變蛋豆腐是一道家常涼拌菜,主要制作材料為內(nèi)脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜,其制作簡單,營養(yǎng)豐富,清熱解火,富含人體所需的多種營養(yǎng)成分。
制作方法
做法一
制作食材
內(nèi)脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋兩個、小磨香油、香菜
制作流程
(1)用刀將豆腐橫豎各切幾刀,扣入盤中
(2)將榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盤中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用
材料:豆腐(盒裝南方豆腐),皮蛋,榨菜,蔥花
做法:豆腐切丁放底層,再鋪皮蛋丁,再放一層榨菜丁,再放蔥花,鹽撒勻,放一點雞精,再把油燙熱,淋上去注意,主要是淋蔥花,因為蔥花放油里會焦,不用熱油淋的話生的蔥太熏,吃的時候再拌勻就可以了~
做法二
制作食材
好看好吃的皮蛋豆腐
變蛋2粒
豆腐2盒
肉松3湯匙
蒜頭5-10粒
油3湯匙
調(diào)味:
蠔油3湯匙
制作流程
1、將皮蛋去殼、洗凈、切小塊。
2、把豆腐略沖水,隔水蒸5-8分鐘,瀝干水份。
3、把皮蛋鋪在豆腐上,淋上蠔油。
4、用大火把油燒熱,倒入蒜頭爆炒出香味,把熱油、蒜頭一起澆在皮蛋、豆腐上,撒上肉松。
做法三
這個菜比較清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且價廉物美,材料都是容易購買及準備。
制作食材及注意事項
1、變蛋,也就是變蛋。一般如果家里只有三口人左右,兩只就夠了。將皮蛋剝皮后切碎,備用。
2、香菜,也就是芫荽。摘凈洗好后,過一下開水。然后切碎,備用。
3、豆腐,一般超市都有賣。買回后洗一下,隔水蒸三分鐘。也可以不蒸,蒸的作用是消毒和去掉豆腥味。
4、鹽,少許。
制作流程
將切碎的皮蛋、香菜、豆腐(用勺子壓爛),攪拌在一起,加少許鹽,攪均勻,后加少許小磨香油,即可。
做法四
制作食材
南方豆腐2塊、皮蛋2個、小黃魚2條、大蔥1白蘿卜、番茄1個、醬油4大匙、醋1大匙、芝麻油2大匙
制作流程
1、剝除變蛋殼將皮蛋在水龍頭下仔細清洗干凈,剝?nèi)サ皻ず螅谐砂雸A形備用。
2、小黃瓜切絲先將小黃瓜切薄片,再斜切成長絲;以冷開水清洗后瀝干備用。
3、大蔥切絲同數(shù)控刀具黃瓜的方法,將蔥白切成長絲備用。
4、成盤用小黃瓜絲鋪放在盤底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置于其上,并放上蔥絲。將番茄切成半圓形,最后淋上調(diào)味汁即成。
特點:清淡爽口,齒齒留香。
做法五
制作食材
調(diào)料:大蒜(25克)鹽(3克)醬油(50克)硬皮蔥(5克)醋(15克)小磨香油(50克)姜(5克)味精(1克)
制作流程
1.變蛋剝?nèi)ぃ磧簦?/p>
皮蛋豆腐
2.豆腐去皮劃成塊;
3.蔥姜洗凈,蔥切花,姜切末;
4.大蒜剝?nèi)ニ庖拢瑩v成泥;
5.豆腐、皮蛋盛入碗中,加醬油、米醋、精鹽、蒜泥、姜末、味精、香油、蔥花拌勻即可。
制作提示
現(xiàn)做現(xiàn)吃,以保證鮮嫩
做法六
制作流程
1.打開盒裝豆腐,控出水分,切片;
2.皮蛋切丁;
3.將皮蛋丁放在豆腐上,加鹽、香油調(diào)味即成。
做法七
制作食材
皮蛋兩只、棒棰島盒豆腐一個、蒜大半頭、調(diào)料N種
制作流程
1.豆腐撕開包裝,隔水蒸5分鐘或以上;
2.涼后,倒入干凈的平盤中,避水;
3.變蛋兩個去皮切塊兒,放入豆腐上;
4.大蒜大半頭搗泥,放鹽谷氨酸鈉再搗;
6.倒在皮蛋豆腐上,另可裝飾香菜少許。
做法八
制作流程
取皮蛋一到兩枚,內(nèi)酯豆腐一盒,豆腐切方塊、皮蛋切丁,裝盤;然后將準備好的姜末、蒜末放入一個空碗,加入米醋(多一點)、生抽、鹽少許、雞精、小磨香油攪勻,再然后把這些挑好的湯汁直接澆在切好的皮蛋豆腐之上即可食用。
做法九
1.盒裝豆腐倒扣碟中,靜置片刻,倒去溢出的水。
2.變蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。
3.撒上雞精、鹽、香油。
4.擺幾棵切小段的香菜或硬皮蔥。
5.包上保鮮膜,入冰箱。
6.吃時攪拌。
做法十
皮蛋豆腐
制作食材
皮蛋、豆腐、鮮蝦仁、姜、蒜調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、香油做法:
制作流程
1、豆腐切塊,和蝦仁一起用沸水焯一下。
2、豆腐塊裝盤,上面放皮蛋丁和蝦仁。
3、用適量鹽、味精、胡椒粉,少許小磨香油調(diào)成汁,澆在碼好的豆腐上即成。
做法十一
制作食材
制作流程
1.豆腐切成四方塊,沾一層淀粉,用油炸黃撈出;皮蛋去殼切片,也沾一層淀粉炸過撈出(皮蛋沾淀粉后炸過再炒,不會糊爛);青蒜切成小段。
2.用2大勺油炒蒜末喝青蒜,再放皮蛋、豆腐,放料酒,醬油,糖,炒勻出鍋即可。
做法十二
蔥香皮蛋豆腐
豆腐氽水,切塊。皮蛋切粒,蓋在豆腐塊上。加鮮醬油、香油、雞精、一點點糖。硬皮蔥在少量油里爆香淋入豆腐,一是為了更香,二是看了一些報道說市面上生蔥的衛(wèi)生質(zhì)量很不過關(guān)。如果沒有條件爆蔥的話,用開水燙一下也可以。
做法十三
皮蛋豆腐
輔料:紅椒、西亞火蔥、香菜、豆腐、杏仁、小磨香油、鹽、少許紅油、醬油
1.松花蛋放在水里煮一下,涼水泡一下冷卻。這樣可以讓松花蛋的黃凝固好切不粘刀。
2.將冷卻的松花蛋剝皮,發(fā)現(xiàn)好看的雪花圖案,太神奇了我覺得好玩。
3.將剝好皮的松花蛋切小丁。
4.香蔥切末、杏仁用刀拍碎、紅椒切小丁、香菜切末。
5.將內(nèi)豆腐劃上幾道放入盤中。
6.將豆腐上撒上細鹽、所有配料,淋上香油,紅油、醬油、撒上杏仁碎即可。
做法十四
1.將豆腐放入加了鹽的開水中泡上2—3分鐘;在小碗中放入適量的蒜泥、蠔油、紅米椒、鹽、生抽和胡椒粉
2.攪拌均勻備用;將泡好的豆腐撈出后切成需要的大小塊
3.變蛋去殼后洗凈切成小塊;將皮蛋擺放在豆腐上
4.再將調(diào)味汁淋澆在上面;擺盤碼放好
做法十六
1.絹豆腐放不銹鋼蒸鍋蒸5分鐘
2.皮蛋去皮洗凈,切丁
3.大蒜切末
4.香菜切段
5.碗中倒入醬油
6.倒入醋
7.倒入蠔油
8.倒入辣椒油
9.倒入芝麻油
10.攪拌均勻
11.蒸好的豆腐上擺放皮蛋丁、香菜段、大蒜末
12.淋調(diào)好的醬汁即可
參考資料 >
皮蛋拌豆腐的做法_菜譜_.香哈網(wǎng).2021-12-14