枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉。別名地仙苗、枸杞尖、枸杞苗、枸杞頭，
葉紙質或栽培者質稍厚，單葉互生或2~4枚簇生，卵形、卵狀菱形、長橢圓形、卵狀披針形，頂端急尖，基部楔形，表面深綠色。枸杞葉生長于溝崖及山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。分布于華北、西北等地。枸杞葉中藥名叫天精草，含有枸杞多糖、黃酮、多種對人體有益的微量元素、氨基酸等成分。性涼，味苦、甘。歸肝、脾、腎經?？裳a虛益精、清熱明目，主治虛勞發熱、煩渴、目赤昏痛?？杉宸?、煮食、代茶或配制藥膳如“枸杞葉炒豬心”“枸杞粥”食用。
形態特征
枸杞葉為多分枝灌木，高0.5~1米。枝條細弱，有縱條紋。葉紙質或栽培者質稍厚，單葉互生或2~4枚簇生，卵形、卵狀菱形、長橢圓形、卵狀披針形，先端尖或鈍，基部狹楔形，葉片長2～6厘米，寬0.6～2.5厘米，全緣，兩面均無毛，表面深綠色，質脆，易碎。氣微，味苦?；ㄔ陂L枝上單生或雙生于葉腋，在短枝上則同葉簇生。漿果紅色，卵狀。種子扁腎臟形，長2.5~3毫米，黃色?；ü?~11月。
分布范圍
枸杞葉分布于華北地區、西北等地。其他地區也有栽培。
生長環境
枸杞葉生長于溝崖及山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。
采集制作
采集
春、夏二季采摘，風干。
炮制
將枸杞葉除去雜質，陰干，篩去灰屑。
化學成分
枸杞
枸杞葉中含有鏈狀二萜[tiē]類lyciumosides Ⅳ-IX，以及甜菜堿、膽堿、阿托品、東莨菪堿等生物堿、黃酮、萜類化合物、甾類化合物。枸杞葉中的蛋白質有一定的降血糖作用。
寧夏枸杞
枸杞葉中含有環肽化合物lyciumins A、B、C、D；二萜苷類lyciumosides I、Ⅱ、Ⅲ，還含有丙氨酸苷、單萜苷、甾醇苷以及甜菜堿。
性味歸經
枸杞葉性涼，味苦、甘。歸肝、脾、腎經。
功效主治
枸杞葉可補虛益精，清熱，止渴，祛風明目。用于虛勞發熱，煩渴，目赤昏痛，障翳[yì]夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。枸杞葉茶有安神幫助睡眠的作用，從枸杞葉中分離到了腺苷，腺苷具有促進睡眠作用。
用法用量
內服
煎湯， 鮮品60~240克，也可煮食或搗汁。
外用
適量，煎水洗；或搗汁滴眼。
風險禁忌
不可與乳酪同時食用。
參考資料 >
天精草-枸杞葉.北京中醫藥大學博物館.2025-07-14