬于山岳冰川，高達六七十米的冰塔林，銀盔白甲，高聳入云，一座挨一座，有的像撐天玉柱，有的如摩天水晶樓，有的似寶劍寒氣凌凌直刺云天，有的鋒如奇塔異峰千姿百態(tài)，冰塔林中，有高高聳起的冰柱，有玲瓏剔透的冰筍，有形如彩虹的冰橋，有神秘莫測的冰洞，還有銀雕玉琢的冰斗、冰舌、冰湖、冰溝……神工鬼斧，冰清玉潔，簡直是一座奇美無比的藝術(shù)長廊。夏秋季節(jié)，山上銀裝素裹，山下野花爛漫。格拉丹冬冰峰附近海拔六公里以上蘊藏的冰山水晶石，被稱為“江源瑰寶”。
歷史沿革
編輯
1985年，日本京都大學(xué)學(xué)術(shù)登山隊到達江源，攀登各拉丹冬峰，有6人登頂成功；
1986年，中美聯(lián)合長江科學(xué)考察漂流隊到達姜古迪如冰川，并豎立了“長江源頭”石碑。1991年，清華大學(xué)登山隊攀登該峰，未登頂；
1992年，臺灣一支隊伍，到達姜古迪如冰川；
1992年，兩支分別來自韓國及日本的隊伍，未登頂；
1994年8月1日，清華大學(xué)苗來生，成為第一個登頂格拉丹東的中國人；
1994年8月，北京大學(xué)登山隊，11人成功登頂；
2002年5月，中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)登山隊，到達6500米高度；
2004年7月，清華大學(xué)登山隊，到達5900米高度。
2006年8月，中國人民大學(xué)登山隊6名隊員登頂。
2010年7月，兩岸清華大學(xué)聯(lián)合登山隊17名隊員登頂。
2015年7月，西藏自治區(qū)馬卡魯探險，隊員3人，協(xié)作4人，共7人登頂，成為第一次登頂成功的商業(yè)團隊
2015年8月，廈門大學(xué)登山隊，13人成功登頂。
長江
長江是中國第一大河，干流全長6397公里（以沱沱河為源），一般稱6300千米。流域總面積一百八十余萬平方公里，年平均入海水量約九千六百余億立方米。以干流長度和入海水量論，長江均居世界第三位。
長江的上源沱沱河出自青海省西南邊境唐古拉山脈各拉丹冬雪山，與長江南源當(dāng)曲回合后稱通天河；南流到玉樹市巴塘河口以下至宜賓市間稱金沙江；宜賓以下始稱長江，揚州市以下舊稱揚子江。長江流經(jīng)西藏、四川、重慶市、云南省、湖北、湖南省、江西省、安徽、江蘇省等省市區(qū)，在上海市市注入東海。有雅礱江、岷江、沱江、嘉陵江、烏江、湘江、漢江、贛江、青弋江和黃浦江等支流。在江蘇省鎮(zhèn)江市同京杭大運河相交。
長江在湖北省宜昌市市以上為上游，水急灘多；宜昌至江西省湖口間為中游，曲流發(fā)達，多湖泊（鄱陽縣、洞庭湖兩湖最大）；湖口以下為下游，江寬，江口有沖積而成的崇明島。長江水量和水利資源豐富，盛水期，萬噸輪可通武漢，小輪可上溯宜昌。
長江流域是中國人口密集經(jīng)濟繁榮的地區(qū)，沿江重要城市有重慶、武漢、南京、上海。
長江可供開發(fā)的水能總量達二億千瓦，是中國水能最富集的河流。長江干流通航里程達2800多千米，素有“黃金水道”之稱。
長江在重慶奉節(jié)以下至宜昌市為雄偉險峻的三峽江段（瞿塘峽、巫峽、西陵峽），世界最大的水利樞紐工程三峽大壩就位于西陵峽中段的三斗坪鎮(zhèn)。
長江是中國第一大河，世界大河之一，干流全長6300多千米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈主峰各拉丹冬雪山的西南側(cè)（北緯33°28′，東經(jīng)91°08′）。干流流經(jīng)青、藏、川、滇、鄂、湘、贛、皖、蘇、滬10省、市、自治區(qū)，注入東海。全長約6300千米（若以當(dāng)曲為源頭，長江全長應(yīng)為6403千米），居世界第3位。流域介于北緯24°30′-35°45′,東經(jīng)90°33′-112°25′，面積180余萬平方千米（不包括淮河流域）,約占全國土地總面積的1/5。年均入海水量達1萬億立方米，居世界第3位。古時簡稱江，六朝以后才有大江和長江之稱。
綜述
長江干流各段名稱不一：源頭至當(dāng)曲口（藏語稱河為“曲”）稱沱沱河，為長江正源，長358千米；當(dāng)曲口至青海省玉樹縣境的巴塘河口，稱通天河，長813千米；巴塘河口至四川省宜賓岷江口，稱金沙江，長2308千米；宜賓岷江口至長江入海口，約2800余千米，通稱長江，其中宜賓至湖北省宜昌間稱“川江”（奉節(jié)至宜昌間的三峽河段又有“峽江”之稱），湖北省枝城至湖南省城陵磯間稱荊江，江蘇省揚州、鎮(zhèn)江以下又稱長江。流域內(nèi)高原、山地占65.6%;丘陵占24%;平原、低地占10.4%。
長江水系流域面積超過1萬平方千米的有48條；5萬平方千米以上的有雅江、岷江及其支流大渡河、嘉陵江、烏江、沅江、湘江、漢江和贛江等9條。其中雅礱江、岷江、嘉陵江和漢江超過10萬平方千米，以嘉陵江流域面積最大，約16萬平方千米。
中國大部分的淡水湖分布在長江中下游平原，面積較大的有鄱陽湖、洞庭湖、太湖和巢湖。
長江源于青藏高原巴顏喀拉山脈與唐古拉山脈間，在唐古拉山脈主峰各拉丹冬西南側(cè)。這里冰川廣布，冰雪融水就是長江的源頭。楚瑪爾河是長江的北源，木魯烏蘇河是長江的南源，流程較長，水量也較多，按照“河源市唯遠”的原則，其最長支流沱沱河應(yīng)為長江的正源。自當(dāng)曲河口到青海玉樹市一段稱通天河，長813千米，河道較寬，水流舒緩。自玉樹到宜賓稱為金沙江，古稱麗水，從北向南流，穿過橫斷山脈，到云南石鼓附近折向東北入四川盆地，在宜賓與岷江匯合，全長2300千米。自宜賓以下才稱長江。中游段約長1000千米，因流經(jīng)四川盆地，故俗稱川江。從宜賓到重慶市，河道頗曲折。自奉節(jié)白帝山到宜昌市南津關(guān)一段，江水穿過四川與湖北邊境山區(qū)的大峽谷地帶，自西至東有瞿塘峽、巫峽、西陵峽，統(tǒng)稱三峽，全長204千米，灘多流急，江水落差甚大，自古稱為長江天險。下游段約長1850千米，江水落差甚小，水流緩慢，江面寬闊，一般都超過2000米，最窄處也有650米。河道非常曲折，尤其是自湖北枝江到湖南城陵磯一段，古稱荊江，素有“九曲回腸”之稱。由于流速緩慢，泥沙淤積多，每當(dāng)汛期來臨，極易造成潰堤泛濫災(zāi)害，自古有“萬里長江，險在荊江”的說法。從宜昌到蕪湖市一段，兩岸湖泊極多，其中以洞庭湖和鄱陽湖最大。洞庭湖是長江的天然水庫。江水入江蘇省后，因受山勢所阻，向東北繞過寧鎮(zhèn)山地。自鎮(zhèn)江市以下，折向束南，進入三角洲地區(qū)，地勢平坦，湖泊星羅棋布，水道交織似網(wǎng)，一片水鄉(xiāng)澤國景象。江口竟寬達80千米，呈現(xiàn)江海相連的壯觀景色。長江兩岸多名山大澤，風(fēng)光秀麗，有許多游覽勝地。由于流程長，流域廣，土地肥沃，灌溉便利，中游有“四川省”，下游多“魚米之鄉(xiāng)”，物產(chǎn)豐富。中華民族的搖籃雖在黃河流域，但據(jù)史載，姬發(fā)滅殷后，領(lǐng)域南達長江流域，此后黃河、長江兩流域便成為中國歷史文化發(fā)展的重心。沿江有不少名城，如重慶市、宜昌、武昌、南京、上海市等。上海更是中國最大的工商業(yè)城市。兩岸有許多名勝古跡，是了解中國歷史的珍貴資料，還有不少神話傳說，是中國文學(xué)的寶貴遺產(chǎn)。長江干支流自古以來就是中國南方橫貫東西、縱連南北的水上交通大動脈，航道總長8萬多千米。萬噸級輪船可達南京，3000噸級可抵達漢口，1000噸級可至重慶，500噸級可通宜賓。
中國長江三峽以東的中下游沿岸帶狀平原。北界淮陽丘陵和黃淮平原，南界江南丘陵及浙閩丘陵。由長江及其支流沖積而成。面積約20多萬平方千米。地勢低平，海拔大多50米左右。中游平原包括江漢平原、湖南洞庭湖平原（合稱兩湖平原）、江西鄱陽湖平原；下游平原包括安徽長江沿岸平原和巢湖平原（皖中平原）以及江蘇省、浙江省、上海市間的長江三角洲。氣候大部分屬北亞熱帶，小部分屬中亞熱帶北緣。年均溫14-18℃，最冷月均溫0-5.5℃，絕對最低氣溫零下10至零下20℃，最熱月均溫27-28℃，無霜期210-270天。農(nóng)業(yè)一年二熟或三熟，年降水量1000-1400毫米，集中于春、夏兩季。地帶性土壤僅見于低丘緩岡，主要是黃棕壤或黃褐土。南緣為紅壤，平原大部為水稻土。農(nóng)業(yè)發(fā)達，土地墾殖指數(shù)高（上海62.1%，江蘇45.6%)，是重要的糧、棉、油生產(chǎn)基地。盛產(chǎn)喜米、小麥、棉花、油菜、春蠶、苧麻、浙江絡(luò)麻等。河縱橫交錯，湖蕩星羅棋布，湖泊面積2萬平方千米，相當(dāng)于平原面積10%。兩湖平原上，較大的湖泊有1300多個，包括小湖泊，共計1萬多個，面積1.2萬多平方千米，占兩湖平原面積的20%以上，是中國湖泊最多的地方。有鄱陽湖、洞庭湖、太湖、洪澤湖、巢湖等大淡水湖，與長江相通，具有調(diào)節(jié)水量，削減洪峰的天然水庫作用，產(chǎn)魚、蝦、蟹、蓮、菱、葦，還有中華鱘、揚子鱷、白鱀豚等世界珍品，水產(chǎn)在中國占重要地位，素稱魚米之鄉(xiāng)。是經(jīng)濟最發(fā)達的地區(qū)之一，有上海市、南京市、武漢市、南昌市、蘇州市、無錫市、常州市、南通市、蕪湖市、長沙市等城市。主要工業(yè)有鋼鐵、機械、電力、紡織和化學(xué)等，是重要的工業(yè)基地。平原居中國南北和東西交通網(wǎng)的樞紐地帶，水陸交通都很發(fā)達。長江貫穿中部，成為一條東西向的水運大動脈，加上其無數(shù)支流，構(gòu)成一龐大水道網(wǎng)。
長江三角洲
中國長江和錢塘江在入海處沖積成的三角洲。包括江蘇省和上海市東南部、浙江省東北部。是長江中下游平原的一部分。面積約5萬平方千米。三角洲頂點在鎮(zhèn)江市、揚州市一線，北至小洋口。南臨杭州灣。海拔多在10米以下，間有低丘（如惠山、蘇州天平山、虞山、狼山等）散布，海拔200-300米。長江年均輸沙量4-9億噸，一般年份有28%的泥沙在長江中沉積，個別年份高達78%，三角洲不斷向海延伸。長江以南常州市、常熟市、太倉市、金山縣一帶的古沙嘴海拔多為4-6米；長江以北揚州市、泰州市、泰興市、如皋市一帶的古沙嘴海拔7-8米。江南和江北的古沙嘴是冰后期最高海面穩(wěn)定后逐漸發(fā)展起來的，到距今約2000年時北岸沙嘴伸到廖角嘴，南岸沙嘴隨長江主流向東南延伸與錢塘江口沙嘴相連，泥沙繼續(xù)堆積，1958-1973年平均每年前移148米。屬北亞熱帶季風(fēng)氣候，雨量充沛，水道縱橫，湖蕩棋布，向有水鄉(xiāng)澤國之稱。土地肥沃，農(nóng)業(yè)產(chǎn)水稻、棉花、小麥、油菜、花生、蠶絲、魚蝦等，是中國人口最稠密的地區(qū)之一。在長江下游和滬寧鐵路兩旁有許多重要城鎮(zhèn)，如上海市、蘇州市、常州市、無錫市、鎮(zhèn)江市、揚州市、泰州市、南通市等。其中，上海是中國最大的工商業(yè)城市，世界著名的外貿(mào)港口，蘇州、無錫等是風(fēng)景游覽地和新興的工業(yè)城市。
參考資料 >
為什么極致之美，都在海西州？.今日頭條.2023-12-21
林草科普|青海冰川.今日頭條.2023-12-21
峰頂?shù)谋┍仁^還硬，地大開始對長江源主峰進行科考.今日頭條.2023-12-21
三江源國家公園：青藏高原的自然樣本.今日頭條.2023-12-21