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紅燒牛腩
來源:互聯網

紅燒牛腩是四川省傳統的特色名菜,屬于川菜系。其主要食材是牛腩,經過烹制后,鹵汁乳白稠濃,肉質肥嫩,滋味鮮美,營養價值較高。制作方法包括將博山燒鍋下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水,再注入清湯,加入調味料,用小火燒酥,汁濃時加入蔥段,用濕生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。紅燒牛腩適合普通人食用。

菜品特色

鹵汁乳白稠濃,肉質肥嫩,滋味鮮美。

做法

做法一

食材準備

基本材料:鮮牛腩200克、冬菇10克、生姜10克、蔥10克。

調味料:花生油50克、鹽10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少許、麻油5克、濕生粉20克、清湯50克、老抽王。

制作步驟

1、牛腩切塊、冬菇切片、姜切片、蔥切段。

2、博山燒鍋下油,放入姜片、冬菇、牛腩煸炒至干水時待用。

3、再注入清湯,調入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用小火燒酥,汁濃時加入蔥段,用濕生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。

做法二

食材準備

牛腩、蒜薹、姜、白酒、油高湯干辣椒、鹽、醬油雞精

制作步驟

1、鮮牛腩切塊,姜切滾刀塊,青蒜切段;

2、坐鍋燒油下姜塊,牛腩爆至金黃色,中途噴一次白酒;

3、倒入高壓鍋加高湯淹過,加整干辣椒,撒鹽高孝義火燒15分鐘;

4、開蓋撒青蒜收汁,噴醬油撒雞精即可。

做法三

食材準備

牛腩2斤、番茄2個(中等個頭)、胡蘿卜1根、洋蔥1個、郫縣豆瓣醬2匙、醬油5匙、姜片3,4片、豆瓣醬1勺、鹵肉料1份(可根據個人口味調整調料量)。

制作步驟

1、牛腩洗凈切塊(大小自己看著合適就行),卯一滾去血沫。

2、鍋里倒油,所有調味料炒香,放入牛腩,加水,(要一次加足水,起碼得夠小火燉2~3個小時的)

3、調小火,燉到牛腩軟爛即可。

吃的時候下面條,煮兩根小青菜,再撒一把香菜。

做法四

食材準備

材料A:牛腩牛雜1斤。

材料B:馬鈴薯1個、紅蘿卜1個、蔥2支、辣椒2根、姜片3片。

材料C:水10杯、醬油1/3杯、糖1又1/2大匙、小磨香油1/2大匙。

制作步驟

1、將牛腩洗凈切寸段,用熱水氽燙去除血水后洗凈撈干備用,將材紅燒牛腩面料B分別處理好備用,馬鈴薯、紅蘿卜切塊狀,蔥切段、辣椒去蒂頭拍扁。

2、將所有材料一起放入內鍋中,并加入調味料略拌勻,放到爐火上加熱至沸騰后改中火,略煮15~20分鐘后再加蓋熄火,放入燜燒鍋中燜4小時后,即可取出盛入盤中食用。

注意事項

1、炒糖色的時候看見鍋子開始,冒煙時就要開始留意了,很快這時糖就會轉成焦糖色了,燒的太久會有苦味。也可以用紅糖炒色,味道老好的,肉塊不能下太早,太早不易上色,也不能下太晚,太晚糖炒糊了不好吃,若炒不上色也可滴幾滴醬油

2、馬鈴薯和胡蘿卜不要太早放,否則牛腩沒爛,它們都煮化了。

3、再燉到湯剩下1/3時,就要用筷子把姜,蔥,八角夾出來了。

4、紅燒牛腩和紅燒肉不一樣,可以多留些湯汁炒飯吃。

做法五

食材準備

牛腩550克、陽芋200克、胡蘿卜100克、冰糖30克、姜5片、蒜1個、八角4個、生抽1大匙、海鮮醬2大匙、米酒2大匙、水1200毫升。

制作步驟

1、將牛腩切成40mmX40mm見方的塊狀

2、鍋內燒開水,放入牛腩氽燙至水開,撈起洗凈備用

3、鍋內熱1大匙油,放入冰糖,小火慢慢煮至溶化,并變為焦糖色

4、加入姜片,大蔥段,八角翻炒出香味

5、再加入牛腩翻炒至均勻上色

6、加入洪洞醪糟,海鮮醬,翻炒至均勻上色

7、注入清水1200毫升,生抽,水量高過肉塊約30毫米,大火燒開后小火燉90分鐘

8、另起一鍋放入1大匙油,放入切塊的胡蘿卜和馬鈴薯煎炒至表面微黃色

9、再將牛腩和湯汁一起倒入鍋內。燒開后繼續小火燉約60分鐘

10、至湯汁剩下淺淺火鍋底料的時侯,用筷子可以輕松的插入瘦肉部份即可

烹技巧

1、馬鈴薯和胡蘿卜不要太早放,否則牛腩沒爛,它們都煮化了。

2、炒糖色的時侯看見鍋子開始,冒煙時就要開始留意了,很快這時糖就會轉成焦糖色了。燒的太久會有苦味。

3、再燉到湯剩下1/3時,就要用筷子把姜,蔥,八角夾出來了。

4、紅燒牛腩和紅燒肉不一樣,可以多留些湯汁炒飯吃。

做法六

主料:牛腩

輔料:白蘿卜、蒜、香菜、干辣椒、姜、山楂、花椒、八角

調料:醬油、食油、雞粉白糖、白酒、食鹽紅燒牛腩

做法

1、將牛腩洗凈切成塊。

2、生姜拍破。

3、將牛腩放入滾水中氽水,去浮沫。

4、炒鍋放油,油熱后,中小火加入火鍋底料炒香。

5、放入花椒、八角、生姜、大蒜、干辣椒炒香。

6、鍋內注入開水,加入醬油、白酒、牛腩煮沸。

7、將鍋內湯水及食材全數移入砂鍋內,加入醬油、雞粉、白糖以及山楂拌勻。

8、大火煮開后,蓋上蓋以小火燉2小時至牛腩軟爛。

9、將白蘿卜去皮切成塊。

10、以原汁加水及適量鹽,放入青蘿卜煮至熟透后關火。(水以沒過蘿卜為準)

11、將香菜洗凈切成段。

12、將蘿卜放在碗底,上面蓋上牛腩,再澆上湯汁,撒上香菜即可。

小貼士

1、加入山楂的目的是使牛腩更容易軟爛,可以不放。

2、蘿卜不與牛腩一起入鍋,是為避免蘿卜搶了牛腩的味道,口感不佳。

營養價值

牛腩

它富含蛋白質氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;還有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

胡蘿卜

含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結構相當于2個分子的維生素a。進入機體后,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲癥;胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。

參考資料 >

讓你停不下筷子的紅燒牛腩.今日頭條.2023-12-23

因為這道紅燒牛腩,從此愛上了做飯.今日頭條.2023-12-23

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