同安封肉是廈門同安馬巷（現(xiàn)翔安馬巷）傳統(tǒng)的名菜，屬于閩菜系。
菜品特色
說法之一
“同安封肉”據(jù)傳是為紀(jì)念王審知被敕封為“王審知”而創(chuàng)制的食品。五代十國后梁開平四年（910年）王審知被封為“閩王”，授其方形大印。當(dāng)時居住在同安區(qū)地面的官員為慶祝他敕封“閩王”，舉辦了一場盛宴。席間一道佳肴，就是將豬肉切成四四方方的大塊，配上佐料（香菇、蝦米、板栗等），用黃巾（即用白紗布浸煮北辰山的所產(chǎn)食品添加劑：梔子黃葉而成）包裹，形如大印，下鍋蒸煮，食時肉香撲鼻。四方形封肉恰似封王的大印，包裹的黃布猶如束印黃綾，布包為“封”。封者，“敕封”也，所以就叫“封肉”。
時至今日，“同安封肉”已經(jīng)成了廈門市乃至閩南地區(qū)的一種特色食品，每當(dāng)人們辦喜事，建新房，都少不了“封肉”。許多老臺胞和老華僑，還把這種獨特烹制方法帶到臺灣省和海外。逢年過節(jié)，他們也自制封肉，讓其后輩品嘗家鄉(xiāng)的特色美味，培植他們思鄉(xiāng)的情愫。許多海外僑胞回家鄉(xiāng)，必定親點一道封肉大快朵頤，并驕傲地大談這是“阮兜的封肉”。
說法之二
據(jù)說很早以前，同安區(qū)有種習(xí)俗---請神出巡。每當(dāng)喬答摩悉達(dá)多出巡時，沿途的居民必定要煮上咸稀飯讓轎夫、信徒及遠(yuǎn)道而來的游客們品嘗。那時，人人都認(rèn)為：哪家的粥比較受人歡迎，哪家就能受到神的保佑，來年哪家就會財運亨通，興旺發(fā)達(dá)。因此，家家戶戶都想盡辦法，用上上等料力爭把粥煮得最好。
某村，有一人，家里很窮，他渴望自己也能向別人一樣煮一鍋讓人垂涎的粥，讓人吃個精光，圖個好運。因此，他變賣所有家當(dāng)，然而，卻只能換得一塊不大的方形五花肉。他想，如果把肉切成小塊，放入粥里，就如同大海里的金子閃爍不了光芒，發(fā)揮不了作用。于是，他想了一個辦法：用醬油把整塊肉上色，配上幾種調(diào)料煮熟，然后放入煮好的粥，頓時，整塊肉油光發(fā)亮，整鍋粥香氣四溢。看到的人都贊不絕口，這肉真香呀！人們不約而同地端起碗盛粥，一碗接一碗。也許是不好意思，還是于心不忍，人們始終沒有把那塊肉夾到自己的碗。
說也奇怪，經(jīng)過幾年的努力，那個人就成了富翁，過上了幸福的生活。人們嘖嘖稱奇，紛紛仿效他的做法。然而，每家的做法都做方肉，口味一樣，就吸引不了人，因此，大家開動腦筋，采用不同的做法，加上不同的配料，集眾人之智慧，方肉越做越好吃。后來人們發(fā)現(xiàn)用紗布包裹燜燉熟的方肉最好吃，于是這種方法延續(xù)至今。由于“方”與“封”在閩南語中音相同，日子久了，人們把“方肉”叫成了“封肉”。
做法
配料
主料：豬腿肉連皮300克 說明：肥瘦依個人偏好選擇，美觀起見，最好切圓狀，不要成條狀，買的時候注意點就行.
輔料：板栗若干（10個），香菇若干（10個），八角若干（6個），桂皮若干，干蝦仁若干.
八角和肉桂是調(diào)味用的，數(shù)量不要多.香菇板栗蝦仁依個人口味增減，不過畢竟是輔料，不要太多.
材料準(zhǔn)備:
豬腿肉整塊洗凈，在瘦肉面上切井字花刀，備用；
板栗去殼對半掰開，洗凈備用；香菇、八角、桂皮、干蝦仁洗凈備用；
方便起見，可以用干凈的紗布將八角和桂皮包起來，也可以不包.
做法一
1、鍋放油少許，燒熱，豬腿肉瘦肉面朝下放入鍋中，加醬油少許，翻動豬腿肉將其上色。醬油不要多，以將肉色為紅色為宜. 放蝦仁、板栗、香菇入鍋，翻炒片刻后加水一小碗，旺火燒開。水的多少以燒開能蓋住肉塊3/4為宜.
2、等水收至1/3碗左右，停火。將肉、蝦仁等移至圓形大碗中. 蝦仁、板栗、香菇放碗底鋪開，肉塊瘦肉面朝下倒扣其上，加入鹵制剩下的汁水。用保鮮膜將碗口封住，不用太緊.
3、將碗上高壓鍋蒸，30--40分鐘出鍋即可.
備注：如果個人口味偏油，在鹵制的時候可以多放點油。汁水也可以多留，這樣蒸的時候瘦肉部分容易入味。其他輔料依個人口味增減或者更換.
特點：色深紅，肉爛香味，肥而不膩，老少皆宜。
做法二
1、將肉洗凈，刮凈細(xì)毛，2/3深的十字花刀；香菇、蝦仁各放盤中泡發(fā)；油栗去殼取仁；蒜頭切米，桑姜切片。
2、炒鍋坐文火上，放入少量花生油燒熱，醬油熗鍋，隨即放少少量水（50克）將糖色化開，將整塊肉下鍋炒至著色，入咸味時鏟出，皮朝下裝盆，加入香菇、蝦仁、油栗、姜片、白糖、料酒。
3、取盤蓋上，放入籠屜蒸至熟爛（約3小時），出籠反扣同樣大小的菜盆中，并裝菜盤為蓋，上桌掀蓋，撿去姜片，即可食用。
典故
“同安封肉”是用一大塊三五斤重的豬腿肉摻和著海蠣干、香菇、蓮子、蝦米等佐料，潑上醬油，再用紗巾包裹，加蓋入籠燜燒，上桌才掀蓋，所以叫做“封肉”。
“同安區(qū)封肉”有一段有趣的典故：明正德年間，同安理學(xué)名宦林希元（公元1482———1567，字貞，號次崖，官至廣東省提學(xué)事。）獲得進(jìn)士前，在同安南門外岳口村當(dāng)私塾先生。平時喜好品嘗“同安封肉”，又因家徒四壁，只得削木頭（雞腿狀）浸醬油來解解饞。明正德十二年（1517年），林希元考中進(jìn)士，衣錦還鄉(xiāng)。鄉(xiāng)紳們趕緊置辦豐盛的宴席，為他接風(fēng)洗塵。席間，林希元對滿桌的海參魚翅，山珍海味，只是淺嘗即止，又似乎欲言又止。鄉(xiāng)紳們見狀，以為招待有什么不周之處，都惴惴不安，趕忙夾魚叉肉又敬酒。這時，林希元卻突然發(fā)問：“怎么沒有‘封肉’這道菜？”鄉(xiāng)紳們一時都傻了眼，以為是自己聽錯了。原來，當(dāng)時的“封肉”雖然好吃，卻顯得粗俗，上不得大場面。還好，主人急中生智，說：“如今‘封肉’已成為家鄉(xiāng)名菜，在最后一道出，是清湯全家福。”一面急急吩咐人火速準(zhǔn)備。
從此，同安封肉從普通的民間菜肴走上了喜慶婚宴。
營養(yǎng)價值
營養(yǎng)豐富
因為用紗布包裹，所有營養(yǎng)都被收入肉內(nèi)，
參考資料 >