糖醋醬是一種調味品,主要材料有醬油、番茄醬、太白粉、香油等。糖醋醬用途非常廣,炸魚、炸排骨或是炸肉丸子,只要淋上糖醋醬,再撒上一點蔥花,就是一道美味佳肴。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
簡介
糖醋味為主,運用適當火候在鍋中將糖醋汁收裹于制品上,如揚州市的清滋排骨便屬此法,而在嗜辣的湖南省一帶,制作傳統風味特產糖醋排骨時,還須糖醋醬汁中添加辣椒粉,形成酸甜辣具備的特色,亦稱糖醋醬,也可稱糖醋辣醬。
原料/調料
材料一:醬油 2大匙、番茄醬 2大匙、砂糖 1又1/2大匙、永春老醋 1大匙、水 3~4大匙、太白粉 少許、香油 少許
材料二:玉米油 4大勺、姜 4-5片、蒜茸 1大勺、胡蔥 1支、干辣椒 2根、菠蘿(鮮菠蘿較佳) 150克、山楂片 10克
調味二:清水1杯、番茄醬 4大勺、砂糖 3大勺、雪厘酒(加飯酒較佳 1大勺、檸檬汁 2大勺、醬油 1大勺、白胡椒粉、食鹽1小勺
材料簡析
番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質后,經濃縮、裝罐、殺菌而成。番茄醬常用作魚、肉等食物的烹佐料,是增色、添酸、助鮮、郁金香的調味佳品。
姜,別名:生姜、姜黃、均姜。是一種極為重要的調味品,同時也可作為蔬菜單獨食用。它可將自身的辛辣味和特殊芳香滲入到菜肴中,使之鮮美可口,味道清香。
蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。
雪厘酒是甜食酒的一種,甜食酒是西餐中配最后一道菜,其主要特點是口味較甜。這種酒的乙醇含量超過普通餐酒的一倍,開瓶后仍可保存。
菠蘿,原名鳳梨,原產巴西,南洋稱鳳梨。是熱帶和亞熱帶地區的著名水果,在中國主要栽培地區有廣東省、海南省、廣西壯族自治區、臺灣省、福建省、云南省等。菠蘿果頂有冠芽,性喜溫暖。臺灣菠蘿表皮沒有大陸產的菠蘿那么粗糙,有的略呈倒圓錐型,肉質比普通菠蘿細膩得多,基本沒澀味,水分充足。菠蘿果形美觀,汁多味甜,有特殊香味,是深受人們喜愛的水果。
玉米油又稱玉蜀黍油,是從玉米胚中提取的油。玉米胚中脂肪一 般在17%~45%之間,大約占玉米脂肪總含量80%以上,所以,玉米胚是一種很好的資源豐富的制油原料。金色透明,利用玉米油炒菜、制作食品,可以保持蔬菜和食品的色澤、香味,又不失去其營養價值。為此,在國外都把玉米油作為上等食用油脂。由于它的不飽和脂肪酸含量高,氣味清淡,所以國外常用它制做特種油脂、涼拌油和調味油。
檸檬富有香氣,能解除肉類、水產的腥膻之氣,并能使肉質更加細嫩。檸檬在西方人日常生活中,經常被用來制作冷盤涼菜及腌食等。
山楂,又叫“山里紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養價值。
制作流程
過程一:起油鍋,將所有材料一起調勻煮開。
過程二:
1、用鋸齒刀切去菠蘿的穗狀,縱切成四長條,切除硬心后分切成小塊狀即可。青蔥切段,辣椒剪小塊。中火燒熱鍋,入玉米油燒熱后放入姜蒜和蔥白爆香。然后加入青蔥,菠蘿,山楂片以及調味材料。
2、調大火煮沸所有材料后,改小火煮20分鐘左右。撈出蔬果,開大火燒開湯汁,然后用1大勺水淀粉勾芡,盛出待涼后裝瓶冷藏保存。
營養價值
玉米油是一種高品質的食用植物油,它含有86%的不飽和脂肪酸,其中56%是亞油酸;它含有豐富的維生素e,而維生素E是一種天然抗氧化劑,在很多含油食品中為了防止氧化需專門維生素E。玉米油的毛油中維生素E含量僅次于麥胚油,脫臭后仍含有油重的0.8%~1.2%玉米油中還有少量的輔□,其也有抗氧化性能;含有谷固醇及磷脂。
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質。
檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽。
姜
日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。
參考資料 >