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江市，中華人民共和國湖南省縣級市，由益陽市代管，位于湖南省北部，益陽市東北部，全市總面積為2019.7平方千米。沅江市下轄2個街道、10個鎮。政府駐地為沅江市沅江大道8號。截至2024年末，沅江市常住人口54.94萬人。

沅江市地處洞庭湖腹地，地勢西南高，東北低，自西向東傾斜。地貌主要分為平原和丘崗地。沅江市屬大陸性季風濕潤氣候，四季分明，雨水豐沛，冬冷夏熱，春溫多變，夏季易澇，秋季多旱，嚴寒期短。境內共有大小湖泊29個，河流21條。沅江市歷史悠久，早在新石器時代晚期，沅江即有人類繁衍生息；秦朝時，屬長沙郡；隋開皇十八年(598年)，因沅江在縣境注入洞庭湖而改名沅江縣，初屬岳州；元朝時屬鼎州，后改屬龍陽州，屬常德路，隸江南湖北道；清代屬常德府；1988年7月，成立沅江市，直屬湖南省政府，由益陽市地區代管；1994年改為省直轄，由益陽市代管。

沅江市是湘楚文化的重要發源地之一，擁有獨具特色的湖鄉風情和魚耕文化，素有“濕地之都”“江南寶地”的美譽。沅江市有省級重點文物保護單位6處，擁有市級以上非物質文化遺產7項，其中省級非物質文化遺產1項（麻香糕傳統手工技藝）。擁有沅江五湖生態水城、沅江市胭脂湖旅游區、沅江市德群莊園等多個旅游景區。

沅江市“四大”主導產業為紡織服裝、湖鮮食品、船舶制造、專用汽車。截至2022年末，沅江市共有市級以上龍頭企業46家，全市“二品一標”有效期獲證企業8家，獲證產品23個，產量15.3萬噸。2020年，船舶制造小鎮獲評省級特色工業小鎮。2024年，初步核算沅江市實現地區生產總值321.75億元，比上年增長4.6%。三次產業結構為25.1：39.6：35.3，人均GDP為58372元。

名稱

沅江市曾用名藥山縣、安樂縣、喬江縣。蕭衍（公元522年）置藥山縣，此為沅江市境置縣之初。隋朝時期曾用名安樂縣，隋朝開皇十八年(598)，始名沅江縣，隸屬巴陵郡。以沅江從市境內白沙河口注入洞庭湖而得名。李曄干寧二年(895年)，改稱喬江縣。宋乾德元年（963年），復名沅江縣。1988年10月11日，經國務院批準，沅江縣改沅江市，以原沅江縣的行政區域為沅江市的行政區域。

歷史沿革

先秦時期

早在新石器時代晚期，沅江即有人類繁衍生息。進入青銅器時代后，在今蓮子塘一帶，聚居村落已趨密集。東周以前，沅江屬《書·禹貢》所載九州中的荊州管轄。春秋戰國時期，沅江成為了湘楚文化的重要發源地之一。戰國時期為楚國黔中郡屬地。

秦漢至南北朝

公元前221年，秦統一全國，廢除分封制，設立郡縣，今沅江地區屬長沙郡。公元前202年，漢高祖劉邦統一中國，史稱“西漢”，西漢時期今沅江地區屬長沙國益陽縣地。東漢屬長沙郡益陽縣地。三國時期屬衡陽郡益陽縣地。晉分別屬武陵郡漢壽縣和衡陽郡益陽縣地。南梁時期，宋屬衡陽市內史益陽縣，齊屬衡陽郡益陽縣。蕭衍（522年）置藥山縣為沅江市境置縣之初。

隋唐至宋元

隋開皇九年(589年)合藥山、重華二縣為安樂縣。隋開皇十八年(598年)因沅江在縣境注入洞庭湖而改名沅江縣，初屬岳州。大業時先后屬羅州、巴陵郡。唐屬岳州或巴陵郡。李曄干寧二年(895年)，改稱喬江縣。北宋乾德元年(963年)復名沅江縣，屬岳州。宋紹興五年(1135年)楊幺起義軍于縣北筑"子母城"(今子母城以此得名)。同年，岳飛部將牛泉于默口俘獲楊幺并將其殺害。元屬鼎州，后改屬龍陽州，屬常德路，隸江南湖北道。元至正十二年(1352年)，紅巾軍陳友諒部攻入縣境。

明清

洪武元年(1368年)朱元璋征討陳友諒部于大通湖境時，遇糧源斷絕，曾得漁民賈文壽、王思文相助。后朱封賈、王為洞庭湖沅江縣鹿池場業主。明太祖洪武二年(1369)，廢龍陽州后，屬常德府。洪武十年(1377)因兵、水災害頻繁，沅江縣賦額減少，不合置制，于農歷五月并入龍陽縣(今漢壽縣)。嘉靖四年(1525年)農歷五月五日，白蓮教徒張廣勝部進入縣城，破監獄，釋囚犯。次年，張再次入城，焚燒譙[qiáo]樓，殺死官吏。崇禎十六年(1643年)農歷九月，張獻忠率農民起義軍進入縣境，十月退出。

順治四年(1647年)農歷四月，沅江縣隨常德府歸入清統治版圖。康熙三年(1664年)分湖廣省為湖南省、湖北兩省，沅江縣隨常德府劃屬湖南布政使司。乾隆四十三年(1778年)瓊湖書院誕生(院址在今沅江市印刷廠所在地)。夏、秋大早，餓死人畜無數，時稱"戊成災年"。咸豐二年(1852年)太平天國軍進入縣境，駐重兵于明、朗二山，掩護另部進攻長沙市。

中華民國

民國元年(1912年)，屬常德府。民國3年，廢府、州、廳，保留道，沅江縣屬武陵道。民國5年(1916年)，隸屬湘江道。民國11年度道，沅江縣直屬省。民國27年(1938年)，隸屬省第五行政督察區。民國29年起（1940年），沅江縣屬于第五行政督察區。民國33年，湖南省部分地縣被日軍侵占，各行政督察區的建置名存實亡，省政府遂設立安化沅陵、洪江市3個行署，沅江縣屬安化行署。1949年湖南各地相繼解放，國民黨政府在湖南的統治宣告結束，各行政督察區的建置隨之瓦解。1949年8月，沅江解放后，隸屬益陽市。

中華人民共和國

1950年4月正式成立省人民政府，沅江縣屬于益陽專區。1952年11月，益陽專區建制撤銷，沅江縣劃歸常德專區。1962年12月復屬益陽專區。1988年7月，國務院批準撤銷沅江縣，成立沅江市，直屬湖南省省政府由益陽地區代管，1994年改為省直轄，由益陽市代管。

自然地理

位置境域

沅江市地處洞庭湖腹地，位于湖南省北部，益陽市東北部，東北與岳陽縣交界，東南與汩羅市、湘陰縣為鄰，西南與益陽市接壤，西與漢壽縣相望，北與南縣、大通湖區毗連。地理坐標區間為北緯28°42'26''至29°11'17"、東經112°14'37"至112°56'20"之間。東西長約67.67千米，南北寬約53.45千米。全市總面積為2019.7平方千米。

氣候

沅江市屬中亞熱帶向北亞熱帶過渡的大陸性季風濕潤氣候。其主要氣候特點是氣候溫和，光照充足，四季分明，雨水豐沛，冬冷夏熱，春溫多變，夏季易澇，秋季多早，嚴寒期短。沅江市年平均氣溫17.0℃，最冷月1月平均4.7℃，最熱月7月平均28.7℃，無霜期277天。沅江降水充沛，歷年平均年降水量為1337.1毫米，春季最多為487.5毫米，冬季最少為187.4毫米。全市歷年平均日照時數為1691.3小時，一年之中，2月份日照最少（74.4小時），7月份日照最多（246.1小時）。平均相對濕度為81%，一年之中3、4、6月相對濕度最大，7、11、12月相對濕度最小。沅江市區歷年平均風速為2.6米/秒，以北風最多，其次是東南風，南風較少。

地質

地質構造

沅江市地質為洞庭湖凹陷的一個負向構造單元，稱“沅江凹陷”。其湖區北為華容隆起，東靠麻河口凸起、南至雪峰山脊隆起，西接目平湖凸起。凹陷的總體走向為東北40°左右；由北東和北西兩組斷裂控制和切割，形成2個互相斜列的菱形塊體，略成平暖的"S"形彎曲。

"遠江凹陷"，基地結構呈近東西向展布，隙下第二系構造形態總體呈北東向展布。在北東、南西兩端存在兩個次級凹陷，分別稱為"沅江東次凹"和"沅江西次凹"，在凹陷區內大體分布5條二級斷裂構造帶。其中"沅江西次凹"內有張家村——蔣家嘴——楊閣老斷裂構造帶，大橫村——楊梅山——沅江斷裂構造帶。"沅江東次凹"內有鼎豐境——裝安斷裂構造帶，馮家灣河心洲——共華斷裂構造帶，三洲嘴——小波斷裂構造帶。

地層

沅江市域地層出露不全，古生界和中生界地層大部分缺失，位于燕山運動晚期以來長期下沉的洞庭湖盆地，巖漿活動弱，不具備內生礦藏成礦條件，僅具備外生沉積礦床成礦條件。沅江經歷中生代以來的地殼運動，發生過多次的構造變遷，在外營力的長期作用下，經過近百年的圍堤筑垸[yuàn]，人工改造，演變成現今地貌，按巖性分，主要是第四紀松散堆積物。

地形地貌

沅江市地處洞庭腹地，地勢西南高，東北低，自西向東傾斜，西南屬雪峰山余脈尾脊。崗嶺渾圓矮小，多為起伏和緩的崗地，海拔在100米上下。東北部低平開闊，河湖縱橫，交織成網，一般在海拔24-30米之間，多系沖積平原。地勢最低點為四季紅鎮東風村，海拔僅24米。

境內的地貌主要分為平原和丘崗地。全市平原面積占總面積的63.6％；按其形態特征及物質組成的差異劃分，有溪谷平原、濱湖平原兩大亞類。溪谷平原主要分布在西南丘崗地區伸入崗地腹部的河湖港尖端和兩旁邊腳。海拔一般在30~50米之間，坡度在5度以下。濱湖平原，大部分布在市境東北部草尾、共華等大境及漉湖、萬子湖、東南湖、目平湖一帶。海拔在24.5-31米之間，坡度小于3度。市境丘崗地帶，為侵蝕堆積地貌，包括市西南部的三眼塘、西北部赤山和現京湖等地。面積占總面積的8.3%，海拔在30~115.7米之間，相對高度在10~60米之間；按崗地的形態特征，可分為低崗地和高崗地2類。

水文水利

水文

河流

沅江市境主要外河有東西流向的南嘴河、草尾河(又名赤磊洪道)、蒿竹河(又名黃土包河)、白沙長河、南洞庭洪道和南北流向的的挖口子河、資江分河(又名甘溪港河)共7條，過境7條主要河流共196千米。河流主要分布在東南湖、萬子湖、漉湖之間，其中有14條河流無明顯的泄洪、航運效能，高洪期間一片汪洋，枯水季節才現河形，且流向不一。具有灌溉、行洪、航運等河流綜合效益的主干外河7條，分別是南嘴河、草尾河(又名赤磊洪道)、挖口子河、蒿竹河(又名黃土包河)、白沙長河、資沙工分河(又名甘溪港河)和南洞庭湖洪道。河道全長207千米，因受長江和湘江、資江、沅江和水四大水系的影響，河床兩側水位變化很大，呈現一種水漲皆河、水退皆洲的景象。

湖泊

外湖主要分為以漉湖為主體的東洞庭湖系、以萬子湖為主體的南洞庭湖系和以目平湖為主體的西洞庭湖系。

市境河湖眾多，水域遼闊，總集雨面積為2020平方千米，共有大小湖泊29個，河流21條。湖泊主要分為三大湖系，一是以目平湖為主體的西洞庭湖系；二是以萬子湖為主體的南洞庭湖系；三是以漉湖為主體的東洞庭湖系。三大湖系中湖泊均與洞庭湖連成一片，無明顯的分界位置。

水利

沅江市共有大小堤垸10個，其中重點垸2個（大通湖垸沅江部分和長春垸沅江部分），蓄洪垸2個（共雙茶垸和保民垸），一般垸6個（目平湖垸、畔山洲垸、凈下洲垸、憲成垸、永新垸、澎湖潭垸）。目前，沅江市境內已建成的中小型水庫15座，其中中型水庫1座，?。?）型水庫4座，?。?）型水庫10座，山塘1846口，攔洪壩214座，一線防洪大堤310.6千米，漬堤406.4千米，大堤穿堤建筑物150處，電力排灌機埠444處、裝機788臺73525千瓦。

土壤

沅江市的土壤依其成土母質、成土條件、利用方式和屬性，可劃分為4個土類，9個亞類，16個土屬，41個土種。4個土類是指水稻土、潮土、紅壤、紫色土。

水稻土，主要分布在沅江市北部圍墾平原區及南部崗地區的沖壟地帶，有5個亞亞類、10個土屬、21個土種。紅壤土，分布于崗地區，發育于第四紀紅色粘土母質，具有明顯的脫硅、富鉛化過程，土層深厚，顯酸性反應。潮土土類，系洞庭湖的河湖沉積物，一類是長江和遵水沖積于河湖沉積面成的的堿性紫潮土，另一類是沉、資二水沖積而來的酸性湖潮土。紫色土土類，零星分布在赤山原明月鄉和南嘴等地。根據淋溶程度不同可分為酸性、中性、石灰性三種紫色土。

自然資源

水資源

沅江市的水資源包括市境范圍內的地表水和地下水。沅江市水資源總量多年平均為1701.56億立方米，其中過境客水徑流多年平均為1688.8億立方米，占總量的99.25%；地域水資源多年平均為12.76億立方米，僅占總量的0.75%。地域水資源包括本地降水徑流和地下水，多年平均為10.71億立方米和2.05億立方米長，分別占總量的0.65%和0.12%。

沅江市多年平均滲水補給地下水總量為12.96億立方米/年，其中降水補給3.47億立方米/年，河湖補給8.68億立方米/年，農田灌溉用水補給0.81億立方米/年?？紫端o儲量210.49億立方米/年，可供開采的地下水量4.16億立方米/年。境內地下水埋藏不深，取水容易，水質較地表水為好，但水內所含鐵、錳超標，需采取凈化措施處理后方可飲用。

礦產資源

沅江市境內礦產資源非常稀缺，現已查明的礦種只有砂石和粘土兩種。適于制磚瓦的粘土礦主要來源于第四世紀網紋紅土和第四世紀新世以來的湖積沖積土，全市現有礦點28個。網紋紅土有棕紅、棕黃、紫紅等顏色，土層中可發現明顯的白斑，平均厚度為6米左右，主要分布在市域西部的竹蓮、新灣、赤山一帶和市域東部的茶盤洲鎮，總面積108.85平方千米，儲量約6.53億立方米；湖積沖積土儲量共約54.68億立方米。

沅江市域河道砂石資源豐富，沖積于200萬至180萬年前的早更新世和中更新世。隨著洞庭盆地不斷下沉，河道砂石沉積愈來愈厚，平均厚度已達150米，儲量約為48億立方米。質量較好的河道砂石資源主要分布在漉湖草尾河和蒿竹河一帶，現有礦點一個。

土地資源

根據《沅江市第三次國土調查主要數據公報》數據，截至2019年底，沅江市現有耕地面積64397.27公頃（965959.05畝），園地面積8603.30公頃（129049.50畝），林地面積5707.88公頃（85618.20畝），草地面積39.41公頃（591.15畝），濕地面積63165.03公頃（947475.45畝），城鎮村及工礦用地13005.86公頃（195087.90畝），交通運輸用地面積3370.03公頃（50550.45畝），水域及水利設施用地面積54429.96公頃（816449.40畝）。

森林資源

沅江市擁有林地5707.88公頃（85618.20畝）。其中，喬木林地2706.55公頃（40598.25畝），占比47.42%；竹林地260.27公頃（3904.05畝），占比4.56%；灌木林地103.26公頃（1548.90畝），占比1.81%；其他林地2637.80公頃（39567.00畝），占比46.21%。總體來看，林地主要分布在瓊湖、新灣、南嘴、胭脂湖等鄉鎮，占全市林地的65.50%。截至2023年3月，沅江市天然林354畝，生態公益林798畝，古樹名木152株，植物154科、475屬、864種，活立木總蓄積量達163.24萬立方米，森林覆蓋率達24.6%；濕地總面積10.73萬公頃，濕地保護率82%。

生物多樣性

植物

沅江市植被類型多種多樣，據統計，維管植物有137科404屬648種，林木品種有62種，草本植物有83科354種，水生植物有71種。此外，野生牧草有16科82種之多。境內擁有國家一級保護植物1種、國家二級保護植物4種，沅江市還有屬國家保護的珍稀植物銀杏等。境內的水松，是中國特有樹種，也是國家一級保護植物，被譽為“植物界的大熊貓”。境內秤錘樹在《世界自然保護聯盟瀕危物種紅色名錄》中屬于瀕危等級，也是國家二級重點保護野生植物。

動物

沅江市動物有75科324種，沅江市野生動物有哺乳類、爬行類、兩棲綱、昆蟲綱、鳥類、水生動物類等多種。由于地處洞庭湖區，水生物種類達220種，經濟魚類114種，蝦類4科9種，貝類9科48種。天然魚主要有鯉、青、草、編、鰱、鯽、編、紡、織、城、城、細、黃鱔、烏鱧[wū lǐ]等。珍貴稀有的有白鱀豚、江豚等。沅江市境內的鳥類有16目42科160種，其中水禽108種，占總數的68%。境內擁有國家一級保護動物12種、國家二級保護動物37種，其中包括江豚和麋鹿等野生動物。另外，國家一級保護鳥類8種，珍稀候鳥有中華秋沙鴨、青頭潛鴨等。

自然保護區

南洞庭自然保護區

南洞庭湖省級自然保護區位于我國第二大淡水湖泊——洞庭湖的西南面，總面積16.8萬公頃。1997年經湖南省人民政府批準建立，2002年2月被批準加入《濕地公約》國際重要濕地名錄。保護區境內生長著863種濕地植物，孕育著164種鳥類、114種魚類、29種爬行綱和8種兩棲動物。其中屬于國家一級保護的鳥類有6種，它們分別是白鶴、白頭鶴、水老鸛、黑鸛、大鴇[dà bǎo]、中華秋沙鴨等。

自然災害

沅江市境內的自然災害主要包括暴雨洪災、大風、冰雹災、旱災、冰凍災、雷災、颮[biāo]災等。

暴雨洪澇災害是沅江市內發生最多的自然災害。2004年7月11日～20日，連續兩日(18、19日)暴雨，10天總降水量234.1毫米，農作物受災嚴重，雙豐鄉、七子浹[jiā]鄉、北大鄉、大同鄉、新華鄉、共華鎮等多個鄉鎮受災。

大風災害也是沅江市境內的主要自然災害之一。2004年8月11日，極大風速18.1米/秒，倒塌房屋與電桿，吹斷樹木，損壞農作物。茶盤洲鎮、北大鄉、泗湖山鎮、陽羅鎮等多個鄉鎮受災。

行政區劃

截至2025年2月，沅江市下轄2個街道、10個鎮。政府駐地為沅江市沅江大道8號。

政治

人口

人口數量

根據第七次全國人口普查數據，沅江市常住人口中，男性人口為289159人，占50.98%；女性人口為278000人，占49.02%?？側丝谛詣e比(以女性為100)，男性對女性的比例)為104.01。0-14歲人口為93114人，占16.42%；15-59歲人口為343024人，占60.48%；60歲及以上人口為131021人，占23.10%；65歲及以上人口為98462人，1店17.36%。

截至2024年末，沅江市公安戶籍總人口68.72萬人。年末常住人口54.94萬人，常住人口城鎮化率52.31%，比上年提高1.21個百分點。根據衛健局統計數據，全年出生率為4.6‰，死亡率為6.63‰，人口自然增長率為-2.02‰。

民族

沅江市共有24個民族，以漢族為主，少數民族有23個；有漢族人口677140人，占總人口的99.81%；少數民族人口1262人，占全市人口的0.19%。在全市少數民族人口中，土家族310人，侗族220人，蒙古族157人，苗族154人，回族148人，彝族49人，壯族42人。境內少數民族人口均為散居，未集中分布。

方言

沅江市語言分三種，一是以瓊湖鎮居民為代表，包括三縣塘、共華、草尾鎮、陽羅、黃茅洲及泗湖山各區居民所講的沅江話，屬湘方言。分尖團，有入聲調，古全濁聲母字，部分仍讀濁音，陽平塞音聲母不送氣，沒有連讀變調，有些直接賓語和間接賓語之前，有許多與普通話不同的詞語，文白異讀普遍，同一個字往往讀書音(字音或文言文音)和說話音(語音或口語)不同。

二是與漢壽話相近的赤山話屬西南官話，和沅江話的調值有的有差別。如陰平是55(沅江話是33)。去聲是33(沅江話是21)，入聲是45(元江話是55)。古全濁聲母字平聲讀送氣清音，仄[zè]聲讀不送氣清音，有卷舌韻。詞語也有許多不同。

三是南大話，屬湘方言，接近湘陰話，與沅江話有所不同。去聲是55調入聲是35調。獨音較少。用詞也有些不同，如"那"說lai，而不是O。

宗教信仰

沅江市境內的宗教主要包括基督教、天主教、道教、佛教。

佛教何時傳入境內，無考。相傳三國時，縣內建有烏龍寺。李世民貞觀年間，朝廷派尉遲敬德在慶云山監建景星寺，是縣境有記載的最初佛寺。

基督教在晚清時期傳入境內。初時只有教徒活動，無教會和教堂。光緒六年(1880)，清政府將沅江縣劃入外國傳教士傳教、游歷范圍，來境內傳教者頻繁，但多為縣民所反對。

天主教在民國30年有5個區會，教徒483人。1950年，中國基督教愛國人士發起"三自"(自治、自傳、自養)愛自國革新運動，縣基督教響應號召，于1952年建立縣三自革新籌委會，發展教徒1000余人。

沅江市共有4個宗教團體和1個宗教團體籌備組，分別為沅江市基督教三自愛國運動委員會、沅江市基督教協會、沅江市天主教愛國運動委員會、沅江市道教協會，另有沅江市佛教協會籌備組。沅江市共有經政府批準登記允許開放的掛牌宗教活動場所63處，其中基督教47處，佛教9處，道教4處，天主教3處；另有經政府批準登記允許開放的民間信仰活動場所2處，共計65處，分布于除四季紅鎮以外的各鄉、鎮、場、街道辦事處。沅江市比較大型的宗教活動場所有佛教景星寺、南岳寺、甘露寺、云風寺；基督教瓊湖中心教堂、慶云山教堂、漉湖教堂；道教有邵陽水府廟等。其中佛教景星寺屬省級重點寺觀教堂。

經濟

綜述

沅江市“四大”主導產業為紡織服裝、湖鮮食品、船舶制造、專用汽車。其中重點企業主要有國家級企業技術中心—中聯重科攪拌車、國家級科技創新示范企業—鑫海股份；省級企業技術中心并參與制定國家或行業標準的企業3個（亞光科技、明星麻業、辣妹子食品股份有限公司）。馳名商標5件（辣妹子2件，亞光科技、鑫海股份、天下洞庭食品各1件）、湖南省省名牌產品3個（亞光科技、鑫海股份、天下洞庭食品）、中華老字號1個（億昌食品）。截至2022年末，沅江市共有市級以上龍頭企業46家，其中國家級龍頭企業1家，省級龍頭企業8家，益陽市市級龍頭企業37家。全市“二品一標”有效期獲證企業8家，獲證產品23個，產量15.3萬噸。

截至2022年末，沅江市實現地區生產總值（GDP）300.05億元，比上年增長2.3%。其中：第一產業增加值75.04億元，增長3.4%；第二產業增加值119.94億元，增長0.1%；第三產業增加值105.07億元，增長4.0%。按年均常住人口測算，全市人均GDP為53643元，增長3.2%。全市三次產業結構為25.0：40.0：35.0。沅江市2021年GDP在益陽市排第5名。

2024年，初步核算沅江市實現地區生產總值321.75億元，比上年增長4.6%。其中：第一產業增加值80.69億元，增長2.5%；第二產業增加值127.46億元，增長5.3%；第三產業增加值113.60億元，增長5.4%。按年均常住人口測算，人均地區生產總值為58372元，增長5.4%。三次產業結構為25.1：39.6：35.3，第一、二、三次產業對經濟增長的貢獻率分別為14.7%、45.7%和39.6%。固定資產投資比上年增長18.4%。

第一產業

沅江市第一產業在三大產業中占比為25%，第一產業在2022年生產總值為75.04億元?，F代農業為第一產業的主導產業，其中重點產業為“四水農業”，即生態優質水稻、生態優質水產、生態優質水生蔬菜、生態優質水果。沅江蘆筍農產品地理標志1個，面積45萬畝。另外沅江市特色農產品還有“沅江大米”“沅江大頭魚”等。全市“三品一標”獲證企業22家，獲證產品153個，獲證產量28.09萬噸。涉農產品加工商標45個，湖南省十大區域公用品牌1個（沅江蘆筍），賦碼標識并實現了“身份證”二維碼標識流通的產品31個。農業產業化市級以上龍頭企業達50家，其中省級6家，市級44家。沅江市雙季稻面積全省第一、水稻集中育秧面積全省第一，連續多年獲“全省糧食生產標兵縣”稱號。

截至2022年末，沅江市實現農林牧漁業總產值134.48億元，比上年增長3.5%。其中農業產值63.46億元，林業產值1.34億元，，牧業產值29.49億元，漁業產值32.99億元，增長3.3%。農林牧漁服務業產值7.21億元，全年出欄生豬60.72萬頭，出籠家禽498.46萬羽，水產品產量16.73萬噸。全年農作物種植面積226.78萬畝，增長1.0%。糧食播種面積108萬畝，增長0.8%，糧食產量45.20萬噸。

2024年，沅江市實現農林牧漁業總產值144.99億元，比上年增長2.9%。其中，農業產值70.94億元，增長2.8%；林業產值1.86億元，增長35.8%；牧業產值22.81億元，下降3.1%；漁業產值40.99億元，增長5.2%；農林牧漁服務業產值8.39億元，增長8.3%。糧食種植面積108萬畝，與上年度持平；總產量45.74萬噸，比上年增長0.1%。其中，稻谷種植面積102.46萬畝，增長0.3%，產量43.71萬噸，增長0.2%。油菜籽種植面積50.2萬畝，增長0.3%，產量6.06萬噸，增長1.9%。蔬菜種植面積41.35萬畝，增長2.8%，產量92.69萬噸，增長4.3%。水果產量30.36萬噸，增長0.7%。生豬出欄57.34萬頭，比上年下降3.3%；家禽出欄513.32萬羽，增長1.9%；禽蛋產量2.51萬噸，下降11.6%；水產品產量18.43萬噸，增長4.9%。完成人工造林5500畝、森林撫育2700畝、四旁植樹10萬余株。

第二產業

沅江市第二產業在三大產業中占比最大，為40%，第二產業在2022年生產總值為119.94億元。沅江市第二產業由工業和建筑業構成，其中工業基本形成了具有地方特色的四大產業鏈，即以中聯重科為龍頭的工程機械制造業、以亞光科技為龍頭的船舶制造業、以辣妹子為龍頭的生態綠色食品業、以新馬制衣為龍頭的紡織服裝業。截至2022年末，沅江市規模工業企業年產值過億元的有101家，年產值過5億元的有25家。辣妹子、鑫海股份、赤蜂農化等骨干企業成為推動全市工業經濟發展的主要動力。

全市共有規模以上工業企業188家，全市規模以上工業企業生產服裝4417.4萬件；飲料11.64萬噸；紗3.2萬噸；起重機14.0萬噸；民用鋼質船舶17.9萬載重噸；商品混凝土44.7萬立方米；非織造布4786.8噸；機制紙及紙板1.25萬噸；電子元件8.99億只；化學農業原藥1.85萬噸。全市規模以上工業企業營業收入比上年下降6.5%；全年實現利潤總額22.35億元。全市實現建筑業增加值16.36億元。全市具有資質等級的建筑企業17家，完成產值47.95億元。

2024年，沅江市規模以上工業企業211家，規模工業總產值比上年增長5.3%，規模工業增加值增長7.4%。規模工業企業年產值過億元的有82家；年產值過5億元的有22家，比上年增長5家。規模以上工業企業營業收入比上年增長5.2%；應交增值稅增長4%；虧損企業虧損總額為0.05億元，下降73.6%。實現利潤總額22.9億元，增長7.7%。實現建筑業增加值16.84億元，比上年增長7.3%。具有資質等級的建筑企業18家，完成產值48.2億元，下降3.8%。房屋施工面積148.93萬平方米，房屋竣工面積94.18萬平方米。從事建筑業活動的從業人員平均人數為5999人，下降5.7%。

第三產業

沅江市第三產業在三大產業中占比為40%，第三產業在2022年生產總值為105.07億元。第三產業的主導產業有商貿物流業、文化旅游業、金融業、電子商務產業等。沅江市擁有瑞豐國際商貿城、南大商貿城、新灣鎮農貿市場等一批商貿物流服務平臺，擁有50家物流企業，其中市區44家，鄉鎮6家?！笆濉逼陂g，全市共接待游客人數2891.57萬次、實現旅游總收入77.76億元。擁有三眼塘洞庭鄉愁、新灣商圣小鎮、民心田園綜合體、閣老墓園等眾多旅游景點。“十三五”期間，引進華融湘江銀行、長沙銀行沅江支行、沅江浦發村鎮銀行等金融機構，通過“兩進兩促”和“百家行長千戶行”行動，累計投放項目106個，累計發放貸款38億元。

截至2022年末，沅江市實現社會消費品零售總額110.49億元，批發業13.27億元；零售業80.86億元；住宿業3.69億元；餐飲業12.67億元。全年引進境內省外資金112.37億元；引進域外省內資金6.64億元；完成新簽約項目41個，簽約投資額62.78億元。截至2022年末，沅江市各項貸款余額為245.30億元。其中短期貸款余額62.80億元；中長期貸款余額160.33億元。年末全市共有保險公司38家，其中人壽保險25家，產險13家。全市保費收入8.32億元。其中壽險5.69億元；產險2.64億元。

2024年，沅江市實現社會消費品零售總額126.05億元，比上年增長6.2%。分地域看，城鎮消費品零售額86.12億元，增長5.6%；鄉村消費品零售額39.93億元，增長7.3%。分行業看，批發和零售業零售額105.88億元，增長5.8%；住宿和餐飲業零售額20.16億元，增長8.2%。分商品類別看，限額以上單位中糧油食品類增長16.6%，煙酒類增長11.9%，日用品類增長9.9%，機電產品及設備類增長15.3%，金銀珠寶類增長13.1%，石油及制品類增長10.9%。引進境內省外資金134.38億元，比上年增長3.5%；引進域外省內資金8.23億元，增長10.8%；完成新簽約項目48個，簽約投資額11.48億元；新開工項目35個，投資額40.8億元；新投產項目29個，投資額4.88億。各旅游景區共接待游客690.6萬人次，比上年增長8.7%，實現旅游綜合收入63.19億元，比上年增長8.9%。金融機構本外幣各項存款余額413.46億元，比年初增加33.01億元，比年初增長8.7%。各項貸款余額為312.43億元，比年初增加23.10億元，比年初增長8.0%。年末共有保險公司38家（中支機構），其中人壽保險25家，財產險13家。保費收入9.49億元，比上年增長3.4%。其中壽險5.96億元，下降1.6%；財產險3.53億元，增長13.0%。

經濟功能區

湖南沅江高新技術產業園區原名湖南沅江經濟開發區，是經湖南省人民政府同意，于2012年4月成立的省級高新技術產業園區。目前，區內基本形成“四縱七橫”的道路骨架網絡，電力、自來水、電訊、燃氣、有線電視、公車已經入園，建成標準廠房30萬平方米。至目前為止，全區已建成投產的企業81家，其中規模企業37家，逐步形成了以中聯重科沅江工業園為龍頭的裝備制造業、以辣妹子為龍頭的食品加工、以明星麻業為龍頭的紡織業、以鋰電子負極材料為龍頭的新材料、新能源等四大主導產業。?

2012年3月，園區因船舶制造產業發展成績突出，被省經信委授予全省第一批新型工業化示范基地。2012年，園區躋身全省同類園區綜合實力20強；2013年，在第四屆中國湘商力量總評榜評選活動中，園區喜獲“2013年度湘商十大最具投資價值經濟園區”提名；園區近六年均被評為益陽市同類園區先進單位。

社會事業

教育

2016-2020年間，義務教育和普高教育質量持續攀升，中考連續3年居益陽市第一，高考二本以上錄取率每年提高5個百分點。截至2022年末，沅江市共有各級各類學校229所，其中：普高2所、完全中學3所、十二年制學校1所、中職3所（含民辦1所）、教師進修學校1所、初中9所、九年制學校9所、小學53所、小學教學點10所、特殊教育學校1所、幼兒園137所(含民辦87所)。全市共有中小學生62394人，其中：小學生35217人、初中生15487萬人、高中學生8190人、中職學生3500人。高中階段升學率98.5%、初中入學率100%、小學入學率100%、學齡兒童入學率100%。

2024年，沅江市共有各級各類學校191所，其中：普高2所、完全中學3所、十二年制學校1所、中職學校3所（含民辦1所）、教師進修學校1所、初級中學8所、九年制學校9所、小學56所（含小學教學點8所）、特殊教育學校1所、幼兒園107所（含民辦72所）。共有在校學生（含幼兒）75091人，其中：小學生32830人、初中生17623人、高中學生8341人、中職學生3857人（不含非全日制）、特校學生90人、幼兒12350人。高中階段升學率98.7%，初中、小學入學率均為100%，學齡兒童入學率91.3%。

衛生健康

截至2022年末，沅江市共有醫療衛生機構592個，其中：市直公立醫院5家，民營醫院11家，鎮（中心）衛生院11所，社區衛生服務中心4個，血吸蟲病防治站3個，控制站7個，其他醫療衛生機構551家。全市共有醫療衛生機構床位3548張，衛生工作人員4326人。其中：衛生技術人員3481人（其中執業及執業助理醫師1385人、注冊護士1523人），鄉村醫生330人，其他技術人員515人。全市建立居民電子健康檔案62.7萬份，建檔率100%。組建家庭醫生服務團隊350個，簽約服務50.4萬余人，其中脫貧人口簽約服務率100%，重點人群簽約服務率85%。無償獻血4361人次，總采血量174.4萬毫升，臨床采血100%來自無償獻血。孕產婦住院分娩率100%，孕產婦系統管理率達95%以上。

2024年，沅江市共有醫療衛生機構519個，其中：市直公立醫院5家，民營醫院11家，鎮（中心）衛生院11所，社區衛生服務中心4個，血吸蟲病防治站3個，控制站7個，其他醫療衛生機構478家。醫療衛生機構床位3647張，衛生工作人員4188人。其中：衛生技術人員3377人，其他技術人員217人，管理人員153人，工勤技能人員253人。專業公共衛生機構人員數686人。建立居民電子健康檔案55.8萬份，建檔率100%。

科技

截至2022年末，沅江市投入科技經費459萬元，新增高新技術企業25家，培育高新技術企業35家，申報省級以上科技計劃18項，爭取項目資金961.21萬元，獲得益陽市科技投入產出真抓實干激勵措施獎。全年專利授權606件，同比增長19.8%，其中發明專利授權28件，實用新型授權303件，外觀設計授權275件。目前全市擁有有效發明專利141件。2022年我市商標累計有效注冊量7165件，增長20.3%。全年完成專利質押融資2600萬元。十三五期間，開發新技術新產品150項，申請專利500件，獲評省“知識產權建設強縣”。

2024年，沅江市投入科技經費662萬元，新增高新技術企業19家，培育高新技術企業39家，申報省級以上科技計劃10項，爭取項目資金1205.4萬元，成功入選湖南省第二批創新型縣（市、區）建設名單。專利授權313件，其中發明專利授權77件，實用新型授權107件，外觀設計授權129件。擁有有效發明專利228件，專利密度4.12件/萬人，比上年增長31.2%。商標注冊量770件，累計有效注冊量8185件，增長6.9%。專利開放許可89件。完成知識產權質押融資貸款3979.17萬元。

文化事業

截至2022年末，沅江市擁有文化館、博物館、圖書館各一處，全年開展大小文化活動750次，其中舉辦大型文化活動34次。在14個街道（鎮、中心）開展送冬書、送演出、送展覽、送培訓等活動100余場，為敬老院、福利院、特殊學校特殊人群送文化、送圖書服務近20場次。全市注冊文旅志愿者3234人。

沅江市成功舉辦了2022年沅江市文旅融合發展大會暨湖南?益陽市第四屆洞庭湖生態文化旅游節、舉辦“清廉沅江?‘荷’你有約”荷花節；組織我市南洞庭竹木雕刻、億昌食品、辣妹子、杜古、蔡娭毑[xī jiě]腐乳等非遺和湖鄉特色產品，及亞光科技、鑫海體育用品有限公司參賽和參展湖南省旅游博覽會、2022年首屆湖南旅游發展大會、湖南省民宿博覽會、2022“周游三湘‘益’路暢游”旅游產品推介會，向外展示沅江旅游商品。

2024年，沅江市開設“悅讀沅江”專欄，豐富線上閱讀資源。結合老舊小區改造，啟動“24小時智慧書屋”建設項目。建成圖書館高新區分館與黃茅洲分館，建設茶盤洲幸福港社區村民書屋。舉辦了“沅來有樂·龍行龘龘”2024年沅江新春喜樂會、“沅江市春季鄉村文化旅游節暨瓊湖保民油菜花節”等活動，常態化開展“沅來有樂·月月有戲”群眾文化活動和“我們的節日”系列活動50余場次，“沅來有樂·村村有戲”四季中央電視臺春節聯歡晚會14場次；開展送戲下鄉、送電影下鄉、流動圖書進基層等活動，受惠30余萬人。啟動沅江市第四次全國文物普查，完成實地復查，新發現文物點5處。

體育事業

截至2022年末，沅江市共有體育場地200多處，非標準體育場地近170余處，初步形成全民健身網絡。成功舉行2022年“春季開門紅”機關運動會。在2022年9月的第十四屆省運會上，沅江籍運動員代表益陽市隊參賽摔跤項目和田徑項目，共獲得了5.5枚金牌、2枚銀牌、2枚銅牌的好成績，名列益陽各縣市區第一。組織了第二屆“健康湖南省”全民運動會廣場舞、木蘭拳沅江賽區海選賽，黃茅洲鎮金華垸村開展了“喜迎黨的二十大，助力鄉村振興”群眾趣味運動會。

2024年，沅江市組織開展了“健康中國·與奧運同行”大型全民健身活動，舉辦了3V3、4V4籃球比賽，足球賽、氣排球賽等體育賽事。創新“體校+學校”模式，選拔優秀體育苗子進行全封閉訓練，選拔并培養賽艇、皮劃艇運動員29名，摔跤、柔道運動員22名，選送8名種子選手赴省隊集訓。

人居環境

2022年，沅江市環境空氣質量連續3年達到國家二級標準，全年環境空氣質量優良天數338天，優良率為92.6%；環境空氣質量綜合指數3.24，較上年上升8.7%，全省90個考核縣(市)排名第73位，益陽市排名第4位。主要污染物二氧化氮年平均濃度較上年下降20%、二氧化硫年平均濃度與去年同期持平；南洞庭湖湖水質持續改善，國控斷面南嘴、小河嘴、萬子湖水質均值首次突破性達到Ⅲ類水質。省控斷面浩江湖、胭脂湖斷面達到Ⅲ類水質；城區內湖水質穩中有升。城市集中式飲用水水源水質達標率100%。

“十三五”期間，單位GDP二氧化碳排放比2015年降低10%，主要污染物排放強度分別為二氧化硫11.5噸、氮氧化物9噸、化學需氧量48噸、氨氮5噸。城區環境空氣中二氧化硫、二氧化氮指標均達到國家空氣質量標準二級標準要求，空氣質量優良天數比率92.3%。地表水水質達標率85%，比2015年提高5個百分點。城市集中式飲用水源地水質達標率保持100%的水平，農村飲用水源地水質達標率達到85%的要求；城鎮污水集中處理率97%。全市有林地面積432.8平方千米，森林覆蓋率24.88%，城鎮建成區綠化覆蓋率38%。自然保護區面積770平方千米，濕地面積971.66平方千米，全市主體功能被規劃成為省級重點生態功能區。

社會保障

2022年，沅江市城鄉居民養老保險參保率為95%。參加企業職工養老保險12.71萬人，參加機關事業單位養老保險2.46萬人，參加城鄉居民養老保險人數36.64萬人，參加工傷保險人數5.2萬人，參加失業保險人數3.87萬人。新增城鎮就業5300人，失業人員再就業2888人，農村勞動力轉移就業4081人，城鎮調查失業率低于全省平均水平。

全年發放城鎮居民最低生活保障金2572.22萬元，享受最低生活保障6.30萬人次；發放農村最低生活保障金2990.31萬元，享受最低生活保障11.53萬人次。社會福利中心、城鄉老年人服務設施、城鄉居家養老服務示范點等現有床位5441張。

2024年，沅江市新增城鎮就業5051人，開展補貼性職業技能培訓1255人次，為失業人員與重點群體提供“311”就業服務3.3萬次。企業職工養老保險征繳收入4.72億元，待遇發放17.04億元；城鄉居保征繳收入2.92億元，待遇發放2.18億元；機關事業養老保險征繳收入2.42億元，待遇發放6.95億元；失業保險征繳收入835.03萬元，待遇發放288.92萬元；工傷保險征繳收入1449萬元，待遇發放2859萬元。確認2023年度初級職稱資格245人，轉發上級文件確認2023年中級職稱資格276人、高級職稱279人。面向社會公開招聘事業編制工作人員172名，招募“三支一扶”人員4名。發放城鎮居民最低生活保障金2410.93萬元，享受最低生活保障5.94萬人次；發放農村最低生活保障金3365.56萬元，享受最低生活保障12.70萬人次。社會福利中心、城鄉老年人服務設施、城鄉居家養老服務示范點等床位有5410張。

交通

綜述

沅江區位優勢明顯，位于長株潭城市群一小時經濟圈內，是益沅桃城鎮群副中心；南臨長石、洛湛鐵路和長常高速，國道G234線、益南高速縱貫全境；水路通江達海，擁有千噸級港口碼頭白沙港，航道直抵岳陽城陵磯港口，可經長江直達上海市。

公路

截至2020年，沅江市擁有公路通車總里程2460.71千米，按公路等級分，省級高速48.536千米、國道42.981千米、省道176.269千米、縣道271.591千米、鄉道720.239千米、村道1201.09千米；按技術等級分，高速公路48.536千米、一級公路18.783千米、二級公路100.511千米、三級公路2.348千米、四級公路2271.518千米、等外公路19.014千米。境內高速有南益高速，國省道主要有G234、S507、S218、S220、S221、S313、S220等。

航運

沅江港目前能正常作業的碼頭有20座，分布于全市轄各鄉鎮，泊位110個，最大靠泊能力1000噸。已利用常航道沅江段、澧湘航道、澧水航道沅江段、沅江沅江段、蒿竹河岸線分別為6115米、7890米、280米、1490米及410米，共計13825米。

公共交通

截至2021年，沅江市境內共有公交線路8條，共有公交車數量177臺。擁有出租車350輛。沅江市共有汽車站5個，其中二級站1個，三級汽車站4個。

人文

綜述

沅江市是湘楚文化的重要發源地之一，擁有獨具特色的湖鄉風情和魚耕文化，素有“濕地之都”“江南寶地”的美譽。沅江人文歷史悠久，蕭衍普通三年（522年）建縣，中國最大的內陸島——赤山島上曾出土10萬年前新石器，漉湖等地早在5000多年前已形成原始村落，明朗山上的漢墓和歷史遺跡，都見證著洞庭湖湖區悠久的人類文明。屈原、諸葛亮、李白、杜甫、王安石、“曾左胡彭”曾在此吟詩作賦。另擁有凌云塔、鎮江塔、魁星樓等眾多人文景觀。沅江市有省級重點文物保護單位6處、益陽市重點文物保護單位2處，擁有市級以上非物質文化遺產7項，其中省級非物質文化遺產1項（麻香糕傳統手工技藝）。

文物古跡

沅江有著悠久的歷史和豐富的文物資源，截至2021年6月，境內有省、市、縣級文物保護單位共35處，其中省級重點文物保護單位6處：凌云塔、鎮江塔、魁星樓、周維寅別墅、玉竹包遺址、黃茅洲船閘；益陽市重點文物保護單位2處：瓊湖書院門樓、石城山遺址；以及沅江市重點文物保護單位共27處，分布在全市范圍。

凌云塔

凌云塔，沅江市古代的地標。至今都列于沅江景點首位，堪為迎賓之司儀，亦稱湖城之名片。它聳立在市區東北萬子湖湖洲上，走石磯湖大堤沿資江河道前行四五里，隔河相望，就可以與之親近。凌云塔始建于清乾隆的1793年冬，四年后竣工。塔基打有密集的松樹樁，填充緊緊夯實的煤炭，動用了山區運來的花崗石17萬塊。人們還特地在塔前設立石牛一對，分據大門兩側。

鎮江塔

鎮江塔位于沅江市東35千米，塔建在水中。鎮江塔原來站在湖洲上，背靠湘江資水合流的湖口，后因四水帶來的泥沙頗多，水位日益抬高，以至漫上湖洲，成為此景觀。鎮江塔共7層，被水遮掩了兩層。清乾隆年間的建塔者把“鎮江塔”三個字鐫刻在第三層門楣上，那是洪水淹不到的高度。塔的銘文中有“遠揖七十二峰之岳色，近臨八百余里之湖波”的句子。

非物質文化遺產

沅江市現擁有市級以上非物質文化遺產7項，其中省級非物質文化遺產1項（麻香糕傳統手工技藝），麻香糕傳統手工技藝第四代傳承人是周國棟。2022年8月，高強等3人認定為第四批市級非物質文化遺產項目代表性傳承人。

麻香糕傳統手工技藝

麻香糕是沅江知名旅游商品，位居湖南省“四大名糕”之首（湘潭市的燈芯糕、湘鄉市的烘糕、寧鄉市的砂仁糕），在當地老百姓心目中有著特殊的地位。據史料記載，麻香糕產生于1821年，由沅江人創制，主要利用洞庭湖湖區黑泥糯米、芝麻、蔗糖為原材料，通過10多道制作工序加工而成，產品薄脆香甜、落口消溶，至今已有近200年歷史。?沅江“麻香糕傳統手工技藝”作為沅江市唯一省級非遺項目，正式被列入湖南省省級非遺名錄首批數字化記錄保護試點項目。傳承至今已有五代傳承人，第四代傳承人周國棟是非遺項目省級非遺代表性傳承人。

飲食

沅江市居民主食大米，蔬菜佐之，喜食魚蝦，年節、喜慶和留客用餐，有"無魚不成席"之說。習慣吃酸辣味，居民喜用瓦缸腌制蔬菜。農村大忙時，吃四餐，冬閑時，有的只吃兩餐。煮飯多濾去米湯后燜熟。每逢節日，喜以糯米為食，如過年吃毯粑，元宵節吃湯圓，立夏吃它子、端午節吃粽子等。平常喜愛用蒜、蔥、韭、辣椒、豆豉、胡椒、糖和醬油等作佐料，用酷較少。

境內水產豐富，市民積累了很多吃魚經驗：“鲇形目拖艘鯉魚嘴，編魚肚皮味最美”、“寧愿晚間不睡床，不要丟掉才魚腸”、“才魚腸，鱖[guì]魚花，吃到口里味最佳”。宴客酒席，多以第一道主菜蓋面子的珍品命名，如"海參席”“魷魚席"等。喝茶為當地居民常習，喜喝姜鹽、芝麻、豆子芝麻姜鹽茶。夏天，農民采用馬蘭(原變種)，車前等自制涼茶降溫解毒。城鎮居民喜吃檳榔，常以檳榔待客。

特色美食

陽羅面

陽羅手工面采用優質的面粉，利用純太陽烘焙，不添加任何添加劑，運用陽羅寶和村幾戶村民代代相傳的傳統制面手藝制作而成，其面爽滑細膩，香軟可口，不粘不糊。

老月餅

提起月餅，老沅江人第一個想到的就是鐘師傅家的老月餅，他家的月餅口感酥脆，餡料一流，風靡沅江近30年，是幾代沅江人心中的美食記憶。鐘師傅月餅店，就坐落在老人民醫院一家小小的商鋪里。老月餅又名活油月餅，是鐘師傅月餅的“鎮店之寶”，剛出爐的活油月餅，讓人毫無抵抗力。撲面而來的香甜氣息，想大口咬下去，又怕燙，輕輕嘗一口，桂花和香蔥的香味在唇齒間縈繞，然后再也無法抵抗它的美味三兩口吞咽下去。

四季紅腐乳

四季紅腐乳傳統秘制有著300多年的歷史。獨特的傳統工藝，上百年的濃縮配方，在制作過程中，特別注重“三最”，一是黃豆選最純的，先用篩子篩，然后一粒粒用手選；二是豆腐用最嫩的，一般的豆腐只經一次粗過濾，他們的經兩次精過濾；三是量最足。綠色、原生態、傳統、健康是四季紅秘制腐乳的核心品質。整個加工過程，全都是手工操作，不添加任何化學物品，是一種純天然食品。風味純正，味道鮮美，深受廣大消費者喜愛，是老幼皆宜佐餐佳品。

習俗

打糍粑

打糍粑是湖南沅江當地喜迎春節的傳統習俗。每逢春節前夕，家家戶戶都會用糯米做幾個又圓又大的糍粑，歡歡喜喜過大年。沅江人做糍粑都是用木制高蒸籠蒸糯米。這蒸糯米可是有講究，蒸籠中間插根竹筒。米裝好后，將竹筒抽出，還要在蒸籠里多插幾個孔，這樣熱氣可以更快上來，米的受熱會比較均勻。這個做糍粑的容器沅江人叫碓[duì]臼窩子，制作之前要先在容器里抹點菜油，防止粘鍋。

柴火燒灶，噼啪作響。五十分鐘后，糯米完全熟透。熱氣騰騰的糯米飯出籠，清香四溢。米飯倒入碓臼窩子，幾個人迅速操起準備好的木棒在碓臼窩子里戳碾。幾分鐘后，糯米很快碾成了膏狀。糯米黏性很強，拉力很大，這需要持棒的幾個人用力反復拉起，反復戳碾，動作交錯，相互配合。糯米碾成細膩的膏狀后，幾個人合力轉起來，將整團糯米膏撬起，放到事先準備好的桌子上，糯米膏被做成一個大圓餅，象征團圓吉祥，豐收喜慶。大糍粑冷卻放置一兩天后，便可以切成小塊。糍粑可以烤著吃，也可以水煮和油煎，糯米香味散發著濃濃的年味，是沅江人春節最喜歡的美食之一。

竹馬舞

竹馬舞亦稱“竹馬燈”“馬燈舞”“跑馬舞”“跑馬燈”。流行于益陽市、沅江一帶。亦稱“燈船”。愛新覺羅·颙琰《崔東璧先生行略》：“元宵節、端午節俗有燈船之戲”。據1808年《沅江縣志》載：“元宵剪彩為燈，有龍燈、獅燈、馬燈之別，或扮傀儡于庭前鼓吹歌舞以慶至。

竹馬燈大多由民間職業劇團扮演成戲劇人物故事，有趙云長板坡救主、一男一女的楊中保與穆桂英、劉關張三兄弟，以及八虎搶幽州等。其表演動作有：探路、馴馬、引路雙引路、虎嘯馬驚、駿馬飛騰等。伴奏以鼓、鑼、鈔三大件，氣氛熱烈，大都在春節時表演，尤以與寧鄉市接界處為盛。

特產

洞庭銀魚

洞庭銀魚又稱面條魚，形呈圓條狀，長約6.6厘米，通體透明，潔白如銀，無鱗無刺，是國內外享有盛名的珍貴魚種。洞庭銀魚營養價值高，具有滋陰補腎的功效。相傳，清雍正、乾隆二帝先后微服游江南時，均在岳陽市品嘗過此魚。1918年在巴拿馬國際名產會上，洞庭銀魚被列為世界名產之一。

沅江苧麻

沅江是中國的“苧麻[zhù má]之鄉”，相傳范蠡和西施曾隱居于赤山島，在山上種植了一種能紡紗織布的草，于是千百年來沅江這片土地成為了苧麻種植、加工的聚集散地，有著“無沅麻不成莊”的美譽。2003年被定為“湖南省優勢區域農作物——苧麻產業帶”，2004年被省農業廳定為“湖南省萬畝苧麻標準化生產示范基地”，2008年“沅江苧麻”被國家工商總局批準為地理標志證明商標。目前沅江市苧麻種植面積達37萬畝，總產原麻5萬噸以上，商品率達98%。

沅江柑桔

沅江市又稱桔城，是中國有名的柑桔之鄉。沅江市蠡[[lí]山島是優質柑橘產地，距離城區2千米，又名赤山島，是國內最大的內陸島，因春秋戰國時期越國范蠡與妻子西施隱居之地而得名。該島四面環水，受洞庭湖濕地氣候影響，植被覆蓋良好，自然物種豐富，生態環境優美，山水風景宜人，島上居民的柑桔種植歷史悠久。目前已建立無公害，綠色柑桔基地6萬余畝，年產優質柑桔10萬噸以上。

地方象征

沅江市第十八屆人民代表大會常務委員會第四次會議通過《關于提請審定沅江市市樹市花的議案》和《關于沅江市市樹市花評選確定情況的報告》決定批準，橘樹為沅江市市樹，荷花為沅江市市花。

橘樹是一種常綠喬木，高2到3米，枝多葉密，初夏開花，深秋結果，果實叫柑橘，味甜酸，果實可以吃，果皮可入藥。荷花是草甸毛茛[gèn]目蓮科蓮屬多年生水生草本花卉，又名蓮花、水芙蓉等，位居中國十大名花，被譽為“活化石”，是被子植物門中起源最早的植物之一。荷花根狀莖肥厚，節間膨大中空，密被氣孔；葉圓形盾狀，覆蠟質白粉，全緣波狀；花單生于花梗頂端，高托水面之上；果實為橢圓形堅果。開花期6～9月，晨開暮閉，結果期8～10月。

風景名勝

綜述

2022年沅江市游客接待人數447.16萬人次，實現旅游綜合收入46.04億元，比上年增長2.2%。截至2021年末，沅江市擁有國家A級以上旅游景區3處，其中沅江五湖生態水城被評為國家3A級旅游景區，沅江市胭脂湖旅游區、沅江市德群莊園被評為國家2A級旅游景區。

沅江市胭脂湖旅游區

胭脂湖地處沅江市西南，距城區約10千米，距益陽市25千米。相傳西施隨范蠡泛舟五湖時，見此處山清水秀，欣然沐浴而得名。胭脂湖像一個張開五指的巨大手掌，常年水域面積1430余公頃，流域面積近90多平方千米，水質達國家1級標準。胭脂湖現已列入湖南省旅游業十大水體景觀區之一，2002年5月被省旅游局評定為AA級旅游景區。主要景點有知青之家、沙灘泳場、農家樂、二龜拜美、曬羞坪。

沅江市德群莊園

德群莊園秉承古典園藝與現代農業相結合的格局，擁有有名貴花木1200種，其中世界珍稀花木50多種，如植物活化石銀杏，金葉國槐、金合歡、丹桂、銀桂、丹桂、紅葉石楠等，都有單獨的生長園區。景區內夏季無酷暑，冬季無嚴寒，景區內的樹木構成了天然屏障。德群莊園是湖南省農業旅游示范點，景區內設置了垂釣池、游泳池、網球運動場、賓館等配套設施。