香辣蝦是一道汁濃、麻辣味濃,肉質緊韌爽脆的名菜,屬于渝派川菜。香辣蝦通常由蝦、土豆、歐芹、花生仁等主料制作而成,其精髓在于其肉質和炒制時加上多種特制香料如香芹、花椒、干紅椒等的調和,此外,也可以添加自己喜歡的食材如筍片、紅薯等,不僅味道鮮美,色澤鮮艷,也讓人回味無窮。蝦營養極為豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶堿等成分,且其肉質和魚一樣松軟,易消化。
家常制作香辣蝦首先需要將新鮮的蝦去蝦線剪蝦須,用料酒、鹽和胡椒粉腌制入味,然后準備好陽芋、歐芹、花生仁等配料,切成合適大小備用。熱油鍋中先下花椒和干紅辣椒爆香,再加入腌好的蝦翻炒至變色,接著放入土豆等輔料繼續炒制,并加入適量的醬油、糖和其他調味料進行調味。最后撒上香芹和花生米快速拌炒均勻,待所有食材熟透后即可出鍋,這樣一道色香味俱佳的香辣蝦便完成了。
菜品制作
做法一
制作食材
主料:新鮮海白 蝦500克、土豆200克(可換成紅薯)、香芹50克、油炸花生米80克。
輔料:冬筍、黃瓜、西芹、紅尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、西亞火蔥20克、大蒜片20克、熟芝麻30ml。
調料:蝦醬、辣椒油、味精、雞精、豆瓣(八角、肉桂、麻栗坡草果、白蔻、花椒、丁香)、生抽2湯匙(30ml)、小磨香油1湯匙(15ml)、料酒1湯匙(15ml)、糖1湯匙(15ml)、雞精少量、鹽適量、油。
制作流程
1、準備材料。
2、陽芋去皮切成條,粗細和快餐店吃到的薯條差不多就行,用清水將表面的淀粉沖洗干凈,如果是要放置很長時間,就用清水將土豆條浸泡起來,這樣可以防止土豆氧化變色;紅椒去籽去筋切成條狀,歐芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。
3、真蝦下目用剪子將蝦須、蝦槍剪掉(這樣可以避免油炸時蝦須糊掉),開背將蝦線去除(用刀將蝦背切開一定深度,將一條黑色的線去除),蝦處理完畢以后,用料酒和少量鹽腌制片刻,腌制時間通常為15-20分鐘,有助于蝦肉入味。
4、鍋中放入足夠多的油(能沒過蝦),燒至7成熱的時候(微微有煙)放入蝦,炸至金黃時撈出,瀝干油。
5、接著將薯條放入炸熟,撈出瀝干油待用。
6、鍋中留2湯匙的油(30ml),燒至7成熱,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。
7、放入歐芹段和紅椒段炒勻。
8、放入炸好的蝦和土豆條,炒勻。
10、放入油炸 花生米和芝麻炒勻,淋入小磨香油和辣椒油炒勻即可。
做法二
制作流程
1、把上好陽芋(紅薯)去皮洗凈切條兒,用色拉油炸熟后備用,上等冬筍(或煮熟的花椰菜也可)黃瓜切條備用,西芹切條,大蔥 切段兒,生姜大蒜仔切片各少許即可,硬皮蔥切花放一邊備用。
2、把活對蝦屬要清洗干凈,然后在每一只蝦的背上開一刀(口大為宜更宜入味)用色拉油炸熟(家庭可以用少量油)。
3、支炒鍋,下適量辣椒油和色拉油的混合油(比例是1/4),下八角、肉桂、麻栗坡草果、白蔻、花椒炸香后撈出,然后下豆瓣、蔥、姜、蒜,依次下炸熟的蝦、陽芋(紅薯)、冬筍(花菜)、黃瓜、西芹來回翻炒。
4、待炒上幾番以后,配料差不多熟了,下蝦醬,然后下少許味精、雞精、(注:無須下鹽,豆瓣里有含鹽)繼續翻炒。
5、炒至蝦身卷曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,出鍋。
6、出品上撒芝麻、香菜、硬皮蔥即可上桌。
做法三
制作食材
對蝦屬300克,洋蔥1個,尖椒3個,蒜薹、干辣椒、辣郫縣豆瓣、鹽、紅油、蠔油各適量。
制作流程
1、對蝦用水焯過待用。
2、洋蔥、尖 椒、青蒜洗凈,切段待用。
3、起油鍋,爆香干辣椒和辣豆瓣醬。
4、將對蝦下鍋煸炒至香。
5、加入洋蔥、尖椒、青蒜炒至斷青。
6、加鹽、生抽、蠔油調味,再淋入紅油炒勻就行了。
做法四
制作食材
海蝦250克,土 豆1個,干辣椒一小把,麻辣花生1湯勺,白芝麻1湯勺,蔥少許,姜少許,蒜片少許。
調料:四川辣醬1茶匙,生抽1湯勺,糖1茶匙,鹽1茶匙,料酒2湯勺。
制作流程
1、海蝦清洗干凈,去蝦槍、蝦腺后加入料酒浸泡。陽芋去皮切成粗條備用。
2、鍋中倒入油,能沒過蝦的為宜。約7成熱時放入蝦,炸透變紅即可撈出。
3、炸完蝦,放入切好的薯條,炸制金黃,表皮變硬取出控干。
4、鍋中倒入適量炸過蝦的油,放入美味蒸魚蒜,干辣椒爆香火鍋底料。再加入四川辣醬炒勻。
5、倒入炸過的蝦和土豆一起翻炒,放入生抽、糖、鹽翻炒均勻。再加入麻辣花生。
6、最后關火,放入 白芝麻拌勻即可。
做法五
材料
活蝦(1斤2兩左右)土豆,冬筍,西芹,大蔥 蟹醬,蟹油,味精,雞精,白糖,干辣椒。
制作方法
1.把陽芋去皮切塊兒,冬筍切塊,西芹切條,大蔥切段兒,各少許即可,放一邊備用。
2.把活蝦要清洗干凈,然后在每一只蝦的背上開一刀,以便后期制作入味兒。
3.支炒鍋,下適量蟹油,然后加入少許干辣椒段兒,翻炒兩下,把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內,來回翻炒。
4.待炒上幾番以后,配料差不多熟了,下蟹醬,然后下少許味精、雞精、白糖,繼續翻炒。
5.炒至蝦身卷曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,即可出鍋。
做法六
用料
小龍蝦、干辣椒、花椒、洋蔥、陽芋(配菜,可自由搭配)、鮮椒(紅、青配色)、川味豆瓣大蔥、姜蒜。
步驟
1、土豆切條,先下油鍋炒,炒熟后撈起備用。
2、龍蝦洗凈后,放水里煮半分鐘,水里放姜片。煮后撈起備用。
3、干辣椒,切段備用,可根據個人口味增減。
4、洋蔥、紅、青椒切好備用,配菜可根據個人口味變更。
5、大蔥切段備用。
6、油燒成七成熟后,下姜、大蔥、蒜、花椒、干辣椒、川味豆瓣爆香,放入水晶明蝦球、料酒炒3-4分鐘。
7、放入土豆、洋蔥、紅、青椒炒熟后放鹽起鍋。
做法七
材料
沙蝦、紅薯、芹菜、蔥、姜、干辣椒、豆瓣醬(辣油)、老抽、料酒、食鹽。
做法
1、材料 洗凈。把蝦去須去蝦線,番薯去皮切成條,芹菜切成小段備用。
2、美味蒸魚,辣椒處理好。鍋內放油(多放點)至6.7分熱,放入蝦炸至變色卷曲撈出松油備用。
3、接著再把地瓜條放入油中,炸至金黃,撈出瀝油備 用。鍋內留適量油,燒至5分熱,放入一匙豆瓣醬,劃開炒香。
4、放入蔥姜、辣椒。炒香,再放入芹菜。翻炒。
5、再把提前炸好的地瓜條和蝦放入,再放入料酒,醬油和鹽。翻炒均勻,即可。
小貼士
1.不用沒有地瓜的話,可以用陽芋代替。
2.如何判斷油溫:三、四成熟。無青煙,無響聲,油面較平靜。五、六成熱。微有青煙,油有點冒小泡。七、八成熱。有青煙,油面 較靜,用手勺攪時,有響聲。
3.鹽不要放多了,豆瓣醬已經有一定的咸度了。
做法八
材料
蝦300g、青椒1個、美人椒3個、干辣椒7個、生姜適量、大蒜四瓣、蔥適量、鹽適量、黑胡椒粉少許、郫縣豆瓣適量、老干媽少許、剁椒醬適量、油適量、淀粉適量、花椒適量、熟白芝麻適量、料酒適量。
步驟
1、準備好原材料。
2、蝦清洗干凈,減去蝦須和蝦腳,挑去蝦線,蝦里加入適量料酒、黑胡椒粉、鹽,腌制一會。
3、美人椒切成小圈,青椒切成細小的塊、生姜和大蒜切成片,蔥切成段。
4、豆瓣醬、老干媽、剁椒醬混合剁細成香辣醬。
5、腌制好的蝦倒去料酒,加入適量淀粉拍均勻。
6、鍋里油溫燒到六成熱的時候,下入蝦炸熟后撈出。
7、待油溫升到7成熱時,倒入蝦炸到酥脆撈出。
8、鍋里留香料油,炒香剁好的香辣醬。
9、加入準備好的其他材料翻炒均勻。
10、加入炸好的蝦翻均勻,撒上熟白芝麻出鍋裝盤。
小貼士
1、蝦要炸兩次是為了更加酥脆,可以將菜譜中的青椒換成杭椒會更好看一些。
做法九
材料
海蝦600g、油2湯匙、生姜4片、郫縣豆瓣1湯匙、硬皮蔥3根、干辣椒3個、大蒜3瓣、料酒2湯匙、白芝麻2克、香菜3根、白糖5克。
做法
2.之后倒入料酒腌制半小時。
3.準備調料(干辣椒,生姜片,大蒜,白芝麻,郫縣豆瓣醬,蔥花)。
4.熱鍋倒入油,油溫5分熱下生姜和大蒜爆香。
5.倒入蝦反復煸炒至蝦全部變色。
6.把蝦推向一邊,加入一調羹郫縣豆瓣醬煸炒出香味。
7.加入料酒。
8.加入干辣椒。
9.倒入適量開水。
10.加入適量白糖保持大火。
11.加入蔥花后熄火撒上白芝麻,香菜即可上桌。
烹技巧
1.豆瓣醬偏咸的,加入調味自己要掌控量,烹飪過程無需加鹽哦。
2.蝦倒入之后先要反復煸炒至全部變色之后再調味能更入味。
3.濃湯寶在開始燒制醬汁時就要加進去,用刀切碎濃湯寶,讓其充分融入湯汁肉質中,讓醬汁拔絲且入味。
營養價值
蝦也叫海米、開洋,主要分為淡水蝦和海水蝦。常見的對蝦、河蝦、中華新米蝦、小龍蝦等都是淡水蝦;對蝦屬、明蝦、沙蝦、水晶明蝦球、龍蝦等都是海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美,食之既無魚腥味,又沒有骨刺。
菜品特色
汁濃、麻辣味濃,肉質緊韌爽脆,色澤艷麗,令人垂涎欲滴。
參考資料 >
四川特色菜之香辣蝦.四川文化旅游網.2024-04-04
香辣蝦.美食天下.2024-04-04