必威电竞|足球世界杯竞猜平台

淮山藥
來源:互聯網

淮山藥(別名:薯蕷[yù]、山藥、諸薯),廣東省簡稱“淮山”,為薯蕷科薯蕷屬多年生纏繞草本植物,地下塊根肉質肥厚,微呈圓柱形,垂直生長;莖多紫色,細長有棱線,光滑;葉對生或3片輪生,葉片三角狀卵形至三角狀寬卵形;黃綠色小花,穗狀花序,有3棱翅狀果實;秋季7—8月開花,10月結果。性味甘平,人肺、脾,腎經,為薯蕷科植物薯蕷的塊根。功能:固腸胃、潤皮毛,治脾虛泄瀉、久痢、虛勞咳嗽、消渴、遺精帶下病小便頻數、小兒腸胃機能紊亂、蝎螯[áo]傷等。它可被當作蔬菜烹飪或曬干后作為中藥材,《本草綱目》中記載其健脾補益,滋精固腎,治諸百病,療五勞七傷。

形態特征

纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形,垂直生長,長可達1米多,斷面干時白色。莖通常帶紫紅色,右旋,無毛。單葉,在莖下部的互生,中部以上的對生,很少3葉輪生;葉片變異大,卵狀三角形至寬卵形或戟形,長3-9 (-16) 厘米,寬2-7 (-14) 厘米,頂端漸尖,基部深心形、寬心形或近截形,邊緣常有3cm淺裂至3cm深裂,中裂片卵狀橢圓形至披針形,側裂片耳狀,圓形、近方形至長圓形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形,基部深心形。葉腋內常有珠芽。

雌雄異株。雄花序為穗狀花序,長2-8厘米,近直立,2-8個著生于葉腋,偶而呈圓錐狀排列;花序軸明顯地呈“之”字狀曲折;苞片和花被片有紫褐色斑點;雄花的外輪花被片為寬卵形,內輪卵形,較小;雄蕊6。雌花序為穗狀花序,1-3個著生于葉腋。

果不反折,黑三棱狀扁圓形或三棱狀圓形,長1.2-2厘米,寬1.5-3厘米,外面有白粉;種子著生于每室中軸中部,四周有膜質翅。花期6-9月,果期7-11月。或為栽培。

分布范圍

淮山藥原產平遙縣介休市,現分布于中國華北、西北及長江流域的江西省湖南省等地區。分布于東北地區河北省山東省河南省、安徽淮河以南(海拔150-850米)、江蘇省浙江省(450-1000米)、江西、福建省、臺灣、湖北、湖南、廣東省廣西壯族自治區北部西部、貴州省四川省(700-500米)、甘肅省東部(950-1100米)、陜西南部(350-1500米)等地,其中以河南新鄉地區所產品質最佳,稱為懷淮山藥。朝鮮日本也有分布。

生長環境

生于山坡、山谷林下,溪邊、路旁的灌叢中或禾本科雜草中;喜光,耐寒性差。宜在排水良好、疏松肥沃的壤土中生長。忌水澇。

化學成分

蛋白質與氨基酸

Martin 和 Thompson的測定結果表明山藥的粗蛋白含量平均為 8.19 %; 王飛等的測定結果表明新鮮淮山藥含 3.59 %的粗蛋白和 2.71 %的總氨基酸, 其中必須氨基酸的含量達 1.05 %; 陳艷等用氨基酸分析儀測定了淮山藥中各種氨基酸的組成, 結果表明, 淮山藥中含有Thr, 氨酸,甲硫氨酸, L-苯丙氨酸, 異亮氨酸, 亮氨酸和賴氨酸等 17 種氨基酸, 總氨基酸質量分數為 7.256 %, 其中人體必需氨基酸的含量占總氨基酸含量的 25.32 %。由此可見, 山藥含有較豐富的蛋白質和較多種類的氨基酸, 而且必需氨基酸齊全, 具有較高營養價值。

微量元素

廖朝暉等的分析表明, 山藥含有豐富的微量元素Zn、Fe、Mn、Cu、Se 和常量元素 Ca。杭悅宇等使用等離子發射光譜法測定了山藥的 29 個元素, 其中 P 含量最高, Fe、Zn、Cu、Co、Cr 等離子的含量也較高; 陳艷等測定了山藥及土壤樣品中 K、Na、Ca、Mg、Mn、Cu、Ni、Pb、Cr、Cd 等 18 種元素的含量, 發現淮山藥中 K 含量最高, 其次為 P、Na、Mg、Ca 等, 其中 K、P、Na 在淮山藥中的含量明顯高于土壤中的含量, 說明淮山藥對這些元素有富集作用。

微量元素對體內多種酶有激活作用, 對蛋白質核酸的合成、免疫過程乃至細胞的繁殖都有直接或間接的作用。

多糖

山藥多糖是公認的山藥主要活性成分, 也是近年來山藥研究的熱點。山藥多糖的組成和結構比較復雜, 不同的研究者提取分離出了不同的山藥多糖, 其中有均多糖, 有雜多糖, 也有糖蛋白, 相對分子質量從數千到數百萬不等, 其多糖含量和糖基組成也各不相同。

陶樂平和吳東儒從安徽產山藥塊莖中提取到一系列性質各異的多糖, 認為熱水提取物中的多糖主要由葡萄糖組成, 而冷水提取物中的多糖則主要由甘露糖組成, 并測定了其中一個組分的主要單糖為葡萄糖、甘露糖和半乳糖。何書英等分析了用熱提法獲得的山藥多糖 RP, 證明是由帶分枝的 l,4- 連接的吡喃葡萄糖骨架構成, 同時含有少量 1,3- 連接的巖藻糖; 趙國華等從山藥塊莖中提取到一種山藥多糖 RDPS- I,闡明了其化學結構, 其糖基組成為葡萄糖、半乳糖和甘露糖, 糖基的摩爾比為 1∶0.37∶0.11, 平均相對分子質量為 42 200, 并證明具有免疫調節作用抗腫瘤作用,并最終將其分子量確定為 41 000, 糖基摩爾比確定為1∶0.4∶0.1; 杭悅宇等用氣相色譜測定單糖衍生物的方法測定了來自長山藥鋼棍山藥參薯毛褐苞薯蕷等 4 種山藥類多糖的糖基摩爾比, 證明薯蕷多糖中的單糖以甘露糖為主, 而山薯、參薯和褐苞薯蕷等 3 種多糖中的單糖則是以半乳糖為主; 徐琴等從淮山藥中提取粗多糖RDP, 進行純化分離, 得到均一的多糖 RP, 紅外光譜分析其具有 β- 糖苷, 紙色譜( PC) 分析其單糖組成為葡萄糖、D- 甘露糖、D- 半乳糖( 比例為 1∶1.04∶0.84) 。

主要價值

山藥,人類自古食用,是人類食用最早的植物之一。早在唐朝杜甫的詩中就有“充腸多長山藥”的名句。山藥塊莖肥厚多汁,又甜又綿,且帶粘性,生食熱食都是美味。根據山東省農科院對山藥的化驗結果,其塊莖中平均含粗蛋白質14.48%,粗纖維3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,鉀2.62%,磷0.2%,鈣0.2%,鎂0.14%,灰分5.51%,鐵53.57ppm,鋅29.22ppm,銅10.58ppm,錳5.38ppm。人類所需的18種氨基酸中,山藥中含有16種。

山藥肉質細嫩,含有極豐富的營養保健物質。《神農本草經》謂之“主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明”;近些年來的研究表明,山藥具有誘導產生干擾素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶力,常食之可健身強體、延緩衰老,是人們所喜愛的保健佳品。現代科學證明,山藥能使加速有機體衰老的酶活性顯著降低。含山藥的八味地黃丸,主治產后虛汗不止。山藥可制成拔絲山藥、棗泥山藥等。

藥理學作用

山藥在中國至少已有2000多年的歷史,成書于東漢時期的《神農本草經》將山藥列為上品,不過當時的山藥可能是野生的,還未進入人工栽培階段。到了唐代,《四時纂要》引用道士王所著的《山居要術》,對山藥栽培作了較為詳細的記載。

在民間,山藥是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質糖類維生素、脂肪、膽堿、淀粉酶等成分,還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。

【類別】:根莖類

【基原】:本品為單子葉植物薯蕷科Dioscoreaceae 薯蕷Dioscorea oppositaThunb.的根狀莖

【采 制】:秋季或冬季挖取根莖,除去泥土、須根,切去蘆頭,洗凈,用水浸后刮皮,反復用熏后,曬干。有的在硫磺熏后,用木板搓成圓柱形,切段,曬干,打光。

【化學成分】:含甘露聚糖(mannan)、3,4- 二羥基苯乙胺植酸(phytic acid)、尿囊素(allantion)、膽堿多巴胺(dopamine)、山藥堿(batatasine),以及10余種氨基酸、糖蛋白、多酚氧化酶

【性味歸經】:味甘,性平。歸脾,肺,腎經。

中醫上有四大懷藥的說法,是指的產自河南懷慶府(今河南省沁陽附近地區)的山藥,地黃,菊花,牛膝。懷是指的產地河南,古人叫道地藥材(就是我們說的地道或是說真正的產地),故,鋼棍山藥就是醫生要求拿出自河南產地的山藥。其中以“鐵棍山藥”為著名傳統土特產。

但是進入21世紀,在國際市場上,蠡縣麻山藥開始聲名遠播,超過鐵棍山藥。蠡縣于03年經過國家農業部和中科院專家組的現場審核,被國家農業部命名為“中國山藥之鄉”,成為全國七大農業特色產業區之一;2005年,蠡縣麻山藥正式被國家定為“中國地理標志保護產品”;2011年5月13日上午,歐盟布魯塞爾宣布,蠡縣麻山藥與琯溪蜜柚、陜西蘋果、龍井茶等四種中國農產品及龍口粉絲在歐盟獲得了保護標識琯溪蜜柚、陜西蘋果、龍井茶、蠡縣麻山藥的地理標識證書交給中國國家質檢總局局長支樹平。

從明代流傳至今的益壽食品———八珍糕,是由山藥、山楂、麥芽等8味中藥研為細末,和以米粉制成的糕,用于治療老人、小孩的脾胃虛弱,食少腹脹,面黃肌瘦,便溏泄瀉之癥,效果顯著。

本種提示

根據 D. Prain et I. H. Burkill 的意見認為本種原產中國。

繁殖方法

常用繁殖方法有三種:零余子繁殖法、頂芽繁殖法、塊根切塊繁殖法。

栽培技術

品種

主要選用抗病、抗逆性強、耐肥水、產量高、品質好、耐貯存的大和長芋、九斤黃、鐵棍山藥3個北方淮山藥品種進行試驗種植.大和長芋山藥是從日本引進的高產 山 藥 品 種,該品種植株生長勢強,葉 片大,抗病強,產量穩定;黃金山藥原產于河南焦作地區,是寧夏回族自治區培育出的可以生吃的山藥,雖然在寧夏產量不是很高,但是品質非常好;鐵棍山藥喜光,耐寒性差,忌水澇,產量一般,但品質較好,水分少,干燥率較高。

選地

選用地勢高、排灌方便,避風向陽,中性 沙 壤 土相結合的地塊.要求地下水位在3m 以下,耕層厚度在20cm 以上,土壤含有機質2%,全氮0.15%的沙質壤土為高產田.忌重茬,不宜在果園栽種或與蔬菜等連作,以免受病蟲為害,降低商品價值。

施肥粉壟

粉壟種植,于4月20日之前施足基肥,粉壟前施優質腐熟農家肥1.5~2m3/667m2,氮、磷、鉀復合肥(15∶15∶15)75~100kg/667m2,耕翻1次,做好種植前的準備工作.種植前土地要有一定的底,必要時在播種前幾天淺澆水1次.粉壟的株距和行距與山藥品種、土地肥沃程度以及種植習慣有關,一般株距為25~30cm為宜,行距一般為80~90cm,粉壟寬度一般為20cm,深度為100~110cm.開溝后要及時把壟背兩邊蹲實保,防止雨季塌溝.

種栽處理

淮山藥的選種浸種要把好“四關”:①大和長芋選用 山藥豆提純的苗,質量在50g 以 上,平 均 為80~90g,每667m2 用量300kg左右,667m2 種植3500株左右.②鐵棍山藥選用山藥豆提純的 苗,質量在 30g 以 上,平 均 為 35~40g,667 m2 用 量200kg左右,667m2 種植5600株左右.③在傷口處蘸涂生石灰粉,處理好的山藥放在戶外,利用陽光照射5~7d,增 加 種 子 束 縛 水 含 量,促 進 形 成 愈 傷 組織.④栽植前用40%多菌靈膠懸劑300倍液浸泡種莖15min,可殺死種栽所帶的線蟲和其他病菌,撈出晾干即可種植。

種植

時間 當土壤5cm 地溫穩定到10℃以上時(4月底5月初)即可種植.

密 度 和 方 法 大和長芋一般為2800株/667m2,株 距 25 cm;九 斤 黃 一 般 為2000株/667m2,株 距 35cm;鐵棍山藥一般為5500株/667m2,株距12cm.栽植種莖的方法是在壟上開溝,溝深10cm,將種莖或嘴子平放溝內,再蓋土5cm 厚,踩實整平后覆土.

田間管理

水肥管理 澆水方式為滴灌與溝灌相結合.種植前澆1次底墑水(大水漫灌),種植后墑情不足時可補澆1次小水,保證山藥正常出苗,山藥甩條期一般不澆水,在塊莖生長盛期保持土壤濕潤,不旱則不澆,促使塊根下扎.立秋以后可灌1次大水,有利于山藥膨大.山藥出苗后應視苗情適當施提苗肥,一般6月中旬進入藤蔓及薯塊生長期,地下塊莖開始迅速膨大 時,一 般 每667m2 施 尿 素 20kg,硫 酸 鉀20kg;8月中 旬,根 據 植 株 長 勢 和 長 相 進 行 病 蟲 防治,可在葉面噴施ρ(尿素)=1%和ρ(磷酸 二 氫 鉀)=0.25%,每10d噴施1次,連續 噴3~4次,以 防植株早衰.

中耕除草 出苗后應及時鋤草,避免與山藥爭奪養分.前期可淺鋤或化學除草,后期以人工拔除為主.

搭架栽培 1條山藥種莖只出1棵苗,如有數苗,應于其蔓長7~8cm 時,選留1條健壯的蔓,將其余去除.山藥出苗5~9cm、蔓高30cm 時,及時搭人字形 支 架 扶 蔓,支 架 高 度 為1.5~1.6m,在 距地面1.2m 處交叉捆牢,以便通風透光,減弱病蟲害的發生.山藥豆生成時,若不利用,應及早抹除.增加支架高度能有效提高葉面積系數和產量.

病蟲害防治

淮山藥的病蟲害是山藥優質高產的大敵,病蟲害使山藥落葉,早期整株枯死,嚴重影響山藥產量的形成和商品價值.對山藥病蟲害的防治應本著“預防為主,綜合防治”的指導方針進行,嚴禁選用高毒、劇毒、高殘留或有“三致”作用的農藥.危害淮山藥的病害主要有炭病、白粉病、莖腐病、病毒病等,蟲害主要有地下害蟲、蚜蟲、紅蜘蛛等,尤其以炭疽病、蠐螬和地老虎造成的損失最大.

病害防治

病害防治以預防為主,遵循治病不見病的原則.甩蔓前6月10~15日噴施300倍代森鋅 于 莖 基 部,以 預 防 炭 疽 病.以 后 每 15~20d噴1次,約2~3次,兼 治 黑 斑 病、白 粉 病.進 入7月份后是多種病害盛發的時期,要 及 時 開 展 病 蟲 害 的防治工作,發病初期是用藥的關鍵時期.如遇暴雨或連陰雨,在天氣轉晴后應立即進行補噴.

蟲害防治

7月中旬,要特別注意地下害蟲如、地老虎及食 葉 蜂 的 防 治.蠐 螬、地 老 虎 的 三齡后幼蟲用500倍50%的辛硫磷拌鮮泡皮、菜葉于傍晚堆放,120堆/667m2,,每 堆50~100g.7月下旬預防蚜蟲、紅蜘蛛1次

加工技術

淮山粉

根生果全粉和淀粉,改變了傳統的飲食方式,契合快節奏生活方式,市場潛力巨大。淮山全粉是以新鮮淮山為原料,加工具有淮山天然風味和固有營養價值的產品,它的傳統工藝流程為山藥、清洗、去皮、切分、熱燙滅酶、曬干、粉碎、過篩、包裝。

淮山淀粉不僅可以作為嬰兒強化營養米粉的 原 料,而且在其他沖調食品可當做配料,因其較好的吸水膨脹性、糊化性能。聶凌鴻將淮山通過選料、清洗、去皮、切分、護色、打漿、浸泡、過濾、離心分離、洗滌、干燥等工序制取淮山淀粉。將烘干或凍干后的根生果再粉碎是淮山粉的主要加工方式,但是這種粗放簡單的加工方式存在營養損嚴重、得率較低、品質較差等缺陷。

淮山原料預處理

無硫護色。多酚氧化酶是大多數果蔬的酶促褐變是主要原因,在加工過程中淮山內的多酚氧化酶受到損傷釋放出來,在氧的催化作用下呈現褐色。酶促反應非常迅速,外觀、風味和營養價值變差,使產品質量下降,食用價值、藥用價值和商業價值降低。Akissoé 等研究發現,在加工山藥粉時,山藥需在 60℃的水中燙漂 20 min 才可保證產品具有較好的色澤。趙喜亭等研究發現經 0. 25% 檸檬酸 + 0. 1% 植酸 + 0. 25% CaCl2處理的山藥可以在一定程度抑制根生果的褐變,使產品保持較好色澤,可代替淮山加工過程中的含硫發色劑。李紅濤等為了解決淮山加工過程中的褐變,將淮山經熱燙和復合護色劑護色處理,確定護色液的最佳配方為植酸 0. 15 g /kg + 維生素c 0. 2 g /kg + 檸檬酸 10 g /kg + EDTA - 2Na0. 2g /kg。

淮山干制技術

熱風干燥

熱風干燥技術在果蔬脫水干制中應用廣泛,它的傳熱機制是熱量由表面向內部擴散,料溫也逐步由外向內升高,促使物料水分不斷向外遷移。熱風干燥技術起源較早,在根生果采收集中季節,能夠大批量、連續化操作,大大緩解淮山的鮮銷壓力; 并且設備組成簡單、易操作、加工成本低。陳艷珍等通過對無硫護色后的淮山在不同風溫、風速下進行干燥試驗,研究出淮山干燥曲線和干燥速率曲線,結果表明較高的風溫和風速都將影響淮山藥片的干燥品質。趙玉生等研究了淮山的熱風干燥特性,分析探討了淮山的干燥機制,發現淮山脫水基本上都處在降速干燥階段,提高溫度能明顯提高干燥速率、縮短干燥時間。

微波干燥技術

微波干燥技術在食品工業上的應用,已是人們關注的熱點之一,研究報道也日益增多。它具有干燥速度快、加熱均勻、能耗低、易實現自動化控制等特點。另外,微波不但能作為干燥的熱源,而且也可以起到殺菌的功效,大大延長了產品的貨架期。張薇等試驗了在不同能量的微波輻射、不同厚度條件下淮山樣品在干燥過程溫度水分的特征變化,并建立了微波干燥淮山藥的數學模型。任廣躍等研究認為,淮山藥的微波干燥的優化參數為微波功率 600 W、切片厚度為 5mm、單位質量微波功率為 8 W/g,此工藝條件下多糖得率達到最高為 15. 29% 。微波的膨化效應可使食品物料組織膨松,且能最大限度保持物料營養價值。在膨化的同時又完成干燥、殺菌等工序,既節約能源又縮短時間。劉璐等研究了微波膨化山藥脆片工藝,將預干燥后的山藥進行微波膨化,結果表明,當切片厚度為1. 5 mm、3%氯化鈉溶液的濃度浸泡、70℃條件下干燥 80 min,然后在 420 W 微波膨化 60 s 為最佳工藝,此時所得山藥脆片營養價值高、產品品質好。

FD食品

真空冷凍干燥,也稱冷凍升華干燥,簡稱凍干,是一種新型的干燥加工技術。由于該技術干燥過程是在較低的溫度下進行,雖然投入成本較大、運行成本高,但是它具有能最大限度地保留生物活性物質和物料原有形態等優點得到廣泛應用。于詩芬報道了凍干山藥能最大限度的保存原料的營養成分、感官質量。淮山中的多酚氧化酶活性高,易發生褐變,極大地影響產品的感官品質,需采用燙漂或護色液浸泡的方式滅酶,來改善凍干山藥復水后的品質。李瑜等用 407. 6 W 的微波功率處理 60 s 有效鈍化根生果的氧化酶活性,使得淮山能夠長時間貯存,且能保持較高的營養成分。孫慧將漂燙、浸泡液處理預處理后的淮山在有強對流鼓風的速凍生產線 - 30℃條件下對山藥片凍結,5℃保持 6 h 完成升華干燥,35℃保持 2 h 完成解析干燥,該優化凍干參數能縮短凍干周期,節約成本加工,凍干后的山藥片感官品質好,且易于復水。

熱泵干燥

熱泵干燥是利用干燥介質進行閉路循環,在干燥設備中引入冷凝除濕裝置,進而達到干燥的目的。它高效節能,另外,由于干燥溫度低,還適合熱敏性果蔬原料的干燥,能避免干燥過程中由于過高的干燥溫度而導致的產品品質變差。雖然中國熱泵干制新技術起步較晚,但蔬菜的熱泵干燥加工是熱泵技術的主要研究方向之一,在蘑菇、洋蔥、木薯青蘿卜脫水干燥取得了令人滿意的效果。李麗等探究了山藥在不同溫]、切片厚度下的熱泵干燥特性,并對三種常用的模型進行擬合得到 Page 模型擬合效果好,復水性、色澤及感官品質較熱風干燥好。李暉等研究了山藥在不同熱泵溫度,風速,切片厚度的干燥曲線,并以 L 值、復水率為指標,優化了工藝參數。

聯合干燥

聯合干燥,是將兩種或者兩種以上干燥方法進行組合干燥的方法。它能根據物料的特性,綜合利用不同干燥技術的優勢,避免單一干燥的缺陷,成為干燥技術研究的熱點。滲透脫水是一種常見的前處理加工方法,能在較短時間內除去果蔬中的水分,不破壞產品的組織結構,在糖制、腌制各種蔬菜水果中尤為常見。李麗將淮山進行滲透熱風復合干燥試驗,結果表明,將淮山在固液比 1 ∶ 8、濃度為 5% 的65℃滲透液中滲透 3 h,此時干燥速率最快,用時最短,大大節省了能耗,同時保留物料原來的色澤、風味和感官品質。

偽劣辨別

正品

毛山藥呈圓柱形,彎曲而稍扁,表面黃白色或棕黃色,有明顯的縱溝,皺紋或平坦;兩端不平齊,質堅實而脆,易斷,斷面白色,顆粒狀,粉性強。氣無、味淡微酸,嚼之發粘。光山藥呈圓柱形,條勻挺直,表面潔白,光滑,兩端平齊。

偽品

(1)參薯:塊莖變異較大,有圓柱形,圓錐形,球形,表面淺棕黃色至棕黃色,有縱皺紋,常有未去盡的外皮。質堅實,斷面淡黃白色,粗糙,有裂隙。微土腥氣。

(2)木薯:常用斜切片,外皮多除去,切斷面乳白色,粉性,近邊緣外可見形成層環紋,中央部位有的可見放射狀管群,有的有裂隙,味淡,嚼之有纖維性。

(3)番薯:呈類圓形斜切片。切面白色或淡黃白色,粉性,可見淡黃棕色的筋脈點或線紋。近皮部可見一圈淡黃棕色的環紋。質柔軟,具彈性,手彎成弧狀而不折斷。具甘薯的清香氣,味甘甜。

(4)山薯:呈類圓形,橢圓形塊片。外表殘存淺黃色斑塊,具凹凸紋及縱條紋,切面白色。

(5)腳板山藥:塊莖呈腳板狀或不規則團塊。表面殘留未去凈的棕黃色栓皮,凹凸不平。質堅體重,斷面粉質,白色。味淡而微澀。

參考資料 >

居家防疫如何科學作息?六妙招提高免疫力.m.toutiao.com.2022-06-09

冬季吃哪些蔬菜對身體比較好呢?.m.toutiao.com.2022-06-10

鐵棍山藥考察記.m.toutiao.com.2022-06-09

夏季濕熱,常吃山藥益處多.m.toutiao.com.2022-06-10

山藥(圖)_【中藥材大全】中藥大全.zhongyaocai360.com.2022-06-10

生活家百科家居網