關門山國家森林公園，位于遼寧省東部本溪滿族自治縣境內，距本溪市東南53公里處，占地3517公頃，海拔310——1234米，森林覆蓋率95％。
公園內有四大景區：小黃山景區、夾砬[lá]子景區、龍門峽景區和月臺子景區，共計108處景點。公園建于1994年，處于溫帶濕潤氣候區，森林植物共有148科921種，有陸地脊椎動物61科、187種，森林昆蟲131科、708種。園內植被古樹名木眾多，是集旅游、觀光、避暑、度假、休閑于一體的森林旅游景區，是全國著名楓葉觀賞區，是遼寧省50佳景之一。2002年被評為國家AAAA級旅游區。
關門山國家森林公園曾在2016年獲得“中國森林氧吧”稱號單位。關門山國家森林公園是遼寧省旅游協會會員單位，被指定為遼寧省作家協會創作基地。
命名
關門山國家森林公園，因景區入口雙峰對峙，一闊一窄，一大一小，其狀如門，故稱關門山。
自然地理
位置境域
氣候
關門山國家森林公園屬溫帶濕潤氣候區，具有明顯的季風和大陸性氣候特征，四季分明，雨量充沛，日照充足，溫度適中，雨熱同期。年平均氣溫6.7℃，最熱月平均氣溫23.3℃，最冷月平均氣溫為-13.5℃，極端最高氣溫37.8℃，極端最低氣溫為-37.9℃。年平均降水量為781.8毫米，4—9月平均降水量663.7毫米，約占全年總降水的85%。
地質
關門山國家森林公園地質構成比較完整，處于燕山運動東西復雜構造的東延部分與新華系第二巨型隆起帶的交接處。形成年代古老，地質發育較為完整，基本屬于古生界、新生界地質構造。出露地層的巖體，多是前震旦系遼河群變質巖系，主要有花岡石、片麻巖、玄武巖及其他變質巖。河谷兩岸分 布有寒武系、奧陶系的砂巖、頁巖、石灰巖，以及石灰系、 侏羅系地層、第四紀松散堆積物。山麓坡腳有較厚的迭復多次的沉積礫巖。
地形地貌
關門山國家森林公園地處長白山系向南延伸的千山支脈北段，地勢東南高、西北低，占地3517公頃，海拔310米―1234米，有奇峰險崖49座，森林覆蓋率95％。
水文
關門山國家森林公園內遼寧省四大河流之一的太子河（古稱衍水）上游湯河流經園區。溪水潺潺，流水忽聚忽散，時急時緩， 層次分明多變，飛瀑、碧潭、翠湖，似明珠散布。
生物多樣性
植物
關門山國家森林公園處于溫帶針闊葉混交林帶范圍，生物資源豐富，種類繁多。森林植物共有148科921種，屬國家珍稀植物及珍貴觀賞植物的有北美紅杉、云杉、冷杉屬、胡桃、黃菠蘿、水曲柳、天女花、 刺楸、中國紅豆杉、紫椴、丹參、刺參、平貝母、野大豆等。園區內還廣布大量經濟價值較高的山野菜和食用菌，如：蕨苗、大葉芹、 猴腿、刺龍芽、刺五加、黃花菜、榛蘑、白蘑、油蘑、 冬菇、松樹菌、美味牛肝菌、多孔菌、猴頭、珊瑚菌、木耳等。
海拔800米以上的邊遠山峰周圍，呈群狀分布或零散生長，主要樹種有紅松、冷杉、云杉及柞、榆、槭、樺等。 高林巨樹，紫藤纏繞，峰巒疊翠，芳草如茵，形成寧靜優美的森林環境。
海拔600 米~800米的山地，樹種繁多，類型多樣，鄉土樹種有 蒙古櫟、遼東櫟，還有樺、、楊、槭、榆，以及珍貴樹種胡桃楸、黃波蘿、水曲柳、紅豆杉、刺楸、天女花等，其中天女木蘭是本溪市市花。
海拔600米以下山地，有日本落葉松、黃花落葉松、果子松、 油松等。
動物
關門山國家森林公園中棲息著大量野生動物，有陸地脊椎動物61科、187種，森林昆蟲131科、708種。珍稀野生動物有：鴛鴦、 花尾榛雞、紫貂、梅花鹿、熊瞎子等。
景區布局
關門山國家森林公園內有四大景區：小黃山景區、夾砬子景區、龍門峽景區和月臺子景區，計108處景點。各景點或山姿奇秀，或峽谷幽遂，或林蔭遮蔽，移步換景，遐想萬千。景區中尤以夾砬子景區內的“雄師鎮岳”和龍門峽景區內的“晶簾瀑布”最為壯觀，“雄師鎮岳”山巖壁立，頗像雄獅，怒目圓睜，鎮守關隘。“晶簾瀑布”形如雪浪，三折跌蕩，斷落處濺起朵朵水花，瀉入青潭，轟鳴震耳。本溪市市花天女木蘭和秋天萬山紅遍、層林盡染的楓葉，已成為關門山國家森林公園內最為獨特的自然景觀，園內四季風光各具特色。另外還添加了森林探險，竹排漂流，雙人騎自行車，野餐燒烤等游玩項目。
主要景點
小黃山景區：以險著稱于關門山，小黃山景區是關門山眾多山當中的“黃山”。山峰聳立，挺拔形態酷似黃山。
夾砬子景區：夾砬子景區內的“雄師鎮岳”最為壯觀，山巖頗像雄獅，怒目圓睜。
龍門峽景區：龍門峽景區內的“晶簾瀑布”形如雪浪，三折跌蕩，轟鳴震耳。
月臺子景區：月臺子景區是主要的楓葉觀賞區。
時令景觀
春季：園內百花竟獻芳菲，萬木枝葉滴翠，生機盎然，蓬勃如潮。簇簇映山紅開滿峰頭巖角，火爆爆攪得人心旌蕩漾。
夏季：林壑蔥郁，峰巒逶迤，幽谷含秀，涼爽宜人，是消夏避暑的好去處。本溪市市花天女花，六、七月份盛開，潔白如雪，花形俏麗，乃花中珍品。天 女木蘭屬國家稀有植物和瀕危植物，是第四紀冰川時 期幸存的古老樹種。
秋季：“關山歸來不看楓”，秋日紅楓是關門山最具特色的景觀。濃郁的秋色，顯示出山間別樣風韻，令人沉醉。當秋風起，萬木枯，寒霜降的時節，唯有楓，搖起漫山遍野的紅葉，笑傲寒霜，秋愈深而葉愈紅。大紅、火紅、深紅、淺紅、紫紅、桔紅囊括了所有紅色的系列，調和變幻出無窮無盡的感受。
冬季：皚皚白雪，水在冰層下緩緩地流淌，陽光與雪地相擁。
相關文化
活動
關門山國家森林公園內有一座靖宇峰，其半山有一石洞，曾是抗日英雄楊靖宇將軍指揮戰斗的地方。
關門山國家森林公園的楓王，每年紅的最早，我國著名書法家宋慧瑩女士為此楓王手書“天下第一楓”。
我國著名歌唱家彭麗媛曾演唱的《世紀春雨》全球音樂電視臺的外景拍攝就在關門山國家森林公園。
美食
火鍋
火鍋是本溪滿族自治縣地區流行的滿族風味菜。除原始大沿火鍋外，還有現代的火鍋，這都是滿族的生活特色的寫照。
酸菜：滿族人民固為居位在北方，尤其是本溪地區，地處長白山山脈，氣候寒冷，很久以前一年四季將近半年時間吃不到青菜，那時的人民只能在春夏、秋季吃青菜，因此只能在秋天里，把白菜用鍋炸燙后放在泥瓦缸中淹漬留作冬天、春天食用。這種腌漬的白菜叫酸菜。這種菜可炒熟吃，亦可包餃子、包子等食用。現在人們已把吃酸菜當作一種吃新鮮，這種吃法已成為滿族的生活習慣，一直延續至今天依然如此。
小豆腐
吃小豆腐是本溪滿族人的傳統，據傳說，滿族祖先居住的地區食鹽和鹵水（做大豆腐的用品）缺而昂貴，做小豆腐不用加鹵水。現在雖不缺鹵水了，但這種菜一直是人們非常喜歡的食品。
“大油”（即豬油）
“大油”這是滿族人的食油特色。關于這一點據史料記載大豆是東北地區的主要油料作物，但在以前由于受榨油的器材、技術。作坊生產等條件的限制，這不如殺豬吃大油方便，這樣久而久之，習慣吃“大油”就成為滿族的生活特點了。
長寬豬蹄：系列產品乃祖傳秘方配制，精心選料，細致加工而成，主要品種有：豬蹄、豬肚、豬肘、牛肉、兔、雞脖等熏制品，該主品是燕東一絕，風味獨特，具有咸鮮味醇酥嫩脫骨，柔韌適口，冬氣郁，四味無窮，老少皆宜。
酸湯子：這也是滿族人民傳統風味食品，這種食品由本溪滿族自治縣地區興起，延長至寬甸滿族自治縣、新賓滿族自治縣、通化，直至長白山一帶地區的主食，后來不但滿族人喜愛吃，而且漢族等民族也都吃起來了。
小粒米
在滿族人民生活當中主食最喜愛的粟類即小粒米，一般為粘米，如糜子（大黃米）、粘谷（小黃米）子、谷子（小米）等。其中尤其愛吃的是大黃米、小黃米等粘食品。如粘粒糕、油炸糕、粘餅子、粘豆包、豆面折子、蘇葉餅、牛舌餅、宛砣子、鹽水鳳梨葉餅、發糕等。這當推是滿族最為傳統的風味食品。
炒面、炒米
炒面和炒米也是本溪滿族自治縣地區滿族的傳統食品。炒面和炒米都是滿族人方便的勞動工作的間食，也是兒童們的零食。
豬肉
在滿族人食用的副食品中尤以豬肉為主，兼吃牛肉和野生動物，其它牲畜一般是活不殺、死不吃。殺豬時最講究的是吃血腸，因此流傳一句話是“忙不忙，吃血腸”。吃豬肉時不炒菜，而是大鍋熟肉塊，放菜也就是切一些酸菜，用盆或大碗滿滿盛上圍坐在一塊吃。所謂的片肘花，至今是傳統的做法。至于后來的扒肘、燜肘等均為近代廚師傳來的。
酒
飲酒是滿族人民的喜好，其酒主要有白酒和糜兒酒兩種。燒酒，即用玉蜀黍屬、高l粱等糧制作的白酒，一般度數比較高。黃米酒，主要是用黃米（粘米）類草谷子制作。在秋季時各家各戶還習慣制作果酒，常見的有山葡萄酒、元棗子（獼猴桃）酒、山楂酒等。
關于本溪滿族自治縣地區滿族人民的飲食風俗特色，在民國初期的一些書中反映得比較具體貼切：“南北大炕，高桌擺上；黃米干飯，大油血腸；膀踢肘子，切塊端上；四個盤子，先吃血腸”，在鄉村民俗音樂中流傳著“粘面餅子小米粥，酸菜粉條燉豬肉，平常時節小豆腐，咸菜疙瘩拌蘇油”。
旅游信息
景區交通：進入關門山景區有兩條路供選擇：一條是人行棧道，棧道沿山體及小溪流而建， 游客可以邊徒步前行邊欣賞沿途風景；另一條是公路，為有效的減少景區汽車尾氣的排放，降低人為碳 排放，游客只可以乘坐景區專用的大型觀光車前行，旅行團大巴車和轎車一律不得進入。
景區餐飲：位于月臺子景區的綠茵山莊以及餐廳和小賣部等。
開發與保護
關門山國家森林公園基于本身的自然環境，圍繞森林探險，竹排漂流，雙人騎自行車，野餐燒烤項目進行推廣。2003年小黃山水上樂園開工建設，打造一個以水上娛樂為主的綜合性休閑區。
2016年遼寧溪城招標有限責任公司受本溪滿族自治縣關門山森林公園管理處，為本溪市國家森林公園文化和自然遺產保護項目啟動招標。
景區榮譽
關門山國家森林公園在2016年獲得“中國森林氧吧”稱號單位。
2013年12月，“遼寧本溪國家森林公園總體規劃”獲國家林業局批復；關門山國家森林公園在2002年被評為國家AAAA級旅游區，并加入遼寧省旅游協會會員單位，被指定為遼寧省作家協會創作基地。
相關事件
舉辦關東越野關門山壹佰賽
巴圖魯關東越野關門山壹佰賽在關門山國家森林公園舉辦，巴圖魯源自滿語“英雄”“勇士”一詞的音譯。巴圖魯關東越野關門山壹佰賽已經成為全國品牌賽事，是具有東北地區特色的越野賽事。
游客折“楓王”枝葉
2024年9月22日，遼寧省本溪市一位市民發視頻稱，自己在關門山國家森林公園景區游玩時，發現有幾位游客越過柵欄折“楓王”的枝葉。同日下午，關門山國家森林公園景區一位工作人員稱，確有此事，幾位游客將“楓王”折斷了一小枝，數量不是太大，對樹木的影響不是很大，事發時現場有其他游客對她們進行錄像，工作人員第一時間發現并制止了。截至當日下午16時21分，警察已介入處理，幾位涉事游客也被帶走進行調查了，調查結果暫未出來。此前的2019年，遼寧關門山旅游（集團）有限公司與中國財險在關門山國家森林公園舉行投保簽約儀式，為關門山景區標志性景觀“楓王”投保1000萬元人民幣。
參考資料 >
關門山國家森林公園.本溪滿族自治縣人民政府.2023-10-08
https://www.benxi.gov.cn/ly/lyjq/content_206918.本溪市人民政府.2023-10-08
【好去處】關門山最美是季節就要來了!.搜狐網.2023-10-08
寬城滿族飲食習俗(一).寬城滿族自治縣人民政府.2023-10-08
本溪兩種滿族美食 一羊一豬美味無窮.網易.2023-10-08
本溪飲食指南.本溪本地寶.2023-10-08
本溪市國家森林公園文化和自然遺產保護項目——關門山景區基礎設施建設工程.本溪滿族自治縣人民政府.2023-10-11
挑戰極限——巴圖魯關東越野關門山壹佰賽開賽.本溪滿族自治縣人民政府.2023-10-10
200年樹齡“楓王”遭游客折枝，景區:多年前為樹投保千萬，警方已介入.百家號.2024-09-22