古爾溝溫泉位于理縣古爾溝神峰山下雜谷腦河畔。該風景區有特大溫泉——古爾溝溫泉。產生緣于一條熱礦泉，它高達62℃的水溫和每天2000多噸的流量在穿越了無數的山澗后到達成阿公路旁邊時依然上火繞。屬淡礦化、熱硅水型醫療保健熱礦和硅酸型天然飲用優質礦泉水，是目前四川省省內唯一集浴用、飲用、療用于一體的天然熱質礦泉。
交通信息
三江景區和牟尼溝景區的散客，可分別在九寨溝縣的漳扎鎮，小金縣的白龍鎮，汶川縣的漩口鎮和松潘縣的安宏鄉下車，不必直達縣城。
到米亞羅紅葉風景區和古爾溝溫泉，可由成都市直達，到阿壩藏族羌族自治州的其他景區，就如今而言，先須抵達縣城，再租車到要去的景區，譬如去黃龍，第一天坐班車從成都抵達松潘縣城或川主寺鎮，第二天租車到黃龍，松潘縣城至黃龍56公里，7個座位的微型車租車費約200余元。川主寺鎮至黃龍42公里，同樣的車租車費約130元左右。
散客進入阿壩州，還有兩條通客車的路線，起點站在四川省的綿陽市、甘肅省的文縣。綿陽客運中心至九寨溝縣縣城320公里，每張車票70余元，文縣至九寨溝縣城77公里，一張車票價15元。從九寨溝縣城至九寨溝景區溝口40公里，坐出租車要s0余元。平武縣至松潘縣縣城170公里，車票40元左右。從平武去黃龍的散客，可在中途的黃龍景區下車，平武至黃龍為114公里，車票20余元．從成都市坐客車抵松潘縣城的散客，可以乘返平武的班車到黃龍。
節慶活動
國際熊貓節 大型綜合旅游宣傳促銷節慶活動，于每年的9月舉行。集旅游觀光、招商、商貿、學術研討、藝術展示等為一體的大型特有活動。
摩朗節 該節日本來是一個大型宗教活動，但因群眾廣泛參加，括動既有觀賞性又具娛樂性，于是逐漸成為傳統節日。摩朗節又稱傳昭大法會，是藏傳佛格魯派創始人宗喀巴于14四年創立的。該節日從每年的正月初三始，大年十五結束。最鬧熱的時候是在正月十九這天。
賞花節 這一節日流行于嘉絨藏族地區。各個村寨的過節時間都不盡一致，但一般都在每年的6月中旬至9月初。這段時間，是嘉絨地區的黃金季節，漫山遍野盛開著鮮花，全寨人傾巢出動，來到野外的草坪，搭起雪白的帳篷，帶上美味佳肴，一玩就是10余天。這叫看花節。雅敦節 該節日翻譯成漢語，就是“慶祝夏季到來”，流行于若爾蓋縣。時間大致在7月至8月。無垠的草原，山花爛漫，牛歡馬叫，于是用歌舞美酒來歡慶，形成節日。
野牦牛文化節 大草原特有節日，節日時間在夏季7月，規模很大，活動瑣目很多，賽牦牛和賽馬，服飾、歌舞表演，傳統體育比賽以及舉辦商品交易會。
祥隆節 流行于紅原縣，時間在7月至8月間，以村寨為單位，野外搭帳篷野炊，數日不歸。節日期間的野餐和歌舞表演，充分展示游牧民族傳統飲食文化、文藝、服飾文化及待人接物等禮儀。藏巴拉節 流行于壤塘縣，時間在每年的8月18日，“藏巴拉”為藏族供奉的財神爺，而壤塘境內，正好有一座“藏巴拉”神山，縣名也由此山而得名，“壤塘”是財神壩子的意思，8月18日是個很吉利的數字，到了這一天，人們成群站隊地到景色秀麗的林邊河畔或綠茵似錦的草地，搭起—頂雪白的帳篷，歡度“藏巴拉”節，祈禱幸福昌盛，六畜興旺。
扎崇節 流行于阿壩縣，時間在每年的7月。該節日歷史悠久，最初是以陶罐貿易為主的商貿活動，后來逐漸演變成傳統節日。節日期間，阿壩河兩岸的草原上，帳篷如浩空繁星，商貿活動和歌舞娛樂交織錯綜，人山人海，一派盛世升平景象。
祭山節 流行于茂縣，時間—般在每年的農歷9月至6月。這天，每家房頂插上杉木枝，室內神臺上掛剪紙花，點松光，燒柏枝，各寨羌民殺牛宰羊祭山，跳鍋莊、飲酒吃肉，盡歡而歸。“釋比”敲羊皮鼓唱史詩，還要表演裸腳踩踏燒紅的鐵鍋和犁的絕技。
雪梨節 流行于金川縣，時間在每午的4月。金川雪犁，神州聞名．共有81個品種，其中的唐木、雞腿梨品質超群，是歷代進京貢品。到金秋，漫山遍野的梨林掛滿碩大的梨果，香飄十里，沁人心脾。雪梨節間，游人可以隨意入林摘果品嘗，還可欣賞到金川嘉絨藏族熱烈奔放的歌舞和大渡河上游“玉樹市”遺民的民族風情。
黃龍廟會 黃龍廟會具有悠久的歷史，農歷六月十五為正會期，通常自每年的農歷六月十二開始．到六月十六結束。參加廟會的人不僅有藏族，還有回、漢、羌等民族；不僅有本地人，而且還有來自青海省、甘肅省等省的各族群眾。
泉水功效
早在一千年前就譽為“神水”，享有“仙山瑤池、靈水神泉”的美譽。1994年被評為四川省優質名泉。該溫泉水溫45 ℃，日流量在3000噸，含理、、、鋅、硼、曬、鍺等17種有益人體的微量元素，對人體消化系統疾病、風濕病、皮膚病、膽石癥、膽囊炎等均有較好的療效，具有美容、護膚、減肥、延年益壽等功能。現鋪設了6500多米引水管道，將溫泉水引到了成都—那曲公路公路旁邊，修建了溫泉浴池地30多個；于1995年首屆米亞羅紅葉溫泉節期周正式向游人開放。形成了吃、住、行、游、購、娛服務“一條龍”。景區氣候宜人，高原特征明顯，冬季平均氣溫在零下3度左右，七、八兩月平均氣溫為15度。春秋期長，清涼無夏，是有名的避暑勝地。進入其中，獨具民族特色的建筑風情萬種，紅色的琉璃瓦，白色的墻，雪地上五彩的帳篷，若隱若現在乳白色的蒸氣里，被群山的白雪襯托著，仙境般凈化著人的思緒。由于它富含鉀、鋸、鋅等17種有益于人體的元素，用“神水”洗滌身心而清爽自己便成了游人最大的心愿。于是，在洗浴池、游泳池，從泉水中走進或者走出就都有了另一番情趣，更是會讓人想起“溫泉水清洗凝脂，侍兒扶起嬌無力”的詩句。
注意事項
由于地形莫測，一定要注意安全。景區海拔較高的地區，有心血管者慎行。由于當地早晚溫差較大，所以一般游客即使在夏天也應準備好御寒衣物、雨具、LED手電筒、應急藥和食品，注意安全，注意防火，注意環境衛生，注意尊重民族風俗。當地海拔三、四千米以上的地方可能會有高原反應，游客最好注意休息，帶一些相關藥品或氧氣袋。阿壩藏族羌族自治州主要地點平均海拔：馬爾康市縣城2600米，金川縣城2165米，小金縣城2367米，阿壩縣城3290米，若爾蓋縣縣城3406米，紅原縣城3504米，壤塘縣城3285米，汶川縣城1326米，理縣縣城1888米，茂縣縣城1580米，松潘縣城2851米，九寨溝縣縣城1406米，黑水縣城2350米，鷓鴣山4132米，巴朗山4487米，丫口山4450米，弓杠嶺3200米，雪山口4328米，雪寶頂5588米，四姑娘山6250米。
氣候特征
氣溫自東南向西北并隨海拔由低到高而相應降低。西北部的丘狀高原屬大陸高原性氣候，四季氣溫無明顯差別，冬季嚴寒漫長，夏季涼寒濕潤，年平均氣溫0.8℃～4.3℃。山原地帶為溫涼半濕潤氣候，夏季溫涼，冬春寒冷，干濕季明顯，氣候呈垂直變化，高山潮濕寒冷，河谷干燥溫涼，年平均氣溫5.6℃～8.9℃。高山峽谷地帶，隨著平均海拔變化，氣候從亞熱帶到溫帶、寒溫帶、寒帶，呈明顯的垂直性差異，海拔2500米以下的河谷地帶降水集中，蒸發快，成為干旱、半干旱地帶，海拔2500～4100米的坡谷地帶是寒溫帶，年平均氣溫1℃～5℃,海拔4100米以上為寒帶，終年積雪，長冬無夏。
相關服務
美食
在羌族地區，特色飲食有攪團、素燒如意、洋芋糍粑、洋芋酸菜面塊、洋芋餡餅、洋芋拔絲（雪上加霜）、干煸洋芋絲、土豆燒牛肉、涼拌蕨苔、涼拌刺龍蔥、涼拌六二韭、涼拌核桃花、涼拌枸杞葉、參果粥、參果包、密漬參果、油溜參果、冬蟲夏草鴨、貝母雞、山藥排骨、羊肉枸杞湯、羊肉附片湯、當歸蒸雞、黨參炒肉。在藏族地區，特色飲食有手抓羊肉、血腸、馬茶、奶茶、酥油茶，以及清香的稞麥桿桿酒。
購物
阿壩藏族羌族自治州是天然的中藥材庫，這里可購得天麻、貝母（川貝母）、疏葉當歸、當歸、黨參、冬蟲夏草圖、木香、波葉大黃、雪蓮花、鹿茸、麝香、牛黃、交藤、黃芪、人參、杜仲、羌活、甘松、景天、亞麻等多種名貴中藥材，還可購得珍珠七十丸、夏薩德西丸、婦康丸、保肝丸等藏藥。在阿壩州你可購買到各種羌族繡織品，如云云鞋（繡花鞋）、羌繡鞋墊、頭帕、圍腰、裹肚、香包、頭雕、羌族飾物、銀器、野牦牛頭等，還可購買到制作精良、獨具特色的藏族工藝品，如手工金銀制品、剌繡、唐卡畫、藏族服飾、雕刻、佛珠、佛像、水晶佛塔、僧碗，藏式禮品（哈達、各種藏香、藏式手工銀制紀念品）等、藏族飾物（藏刀、藏戒、煙盒、腰帶、頭帕）、特色物品（火鍋、木碗）及各類水晶工藝品、牦牛角工藝品、制作精細的民族地毯等特色旅游紀念品。在這里可購買到核桃花、厥菜、野山菌、云豆、魔芋、木耳等野生食品，還可購買到特色食品，如老臘肉、映秀峒羊、三江黃牛、牦牛肉、藏區牛羊肉，以及牦牛肉制品如肉干、肉松、鹵牛肉等；蜂蜜、花椒、核桃汁、沙棘果汁飲料、銀絲粉、苦蕎、本地優質礦泉水；紅原牌系列乳制品紅原奶粉，小金的沙棘果，黃龍雪茶、紅白茶、白羊貢茶等；以及雜酒、赤松茸酒、蟲草酒、櫻桃酒等酒類。阿壩藏族羌族自治州盛產水果，在春、夏和秋季，你可購買到車厘子、桃子、李子、梅果、杏子、蘋果、核桃、板栗、石榴、野生獼猴桃、草莓及多種可食野果。阿壩州礦產資源豐富，可購買到螢石、石榴石、水晶及可供雕刻加工的大理石和花崗石。
參考資料 >
古爾溝溫泉旅游.新浪旅游.2023-12-17