姜母鴨是中國閩南地區的一道特色菜,以紅面番鴨為原料,用芝麻油將鴨肉炒香后,再加入老姜(姜母)及米酒等燉煮而成。
據《中國藥譜》及《漢方藥典》兩書所記載,姜母鴨原是一道宮廷御膳,相傳為商代名醫吳仲所創,后來流傳至民間,成為一款名菜。另一種說法稱姜母鴨起源于泉州,其名字的正確斷句為“姜母·鴨”,姜母是福建地區對老姜的一種說法。
姜母鴨味道鮮香,甘辛兼備,具有疏肝潤肺、養胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效。姜母鴨既能氣血雙補,又可滋陰降火。滋而不膩,溫而不燥,適合在天氣炎熱、悶熱潮濕的時候進補食用。老姜除腥熱身的藥膳效果也是人們普遍喜愛這道藥膳的主要原因。
歷史沿革
據《中國藥譜》及《漢方藥典》記載,姜母鴨原為宮廷御膳,相傳由商代名醫吳仲創制,后流傳至民間。其制作方法在民間傳播過程中,于泉州地區逐步發展,最終形成具有泉州地方特色的風味菜品。另一種說法稱姜母鴨起源于福建泉州,后傳至我國其他地區乃至海外。
菜品特色
姜母鴨之所以受歡迎,與其獨特性相關:1、食色誘人、香氣撲鼻、味道鮮美,營養豐富,其中姜母片的滋味獨特;2、春夏祛暑濕、秋冬祛肺燥,養胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效。寒冷的冬天吃完后能感到通體溫暖。
制作工藝
姜母鴨的主要原料有番鴨、老姜茶、米酒、卷心菜、冰糖、黑麻油、枸杞酒、精鹽、味精等;中藥材包括黑色藥料包(主要成分為花椒、八角、桂皮、丁香、草果、首烏、香葉等)和白色藥料包(主要成分為三奈、白芷、良姜、南姜、白胡椒等)。
做法:
1.選1斤左右重的小番鴨母洗凈切大塊且大小盡可能一致,老姜切成長條;
2.黑麻油以小火爆香姜條,呈金黃萎縮貌時,撈出備用;
3.番鴨塊入鍋翻炒至鴨塊里的油滲出,表面呈金黃色;
4.將炒好的姜條、鴨塊放入冷水鍋內,倒入洪洞醪糟,放入紗布包的中藥包,大火煮開后轉小火煮約1小時(用筷子插,肉爛了即可);
5.加入鹽、冰糖、姜泥調味;
6.放上少量的高麗菜略煮,起鍋前淋少許枸杞酒即可食。
營養價值
據《中國藥譜》《漢方藥典》記載,姜母鴨滋而不膩,溫而不燥,具有疏肝潤肺、養胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等作用。姜母鴨中的鴨肉含有豐富蛋白質,可補充虛勞體質者所需的能量和元氣。此外,中醫理論也認為,鴨肉性味甘咸微涼,具有滋陰養胃、利水消腫的作用,可改善食欲不振、輕微水腫的癥狀。有機生姜,味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對于半夏、東北南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,急以姜湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。姜母的熱性,可以中和鴨肉的寒涼,可以讓鴨肉滋補的功效更加明顯。
相關菜品
漢宮姜母鴨
臺灣美食家陳村金依據漢代藥膳寶典,借助現代烹技術,對選料、配方、烹調等做出改進,并佐以臺灣特有的藥材予以調味,以煲湯形式推出“漢宮姜母鴨”。漢宮姜母鴨1991年開始在中國大陸發展,截至2020年,在全國已有100多家分店。
客家姜母鴨
客家姜母鴨選用三年的陳年老姜,以純姜汁熬煮高湯,鴨的部分則選用苗栗的番面鴨,肉質鮮甜。客家姜母鴨的特色是炒鴨時冷鍋下麻油,先將老姜爆香,再加入鴨肉拌炒,不放中藥,只放純姜汁,一只鴨要放五到六斤的姜。
文化影響
在臺灣,每逢秋冬季節之交的立冬這一天,許多家庭會食用姜母鴨等冬令進補。
2019年7月,外交部福建省全球推介活動在北京舉行,當晚的冷餐交流會上,展出26道福建特色菜肴,其中包括廈門姜母鴨。
2021年6月,閩菜宣傳推廣活動(廈門市)啟動儀式在廈門國際會議中心酒店舉辦。?活動現場重點推介了充分代表閩菜特色的二十四道精選菜品,包含閩南地區姜母鴨燜鮑魚等創新閩菜。
參考資料 >
Ginger Duck: Taiwan’s Winter Comfort Food That’s Impossible Not to Love.taiwan-scene.2024-03-12
破解新閩菜“流量密碼”.福建省人民政府.2024-03-12
八閩文脈·風物 | 春江水暖鴨“鮮”吃.福建機關黨建.2024-03-12
姜母鴨.晉江市人民政府.2024-03-12
閩南特色小吃.廈門市海滄區人民政府.2024-03-12
鬼糕、姜母鴨……福建人這種吃法,考慮過“冬至”的感受嗎?.清新福建 文旅之聲.2024-03-13
氣血兩虛,吃姜母鴨.人民政協網.2024-03-12
多鴨之秋,獨沽一味.上海科普網.2024-03-12
100個鄉村美食名單.中華人民共和國農業農村部.2024-03-12
看看有誰還沒有吃過姜母鴨?現煮現發的美味可不能錯過!.澎湃新聞.2024-03-12
【二十四節氣與養生】- 立冬.北京市紅十字基金會.2024-03-12
亦菜亦藥姜母鴨.中國新聞網.2024-03-13
廈門臺貿休閑觀光產業投資考察團到清流臺創園考察.清流縣人民政府.2024-03-13
地道客家姜母鴨:純姜汁熬煮入味.中國新聞網.2024-03-13
立冬養生提示.上海市衛健委 上海市中醫藥管理局.2024-03-13
福州首次承辦外交部 福建全球推介活動冷餐會.福州市人民政府.2024-03-13
閩菜宣傳推廣活動(廈門)啟動儀式成功舉辦.福建省商務廳 福建省人民政府口岸工作辦公室.2024-03-13