班戈縣（Baingoin County），隸屬于西藏自治區那曲市，地處羌塘高原西部，位于藏北高原的納木錯、色林錯兩大湖之間，東與色尼區為鄰，西與申扎縣搭界，南與拉薩市當雄縣、日喀則地區南木林縣相鄰，北與雙湖縣和安多縣相接。
班戈縣東西跨度為364公里，南北寬350公里，全縣總面積為30138平方公里，屬南羌塘草原湖盆地區，山勢平緩，草原開闊，地勢西高南低，全縣平均海拔4750米，總人口41579人。
2019年12月，該縣被選為全國農民合作社質量提升整縣推進試點單位。此外，班戈縣還于2021年入選“2021中國未來投資熱點百佳縣市”榜單。
歷史沿革
那曲市明確見于史料最早的，便是古老的象雄政權，在漢文史籍中稱之為羊同。今那曲市，大致屬于中象雄和外象雄。
公元七世紀前后，那曲市的東部地域歸屬于蘇毗部落統治。后來，吐蕃部落逐漸強盛，統一了全藏，建立了強大的吐蕃王朝，藏北也被納入其統治之下。
宋朝（960—1279）以后，那曲和羊八井、幫倉（今當惹湖和昂則湖一帶）、朗如（今班戈縣一帶）被稱作北方四部落。
十七世紀至十八世紀初，今班戈一帶屬和碩特汗國蒙古政權管轄。
清代時，雍正六年（1728年），清政府在拉薩市設駐藏大臣辦事衙門。乾隆十六年（1751年），清王朝派兵平息了珠爾默特那木扎勒事件，并制定“善后章程十三條”，對西藏地方行政體制進行了重大改革。實行一種政教合一的統治方式。今班戈一帶屬于西藏自治區北方四部落中的朗如宗，歸駐藏大臣管轄。
民國三十一年（1942年），西藏政府在那曲設立羌基總管，并將朗如宗的江龍地方劃出另設江龍宗。
1959年民主改革后，西藏自治區籌備委員會對羌塘高原的行政區劃作出重大調整，黑河基巧辦事處下轄九個縣。1959年7月5日，成立了青龍滿族自治縣和班戈縣。
1960年1月，國務院批準將西藏的“黑河地區”改名為“那曲地區”，班戈縣自此隸屬那曲地區。青龍縣改稱達木薩迪縣。
1964年5月，達木薩迪縣并歸班戈縣。
1978年，雙湖辦事處（今雙湖縣）成立，班戈縣色瓦區劃歸雙湖辦事處（縣級）管轄。
1987年，班戈縣新吉區的統一鄉劃歸申扎縣。 ?
2017年，國務院批復西藏那曲撤地設市，班戈縣屬那曲市管轄。
地理環境
區位境域
班戈縣隸屬于西藏自治區那曲市，東西跨度為364公里，南北寬350公里，全縣總面積為30138平方公里。縣境屬南羌塘高原湖盆地區，地處念青唐古拉山脈和唐古拉山之間以及藏北高原納木錯、色林錯兩大湖泊之間。自西向東分別與西藏自治區尼瑪縣、申扎縣、南木林縣、當雄縣、色尼區、安多縣相接。
地形地貌
班戈縣境地貌受念青唐古拉山脈的控制，地勢上呈現出南凹北凸，南部湖面地區的為海拔4530米，周圍為沖積平原和較緩的殘山；北邊為深切高山，海拔為4640米，山頂有冰川發育，中部分布著海拔5800米以上的中高山地，呈低山狀。地質構造輪廓大致可分為：燕山皺褶系、侏羅系地層分布，近東西走向，基本屬海上沉積，厚度大，火山巖體不發育。
氣候
班戈縣屬高原亞寒帶半干旱季風氣候區。氣候寒冷，空氣稀薄，四季不分明，冬長天夏，多風雪天氣，年溫差相對大于日溫差。班戈縣境由于群山隔斷，印度洋潮濕空氣難以進入，屬高原亞寒帶季風半干旱氣候區，空氣稀薄，寒冷干燥，氣候變幻無常，晝夜溫差大，無絕對無霜期。年平均氣溫零度左右，年日照時間為2850多小時，年最高氣溫21.9℃，最低氣溫-28.6℃。一月份平均氣溫為-17.1℃，七月份平均氣溫16.5℃，凍土深度3米。班戈縣年降水量為289─390毫米，主要集中在6─9月份，占全年降水總量的80%。年蒸發量為1993.4─2104.1毫米，為降水量的6.9─7.3倍，年相對濕度為41%，年徑流量為59.6mm。
自然資源
礦產資源
據2011年資料顯示，班戈縣主要礦產有硼、沙金、錫、鉻鐵、鹽、油母頁巖、玉石、云母、紫水晶等。
動物資源
據2014年資料顯示，班戈縣野生動物有蒙古野驢、黑頸鶴、藏羚、熊、樟子、雪豹、巖雷鳥、巖羊、拾俐、狐屬、禿贊等；鳥類主要有黑頸鶴、斑頭雁、禿鷲、藏雪雞、棕頭歐、中華秋沙鴨等；魚類品種主要有全唇裂腹魚、裸裂尻魚等。
植物資源
據2014年資料顯示，班戈縣藥用植物有角苗傘根、虎耳草、大葉秦蕪、小葉秦蕪、麻黃、紅花、刺參、葫蘆苗、高山黨參、蕁麻、大黃等40多種。牧草品種有紫花針茅、高山蒿草、薹草屬、莎草、禾草和禾本科雜草等。
土地資源
據2014年資料顯示，班戈縣土壤類型以高山草原土、高寒草甸土及高山荒漠土為主。2014年，班戈縣有高山草原土16775平方公里，高山草甸土4474平方公里，高山荒漠土3950平方公里。土壤種類繁多，共分布有5個土類，7個亞類，12個土屬，36個土種。
能源資源
班戈縣太陽能、風能資源豐富。據2014年資料顯示，班戈縣年日照時數達2900多小時，太陽能資源為180千卡/平方厘米·年；平均年大風日數為62天，平均風速為5.7/秒。另外，班戈縣境內河流、湖泊眾多，念青唐古拉冰川面積7536平方公里，每年平均冰川融水149.43億立方米，水利資源較為豐富。
行政區劃
2000年，班戈縣轄2區18鄉，133個村。2002年行政區劃調整后，班戈縣轄4個鎮、6個鄉：普保鎮、北拉鎮、佳瓊鎮、德慶鎮、馬前鄉、門當鄉、保吉鄉、青龍鄉、新吉鄉、尼瑪鄉。
人口民族
2000年第五次全國人口普查數據顯示，班戈縣總人口32287人，民族主要以藏族為主，居住著少量漢、回、蒙、門巴、珞巴等民族。2014年，班戈縣總人口41579人。 ?
截止2020年11月1日零時，班戈縣常住人口為39309人。
經濟
綜述
2014年，班戈縣地區生產總值完成51446.58萬元，其中第一產業完成13150.78萬元、第二產業完成14110.41萬元、第三產業完成24185.39萬元；縣級財政收入完成1133萬元，同比2013年增加130萬元，比2014年上年提高12.96%。
第一產業
2014年，班戈縣牧民人均收入完成5409.99元，同比2013年增長0.15%；現金收入實現2968.18元，同比2013年增長0.04%。2014年，班戈縣商務局積極爭取中石化援藏項目，并整合扶持農發、援藏等方面資金300萬元（其中援藏投資100萬元，扶貧農發投資200萬元），建設了5000平方米的溫室大棚，努力打造“班戈縣高海拔生態農業示范基地”。
第二產業
2014年，班戈縣第二產業完成14110.41萬元。班戈縣工業主要有畜產品的加工等手工業。2015年2月，班戈縣已與3家外地企業達成了合作協議，分別為拉薩金石玉源工貿公司對班戈縣佳瓊鎮4村蛇紋石礦進行投資開發；山西懷仁縣畜產品加工合作社在班戈縣城投資建設畜產品加工廠（一期投資500萬元）；西藏貢嘉工貿有限公司（一期注冊資金3000萬元），共計引進資金3500萬元。
第三產業
2014年，班戈縣第三產業完成24185.39萬元。班戈縣社會消費品零售總額完成2481萬元，同比2013年增長21.9%；項目建設涵蓋市政、教育、畜牧、扶貧、交通、水利等96個，總投資達到61093.56萬元。
文化
文化遺產
??中國國家非物質文化遺產（諧欽）
班戈“諧欽”源自一千多年前祖輩們到藏北馱鹽時的鹽歌、到藏南糧倉時的糧歌、剪羊毛時的剪羊毛歌、打酸奶時的奶桶歌、贊美山水的山歌、贊美牛羊肥壯的放牧歌等不同的歌曲當中提煉而自創出來的。
??中國國家非物質文化遺產（昌魯）
昌魯（俠盜歌）是藏北民歌的基本之一，歌詞多為即興創作，歷史悠久、蘊藏也極為豐富。具有歌腔自由舒展，曲調高亢、嘹亮，節奏自由、悠長，自娛自慰等基本特征，真切地反映出舊社會生活的情景，具有明顯的反封建禮教的意義和較強的藝術感染力，表達了創作者對自由生活的勇敢追求和對封建土地主的強烈反抗。
交通
西藏民主改革前班戈縣境內無公路，運輸全靠人背畜馱。改革后修建了通往那曲、申扎、尼瑪、雙湖等地的公路，截至2011年，縣境94%的鄉鎮已通公路。現境有區（省）道291公里，縣道274公里，鄉道1469公里。
2013年到2014年，國家投資9759萬元實施了班戈縣農村公路建設，建設31條通村（寺）公路，總里程586.15公里。截至2014年底，31條公路工程項目基本完工。
西藏區（省）道203線：班戈縣至日喀則市，全長504公里。
社會
教育事業
2012年，那曲市各縣小學、初中、高中入學率分別達99.05%、93.54%和38%，涵蓋學前教育、義務教育、中等教育、職業教育、繼續教育在內的較為完整的現代國民教育體系已經初步形成。班戈縣有中學1所，完全小學1所、中石化援建小學1所、各鄉鎮小學9所。2013年，中石化投資3900多萬元援建班戈縣中石化小學項目建成，班戈縣中石化小學擁有1座綜合教學樓、6棟學生宿舍樓、4棟教師宿舍樓、多功能會議室及先進的教學設施。 ?
醫療衛生
2009年，班戈縣合作醫療達到全覆蓋。2014年，班戈縣民政局實施城鎮醫療救助34人次、發放救助金5.71萬元。
2014年，班戈縣有1所縣人民醫院、1所縣防疫站、1所藏醫院、10所鄉級衛生所，共有醫護人員142名、每千人擁有醫生4.3人。實施農村醫療救助211人次、發放救助金57萬元；實施臨時性生活救助63人次、發放救濟資金2.11萬元。
社會保障
2014年，班戈縣民政局在全面做好城鄉居民低保戶、五保戶供養等工作的同時，積極落實各項惠民保障救助政策，及時兌現救助資金，保證困難群眾得到有效救助。班戈縣享受城鎮低保對象441戶、677人，落實資金235.8萬元；農村居民最低生活保障制度享受對象1765戶、5637人，落實資金394.01萬元。
2014年，班戈縣共對100名一、二級傷殘人士發放補助資金6萬元；對95名肢體傷殘人士發放2013年度機動輪椅車燃料補貼資金3.61萬元；對292名80歲以上壽星老人發放健康補貼資金9.14萬元；對73名孤兒發放2013年度基本生活費70.96萬元；節慶期間，開展走訪慰問駐軍官兵、退伍軍人活動，發放慰問金3.64萬元。及時兌現5至9月份低收入物價補貼57.7556萬元；發放五保戶護理費11.04萬元；發放高校特困生補助2.9萬元。
旅游
??納木錯
納木錯位于西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一，也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，后來納木錯成為著名的佛教圣地之一。伸入湖心的扎西多半島上的札西寺，香火旺盛。每當藏歷羊年，成百上千的信徒前來朝圣”。
??色林措
色林措是藏北草原僅次于納木措的第二大咸水湖，位于申扎、尼瑪、班戈三縣的交界處。海拔4530米，湖泊東西長72公里，平均寬22.8公里，其中東部最寬達40公里，湖水面積1640平方公里，為西藏自治區最大的內陸湖水系。因為湖邊沼澤地甚多，前往需注意安全。
??孜日貢巴寺
孜日貢巴寺在班戈縣境內，位于縣駐地東北。當地意為“牛額頭白點寺”，亦稱“孜日棍巴”、“孜日寺”，為牧區一小寺廟。寺內藏有佛像和各類佛經。
??恰多朗卡島
在納木錯北面的恰多朗卡島，崖壁上也有很多自然形成的圖像和圖案，被人們賦予了許多宗教的含意，看成是各種佛像及文字，當作圣跡。越來越多的修行者來到這里，在山崖上的開鑿洞窟進行長年修行，后來的人們在修行圣地上建起了恰多寺，這是一座格魯派寺院，約有370多年歷史。
獲得榮譽
2019年12月6日，入選全國農民合作社質量提升整縣推進試點單位。
參考資料 >
班戈縣簡介.班戈縣網信辦.2024-02-01
農業農村部辦公廳關于農民合作社質量提升整縣推進試點方案的批復.中華人民共和國農業農村部.2024-02-01
【百縣榜】下一個投資熱點在哪里 “2021中國未來投資熱點百佳縣市”榜單出爐.小康新聞.2024-02-01
西藏那曲十年經濟社會發展綜述.中國經濟網.2015-05-30