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蔥油餅
來源:互聯網

蔥油餅是一種北方地區特色小吃,屬于閩菜或魯菜菜系。它的主要成分是面粉和蔥花,口感香咸。蔥油餅在中國福建、山東威海、東北地區、河北省等地都有分布,是街頭、夜市的常見美食。它的制作方法是將面粉和蔥花混合后搓成餅狀,再在平底鍋中煎熟。蔥油餅的口感酥脆,香氣四溢,深受人們的喜愛。

制作方法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

做法四

【制作食材】

基酒】面粉500克

【輔料】蔥花,100克,鹽、油、花椒粉各適量。

【制作方法】

1、將面粉、水拌和均勻,揉成面團,搓成長條;

2、放入生坯,搟成圍片,刷上油;

3、將蔥花、鹽、油、花椒粉拌和,均勻地撒在圓片上,卷好搟圓,上平底鍋烙烙至金黃色出鍋。

做法五

【制作食材】面粉500g,蔥色拉油,鹽花椒粉,水。

【制作方法】

1.面粉加水,揉成柔軟的面團,餳20-30分鐘。

2.蔥切成蔥花,備用。

3.餳好的面團揉至表面光滑,之后分成兩等份。

4.取其中一塊,在面板上撒上干面粉,搟成大片,稍薄些,在面片上撒上少許鹽和花椒粉,抹上油,并均勻撒上蔥花。

5.從面片的一邊卷起,卷成長條卷,將長條卷的兩頭捏緊,自一頭開始卷,卷成圓盤狀。然后將圓餅搟得薄些,動作要輕,避免蔥花扎破面皮。

6.平底鍋放入少量油,燒熱,將餅放入,轉中火,邊烙邊用鏟子旋轉,烙成兩面金黃,切成小塊裝盤即可。

做法六

【制作食材】面粉350克,開水200克左右,雞蛋一個,油,硬皮蔥一把,鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙。

【制作方法】

1、350克面粉,慢慢加入200克左右的開水,最后打進一個生雞蛋,揉勻。分成二兩一個的面團涂點油,醒半個小時。

2、一把小蔥切成小段,加入1茶匙鹽、1茶匙胡椒粉,燒熱50克油,倒入拌勻。

3、把面團搟成薄片,鋪滿中國蘆薈。

4、從下到上卷起,再從右到左盤起來。

5、放置15分鐘后,輕輕按壓并搟制為厚度約0.5厘米的圓餅。

6、燒熱平底鍋,烙到蔥油餅兩面金黃熟透即可。

【制作貼士】

1.和面時水要慢慢地分次加入,以更好地掌握用水量;

2.煎餅時火不要太大,以免燒焦.

3.在沾芝麻的時候可將餅的表面先沾上少許水(一點點即可),這樣可使芝麻沾得更牢一些。

4.多放蔥花會更好吃,烙時可適量灑些芝麻。

做法七

【制作食材】

普通面粉250克、熱水150克、冷水50克。

【制作方法】

1、準備面團的材料:普通面粉250克,熱水150克,冷水50克。

2、將面粉倒進面盆中,分次加入熱水,一邊加水一邊用筷子攪成絮狀。

3、加入冷水,揉成面團。面團揉好后,盆口蓋上濕布,靜置30分鐘。

4、準備油酥,材料:蔥油30克,面粉10克,小蔥1小把,鹽。

5、“蔥油+面粉”混合,攪拌均勻,油酥就做好了。小蔥切末備用。

6、半小時后,將面團取出繼續揉,揉至表面光滑。可以在案板上撒點面粉,或者手上抹點油,方便操作。

7、將揉好的面團分成6份。

8、取一份搟開、搟平、搟長。

9、抹上一層油酥,撒上鹽和蔥花。

10、卷好后,朝一個方向稍稍扭一下,將收口處貼緊。

11、從一端卷向另一端。

12、卷好。

13、用手掌稍微按壓一下,再用搟面杖輕輕搟平搟薄。

14、依次搟好。

15、鍋中加適量油,抹勻,下入蔥油餅胚,蓋上鍋蓋兒,小火煎,過程中可加蓋燜制1-2分鐘。

16、中途翻個面。煎至餅熟透、兩面金黃即可。

做法八

牛肉蔥油卷餅

【制作食材】中筋面粉250公克、蔥末適量、甜面醬適量、青蔥段4支、小黃瓜2條

鹵牛腱材料】:牛腱200公克、青蔥段4支、老姜片3片、花椒少許、八角少許、月桂葉5片、醬油150㏄、米酒50㏄、水1500㏄

【制作流程】

1.將鹵好的牛腱取出后切片備用。

2.將醒完的面團加入蔥花后,再搟成圓形餅皮狀。

3.將切好的蔥末均勻地撒在作法2的餅皮上,再桿至均勻。

4.以中火將作法3的蔥油餅皮煎約3分鐘至餅皮呈現金黃色的酥脆外觀,即可起鍋。

5.將作法4煎好的蔥油餅皮平鋪在盤子上,淋上適量的甜面醬,再用刷子涂抹均勻。

6.放入作法1切好的鹵牛腱肉片、青蔥段與小黃瓜片,由內而外緊實卷起即可。食用前可再加入適量的甜面醬增添口感。

做法九

炸蔥油蝦餅

【制作食材】荸薺6顆、紅蘿卜1/3條、洋蔥1/2顆、鮮蝦仁150公克、香菜末少許、芹菜末少許、蔥末少許、魚漿100公克、蔥油餅4張、太白粉2大匙

【調味料】:鹽1小匙、胡椒粉1小匙、小磨香油半匙(大匙)

【制作流程】

1.荸薺、紅蘿卜與洋蔥洗凈后,去皮切成碎末狀。

2.將作法1的材料與鮮蝦仁、香菜末、芹菜末、蔥末和調味料,一起加入魚漿中混合攪拌均勻備用。

3.取二片冷凍蔥油餅,先撒上少許太白粉,再抹上適量的作法2餡料,并將兩片涂滿餡料的蔥油餅互相交疊蓋上后,壓緊再對切成三角形狀。

4.熱油鍋至180℃后,以中小火油炸作法3的蔥油蝦餅,油炸約2分鐘后,改以大火香炸30秒,再撈起松油即可。

做法十

蔥油餅

【制作基酒】:面粉

【制作輔料】:紅蘿卜泥,鹽,椒鹽,油,蔥

【制作步驟】:

1、面粉和紅蘿卜泥混合加少許鹽和成面團醒20分鐘。

2、準備椒鹽,切好蔥花。

3、將醒好的面團搟成一張圓餅;

4、刷上一層油;

5、撒上椒鹽,蔥花;

6、從面餅的一端開始卷,卷成一個長條;

7、拉住長條的一端,邊拉邊卷,卷成一團;

8、再搟成一張圓餅;

9、餅鐺刷油預熱,將餅放入,2面焙熟即可。

營養成分

熱量:1289.5大卡

糖類:222.6克

鉀:139.72毫克

鈉:103.24毫克

胡蘿卜素:50微克

蛋白質:40.45克

脂肪:26.66克

磷:14.2毫克

葉酸:13.8微克

膽固醇:12.8毫克

鎂:10.42毫克

鈣:10.18毫克

維生素a:8.5微克

維生素c:5毫克

維生素e:4.95毫克

鋅:0.87毫克

鐵:0.77毫克

粗食纖維:0.75克

:0.34微克

煙酸:0.25毫克

吡哆醇:0.21毫克

銅:0.05毫克

維生素B2:0.03毫克

維生素B1:0.02毫克

錳:0毫克

參考資料 >

..2023-11-28

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