荷包豆(Phaseolus coccineus L.),俗名看花豆、龍爪豆看豆、紅花菜豆、多花菜豆、花豆,是離瓣花亞綱豆目豆科菜豆屬的一種多年生纏繞草本植物。
荷包豆具塊根;莖長2-4米或過之被毛或無毛。羽狀復葉具3小葉;托葉小,不顯著;小葉卵形或卵狀菱形,長7.5-12.5厘米,寬有時過于長,先端漸尖或稍鈍,兩面被柔毛或無毛。花多朵生于較葉為長的花序梗上,排成總狀花序;苞片長圓狀披針形,通常和花梗等長,宿存,小苞片長圓狀披針形,與花萼等長或較萼為長;花萼寬鐘形,無毛或疏被長柔毛,萼齒遠較萼管為短;花冠通常鮮紅色,偶為白色,長1.5-2厘米。莢果鐮狀長圓形,長(5-)-16(-30)厘米,寬約1.5厘米,向頂端逐漸變寬。種子寬長圓形,長1.8-2.5厘米,頂端鈍,深紫色而具紅斑,或黑或紅色,稀白色。
荷包豆為多年生植物,常作一年生作物栽培,一般在春季播種,宜直播,隨其生長而設架供繞,盛夏開花不絕。荷包豆性不耐寒,要求陽光充足、深厚肥沃的土壤。荷包豆原產中美洲,在世界溫帶地區廣泛栽培,在中國東北地區、華北地區至西南都有栽培。荷包豆的豆子較大而味美,已廣泛為雜豆大宗出口。荷包豆種子多供食用,亦常栽培供觀賞。
物種簡介
荷包豆因外形酷似少數民族的荷包而得名,又名花豆,因其形狀如人體腎臟、全身布滿紅色經絡花紋而得名。舊時為朝廷貢品,又叫圣豆、四棱豆;也形如裝錢用的荷包,也稱招財豆、富貴豆,別名又叫相思豆、花紋豆、香菇豆、虎紋豆、長壽豆、祛濕豆等;據說長期食用具有滋陰壯陽、強身健體、倍增力量等功效,也被稱之為壯腰豆、壯陽豆;其性平和,味甘美,具有祛濕、補血、健胃、強腎、養顏防衰老等功效。荷包豆味道十分鮮美,口感滑、嫩、鮮、粉,堪稱豆中一絕,用荷包豆燉雞、鴨和臘肉火腿、燜豬腳等不僅美味無比,并且富含蛋白質和多種維生素,是招待賓客和酒宴上的佳肴。是一種純天然高山綠色食品。還因其營養豐富,民間有種說法用荷包豆煲湯能提神補腦,在廣東省、福建省等地又叫狀元豆、耳(耳聰目明)豆等。
植物文化
起源
荷包豆產于美洲熱帶地區,在秘魯皇室遺址出土的公元前6000年至公元前5000年文物中即有荷包豆。在公元前500年至公元前300年墨西哥已有記載。產量低但味道極其鮮美、營養價值豐富,歷來為皇室貴族所推崇。
分布范圍
荷包豆主要分布在中國長江以南地區,在許多地方曾把荷包豆引進種植,如廣東、福建、廣西壯族自治區、云南省、重慶市、貴州省及臺灣省,上海市、江蘇省等地也有零星引進栽培,但大多情況只開花不結果或者產量極低。唯有洱源縣的土壤及氣候比較適宜種植,產量品質具佳,特別是牛街鄉地區現已形成產業化,在少數民族白族待客時八大碗必備,故為特產。
形態特征
多年生纏繞草本。在溫帶地區通常作一年生作物栽培,具塊根;莖長2-4米或過之,被毛或無毛。羽狀復葉具3小葉;托葉小,不顯著;小葉卵形或卵狀菱形,長7.5-12.5厘米,寬有時過于長,先端漸尖或稍鈍,兩面被柔毛或無毛。
花多朵生于較葉為長的總花梗上,排成總狀花序;苞片長圓狀披針形,通常和花梗等長,多少宿存,小苞片長圓狀披針形,與花萼等長或較萼為長;花萼闊鐘形,無毛或疏被長柔毛,萼齒遠較萼管為短;花冠通常鮮紅色,偶為白色,長1.5-2厘米。莢果鐮狀長圓形,長(5-)-16(-30)厘米,寬約1.5厘米;種子闊長圓形,長1.8-2.5厘米,寬1.2-1.4厘米,頂端鈍,深紫色而具紅斑、黑色或紅色,稀為白色。
產地生境
原產于中美洲,世界溫帶地區廣泛栽培。東北地區、華北地區至西南有栽培。喜夏季涼爽的氣候,無霜期要求120-130天,5℃以下停止生長,霜凍致死,25℃以上的高溫不易坐莢,最適溫度17℃,短日照作物。荷包豆要求全生育期雨量均勻充足,對干旱敏感,但過濕或過澇時易受病害,干燥條件下易落花,對風敏感,最適土壤pH值為6-7。
栽培技術
定值
栽培基質宜選用排水良好的砂質壤土。地栽,荷包豆的定植多于每年4-5月采用直播的方式進行。應選擇地勢較高、背風向陽之地。可保持50厘米的株距挖穴,其直徑約為30厘米、深度約為30厘米。通常先往穴中澆透水,然后投種2-3粒,覆土后略微壓實即可。待小苗長出4-6枚葉片時進行間苗。
管理
水肥:荷包豆喜微潮濕潤的土壤環境,稍耐旱,怕水澇,但生長旺盛階段應保證水分的供應。其對肥料的需求量不多,生長階段不另施追肥也能較好生長,這是由于其根部有與之共生、能夠固定氮氣的細菌。
光照:荷包豆為短日照植物,其喜日光充足的環境,最好保證植株每天接受不少于4小時的日光照射。其在通風良好的環境中生長良好。
溫度:它喜溫暖,不耐嚴霜,在18-28℃的溫度范圍內生長較好,可耐短期的0℃低溫。在上凍后,植株便會枯黃死亡,故中國北方地區多將荷包豆做一年生植物栽培。
搭架:當抽蔓后用3米長的竹竿搭人字架,約在1.2米處交叉,并在上中下部各用細竹竿設橫撐一道。再將荷包豆的枝蔓固定在支架上,以后就能自己上架,而不需要進行人工牽引。秋末冬初,應將殘枝敗葉收集起來,進行掩埋,以免有礙觀瞻。
收獲
通常在9-10月間,將已經成熟的英果采下,在風干數日后脫粒去雜。將所獲種子貯藏于干燥避光、通風良好之處備用。該種植物雖為多年生,但常做一年生栽培。其發苗較為迅速,但植株容易老化,故栽種時間通常不超過1年,應該定期育苗進行更新。
生長繁殖
用播種法繁殖,可在每年4-5月進行。在播種前最好進行催芽,這樣出苗會更快,可以先把所選好的種子浸泡在清水中,經12小時后,再將多余的水瀧去,在種子表面蓋上濕布置于溫暖處,以后每天用清水沖洗1-2次,直至萌動新芽,然后每穴投入2-3粒種子,上面蓋上2-3厘米厚的土,澆一次透水即可。
主要價值
該植物常栽培供觀賞,為良好的垂直綠化材料,既可地栽,又能盆養。但在中美洲其嫩莢、種子或塊根亦供食用。其豆較大而味美,嫩果可做菜肴,已廣泛為雜豆大宗出口。
其它用途
荷包豆鮮食燴炒以蒸軟后再回炒品味最佳,干豆泡好后也可蒸軟后回鍋加工。
荷包豆也可以作為觀賞植物和遮陽植物。
營養價值
荷包豆營養豐富,100g干豆粒含水9.8—13%,淀粉含量58—63%,蛋白質含量17.3%—18.1%,維生素B10.56毫克,維生素B20.14毫克,鈣139毫克,是維生素和礦物質含量豐富,高淀粉高蛋白質無脂肪的保健食品,具有健脾壯腎、增強食欲、抗風濕的作用,對肥胖癥、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病、動脈硬化及腎虛等有食療作用,最為神奇的是荷包豆能把各種肉類中的脂肪降低,實為神奇的煲湯佳品,在廣東省及東南亞地區,荷包豆煲湯,一般人我還不告訴他,成了坊間秘談。鮮食豆粒柔嫩味甜,可煮食或制罐頭,也可冷凍貯藏,是深受國內消費者歡迎的一種貴重豆類蔬菜,是洱源縣土特產之一。洱源的酒席上也有無(荷包)豆不成席的說法。因此有豆中之王的美稱。
食物營養成分
參考資料 >
荷包豆Phaseoluscoccineus.植物智.2024-04-02