蘿卜糕是一種中式傳統糕點,主要流行于福建閩南、廣東省等地區。它采用在來米粉制作,加入腌制好的蘿卜絲煎餅等材料,上蒸籠蒸制而成。蘿卜糕含有豐富的淀粉酶,有助于消化不良的毛病。主料是白蘿卜,加入粘米粉、花生仁、蝦米、香菇等。蘿卜糕俗稱“菜果”,意為新的一年能有個“好彩頭”。這種糕點吃法多樣,價格便宜,好吃又營養,在中國大小城市都可有賣。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
做法四
材料
主料:喜米500克、白蘿卜10 00克
輔料:臘肉(生)100克、臘腸25克、蝦米50克
調料:白砂糖30克、鹽15克、味精5克、胡椒粉5克、香菜20克、硬皮蔥15克、植物油15克
步驟
1.將大米(稻米)浸泡1小時30分鐘,洗凈,磨成干漿(約2000克),加清水250毫升拌成稀漿,放在盆里;
2.青蘿卜洗凈,去皮,刨成細絲;
3.臘肉(臘肥肉)、臘腸切成細粒;
4.蝦米洗凈用油炒香; 5.香菜、蔥洗凈,分別切 碎;
6.蘿卜絲用清水500毫升煮至透熟;
7.熟蘿卜絲煎餅內加入臘肉、白糖、精鹽、胡椒粉、味精拌勻,乘滾沸倒入稀漿內攪拌成為糕坯;
8.取方盤一個,輕抹一層油,將糕坯倒入,搪平,放入蒸籠;
9.旺火燒沸水鍋,放入蒸籠,蒸約20分鐘;
10.將臘腸、蝦米撒在糕面上,續蒸10分鐘;
11.再將香菜、蔥撒入,利用余熱一會,取出晾涼,分切成小塊;
12.食時再行加熱或用油煎,即可。
做法五
1.青蘿卜洗凈擦絲,然后放入沸水中氽燙兩分鐘撈出,冷水沖涼后擠干水分
2.臘腸、熟玉米和海米切丁,鍋中放油燒制六成熱時放入二丁翻炒兩分鐘,然后盛出備用
3.蘿卜絲煎餅打散,放入炒好的臘腸、玉米和海米攪拌均勻,然后再放入糯米粉和粘米粉,加入鹽和白砂糖混合均勻,制成蘿卜糕面團
4.取長方形直口容器,在內壁均勻涂上少許油后將蘿卜糕面團倒入其中壓實,然后再將面團倒扣取出
5.蒸鍋中做水,水開后大火蒸30分鐘,放涼后切成1cm的薄片,小火煎制兩面上色即可
注意
1、水不要一次性加入,慢慢添加成可流動的米糊
2、平底鍋煎過、烤箱烘焙或切塊炒后吃更香
做法六
用料
??小麥淀粉80克
??白蘿卜1800克
??大米粉900克
輔料
??蝦米50克
??香菇(干)60克
調料
??色拉油適量
??食鹽1大匙
??水2700克
??白胡椒粉1大匙
??白砂糖1小匙
??李XO醬120克
蘿卜糕的做法
1.香菇洗凈后泡軟(香菇水留下)切成小丁,蝦米洗凈后瀝干備用
2.白蘿卜去皮后用刨刀刨成細絲
3.再來米粉、澄粉加1000毫升清水攪拌勻成粉漿后靜置15分鐘備用
4.炒鍋小火干煲蝦米、香菇丁,拌炒至出香味,后撈起備用
5.炒鍋并加入2大匙色拉油,放入蘿卜絲煎餅拌炒后加入剩余水量(1700毫升)加蓋燜至微軟后,加入所有調味料燜煮入味
6.準備一個有深度的大炒鍋,將蝦米、香菇丁、蘿卜絲、鰩柱XO醬一起混合拌勻
7.做法5開中小火拌炒,將米漿倒入鍋中,一邊到入一邊攪拌,拌炒后會成為黏稠的團狀(發現開始黏稠即可關火攪拌,以免火鍋底料焦黑)
8.準備錫紙模具,將米糕糊裝入模具中至全滿,頂部灑上預留的餡料
9.蒸鍋中的水大火滾開后,將蘿卜糕放入蒸鍋中大火蒸約40分鐘,悶3分鐘,完成后需放置通風處,待全涼后蘿卜糕即成型
食品簡介
蘿卜糕,閩南地區稱之為“菜頭粿”,是中式傳統的糕點,蘿卜糕顏色潔白,質地柔軟,味道鮮美。它是一種冬春適令小吃,家庭常在春節制作。這種糕點吃法多樣,在我國閩南、廣東省等地區都可有賣,價格便宜,好吃又營養。
主材料
米粉
又稱再來米粉,是中式點心中最好使用的粉,可以在制作中式小吃如蘿卜糕、肉丸、碗粿時用到。
白蘿卜
又名萊服、青蘿卜。白蘿卜是蘿卜的一種,為十字花科蘿卜屬萊的新鮮根。蘿
其他做法
食材
步驟
2.鍋中倒入適量油,煸炒香腸和蝦皮。
3.倒入蘿卜絲翻炒。
4.加入適量精鹽。
5.加入適量白糖。
6.淋入適量水。
7.加入粘米粉。
8.翻拌均勻。
9.碗中抹一層油,放入餡料壓緊。
10.蓋上錫紙上鍋蒸25分鐘左右。
11.冷卻后切塊。
12.不粘鍋中加入適量油,下入蘿卜糕煎至金黃即可。
小貼士
1、水不要一次性加入,慢慢添加成可流動的米糊。
2、平底鍋煎過、烤箱烘焙或切塊炒后吃更香。
特色做法
臘味蘿卜糕
原料
1、在來米粉300公克、太白粉70公克、水600㏄
4、水1200㏄
調料
制作
1、將在來米粉、太白粉加入所有調味料攪拌均勻,再加入600㏄的水攪拌均勻。
2、將白蘿卜絲煮軟,撈起瀝干水份備用。
3、廣式臘腸切成小丁,與蝦米一起放入滾水中氽燙3分鐘,撈起瀝干水份備用。
4、取一湯鍋,倒入1200㏄的水,先用大火煮開,然后加入作法(2)、(3),等水滾后熄火,再加入作法(1),用打蛋器慢慢攪拌均勻,接著倒入四方形的模具里,用大火蒸40分鐘后取出,待涼后分切成12塊即可。港式蘿卜糕
材料
白蘿卜1斤(600克)、蝦米2大匙、絞肉1/4杯、小香菇10朵、糖3大匙、鹽1大匙、小磨香油1大匙、水2杯、粘米粉4杯、玉米粉3大匙、水21/2杯
作法蝦米、香菇洗凈后泡軟;蝦米切碎,香菇切丁。白蘿卜削皮刨成細絲備用。粘米粉玉米粉與2又1/2杯的水拌成米漿。熱鍋到入香油將絞肉炒香后依序加入香菇、蝦米、蘿卜絲、糖、鹽及2杯水拌勻后,蓋上鍋蓋悶煮約10分鐘至蘿卜絲變軟,加入米漿拌勻。蒸籠鋪上布(棉布或砂布),將拌好的米漿倒入抹平,以大火蒸40分鐘或至竹筷插入不沾黏即可。待涼切片以不沾鍋加點油將兩面煎黃沾蒜蓉醬油食用!
小秘訣
若你的蒸籠鍋蓋上有個洞的,鍋里請加多一點的水,免得蒸不到時間水已經干了。米漿最大只能裝到蒸籠的七分滿,需留些空間讓它澎漲。可以叉燒肉取代絞肉與香菇。
廣式蘿卜糕
原料
自發粉3杯、白蘿卜900克、臘肉(或臘腸)200克、海米2大匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、味精少許
制法
1.自發粉用3杯水調勻使之溶解成自發粉漿。
2.青蘿卜去皮刨絲;臘肉或香腸切丁;海米泡軟切碎。
3.用3大匙油炒香海米及臘肉(或香腸)后,倒入蘿卜絲煎餅同炒,并加水杯及調入鹽、胡椒粉、味精。4.待燒開時,將自發粉漿慢慢淋入,炒成糊狀。
5.取一長方形蒸盤或容器,先抹少許色拉油再盛入自發粉頭糊,抹平,放入蒸籠蒸50分鐘。
蘿卜糕湯
原料/調料
材料A:原味蘿卜糕(或港式蘿卜糕)1斤
材料C:蒜苗2支(斜切片狀)、蔥(切絲)2支
調味料
A:鹽2小匙、白胡椒粉1/3大匙、柴魚味精1/3大匙、香油1/3大匙、高湯8杯
1、將蘿卜糕切長條狀(1.5公分×長6公分)備用。
2、肉絲加入調味料B攪拌均勻略腌一會備用。香菇泡軟后切絲備用。
3、將高湯放入內鍋加熱后,依序放入作法(1)及材料B,其中肉絲要慢慢放,最后放入調味料A,等煮沸后即可熄火,蓋上內鍋蓋,再放入燜燒鍋燜約30~40分鐘即可,取出放入切好的蒜苗及蔥,略攪拌即可盛起食用。 XO醬蘿卜糕
材料:青蘿卜兩條,粘米粉大概200克,沒臘肉就改用火腿肉,加兩勺XO醬
做法
1.先將蘿卜削皮刨成絲,然后將蘿卜絲抓干水備用,記得,先不要把蘿卜水倒掉哦。
2.將火腿肉和XO醬少許油爆香備用
3.然后將粘米粉分次加到蘿卜絲煎餅中混合在一起,喜歡蘿卜糕軟些的,可以把面糊和得稀點(加多點蘿卜水)。喜歡蘿卜糕結實點的,就可以把面糊和得稠點。
4.倒入爆香了的火腿肉和XO醬,均勻混合在一起并調味。因為火腿肉本身很咸,不用放太多的鹽了,喜歡胡椒粉的這時也可以放點去。
5.把面糊倒入不銹鋼的托盤中,開火蒸20到30分種,就看蘿卜糕的厚度而定,也可以將筷子插進去,沒有粉漿掛在筷子上為好了。
6.蘿卜糕切成小塊狀後,放入已熱好油的平底鍋中煎至表面略焦黃時,盛盤備用。
7.熱油鍋,加入所有調味料炒香後,澆淋在作法1的蘿卜糕上即可。
芥蘭炒蘿卜糕
材料:蘿卜糕:300克,芥蘭菜:300克,熏肉:100克,紅辣椒:1支,大蒜:3粒
1、將蘿卜糕切天;芥蘭菜洗凈、撕除老筋、折成適當長度的小段。
2、熏肉切片;大蒜去皮、切片;紅辣椒洗凈、去蒂及籽、切絲備用。3、熱鍋倒入2大匙油燒熱,放入做法2以小火爆香,再加入做法1改中小火小心翻炒3分鐘,最后加入調味料炒勻即可。
蒸蘿卜糕
材料:白蘿卜、粘米粉、臘肉、臘腸、瑤柱、冬菇、蔥、芫荽、胡椒粉、鹽、糖。(一斤粘米粉蒸4斤青蘿卜)
做法:1、把蘿卜去皮,用刨把蘿卜刨成絲。
2、把臘肉、臘腸、冬菇切成粒,蔥、芫荽切花。
3、起鍋把臘肉、臘腸、江瑤柱(一半)、冬菇爆炒香后鏟起備用。
4、把蘿卜絲放下煮10分鐘,再把已炒好的臘肉等材料放蘿內,加鹽、糖、胡椒粉,再煮5分鐘后關火。
5、把粘米粉倒在一容器內,加水調成糊狀后和煮好的蘿卜料一起撈勻。
6、在糕盤內放些許生油,然后把調好的蘿卜料放糕盤內再把剩下的瑤柱放在蘿面上(為了好看我放了引些芫荽和杞子做裝飾)。
7、用一鐵鍋加水,水開放把裝青蘿卜的盤放鍋內隔水蒸50分鐘即可。
臺灣蘿卜糕
美食介紹:臺灣蘿卜糕,一種臺灣常見的美食。
原 料:
1.蘿卜 1/2條,水 550cc
2.在來米粉 500公克,糖 3大匙,鹽 2大匙,小磨香油 1又1/2大匙,胡椒粉 1/4小匙
3.碎蝦米 40公克,香菇丁 10公克
4.年糕紙 1張,長條形模型 1個
制作方法:
1.將蘿卜刨成細絲,和水一起煮軟后,把蘿卜絲撈起,水和材料2一起拌勻,即為米漿。
2.將蒸籠加水燒熱備用。
3.燒熱鍋子,加入2大匙油炒香材料3,再放入作法1的米漿中混合均勻。
4.在模型中放入年糕紙,再把作法3混合好的米漿倒入,表面抹平,放入蒸籠蒸約40分鐘,可用筷子刺入,若無沾黏即可。
美味提示:
做好的蘿卜糕可切厚片,用平底鍋把表面煎成金黃色,沾醬油膏或番茄醬食用,或是將蘿卜糕切成長條狀,用高湯、蔬菜一起煮成蘿卜糕湯來食用,展現不同面貌。
參考資料 >
西坡:蘿卜糕.今日頭條.2023-12-09