溫得和克（英語：Windhoek，德語：Windhuk），是納米比亞的首都和最大的城市，位于納米比亞中部的霍馬斯高原，東部與戈巴比斯（Gobabis）接壤，西部與斯瓦科普蒙德（Swakopmund）接壤，南部與雷霍博特（Rehoboth） 接壤，北部與奧卡漢賈（Okahanja）接壤，面積約5133平方千米，截至2023年10月，溫得和克約有477000人。
溫得和克位于霍馬斯高地（Khomas Highland）、阿瓦斯山脈（Auas Mountains）和埃羅斯山脈（Eros Mountains）之間的盆地，三面環山，地形以平原和丘陵為主，屬于熱帶沙漠氣候，因周圍有山脈環抱，使其免受干燥風的影響，氣候宜人。
公元前5200年，在溫得和克有智人（Boskop Man）定居，17到18世紀，納馬人（Nama）和赫雷羅人（Herero）先后在溫得和克定居。19世紀初期，奧拉姆人（Oorlams）遷徙至溫得和克，在瓊克·阿夫里卡納（Jonker Afrikaner）的帶領下，奧拉姆人將溫得和克建設成了一個擁有約2000到5000居民的城鎮，19世紀60年代，奧拉姆人建立的城鎮被赫雷羅人摧毀，1880年，溫得和克徹底被奧拉姆人廢棄。1890年，德國人庫爾特·馮·弗朗索瓦（Curt Von Fran?ois）在溫得和克舊址上重建了城市，重修了公用事業，建造了行政大樓、建造道路、興建灌溉系統、建立貿易站和軍事據點，溫得和克成為德屬納米比亞（German South West Africa）的一個市。1915年，南非推翻了德屬西南非洲的德國統治，英國軍隊短暫地統治了溫得和克，從1921年起，南非在國際聯盟的委任下代管溫得和克，第二次世界大戰后，南非吞并了溫得和克，溫得和克成為南非的一個省。1990年，納米比亞獨立，溫得和克成為納米比亞的首都，2012年，溫得和克向北擴建，成為世界上面積第三大的城市。
溫得和克是的經濟中心，經濟以畜牧加工業和旅游業為主。溫得和克土地貧瘠，第一產業薄弱，第二產業以畜牧加工業為主，市內建有牛羊肉加工廠和乳制品廠，此外該市為世界著名的羔羊皮（Karakul Sheepskin）集散地，第二產業還有、紡織、制衣、大宗商品制造、車輛和機械修配等產業。第三產業中旅游業是溫得和克增長最快的行業，2019年，溫得和克旅游業收入約占納米比亞GDP的4.7%，占總就業人數的15.4%。2017年，溫得和克生產總值為2960萬美元，人均生產總值為11200美元。
溫得和克被譽為納米比亞的藝術之都，其文化開放而多元，既保留了非洲土著文明的特點，又具有歐洲文化的鮮明色彩，奧拉姆人、赫雷羅人、達馬拉人的族群文化各具特色。此外，德國的殖民統治給納米比亞留下了深刻的印記，在溫得和克擁有很多德國風格的建筑和飲食。溫得和克旅游資源豐富，被稱為非洲最干凈的首都之一，雖然地處南部非洲腹地，但擁有高標準的現代化設施，主要景點有溫得和克基督教堂（Christ Church）、圣瑪麗大教堂（St. Mary's Cathedral）、舊堡壘（Old Fortress）、墨宮（Tintenpalast）、騎士紀念碑（Heroes’ Acre）和納米比亞手工藝中心（Namibia Craft Centre）等。
名稱
溫得和克在原住民納馬人中稱為Ai Gams（意為溫泉），原住民赫雷羅人稱其為Otjimuise（意為有蒸汽的地方）。
1837年，商人詹姆斯·亞歷山大（James Alexander）途徑溫得和克，將該地稱為阿德萊德女王浴場（Queen Adelaide's Bath），1842年，傳教士卡爾·雨果·哈恩（Carl Hugo Hahn）和海因里希·克萊因施密特（Heinrich Klein schmidt）將該地命名為埃伯菲爾德（Elberfeld）。1844年，瓊克·阿夫里卡納在給約瑟夫·廷德爾（Joseph Tindall）的一封信中提及了溫得和克，這也是溫得和克名字第一次出現。1890年，德國人庫爾特·馮·弗朗索瓦（Curt Von Fran?ois）在殘余的廢墟重建了溫得和克，用德語命名為Windhuk，英語名為Windhoek。
溫得和克名字來源有兩種說法，一是因溫得和克多風，意為溫得和克是有風的地方（Windy Corner），二是溫得和克城市創始人瓊克·阿夫里卡納以他家族的溫特胡克農場（Winterhoek）命名。
歷史沿革
石器時代
溫得和克在公元前5200年的石器時代有智人定居的遺跡，但隨著溫得和克的擴張，歷史遺跡缺乏考古研究和保護，加以殖民者的蓄意破壞，溫得和克的歷史遺跡的大部分被破壞或掩埋，使其殖民前的大部分歷史成為未知。
早期定居
15世紀和16世紀生活在西非沿海的班圖族（Bantu）開始向非洲內陸遷徙，17世紀，班圖部落的一個分支赫雷羅人在溫得和克附近定居。19世紀上半葉，歐洲裔農民向北遷徙，將納馬人的一個分支奧拉姆人（Oorlams）驅逐過，此時赫雷羅人和納馬人長期在溫得和克附近爭奪水源，相互襲擊對方的土地和牲畜，1830年，瓊克·阿夫里卡納與納馬酋長奧塞布（Oaseb）簽訂了一項協議，根據該協議奧拉姆人將保護納馬人，1835年，瓊克·阿夫里卡納幫助納馬人將赫雷羅人趕出納米比亞南部和中部，1842年，奧拉姆人在溫得和克定居，該地便于進行商業貿易，地形利于防御，有足夠的牧草和水來飼養牲畜，在溫得和克飼養的牲畜是奧拉姆人與開普敦貿易的主要商品之一。
在奧拉姆人首領瓊克·阿夫里卡納的領導下，溫得和克成為一個繁榮的城鎮，并建立了一座石質教堂，居民達到約2000到5000名。溫得和克建成后，雖然溫得和克區域氣候干旱，但因為有12股泉水，便于種植農作物，吸引了納馬人、赫雷羅人以及荷蘭殖民者并引發了一系列的戰爭。
1850年，在赫雷羅人與納馬人達成和平協議后，瓊克·阿夫里卡納仍然襲擊赫雷羅人，令赫雷羅人數量減少，部分赫雷羅人部落向北遷移，而被俘的赫雷羅人則淪為奧拉姆人的奴隸。1861年，瓊克·阿夫里卡納去世后，赫雷羅人繼續與納馬人和奧拉姆人作戰。1880年，赫雷羅人與奧拉姆人沖突再次爆發，瓊克·阿夫里卡納的孫子揚·瓊克·阿夫里卡納（Jan Jonker Afrikaner）殺死了赫雷羅酋長馬赫雷羅（Maherero）的長子。19世紀60年代，奧拉姆人建立的城鎮戰爭中被赫雷羅人摧毀，此后溫得和克走向衰落，1880年最終被廢棄。
德國殖民時期
為了維護德國在非洲的利益，1884年，德國在非洲部署軍隊，建立殖民地，1890年德國人庫爾特·馮·弗朗索瓦（Curt von Fran?ois）在溫得和克的廢墟重新建立了溫得和克，并改進了公用事業，建造了行政大樓、重修道路、興建灌溉系統、建立貿易站和軍事據點。
德國人將溫得和克重建為三部分：格魯特·溫得和克（Groot Windhuk）、克萊因·溫得和克（Klein Windhuk）和軍事駐地。格魯特·溫得和克中修建有行政大樓，軍事據點建在格魯特·溫得和克上方地勢較高的地方，用于駐軍和安全保衛，修建有食堂、野戰醫院、堡壘、瞭望塔、馬廄和儲藏室。東部的克萊因·溫得和克以天主教教堂為中心。克萊因·溫得和克河谷包含了奧拉姆人時期修建的灌溉設施和種植園，種植園為整個溫得和克提供作物收獲，該種植園直到20世紀60年代一直保持著農業生產。
1903年，溫得和克成為德國在德屬納米比亞殖民地的主要城市定居點之一，擁有約500名歐洲裔平民和2000名非洲居民，在國際和地方發展的推動下，溫德和克開始了一系列的建設，從一個以軍事為主的據點擴建成為了一個城鎮。
1902年，溫得和克建設了第一條鐵路，將溫得和克與海岸上的斯瓦科普蒙德（Swakopmund）連接起來。1912年，格魯特·溫得和克與克萊因·溫得和克之間修建了一條全新的道路以加強交通聯系。
雖然德國人在1904-1908年不斷地對赫雷羅人和納馬人實施了種族滅絕戰爭，但溫得和克的非洲裔人還是在1915年翻了一番，達到4000人，比歐洲裔人口多出一半以上，為應對這種情況，德國人將有色人種遷移到郊區居住，并實行了嚴格的種族隔離制度，制定了一系列的歧視性規定，剝奪非洲裔人的合法居住權。
南非統治時期
1915年，在第一次世界大戰期間，南非推翻了德屬納米比亞的德國統治。英國軍隊短暫地管理溫得和克，從1921年起，南非受國際聯盟的委任統治溫得和克。第二次世界大戰后，南非政府不顧國際社會的抗議，將溫得和克作為南非的一個省進行管理，在南非管理期間，溫得和克發展陷入了停滯。
1929年，溫得和克進行了新一輪的擴建，同年建成了阿維斯大壩水庫，改善了道路和排水系統，利用鐵路、道路、河流、溪流和山脊作為緩沖地帶將歐洲裔和非洲裔居民區域進行分離，1930年鐵路向東延伸至戈巴比斯（Gobabis）。第二次世界大戰后，溫得和克獲得了更多投資，1955年之后，溫得和克開始了大型公共項目的建設，建造新學校和醫院、為城市道路鋪設柏油、以及修建水壩和供水管道。1958年，溫得和克引進了世界上第一座飲用水再利用廠——Goreangab 再生水處理廠，于1968年投入使用，該廠處理并重復使用家庭污水以供飲用。
1965年10月18日，在庫爾特·馮·弗朗索瓦建立該鎮75周年之際，溫得和克等級提升為市。1966年10月1日，當時的德屬納米比亞行政長官授予溫得和克徽章，并于1970年10月2日注冊。最初的徽章圖案是蘆薈，1972年9月15日，它被修改為納米比亞的特色蘆薈——海濱蘆薈。
1971年，納米比亞合同工罷工事件（1971–72 Namibian contract workers strike）從溫得和克開始，目標是廢除不公平的合同勞動制度，反對種族隔離，促進納米比亞的獨立，1977年，非洲國家開始逐步廢除種族隔離立法，溫得和克不再限制人口流入。貧困的非洲裔人口進入溫得和克尋找工作，居住在溫得和克西北部，在此建立了棚戶區，之后低收入居民不斷從農村涌入城市，在城市的東北部地區也建立了棚戶區。2018年，納米比亞240萬居民中有40%居住在棚戶區中。
獨立時期
1990年納米比亞獨立，溫得和克成為納米比亞的首都，溫得和克獲得了大量投資，擴大了郊區并全面升級了基礎設施。溫得和克在政治、文化和旅游方面經歷了強勁的復興，居民數量迅速增加。
溫得和克在2012年向北繼續擴大了一部分面積，成為世界上面積第三大的城市，面積約5133平方千米。2012年，溫得和克的人口超過了30萬。截至2023年10月，溫得和克約有477000人。
自然地理
位置境域
溫得和克位于納米比亞中部的霍馬斯高原地區，東部與戈巴比斯接壤，西部與斯瓦科普蒙德接壤，南部與雷霍博特接壤，北部與奧卡漢賈接壤。該市位于奧蘭治河以北650千米處，距離大西洋沿岸360千米，地理中心點坐標為南緯22°32'42，東經16°59'。溫得和克時區屬于東2區，當地時間比標準時間早2個小時，沒有夏令時。
氣候
溫得和克氣候類型為熱帶沙漠氣候，因周圍有山脈環抱，使其免受干燥風的影響，氣候宜人，被稱為“春秋之城”。溫得和克年平均氣溫12.7℃，六月最冷，平均氣溫為6.7℃，創紀錄低溫為?3.9℃，十二月份最熱，平均氣溫23.5℃，創紀錄高溫為36.6℃。溫得和克夏季降水豐富，冬季降水較少，年平均降水量為367.4 毫米，2018年至2019年雨季降水量最低為106.7毫米，1929年至1930年降水量最低為97毫米，溫得和克的日照時間為3605小時。
溫得和克最顯著的氣候特點是晝夜溫差大，溫得和克冬季白天氣溫在10℃至20℃，夜間氣溫可達0℃至5℃，夏季的日平均氣溫在25℃至32℃。風是溫得和克氣候的另外一個重要特征，全年70%的時間有平均速度為3.3米/秒的風，三月和四月風速較小，八月和九月風最大。
地質
溫得和靠近克卡拉哈里沙漠，周圍都是巖石山區，基巖基于達馬拉系（Damaran Series），屬于非洲新元古代達馬拉造山帶是泛非造山帶體系的一部分，為海相碎屑巖、碳酸鹽巖沉積，主要特點是層狀礦物如云母、綠泥石、滑石、角閃石、石墨等占主導地位，石英常常以拉長的顆粒形式出現，以至于產生了一種特殊的形態，被稱為石英片巖，在這片地貌中，巖石主要由富含云母和石英的片巖構成，其中有許多斷裂的脈石英。南部地區主要特征是富含黑云母片巖與石英巖，這是硅質巖石如砂巖的變質產物，它由重結晶的互鎖石英晶體組成，形成了溫得和克含水層，這些巖石屬于達馬拉序列的庫伊瑟布組，西北部地區有豐富的斷層，一些河流和溪流沿著斷層線流動。
地形地貌
溫得和克地處高原，海拔1625至1725米，三面環山，位于霍馬斯高地、阿瓦斯山脈和埃羅斯山脈之間的盆地，是中央高原（Central 高原）的一部分。中央高原位于納米比亞的中部，從北向南延伸，西北與骷髏海岸（Skeleton Coast）接壤，西南與納米布沙漠（Namib Sand Sea）及其沿海平原接壤，南部與（Orange River）接壤，東部與卡拉哈里沙漠（Kalahari Desert）接壤，中央高原是納米比亞最大的地貌景觀之一。
水文水利
水文
溫得和克氣候干旱，只有短期河流，即使在大雨過后，河流只能維持流動幾天。地下水是溫得和克唯一的水源，最初溫得和克是由于泉水存在而定居的。隨著人口數量的增長和城市的發展，用水需求增多，地下水的開采量也隨之增加，造成地下水位不斷下降。
水利
溫得和克年平均降雨量為360毫米，年平均蒸發量為3400毫米，嚴重缺水，該市70%的水依賴于建在臨時河流上的三個地表水庫，分別是奧馬塔科水壩、馮巴赫水壩和斯瓦科普爾特水壩，距離溫得和克70至160千米，由納米比亞準國有水務公司納米比亞水務公司（Namwater）運營，它們建于1978年至1993年，1994年至2004年期間只有3個雨季流入這些水庫的流量高于平均水平，蒸發的水量有時是使用水量的兩倍。
哈達普水庫（Hardap Dam）位于溫得和克以南260千米處，是納米比亞最大的水庫，于1960年動工建設，并于1963年完工，容量為3.2億立方米；馮巴赫水庫（Von Bach Dam）位于納米比亞首都溫得和克以北約60千米、（Okahandja）鎮東南5千米處，是納米比亞第三大水庫，于1970年投入使用，容量約為4900萬立方米，為納米比亞首都溫得和克提供了約一半的用水；戈蘭加布再生水廠（Goreangab wastewater recycling plant）為溫得和克提供約35%的飲用水供應。
自然資源
土地資源
溫得和克周圍環繞著高達2000米的山脈，嚴重限制了城鎮的擴張，僅能向北發展，溫得和克在2012年向北擴大了轄區面積，成為世界上面積第三大的城市，占地約5133平方千米。
水資源
溫得和克水資源匱乏，納米比亞水資源主要來源于水庫、地下水、地上泉水和循環再生水。溫得和克年平均降雨量為360毫米，年平均蒸發量為3400毫米，地下水是溫得和克主要的自然水源來源。溫得和克含水層每年自然充滿約173萬立方米的雨水，二十世紀初，溫得和克開始了地下水的鉆探，由于該市用水需求量不斷增大，溫得和克不斷向更深處采集地下水，最深的取水鉆孔已達到地下500米。
生物多樣性
動物
溫得和克的鳥類資源豐富，其中包括許多納米比亞特有的鳥類，如魯佩氏鸚鵡、蒙特羅氏犀鳥、巖鶯和紅胸黑。其他物種包括黑頰梅花雀、短趾磯鶇、白背鼠鳥等，溫得和克已經記錄到了超過300種鳥類。
溫得和克擁有75種哺乳動物，在這些哺乳動物中，有6種（8%）是納米比亞特有的，哺乳動物包括鼩鼱（2種）、刺猬亞科、象（3種）、蝙蝠（13種）、灌木嬰猴、狒狒屬、鱗甲目、草兔/兔子（3種）、鼴鼠、松鼠（2種）、豪豬、藪兔、老鼠（17種）、食肉動物（17種）、土豚、巖羚羊、非洲疣豬、羚羊（7種）。
溫得和克至少有78種爬行綱出現，包括至少36種蛇，有3種盲蛇，1種線蛇，2種蟒蛇，5種穴居蛇和25種典型蛇，其中8種是納米比亞特有的，2種烏龜和1種鱉以及34種蜥蜴，其中13種是納米比亞特有的。
溫得和克大約13種兩棲綱，這些包括3種蟾蜍、2種橡膠蛙、2種水塘蛙，以及牛蛙、沙蟾、卡西納蛙、雨蛙、卡科蛙和普拉塔納蛙，其中有三種是地方特有的。
植物
溫得和克有三種主要的植被類型，稀樹草原、林地和沙漠，其中稀樹草原植被以等灌木植物為主，林地以等闊葉樹植物為主，沙漠以甘草等多年生草類植物為主；共有195個植物科，4300多個植物物種、和變種，主要植物有（Tylecodon paniculatus）、沙漠、野生、等。
溫得和克的特有植物超過1000種，包含500種多肉植物和300植物，主要有Aloe namibensis、等；瀕危保護植物超過500種，主要有爪鉤草（Devil’s Claw）、等；外來植物300多種，主要有、等；藥用和材料植物超過1000種，主要有馬魯拉樹、等；有毒植物100多種，主要有等。
溫得和克瀕危保護植物以爪鉤草屬、百歲蘭為代表，其中魔鬼爪是納米比亞最著名的植物之一，主要??生長在納米比亞、博茨瓦納和南非的卡拉哈里沙漠中，溫得和克的荒地中偶有發現，因有藥用價值而被過度采收，于1977年被納米比亞列為受保護物種；與、并稱為世界三大珍稀瀕危植物，僅分布于里，被列入瀕危野生動植物種國際貿易公約附錄II里，納米比亞對一些生長年代久遠的千歲蘭植株使用鐵絲網圍欄保護。
自然保護地
在溫得和克共有兩個自然保護地，分別為達伊多夏國家公園（Daan Viljoen Game Park）和霍馬斯霍格蘭保護區（Namibia's Khomas Hochland）。
達伊多夏國家公園
1968年，達伊多夏（Daan Viljoen）為了保護霍馬斯區高地的生態系統建立了達伊多夏國家公園，現在達伊多夏國家公園由納米比亞環境和旅游部管理，因為達伊多夏國家公園擁有一個小的水源，吸引了眾多鳥類和動物。溫得和克學校的學生也會來這里學習更多關于納米比亞的野生動植物和保護的知識。
霍馬斯霍格蘭保護區
霍馬斯霍格蘭保護區位于溫得和克以西約50千米處，保護區擁有廣闊的平原和山脈，山脈高度從1230米到2044米，其中的最高點是Khomaskop，海拔2044米。幾條季節河穿過該地區，使得霍馬斯霍格蘭保護區得以成為野生動物真正天堂，該地區有狷羚、山斑馬、跳羚、非洲疣豬、小巖羚以及角馬等動物。自霍馬斯霍格蘭保護區成立以來，越來越多的農場加入該保護區，保護區最初面積為750平方千米，2020年，該保護區擴大至175平方千米，有約25000只野生動物。
自然災害
干旱災害
在非洲的納米比亞，水一直是稀缺資源，尤其是溫得和克，經常出現長達四年的干旱期。在1980-1982年、1994-1996年和2015-2017年出現過嚴重的干旱災害。2019年溫得和克出現了自1891年以來的最低降雨量記錄，也是納米比亞過去90年來最少的降雨量。
洪水
溫得和克受極端天氣影響極大，在干旱期后頻繁發生洪水，對公路和鐵路線造成破壞，在1911年、1920年、1931年、1934年、2022年均有嚴重的洪澇災害。
行政區劃
溫得和克由市區和周邊的36個郊區和鄉鎮組成。溫得和克全市主要分為小溫得和克（歐洲裔居民較多）、霍馬斯達爾（有色人較多）和卡圖圖拉（主要是非洲裔）三個居民區，顯示出種族隔離政策的歷史痕跡。
政治
城市管理
按照1992年的《地方當局法》規定，溫得和克市通過九個部門來控制和管理開發城市，并為管轄范圍內的人民提供服務。城市的管理結構從上到下分為4個層次。第一層為市長和議員，負責管理和協調各部門，第二層為管理委員會首席運營官，第三層為職能部門，第四層為由基層人員組成的部門。2023年溫得和克市長為約瑟夫?烏阿平基尼（Joseph Uapingene）。
政黨
納米比亞實行多黨制，1989年，納米比亞獨立大選時有大小政黨40多個，大部分政黨都以特定部族為基礎，總部均設在溫得和克，溫得和克是西南非洲人民組織黨的優勢選區。
人口
人口數量
1971年，溫得和克居住著大約26000名歐洲裔，24000名非洲裔，其中約有三分之一、約9000人的歐洲裔居民說德語。2011年，溫得和克的人口約為325858人，其中男性1021912人，女性1091165人，男女比例為0.93。2013年，溫得和克的人口約為342000人，截至2023年10月，溫得和克約有477000人，人口密度為72人/平方千米。
族群
溫得和克非洲裔人中奧萬博族是最大的族群，屬于班圖語系族群；其他主要族群有：卡萬戈、達馬拉、赫雷羅以及卡普里維、納馬、布須曼、雷霍伯特和茨瓦納族。奧萬博、卡萬戈和東卡普里維亞族主要以農業和畜牧業為生。此外，溫得和克還有占比約6.5%的歐洲和非洲混合血統人，占比6%的歐洲人，其中混血人主要為南非、英國和德國血統。
語言
溫得和克擁有來自多個語系的各種語言，如南非語、英語等印歐語系，奧萬博語、赫雷羅語等班圖語系和布須曼語和納馬語的科伊桑語，在南非統治時期，南非荷蘭語、德語和英語成為納米比亞的官方語言；1951年，納米比亞反抗運動將英語作為反對種族隔離運動的語言在群眾中傳播；1990年，英語被寫入納米比亞憲法，成為唯一的官方語言，德語和南非語被認為是殖民歷史的遺物。
溫得和克人民通常講2~3種語言，人們小學階段的授課語言主要是本地語言，中學以上階段的授課語言為英語；使用最廣的當地語言為奧萬博語和納馬語，使用的歐洲語言包括德語、葡萄牙語、西班牙語和法語。大多數歐洲裔講英語、南非語或德語。
宗教信仰
溫得和克90%的居民信仰基督教新教，其余信奉原始宗教（部分非洲信仰會和其他教派結合）。
基督教
1814年，倫敦傳教會派遣傳教士進入西南非洲（今納米比亞），在塔貝尼建立該地區第一個傳教站；1833年，循道宗牧師愛德華·庫克（Edward Cooke）在瓦爾姆巴德建立傳教站。溫得和克居民信仰的基督教教派包括路德教、天主教、英國圣公會、各種宗教改革教派、基督復臨安息日會、浸信會、衛理公會、五旬節派、福音派、靈恩派和耶穌基督后期圣徒教會（耶穌基督后期圣徒教會）。在溫得和克主要宗教場所有溫得和克基督教堂（Christuskirche in Windhoek）。
伊斯蘭教
1980年，來自納米比亞納馬部落的雅各布斯·薩爾曼·達米爾（Jacobs Salmaan Dhameer）參加了在馬塞盧（萊索托）舉行的伊斯蘭會議，并皈依了伊斯蘭教，隨后他將該教傳播到溫得和克。溫得和克大多是遜尼派，主要來自非洲、南亞其他地方的移民或最近皈依的人；主要宗教場為溫得和克伊斯蘭中心（Windhoek Islamic Center），該寺也是納米比亞的第一個清真寺。
猶太教
19世紀中葉，猶太教傳入納米比亞；1917年，在該國成立了希伯來會眾（Hebrew Congregation）；1925年，在溫得和克建立了第一座猶太教堂，主要宗教場所為溫得和克猶太教堂（Windhoek Synagogue）。
禮拜場所
溫得和克基督教堂
溫得和克基督教堂（Christ Church），又稱福音路德大教堂，位于納米比亞溫得和克的菲德爾卡斯特羅街，于1907年修建、1910年落成，由建筑師戈特利布·雷德克（Gottlieb Redecker）設計，是溫得和克著名的古跡之一。大教堂選用石英砂巖材料，融合了新羅馬式、新藝術風格和哥特式建筑復興風格，擁有高42米的哥特式風格尖頂，塔上懸掛的三座上分別刻著“榮耀歸于至高無上的上帝”（Ehresei Gottinder Hohe）、“地上和平”（Friedeauf Erden）和“對男人的善意”（Den Menschenein Wohlgefallen）。
圣瑪麗大教堂
圣瑪麗大教堂（St. Mary's Cathedral）建于1906年至1908年，是一座天主教堂，同時是天主教溫得和克總教區的主教座堂。該教堂位于溫得和克市中心的卡爾-沃納街，每周二到周日開門。
經濟
綜述
溫得和克土地貧瘠地、干旱，農作物產出率低且不穩定，畜牧業較發達，是畜產品的生產、貿易中心，為世界著名的羔羊皮集散地。溫得和克是納米比亞的經濟和商業中心，1992年至1993年，溫得和克提供了納米比亞一半以上的非農業就業機會，其全國公用事業就業比例為96%，運輸和通訊行業為94%，金融和商業服務行業為82%。2017年，溫得和克生產總值為2960萬美元，人均生產總值為11200美元。2017年6月，納米比亞發布了名為“團結繁榮計劃”（Harambee Prosperity Plan）的第五個國家發展規劃（NDP5），時間跨度為2017年至2021年，該規劃旨在促進包括溫得和克在內的大城市經濟的包容性、可持續性和平等增長，并設定了2030年成為高收入社會的經濟目標，規劃中包括了主要依靠制造業、對外貿易、旅游業和中小企業進行經濟的發展等。溫得和克被譽為“納米比亞的心臟”，納米比亞將溫得和克作為重點城市建設，2011年，該市的預算幾乎等于納米比亞其他所有城市預算的總和。2017年，在納米比亞的3300名百萬富翁中，有1400人居住在溫得和克。
第一產業
溫得和克由于雨量稀少，土地貧瘠，農作物產出率低且不穩定，糧食不能自給，主要依靠來自的進口。溫得和克畜牧業較發達，85%的可耕地被用來發展畜牧業，收入占農牧業總收入的76%，以養牛、羊為主，大部分出口南非和歐洲。
第二產業
溫得和克的第二產業以畜牧業產品加工為主，溫得和克是納米比亞畜產品的生產、貿易中心，有許多皮貨商在此加工和轉運羊毛，城內建有牛羊肉加工廠和乳制品廠等。溫得和克的制造業不發達，主要原因是市場小，資金、技術、原料缺乏，生產成本高，80％的市場由控制，有、紡織、化工大宗商品、車輛和機械修配等工業，90％以上為小規模私人企業，主要行業有食品飲料、紡織服裝、皮革加工、木材加工和建材化工等，代表企業主要包括納米比亞啤酒中國石油華北化工銷售公司（Namibia Breweries Ltd）、納米比亞乳業有限公司（Namibia Dairies Pty Ltd）、塑料包裝有限公司（Plastic Packaging Pty Ltd）、普克維茨汽車控股有限公司（Pupkewitz Motor Holding Pty Ltd）等。溫得和克收入分配和生活水平方面存在極端不平等，同時勞動力個人技能水平有限，工會力量強大，罷工較多，勞動密集型產業發展受限。
第三產業
旅游業
旅游業是溫得和克增長最快的行業，也是“團結繁榮計劃”的優先發展領域之一。溫得和克是納米比亞旅游的第一站，納米比亞擁有獨特的野生動物、壯麗的風景和多元的文化，形成了桑人文化、野生動物保護區、跳傘等特色旅游項目。根據世界旅行和旅游理事會（WTTC）的數據，2019年，旅游業約占納米比亞GDP的4.7%，占總就業人數的15.4%。
金融業
納米比亞金融市場是以為核心、為主體、保險公司和證券交易所等多種機構并存的綜合性金融市場，總部均位于溫得和克，商業銀行有納米比亞第一國民銀行（First National Bank of Namibia Limited）等，主要國有有納米比亞郵政儲蓄銀行（Namibia Post Office Savings Bank）等，主要保險公司有納米比亞都市區（Metropolitan Namibia）等，主要證券市場為納米比亞證券交易所（Nambian Stock Exchange，NSX）；截至2021年末，溫得和克有4家、4家國有專業銀行機構、1家和1家微型金融銀行，共有40家企業在納米比亞證券交易所上市。
社會事業
教育事業
納米比亞獨立后，溫得和克廢除了在納米比亞實行的種族隔離教育制度，建立了教育普及化制度，2012年實現小學免費義務教育，截至2023年，溫得和克有2所公立大學、29所中學和58所小學，主要高等學府有納米比亞大學和，2020年，溫得和克初等教育入學率達93.6%，高中入學率為49.5%，高等教育普及率為24%，全國識字率從獨立時不到75%上升至90%。
納米比亞大學
納米比亞大學（University of Namibia）創辦于1993年，是一所統籌理科、工科及人文社會科學的綜合性大學，為納米比亞排名第一的高校。在2023年泰晤士高等教育世界大學排名中，納米比亞大學位列非洲百強大學第16名。2021年，納米比亞大學進行學部調整，設置了農業、工程與自然科學學部、商業、管理與法律學部、教育與人文科學概論學部和健康科學與動物醫學部4個學部。截至2023年，納米比亞大學有3萬余名在校生，碩士學位授權點63個，博士學位授權點39個。此外，還有來自41個國家的留學生，占在校總人數3%。
納米比亞科技大學
納米比亞科技大學（Namibia University of Science and Technology）是位于納米比亞首都溫得和克的一所公立高等教育機構。1994年納米比亞議會通過第33號法案，成立了納米比亞理工學院（Polytechnic of Namibia），2012年12月，該校改名為納米比亞科技大學。該校共有兩個校區和數棟宿舍樓，均坐落在離溫得和克市中心不遠的郊區西溫得和克（Windhoek West）。該大學提供本科和研究生課程，可以授予學士、碩士學位和博士學位。
醫療和社會保障
納米比亞獨立之初，政府對殖民時期的醫療和社會服務機構進行改革，建立基本醫療保障制度（Primary Health Care）。在溫得和克，醫療機構包括國立醫院和兩種性質，國立醫院對全民實行免費醫療服務，私立醫院實行收費制度，有保險者由保險公司支付，溫得和克的醫療保險系統包括由財政部主導的公共服務雇員醫療援助計劃（Public Service Employee Medical Aid Scheme，PSEMAS）和納來比亞醫療援助基金協會（Namibian Association of Medical Aid Funds，NAMAF）的商業保險系統等。
截至2022年末，溫得和克主要醫院是溫得和克中心醫院，可容納855名病人。2018年，納米比亞醫生與病人的比例為1：3650，醫生密度為0.59/1000。
溫得和克中心醫院
溫得和克中心醫院（Windhoek Central Hospital）于1982年投入使用，并于1984年作為保健設施全面運作，是納米比亞溫得和克的一家。獨立后，該醫院仍然是政府設施，并被確定為專門保健服務的國家轉診中心。溫得和克中心醫院與卡圖圖拉州立醫院一起，是該市兩家州立醫院之一，可容納855名病人。
卡圖圖拉國立綜合醫院
卡圖圖拉國立綜合醫院（Katutura State Hospital）是溫得和克的一家，是該市兩家國立醫院之一，中國援納醫療隊自1996年以來一直在卡圖圖拉國立醫院工作，是中納醫療衛生合作的重要項目。
媒體事業
納米比亞全國有192家新聞機構和組織，總部均設在溫得和克。
報刊
總部設立在溫得和克的報紙有《納米比亞人報》（The Namibian）、《新時代報》（New Era）、《納米比亞太陽報》（Namibian Sun）、《共和者報》（The Republikein，）和《文匯報》（德語），其他還有《納米比亞經濟學家報》（The Namibian Economist）、《南方時報》（Southern Times）、《今日納米比亞》（Namibia Today）和《溫得和克觀察家報》（Windhoek Observer）等周報。另外還有《洞察納米比亞》（Insight Namibia）、《納米比亞大事》（BigIssue Namibia）等雜志。
《納米比亞人報》是納米比亞最大的日報，以英文出版，每周五在恩頓加語（Oshiwambo）有一個版塊，1985年，記者格溫·李斯特（Gwen Lister）創辦了這份周報，旨在促進納米比亞從獨立，它的第一版于當年8月30日發行，印數為1萬份。1989年4月1日，《納米比亞人報》成為一份日報，歸私人信托機構納米比亞自由出版社所有，由其創始編輯管理。
廣播電視
（Namibian Broadcasting Corporation，NBC）為國有全國性廣播電視機構，成立于1990年，總部位于溫得和克，其前身是1979年成立的西南非洲廣播公司，資金來源64%靠政府撥款。在納米比亞開播10個電臺頻道，用13種語言廣播，包括英、德、，以及多種地方語言，聽眾占全國人口的90%；有1個電視頻道，以英語節目為主，觀眾占全國人口的45%。1998年7月，NBC開始與中國進行電視節目合作。此外，溫得和克還有一家私營電視臺（One Africa TV）和數家私營電臺。
通訊社
納米比亞通訊社（Namibia Press Agency，Nampa）成立于1991年，依靠政府撥款運營，是半官方性質通訊社，總部在溫得和克，與世界多家通訊社保持信息共享。2003年9月，納米比亞通訊社與中國新華社簽署《新聞互換協議》。在納米比亞設有電視轉播站。近年來，納米比亞國有新聞、通訊產業業績突出。移動通訊核心骨干網絡進行了升級改造。隨著信號傳送基站建設速度加快，調頻廣播和電視信號的覆蓋范圍分別達到全國的98%和68%。納通社開通全天多媒體新聞服務，并在全國設立6個分部，地方新聞采訪能力明顯提高。
文化事業
溫得和克主要圖書館有（National Library of Namibia）等，文化機構有納米比亞圖書館和檔案局（NLAS），文化協會有納米比亞信息工作者協會（NIWA）等。此外，溫得和克還有納米比亞國家博物館（National Museum of Namibia）、納米比亞獨立博物館（Independence Memorial Museum）和溫得和克市博物館（Windhoek City Museum）等文化設施。
納米比亞圖書館和檔案局位于溫得和克，是納米比亞教育、藝術和文化部下屬的一個機構，負責建立和執行與圖書館有關的國家和國際標準，建立和維護各個圖書館的信息中心網絡，保障國民獲取知識和信息。納米比亞信息工作者協會（NIWA）成立于1990年，是納米比亞唯一的國家圖書館協會，位于溫得和克，向納米比亞所有信息工作者和信息機構開放。納米比亞信息工作者協會通過提供廣泛的培訓研討會、講習班和其他相關活動來提高納米比亞信息工作者的專業水平，該機構還積極推動圖書館在實現聯合國可持續發展目標（SDG）方面的作用和貢獻。
納米比亞國家博物館
納米比亞國家博物館（National Museum of Namibia）位于溫得和克，是納米比亞歷史最早的博物館，由德國殖民者在1907年建立，是一座歷史和動物博物館。納米比亞國家博物館由三個分館組成，奧韋納展示中心（Owela Display Centre）收藏了動物界和科學藏品，位于呂德里茨街，與溫得和克公共圖書館共用一棟建筑，2023年，因建筑破舊不堪，奧韋納博物館關閉。老費斯特博物館（Alte Feste Museum）收藏了歷史藏品，位于羅伯特·穆加貝大道的舊堡壘大樓內，毗鄰獨立紀念博物館。國家博物館和國家博物館圖書館的行政辦公室（The administrative offices of the National Museum and the National Museum Library）成立于1963年，也位于羅伯特·穆加貝大道（Robert Mugabe Avenue）上，位于舊堡壘對面，展示了納米比亞獨立時期的歷史藏品，包括殖民時期的紀念品、照片以及土著手工藝品。
納米比亞獨立博物館
納米比亞獨立博物館（Independence Memorial Museum）是納米比亞首都溫得和克的歷史博物館，展示了納米比亞的反殖民抵抗和族群解放運動的展品，該博物館位于羅伯特·穆加貝大道上，在2014年3月20日，由總統希菲凱普涅·波漢巴（Hifikepunye Pohamba）揭幕開業。
納米比亞國家圖書館
納米比亞國家圖書館（National Library of Namibia）位于溫得和克，成立于1926年，當時是立法議會圖書館，其核心館藏來自德國殖民時期的政府圖書館。圖書館于1957年成為德屬西南非洲行政圖書館，1960年由教育部接管，1965年向公眾開放，1981年閉館，到1984年重新開館時，更名為埃斯托弗圖書館。1994年4月1日，該館正式成為，現是納米比亞教育部國家圖書館和檔案服務局的一部分。
溫得和克市博物館
溫得和克市博物館（Windhoek City Museum）位于溫得和克，建于1907年至1908年，是溫得和克市級博物館，有六個常設展廳和一個臨時展廳。該博物館展示了溫得和克的歷史和文化，此外該博物館還有一個爵士咖啡廳（Jazz Café）可供游客休息。
體育事業
溫得和克的主要體育運動有田徑、橄欖球、足球、棒球、板球、以及高爾夫和拳擊等，主要體育設施有獨立體育場（Independence Stadium）、薩姆·努喬馬體育場等（Sam Nujoma Stadium）。
橄欖球是溫得和克的一項流行運動，納米比亞橄欖球國家隊被稱為韋爾維奇亞（Welwitchias），納米比亞橄欖球國家隊曾于1999年、2003年、2007年、2011年、2015年和2019年六次參加橄欖球世界杯賽，但從未贏得一場比賽。在溫得和克有幾個足球俱樂部，如非洲明星足球俱樂部（African Stars F.C.）、黑非洲足球俱樂部（Black Africa F.C.）、溫得和克公民足球俱樂部（F.C. Civics Windhoek）、奧蘭多海盜足球俱樂部（Orlando Pirates F.C.）、漫步者足球俱樂部（Ramblers F.C.）、 SK溫得和克（SK Windhoek）、老虎足球俱樂部（Tigers F.C.）、圖拉魔術足球俱樂部（Tura Magic F.C.）和公民足球俱樂部（Citizens F.C.）等，溫得和克的著名拳擊手有保羅·摩西（Paulus Moses）、保羅·安本達（Paulus Ambunda）和阿布梅爾·辛德朱（Abmerk Shindjuu）等。納米比亞國家板球隊，也稱為Eagles，大部分主場比賽在位于溫得和克的萬德雷爾板球場（Wanderers Cricket Ground）舉行。1950年，蘭布勒（Ramblers）運動俱樂部將棒球運動引入溫得和克，一個名為溫得和克無限（Windhuckers Ultimate）的組織一直在溫得和克和網絡上推廣棒球運動。
獨立體育場
獨立體育場（Independence Stadium）是納米比亞的國家體育場，所有者為納米比亞政府，位于溫得和克郊區，可容納25000名觀眾，主要用于舉辦足球協會賽事，也會用于田徑等賽事，綽號“勇士”的在獨立體育場舉行主場比賽。截至2021年，該體育場被形容為“破舊不堪”，由于該體育場不符合標準，非洲足球聯合會（CAF）已于2021年注銷了該體育場舉辦非洲足聯賽事的資格，納米比亞沒有其他體育場符合非洲足聯的要求，納米比亞國家足球隊的國際比賽將不得不在國外進行。
薩姆·努喬馬體育場
體育場（Sam Nujoma Stadium）也稱為“薩姆·努喬馬足球場”或“SNSS”，以納米比亞前總統薩姆·努喬馬的名字命名，它是位于納米比亞首都溫得和克卡圖圖拉的一座足球體育場。該體育場可容納10300人，于2005年竣工。由于“結構缺陷”的安全問題，該體育場尚未使用，因此必須在國外參加比賽。
環保
納米比亞將環境發展目標設定為可持續地管理和利用自然資源和環境。1999年，位于溫得和克的納米比亞環境與旅游部成立“納米比亞野生動物娛樂有限公司”，使所有國家公園和自然保護區實行企業化管理，以更好地開發、利用和保護野生資源。1975年~2015年，納米比亞于先后出臺了《自然保護條例》《第四號自然保育條例》（修訂版）《自然保護修正案5》《環境管理法》等，并加入了《》《氣候變化框架公約》《》等著名的國際環境協定。
溫得和克水污染水平相對較低，但隨著城市人口的增加，越來越多的各種廢物開始污染水資源，主要的水污染物有農用化學品、垃圾場和梭魚灣公園的滲濾液、油箱和掩埋危險廢物的泄漏、采礦和工業廢物等。
戈蘭加布再生水廠位于溫得和克，是世界上第一個也是運行時間最長的直接飲用水再利用設施，于1968年開始運營，每天可供水2.1萬立方米，為溫得和克提供約35%的飲用水供應。
治安
納米比亞政局穩定，犯罪率低，是非洲社會治安比較好的國家。納米比亞不存在反政府武裝組織，發生恐怖襲擊的可能性較小。根據納米比亞法律，當地居民經批準可以合法持有槍支。近年來，由于納米比亞經濟持續低迷，失業率高企，溫得和克治安形勢有所惡化。
交通
公路
納米比亞擁有非洲最好的公路網之一，道路建設和維護符合國際標準，作為納米比亞的首都，溫得和克的公路系統包括鋪面公路網、未鋪面公路網和其他公路類別。溫得和克從里霍博斯 （Rehoboth） 、戈巴比斯 （Gobabis） 和奧卡漢賈 （Okahandja）出發的3條主要道路均已鋪設，其設計能夠抵御五十年來可能發生的最大洪水，高速公路可以以120千米/小時的速度行駛。Kaiserstra?e（現在的獨立大道）是溫得和克第一條柏油路，始建于1928年。2014年，道路管理局計劃將溫得和克-奧卡漢賈公路升級為雙車道。
鐵路
溫得和克鐵路擁有超過百年的歷史，在1894年至1915年德國殖民統治期間，已建成一些鐵路，其中部分鐵路今天仍在使用，溫得和克的鐵路由國營公司納米比亞國有交通公司獨家管理。溫得和克是森林鐵路，軌距是1067毫米。其中有48%的鐵路符合SDAC鐵路18.5噸軸重標準，其余軸重為16.5~17.5噸，時速基本在60千米/小時。
溫得和克火車站
溫得和克火車站（Windhoek railway station）位于溫得和克市城區，是納米比亞鐵路網絡上的一個重要車站，由Trans Namib運營。溫得和克通過溫得和克-斯瓦科普蒙德沃爾維斯-貝爾路線上的克蘭茨貝格鐵路樞紐與納米比亞北部的許多城鎮相連。
航空
溫得和克有兩個機場，其中最近的一個是厄洛斯機場（Eros Airport，IATA代碼ERS，ICAO代碼FYWE），位于市中心以南7千米處，可供小型飛機起降，是霍齊亞·庫塔科國際機場（Hosea Kutako International Airport）的附屬機場。溫得和克的國際機場是霍齊亞·庫塔科國際機場。從溫得和克可以直飛非洲的許多大城市，如的、，安哥拉的盧安達，埃塞俄比亞的亞的斯亞貝巴，的和津巴布韋的維多利亞瀑布城等。此外，溫得和克還有飛往德國、的定期國際航線。
溫得和克機場運營的航空公司有（Bay Air Aviation）、（Westair Aviation）等，其中海灣航空是一家專門從事定期和不定期航空運輸的包機公司，自1989年開始營業，使用輕型至中型飛機在納米比亞及其鄰國運輸乘客和貨物，截至2023年初，該公司在鯨灣港至溫得和克航線上安全運送了數千名乘客，并在夜間快車時間表中跨境運送了超過5000噸貨物。
霍齊亞·庫塔科國際機場
（Hosea Kutako International Airport，IATA代碼WDH， ICAO代碼FYWH）位于溫得和克市區以東45千米處，1964年，在控制溫得和克時開放。該機場是納米比亞第一個國際機場，以時任南非總理斯特里多姆名字命名（Strijdom）為J.G.斯特里多姆機場（J.G. Strijdom Airport），1990年，該機場以納米比亞第一位獨立主義領導人霍齊亞·庫塔科（Hosea Kutako）的名字重新命名。該機場是前往納米比亞的國際航班主要降落地，機場跑道長達4673米，是非洲以及全世界最長的跑道之一。
公共交通
溫得和克公共交通落后。出租車車況欠佳，無計價器。一般按區劃實行固定費率，可同時搭載數名陌生乘客。有幾家大型跨國公司在溫得和克國際機場提供汽車租賃服務，而許多小型公司也在溫得和克提供汽車租賃服務。與納米比亞其他地方一樣，溫得和克公共交通十分稀缺，在溫得和克人們大多乘坐出租車往返于工作地和居住地之間，每次費用約為10納米比亞元，盡管這種交通方式不便宜，它仍然是許多沒有自己的交通工具但需要使用公共交通工具上下班的納米比亞人的唯一可靠和相對經濟的交通方式。
文化
綜述
溫得和克被譽為納米比亞的藝術之都，其文化開放而多元，既保留了非洲土著文明的特點，又具有歐洲文化的鮮明色彩，奧拉姆人、赫雷羅人、達馬拉人的族群文化各具特色。此外，德國的殖民統治給納米比亞留下了深刻的印記，在溫得和克擁有很多德國風格的建筑和飲食。
地方象征
市旗
溫得和克市旗的背景為白色，中間有海濱蘆薈圖案，旗幟四周有一條細金邊。
市徽
1970年10月2日溫得和克在南非紋章局注冊了市徽，市徽圖案主體為一株生長在土地上的海濱蘆薈，上部有金色城墻冠，下部有座右銘：Suum cuique。
飲食
溫得和克的飲食受到了土著居民和殖民者的烹傳統影響，主食為玉米，小米、高粱、、花生、牛肉、羊肉和乳制品也是溫得和克常見食物。19世紀之前，溫得和克居民飲食以野生植物和狩獵野生動物獲得的肉類為主，19世紀，德國人在溫得和克時引入了德國菜肴，德國釀造啤酒和炸肉排等德國傳統菜肴在溫得和克較為常見。此外，溫得和克的特色菜還有莫帕內蠕蟲燉菜（Mopane worm stew）和卡帕納（kapana）等。
莫帕內蠕蟲燉菜
莫帕內蠕蟲燉菜（Mopane worm stew）是南部非洲飲食中的一種重要昆蟲，它以莫帕內樹葉為食，是一種大型可食用的。莫帕內蠕蟲在去除內臟后，常通過或油炸的方式進行烹飪，此外，人們還經常使用洋蔥、番茄等配料將其煎炸，并加入辣椒制成的醬汁。通常，莫帕內蠕蟲會與粥等食物一起食用。為了長期保存，人們也會曬干莫帕內蠕蟲以備食用，然而由于過度捕獲和其他因素等影響，莫帕內蠕蟲數量正在逐漸減少。
卡帕納?
卡帕納（kapana）是一種在溫得和克非常流行的傳統街頭食品，由切片和其他肉類制成，通常在開放式爐子上燒烤，然后包裹在報紙或放在炸面包里食用。卡帕納非常受居民歡迎，攤位旁邊通常都會提供一個盛放香料的紙板箱，供顧客添加調味品。
習俗
節日慶典
在溫得和克一些主要的節日具有不同的宗教、文化和政治意義。其中宗教節日包括耶穌受難日、復活節前的周一和耶穌升天日等基督教節日，它們每年的日期都會有所變化；具有歷史文化意義的節日包括赫雷羅族的赫雷羅節，通常在每年8月底左右舉行，屆時赫雷羅族奧卡漢賈會聚集到奧卡漢賈慶祝他們的傳統節日；國家或政治相關的慶祝活動包括卡辛加日（5月4日），為紀念1978年對數百名納米比亞難民發動襲擊導致大量傷亡的事件，以及納米比亞的獨立日（5月21日）和英雄日（8月26日），這些慶典通常包括公職人員的歌唱、舞蹈和演講等標志性活動，以紀念重要的歷史事件和人物。
馬魯拉水果節
馬魯拉水果節是一個在三月至四月之間持續兩到三天的慶祝活動，通過消費奧馬貢戈（omagongo）（一種由馬魯拉果制成的飲料）將納米比亞北部的八個Aawambo社區團結起來。為了準備這個節日，人們雕刻木制高腳杯和，以及用牛角制作的工具來刺穿水果。與此同時，婦女們制作用于加工奧馬貢戈的籃子和陶罐，在年輕人的幫助下采集成熟的果實，并在陶罐中提取果汁并發酵兩到七天。在此過程中，他們討論一些生活相關的問題，例如家庭問題，唱傳統歌曲，背誦詩歌并分享有關籃筐和陶器制作的知識。發酵過程完成后，社區成員和客人就可以享用奧馬貢戈和傳統飲食。這個節日是一個輕松的社交聚會，社區和客人在此進行社交、唱歌和跳舞，男人們朗誦歷史。2015年，馬魯拉水果節入選人類非物質文化遺產代表作名錄。
溫得和克藝術節
溫得和克藝術節（Bank Windhoek Arts Festival，又稱為Bank Windhoek Triennial）是納米比亞的一個節日，旨在表彰當地藝術家及其作品，于每年二月舉行。該節日有一個名為溫得和克銀行三年展的平臺，納米比亞的視覺藝術家可以在該展覽上展示他們的作品，并爭奪有利的獎項。同時，節日還會舉辦一些活動，包括奧馬萊什舞蹈和鼓樂、根納登達爾和斯瓦科普蒙德藝術協會等。
獨立日
獨立日（Namibia Independence Day）是納米比亞成為主權國家的日子，為每年的3月21日，這一天人們往往通過高層領導人出席的游行和政治儀式來紀念。1990年3月21日，納米比亞獲得自由，改國名為納米比亞共和國，薩姆·努喬馬被選為納米比亞共和國首任總統。此前自由戰士們進行了漫長而艱難的解放戰爭，犧牲巨大。
溫得和克狂歡節
溫得和克狂歡節（Wika Windhoek Karneval,，簡稱WIKA）是溫得和克和納米比亞最重要的文化節之一，于每年四月舉辦，活動包括成人音樂表演和化裝舞會，以及兒童嘉年華和獨立大道游行。該節日也是德國占領時期留下的遺產，節日期間，游客會感受到濃郁的德國氛圍。
溫得和克非洲日
非洲日（Africa Day）是非洲成立非洲統一組織（OAU）的節日，于每年的5月25日舉辦，以紀念非洲從殖民帝國主義手中獲得獨立、自由和解放的斗爭。1963年5月25日，來自非洲大陸剛剛獲得獨立的32個國家的代表聚集在一起，成立了非統組織，標志著非洲歷史新軌跡的開始。節日期間，納米比亞的當地社區會聚集在一起，討論如何加強合作與和平共處。
溫得和克英雄日
英雄日（Herero Day）又叫馬赫雷羅日（Maherero Day），是納米比亞赫雷羅人為紀念已故酋長而舉行聚會的節日，也是被認為的納米比亞日，于每年的8月26日舉辦。節日期間，數千名赫雷羅人來到奧卡漢賈以紀念赫雷羅人與德國人進行的戰斗，他們穿著色彩鮮艷的傳統服裝、軍裝和躍馬，組成盛大的游行隊伍，沿著一條從墓地開始的路線，走到溫得和克主干道另一邊的一個地方，舉行盛大的部落宴會和慶祝活動。
生活習俗
婚禮習俗
溫得和克人將婚禮視為極其重要的社交活動，納馬族婚前有男方到女方家“服役”的風慣，即在求婚獲女孩同意后，小伙子要搬到姑娘家里，為姑娘家干活一段時間，若女方家長滿意，便會把女兒嫁給他；辛巴族姑娘出嫁時，人們會聚集在一起，踏著節拍跳舞、唱歌和鼓掌；婚禮準備時，新娘要用香料涂抹全身，即馨香美容，香料通常由、奶油脂、香草和沒藥樹合成；進入洞房前，要在新娘身上涂抹奶油脂，這些奶油脂取自新郎家的；婚禮儀式通常融合了基督教和土著特色，新娘和新郎會在教堂舉行宣讀誓言儀式。
社交禮儀
溫得和克人在重要場合講究著裝，會屠宰牛或山羊，以及食用肉類、、購買的飲料和其他食物；接受服務時通常會支付小費；初次見面一般不隨意打聽對方的年齡、收入、家庭情況等；講究身份，常將職銜與尊稱等連接，如總統閣下、部長閣下等，熟悉的朋友也可稱兄道弟；對熟悉的外國朋友一般是邊握手邊問候，有時握手時間稍長；對久別重逢的親朋好友，先熱情握手，再擁抱、親吻面頰，然后再交談；不喜歡公開表達愛意和情感。
習俗禁忌
溫得和克人禁忌“13”“星期五”；宗教活動場合不得吸煙、不可戴鴨舌帽；宰殺動物時孕婦不可在場；寡婦不得參加葬禮；兄弟姐妹長大成人后，男女間必須相互回避，兄妹、姐弟不可兩人單獨待在茅屋里；受長期遭受殖民統治的影響，當地人對種族問題比較敏感，因而不可談論非洲裔與歐洲裔之間的關系問題。
社會生活
溫得和克土著居民的性別角色一般都有明確的界定。男性通常負責建造和維護房屋，從事田間勞作，照料牲畜以及進行耕種等農業活動，而女性則負責家務勞動，照料孩子，準備食物，同時也參與農業勞動。在過去，一夫多妻制是溫得和克大多數族群中普遍存在的婚姻制度，但現在已被法律嚴格禁止。在溫得和克，婦女仍然面臨家庭暴力和強奸等問題，這導致了高發生率的相關案件，雖然歧視性信仰和法律正在發生變化，雖然速度很慢。
傳統服飾
奧拉姆人
溫得和克的奧拉姆人的傳統服飾是由一種叫做“歐岱拉”（odelela）的材料制成的。女性穿著或蓬松的和短裙，裙子顏色通常為粉紫色，還會在脖子上佩戴精致的銅帶或皮帶，裝飾品包括各類珠子和羽毛等；而男性則穿著由歐岱拉制成的襯衫。
赫雷羅人
溫得和克赫雷羅人的傳統服飾被稱為“歐拉科瓦”（ohorokova），這是一種改編自維多利亞風格服飾的傳統服飾。男人們穿著西式服裝，戴著以模仿牛角為特色的帽子；女人們穿著維多利亞式連衣裙，這種裙子色彩鮮艷、有著蓬松的袖子和多層次的襯底，改編自萊茵傳教士的妻子。
辛巴人
辛巴族婦女通常上身裸露，下身穿帶褶牛皮制裙子，非常具有代表性的外貌特征是她們的頭發和皮膚都涂滿由石粉、香料和油脂混合而成的赭色的泥，這種泥不僅能保護她們的皮膚不受陽光和蚊蟲的傷害，還能讓她們的皮膚不那么容易長皺紋，她們的頭發會摻雜羊毛挫成一縷縷，頭發風格也代表著她們的婚否情況，還未到青春期的女孩會把兩個小辮子垂下在臉頰兩邊，小男孩則是一個辮子垂在腦門；而到了青春期還沒有嫁人的準備的女孩則把辮子分成多縷，分到臉的兩旁，足以遮住臉頰，成熟待婚女性則把頭發放到腦后，這樣男性就可以看清她們的臉；已婚或者已生育的女性則在頭上加上用羊皮做的頭飾。男士的傳統服裝包括一條簡單的小牛皮裙，與襯衫或夾克等非傳統服裝相匹配，涼鞋鞋底通常是用舊汽車輪胎做的。
藝術
文學
溫得和克文學主要由本土族群文化和殖民經歷的故事構成，民間故事和傳說形式的口頭文學比書面文學更為成熟，主要出版以南非語和英語為主的詩歌和散文作品，溫得和克有長期的被殖民歷史，溫得和克的殖民文學如實地揭示了當時的種族隔離政策。其中一部典型的代表作是G.弗朗森的《彼得摩爾的西南非之旅》（1906年）。在1915年至1990年的種族隔離時期，溫得和克處于南非政府統治之下。這一時期溫得和克的文學作品主要描繪了南非政府的殘酷統治以及納米比亞人民組織（SWAPO）對抗南非政權、擺脫種族隔離、爭取獨立建國的經歷。其中一位代表作家是J.迪耶斯科，他的代表作品包括《太陽的誕生：納米比亞小說》（1988年）和《渾水》（1993年）。
納米比亞獨立之后，溫得和克出現了一批著名文學家，如納米比亞大學的英語教授D.哈爾霍夫、N.安德烈亞斯和S.施萊特溫等。D.哈爾霍夫主要從事詩歌和兒童文學的創作，安德烈亞斯的自傳性小說《奧沙安圖的紫羅蘭》（2001年）奠定了她在納米比亞文學界的地位；而施萊特溫則是一位作家、評論家、時尚達人和藝術評論家，她的作品強調女性主義，并以《召喚雨水人》（2012年）為代表作。
音樂及舞蹈
溫得和克是一個多族群城市，不同族群擁有獨特的音樂和舞蹈形式，反映了其特有的文化特點和歷史背景。溫得和克人民擅長講故事、熱愛音樂、模仿和舞蹈，形成了獨特而豐富的音樂文化，這些傳統藝術形式在社會中扮演著重要的角色，并通過國家劇院和節日等平臺得以展示和傳承。
祖先的音樂知識和技能
祖先的音樂知識和技能（Namibian ancestral musical knowledge and skills）是指納米比亞少數族群部落社區之一納馬人的特定傳統音樂，伴奏樂器有音樂弓（khab）和傳統（guitsib）以及（vlies）等，其中音樂弓和傳統吉他通常由男性或女性演奏、口琴僅由女性演奏，并伴有歌唱和哼唱。納馬祖先的音樂具有特定的聲音、音色和節奏，由音樂弓、或吉他的主旋律和節奏組成，并伴有其他樂器產生的系統和聲。音樂還通常輔以被稱為“納米人舞步”（Nama-stap）的舞蹈，在重要的社交場合提供娛樂，但更重要的是，也被用來教育和指導社區成員，例如關于環境意識。2020年，祖先的音樂聲音知識和技能列入《急需保護的非物質文化遺產名錄》。
建筑藝術
溫得和克建筑風格多元，分別為本土族群風格和德國殖民風格。本土族群風格是土著居民所建造和居住的建筑，體現了他們的文化和傳統，如奧萬博建筑和辛巴族建筑；德國殖民風格為德國在殖民時期使用當地材料建造的建筑，擁有歐洲式元素，如喇叭形屋檐、金字塔尖頂和傾斜屋頂等建筑特點。
傳統建筑
溫得和克本土族群風格建筑代表為奧萬博建筑和辛巴族建筑，奧萬博的傳統宅基地一般由牛欄、幾間睡覺的小屋和其他用于谷子、儲存食物和生活用具等的小屋組成，屋子內部由圓形木柵欄或谷子隔開，建筑材料包括茅根、木材、泥土、泥磚、牛糞等，之后奧萬博建筑受基督教價值觀和影響，建筑呈現方形平面結構，建造方式與翁巴阿拉卡（ombaalaka）相同，通常有一個走廊和兩扇門；辛巴族居住的房屋大多是用樹枝和摻有牛糞的泥巴搭建而成的圓錐形茅草屋，屋內面積一般只有三四平方米，辛巴人用枝條做籬，將村落圈在一個圓形區域內；辛巴族男人的每位妻子和她生育的孩子住在一棟籬笆房里，有多少籬笆房，就有多少個老婆。
德國殖民風格
德國殖民建筑是德國人將德國風格融合到納米比亞房屋的建造中，通常使用曬干的磚和德國風格的陽臺以及用鍛鐵和滑塊制成的窗戶，帶有式元素和維多利亞風格，代表建筑有納米比亞的許多教堂、墨宮和其他建筑等。
風景名勝
綜述
溫得和克著名的景點有溫得和克基督教堂、圣瑪麗大教堂、舊堡壘（Old Fortress）、墨宮（Tintenpalast）、克利夫蘭騎士隊紀念碑（Heroes’ Acre）和納米比亞手工藝中心（Namibia Craft Centre）等。
主要景點
舊堡壘
舊堡壘（Old Fortress）是溫得和克現存最古老的建筑之一，建于1890年，緊鄰納米比亞國家博物館。該堡壘由德國殖民者使用石頭和泥土建造，用于防御赫雷羅人的攻擊。該城堡外墻呈栗色，整體成長方形，四個角上有圓形的瞭望塔，內部有一個小庭院，溫得和克著名的馬術紀念碑（Reiterdenkmal）在2013年放置于該堡壘旁。
騎士紀念碑
騎士紀念碑（Heroes’ Acre）是納米比亞的戰爭紀念碑之一，是2002年建成的民族英雄墓地（Cemetery for National Heroes）的一部分。騎士紀念碑建在溫得和克市中心以南10千米山丘上，于2002年8月26日開放。
墨宮
墨宮（Tintenpalast）又稱為納米比亞國民議會辦公大樓（National Council and the National Assembly），是一座建于1913年，德國殖民統治時期的歷史建筑，由德國人設計建造，建成后一度作為德屬西南非洲的辦公大樓。由于大樓里辦公的官員工作中使用和消耗大量的墨水，溫得和克的市民將這座外觀以黃色為主色調的建筑命名為“墨宮”，墨宮內設有國民議會會議大廳、議長及部分議員的辦公室，并設有兩間小酒吧，一間面向議員和斯里蘭卡議會工作人員，另一間則面向普通民眾開放。會議大廳還設有公眾旁聽區，只需簡單的申請手續即可獲準旁聽這里的會議。納米比亞每年的議會開幕式也在此舉行，一般都會邀請納米比亞政要和外國駐納米比亞使節出席。
納米比亞手工藝中心
納米比亞手工藝中心（Namibia Craft Centre）位于溫得和克市中心的老啤酒廠大樓（Old Breweries Complex），建于1990年，在1997年進行了擴建，該中心展示和銷售納米比亞各種手工藝品，如編織物、珠寶首飾和雕刻物等。此外該中心還有一個私人畫廊展示納米比亞的繪畫。
庫爾特·馮·弗朗索瓦紀念碑
庫爾特·馮·弗朗索瓦紀念碑（Curt von Fran?ois monument）是一座位于溫得和克的雕像，用于紀念德國殖民者和探險家庫爾特·馮·弗朗索瓦，該雕像由德國雕塑家弗里德里希·巴格（Friedrich Bagge）創作，于1915年放置于溫得和克的舊堡壘（Old Fortress）前面的一個廣場上，曾經是溫得和克的一個歷史地標，但因庫爾特·馮·弗朗索瓦被認為是對赫雷羅人和納馬人進行種族滅絕的罪魁禍首之一，2013年，這座雕像被一些反殖民主義的活動人士涂上了紅色油漆，以抗議德國在殖民期間對納米比亞的殘酷統治。2020年，這座雕像被遷移至溫得和克市博物館收藏，不再公開展示。
對外交流
著名人物
弗蘭克·弗雷德里克斯
弗蘭克·弗雷德里克斯（Frank Fredericks，出生于1967年）是納米比亞短跑運動員，出生于溫得和克的卡圖圖拉，13歲時開始踢足球，16歲時開始接受短跑專業訓練，是第一位獲得奧運會獎牌的納米比亞人，他一共獲得過4枚奧運獎牌，與卡爾·劉易斯和阿托·博爾登一道保持著最多奧運會男子短跑個人獎牌獲得者的榮譽。
馬克斯·卡吉耶科
馬克斯·卡吉耶科（Max Katjijeko，出生于1995年）是一名橄欖球運動員，出生于溫得和克，效力于納米比亞國家隊和特拉維夫熱火隊。
米歇爾·麥克萊恩
米歇爾·麥克萊恩（Michelle McLean，出生于1972年7月31日）是一位納米比亞女演員、作家和模特，1991年，米歇爾·麥克萊恩獲得納米比亞小姐（Miss Namibia）冠軍，1992年，獲得環球小姐（Miss Universe 1992）冠軍，這也是第一位獲得該稱號的納米比亞女性，同年歇爾·麥克萊恩成立了納米比亞米歇爾·麥克萊恩兒童信托基金會，用于救助貧困兒童。
彼得·沙魯萊爾
彼得·沙魯萊爾（Peter Shalulile，出生于1993年），是一名足球運動員，2015年，彼得·沙魯萊爾在COSAFA杯中打入了關鍵的進球，令納米比亞國家足球隊第一次獲得該獎杯。2023年4月23日，彼得·沙魯萊爾在非洲足球冠軍聯賽中打入了他在超級足球聯賽生涯中的第100粒進球。
獲得榮譽
2024年3月20日，溫得和克位居2024年度《世界城市500強》排行榜第318位。
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