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鹵肉飯
來源:互聯網

鹵肉飯是江南和臺灣的傳統名小吃,制作原料主要有豬五花肉、鵪鶉蛋和米飯。鹵肉飯的特點是肥而不膩、甜咸適口、香濃四溢。鹵肉的厚重口感和黑紅的湯汁與蒸熟的白飯相得益彰,每一粒米都吸透了湯汁的味道。

制作方法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

做法四

用料

鹵水汁、豬肉 200克、鹵蛋、蒜4瓣、紅洋蔥200克、鹵水、米飯、青菜。

詳細步驟

1、豬肉將肥肉和瘦肉分開切小塊,洋蔥切小塊,蒜切碎;

2、鍋中燒少量熱油,將肥豬肉熬一下;

3、下蒜泥和洋蔥,炒變色;

4、肉下鍋,炒散;

5、加入鹵水,剛沒過肉即可,煮開后,將剝好的鹵蛋放入;

6、小火熬30分鐘,收汁,盛到米飯上。青菜用開水焯一下即可。

制作貼士

1、為了解膩,鹵肉飯一般會搭配點青菜,作清淡做法,焯一下即可。可以放在肉旁邊,也可以單放。

2、洋蔥很重要,最好用紅洋蔥。洋蔥炒變色炒出香味才放肉為佳;

3、加入鹵水汁后,多煮一下,讓汁滲透到肉中去。

做法五

用料

五花肉、洋蔥、香菇、水煮雞蛋、蔥、姜、蒜、大料、料酒、生抽、老抽、鹽、冰糖。

詳細步驟

1. 五花肉要切小丁,然后放在一邊備用;政治菜切碎,香菇切小丁,蒜切片。

2. 炒鍋內倒入適量油,先爆香美味蒸魚蒜和大料,

3. 放入肉丁,緊接著放入洋蔥碎和香菇丁,繼續炒香,直至金黃。

4. 倒入除了鹽所有調味料,加入適量熱水,沒過五花肉即可。

5. 轉小火慢燉,加入白水煮蛋,燉制的時間為兩個小時,最少也要燉上一個多小時,鹽在一個小時以后放入。

6.將米飯盛出后,澆上鹵肉汁,依次擺放燙熟的青菜和切開的鹵蛋。食用時將米飯與鹵肉汁充分拌勻,使每粒米粒均勻裹上琥珀色醬汁即可。

做法六

用料

豬肉100克、豬肉餡400克、干香菇7個、鮮香菇5個、雞蛋10個、油適量、料酒10毫升、生抽15毫升、紅燒醬油15毫升、白糖5克、小松菜少許。

制作流程

1.準備的材料,干香菇沖洗一下,提前用清水泡上。

2.雞蛋洗凈,放入冷水鍋中煮熟;煮熟后過涼水趁熱撥殼待用。

3.紫洋蔥洗凈剁成碎末,干、鮮香菇切成碎丁,鮮香菇留3個切出花刀;鮮香菇要洗凈。

4.炒鍋入油,油熱后放入洋蔥碎翻炒;一直炒至洋蔥變焦黃后,留出香料油盛出待用。

5.利用鍋中底油,放入肉丁翻炒至變色;放入肉餡翻炒至變色,倒入料酒

6.放入生抽、紅燒醬油;放入白糖,炒勻。

7.放入香菇碎炒勻;最后放入炒過的洋蔥碎,炒勻。

8.倒入約300ml泡香菇的水,水需要澄清一下再用。

9.連肉帶湯倒入壓力鍋中;放入煮熟的雞蛋、整個的鮮香菇。

10.盒蓋,用功能按鍵選擇:肉/雞功能,按開始,壓力鍋開始工作,到時打開蓋子。

11.一碗白米飯,一勺鹵肉,放上香菇,油菜洗凈焯水擺上,鹵蛋對半切開,開吃。

做法七

食材用料

制作流程

1.準備好材料;

2.洋蔥切成丁,五花肉切成小方條,姜蒜切成末;

3.鍋熱加油;

4.放入洋蔥丁,爆炒成金黃色的洋蔥酥備用;

5.鍋熱加油,放入姜蒜爆香;

6.倒入五花肉爆香至金黃色逼出油脂;

7.加入老抽,生抽,料酒翻炒;

8.加入清水沒過肉,加入少量冰糖~這時煮米飯~待濃稠收汁時加入洋蔥酥即可。

做法八

制作食材

豬五花肉、鵪鶉蛋、米飯、鹽、雞精、料酒、白糖醬油小磨香油、淀粉、八角、桂皮、丁香、香葉、蔥、姜。

制作流程

1、將蔥切段、姜切片,五花肉改刀備用;

2、坐鍋點火倒入油,放入白糖大火將糖炒化變為栗色時,加入醬油、鹽、雞精、料酒、蔥、姜倒適量清水,放入八角、肉桂、丁香、香葉待水燒開后放入五花肉,轉放入高壓鍋中壓10分鐘;

3、開蓋后放入鵪鶉蛋燉5分鐘,關火將肉取出切碎,坐鍋點火,倒適量燉肉的湯,放入鵪鶉蛋,水淀粉勾芡,放入碎肉攪勻,淋少許香油出鍋澆在飯上即可。

營養成分

參考資料 >

美食杰菜品介紹.www.meishij.net.2019-07-25

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