电竞牛电竞,uc体育,雷火电竞入口

來源：互聯網

隆陽區又名蘭城，中華人民共和國云南省保山市下轄區，位于云南省西部，東鄰大理白族自治州永平縣、昌寧縣，南接施甸縣、龍陵縣，西與騰沖市相連，北與怒江州瀘水市、大理州云龍縣交界，東距省會昆明498千米，西離中緬邊境279千米。隆陽區是滇西的交通樞紐。截至2024年末，隆陽區常住人口90.46萬人。截至2025年10月，隆陽區面積4849.65平方公里，其中城市建成區面積38.45平方公里，山區、半山區占92.6%。設10個鄉、5個鎮、6個街道，352個村（社區）。隆陽區政府駐九隆街道永昌路泰龍小區281號。

隆陽區地貌以中山、盆地地貌為主，按成因類型劃分以巖溶地貌為主，屬西南季風區亞熱帶高原氣候類型，其特點是大部分地區冬無嚴寒，夏無酷熱，四季如春，終年常綠。隆陽區共大小河流140多條（東河、水長河、勐[měng]賴河等），總長580余千米。隆陽區在周朝時期屬哀牢國首邑；隆陽的設治，始自西漢劉徹時期，初屬益州郡。西漢元封二年（公元前109年）設置不韋縣，隸屬于益州郡；東漢永平十二年（公元69年）設置永昌郡，為東漢時期全國第二大郡；唐屬南詔；宋置永昌府；明嘉靖三年（公元1524年）開設保山縣。清代、民國廢府設縣，中華人民共和國成立后續稱保山縣，1983年9月經國務院批準改保山縣為保山市，2001年6月撤市設隆陽區。

隆陽區，有“滇西糧倉”的美譽，是物產豐富的糧倉。連續多年獲“全國產糧大縣”“生豬調出大縣”稱號。隆陽區第一產業以種植業與養殖業為主，盛產稻米、玉米、小麥等農作物，是云南省糧食生產區，種植業以香料煙、茶葉、甘蔗、芒果、胡椒等經濟作物為主導。第二產業以工業與建筑業為主，其中，隆陽區以新能源電池、農產品精深加工、綠色生物制造、綠色硅光伏等產業為重點產業。隆陽區擁有省級龍頭企業11家、市級龍頭企業8家。“保山小粒咖啡”被列為國家地理標志保護產品，共有26個品牌，注冊商標400余個，其中“云潞”“新寨”“十岸”“中咖”4個品牌榮獲云南省著名商標。第三產業主要以旅游業為主。2022年，隆陽區郵政行業寄遞業務量2555萬件，比上年增長21.0%。隆陽區在2023年前三季度位居保山市第2位。2024年，隆陽區人均生產總值52144元。全年接待旅游者總人次1670.57萬人次，實現旅游總收入226.57億元。2025年，隆陽區實現地區生產總值4920797萬元，比上年同期增長4.5%，三次產業結構比重為18.3：32.1：49.6。

隆陽區境內秀美的江河山川、悠久的歷史文化、眾多的名勝古跡，形成了人文景觀和自然景觀交相輝映的旅游資源。隆陽區旅游資源類型較齊全，有國家級非物質文化遺產代表性項目名錄云南圍棋子（永子）制作技藝，截至2022年，隆陽區有文物保護單位國家級4項（漢莊城址、保山玉皇閣、保山光尊寺等）、省級8項、市級19項。隆陽區自然旅游資源包括地文景觀、水域風光、生物景觀、天文現象與氣候景觀等四類，截至2022年，隆陽區共有國家A級旅游景區21個，其中，國家AAAA級旅游景區1個（青華海景區），國家AAA級旅游景區10個（光麗研學旅游景區、白龍潭百花溪谷景區、新寨萬畝咖啡園等），國家AA級旅游景區9個（河圖大官廟、太保公園、丙悶咖啡莊園景區等），國家A級旅游景區1個（西邑千佛洞）。

名稱由來

隆陽區因山名和地理位置得名，九隆山在壩子之西，而城居隆山之東，為陽面，俗稱隆陽。

歷史沿革

先秦至三國

周代時期屬哀牢國首邑。公元前425年，瀾滄江、怒江中上游地區的傣族部落小國以“勐掌”為中心組建聯盟國家，“勐掌”被其它小國稱為“勐達光”，“勐掌”首領成為這個聯盟國家的共主、各國百姓稱其為“詔隆”（意為“大王”）、各國首領稱其為“哀隆”（意為“大哥”）；《華陽國志》、《后漢書》等文言文典籍將這個聯盟國家記述為“哀牢國”（“哀牢”為“哀隆”的變音）。隆陽的設治，始自西漢劉徹時期，初屬益州郡。東漢以后置永昌郡、永昌節度、永昌府。三國時，永昌郡屬蜀漢。建興三年（公元225年）南中大姓雍口等叛蜀，諸葛亮不得不“五月渡瀘，深入不毛”。平叛后，置南七郡，將永昌郡之云南、邪龍、葉榆三縣分出，合建寧郡之四縣立云南郡。永昌公領五縣。

兩晉南北朝

兩晉南北朝時期，因中原設置少變，永昌仍稱郡。至晉以后，永昌郡只“有名無民、日空荒不立”等于廢置。這時南詔部土長趁機崛起，哀牢王自今騰龍移居永昌，后又遷至蒙化，與葉榆部族融合為西南夷民族。?

唐至元

唐初，南詔民族漸強，南詔得唐助。封皮邏閣為云南王，唐開元二十年（公元738年），南詔破施浪詔，余眾走永昌，皮羅閣追擊之，收永昌地，置拓俞城。那時永昌人戶稀少，天寶（公元742—756年），閣羅鳳強秒二十萬戶于永昌，貞元年間（公元785—805年）異牟尋又口劍川、野共川、異棟蠻于永昌，見樊綽《蠻書》，永昌成為南詔西境重鎮，設永昌節度。?李曄天復二年（公元902年）孝明皇后南詔建長和國，后又歷趙氏天興國，楊氏義寧國，凡三十五年，皆領永昌地。至段氏建立大理國（時值兩宋時期），改永昌節度為永昌府。永昌設府自此開始。??

元初平滇，置大元帥鎮大理。分設十九萬戶府，萬戶以下，設千戶、百戶以統率之。至元十一年（1274年），設云南行中書省，改萬戶、千戶為路、府、州、縣。永昌千戶改州，后又為府，領永平縣。行省所屬路、府、州、縣為政治組織，另有軍事組織，設宣慰、宣撫、安撫等官，初設宣慰司于大理，又設金齒兩路宣撫司于建寧（今干崖、鎮康）。至元二十二年（公元1285年），將大理金齒宣慰司為都元帥府，設治永昌，管大理、永昌及金齒東西兩路、都元帥坐鎮永昌，至元末未廢，為一方重鎮。?

明清時期

明朝廢行省制，設布政司、都指揮使司、按察司，分管軍、民、司法，謂“三司分立"。洪武十五年（1382年），置永昌府隸布政司、金齒衛屬都司。二十三年（公元1390年）革府。改設金齒軍民指揮司，兼理民事，領千戶十二、安撫司一（潞江）、縣一（永平）、長官司二（施甸、鳳溪）。成化十二年（公元1476年）置金騰兵備道（為按察司分巡道），以按察司副使領導，督察軍民、官吏及土司，道置設永昌。嘉靖三年三月（公元1524年），改二所為保山縣，其轄不及金騰軍備道，只領州一（騰沖）、縣二（保山、永平）、安撫司一（潞江））、長官司二（施甸、鳳溪），保山之名稱自此始。清代，沿用明制，設永昌軍民府，其轄區包括明時兵擺道所屬諸土司在內，且所屬州縣建置略有變化。即廢鳳溪、施甸長官司并入保山縣。乾隆三十年（公元1765年）省去“軍民’’二字，稱永昌府，管轄區域為領州一、縣二及周邊各土司。乾隆三十五年（公元1770年）又分設龍陵廳，“龍陵”之稱自此始。愛新覺羅·颙琰二十五年（公元1820年）改騰越州為直隸廳。是時永昌府領-二廳（騰沖、龍陵）、縣二（保山、永平），及周邊各土司。其土司有：土府一（孟定）、土州二（鎮康、灣甸）、宣撫司五（南甸、干崖、盞達、隴川、遮放）、安撫司三（潞江、芒市、勐卯）、長官司二（戶撒、拉撒），共計十三個單位。?

中華民國時期

1912年仍設永昌府，而省保山縣。1913年又裁府復設保山縣，府一級設置從此結束。保山縣之轄境亦有變遷，分杉陽歸永平。1929年以卯興、魯掌、登埂三土司歸瀘水設治局。1933年，又劃保山之東南境之福東、福西、均謠、三約地及都魯洼甲、大田壩鐵廠、銅廠、思拉寬、鍋廠河、竹魯洼等處，歸新設之昌寧縣。保山縣原有境界、人戶先后劃歸鄰縣，約六分之一。1942年，因騰、龍陷于日寇，裁原設于騰龍邊區的行監督署，另設第六行政專員公署，先暫設辦事處于昆明，后將保山劃入第六行政公署，公署設于保山。1947年公署又設于騰沖。?

中華人民共和國

1950年元月5日，接管舊政權，成立保山縣人民政府。保山專員公署駐保山，管轄保山縣、騰沖市、龍陵縣、昌寧縣、雙江縣、鎮康縣、潞西七縣；耿馬傣族佤族自治縣、瀘水二設治局；瑞麗、隴川、蓮山、盈江、梁河五個民族行政委員會，共十四個單位，保山轄十個區。1956年，撤銷保山專區，成立德宏傣族景頗族自治州，保山縣屬州府所轄。1963年，恢復保山專區（德宏州與保山專區分治），同時將保山西南部太平、由旺、施甸、姚關、酒房等五個區析置施甸縣，保山專區仍轄五縣。1967年，成立保山縣軍事管治委員會，各公社均成立軍事管治領導小組，屬地區軍管會管轄。1968年，成立保山縣革命委員會，各公社成立革委會，屬保山地區革命委員會管轄。1979年，改保山縣革命委員會，為保山縣人民政府，各公社革委會改為公社管理委員會，屬保山地區行政公署所轄。1983年，經國務院批準，改保山縣為保山市，成立保山市人民政府。1984年初，隨著機構改革和體制調整，將二十六個公社、一鎮，劃為十八個區和一個城關辦事處。1987年，又將十八個區與城關辦事處、金雞村等設置成二十個。2000年12月30日，國務院批準撤銷保山地區和縣級保山市，設立地級保山市，保山市設立隆陽區，以原縣級保山市的行政區域為隆陽區的行政區域。2001年6月，保山撤地區設市后，原保山市人民政府更名為保山市隆陽區人民政府，下面仍轄21個鄉鎮。?

2005年11月28日，隆陽區整區內部分鄉鎮行政區劃建置，撤銷永昌鎮，以保東西路為界設立蘭城、永昌兩個街道辦事處。撤銷汶上彝族苗族鄉和瓦房彝族鄉，設立瓦房彝族苗族鄉。撤銷道街鄉和潞江傣族鄉，設立潞江鎮。撤銷老營鄉和瓦窯白族彝族鄉，設立瓦窯鎮。將原老營鄉管轄的西河、阿家、柴河、下付家4個村委會和金雞鄉管轄的羅寨村委會及河圖鎮管轄的長嶺崗、柳上2個村委會建制劃歸板橋鎮管轄。部分鄉鎮行政區劃調整后，隆陽區共設21個鄉鎮（街道）。

地理

位置境域

隆陽區位于云南省西部，橫斷山脈南段，東經98°43′—99°26′和北緯24°46′—25°38′之間。地處怒江山脈尾部、高黎貢山山脈之中，鑲嵌于瀾滄江、怒江之間，東鄰大理白族自治州永平縣、保山市昌寧縣，南接保山市施甸縣、保山市龍陵縣，西與保山市騰沖市相連，北與怒江州瀘水市、大理州云龍縣交界，東距省會昆明498千米，西離中緬邊境279千米，全境東西寬78千米，南北長96千米，隆陽區擁有國土面積4849.65平方公里。

氣候

隆陽區氣候屬西南季風區亞熱帶高原氣候類型，加之低緯度高海拔和海拔高程差異較大的復雜地形，形成“一山分四季，十里不同天”的立體氣候，熱、溫、寒三種氣候類型俱全，大部分地區冬無嚴寒，夏無酷熱，四季如春，終年常綠。最冷1月平均氣溫9.7℃，最熱6月平均氣溫21.9℃，年平均氣溫16.8℃，全年無霜期250天，冬春季雨量較少，夏秋季雨量較多，年均降雨量964.2毫米。年降水量最多為1368.3毫米，年降水量最少為729.3毫米。降水量最多月為8月，降水量172.6毫米，最少月為12月，降水量12.6毫米。最大月降水量376.1毫米，最大日降水量99.2毫米。隆陽區年均日照小時數約為2400個小時。

地質地貌

隆陽區大地構造處在特提斯至喜馬拉雅山脈構造線由東西向南北轉折部位，又是歐亞大陸與崗瓦納古陸所夾持的強烈活動地帶。褶皺、斷裂較多，地質構造復雜，構造形跡分為“歹”字形構造、徑向構造、環形構造等體系。主要構造帶有怒江南構造帶、保山市至潤滄江構造帶、高黎貢山三臺山弧形構造帶，構成境內橫斷山脈及怒江、瀾滄江獨特的嶺谷相間地形。地質上屬于“滇西褶斷帶”的中西部，地層發育齊全，從上寒武系到白堊系均有分布，是一個古生代和少量中生代地層組成的“保山褶皺束”。出露地層為砂巖、頁巖及灰巖互層，片巖及花崗石次之。褶皺強烈，巖石破碎，灰巖區巖溶發育。

隆陽區地貌以中山、盆地地貌為主，按成因類型劃分以巖溶地貌為主，北高南低，平均比降為14.5%，地形切割較深，山川并列，谷盆相間，地貌起伏的水平差異和垂直變化很大。自西向東地形呈波狀起伏。地貌類型分為：山地地貌、盆地地貌、熱區地貌、巖溶地貌、問互類巖溶、河谷地貌、喀斯特地貌。屬高原山區地形。境內山脈起伏盤錯，最高點為道人山，海拔3655.9米，最低點為潞江圳的芒海，海拔640米。城區海拔1653.5米。最大的保山壩子，面積149.9平方千米。

水文水利

水文

河流

隆陽區河流分屬怒江和瀾滄江，怒江、瀾滄江位于保山壩東西部邊緣，相距40—60千米。境內河流大多短促，且都分別以東西向流入兩江，其中流入怒江的面積為4351.55平方千米，占86.84%，流入瀾滄江的面積為659.45平方千米，占13.16%。境內共有大小河流140多條總長580多千米，多數河流深切、坡度大，屬暴漲暴落型山區性河流，行洪標準低，其中主要干流10條，全長241千米，包括東河、水長河、勐來河、梨澡河、沖江河、濫棗河、瓦窯河、金廠河、干溝河、渭西河。年總徑流量為24.61億立方米，其中淺層地下水徑流總量為7.89億立方米，地表徑流總量為16.72億立方米。

水寨河

水寨河發源于海棠洼社區平地、白家墳，流經海棠洼社區平地、白家墳、新路村、水寨村、平坡，在平坡村東南部流入瀾滄江。干流長10.5千米，總流域面積11平方千米。徑流總量約0.112億立方米。

漕澗河

漕澗河是瀾滄江右岸的一條支流，地跨大理白族自治州州云龍縣與保山市的隆陽區，在隆陽區境內又稱瓦窯河，全流域徑流面積554平方千米，河長51.3千米，平均徑流量約3.59億立方米。漕澗河隆陽區境內河道長度約23.37千米，流域面積239.4平方千米，有阿梳箐河、莊房河、挖溝河、石灰窯河、騾馬場河和澡塘河共6條支流注入，流域面積127.0平方千米，主要灌溉中和、上河灣、下河灣、瓦窯、繁榮等村委會的田地2000余畝。

水利

隆陽區擁有各類水利工程1782件。其中：中型水庫5座，供水量1.39億立方米，有效灌溉面積18.18萬畝；趙村水庫15座，供水量2997.03萬立方米，有效灌溉面積4.68萬畝；小（二）型水庫106座，供水量2458.75萬立方米，有效灌溉面積4.12萬畝。

北廟水庫位于保山壩北端東河上游北廟村附近，是一座以城鎮供水、防洪、農業灌溉為主的中型水庫，于1958年動工興建，1962年投入運行，運行后經過了3次除險加固和擴建配套，完成了設計規模。徑流面積109平方千米，平均徑流量9582萬立方米，總庫容7491萬立方米，北廟水庫是國家級水利風景區、云南省省級集中式飲用水水源保護區。

石夾水庫位于位于保山市盆地東北部丘陵地區，行政區劃屬隆陽區金雞鄉甫家村委會，金雞鄉東北保鼎寺下，距昆明市584千米，距保山城區21千米，距金雞鄉政府所在地9千米，有鄉村公路可到達水庫，交通便利。其地理位置為東經99°17'1.70"，北緯25°9'54.82"。石夾水庫為該水庫屬小（一）型水庫，徑流區海拔2012-2075米，控制徑流面積7.1平方千米，流域主河道長2.1千米，主河床平均坡降17.3%。水庫始建于1963年11月，1968年4月建成投入運行。石夾水庫對應水廠為金雞鄉金雞水廠供水工程，供水范圍為金雞鄉集鎮，2019年平均日生活供水量為0.097萬立方米，供水人口為0.97萬人。

土壤

隆陽區，土壤分為高寒山區土壤、山區半山區土壤和水稻土壤等9個土類，17個亞類，27個土屬、44個土種。高寒山區土壤包括高山草甸土、棕壤、黃棕壤等，分布在海拔2000米以上的山地。面積4243.3公頃，占總面積的8.79%。高寒山區土壤一般都具有土層不深厚、有機質和全氮含量較豐富、自然肥力較高等特點。山區半山區土壤，面積約41.33萬公頃，占總面積的85.64%，除林地、棵露巖石、荒山草地外，是早地土壤的主要分布區。自然土壤主要有黃壤、紅壤、紫色土、石灰巖土、燥紅土等。稻田土壤按年報統計面積2.36萬公頃，占總面積的4.83%，土壤普查調查的面積是3.15萬公頃，占總面積的5.57%。水稻土主要分布在保山壩及羅明壩、蒲縹、西邑、丙麻、道街等山間小壩。

自然資源

土地資源

2019年，隆陽區根據第三次國土調查顯示，耕地7.3471萬公頃。其中，水田1.7959萬公頃；水澆地0.1019萬公頃，旱地5.4493萬公頃，園地3.9648萬公頃。其中，果園2.8522萬公頃，茶園0.1840萬公頃，林地30.4948萬公頃，草地1.0560萬公頃，濕地0.0685萬公頃，城鎮村及工礦用地2.0356萬公頃，交通運輸用地0.7477萬公頃，水域及水利設施用地0.6342萬公頃。

水資源

截至2019年，隆陽區水資源總量25.82億立方米，年降水量923.1毫米。全區用水總量34088萬立方米，供水管道長度1169千米，供水綜合生產能力（不含自備水源）13.34萬立方米/日，自來水用水普及率97.66%。有效灌溉面積68.94萬畝，農田灌溉水有效利用系數0.502%。

礦產資源

隆陽區礦產地處怒江、瀾滄江、金沙江三江多金屬成礦帶中的保山市一鎮康鉛、鋅、銅、金等成礦帶中南部，鐵、銅、鉛、鋅、金等成礦地質條件極為有利。全區至2005年底共發現48種礦產、162處礦床（點）及溫泉30處。主要礦產控制資源量：鈦鐵礦物584.85萬噸、結英石礦物16.68萬噸、天然氣9.59億立方米、鐵礦石7444萬噸、銅金屬量4.14萬噸、鉛+鋅金屬證28.75萬噸、金5.7噸、褐煤礦1.33億噸、黏土632.29萬噸、大理白族自治州巖荒料3037萬立方米、水泥用石灰石礦632.29萬噸、硅礦石20.46萬噸。其中，瓦窯鎮核桃坪礦集區內探獲332+333資源量：鐵礦石5000噸、銅金屬盤20萬噸、鉛+鋅金屬量28.75萬噸、金5.7噸，預測遠景資源量鐵礦石2億噸（可選磁性鐵1億噸）、金20噸（其中伴生近10噸）。

森林資源

2019年，隆陽區森林面積318024公頃，森林覆蓋率65.56%，森林蓄積量2484萬立方米。喬木林地24.6259萬公頃，竹林地0.0941萬公頃；灌木林地5.0536萬公頃，主要樹種有香樟、柏樹、西南樺、榿木等。

生物多樣性

植物

隆陽區境內野生植物有種子植物210科、1086屬、4303種。珍稀樹種有側柏、銀杏、紫慨水、紅椿等。國家級保護植物有34種，省級保護植物45種。國家一級保護植物有禿杉、大樹杜鵑等，國家二級保護植物有桫欏。

動物

隆陽區野生動物有2389種，其中，獸類205種、兩棲綱52種、爬行類81種、魚類49種、昆蟲綱1690種。有針尾鼴、長吻鼴、蹼足、戶撒鼠耳蝠、云南豪豬、大齒鼠等野生動物，其中，國家一級保護野生動物有白尾梢虹雉、有蜂猴、白眉長臂猿等，國家二級保護動物有血雉、灰鶴、原雞等。

自然保護地

高黎貢山

高黎貢山位于云南省西部邊陲，是印度板塊和歐亞板塊碰撞形成的大地縫合線，是海洋性氣候和大陸性氣候交匯的天然屏障，是海洋文明和大陸文明交匯融合的前沿。高黎貢山也是全球生物多樣性最豐富的地區之一，有高等植物4897種，動物2389種，既擁有白眉長臂猿這樣世界瀕危的靈長目，也有大樹杜鵑、杏黃兜蘭這樣的珍稀植物。高黎貢山垂直高差達4000多米，2000年被聯合國教科文組織批準為“世界生物圈保護區”。2003年高黎貢山作為“三江并流”重要組成部分，被聯合國教科文組織世界遺產委員會列入《世界自然遺產名錄》，2009年保山市因高黎貢山被中國野生動物保護協會授予中國白眉長臂猿之鄉，2011年被云南省人民政府批準為國家公園。

自然災害

隆陽區常見的氣象災害有洪災、旱災、冰雹、雷擊、風災。隆陽區因天氣原因，造成持續的強降雨，易造成洪澇災害，還會引發山體崩塌、滑坡、泥石流等地質災害。

隆陽區在2004年4月13日17時33~40分，大范圍出現大風，永昌、板橋、漢莊、河圖、清縹、金雞、道街、潞江、丙麻、瓦渡、楊柳、汶上縣、老營、瓦房等鄉鎮受災，受災人口3.04萬人，房屋受損3100戶6958間，小春作物受災3.04萬畝，經濟作物受災2300畝，林果受災6.63萬畝，烤煙烘烤房受損414間、烤煙大棚受損505個，香料煙制棚受損2000多個，大風所造成的直接經濟損失1300多萬元。

隆陽區在2004年7月16~22日，境內普降暴雨，怒江水位暴漲。怒江水位超暫戒線2.6米，最大洪峰9710立方米1秒。怒江沿線154件水利工程設施不同程度受損，損壞辛街、汶上鄉的7座小型水庫和塘壩，造成2400畝農田無法灌溉，沖壞潞江、芒寬、道街、金雞、河圖、瓦窯、老營等7個鄉鎮的行洪江河堤防工程8件，威脅16個村莊、3810戶1.5萬人和1.8萬畝農田的安全，損壞潞江、道街、芒寬等16個鄉鎮的漕溉渠道90條長29千米及取水壩31座，造成3.3萬畝田地無法灌溉，涉及人口3.6萬人，損壞潞江、芒寬、道街等7個鄉鎮的人畜飲水工程18件，管道24千米，造成3040戶1.2萬人和3600頭大牲畜的飲水困難，經濟損失總額1781萬元。

隆陽城區在2005年3月23日上午9時36~47分，正陽北路部分單位的電源及居民家中的電話線路遭雷擊中斷，造成的損失約10萬余元。7月，瓦馬鄉發生數起雷擊災害，死亡1人，牲畜死亡1頭。8月中旬，河圖鎮遭受雷擊，田壩村一女青年死亡。8月，水寨鄉發生數起雷擊，155間房屋受損。

行政區劃

截至2025年9月，隆陽區下轄5鎮、10鄉、6街道，352個村（社區）。區政府駐九隆街道永昌路泰龍小區281號。

政治

人口

人口數量

截至2024年，隆陽區常住人口90.46萬人。其中，鄉村人口49.54萬人，城鎮人口40.92萬人，常住人口城鎮化率為45.24%。分年齡段看，0—15歲人口15.69萬人，16—59歲人口56.59萬人，60歲及以上人口18.18萬人。出生率為7.84‰，死亡率為7.51‰，自然增長率為0.33‰。戶籍人口94.57萬人。其中，鄉村人口51.20萬人，占戶籍人口的54.14%；城鎮人口43.37萬人，占戶籍人口的45.86%，少數民族15.65萬人，占戶籍人口的16.55%。截至2020年，根據第七次人口普查公報顯示，男性人口占50.59%，女性人口占49.41%，總人口性別比（以女性為100，男性對女性的比例）為102.37。

民族

截至2023年，隆陽區共生活著漢族、彝族、傈僳族等26個民族，漢族人口居多，其中世居少數民族9個。少數民族人口15.5萬，占全區總人口的16.3%；主要分布6個民族鄉鎮（怒江、芒寬、楊柳、瓦窯等鄉鎮），82個民族村。其中，截至2005年，隆陽區漢族74.29萬人，占總人口的86.54%，彝族3.88萬人、白族3.56萬人、傣族1.96萬人、族8979人、苗族4079人、回族3681人、德昂族947人、佤族409人、滿族1139人。

語言

隆陽區漢語方言屬漢語北方方言西南官話區的云南省次方言。隆陽區方言屬于北方方言體系，方言詞匯系統在總體上與北方方言保持一致。隆陽區方言詞匯主要有三種類型分別是北方方言的通用詞，全省通用方言詞，以及區域內使用的地域詞，其中，北方方言的通用詞即普通話的詞匯，它們在隆陽區方言的基本詞匯中居于主體地位。許多人說，云南保山人操的是“小京腔”，而云南保山人則調侃說，這是吃酸腌菜撇出點“饅頭腔”，用古人的話說則是“南服北音”，例如，天、地、山、水、人、風、雨、河等，全省通用的方言詞指有別于普通話詞匯，并在云南省大部分地區使用的一般詞匯。隆陽區方言詞匯，大部分與全省通用。例如，足，堵塞，手腳扭傷、生氣傷心。老火，有麻煩、情況嚴重等。隆陽區漢語方言的地域詞，由多渠道形成，或在全區通行，或在部分區域通行。這一類地域詞數量不多，但使用頻率較高，且具有濃郁的地方特色。這類詞一般在普通話中沒有與之準確對應的詞語，其所要表達的意思，只有一些意思相近的詞。例如：扎詩，這是一個使用范圍非常廣泛的貶義形容詞，用于指責、奚落他人，主要表示對于他人“很神氣”“愛表現”“扭捏作態”“啰里啰唆”等行為狀態的不滿或譴責。

宗教信仰

隆陽區現有宗教主要是佛教（漢傳佛教、小乘佛教）、道教、伊斯蘭教、基督教。

佛教

佛教在1978年傳入隆陽區，1982年12月，保山縣佛教代表大會召開，成立佛教協會，選舉出7名佛協委員，推薦選舉果全為會長、妙圓為副會長，會址設于梨花塢。1983年3月14日，梨花塢由保山市郵電局移交給保山縣政府，恢復為佛教活動場所，由佛教協會管理使用。2005年，隆陽區共有經區民宗局登記開發的佛教寺院27個，其中，漢傳佛教寺院22個（梨花塢慈云閣、玉佛寺、雙林寺、彌陀寺等），南傳上座部佛教5個（壩灣奘房、老城奘房、金堂寺、潞江佛塔寺、芒寬奘房）。

道教

道教在1985年傳入隆陽區，保山道教為全真教派，宗教活動內容主要有：做功課。有做早晚功課的，也有做早、中、晚3次的。做功課時，念諸品經，用數珠（100顆）記數，念“救苦天尊”“雷神變化天尊”等，2005年，據對道教進行調查，隆陽區有道教信教群眾600多人，為龍門全真派。有道觀12個，即顯佑宮、三清殿、金雞寺、關圣宮、新橋文昌宮、宮村文昌富、小板橋寺、護國寺、榮華寺、水蓮寺、白塔觀音寺、太平宮。太保山玉皇閣在1992年被批準為省級重點文物保護單位。

伊斯蘭教

伊斯蘭教在1981年傳入隆陽區，1981年6月10~13日，保山市首屆伊斯蘭代表會議在城關清真寺召開，代表中有吾梭3人、各清真寺管理小組組長4人、教胞20人，成立了伊斯蘭教協會，選舉馬崇禮為會長。伊斯蘭教的活動一般在清真寺舉行。隆陽區共有清真寺5個，即永昌清真寺、板橋清真寺（又名杜文秀紀念館）、河圖易疇村清真寺、金雞八大營清真寺、潞江壩灣清真寺。2004年5月重建的清真寺竣工，6月18日舉行落成慶典，約有2300多回族參加了慶典，云南省伊協、大理州伊協以及臨近州、市伊協的領導以及各地的穆斯林665人前來祝賀。

基督教

基督教在1978年傳入隆陽區，1978年后，保山縣鄉村基督教教堂先后恢復。有按立牧師圣職1人、長老1人、秘書長1人、副秘書長2人，會員847人（其中漢族158人、傈僳族689人），分布在11個區的40個村寨。2005年，隆陽區共有基督教教堂23座：北關教堂、沙登教堂、蒲滿教堂、金雞教堂、東方教堂、宋家壩教堂、韓家教堂、大堡子教堂、青花教堂、漾田教堂、小河口教堂、干田教堂、山坡田教堂、芒龍教堂、小新籍教堂、農莊教堂、敢頂教堂、七羅田教堂、芒崗教堂、賽林教堂、從干教堂、潘家溝教堂、香樹教堂，全區共有教徒2327人、教牧人員154人。

經濟

綜述

隆陽區，有“滇西糧倉”的美譽，是物產豐富的糧倉。連續多年獲“全國產糧大縣”“生豬調出大縣”稱號。隆陽區第一產業主要以種植業與養殖業為主，盛產稻米、玉米、小麥等農作物，是云南糧食生產區，有香料煙、茶葉、甘蔗、芒果、胡椒等經濟作物為主導。第二產業以新能源電池、農產品精深加工、綠色生物制造、綠色硅太陽能光伏等產業項目為重點，截至2023年，隆陽區擁有省級龍頭企業11家、市級龍頭企業8家，“保山小粒咖啡”被列為國家地理標志保護產品，共有26個品牌，注冊商標400余個。其中“云潞”“新寨”“十岸”“中咖”4個品牌榮獲云南省著名商標，第三產業主要以批發零售業與旅游業為主，隆陽區瀾滄江隆陽段沿線水域資源及鄉村旅游資源，基于瀾滄江生態風光，以中國最美鄉村瓦窯坡腳村、瓦窯上河灣、瓦渡埡口等為引領，依托瓦窯碼頭、蘭津古渡碼頭、茶馬古道等設施串聯，發展生態觀光、濱水休閑、鄉村旅游、文化體驗等產品業態，構建瀾滄江鄉村休閑文化旅游帶。

2024年，隆陽區人均生產總值52144元。2025年1-9月，隆陽區實現地區生產總值3327076萬元，其中，第一產業增加值523430萬元，第二產業增加值977165萬元，第三產業增加值1826481萬元，三次產業結構比重為15.7:29.4:54.9。

第一產業

隆陽區第一產業以種植業與養殖業為主，稻米、玉米、小麥等農作物，是云南省糧食生產區，有香料煙、茶葉、甘蔗、芒果、胡椒等經濟作物為主導，截至2023年，糧食播種28.75萬畝，實現產量6.6萬噸、產值1.98億元。咖啡面積11.58萬畝，咖啡豆產量1.8萬噸、產值6.67億元；有農業企業623戶，達到2650戶以上，新增農業龍頭企業17戶，達117戶，隆陽區的畜牧產業歷來是農村經濟的重要支柱產業之一，已連續16年被評為全國生豬調出大縣。打造2個養殖密集區集中收集處理示范點、6個種養結合示范點，新建2座糞污集中收集處理中心。截至2023年，隆陽區肥豬出欄54.79萬頭、產值13.69億元，牛出欄2.61萬頭、產值3.87億元。隆陽區是云南省最早商品化種植咖啡的地區、是中國第一個小粒咖啡生產基地，多款產品斬獲殊榮，曾獲比利時世界“尤里卡”金獎、獲“中國咖啡之冠”等美譽。咖啡年最大生產量達5萬噸，咖啡全產業鏈產值達40.01億元。截至2023年，隆陽區擁有省級龍頭企業11家、市級龍頭企業8家，“保山小粒咖啡”被列為國家地理標志保護產品，共有26個品牌，注冊商標400余個。其中“云潞”“新寨”“十岸”“中咖”4個品牌榮獲云南省著名商標。

截至2022年，隆陽區實現農林牧漁業現價總產值1350141萬元，其中，農業產值728232萬元，林業產值50149萬元；畜牧業產值518321萬元，漁業產值16639萬元。

2024年，隆陽區實現農林牧漁業現價總產值1292203萬元，比上年增長2.7%。其中，農業產值799604萬元，增長7.8%；林業產值57871萬元，增長13.7%；畜牧業產值376636萬元，下降7.6%；漁業產值17074萬元，增長2.3%；農林牧漁專業及輔助性活動產值41018萬元，增長6.0%。全年糧食種植面積104.42萬畝，比上年增加0.02萬畝；油料種植面積8.17萬畝，增加0.06萬畝；甘蔗種植面積4.18萬畝，增加0.05萬畝；煙葉種植面積10.54萬畝，增加0.06萬畝，其中烤煙面積9.72萬畝，增加0.02萬畝；蔬菜（含食用菌）種植面積26.86萬畝，增加1.32萬畝；咖啡種植面積11.87萬畝，增加0.29萬畝；茶葉種植面積5.33萬畝，減少0.01萬畝；蠶桑種植面積6.65萬畝，減少0.31萬畝；中藥材種植面積6.23萬畝，增加1.22萬畝；水果（含瓜果類）種植面積24.22萬畝，增加0.34萬畝。

第二產業

隆陽區第二產業以工業與建筑業為主，其中，隆陽區以新能源電池、農產品精深加工、綠色生物制造、綠色硅太陽能光伏等產業為重點產業，新能源電池方面，2021年已開工6.2萬千瓦西邑東光伏項目，2022年上半年新開工103.8萬千瓦蒲縹、橫山、楊柳、羅明、聯合5個光伏項目，2022年底6個110萬千瓦項目并網發電，年均發電量19億度，年產值5.5億元，每年可節約標煤約56.5萬噸。隆陽區有先進制造、綠色能源、生物醫藥、健康服務等新興產業，隆陽區綠色硅產業鏈涉及規上工業企業5家，2023年，向外對接綠色硅企業4家，成功招商引資綠色硅太陽能光伏企業3家，隆陽區內生物醫藥重點企業主要有中普生物制藥有限公司，研發項目曾獲云南省科學技術進步獎，綠色生物醫藥制造業主營業務收入0.24億元。

截至2022年，隆陽區工業增加值93.93億元，規模以上工業企業實現利潤總額39.7億元，資產總計542.6億元，擁有資質以上建筑業企業111戶，平均從業人員4.7萬人；資質以上建筑企業完成建筑業總產值1768579萬元，房屋建筑施工面積309.8萬平方米，房屋建筑竣工面積88.3萬平方米。

2024年，隆陽區全部工業增加值934945萬元，比上年增長2.0%。規模以上工業增加值增長0.9%。在規模以上工業中，分經濟類型看，國有控股企業比上年增長13%，股份制企業下降0.7%，外商及港澳臺商投資企業增長675.9%，私營企業下降33%。分門類看，采礦業下降16.3%，制造業下降10.3%，電力、熱力、燃氣及水生產和供應業增長11.6%。分行業看，有色金屬礦采選業增加值比上年下降17.3%，酒、飲料和精制茶制造業下降11.1%，煙草制品業增長13.3%，紡織業增長14.6%，木材加工業下降94.8%，塑料制品業下降33.1%，非金屬礦物制品業增長2.8%，金屬制品業下降51.8%，電力、熱力生產和供應業增長11.8%。全年規模以上工業企業實現利潤總額8.2億元，下降65%；資產總計611.7億元，下降3.2%；負債合計366.5億元，下降5.8%。全區年末擁有資質以上建筑業企業125戶，平均從業人員2.1萬人；資質以上建筑企業完成建筑業總產值1550465.5萬元，比上年下降10.7%；房屋建筑施工面積249萬平方米，房屋建筑竣工面積11.7萬平方米。

第三產業

隆陽區第三產業主要以批發零售業與旅游業為主，隆陽區瀾滄江隆陽段沿線水域資源及鄉村旅游資源，基于瀾滄江生態風光，以中國最美鄉村瓦窯坡腳村、瓦窯上河灣、瓦渡埡口等為引領，依托瓦窯碼頭、蘭津古渡碼頭、茶馬古道等設施串聯，發展生態觀光、濱水休閑、鄉村旅游、文化體驗等產品業態，構建瀾滄江鄉村休閑文化旅游帶。新建星級以上酒店11家，五星級酒店2家、四星級酒店4家，三星級酒店5家，培育龍頭餐飲企業5戶以上，住宿餐飲業營業額年均增長10%以上。截至2022年，接待旅游總人數1361.1萬人，實現旅游業總收入179.9億元。

截至2022年，隆陽區實現批發和零售業增加值510283萬元，交通運輸、倉儲和郵政業增加值132640萬元，住宿和餐飲業增加值81974萬元，金融業增加值200838萬元，房地產業增加值229572萬元，營利性服務業增加值439361萬元，非營利性服務業增加值379369萬元，58戶規模以上服務業企業實現營業收入574032萬元，其中重點行業（30戶企業）實現營業收入173098萬元。

2024年，隆陽區實現批發和零售業增加值589507萬元，比上年增長9.7%；交通運輸、倉儲和郵政業增加值169326萬元，增長5.3%；住宿和餐飲業增加值92578萬元，增長7.4%；金融業增加值189776萬元，增長2.1%；房地產業增加值207715萬元，增長0.9%；營利性服務業增加值369674萬元，增長0.7%；非營利性服務業增加值643398萬元，增長2.7%。62戶規模以上服務業企業實現營業收入623031萬元，同比增長1.5%，其中重點行業（37戶企業）實現營業收入434745萬元，下降5.8%。完成郵政業務總量7017.47萬元，比上年增長3.0%。郵政業全年完成國內函件4.62萬件，國內包裹436.89萬件，國內中國郵政速遞物流138.68萬件，訂銷報紙累計773.48萬份、雜志24.73萬份，實現集郵業務8.47萬枚。電信業務總量87375萬元，增長7.7%。年末5G基站2992個，移動電話用戶93.95萬戶，固定電話用戶1.29萬戶，寬帶用戶30.24萬戶。全年商品房施工面積358.92萬平方米，比上年下降48.27%；商品房屋竣工面積9.55萬平方米，下降95.07%；商品房銷售面積40.11萬平方米，下降31.23%；商品房銷售額20.55億元，下降22.29%。全年實現社會消費品零售總額2821472萬元，比上年增長1.2%。從經營單位規模看，限額以上單位零售額881018萬元，與上年持平；限額以下單位零售額1940454萬元，增長1.7%。從經營單位所在地看，城鎮零售額2254363萬元，比上年增長1.1%；鄉村零售額567109萬元，增長1.3%。從消費類型看，餐飲收入359316萬元，比上年增長9.0%；商品零售2462156萬元，增長0.1%。從限上商品零售類值看，全年二十一大類商品“十一增十降”：電子出版物及音像制品類增長31.7%、通訊器材類增長27.5%、機電產品及設備類增長22.2%、服裝鞋帽針紡織品類增長21.7%、家用電器及音像器材類增長21.2%、家具類增長18.9%、其他類增長15.2%、飲料類增長14.1%、煙酒類增長10.7%、石油及制品類增長6.2%、中西藥品類增長3.2%，體育娛樂用品類下降89.1%、建筑及裝潢材料類下降79.2%、金銀珠寶類下降41.6%、文化辦公用品類下降19.1%、糧油食品類下降12.8%、化妝品類下降9.4%、汽車類下降8.6%、五金電料類下降6.1%、書報雜志類下降2.9%，大宗商品類下降2.0%。年末，全區金融機構人民幣存款余額為6922206萬元，增長6.6%。其中，非金融企業存款882883萬元，下降0.7%，住戶存款4496430萬元，增長8.6%。金融機構人民幣貸款余額為6613809萬元，增長3.2%。其中，短期貸款1266268萬元，下降2.9%，中長期貸款5214531元，增長5.8%。全年保險公司保險保費收入197136萬元，增長4.9%。其中，財產險業務保險保費收入73471萬元，增長3.8%；人壽保險業務保險保費收入123665萬元，增長5.7%。全年接待旅游者總人次1670.57萬人次，實現旅游總收入226.57億元，同比分別增長12.9%和5.4%。

經濟功能區

保山工業園區位于云南省保山市隆陽區，園區組建于2004年，是省級重點工業園區之一，園區規劃布局為“一園三片”（一園—保山工業園區，三片—大、小堡子工業片區，板橋工業片區，老營工業片區），規劃面積為28平方千米，建設面積4.5平方千米，初步形成了農特產品精深加工、新型建材、礦冶、現代物流等產業。到2011年底，園區實現工業總產值14.5億元，工業增加值4.35億元，主營業務收入12.62億元，上繳稅金1.82億元，入園企業累計達52戶，安置就業人員4936人。保山工業園區在區位、資源等方面優勢較為明顯。中國—東盟自由貿易區的設立以及昆明市—保山—皎漂、昆明—保山—印度加爾各答兩條經濟走廊交匯的優勢，大瑞鐵路、天保—猴橋高速公路、中緬石油、天然氣管道貫穿大小堡子工貿片區。

社會事業

教育

截至2022年，隆陽區轄區內（含市直）有各級各類學校611所。其中，小學243所，完全中學13所，高級中學2所，十二年一貫制1所，九年一貫制1所，初中19所，幼兒園304所，教師進修學校1所，特殊教育學校2所，小學教學點25個。隆陽區在校學生總數152388人。其中，小學在校生67051人，初中在校生33441人，普通高中在校生20411人，特殊教育在校學生268人，在校幼兒31217人。九年義務教育鞏固率104.27%，小學升初中升學率104.91%，初中畢業生升學率96.71%。高等教育學校2所，保山中醫藥高等專科學校與保山學院。

截至2024年，隆陽區有各級各類學校468所。其中：小學193所，完全中學8所，高中4所，十二年一貫制1所，九年一貫制2所，初級中學20所，幼兒園237所，特殊教育學校2所，專門學校1所。另小學教學點5個。全區在校學生總數148780人。其中，小學在校生67462人，初中在校生34562人，普通高中在校生20771人，特殊教育在校學生342人，在校幼兒25643人。九年義務教育鞏固率105.69%，小學升初中升學率102.74%，高考上線率99.67%。

保山學院位于云南省保山市隆陽區遠征路16號，辦學歷史最早可追溯到1905年創辦的“永昌師范學堂”，1978年4月經教育部批準成立保山師范高等專科學校。學校有建筑面積261267.36平方米，教學行政用房面積148244.22平方米，固定資產總值66748.03萬元，其中教學科研儀器設備總值8513.42萬元，館藏紙質資源111.2萬冊，電子圖書85.43萬冊，電子期刊2495.81種。學校設有12個二級學院48個本科專業，涉及文、史、理、工、農、法、管理、教育、藝術9個學科門類，招收來自全國6個省（市、自治區）和南亞東南亞國家的學生，全日制在校生13113人。有教職工672人，其中，專任教師648人（含外返聘），博士99人（含在讀），具有碩士學位教師385人，獲得碩士及以上學位教師占專任教師總數的74.45%。2018年獲評云南省文明校園，2021年學校進入云南省省2021-2023年創建全國高校文明校園先進學校候選名單，2021年學校獲批云南省碩士授予單位和學位授權點立項建設。

醫療

截至2022年，隆陽區共有各級各類醫療衛生機構541個，其中：區直衛生單位4個，社區衛生服務中心6個，鄉鎮衛生院19個，村衛生室（站）312個，民營醫院18個，診所、醫務室176個，保山監獄醫院1個，門診部6個。共有衛生專業技術人員5204人，每千人口擁有衛技人員5.69人，其中：執業（助理）醫師1565人，注冊護士2647人。全區共開放病床4602張，每千人擁有病床4張。

截至2024年，隆陽區醫療衛生機構共有642個，其中，區直衛生單位4個（市二院、區保健院、區疾控中心、區衛監所），民營醫院17個，監獄醫院1個，街道社區衛生服務中心7個，鄉鎮衛生院19個，村衛生室（社區衛生服務站）314個，診所、衛生室、醫務室272個，門診部8個。共有鄉村醫生970人。醫療衛生機構床位4440張。

保山市中醫醫院始建于1981年2月21日，在原保山地區邊疆干部療養院的基礎上改建成立，2004年9月20日整體搬遷至現址。經過40余年的發展，現已成為一家具有中醫特色、中西醫結合的集臨床醫療、教學實習、醫學科研、預防保健、康復理療、急診急救和對基層指導等功能于一體的“三級甲等中醫醫院”，是一家具有較高綜合救治能力的綜合性中醫醫院。截至2022年，醫院占地35.6畝，建筑面積為37585.78平方米，工作用房35896.9平方米，開放病床600張，有在職職工489人，總資產2.13億元。設有急診科、內一科、內二科（心電圖室）、內三科、外一科等科室。

保山市人民醫院始建于1937年，歷經86年建設發展，現已成為集醫療、教學、科研、預防和保健為一體的三級甲等綜合醫院，承擔著保山境內、周邊地區及緬甸北部邊境地區急、危、重、疑、難病人的救治任務。是上海交通大學醫學院附屬新華醫院、昆明醫科大學第一附屬醫院的聯盟醫院，大理大學非直屬附屬醫院，國家住院醫師規范化培訓基地、云南省助理全科醫生培訓基地。截至2022年，在崗職工2178人，有衛生專業技術人員1867人，其中正高111人，副高163人，博士研究生1人，碩士研究生117人。有享受省政府特殊津貼專家2人、省級突出貢獻專業技術人才3人、云南省“萬人計劃”項目名醫專項2人。發表SCI期刊論文7篇，獲云南省科學技術進步獎二等獎1項、三等獎1項。

文化

截至2022年，隆陽區有文化館1個，文化站24個，博物館4個，公共圖書館1個，公共圖書館藏書38.34萬冊（含電子書），共有近70個基層文藝團隊。電視覆蓋率為99.5%。2019年，隆陽區組織送戲下鄉文藝演出，演出團隊帶著舞蹈、說唱、小品、快板等形式多樣、內容豐富的文藝節目走遍隆陽區21個鄉鎮街道，送上了108場精彩的演出，參演人員達1800多人次，觀眾覆蓋面達20000余人，演職人員在三個月的時間里，行程5000多千米。

截至2024年，隆陽區有文化館1個，文化站21個，博物館4個，公共圖書館1個，公共圖書館藏書21.34萬冊（含電子書）。電視覆蓋率為99.5%。

隆陽區圖書館位于保山市隆陽區正陽北路121號，隆陽區圖書館是全面免費開放的公益性文化事業單位，對外服務窗口有報刊閱覽室、圖書外借室、少兒閱覽室、報刊圖書資料室、電子閱覽室、地方文獻陳列室、多功能報告廳、讀者沙龍等部室，目前全區在冊圖書60萬余冊（含鄉鎮文化站圖書室、分館及農家書屋藏書），館藏在冊圖書12萬余冊。2016年榮獲“全國最美基層圖書館”稱號。2018年，被中共云南省省委宣傳部、云南省新聞出版廣電局授予“云南省全民閱讀示范基地”。2019年8月，入選2019年云南省社會科學普及示范（培育）基地。2020年9月，被云南省社會科學界聯合會授予“2020年度云南省社會科學普及示范基地”。2020年9月，入選第八屆全國服務農民、服務基層文化建設先進集體。

科技

隆陽區2022年全區專利授權量333件，其中，發明專利10件；發明專利擁有量72件。隆陽區認定市級技術創新中心6個，市級創新團隊4個，市級中青年學術帶頭人3人，市級創新人才2人，市級重點新產品1個，國家眾創空間1個，省級專家工作站1個，市級專家工作站13個，認定“三區”科技人才68人（其中2023年46人），認定云南省科技特派員42人（其中2023年18人）。2021年，隆陽區全社會研發投入經費達39370.55萬元，強度為0.93%，保山市排名第三（研發投入強度為錯年反饋），2022年全社會研發投入上報數4.33億元。其中，規模企業2.63億元，科研機構、高校1.7億元。有效期內高新技術企業達26戶，保山市排名第一，占全市的46.42%；2023年高企申報13戶，其中，新申報4戶；2023年認定云南省科技型中小企業5戶。科技成果有效轉化。登記科技成果14項；2023年完成技術合同登記23項，合同成交總額8.65億元，完成技術交易額9.56億元。

2024年，隆陽區專利申請授權量244件，其中，發明專利23件；發明專利擁有量92件。

體育

截至2022年，隆陽區共有體育場館6個，全年為省、市體校輸送人才6人。省第九屆殘運會暨第三屆世界特殊奧林匹克運動會于11月2日至8日在昆明市舉行。在本屆運動會上，來自隆陽區的17名運動員分別參加了田徑、游泳、聾人籃球和腦癱足球四個大項的比賽。奪得8塊金牌、5塊銀牌的優異成績，隆陽區代表團位列全省17個州市代表團第三名、團體總分第八名。此外，在本次大賽中，他們有6人獲腦癱足球第四名、3人分獲聾人籃球第五名和第七名，1人獲游泳第六名。有3名運動員獲體育道德風尚獎并被初選為備戰第八屆全國殘運會省級試訓隊員，有7名運動員被評為市級優秀運動員稱號。

截至2024年，隆陽區共有體育場館6個。體育場地數2359個，其中，足球場地數60個，籃球場地數764個，排球場地數61個。人均體育場地面積2.69平方米。

人居環境

截至2022年，隆陽區城市空氣質量優良天數比例為100%，細顆粒物（PM2.5）年平均濃度13微克/立方米；地表水達標率100%；擁有3個污水處理廠，2022年末日污水處理能力達到11噸，比上年末上升15.8%，污水處理廠集中處理率達98.55%；城市生活垃圾無害化處理率85.2%。建成區面積38.45平方千米。有生態環境監測站一個，保山市生態環境局隆陽分局生態環境監測站，位于保山市隆陽區永昌路223號。截至2023年，隆陽區各鄉鎮（街道）義務植樹106萬株，中心城區建成區綠地面積1700公頃、植綠277.5公頃，新增游園30個。

截至2024年，隆陽區全區森林面積318024公頃，森林覆蓋率65.56%，森林蓄積量2484萬立方米。全年營造林任務完成率100%，森林火災受害率0‰，草原綜合植被蓋度83.63%，自然濕地保護率56.62%。城市空氣質量優良天數比例為99.7%，可吸入細顆粒物（PM2.5）年平均濃度18微克/立方米；地表水達標率100%；擁有3座污水處理廠，日處理生活污水能力為11萬立方米，生活污水處理廠集中處理率達100%；城市生活垃圾無害化處理率100%。建成區面積38.45平方公里。綠地面積1833.17公頃，其中建成區綠地面積1538.62公頃。公園面積351公頃，人均占有公園綠地面積14.22平方米。城市綠地率達40.04%，建成區綠化覆蓋率45.05%。

社會保障

隆陽區全區基本醫療保險參保87.34萬人，其中，城鎮職工基本醫療保險參保4.84萬人；城鄉居民基本醫療保險參保82.50萬人。養老保險參保58.40萬人，其中，城鎮職工基本養老保險參保9.14萬人；城鄉居民養老保險參保49.26萬人。失業保險參保2.75萬人，發放失業救濟金562.75萬元。工傷保險參保7.23萬人，共發放1944.74萬元。生育保險參保3.06萬人，共發放1198.90萬元。隆陽區納入享受城市低保5681人，全年累計發放城市低保資金2776.32萬元，救濟6.34萬人次；納入享受農村居民最低生活保障制度36125人，全年累計發放農村低保資金11950.69萬元，救濟41.46萬人次；全年特困人員救助供養30301人次，全年累計發放特困人員救助供養金2980.49萬元。2022年末隆陽區全區提供住宿的各類社會服務機構17個，社會服務床位3972張。隆陽區全區社區服務設施81個，城市社區綜合服務設施覆蓋率達100%。隆陽區在2022年內社會保障和就業（類）支出148380238.59元截至20223年，隆陽區1980名就業年齡段殘疾人實現就業，8362名殘疾人納入城鄉居民最低生活保障制度，1643名殘疾人納入特困人員救助供養，發放困難殘疾人生活補貼43.2萬人次、補助金額2294.7萬元，發放重度殘疾人護理補貼41萬人次、補助金額2209.5萬元。提供殘疾人基本康復服務3446人次、殘疾兒童康復救助398人次，免費適配發放殘疾人輔具3588人次。72名殘疾學生進入高等院校學習。

截至2024年，隆陽區基本醫療保險參保89.98萬人，其中，職工基本醫療保險參保9.12萬人；城鄉居民基本醫療保險參保80.86萬人。生育保險參保3.23萬人，發放生育保險2431.99萬元。基本養老保險參保62萬人，其中，城鎮職工基本養老保險參保11.38萬人；城鄉居民基本養老保險參保50.62萬人。失業保險參保3.16萬人。工傷保險參保8.45萬人。全區納入享受城市低保5331人，全年累計發放城市低保資金3228.55萬元，救濟6.70萬人次；納入享受農村低保35418人，全年累計發放農村低保資金14456.49萬元，救濟43.38萬人次；全年特困人員救助供養3.30萬人次，全年累計發放特困人員救助供養金3628.66萬元。年末全區提供住宿的各類社會服務機構19個，社會服務床位4692張。全區社區服務設施82個，城市社區綜合服務設施覆蓋率達100%。

交通

綜述

隆陽區交通基礎設施建設，航空、鐵路、水運建設力度不斷加大，并打造以高速公路為主體的快速外聯交通網，逐步建成了以隆陽區為中心輻射周邊縣市的1.5小時經濟圈。有國道320線（大保高速公路）橫穿其境，使其成為內聯滇西各地州的交通樞紐，外通緬甸陸上口岸的重要通道。隆陽有可起降波音737的二級機場。

公路

截至2022年，隆陽區境內公路里程5237千米，等級公路中高速公路232千米，公路運輸總周轉量1150468萬噸千米，貨物運輸量5432萬噸，行政村客運班車通達率100%。境內有320國道、云保公路、保施公路、六東公路、瓦六公路等道路。320國道，東起上海市，西至云南省德宏傣族景頗族自治州町止，全長3584.54米，隆陽區過境段全長146.4千米。云保公路自云縣草皮街起至隆陽區左官屯止的S312線，全長210.6千米，是國道214線和320線的連接公路，隆陽區境內長32.25千米。六東公路起于怒江州府六庫至隆陽區潞江東風橋止，全長115.77千米，隆陽區境內段77千米。

鐵路

大瑞鐵路是隆陽區唯一一條鐵路，大瑞鐵路連接大理白族自治州和瑞麗，全長330千米，全線設大理站、大理西站、漾濞站、永平縣站、保山站、保山北站6座車站。截至2021年，鐵路運輸總周轉量2689.962萬噸千米。

大瑞鐵路保山站為大理至保山段終點站，位于隆陽區板橋鎮，站房建筑層數為地上二層、局部地下一層，建筑總面積約4.3萬平方米，鐵路紅線占地面積306.5畝，設到發線7條（含正線），基本站臺1座、中間站臺2座。保山站截至2023年8月，日均客流量保持在5500人以上。車站累計運送旅客24.56萬人，其中發送旅客12.51萬人、到達旅客12.04萬人。

航空

隆陽區內擁有保山機場。截至2022年，航空運輸總周轉量2594萬噸千米，下降49.0%，貨郵周轉量50.99萬噸千米，客運量52.74萬人。

保山機場位于保山市南郊，始建于1929年，是中國民航建成最早的航站之一，是西南地區“文明機場”。機場位于保山城區以南8千米處的云瑞村東面，距保山市隆陽區城區9千米，機場海拔1664.05米，占地面積1871畝（121859.70平方米），飛行區等級為4C，跑道長2400米，可供波音737及以下機型起降。機坪面積7200平方米，停機位2個，航站樓面積2845平方米。目前有中國東方航空集團有限公司、南方航空公司兩家航空公司在保山機場運營，通航城市昆明市。除保證正常的航班外，還承擔了飛播造林、航空護林、航空攝影、航空測繪、飛行跳傘等飛行任務。

公共交通

截至2022年，年末擁有出租車450輛，公共電（汽）車273輛，公交線路54條，公共電（汽）車客運總量740萬人次。已完成16個鄉鎮客運站點建設，建成便民候車點157個。隆陽轄區內有4家客運企業，營運車輛505輛，農村客運班線125條（市際6條、縣際21條、縣內97條），開通行政村班車284個，行政村通班車率為91.9%。?

保山客運南站，經營地址位于云南省保山市隆陽區蘭城街道南片區永昌路段，規劃占地總面積32.45畝，總建筑面積6876.84平方米。保山客運南站屬一級客運站，經營范圍涵蓋客運站經營、汽車修理、物流托運、小件寄存、二類班線客運、三類班線客運、四類班線客運，縣內包車客運、縣際包車客運、市際包車客運、省際包車客運、火車票代售、汽車租賃、機動車落戶、證照業務代理等業務。截至2023年，保山客運南站有班線客車、旅游客車、網約車及其他車輛合計241輛，有客運班線57條，有在崗機動駕駛員250余人。保山客運南站主要發往隆陽區瓦渡鄉、丙麻鄉、西邑鄉、潞江鎮、芒寬鄉、蒲縹鎮、瓦房鄉、瓦馬鄉、楊柳白族彝族鄉9個鄉鎮，是保山南片區旅客最大集散地和樞紐站。

人文

綜述

隆陽區，古稱不韋、金齒、永昌，歷史悠久，文化底蘊深厚，是人類的重要發祥地之一。截至2022年，隆陽區有國家級文物保護單位4項（漢莊城址、保山玉皇閣、保山光尊寺等）、省級8項、市級19項、區級71項。非物質文化遺產有國家級非物質文化遺產代表性項目名錄云南圍棋子（永子）制作技藝，省級非物質文化遺產7項（彝族舞蹈“擦大鈸”、民間版畫“甲馬”、“烏銅走銀”絕技等），有國家級文物古跡4項（漢莊城址、保山玉皇閣、保山光尊寺等）、省級8項（騰陽會館、楊振鴻墓、老營李將軍府等），隆陽區是一座藏著無數大自然饋贈的美食之都，一方灶臺承載隆陽美食，一道美味匯集隆陽文化。特色美食有金雞口袋豆腐、金雞烤乳鴿、板橋火燒肉、河圖大燒等。

非物質文化遺產

截至2022年，隆陽區共有非物質文化遺產代表性項目113項，其中：國家級1項；省級7項；市級項目65項、區級項目40項，少數民族項目42項，占項目總數的37.2%。現有非物質文化遺產代表性傳承人144人，其中省級24人、市級63人、區級57人，少數民族項目代表性傳承人52人。

云南圍棋子（永子）制作技藝

永子是以保山特有的南紅、黃龍玉、翡翠和琥珀等礦石原料，采用保密配方和絕技熔煉、傳統手工點丹而成的圍棋子，因這種棋子產于永昌（云南保山古稱永昌），并被世人稱之為永昌棋和永棋。永子質堅色潤、細膩如玉、觸子心舒、冬暖夏涼、雋永神韻，是古往今來舉世公認的棋中圣品，歷來深受達官貴人所追捧，為上乘貢品，堪稱國寶。2013年11月被列為國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。

彝族舞蹈“擦大鈸”

永昌大鈸在彝族中又稱擦大鈸，彝語稱“大鈸聚自得”，屬于彝族傳統舞蹈。流傳于隆陽區瓦房鄉的徐掌、四棵樹、白龍井、梅蘭山、楊柳壩等地，多于婚喪嫁娶時舉行。參舞者4、6、8、10人不等，表演者全是男性，器樂有嗩吶、為鈸、鐃子、鑼、大鼓、小鼓等。表演時一般要戴面具，有時也化裝成孫悟空、唐僧、豬八戒、沙和尚或是彝家仙女，或其他形象。大鈸扮演者即領舞者居中主跳，伴舞伴演者環繞周圍，因領舞者舞姿極為活躍多變，節奏鮮明，氛圍磅礴，故稱擦大鈸。多采用對跳、串花、蹬腳、蹉腳等藝術套路。2009年8月被列為省級非物質文化遺產。

香童戲

香童戲在保山俗稱“跳神”，有的地方又叫“五通”，是專門為五郎神獻貢祭祀的一種活動。古代保山土著民族崇尚的巫鬼教常舉行“酬神驅鬼”的儀式，并戴上面具，舞之蹈之，這就是古代的“歌睢舞”活動，亦即“雉戲”，這就是保山香童戲產生的基礎。保山香童戲唱的是神腔，有的又稱神調，聲腔豐富，喜怒哀樂各種腔調都有。有滇劇的旋律，也有燈調、琴調、當地民間曲調等等，充滿著保山鄉土方言。2017年6月被列為省級非物質文化遺產。

文物古跡

截至2022年，隆陽轄區內有古建筑、古遺址、古墓葬、近現代重要史跡及代表性建筑等文物保護單位188項（文物構成點214處），國家級4項、省級8項、市級19項、區級71項、一般不可移動文物86項。

漢莊城址

漢莊城址位于隆陽區蘭城街道漢營村東側，又稱“諸葛營古城遺址”。遺址坐西向東，呈長方形，南北寬約315米，東西長約370米，面積約116500平方米。城墻殘高2至4米，頂部殘寬4至10米，用紅黏土摻砂石夯筑而成，夯筑現象極為明顯。城址內外發現較多兩漢時期中原地區常見的粗繩紋、布紋瓦，卷云紋瓦當、磚，“建安四年（199年）”“延熙十六年（253年）”“元康四年（294年）”紀年磚，“長樂壽未央”吉語磚及各類陶器殘片等。2001年，漢莊城址被公布為第五批全國重點文物保護單位。

保山玉皇閣

玉皇閣坐落于云南保山城西太保山正面山腰中，是太保山古建筑群中的主要建筑，是保山道教之主要觀閣，是保山市內現存的明代重要名勝古跡。大殿，是玉皇閣的主體建筑。殿用條石砌成，長方形臺基，基高1.5米，占地405平方米。基上建筑為三重檐歇山頂閣樓，以36根巨型圓柱分六排支撐。面闊5間20.6米，進深5間14.35米。其中最邊一間為通轉回廊，其余為殿堂。殿堂之內，采用移柱法對明間金柱作后移處理，給人以寬敞舒適之感。殿宇屋架高大挺拔，金柱為一柱到頂的通柱式，舉架高13.6米。玉皇閣于1984年由保山市人民政府撥款修復并公布為保山市重點文物保護單位。1988年晉升為省級文物保護單位。2006年6月被公布為全國重點文物保護單位。

保山光尊寺

光尊寺位于隆陽區板橋鎮東北，世科村后的五鳳朝陽山，是板橋鎮最古老的建筑群，也是保山現存規模最大、保存最完整的古建筑群。至宋寶元年（1253）孛兒只斤·忽必烈親征大理白族自治州，攻下大理后，大理國歸附了元，設立大理總管。《滇云歷年傳》記載：“明宗天歷元年（1329），授段俊為云南等處行中書省中書平章政事。”平章是一種官職，始于段俊，后有段光、段功。“光金寺”仍由段俊（平章）繼管，再次擴建光金寺，翠微樓以北曾為段俊（平章）的花園，占地8畝。到明朝永樂四年（1406），建文到了光金寺，對當時主持提出了“融儒佛道為一體”的發展思路和建議。住了三天后渺無音訊的離開了光金寺，走后住持和寺內的和尚才知道他是前任皇帝，但又不能言傳，為銘記這位落難天子對光金寺的關懷，于是就將光金寺改為光尊寺，一直延用到今天。2019年被公布為全國重點文物保護單位。

飲食

隆陽區是一座藏著無數大自然饋贈的美食之都，一方灶臺承載隆陽美食，一道美味匯集隆陽文化。無論是非遺美食、街邊小吃、還是山野珍饈，都吸引著無數饕餮紛至沓來。特色美食有金雞口袋豆腐、金雞烤乳鴿、板橋火燒肉、河圖大燒等。

河圖大燒

河圖大燒，即火燒全豬，是保山隆陽區宴席上的必不可少的名菜，甚至在很多地方被安排成宴席中的“壓軸”大菜出場。河圖大燒外酥內嫩，皮色金黃油亮，香脆酥潤，肉質鮮嫩細膩，甜而含香。其色、其香、其味均非尋常烹調方式之所能比。

板橋火燒肉

火燒肉，是保山市隆陽區本地人極其喜歡的一道美食，一頭豬屠宰后，用水把全身澆潮，放在用火燒著的柴草上翻來覆去地燒，豬皮適當燒焦，肉有二三成熟的時候，把豬抬出來放在木板上，幾個人用刀子將燒焦的豬皮刮去，豬皮呈現黃白色，這時把豬劈開，里面的肉就叫“火燒肉”。類似于西餐中的三分熟牛排，把豬肉燒得外焦里生，既避免了與生肉血淋淋的直面接觸，又得以保持了生肉的天然美味。更重要的一點，經過煙熏火燎，火燒肉帶上了一股煙火氣息，無意間增添了無可替代的鮮香。

口袋豆腐

口袋豆腐外皮柔韌，內心呈糊狀，用筷子夾起時形似口袋，入口滑嫩，外皮香彈，內含湯汁爽口。口袋豆腐是數百年來流傳于保山市隆陽區金雞鄉的一項傳統飲食制作技藝，堪稱是隆陽區飲食一絕。口袋豆腐也叫泡豆腐，外層金黃鮮亮，內層雪白細膩，軟和可口，口袋豆腐葷素均宜、色香味別具一格，深受人們喜愛的傳統佳肴。“口袋豆腐”不僅烹煮須有技術，而且入口也講究，否則會燙傷唇舌口腔。

習俗

潑水節

潑水節是傣歷新年，在農歷清明節后第七天舉行。節慶日期一般3-5天，前兩天是送舊，最后一天是迎新。進入節日的第一天清晨，全村男女老幼都身著節日盛裝，到佛寺去賧佛，聆聽佛爺念經，為佛洗塵。佛事完畢，青年男女便退出，以相互潑水為樂，并到四處給游人潑水，認為如此即可消災除病。潑水節期間，也是青年男女相互認識，談情說愛的時機。

新年

新年在傣歷1月，即公歷10月上旬，是傣族辭舊迎新的傳統節日。19世紀后，將時間改為夏歷的春節。春節前，家家戶戶掃塵除垢，到溫泉或在家沐浴，交還借用別人的物品，在院子中插一棵樹。正月初一，由男人燒火做飯，禁忌出遠門、干農活、睡午覺、吹火、吵架斗毆。初二，男人要架上耕牛犁上幾犁，婦女上織布機織幾梭布。春節期間的娛樂活動有丟包、打土電話、耍小白馬等。其中耍小白馬是由信奉白馬神的農戶主辦，通常是用竹篾編，白紙糊的公、母馬各一匹。在馬背上留一洞，以便耍馬時人鉆進去。另還用竹篾編金雞一只，人裝扮成小丑、猴子各一個，還配有鼓、鈸等。活動自正月初三開始到正月下旬結束，從寨內到寨外，逐家賀新年，被賀人家將谷子撒向馬群。此活動為晚間進行，直到祝賀的人都賀完，燒了小白馬為止。

祭社樹

社樹是傣族認為始建村寨時最先死去的高齡者，他們的靈魂附在寨子上方的一棵樹上，此樹稱為社樹，也屬傣族的圖騰信仰。此活動每年由兩戶人家辦，時間在每年夏歷的正月、六月兩次。選一個屬馬或屬牛的日子，意即大豐收，牛馬馱不完。這天的禁忌是家有孕婦的，不許進供品，只許人參加。參加的人都背有一個小背籮，內裝大人和小孩的衣服各一套，兩柱香、幾張紙錢、一瓶凈水、一撮米、過年的零食等，7幅長的搭料繞樹后插在寨子周圍的大樹旁，以示驅魔鬼、送瘟神、求平安。

特產

隆陽綠茶

隆陽區氣候條件優越，光照充足，土壤肥沃，雨量充沛，生態系統良好，具有得天獨厚發展茶葉生產的自然優勢，本地所產的隆陽綠茶是隆陽區當地優質的茶葉產品。隆陽不僅是云南省茶葉的發源地之一，還是滇藏茶馬古道的重要驛站，是保山市乃至云南省重要的茶葉產區。隆陽綠茶多種植于隆陽區境內高黎貢山高海拔亞熱帶山區，氣候環境條件優越，有充足的光照和降雨，高黎貢山茶區為火山灰土，有機質含量高，茶葉生長周期長，成熟期晚，茶葉內含物質豐富。

隆陽紅茶

隆陽紅茶是保山市隆陽區的優質茶葉產品。隆陽區襟滄江怒水而扼高黎，境內山巒起伏，云霧繚繞，雨量充沛，自古以來就是云南茶葉的主產區之一。隆陽紅茶多種植于隆陽區境內高黎貢山，氣候環境條件優越，有充足的光照和降雨，高黎貢山茶區為火山灰土，有機質含量高，茶葉生長周期長，成熟期晚，茶葉內含物質豐富。高黎貢山得天獨厚的氣候條件，加上當地傳承多年的紅茶加工工藝，形成了隆陽紅茶條索緊結金黃，湯色紅亮，金圈突出，滋味醇厚，豐富飽滿，苦有回甘，聞有果香，經久耐泡的獨特品質，深受消費者青睞。

隆陽菜籽油

隆陽區位于高黎貢山東麓，冬無嚴寒，夏無酷熱，四季如春，適宜各類農作物生長，具有發展優質隆陽菜籽油產業的優勢。隆陽是云南省菜籽油主要產區之一，歷史悠久，本地部分農戶至今仍然使用傳統榨油法榨取菜籽油食用。得天獨厚的地理氣候條件和傳承百年的榨取工藝，形成了隆陽菜籽油色澤透亮，香氣濃郁、營養豐富的優良品質。

風景名勝

綜述

隆陽區境內秀美的江河山川、悠久的歷史文化、眾多的名勝古跡，形成了人文景觀和自然景觀交相輝映的旅游資源。隆陽區旅游資源類型較齊全，可分為8大主類、24個亞類。隆陽區自然旅游資源包括地文景觀、水域風光、生物景觀、天文現象與氣候景觀等四類，截至2022年，隆陽區共有國家A級旅游景區21個，其中，國家AAAA級旅游景區1個，國家AAA級旅游景區10個，國家AA級旅游景區9個，國家A級旅游景區1個。截至2022年，接待旅游總人數1361.1萬人，實現旅游業總收入179.9億元。

重要景點

青華海中國濕地公園位于隆陽區東部，哀牢山腳下。早在3世紀，青華海便是哀牢文化的發祥地，是哀牢古國的政治、經濟、文化中心。百年之前，這里是一片水鄉澤國，水域面積達50平方千米，岸邊的人們主要以打漁為生。自明代開始墾殖，民國時期，今保山城東部的青華海（東至大官廟，西到紅花村，南至漢莊，北到板橋，南北長約15千米，東西寬約10千米）依然存在，20世紀50年代以來，由于圍湖造田、治理水患等原因，青華海萬頃碧波水景一度消失，文人筆下“草木豐茂，百鳥紛飛”的景象亦不復存在。青華海已分布有高等植物1139種，鳥類290種，獸類24種，兩棲類動物12種，爬行綱14種，魚類18種，浮游植物102種，浮游動物59種，底棲動物41種，昆蟲216種（已鑒定的種類），其中，國家一級、二級保護野生動植物達61種。2020年，青華海景區被評定為國家AAAA級旅游景區。

勐赫小鎮坐落于有世界A級生物保護區，世界自然博物館、物種基因庫之稱的高黎貢山東麓，世界第三大峽谷—怒江河谷西岸壩區，“太陽與大地擁吻的地方”——云南省保山潞江壩。勐赫小鎮地勢平緩開闊，平均海拔僅有650米，一年四季溫潤宜居、陽光明媚、氣候宜人、草木青蔥、花果飄香，動植物種群豐富，是一個適宜中老年人群居住的好地方。為了給老年人的退休生活增加色彩，勐赫小鎮規劃了近500畝現代農業，其中花海占地245畝、果園占地約100畝，以及100畝的有機蔬菜種植區。勐赫生態田園以臺灣觀光農業模式為基礎，與云南省農業科學院熱帶亞熱帶經濟作物研究所合作，結合有機生態果蔬產業，打造集觀光、游樂、采摘、研學為一體的現代農業產業體系，2021年，勐赫小鎮被評定為國家AAA級旅游景區。

馬鹿塘養生文化園位于海棠洼社區，是一個集戶外運動、休閑、美食、星空帳篷等為一體的沉浸式體驗戶外基地。景區依托森林資源和優美的環境，建設了以花海觀賞、餐飲、住宿、游樂、農耕體驗、藥材標準化種植展示、珍稀植物展示為主的核心區，面積約200畝。可以體驗騎馬、射箭，悠然垂釣，闖一闖森林迷宮，與家人朋友們體驗農耕，品嘗自己采摘的山野美食。2020年，馬鹿塘養生文化園被評定為國家AAA級旅游景區。