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來源：互聯網

《熾道》是由優酷信息技術（北京）有限公司、阿里巴巴影業（北京）有限公司、北京劇有想法影視文化傳播有限公司出品，伊崢執導，郝茹、辛曉陽、孫夢潔等編劇，金晨、王安宇領銜主演，遲嘉、李卓釗、張凱瑩等主演的青春競技題材劇。該劇改編自晉江文學城作者Twentine的同名小說，講述了南湖大學田徑隊助教羅娜發現了潛力巨大并深愛著跳高運動的陽光少年段宇成，兩人在田徑場上攜手并肩，在實現夢想的同時收獲愛情的故事。

該劇并于2022年9月29日在優酷播出，首播即獲得2022年美團貓眼電影10月青春劇熱度榜冠軍，貓眼熱度值9207.60。

劇情簡介

南湖大學體育部的主任王啟臨（劉冠成飾）和研究生助教羅娜（金晨飾）來到南湖中學運動會現場，為南京大學挑選精英。在福建小島漁村長大的運動員段宇成（王安宇飾）出現后，引發了關注，短跑比賽中段宇成雖然是第一個沖向了終點，但卻不被王啟臨認可，反而是羅娜看向段宇成時，覺得就是在看向太陽。羅娜的父親羅守民（陸彭飾）是知名體育教練，一直在國外工作，她知道該怎樣去挑選運動員，哪些運動員更適合賽場。王啟臨最終看中了跳高運動員劉杉（劉增宇飾），他認為段宇成179cm的身高，對于跳高運動員來說太低了。跳高比賽時，羅娜發現段宇成最后四步慢了，就給出了指點，段宇成調整狀態后完美跳過，羅娜贊其聰明；王啟臨也看出羅娜喜歡段宇成，但仍持保留意見（認為段宇成不是霍爾姆，也不可能成為天才）。

失去體育特招的機會，段宇成就考進了南湖大學的金融系。上大學后，段宇成增高了3厘米，但對于跳高運動員，還是有點矮。段宇成希望羅娜能做他的教練，而羅娜表示自己只是一個助教，段宇成卻相信羅娜一定可以帶好他，因為那天在三中，她一句話就讓段宇成提升了很多，也是從那天起，段宇成就喜歡上了羅娜。

羅娜發現段宇成經常偷著去訓練館訓練，他是第一個去也是最后一個離開的人。公交車上的羅娜看到了不停奔跑鍛煉的段宇成，她突然感覺段宇成就是那個她一直等待的種子運動員。回去翻看了段宇成的資料，借用了父親國外的訓練方案，羅娜為段宇成制定了訓練計劃，并陪著他一起做訓練。

羅娜說服王主任同意段宇成進入田徑隊，而段宇成又因身高偏低失去了參加省運會的資格，羅娜找到師哥吳澤（遲嘉飾），讓段宇成參加了百米資格選拔賽。段宇成發揮出色，跑出了第二的好成績，跳高比賽時，他替補受傷的劉杉出賽，一舉奪得省運會跳高項冠軍。

因為段宇成的跳高成績一直穩定不前，王啟臨多次向羅娜提出讓段宇成轉項，并告訴羅娜，他找到了一個跳高好苗子名叫毛茂齊（高圣皓羽飾），羅娜對初入學校的毛茂齊很照顧，這讓段宇成很吃醋，毛茂齊的跳高天賦也讓段宇成倍感壓力。段宇成不愿放棄跳高，羅娜為了他，千里迢迢地去找自己母校的全能教練楊金（高亮飾），楊金是十項全能的權威教練，資歷很老。十項全能包含跳高，但更能發揮段宇成兼項的能力，段宇成欣然接受了羅娜的方案。

段宇成和羅娜在江霞面館吃飯時，遇到有人鬧事，經過一番打斗、追趕后，意外發現了一個短跑苗子李格（李卓釗飾）。吳澤把李格招進了短跑隊，但李格生性叛逆，不服管教，經常偷偷泡網吧，不好好訓練。因為李格一直認為吳澤是在利用他保住自己的飯碗。吳澤對待李格，就像他的教練王叔對待他那樣，拉著他訓練，和他同住一室，想讓他有更好的人生。直到李格和別人打架鬧事，吳澤出面用刀割傷自己的手平息此事后，李格才徹底明白吳澤的苦心。

2017年的全國田徑錦標賽，李格不負吳澤的期望，以10秒29的成績拿到了南湖大學的第一塊金牌。轉項十項全能的段宇成表現也十分亮眼，國家隊教練也來到比賽現場挑選運動員，段宇成和李格被選中。

進入國家隊的段宇成，因隊友和無良記者的惡意中傷，使他失去亞錦賽的參賽機會，并承受巨大的輿論壓力。羅娜借此契機鼓勵段宇成重回跳高，并安排他去國外父親那里訓練。三個月后，在系統科學的訓練下，段宇成成功跳過兩米二五。羅守民帶著段宇成參加紐約·米爾羅斯田徑大獎賽，段宇成一次起跳就成功跳過兩米二六。

國家隊發了澄清說明，隊友也道歉了，段宇成決定回國參加國家隊的世錦賽選拔，他希望進入國家隊，代表國家出戰。回國后，在王啟臨等人的見證下，段宇成正式向羅娜求婚，兩人的愛情修成正果。

角色介紹

劇集制作

創作背景

該劇改編自晉江文學城作者Twentine的同名小說，由福建省廣播電視局、福建省體育局指導，在少年燃情的基礎上，力爭還原Twentine原著的細膩純愛氣。為呈現積極向上、熱血勵志的原著內核，《熾道》劇本歷經四稿，打磨三年，在劇本創作時盡量做到“原汁原味，不忘初心”。

制作班底

該劇由曾打造《幸福像花兒一樣》《金婚》《甄嬛傳》《急診科醫生》等眾多經典作品的敦淇擔任總制片人，《大宋少年志》《蒼蘭訣》的第一導演伊崢擔任導演，曾任北京夏奧+2022年北京冬季奧運會“雙奧”現場解說員的陳晨擔任體育指導，原著作者Twentine也直接參與內容改編和創作。

選角

該劇在選角上力求貼合角色，金晨是敦淇第一位確定好的演員人選。金晨不論是常年健身的好狀態，還是情感生活中木訥的大條表現，都和原著中的羅娜極為適配。盡管是舞蹈演員出身，且有多年的運動基礎，但面對羅娜一角，金晨還是做了充足的準備，不僅提前“惡補”了原著，還去看了大量的田徑運動比賽視頻去熟悉體育生的狀態，還提前找健身教練進行系統鍛煉，開拍前甚至直接練出了腹肌，力求在體能和視覺上接近運動員，以求沉浸式體驗成為運動員的感覺。金晨笑言自己基本是“本色出演”，十分享受展現角色的性格，剛開始知道要演一個體育生時，很開心，覺得可以稍微運用一下自己的性格。羅娜是一個很隨和、很大方的人，所以大部分時間她都是按自己平時的狀態來詮釋，就是比較干脆，不扭捏，這次拍攝也讓金晨徹底真實地愛上了健身，她還笑言，如果朋友狀態不好或是胖了，都會被她喊去健身來安慰，“我覺得健身是會讓你快樂的”。

王安宇曾出演多部運動題材作品，且在其中展現出色，比如《二十不惑》傲嬌高冷的擊劍小天才，《陪你逐風飛翔》陽光帥氣的花滑男單選手。他的年齡外貌，以及積極向上的少年感與段宇成也是十分適配。王安宇日常就很喜歡運動，所以能夠比較快地掌握一些運動技巧，對角色表現也有幫助。為了演好段宇成，王安宇進組前兩個月就開始進行田徑訓練，熟悉了跳高的技巧和跳高運動員的身體狀態及習慣。除了跳高本身帶給自己的挑戰與新鮮感，對角色的喜愛也促使王安宇為其傾注了更多能量。談到對于角色的理解時，王安宇表示劇中段宇成最吸引他的一點，就是“一直在成長”，王安宇同樣在角色上傾入了自己的性格。

劇中李格的飾演者李卓釗曾經參加過田徑隊，但并不是專業運動員，在劇中眾多專業運動員的對比“壓力”下，其實能更好地激勵其他非專業演員盡最大努力做到最好。

薛澤源在該劇中飾演短跑運動員張洪文，這也是薛澤源第三次出演運動員的角色。薛澤源本人就非常熱愛運動和健身，排球、游泳、籃球樣樣精通，而充滿魅力的型男外貌與飽滿緊致的肌肉線條也讓他與運動員這一角色十分貼合。雖已出演過相同題材的影視劇，但《熾道》對于薛澤源來說是一場全新的挑戰。張洪文這一角色反映了許多人性的陰暗面，他技不如人卻難以坦然接受現實，無法實現的夢想成了他打不破的心魔并最終使自己走向令人唏噓的結局。雖然該角色與薛澤源本人有著極大反差，但薛澤源依舊突破自我，詮釋出了張洪文的陰沉與瘋狂。

除此之外，該劇還有多位運動員參演，其中江天的飾演者郭勁岐、蔡立秋的飾演者胡雨飛、陳浩哲的飾演者陳驥等都曾獲得過國內、國際體育獎項。

取景

該劇在福州市、廈門市、泉州市等地取景拍攝，劇中也展現了部分泉州元素，如晉江養正中學、晉江少體校、清源山、石牛山等。

拍攝過程

優酷網絡劇《熾道》于2021年12月20日在泉州晉江少體校舉行開機儀式，該劇拍攝周期4個月。2022年4月6日，該劇宣布殺青。

導演伊崢想要營造出朦朧夢幻的光影美感，就像是女神的面紗，有距離地去看，才會產生美感。在畫面美學上，整部劇偏向展現運動的力量與美感，伊崢延續了《蒼蘭訣》中對畫面審美的高要求，在《熾道》中用光影之美、競技之美試圖激發觀眾對體育運動的熱愛。伊崢認為，體育的力與美永遠不會分開，有些體育項目本來就是非常浪漫的、有詩意的運動。在國家提倡全民運動的背景下，他希望能與時俱進地體現全民運動風尚，拍出運動的美感。

對于《熾道》這部作品，伊崢幾乎都是在用感性的一面去表達，理性的部分摻雜得不太多，而且《熾道》還是他即興創作部分最多的作品。為了讓劇情細節更加真實，導演伊崢還會向制片人、編劇“取經”，在她們的生活和情感經驗中提取拍攝靈感。

幕后花絮

金晨與王安宇都是圈內出名的“健身狂魔”，該劇是二人第一次合作。

金晨特別喜歡跳水、花樣游泳一類的運動，有了這次的拍攝經驗，金晨還笑言未來想挑戰更多的運動項目，如果再有機會演運動員的話，想挑戰下花樣游泳。

回憶起二人最難忘的戲份，背段宇成爬樓成為金晨的首選，劇中，由于段宇成爬山意外受傷，又恰逢醫院電梯故障，身為助教的羅娜直接選擇將其背到樓上。金晨拒絕導演吊威亞的提議，并表示拍攝過程挺“痛苦”的，當時天很熱，王安宇也比較重，要拍好多遍，爬很高的樓，所以為了體現出是真的在背，導演還運用了很多全景。

劇中很多跳高動作都是王安宇親自完成。

音樂原聲

宣傳與發行

宣傳

2022年4月6日，該劇發布殺青特輯；8月4日，發布七夕特別海報；8月15日，發布盛夏熾戀預告；9月26日，發布燃向預告及雙人cp海報，并正式官宣定檔9月29日起登陸優酷獨播；9月28日，發布追劇日歷。

播出信息

收視情況

2022年10月17日-10月23日，《熾道》《我們這十年》《搖滾狂花》獲得當期“劇集影響力榜”前三名，并獲得“視頻播放量”冠軍、“熱搜人氣值”前三名。

截止至2022年10月28日，該劇在優酷站內熱度突破9200，抖音場爆款視頻超過178支；在優酷站內電視劇熱度、微博劇集影響力、美團貓眼電影網絡劇總榜、抖音劇集榜、德塔文電視劇景氣指數等平臺搶占TOP1。

截止至2022年10月29日10時，《熾道》累計上榜熱搜話題448個，累計TOP1次數55次。

2022年10月30日，該劇以站內熱度破9308收官，全網斬獲熱搜700+。

截止至2022年11月1日，貓眼專業版數據見證，網絡劇《熾道》2022年10月貓眼熱度值9207.60，成為2022年貓眼10月青春劇熱度榜冠軍。

獲得榮譽

2022年9月29日，該劇被列入福建省2022年網絡劇專項資金扶持項目。

劇集評價

大眾評分

正面評價

其實，青春的熱血和體育的熱情有著天然的相似屬性，該劇抓住了競技體育和青春之間的關聯，用年輕的熱血融合體育的熱情讓這部青春劇作品更有質感。體育作為《熾道》敘事的主線，同時也是貫穿劇中感情發展變化的載體。作為一部偶像，《熾道》把競技體育的精神與愛情的執著很好的融合在一起，也給觀眾帶了不一樣的觀看體驗。（人民網評）

依托“運動+”題材，本劇受到了多位田徑運動冠軍的關注和認可。從播出效果上來看，該劇在尊重原著的基礎上進行了高質量的影視化改編，保留了書中大量心動名場面，是難得一見讓書粉和觀眾都點贊的優質改編劇。（北青網 / 綜藝報評）

《熾道》通過對當下運動員和運動工作者生動立體地刻畫，勾勒出新時代青年不畏困難、勇敢挑戰、銳意進取的精神面貌，尤其劇中運動員在賽場上頑強拼搏、無畏困難的體育精神，展現了當代青年運動員的擔當和為國爭光的使命感，在冬季奧林匹克運動會余溫持存、杭州第19屆亞運會預熱開啟的大環境下，具有極強的現實意義。（揚子晚報評）

負面評價

該劇對體育專業的部分雖然有所涉獵，但比較表面，略帶科普作用，淺嘗輒止。對男女主角的設定，屬于俊男靚女的序列，都很理想化，有些人物的反轉過于突然，缺乏過渡。（人民網股份有限公司評）

劇版《熾道》是國產競技+言情處理得相對協調的一部，有燃也有甜。美中不足的，除了濾鏡以外，就是用力過猛的工業糖精。導演“濫用”的逆光和柔光，讓人物的五官都有點模糊了，削弱了這部劇的現實感，這濾鏡讓它好像只能是一部偶像；?編劇擅自加入太多工業糖精的內容，個別橋段的處理把原本甜而不齁的人物關系變成齁到膩。（澎湃新聞評）

除了畫面濾鏡問題，在鏡頭語言上，導演好像也把古偶劇的那套拍攝手法用在了這部劇當中。大量的特寫鏡頭、慢鏡頭、推拉運鏡、意識流空鏡，樹影斑駁、海浪滾滾，《熾道》的畫面美則美矣，但是缺少了能夠立起來的筋骨，讓人感覺像是在看一部大型MV。《熾道》作為一部青春競技劇，沒有很好地凸顯運動熱血感，只是在感情線上大做文章。（光明網評）

《熾道》的主線劇情肯定是能讓人感動的，競技體育的部分拍得很燃，男女主角的競技場互動也很帶感。不可否認的是，大量凌亂的細節，拖垮了主角的整體形象。比如，當段宇成因為隱瞞自己受傷，向羅娜道歉時，動員一群同學，拿著氣球、拿著信，造成了令人尷尬的反效果。（《影視圈》雜志評）

分集劇情

第1集

南湖市第三中學田徑運動會上午賽程結束后烈日炎炎，南大體育部主任王啟臨與助教羅娜前來挑選運動苗子，羅娜是南大訓練學在讀研究生，中午休息時初見三中學生段宇成，見他跳躍接羽毛球時腳踝精致、跟腱細長有力且穿著釘鞋，判斷他是跳高選手。下午比賽中，羅娜看到段宇成參加400米比賽并率先沖線，賽場歡呼的段宇成讓羅娜想起一段過往話語。王啟臨也注意到段宇成，但因段宇成身高僅179厘米，轉而關注身高192厘米且曾獲市中學生運動會跳高第一名的劉杉。跳高比賽中，羅娜觀察到段宇成效仿2004年雅典奧運會跳高金牌得主霍爾姆的助跑方式與技術動作，在他跳完后低聲說出霍爾姆的名字并提醒他后四步過慢，段宇成對羅娜知曉霍爾姆感到意外，且按其提醒調整動作效果顯著。羅娜十分看好段宇成，王啟臨卻仍因身高問題不認可。隨著高度提升，段宇成連續兩跳失利，最終第三跳成功過桿，現場一片歡呼，王啟臨不愿再看，依舊屬意劉杉并讓老師做其思想工作。之后段宇成追上羅娜，送她冰淇淋套話確認其南大教練身份，追問是否看中劉杉，羅娜未回應。心思細膩的段宇成知曉自身身高劣勢，但仍將南大列為第一志愿，他冒昧摘下羅娜墨鏡記住她的模樣。羅娜返校后，師哥吳澤叫她吃冰粉，她談及三中遇到的好苗子因身高不被王啟臨看好，吳澤提醒她看好歸看好切勿牽連自身。作為教練的孩子，羅娜自幼立志當教練，如今助教身份僅能打雜難以發揮。半個月后，段宇成考入南大經濟管理學院金融系，報到首日在田徑場見到羅娜并主動打招呼，表明想進田徑隊的想法，羅娜最終答應若他學好經管學院課業便考慮讓他入隊。隨后段宇成報到入住宿舍，與舍友胡俊俏、韓岱、賈士立打招呼后便前往訓練。此后他每日四五點起床鍛煉，晚上九點半睡覺，自律性極強。某天他照常從訓練場窗戶爬出時被羅娜看見，羅娜表示今后會鎖上窗戶，段宇成討價還價無果，提出讓羅娜帶自己訓練。

第2集

羅娜雖拒絕段宇成的訓練請求，私下卻聯系父親索要訓練資料。失落的段宇成并未氣餒，依舊堅持每日鍛煉。某天羅娜在體育場門外等他，同意擔任他的教練并遞上厚重的訓練計劃，要求他一個月內跳過兩米零五，段宇成喜出望外全部應允并開始跟訓。劉杉也進入南大跳高隊，向段宇成介紹隊長江天，稱江天名氣很大，兩米二零高度基本穩過，去年曾入選國家隊訓練后因成績不佳退回。段宇成在眾人注視下首跳兩米成功過桿，令眾人意外，跳高隊教練高明碩指點幾句后結束當日訓練。江天收拾東西時與段宇成對視一眼，瀟灑離開前一躍碰到頭頂籃球，段宇成走到籃球下望著高出自己半個身高的籃球，內心羨慕。看到羅娜、高明碩、吳澤等人，段宇成上前湊過去，吳澤得知他是羅娜看中的苗子卻不以為意，高明碩則表示若他校運會成績出色便向王主任提議收錄他。經管學院選課時，段宇成發現有羅娜的課，立即攛掇舍友一同選課，班花施茵因段宇成選課也跟著選擇這門課，金融系眾多學生隨之選課，課程順利開設。上課前羅娜讓學生跑一千五百米熱身，除段宇成外其他人都氣喘吁吁。正式上課后羅娜講授短跑知識，段宇成按其指導調整起跑姿勢，速度極快如追風般只剩殘影。段宇成察覺吳澤與羅娜關系親密心生醋意，效仿吳澤丟給羅娜一瓶水，羅娜像接住吳澤的水一樣接住了他的，未察覺其小心思。段宇成眼睛進灰，羅娜讓他閉眼別動，隨后突然將涼水澆在他頭上，惡作劇得逞后笑著跑開。不久王啟臨返校，羅娜經吳澤提醒，當晚叫來段宇成考核訓練，她知曉王啟臨會通過攝像頭查看。果然不久后王啟臨致電羅娜，羅娜向他展示段宇成的成績并勸說許久，王啟臨仍不愿讓段宇成入隊。段宇成在門外聽到對話，雖失落卻先安慰羅娜，羅娜見狀改變主意，轉身再次找王啟臨討價還價，王啟臨猝不及防下答應只要段宇成在校運會上跳進兩米一，便破例讓他進田徑隊。近期訓練疲憊，吳澤體貼邀約羅娜爬源鳴山，段宇成得知后主動與施茵報名同行。當天段宇成先抵達，致電剛到的羅娜，約定一個半小時后山頂見面，羅娜當即應允。

第3集

爬山較量最終以羅娜率先登頂結束，段宇成因背包里裝有燒烤工具，輸得情有可原。兩人在山頂閑聊片刻，吳澤便緊隨其后上山。段宇成等人在半山腰租了別墅，邀請羅娜前往，羅娜以與年輕人玩不到一塊為由拒絕，段宇成不由分說將她拉走，留下吳澤在山頂不知所措。與年輕人相處的羅娜雖有些尷尬，仍參與到他們的游戲中。眾人玩折手指游戲，沒做過或沒有相關經歷便折起手指，段宇成因沒談過戀愛也未被人告白，老實折起手指，令賈士立等人意外。他注意到羅娜未折手指，知曉她有過戀愛經歷后心生不悅。夜晚吳澤也趕來加入，談及羅娜的感情過往，段宇成不愿聽聞便讓眾人轉移話題。施茵目光始終追隨段宇成，而段宇成注意力全在羅娜與吳澤身上，看到兩人默契互動開懷大笑，醋意更濃。玩鬧結束后，羅娜與吳澤回酒店，施茵戳了一下段宇成，沒想到段宇成怕癢反應劇烈，不小心扭傷腳踝，本想表白的施茵見狀只好作罷。略帶醉意的羅娜與吳澤回到酒店，吳澤約她次日看日出，次日羅娜未能起身，吳澤早起后未叫醒她，還為她買了早餐。返校后羅娜全身心投入比賽準備，此次跳高比賽有兩個名額，分別是江天和劉杉。江天條件優越但大賽容易發揮失常，羅娜提及他家庭條件不好，若不是有補助可能無法上大學，或許是壓力過大導致比賽狀態不佳。段宇成腳傷后找理由向羅娜請假，羅娜察覺異常直接前往宿舍找他，段宇成及時躲進衣柜，事后謊稱母親來訪正陪同逛街，羅娜以為自己多慮便不再追問，僅叮囑下不為例。運動會很快到來，羅娜發現段宇成報名百米比賽卻臨時換人參賽，她前往跳高場地查看，正好看到段宇成跳過一米八后直接要求挑戰兩米一。羅娜注意到他腳踝異常，立即中途叫停比賽，因此遭到高明碩指責。之后羅娜強制要求段宇成棄賽并帶他去醫院檢查，抵達醫院后羅娜找來輪椅，恰逢電梯故障，便背著段宇成爬上五樓。經醫生診斷傷勢不重，加之段宇成身體素質好，三周即可恢復。羅娜因段宇成隱瞞腳傷一事感到失望，之后吳澤幫羅娜給段宇成送午飯，告知段宇成羅娜因他受傷一事被王主任嚴厲批評，幸好只是校運會，若換成大型比賽，羅娜的教練生涯可能會被他葬送。段宇成信以為真，不敢再給羅娜發信息生怕惹她厭煩。

第4集

段宇成開始想方設法向羅娜道歉，先是寫道歉信，羅娜卻未查看。舍友們紛紛出謀劃策指導他寫信，之后段宇成又嘗試多種道歉方式，在羅娜的PPT中加入好幾頁道歉展示頁，還叫來同學幫忙，用寫滿對不起的氣球將羅娜包圍。他站在較高階梯處將道歉信滑給羅娜，羅娜未接，任由氣球帶著信件飛走，同時放下手中的繩子。吃飯時段宇成透過窗戶望著羅娜，一臉愧疚，羅娜則故意無視。吳澤在一旁不停念叨，認為是段宇成犯錯，羅娜不該如此生氣，羅娜被戳中心事，放下碗筷起身離開。段宇成在羅娜宿舍樓下從夜晚等到清晨，羅娜醒來看到他仍在，心軟下樓將他接上去。段宇成向羅娜傾訴心聲，表明她對自己至關重要，與以往只將跳高視為他愛好的教練不同，羅娜重視他的潛力，他不想因這件事失去她這樣好的教練，誠懇的話語最終打動羅娜，獲得原諒。校運會第三日，段宇成跑去和羅娜、吳澤一起看比賽，看完短跑后總說參賽選手不如自己快。校運會結束后時間飛逝，轉眼到了2015年深秋，王啟臨出差返校僅停留一天，便被羅娜抓住機會再次為段宇成說情。她向王啟臨展示段宇成的訓練成績，在她的反復哀求下，王啟臨松口同意段宇成進校隊，但省高校運動會學校僅有兩個名額，分別是江天和成績穩定的劉杉，段宇成沒有機會參賽。羅娜退而求其次，認為能進校隊先訓練也好，她將這個好消息告知段宇成時，正在上書法課的段宇成激動得一拍桌子，驚動了全班同學。當晚段宇成打算請吃小龍蝦，邀請羅娜被拒后情緒失落，一口小龍蝦都沒吃，理由是要保持體脂率。劉杉得知羅娜單獨給段宇成開小灶，也加入早訓，羅娜對同為校隊隊員的劉杉一視同仁，這讓段宇成心生醋意，中途提出先回去。羅娜單獨與他談話，段宇成拍了拍自己的臉，突然轉變態度表示會將心思全放在訓練上。之后段宇成順利進入校隊，他為人和善，第一天就給隊里師兄師姐都送了禮物，還認識了鉛球隊師姐戴玉霞。他剛入隊，王啟臨就讓高明碩組織考核，江天輕松通過兩米一五的高度，隨后是劉杉和段宇成，劉杉順利跳過兩米零五，段宇成也不甘示弱。王啟臨感慨他是個人才，讓高明碩將高度調到兩米一，結果兩人多次試跳均未成功，劉杉之后，段宇成也只剩下最后一次試跳機會。

第5集

段宇成最后一跳仍未成功，與劉杉打成平局。王啟臨起身宣布不比，直接選定劉杉參賽。段宇成十分不滿，大聲質問王啟臨宣泄情緒。之后他獨自一人躺在操場草坪上，羅娜知道他為這次選拔賽付出很多，也明白他的不甘心，于是讓他去找吳澤。吳澤讓他穿好鞋上跑道，段宇成百米成績出色，僅次于黃林，直接將張洪文擠出第二名。張洪文因段宇成搶走自己的比賽名額，獨自坐在看臺上悶悶不樂。江天指責段宇成讓羅娜為難，還說隊里所有人都在猜測羅娜收了段宇成多少錢，段宇成一氣之下揪住江天的衣領，江天也毫不示弱，強調田徑隊一切以成績說話，兩人險些發生沖突，幸虧被另一位教練及時制止。后來戴玉霞告知段宇成，羅娜是江天的恩人，所以江天才會為羅娜出頭。羅娜將段宇成的成績拿給吳澤看，神情中滿是驕傲，吳澤想讓段宇成跟著自己練百米，羅娜舍不得，此次她是想讓吳澤允許段宇成參加百米比賽，看在羅娜的面子上，吳澤答應了。之后二十幾天，段宇成跟著吳澤刻苦訓練，他想在省高校運動會上取得優異成績，用實力堵住眾人的嘴。省運會第一天，羅娜將段宇成送入賽場，江天在外面因大型比賽感到緊張，羅娜安撫他用平常心對待即可。戴玉霞讓羅娜先進場，自己留下陪伴江天。段宇成百米預賽表現出色，盡管身旁對手實力強勁，他仍保持穩定心態，跑出十一秒零五的成績獲得小組第一名。看臺上有個女人一直為段宇成加油，比賽結束后，段宇成有些尷尬地叫她媽媽，讓吳澤和羅娜都十分驚訝，這個女人看起來最多三十歲，竟有段宇成這么大的兒子，兩人都不敢相信。剛比完百米沒多久，羅娜就收到劉杉受傷的消息，段宇成跟著一起過去，醫生表示以劉杉當天的狀態絕對不能參賽。而段宇成是以替補隊員身份報名的，高明碩只好允許他代替劉杉參加跳高比賽。段宇成媽媽見到羅娜后，熱情地上前攀談，這自來熟的模樣讓羅娜有些招架不住，幸虧吳澤及時將她叫走。比賽如火如荼地開始，首先出場的是省高校運動會蟬聯三冠的陳浩哲，他從兩米高度起跳并順利過桿。高明碩將江天和段宇成叫過去，要求江天從兩米開始跳，讓段宇成穩妥一些從一米九五開始跳，該賽制規定跳過兩米即可進入決賽，要從三十七名選手中選出十二名，對江天和段宇成來說仍有一定壓力。段宇成成功跳過一米九五，江天卻因心理壓力過大，兩米第一次試跳不僅超時還失敗了。之后段宇成又順利跳過兩米，江天迎來兩米的第二次試跳，依舊失敗。第三次試跳他甚至沒能完成動作，最終墊底出局。戴玉霞十分擔心他，跟上去勸他別再跳了，江天抱頭痛哭，不知道自己為何一到比賽就掉鏈子。羅娜給了他時間思考清楚，是繼續訓練還是另作打算。段宇成之后還有比賽，羅娜讓他好好準備，不要受江天的影響。

第6集

省高校運動會進行到后半程，決賽很快到來。施茵想去給段宇成加油，段宇成堅決不同意，還用眼色示意羅娜幫忙，羅娜只好編了個合理的理由，施茵只好作罷。兩人剛轉身準備上車，羅娜就開段宇成的玩笑，說她看得出來施茵喜歡他，段宇成也知曉施茵的心意，所以才想方設法不讓她去。運動員還未緊張，王啟臨卻先慌了，讓羅娜帶段宇成先去練練，避免上場發揮失常，畢竟這是段宇成第一次參加大型比賽。羅娜相信段宇成的心理素質，也希望王啟臨能信任他。首先進行的是兩百米決賽，吳澤顯得十分緊張，他帶的學生黃林最有希望奪冠，起跑槍響的同時，吳澤也按下手中的計時器，當黃林第一個沖過終點時，吳澤激動地歡呼起來。王啟臨也很開心，只是沒有吳澤表現得那么明顯，他轉頭再次示意羅娜，羅娜便起身帶段宇成去別處放松。江天當天沒有比賽，想起戴玉霞有比賽，便過去為她加油，希望她能好好發揮，不要像自己一樣留下遺憾。原本是羅娜帶段宇成放松，最后卻變成段宇成帶她去游戲廳放松。兩人玩游戲期間，戴玉霞完成比賽并獲得冠軍。下午輪到段宇成比賽，高明碩叮囑他幾句，段宇成表示記住了，隨后立即投入比賽。他狀態極佳，第一跳便順利過桿。隨著比賽推進，場上最終只剩下段宇成和陳浩哲角逐冠軍，一個是蟬聯三冠的擂主，一個是南湖大學的新秀，所有人都覺得陳浩哲會贏。為了讓段宇成知難而退，陳浩哲下一跳直接報了兩米零六。高明碩看到段宇成不僅沒被嚇到，反而信心滿滿，便讓他也嘗試兩米零六搏一把。起初段宇成抽到前簽，第一個挑戰兩米零六，他發揮出色一次過桿，現場一片叫好，壓力瞬間落到陳浩哲身上，顯然他小覷了這個后起之秀。陳浩哲畢竟參加過眾多大型比賽，也成功跳過兩米零六，羅娜能看出他這一跳比之前緊張許多，吳澤表示陳浩哲可能因為傷痛想借此次比賽復出，沒想到遇上了勁敵。段宇成的比賽高度來到兩米零九，令人意外的是，他選擇免跳，再次將壓力轉嫁給陳浩哲，直接把兩米零九變成第一個賽點。陳浩哲實力尚存，順利跳過兩米零九，段宇成的比賽高度來到兩米一二，這是他從未達到過也從未練過的高度，他準備起跳時，看臺上的羅娜等人都提心吊膽。段宇成兩米一二第一次試跳失敗，陳浩哲也未能成功，接下來的第二次試跳，兩人依舊都沒跳過，賽點再次來到第三跳。段宇成第三跳的過桿率很高，這一次他成功過桿，而陳浩哲未能跳過，段宇成直接獲得跳高比賽冠軍。賽后眾人簇擁著段宇成，他的目光卻只鎖定在人群外微笑的羅娜身上。吃飯時，很多女生都在偷偷看段宇成，羅娜說他很受女孩子歡迎，段宇成小聲嘟囔了一句。羅娜隨即正色表示，運動員在役期間最好不要談戀愛，會分散精力。

第7集

體大的短跑教練十分看好段宇成，公開提出挖他去體大練短跑，稱無論是教練資歷還是專業程度，體大都優于南大。段宇成明確表明態度，羅娜在哪里他就去哪里。比賽前，段宇成進去換衣服準備，不料有人在他的鞋子里放了釘子，導致他腳部受傷，而此時比賽檢錄即將開始，段宇成遲遲沒有出來。羅娜打電話給他，這次段宇成沒有隱瞞，如實告知自己受傷的情況。羅娜立即進去查看，并叫來陳隊醫。陳隊醫檢查后表示這點小傷不會影響比賽，但很多選手遇到這種情況會產生較大心理壓力，容易影響發揮，而段宇成自認為心態好并不在意，再加上有羅娜的加油鼓勵，他信心滿滿。羅娜查到是張洪文往段宇成鞋子里放的釘子，單獨將他叫來談話，原本只要張洪文向段宇成道歉，羅娜就不再追究，可張洪文態度惡劣毫無悔意，兩人爭執聲很大，引來吳澤，若不是吳澤中途叫停，羅娜差點就拉著張洪文去找王主任。百米決賽開始，段宇成帶傷參賽，仍獲得百米第二的好成績，跑出十秒七七的優異成績。羅娜十分感動，在看臺上激動得眼眶含淚。事后王啟臨也知曉了張洪文往段宇成鞋子里放釘子的事，他主張給張洪文一個機會，也可以征求作為當事人的段宇成的意見，羅娜直言段宇成不知道這件事，也不會有意見。此次比賽展現出段宇成不僅跳高厲害，短跑也極具天賦。王啟臨始終認為身高是段宇成的硬傷，為了他的長遠發展，希望羅娜勸說段宇成轉項。吳澤早就知道王啟臨的計劃，否則也不會讓段宇成參加百米比賽。段宇成想請大家吃飯，讓羅娜決定吃什么、在哪里吃，羅娜覺得隊里其他人胃口大，僅憑段宇成的獎金肯定不夠。段宇成大大咧咧地表示自己有很多零花錢，聽聞此言，羅娜更不愿意去了。段宇成又想出一個辦法，他們家在郊區有一套帶院子的三層房子，可以買食材去那里做飯吃，既省錢又能讓大家吃飽，羅娜思考后點頭同意。段宇成的媽媽猜到當天會有兒子喜歡的女孩子來，便也趕來，誤將漂亮的施茵當成兒子喜歡的對象，對施茵格外熱情。羅娜一直在旁邊烤串，段宇成看到她和吳澤待在一起，心里悶悶不樂。酒壯慫人膽，他跑去問羅娜是不是吃醋了，羅娜予以否認。段宇成將自己當年謊報年齡參加十到十二歲少年組跳高比賽獲得的冠軍獎牌送給羅娜，承諾以后還會拿到全省冠軍、全國冠軍、世界冠軍，會把所有獎牌都送給她。段宇成的媽媽無意中聽到兒子因釘子受傷的事，瞬間變身護子心切的母親，質問羅娜情況，段宇成讓羅娜先離開，自己會好好跟母親解釋。吳澤注意到羅娜情緒不對，上前詢問，羅娜強調自己與段宇成只是簡單的教練與運動員關系，話雖如此，當晚她卻思緒萬千。

第8集

段宇成近期的訓練成績停滯不前，一個月來始終卡在兩米一四。隊里要求段宇成必須轉項，若羅娜難以開口，王啟臨可以安排其他人去說。羅娜了解段宇成，換成別人來說他大概率無法接受。此時的段宇成依舊刻苦訓練，劉杉、江天、戴玉霞等人去網吧放松時，他仍獨自訓練，羅娜打電話給他也無人接聽。羅娜親自找到他，帶他去網吧放松。羅娜不會玩游戲，段宇成便手把手教她，兩人距離很近。王啟臨發現教練和幾名隊員都不在，氣得將高明碩罵了一頓。吳澤接到電話后，立即趕往網吧將羅娜他們叫回學校，吳澤、羅娜和段宇成爭相承擔責任，這讓王啟臨更加生氣，將他們都罰了。羅娜想起不久前吳澤對自己說的話，王啟臨找過吳澤，詢問他是否愿意接收段宇成進入短跑隊，羅娜由此得知王啟臨已下定決心讓段宇成轉項。吳澤看得比較開，認為轉項并非讓段宇成離隊，沒什么大不了的，但羅娜知道，跳高是段宇成畢生的夢想和追求。新學期結束后很快到了過年，羅娜的父母都在國外，她每年都是一個人過年。段宇成邀請她去自己家過年，羅娜拒絕了。過年當天，段宇成特意給羅娜打微信電話，讓她聽海浪的聲音，兩人簡單聊了幾句后，羅娜催他回去陪父母。微信電話還沒掛斷，吳澤的電話就打了進來，他在樓下等著，身邊停著一輛機車，手里捧著一大束玫瑰花。借此機會，吳澤半開玩笑半認真地問羅娜對自己的看法，羅娜笑著表示兩人太熟了，巧妙地轉移了話題。回到宿舍后，羅娜本想給段宇成發信息鼓勵他不要放棄，瞬間想起吳澤的話，便刪掉了編輯好的內容，只回復了一句新年快樂，并再次糾正他對自己的稱呼。新年過得很快，寒假結束后眾人返校，很多隊員的體脂率都超標了，高明碩嚴格要求劉杉等人將體脂率降下來。吳澤準備向羅娜提起段宇成轉項的事，羅娜表示段宇成看似性格好，實則十分固執，吳澤稱若不及時讓段宇成轉項，長此以往會耽誤他。羅娜終于找機會約段宇成出來，兩人在海邊散步，羅娜還未開口提及轉項，段宇成就已知曉此事，他表示自己真正在意的是羅娜的想法。段宇成向她講述自己喜歡跳高的原因，其實是為了長高，他從小就開始練習跳高。小時候父母工作忙，他一個人在島上生活，不知不覺就愛上了跳高，跳高陪伴了他很多年，現在讓他放棄幾乎不可能。羅娜或許是被他的執著打動，說讓他繼續好好訓練，其他的事情交給她想辦法。羅娜買了一套王啟臨喜歡的書，還沒來得及說段宇成的事，王啟臨就樂呵呵地拿了一份資料給她看。資料上是一個名叫毛茂齊的十八歲少年，在跳高方面極具天賦，王啟臨讓羅娜準備一下，跟自己一起去見他。

第9集

羅娜和王啟臨開車前往毛茂齊家，他家位于山村，路途顛簸，羅娜開車已經很慢，王啟臨還是被顛得吐了。兩人抵達后，正好看到王啟臨的老朋友老李拿著掃把抽打一個男孩，男孩叫嚷得厲害，老李下手卻有分寸。王啟臨上前與老李打招呼，老李便讓男孩向王啟臨和羅娜問好，這個頭頂天生卷毛的十八歲男孩就是毛茂齊。之后有人搭起簡易的跳高繩，毛茂齊輕松跳過兩米一，讓王啟臨和羅娜都十分震驚，羅娜心想，看來段宇成要遇到強勁的競爭對手了。毛茂齊在跳高方面天賦異稟，王啟臨當即決定先把他帶回學校訓練幾個月，等他高考結束后正式入學。毛茂齊的母親得知兒子能進大學，欣喜若狂。羅娜幫毛茂齊收拾入學用品，王啟臨則留下為他辦理相關手續。劉杉聽說此事后，忍不住向段宇成吐槽，段宇成一言不發，內心卻十分憋悶。恰好羅娜帶著毛茂齊迎面走來，段宇成向羅娜問好，劉杉見狀抬頭，看到羅娜后立刻閉嘴并連忙問好。羅娜對毛茂齊照顧得無微不至，不僅給他買了牙刷、水杯等生活用品，還親自幫他鋪床，段宇成看不下去，主動上前幫忙。當天是毛茂齊到校的第一天，羅娜讓劉杉和段宇成他們帶毛茂齊出去吃小龍蝦，段宇成被迫承擔起照顧這位十八歲師弟的任務。毛茂齊從未吃過小龍蝦，吃起來毫無顧忌，不管多辣都往嘴里塞，連殼都不吐。劉杉隨口說的一句話激起了段宇成的好勝心，他也跟著猛吃起來，江天等人都看出段宇成在和毛茂齊較勁。訓練時，毛茂齊第一次在教練面前跳高，即便助跑節奏不對，仍能輕松跳過兩米一，一旁的劉杉驚訝得瞪大了眼睛。羅娜到來后，高明碩與她交談，對毛茂齊評價極高，認為他是跳高天才，在這里肯定待不久，很快就會被國家隊選中。段宇成看到羅娜對毛茂齊格外好，心生醋意，羅娜察覺到他心情不好，上前與他聊了幾句，直到羅娜說自己對他更上心，段宇成才露出笑容，心情瞬間好轉。沒過多久，經過系統訓練的毛茂齊就跳過了兩米一四。羅娜想起楊金教練，決定出差專門去找他，詢問他是否愿意帶段宇成。當天晨訓時，羅娜告知段宇成自己要出差一段時間，段宇成向她保證，等她回來自己一定能跳過兩米一四。羅娜出差期間，基本由段宇成帶著毛茂齊，毛茂齊像個跟屁蟲一樣一直跟著他。羅娜回來后，把段宇成叫過去，送給他帶回來的紀念品，段宇成十分開心。訓練時，段宇成特意拉羅娜過去看，他終于成功跳過兩米一四，沒想到毛茂齊緊接著就跳過了兩米一八，段宇成的開心瞬間轉為失落，羅娜的安慰也無濟于事。王啟即將第十屆全國大學生運動會的跳高運動員推薦表放在羅娜桌上，打電話叮囑她填寫推薦運動員的名字，羅娜思考后，寫下了劉杉和毛茂齊的名字。段宇成后悔剛才對羅娜的態度，前來道歉，卻得知羅娜以后不再帶自己晨訓，眼淚瞬間涌了上來，他扯過羅娜一直遮擋的名單，看到劉杉和毛茂齊的名字后，一遍遍地詢問是不是她寫的。

第10集

段宇成在推薦表上看到劉杉和毛茂齊的名字，既傷心又生氣，羅娜見狀將他叫出辦公室，開門見山地問他是不是嫉妒毛茂齊。段宇成雖予以否認，但他的話語和神情都暴露了對毛茂齊跳高天賦的在意。段宇成以要上課為由，拒絕再帶著毛茂齊。羅娜希望他能調整好心態，段宇成卻因推薦表上沒有自己的名字而憤怒，認為這是羅娜不相信自己的表現，最終憤怒離開。羅娜將段宇成發泄的情緒全部轉嫁到王啟臨身上，王啟臨納悶她為何如此沖，話還沒說完，羅娜就掛了電話。毛茂齊給段宇成送飯卡，沒想到被段宇成罵了一頓，羅娜得知后解釋說段宇成心情不好，希望毛茂齊不要放在心上。羅娜告訴毛茂齊，他可能會參加市運動會和世界大學生運動會，交談中得知毛茂齊的手機半個月前就壞了，羅娜便讓吳澤陪自己去給毛茂齊買手機，吳澤感慨她是大善人。兩人坐公交回學校，羅娜詢問吳澤打算讓誰參加短跑比賽，吳澤從她的話中聽出，她似乎又想讓段宇成參加短跑。段宇成生氣了很久，甚至準備扔掉羅娜送的禮物，轉念一想，決定去找羅娜道歉，卻無意中聽到她和吳澤的對話，原來羅娜真的認為毛茂齊再努力一把就能超過自己最好的跳高成績。段宇成的心理防線再次崩塌，學習也變得不上心，幾次隨堂測試成績都有所下降。田徑隊的集體訓練，他連續曠了三次，吳澤說他近期訓練積極性下降，羅娜表示他在忙學習，吳澤并不相信，認為段宇成意志品質不夠堅定，兩人爭執幾句后，羅娜直接摔筷離去，吳澤拿起筷子也沒了胃口。之后的訓練中，吳澤提醒段宇成好好練短跑，段宇成本來不想跑，直到從吳澤的話中聽出似乎是羅娜讓他練的，正好羅娜過來，段宇成直接發問，若自己跑百米，她是否會回來繼續帶自己練跳高。羅娜還未回答，段宇成便想通了，決定按照她的安排練習短跑。訓練時段宇成不再和羅娜坐在一起，毛茂齊坐到了羅娜旁邊，再加上劉杉在一旁閑言碎語，段宇成看向羅娜的眼神充滿了傷心。體大教練再次向段宇成拋出橄欖枝，這次段宇成既沒有拒絕也沒有接受。接下來的一百米預賽中，段宇成和張洪文分別獲得一組和二組的第一名。跳高比賽緊接著開始，毛茂齊直接用跨越式跳法輕松跳過兩米，吳澤震驚不已，沒想到真如羅娜所說，毛茂齊只是將這場比賽當作熱身，根本沒放在心上。下午是一百米決賽，張洪文跑出十秒七的成績領先段宇成，獲得第一名。他在段宇成面前大肆叫囂，還向場上觀眾口出狂言，羅娜看到段宇成受委屈，當即決定舉報張洪文使用興奮劑，可惜她只是助理教練，沒有舉報資格。吳澤此時站了出來，幫羅娜實名舉報張洪文。當晚段宇成情緒極差，賈士立等人有些擔心，便打電話給羅娜和吳澤，兩人趕到宿舍樓下，向賈士立確認段宇成沒事后才放心離開。第二天，段宇成直接不去參加集訓，羅娜追上前與他交談，段宇成語氣中滿是對她的指責，認為她因自己成績上不去就不再相信他了。

第11集

羅娜一心牽掛藥檢結果，沒把高明碩吩咐的事放在心上，拿著手機去拿沙包卻又空手返回。毛茂齊十分關心段宇成，向教練詢問情況，吳澤和羅娜明顯不愿多談，毛茂齊缺乏眼力見還想追問，被劉杉及時阻止。毛茂齊于是給段宇成打電話，段宇成掏出手機看到是他的來電，看都沒看就塞回兜里。施茵察覺段宇成近期心情不佳，猜測或許是因為比賽失利，但她知道段宇成并非遇挫就垂頭喪氣的人，便推斷是因為羅娜，段宇成立即出言打斷她的話，終止了她的猜測。羅娜迫切想知道藥檢結果，就在她和吳澤交談時，藥檢中心的電話打給了吳澤，結果顯示張洪文確實使用了興奮劑，吳澤的工作得以保住。羅娜欣喜不已，當即決定去告知段宇成，還讓吳澤去匯報王主任。吳澤卻稱自己才是最大的功臣，羅娜醒悟后立刻殷勤對待吳澤，還無條件答應請他吃飯。后來在吃飯的地方，吳澤看到了段宇成，他把成績更正的消息告訴段宇成，同時指出以段宇成當下的狀態，根本配不上冠軍獎牌。吳澤起身去買東西，段宇成心思一動追了上去，詢問自己的成績為何能更正，吳澤將羅娜為他所做的一切和盤托出，段宇成立即跑去尋找羅娜。他追問羅娜是否還希望自己繼續練體育，羅娜提起他班主任找自己談話的事，稱覺得段宇成不練體育的樣子也很好，段宇成卻只在乎羅娜是否還愿意讓他練體育，見他關注點偏離，羅娜冷靜告知他人生應由自己做主，她無法左右。段宇成認定羅娜對自己失望了，羅娜否認并更正，稱只是覺得他沒有當初那么耀眼了。傷心欲絕的段宇成回到同學中間繼續喝酒，喝得醉醺醺的他起身離開，讓同學們不要跟隨。賈士立等人放心不下還是跟了上去，發現他站在橋欄桿外，幾人的心瞬間揪緊，不停勸說他不要想不開，最終段宇成還是墜落到水中。落水后他腦海中閃過諸多畫面，瞬間清醒過來并自行游上岸邊，害得舍友們叫來警察在河里打撈半天無果，以為他已經出事，報喪似的給羅娜打電話，卻得知段宇成在她那里。三人仍不放心趕來查看，發現段宇成正在羅娜的床上呼呼大睡，懸著的心總算放下。他們本想把段宇成扛回宿舍，羅娜說不用折騰，讓他直接睡在這里，自己則睡在沙發上。三人離開后，段宇成喝了藥繼續睡，羅娜在一旁靜靜看著他。次日，早起的段宇成坐在沙發旁看著熟睡的羅娜，見她的手垂下，便悄悄伸出手觸碰她的指尖。晨曦正好，微風吹拂紗簾，段宇成覺得羅娜的睡顏格外美麗，忍不住湊上前仔細端詳，而羅娜始終沉睡著毫無察覺。

第12集

段宇成特地給舍友買了早餐道歉，表明自己會繼續練體育，同時也不會落下專業課程。他元氣滿滿地跟羅娜打招呼，詢問自己昨晚醉酒后是否做了出格的事，羅娜坦白除了抱著自己的胳膊求原諒和霸占了她的床之外，沒有其他不妥行為，段宇成總算放心。他跟著羅娜回到田徑隊訓練，劉杉和毛茂齊正在談論昨晚有人跳河的事，羅娜聞言揶揄了幾句，同時看向段宇成，段宇成倍感尷尬，幸好他們不知道昨晚跳河的人就是自己。劉杉主動關心段宇成，話語卻不太中聽，段宇成主動向他道歉，毛茂齊單純地表示他們都很奇怪，一個主動關心一個主動道歉。不久后學校放假，段宇成留下加訓，順便把賈士立托他照顧的多肉搬到了跳高隊宿舍。劉杉看到段宇成，依舊出言挖苦，段宇成已全然不當回事。毛茂齊見到段宇成回來，高興得直接撲了上去，段宇成對他的敵意也消減了許多，答應帶他去剪頭發，全然是照看弟弟的模樣。后來羅娜讓段宇成嘗試投擲和投標槍，并把相關視頻發給了楊金教練，楊金教練看過視頻后答應帶段宇成，下周就來南大入職。段宇成看到自己出現在榮譽榜上，頓時想起吳澤的話，才知曉羅娜為自己做了這么多。此時羅娜和吳澤走了過來，羅娜有事要和段宇成說，段宇成直接把她拉到吳澤不在的另一邊。羅娜希望段宇成改練全能，并且已經為他爭取到了楊金這位資深教練，段宇成深受感動，這樣他就可以繼續練習跳高了。毛茂齊、段宇成和劉杉三人一起吃烤串，劉杉說段宇成現在就是恃寵而驕，從沒見羅娜對哪個運動員這么好，聞言段宇成忍不住露出得意又幸福的笑容。第二天，羅娜帶段宇成去書店，挑選了很多理論知識相關的書籍讓他補充，因為楊金教練非常注重理論與實踐結合，段宇成是她介紹的人，不能砸了自己的招牌。段宇成還在為昨天劉杉的話向羅娜求證，羅娜承認自己寵他，但如果他不好好訓練，還可以更“寵”他，說完就用書輕輕砸在了段宇成的腦袋上。王啟臨和楊金是好朋友，特地為楊金的到來設宴慶祝，酒過三巡兩人稱兄道弟，執意要去看看段宇成，羅娜和同樣喝醉的吳澤跟著他們來到跳高隊宿舍，結果發現三個大男人都在宿舍里睡著了。段宇成送羅娜回宿舍，并表示自己在經管學院那邊有住處。第二天，段宇成便開始跟著楊金訓練，楊金給了他一些資料，讓他三天內看完再正式訓練。這個機會來之不易，段宇成格外努力，看論文的同時也沒有落下體能訓練。羅娜看到他在樹邊讀書，走過去和他說了幾句話后準備離開，段宇成說反正快到午休時間了，讓她坐下來陪自己。之后段宇成繼續看書，羅娜在一旁睡著了，段宇成終于忍不住湊上前，如蜻蜓點水般吻了羅娜的唇角，羅娜的眼睛猛地睜開，段宇成羞得趕緊逃走，跑了幾步又回頭拿論文資料，隨后一溜煙跑遠了。

第13集

段宇成的那個吻擾亂了羅娜的心緒，后來在辦公室時，吳澤給她拿來段宇成的體檢報告，羅娜魂不守舍，連手機響了都找不到。楊金把她叫到體育館，告知她下周省隊要組織世界大學生運動會運動員集訓，想給段宇成報名。雖然段宇成才剛轉項，但楊金對他評價很高，認為只要訓練得當，他有能力拿到六千三的成績，這個水平足以參加大運會，羅娜見楊金對段宇成期望如此之高，自然對他去集訓的事沒有意見。談完事后，羅娜逃也似的離開了體育館，段宇成想追上去，卻被劉杉和毛茂齊抓去吃飯。段宇成給羅娜發消息告知自己準備去省隊集訓，羅娜只回復了“知道了”三個字。兩天后，段宇成和楊金坐車前往省隊，沒看到羅娜來送自己，他不禁有些失落，總覺得羅娜在故意躲著自己。段宇成走后，羅娜總是恍恍惚惚，吳澤說她跟丟了魂兒似的，羅娜拒不承認。她向吳澤問了一個問題，吳澤瞬間便知曉她和段宇成之間有事。不過吳澤也坦誠說出自己的看法，如果女教練也喜歡對方，那就是兩情相悅的好事，如果不喜歡，不理會就好。上頭下達了運動員集訓的通知，王啟臨手頭有一堆招生工作，便讓羅娜代替自己把運動員送到基地，起初羅娜百般不愿，之后卻突然改變主意表示要去，還把吳澤也拉上了。段宇成訓練時想給羅娜發消息，猶豫再三還是刪除了對話框里的內容。楊金看出他沒心思訓練，便告知他吳澤和羅娜帶運動員過來了，等會兒可以去找他們一起吃午飯。羅娜遇到一個名叫章波的運動員，從他口中得知張洪文被發現使用興奮劑后，已被體大開除，現在下落不明。羅娜在宿舍沒見到段宇成，便鼓起勇氣去訓練場地找他，沒想到段宇成把偷親她的事說成是小事，羅娜當即把他叫出去教育。羅娜不擅長撒謊，段宇成由此知曉她生氣和不理自己的原因，想到這里，他的嘴角忍不住上揚。不過他還是向羅娜道歉，并表明自己真的很喜歡她，話還沒說完就被羅娜打斷。羅娜權當他是荷爾蒙作祟，不與他計較，可段宇成知道自己并非一時興起，只是羅娜沒再聽他辯解就轉身離開了。當晚，段宇成睡不著，拉著毛茂齊起來問問題。第二天，羅娜和吳澤準備回去，段宇成立即起床穿衣去送他們。戴玉霞拉羅娜到一旁單獨說話，告知她自己和江天在一起了，打算退役后和江天一起在學校附近租店鋪做生意，她已經做好決定，等這次比賽結束就回隊里申請。段宇成等她們談完話，也把羅娜拉到吳澤看不見的地方，羅娜叮囑他好好訓練，不要想多余的事，段宇成也沒再多說，向她保證一定會拿到世界大學生運動會的名額。在車上，羅娜和吳澤念叨戴玉霞和江天要在學校附近開店的事，她知道租金不便宜，兩人家境又不好，正好吳澤有個搞裝修的朋友。吳澤想勸她先顧著自己研究生的事，但也知道勸了沒用。下午沒事，吳澤讓羅娜陪自己回家看看。

第14集

羅娜陪吳澤回家看望王教練，王教練并非吳澤的親生父親，卻一直把他當作親生兒子看待。王教練躺在搖椅上一動不動，對羅娜說的話也沒有任何反應。兩年前他的狀態還很好，之后便越來越差，醫生也沒有辦法，只能建議讓病人住在良好的環境里，這樣腫瘤惡化的速度會慢一些。吳澤向羅娜說起一件無人知曉的往事，當年他和奶奶相依為命，奶奶去世后，王教練把他領回家，吳澤便跟著他練習體育，后來憑借實力考上了大學。之后國家隊來招人，把吳澤推薦了上去，可當時王教練并沒有去送他，吳澤后來才知道，那天王教練去醫院檢查，查出患有腦動脈血管瘤，隨時有出血的風險，手術費需要十來萬，雖然昂貴，但掏空積蓄也能湊夠。手術時間定好后，卻傳來吳澤在比賽時打了裁判的消息，王教練擔心他被開除，押著他去道歉，對方獅子大開口要十萬賠償，王教練直接把手術費拿了出去。再后來王教練就突發腦出血，變成了現在這副模樣。聽完他們的談話，王教練突然抓了一下羅娜的手，顯然是對他們的話有反應。羅娜沒想到吳澤竟然把這件事隱瞞了這么久。羅娜和江天聊天時，另一邊的段宇成也在和戴玉霞交談。江天得知戴玉霞準備退役，不禁有些意外，畢竟戴玉霞有能力進入國家隊。而戴玉霞則擔心江天知道自己退役后會和她分手，段宇成感慨表示，如果自己是江天，不會因為這件事分手，為彼此妥協是愛，支持對方的夢想同樣也是愛的一種方式。吳澤走了過來，江天有些怕他，很快便離開了。段宇成給羅娜發消息，吳澤看到羅娜嘴角上揚，猜測是段宇成發來的，羅娜也沒有掩飾。不久后，省運動員即將出發參加比賽，羅娜答應過來送段宇成，可當天毛茂齊卻不見了蹤影。段宇成給他打電話，毛茂齊匆匆說了幾句就掛了電話，段宇成只好轉而聯系羅娜，羅娜似乎有急事，沒等他把話說完就掛了電話。無奈之下，段宇成決定先留下找回毛茂齊，第二天趕最早的一班飛機去和隊伍會合。王教練病入膏肓，隨時可能離世，羅娜趕到醫院幫忙，吳澤聽完醫生的話，呆坐在那里失魂落魄。段宇成費了很大力氣才找到毛茂齊的家，經過一番勸誡和訓斥，毛茂齊總算答應回去比賽。段宇成于是給羅娜打電話，當時羅娜正在忙碌，沒有接聽到。第二天天亮，羅娜接到電話得知王教練已經去世，遺體先放在停尸間。羅娜手里拿著死亡醫學證明，給段宇成回了電話，只叮囑他好好比賽，其余的什么都沒說。比賽第一天恰逢王教練逝世，羅娜忙著幫吳澤處理后事，根本無暇觀看比賽。段宇成讓戴玉霞幫忙錄像，等所有項目比完，他已經累倒在地，大屏上顯示出男子十項全能積分排名，段宇成獲得全國第七名。他才轉項兩個月，就能取得六千三百多分的成績，已實屬不易。戴玉霞等人紛紛夸獎段宇成，段宇成卻十分謙虛，這份謙虛卻引來身后經過的蔡立秋的冷言嘲諷。

第15集

吳澤收拾王教練的物品時，看到一張自己和王教練的合影，忍不住痛哭出聲。羅娜走上前擁抱他表示安慰，兩人靠得很近，吳澤湊過臉來，羅娜及時躲開。吳澤頓了頓，說了一句話后便轉身出去了。段宇成給羅娜發來一張自拍，羅娜放大照片看著，臉上不自覺地露出笑容，過了一會兒才突然醒悟，對著小熊自言自語，說不能因為對方年輕帥氣就犯原則性錯誤。羅娜知道自己并非因為段宇成的外貌，但理智回歸后，她明白無論出于什么原因都不可以。段宇成給羅娜打電話，告知她比賽已經結束，自己正在機場，三個小時后就能回到學校。很快，羅娜就見到了段宇成，他謊稱自己是偷跑回來的，見羅娜著急，才承認是請假回來的。羅娜帶他去江天的面館吃面，段宇成給她帶了禮物，錄像機里的比賽錄像是獨一無二的一份，他覺得羅娜有空的時候會想看看自己比賽的樣子。吃面時，段宇成問她為什么沒去看自己比賽，羅娜還沒來得及回答，就被一個電話叫了出去。羅娜離開后，江天對段宇成說吳澤和羅娜已經在一起了，讓他不要再打羅娜的主意，段宇成自然不信，認為即便牽手也不代表兩人在一起。回去的路上，段宇成大膽地對羅娜說，如果她和吳澤沒有在一起，自己就可以追求她。當晚，羅娜觀看段宇成的比賽錄像，看得嘴角上揚。毛茂齊確實是練跳高的天賦型選手，在這次世界大學生運動會中脫穎而出，被選中進入國家隊，高明碩叮囑他去了國家隊要好好訓練，說完忍不住抱著毛茂齊流下熱淚。毛茂齊舍不得羅娜和段宇成，一手抱著一個不肯撒手，段宇成借此機會和羅娜有了間接擁抱，恨不得緊緊抱住不放。這次大運會取得的成績，羅娜功不可沒，而吳澤帶領的短跑隊因為主力苗子黃林賽前受傷，成績慘不忍睹，受到了王啟臨的責怪。眾人在江天的面館為毛茂齊設宴踐行，張洪文帶著幾個混混也走進了面館，羅娜進來后，對面的混混肆意鬧事，江天看不慣他們侮辱戴玉霞，上前理論，隨后雙方就打了起來。羅娜一直在一旁勸架，張洪文抄起一個酒瓶子就要砸向她，段宇成立即上前護住羅娜，憤怒地想要狠狠教訓張洪文。戴玉霞報了警，張洪文等人灰溜溜地跑了，段宇成追了上去抓住一個混混，吳澤隨后也把張洪文抓了回來。戴玉霞把頭部受傷流血的江天送去醫院，段宇成也趕到醫院會合，羅娜忍不住說了段宇成幾句，段宇成卻表示為了保護她，即便毀掉運動生涯也無所謂。張洪文一伙人聲稱沒錢賠償，吳澤對付這些混混自有辦法，分別把段宇成和李格叫了出去。吳澤讓李格和段宇成比一百米，如果李格能跑贏段宇成，他就幫李格支付三萬二的賠償款，如果跑不贏，就要聽他的安排。后來羅娜看李格的體格和身體素質，便知道吳澤是看上了他，想測試一下他的短跑實力。段宇成愿意比賽，但要求羅娜答應他一個條件，無奈之下，羅娜只得應允。第一次比賽李格輸了，他不服氣要求再來，兩人前后跑了至少十幾個回合，段宇成每一次都以碾壓之勢超過李格。最后李格精疲力竭跑不動了，段宇成卻依舊生龍活虎。

第16集

王啟臨叮囑吳澤和羅娜，今后一定要避免昨天那樣的惡性斗毆事件，尤其是段宇成，他最近進步非常快，在王啟臨看來，段宇成是這批運動員中最有希望進入國家隊的。王啟臨讓吳澤先出去，有話要單獨對羅娜說，他希望羅娜多上心，做好段宇成、系里以及他家人的思想工作，確保他們同意段宇成參加全國田徑錦標賽，并允許他參加學校的封閉式訓練，羅娜無奈之下答應了下來。系里的老師勸說段宇成放棄體育，把精力都放在專業學習上，段宇成說出自己的想法和理由，老師也無話可說。羅娜約段宇成見面，段宇成卻帶她去了海邊。羅娜表明兩人之間不可能，段宇成追問原因，羅娜拒不回答也不說明理由，段宇成不服，羅娜便謊稱自己已經有男朋友了，就是吳澤。段宇成作勢要給吳澤打電話求證，羅娜急忙奪過手機，段宇成一看便知她根本沒有吳澤的電話號碼。段宇成問她在自己和吳澤之間更喜歡誰，羅娜毫不猶豫地說是吳澤，段宇成不相信，要求她看著自己的眼睛說，羅娜因撒謊心虛，根本不敢直視他的眼睛，氣鼓鼓地轉身離開。段宇成在原地猶豫片刻，毅然起身追趕，卻看到羅娜已經上了公交車，根本不理會自己。段宇成直接追著公交車跑到下一個站點，上車后問她為什么要跑，羅娜找了個蹩腳的理由，任誰都能看出她在撒謊，可段宇成也無可奈何，只得按照羅娜的要求，坐到了離她很遠的位置。后來段宇成跟王啟臨說父母不同意自己參加封閉式訓練，王啟臨便讓羅娜過年時跟段宇成回家，做做他父母的思想工作。羅娜起初不愿意，收到段宇成的短信后，最終還是答應了王啟臨。段宇成來宿舍找羅娜，羅娜趕緊收拾凌亂的物品，不料自己的貼身衣服掉在了地上。段宇成進來時，羅娜急忙把衣服藏進自己的衣服里，結果在拉扯段宇成的時候，衣服再次掉落在地，段宇成忍俊不禁，羅娜倍感尷尬。吳澤在王啟臨那里軟磨硬泡了很久，王啟臨終于答應讓李格進入他的短跑隊，但條件是李格必須寫保證書。李格得知自己要進田徑隊，當即表示不同意，吳澤也爽快地讓他還錢，李格沒錢，請求吳澤給她半年時間湊錢，吳澤用激將法刺激他，李格被激怒，一口答應進入田徑隊。羅娜和吳澤一起吃小龍蝦時被段宇成看到，他怨恨地看了一會兒便轉身離開，羅娜這才如釋重負。之后段宇成給她發了一條消息，稱早知道她真的約了人，還不如騙自己。羅娜跟段宇成一起去坐船，卻發現自己的身份證不見了，返回餐廳后找到了。羅娜催促段宇成趕緊趕船，她走在前面時發圈掉了下來，段宇成在后面看到她散發的模樣，瞬間被驚艷到。段宇成告訴她，她一定會喜歡自己家鄉的海。

第17集

夜幕降臨時分，羅娜和段宇成回到他家，卻發現段宇成的父母不在家。羅娜肚子餓了，段宇成下廚給她做了面，味道很不錯。隨后，段宇成帶她簡單參觀了自己的房間，然后就去為羅娜收拾今晚住的房間。或許是兩人第一次同住一個屋檐下，彼此都有些尷尬，不過這一晚很快就過去了。第二天羅娜醒來，段宇成早已在外面為她準備好早餐，還有一張他親手畫的小島觀光路線圖，段宇成在路線的終點等著她。羅娜騎上自行車，按照地圖來到指定地點，看到段宇成穿著泳衣從海里出來，他逆著光，渾身散發著青春洋溢的氣息。段宇成上岸后，手握成拳頭讓羅娜猜東西在哪只手上，羅娜指了指他的右手，他手掌張開，赫然是一顆粉色的珍珠，在陽光的照射下熠熠生輝。羅娜拿起珍珠忍不住笑了起來，段宇成看著微笑的她，情緒翻涌，忍不住親了上去。羅娜愣住了，沒有反抗，不反抗便是默許，段宇成毫無顧忌地加深了這個吻。事后羅娜非常后悔，氣鼓鼓地轉身走了回去，而段宇成覺得運動員談戀愛沒什么大不了的。段宇成下廚做好飯，羅娜這一次終于承認自己喜歡他，和他喜歡自己的程度一樣。她不是拖泥帶水的人，既然兩人已經接吻，索性就在一起，但她提出了幾個條件，段宇成因為太過喜歡她，對她提出的條件一一答應。羅娜表示，如果發現兩人的關系影響到他的發展，就必須分手，而且她研究生畢業后也會離開南大。正說著，段宇成的父母回來了，他的父親名叫段濤，母親名叫夏佳琪，夏佳琪之前見過羅娜，所以兩人十分熟絡，并沒有發現她和自己兒子之間的曖昧關系。幾人坐下來說正事，羅娜認為段宇成在體育方面天賦很高，如果有意往這個方向發展，可能需要休學一段時間，不過學校會為他保留學籍。夏佳琪不愿意讓兒子練體育，況且段宇成的文化課成績也很好，正在廚房忙活的段濤湊過來插了一句話，被夏佳琪轟了回去。夏佳琪帶羅娜出去轉轉，特地沒讓段宇成跟著，兩人交談幾句，夏佳琪話里有話，羅娜聽得出來。晚飯吃了段濤親手做的佳肴，氣氛其樂融融，夏佳琪和段宇成都不勝酒力，羅娜陪段濤喝了大半瓶。吃完飯，段宇成拉著羅娜出門，說要去跑步。兩人在海邊聊天，段宇成說不準自己是從什么時候開始喜歡她的，只知道只要她在身邊，自己就總想引起她的注意，或許喜歡的情愫就是在這樣的過程中慢慢發酵的。小島之行結束后，第二天羅娜趕最早的一班船離開，段宇成送她上船，依依不舍。船開之后，段宇成還跑到離船更近的岸邊，大聲喊出那三個字讓人心動的話，羅娜在船上聽得眼含熱淚。

第18集

段宇成送羅娜離開后回到家中，父母正一臉嚴肅地等著他。他們早就發現段宇成和羅娜之間不對勁，段宇成也沒有隱瞞，坦誠兩人關系已定。夏佳琪非常生氣，堅決不同意兒子和羅娜談戀愛，主要是因為兩人年齡差距太大。段濤的態度則與夏佳琪截然不同，他并不想讓兒子和羅娜分手。段宇成還表示，如果母親因為這件事去找羅娜的麻煩，他一定會翻臉。段濤相信兒子有自己的想法，所以不再多加干涉。羅娜剛回到學校，就看到一臉陰郁的吳澤從身邊走過，對方似乎沒看見她，也沒理會她的招呼。羅娜轉身追上去，才知道是李格逃避訓練，惹得吳澤火冒三丈。吳澤要去把李格帶回來，羅娜擔心他這個樣子會惹出麻煩，便跟著一起去找人。后來在一家黑網吧里找到了李格，吳澤上前就要動手，被羅娜死死攔住。李格玩的那款游戲正是吳澤當年玩過的，而且他技術非常好，于是羅娜勸說吳澤和李格打一把游戲，讓李格輸得心服口服。李格連續輸了好幾輪，每一把都被吳澤爆頭，他站起來查看時才發現吳澤和羅娜就在對面。李格見狀立即逃跑，吳澤追上去攔住他，本來不想動手，誰知李格說話十分難聽，吳澤不得已之下將他制服。羅娜趕來時，看到李格背著手面朝地，吳澤正坐在他的背上，讓他動彈不得。開車回學校的路上，李格依舊嘴碎不停，吳澤聽不下去，毅然下車，讓羅娜替自己送李格回學校。李格正值叛逆期不服管教，對羅娜說的話也毫不在意。忙完回到宿舍，還在家中的段宇成終于聯系上羅娜，才分開一天，他就想念得不行，因為聯系不上羅娜，他甚至已經收拾好東西準備回學校找她，最后在羅娜的勸說下，才打消了提前回校的念頭。除夕那天，吳澤和羅娜在火鍋店吃火鍋時接到王啟臨的電話，王啟臨讓他在除夕夜給隊員們送溫暖，雖沒明說名字，但意思就是讓他關照李格。不久后，羅娜便陪著吳澤帶李格出去買了些酒回來慶祝過節。段宇成給羅娜發了自己的照片，羅娜看到后嘴角帶笑，起身去便利店外面跟段宇成打電話。回到學校宿舍樓下，羅娜讓吳澤和李格先上去，自己在樓下繼續和段宇成通話，段宇成在電話那頭給她放煙花看，讓她十分感動。寒假結束后，南大迎來新學期，段宇成一回到學校，就看到李格對羅娜態度不好，當即上前想要理論，被羅娜拉開，李格走后，羅娜把段宇成叫到一邊談話。羅娜詢問了段宇成的近況，段宇成送給她自己準備的禮物和情書。羅娜要求段宇成把心思都放在訓練上，不要想沒用的事，段宇成有些委屈，總覺得她和在島上的時候不一樣了。后來段宇成跑步的時候，羅娜拿出他寫的情書，越看越感動，看到最后已是眼眶含淚。

第19集

李格猜測段宇成和羅娜在一起了，他話癆不停，惹得段宇成一肚子氣。本來兩人互不對付，現在李格卻主動和段宇成稱兄道弟。李格說除夕那天，羅娜和吳澤嘮嗑到后半夜，段宇成不信，也不愿意和李格結盟。正好看到羅娜和吳澤走在一起，笑著和別人打招呼，段宇成雖然心里不太舒服，但理智尚在，沒有表現出來。吃飯時，羅娜又和吳澤坐在一起，段宇成只能和李格同桌。李格在一旁不停說話，段宇成由此得知吳澤和羅娜一個住樓上一個住樓下，頓時醋意大發。等到吳澤離開，段宇成沖上去問為什么李格能和吳澤住同一個宿舍，羅娜簡單解釋了幾句，段宇成勉強接受了這個理由。后來羅娜和楊金教練走在一起，段宇成迅速把一盒酸奶塞到羅娜手里，然后飛快跑掉。羅娜有些尷尬地跟楊金解釋說，是自己讓他去幫忙拿的酸奶，楊金教練不以為意，隨即說起段宇成是練全能的好苗子。王啟臨宣布完封閉式訓練期間的紀律和規則后，下午給隊員們放了假，讓他們熟悉一下訓練基地。吳澤和羅娜剛坐下，就聽到一些隊員說要去看比賽，原來是跳高隊和短跑隊起了爭執，正在比賽跳水。兩人立即跑過去，吳澤大喊著阻止，結果李格和段宇成根本沒聽他的話，直接從十米跳臺上跳了下去。之后吳澤氣得直接把剛從水里出來的李格一腳踢回水中，羅娜則把毛巾丟在段宇成臉上，顯然也非常生氣。回到宿舍后，段宇成又撒嬌又道歉，總算把羅娜哄好了。李格就沒這么幸運了，吳澤見他就煩，當晚沒讓他回宿舍睡覺，李格只能在館內的跳高墊上過夜。段宇成奉命看著他，也來到這里陪他，還帶來了毯子。第二天，李格著涼生病了，作為教練的吳澤盡職盡責地照顧他。段宇成也假裝自己生病，羅娜讓他去自己的宿舍等著，然后給他熬了藥。兩人聊起蔡立秋，話題繼而延伸到國內男女運動員獲金牌的比較，段宇成說不過羅娜，吃癟的樣子讓羅娜很開心。羅娜給正在訓練的隊員們送去毛巾，段宇成想去她宿舍吃餃子，其他隊員聽到后也起哄要吃，當晚羅娜就煮了多人份的餃子送過來。劉杉跑去黃林的宿舍搶餃子吃，羅娜則把自己手中獨一無二的海鮮餡餃子遞給了段宇成。一大早，羅娜被一陣吵鬧聲吵醒，過去一看，原來是吳澤正在強制性給李格喂藥，場面混亂得像大鬧天宮。吳澤被李格狠狠踢了一腳，腰部受了傷，羅娜把他帶到自己宿舍擦藥。臨走前，吳澤把宿舍門鎖得緊緊的。此時吳澤和羅娜獨處，他已經知道羅娜和段宇成在一起了，他表示沒什么意見，只要羅娜自己喜歡就好。羅娜讓吳澤在宿舍休息，李格打不開門，竟然從陽臺的水管爬到了羅娜的宿舍，還朝著失戀的吳澤說風涼話。吳澤感嘆，李格真是自己的報應。當晚，羅娜難得和段宇成一起吃飯，她覺得李格和吳澤之間就差一個和解的契機，還說要是所有人都像段宇成一樣聽話就好了。

第20集

李格被關了十天后，總算獲得半天假期，吳澤擔心他外出惹事，堅決不許他出門。李格死纏爛打不肯罷休，羅娜給他提出選擇：要么跟教練一起出去玩，要么跟其他運動員同行。最終李格妥協，由段宇成和劉杉陪他外出。三人來到海邊溜達，看到海灘上的四輪摩托，李格向段宇成借了錢，三人騎著摩托在海灘上瘋跑，盡情釋放著少年人的熱鬧與歡樂。二十分鐘的騎行結束后，三人歸還摩托時，老板見他們年輕，竟坐地起價，要求一人五百元，總共一千五百元。段宇成本不欲惹事，準備付錢了事，李格卻堅決不同意，和老板爭執起來，最后雙方動了手。老板立刻叫來幫手，段宇成和劉杉好不容易才把李格拉走，可沒走多遠，對方的幫手就追了上來。劉杉見狀趕緊先回去向教練報信，段宇成和李格本想硬剛，卻發現對方帶了家伙，兩人只好撒腿就跑。兩條腿終究跑不過四個輪子，兩人很快被對方抓住，被摁壓在沙地上。對方獅子大開口，索要五萬元賠償，李格嘴硬不肯妥協，被對方領頭的人扇了好幾個巴掌。吳澤接到劉杉的電話后，向羅娜撒謊說有朋友來南湖，隨后便匆忙趕了過去。面對五萬元的賠償要求，吳澤自然拿不出來，他把自己的錢包遞給對方，可對方依舊不依不饒。吳澤從沙地里撿起兩個酒瓶，猛地砸向自己的頭部，見了紅的模樣讓對方明顯慌了神，吳澤趁機將段宇成和李格安全帶回。之后段宇成開車先送劉杉回學校，再和李格一起把吳澤送到醫院包扎。醫生檢查后說并無大礙，兩人懸著的心總算放下。吳澤突然對段宇成說，別讓羅娜失望。經歷過這件事后，李格有了明顯變化，他主動向吳澤保證，一定會在錦標賽上拿下第一。段宇成也因吳澤的這句話心緒難平，他嚴肅地對羅娜說，自己想為她拿下錦標賽冠軍，甚至是世界冠軍，然后回到她身邊。后來，李格開始和段宇成配合訓練，羅娜看到吳澤頭上的傷，又瞥見不遠處李格臉上也有傷，便猜測兩人打了起來，吳澤沒有解釋，默認了她的猜測——有些事，還是不讓她知道為好。經過一段時間的刻苦訓練，段宇成取得了七千一的階段訓練成績，獲得了短暫的休息時間。羅娜和他開啟了一場為期三十六小時的約會，段宇成在約會前特意翻看了羅娜的社交網絡，把她喜歡的東西都記了下來，因此這場約會準備得格外用心。兩人穿著禮服來到氛圍極佳的餐廳用餐，飯后在酒店房間里度過了美好的一晚。次日清晨，羅娜醒來時，段宇成還在身邊熟睡，轉身便看到了床邊準備好的早餐，原來段宇成半夜偷偷起床為她做了早餐。兩人的關系自此更進一步，舉手投足間都洋溢著熱戀小情侶的甜膩氣息。王啟臨收到夏佳琪的信息，對方詢問他該如何處理羅娜和段宇成之間的事，王啟臨立刻察覺到兩人關系不簡單，頓時怒不可遏。

第21集

王啟臨找不到羅娜和段宇成，直接找到吳澤逼問兩人的下落，吳澤沒有透露，趁機迅速跑開。李格對吳澤說，自己并不比段宇成差，要是王啟臨棒打鴛鴦，吳澤正好有機會追求羅娜。吳澤雖然以前品行不算端正，但對羅娜向來心存尊重，不愿用這種方式爭取機會。后來羅娜和段宇成回到學校，吳澤告知羅娜，王啟臨已經知道了他們的關系。羅娜覺得，即便王啟臨思想古板，自己也能說服他，一次兩次不行，就嘗試七次八次九次十次。劉杉也得知了段宇成和羅娜在一起的事，笑著打趣段宇成厲害。他手中拿著一本考研書，段宇成詢問后才知道，劉杉在封閉式訓練中的成績不太理想，所以決定考研。王啟臨一個電話把羅娜叫到辦公室訓話，他其實并不反對羅娜和段宇成談戀愛，但國家隊已經看上了段宇成，這個節骨眼上不能讓他分心。王啟臨讓羅娜妥善處理此事，羅娜承諾：如果段宇成不能在十天后的錦標賽上突破七千四的成績，自己就和他分手，同時撰寫十萬字的檢討，畢業后立刻離開學校。事后羅娜有些后悔，覺得當初應該報七千三的目標，可話已出口，只能期盼段宇成能突破七千四。從王啟臨辦公室出來，段宇成正在操場外等她，羅娜耳提面命叮囑他別忘了比賽，隨后兩人一起去吃飯。羅娜向楊金教練探了口風，楊金認為段宇成能在錦標賽上拿到七千二的成績。聞言，羅娜更加后悔，當即給王啟臨打電話，商量能否把七千四的目標改成七千二。王啟臨覺得好笑，勸她與其糾結這個，不如想想該如何向段宇成的家長交代。段宇成一門心思想在跳高項目上拉開和對手的差距，結果卻適得其反。在一次跳高訓練中撞掉橫桿后，羅娜上前指導，段宇成一時控制不住脾氣，朝她發了火。羅娜不僅沒有生氣，還溫柔地抱住他，柔聲安慰。之后還專門讓他到自己的宿舍，進行單獨指導。剩余的十天備賽時間很快過去，2017年全國田徑錦標賽的備賽日來臨，比賽地點設在江州。羅娜和吳澤、李格三人一同抵達江州，段宇成和楊金則早已提前抵達。入住酒店后，羅娜刷卡開門時，段宇成突然出現，羅娜卻并未被嚇到。兩人簡單聊了幾句后，段宇成就乖乖回去睡覺了。第二天，羅娜起得很早，下樓去吃早餐，此時段宇成剛和楊金吃完，他熱情地朝羅娜打招呼，趁楊金教練不注意，偷偷去牽羅娜的手，被羅娜狠狠扭了一下，痛得大叫出聲。當天早上李格有比賽，不知是不是太過緊張，他頻繁跑去廁所。剛坐下和吳澤、羅娜等人一起吃早餐，肚子又開始叫，只好再次沖向廁所。羅娜頗為擔憂，念叨著別等會兒在賽場上出狀況，吳澤聽后頓時沒了食欲。

第22集

錦標賽很快正式開始，段宇成緊盯蔡立秋——他最大的競爭對手。章波告訴段宇成，蔡立秋是蔡教練的侄子，蔡教練經常在眾人面前提起他。男子全能項目中的短跑比賽，在陣陣歡呼聲中拉開帷幕，段宇成和蔡立秋全程不分上下，最終蔡立秋憑借豐富的經驗，以微弱優勢領先。接下來的跳高、跳遠等項目中，段宇成發揮出色，賽程進行到一半時，他以一千五百四十分的成績暫時領跑。蔡立秋不甘示弱，在自己的優勢項目中奮力追趕，段宇成再次暫時落后。看到段宇成的出色表現，羅娜高興得差點跳起來，吳澤直言，以段宇成現在的狀態，進入國家隊基本十拿九穩。后來在段宇成的跳高項目中，他成功跳過兩米二的高度，現場歡呼聲瞬間沸騰，看臺上的羅娜感動得眼眶含淚。在四百米項目中，段宇成最后一段發揮不佳，與蔡立秋拉開了不到五十分的差距，他難免有些失落。楊金教練詢問后才知道，段宇成的目標是拿金牌，既意外又忍不住佩服他的野心。戴玉霞也來到了比賽現場，晚上和羅娜在房間聊天，原來她也知道羅娜和段宇成在一起的事。第二天是男子短跑項目，李格不負吳澤的期望，以10秒29的成績為南湖大學拿下了第一塊金牌。吳澤激動得哭了，這既是他努力付出的回報，也是李格對他的認可與回饋。夏佳琪來到看臺，找羅娜單獨談話，段宇成在大屏幕上看到母親和羅娜走出賽場，比完標槍項目后，他立刻跑去打斷兩人的談話，卻被羅娜罵回賽場繼續比賽。羅娜緊跟著出去，正好看到大屏幕上段宇成出色的標槍成績。由于羅娜此前提出了七千四的成績要求，段宇成在最后的一千五百米項目中拼盡全力，但這個項目本就不是他的強項，要達到七千四的總分，一千五百米必須跑進四分鐘以內，而他之前訓練的最好成績也只有四分十二秒。最終結果顯示，段宇成的總分為七千三百七十五分，未能達到七千四的目標，他懊惱不已。不過楊金教練對這個成績已經相當滿意，段宇成面對記者采訪時，也沒有露出破綻，只是顯得有些心不在焉。之后段宇成找到羅娜，詢問她之前說的“沒到七千四就分手”的話是不是假的，羅娜坦誠并非玩笑。夏佳琪突然來找羅娜，段宇成猜到或許王啟臨已經把他們的事告訴了母親。即便如此，他依舊激動地與羅娜擁吻，這一幕恰好被楊金教練看到，驚得瞪大了雙眼。隨后，羅娜和段宇成分別被楊金教練和夏佳琪輪番勸說，可兩人都沒有退縮。段宇成的父親段濤趕到現場，把夏佳琪帶了回去，他叮囑兒子，既然已經決定在一起，就一定要對羅娜負責。剛送走父母，段宇成就跑到羅娜的酒店房門口，詢問她是否有退縮的想法。羅娜當然沒有，卻故意說些玩笑話捉弄他。就在兩人情意正濃之時，楊金教練前來敲門，詢問段宇成是否在她這里。羅娜詢問后得知，國家隊教練要見段宇成，立刻起身開門，讓段宇成跟著楊金教練出去。

第23集

與國家隊教練見面結束后，段宇成立刻回到羅娜的房間，一進門就抱住羅娜親吻，羅娜用力推開他，詢問國家隊教練都問了些什么。原來國家隊教練希望段宇成進入國家隊集訓，特地來詢問他的意見。可一想到進入國家隊只能帶一位教練，段宇成就有些猶豫——楊金教練是他的主帶教練，要帶自然也是帶楊金，可這樣一來，他就要和羅娜開始異地戀，一想到這里他就滿心難受。羅娜則更為成熟，始終把段宇成的前途放在第一位，坦言異地戀也沒關系。當晚，段宇成收拾好東西，搬到了羅娜的房間同住，他跟楊金教練說，若有急事可以隨時叫他。本來段宇成還有些心思，可等羅娜洗完澡出來，卻發現他已經睡著了。想到段宇成比賽了一整天，肯定累壞了，羅娜輕手輕腳地在他身邊躺下，沒有打擾他。王啟臨給了羅娜一些資料，讓她填寫段宇成的相關信息。段宇成比賽結束后的簡短采訪視頻被傳到網上，沒想到備受關注，賈士立還特地把視頻找出來給段宇成看。段宇成還沒正式出成績，就有熱點記者要求采訪他，羅娜把他帶到訓練館，叮囑他在記者面前好好表現。可段宇成到了之后才發現，這根本不是什么采訪，對方實則是打著采訪的幌子，勸說他找經紀人、加入他們的團隊。段宇成立刻拒絕，轉身跑向羅娜身邊。由于不久后就要去國家隊集訓，即將與羅娜分開，段宇成擔心距離會影響兩人的感情，時不時就提出要和羅娜結婚，羅娜不同意；他又退一步要求訂婚，羅娜依舊沒答應，直言這種想法并不理智。李格也成功入選國家隊，入選的隊員都可以帶一位教練隨行，可吳澤卻不愿意跟李格去國家隊。李格賭氣之下，死活不肯在表格上簽字，吳澤恨鐵不成鋼，揪住李格的領子就要動手，被羅娜及時攔住。她讓吳澤先出去，自己和段宇成一起勸說李格。經羅娜解釋，李格才明白吳澤不愿意跟自己去國家隊的原因。即便知道吳澤是為了自己好，李格依舊十分難過，直言去了國家隊拿了金牌又怎樣，教練不是吳澤，這份榮譽就沒了意義，自己拿金牌是想給誰看呢。四人一起吃火鍋時，李格突然開口，說自己可以去國家隊，但希望羅娜能再給吳澤一次機會。其他三人都明白李格的意思，羅娜卻不好正面回應，只能找借口轉移了話題。此次段宇成和李格都成功入選國家隊，羅娜叮囑段宇成去了國家隊后好好訓練，和李格相互照應。段宇成讓她放心，自己會照顧好李格。很快，吳澤和羅娜一起把段宇成和李格送到機場，兩人依依不舍地告別，吳澤在一旁看得有些不忍直視。目送段宇成和李格走進安檢口后，吳澤打趣說自己突然有種嫁女兒的心情，羅娜覺得奇怪，吳澤趕緊指著李格解釋，說自己指的是他。

第24集

國家隊的訓練強度遠超學校，經過一周的高強度訓練，李格已經累得難以支撐，更讓他挫敗的是，自己在隊里的成績還墊底。段宇成的成績也排在倒數，心態卻十分淡然，他覺得既然國家隊招了他們，就說明他們有足夠的實力。匆匆扒了幾口飯，段宇成就跑到操場給羅娜打電話，訓練基地面積大、人員稀少，通話時周圍安靜極了。兩人簡單聊了幾句，羅娜還要去和王啟臨開會，便按段宇成的要求，輕聲說了一句“我愛你”。段宇成的進步十分明顯，領隊和教練都對他頗有信心，一旁的蔡立秋卻始終一臉愁容，仿佛誰都欠他似的。經領隊提醒，段宇成上網查看，才發現自己不知何時多了一個粉絲后援會，這些粉絲他一個都不認識。羅娜得知后還開玩笑說，后援會里有幾個女生和他很般配，段宇成立刻急了，連忙表示自己誰都不喜歡，只喜歡羅娜。羅娜見狀收起玩笑，正色叮囑他別分心，好好訓練。一同進入國家隊的還有毛茂齊和戴玉霞，四人都是南湖大學的校友。教練和蔡立秋談妥，讓段宇成代替蔡立秋拍攝廣告，段宇成本來不愿意，一心只想專注訓練。但教練的話不無道理，再加上羅娜說教練有分寸，不會讓廣告拍攝耽誤訓練，段宇成這才放下心來前去拍攝。可等他拍完當天的內容才知道，還需要在外面住一晚完成剩余拍攝。晚上，段宇成沒有去參加贊助商安排的晚餐，回到酒店時，竟看到了日思夜想的羅娜，他激動地沖過去把羅娜抱了起來。原來羅娜擔心他，特地趕來看他。兩人度過了短暫又甜蜜的幾小時，羅娜晚上不能留在酒店陪他，第二天一早還要趕飛機回去。段宇成依依不舍，在酒店大堂擁抱她告別，這一幕恰好被女記者呂瑤拍了下來。第二天的記者會上，呂瑤起身向段宇成提出幾個尖銳的問題，段宇成一聽就知道她不懷好意——這個呂瑤，正是上次向他推薦經紀公司的人。記者會結束后，呂瑤依舊不依不饒，追上段宇成，在他面前抹黑羅娜，企圖挑撥兩人的關系。呂瑤抓著段宇成的手不肯松開，段宇成怒不可遏，猛地甩開她的手，呂瑤順勢摔倒在地，被蔡立秋扶了起來。之后，呂瑤把段宇成和羅娜的擁抱照片發到網上，還惡意歪曲事實，網上的網友紛紛跟風指責段宇成，罵聲一片。羅娜看到網上的不實言論時，險些氣炸，想要去找呂瑤問個清楚，卻被王啟臨潑了冷水。這幾天學校里抓到了幾個鬼鬼祟祟的小記者，一看就是沖羅娜來的，因此王啟臨讓她盡量低調。受這件事的惡劣影響，領隊決定讓蔡立秋代替段宇成參加亞錦賽，段宇成極力為自己爭取，可教練也知道此事影響重大，勸說他先避避風頭。段宇成只好收拾行李離開訓練基地，羅娜趕來接他，雖然什么都沒說，但四目相對的剎那，段宇成的委屈瞬間涌上心頭，羅娜上前抱住他，用無聲的擁抱給予他安慰。

第25集

羅娜帶段宇成去海邊散心，失去比賽機會又蒙受不白之冤，段宇成的沮喪顯而易見，連夏佳琪打來的電話都沒心思接。羅娜和父親羅守民商量后，想到一個辦法：讓段宇成去國外訓練，見識頂級的田徑賽場，不過這次不再練全能，而是改回跳高。羅娜相信段宇成能借此實現新的突破，但最終決定權仍在段宇成自己手中。段宇成深受感動，當即表示同意，不過需要征求父母的意見，于是兩人一同回了段宇成的家鄉小島。看到兒子回來，夏佳琪忍不住沖上去抱住他，羅娜在一旁有些擔心夏佳琪仍對自己有意見，沒想到夏佳琪也順勢抱住了她。當晚，羅娜在段宇成家留宿，看到兒子忙前忙后照顧羅娜，夏佳琪只能無奈嘆氣，接受了兒子深愛著他的女教練這一事實。第二天一早，段宇成早早起床，走進羅娜的房間，見羅娜還沒醒，就躺上床抱住了她。羅娜悠悠轉醒后，段宇成把一條獨一無二的珍珠項鏈送給她，再次提起了結婚的話題。羅娜也回送了他一份禮物，段宇成卻沒有提過分要求，只想要羅娜耳朵上的一只耳環。他說這對耳環象征著他和她，等自己從國外回來，耳環重新成對，他們也能永遠團聚。之后幾天，羅娜一直陪著段宇成待在家里，等國外的邀請函一到，就開始幫他收拾行李。國外的訓練是封閉式的，需要帶足生活用品，可段宇成對收拾行李毫不上心，反而一心打聽未來岳父岳母的喜好，還滿是即將與羅娜分別的憂傷。段宇成特地為羅娜準備了一場意外的生日會——雖然當天不是羅娜的生日，但他迫切地想陪她度過每一個重要時刻。可羅娜許下的生日愿望都不符合他的期待，段宇成忍不住發了脾氣，口不擇言地指責她只關心比賽。羅娜能理解他的心情，起身走出房間，握住他的手耐心解釋。羅娜從小的生活環境，讓她早已習慣了離別，也習慣了用微笑掩飾情緒，以免讓遠方的親人擔憂。她對段宇成也是如此，卻沒料到離別的悲傷如此濃烈，段宇成還沒離開，她就已經開始瘋狂想念。聽完羅娜的話，段宇成的怒氣瞬間消散，兩人各自許下心愿：羅娜希望能和段宇成一輩子開開心心地在一起，段宇成則希望自己能成為羅娜的驕傲，也能成為她可以依靠的港灣。很快，段宇成啟程趕赴國外，抵達羅守民家中。因為羅娜說過父親喜歡穿西裝的人，所以第一天見面時，段宇成特地穿了西裝。結果羅守民一見面就讓他上場跳高，段宇成硬著頭皮穿著西裝熱身，還沒開始跳，西褲就因大幅度動作“嘶”地一聲裂開了。表面上羅守民對段宇成十分嚴厲，實則是老丈人對女婿的下馬威，羅母一眼就看穿了。段宇成把這些糗事告訴羅娜，羅娜在電話那頭笑得合不攏嘴。不過她也提醒段宇成，父親就是個老古板，要是他不認這個女婿，自己只好考慮再換一個。段宇成立刻打斷她，堅定地說自己絕不會給她這個機會。他還想再和羅娜多聊一會兒，羅娜那邊卻忙了起來，只能掛了電話，段宇成懊惱地一頭扎進枕頭里。

第26集

段宇成開始和羅娜過起了晝夜顛倒的生活：羅娜晚上準備休息時，段宇成正早起準備訓練。兩人因此不再頻繁聯系，有一天段宇成翻看羅娜的朋友圈，看到她和一個男生的合照，立刻發消息詢問對方是誰。羅娜回復說，對方是大一的學生，自己之前跟他提過很多次。段宇成反復琢磨羅娜的回復，試圖揣測她的語氣，羅守民看他這副魂不守舍的樣子，心里已然有些不滿。再加上段宇成利用休息時間給羅娜打視頻電話，羅守民更是生氣，直接沒收了他的手機。沒了手機的段宇成無心訓練，羅守民給他下了最后通牒：一旦達不到自己設定的訓練標準，這輩子都別想再見到羅娜。羅娜得知父親沒收了段宇成的手機，在電話里和父親大吵一架，可羅守民的態度十分堅決：如果段宇成達不到標準，就趁早滾蛋，反正也是他主動要來國外訓練的。羅娜也氣惱段宇成的不爭氣，當段宇成好不容易借了隔壁房間的手機聯系她時，羅娜態度嚴厲，要求他在達到標準前不許再聯系自己，說完就掛了電話。無論段宇成怎么執著地撥打，羅娜都沒有再接。冷落了段宇成一晚后，羅娜終究心軟，央求母親把自己的電話告訴段宇成。一條短短的語音，瞬間治愈了段宇成的心情，他終于沉下心來專注訓練。三個月后，刻苦訓練初見成效，段宇成成功跳過了兩米二五的高度，羅守民笑著把手機還給了他。段宇成立刻聯系羅娜，分享這個好消息，還說羅守民不久后會帶他去參加米爾羅斯田徑大賽。比賽當天，江天的面館里聚集了段宇成的舍友、江天、李格等人，大家一起觀看比賽直播。當看到段宇成順利跳過兩米二六的高度時，眾人瞬間歡呼起來。這次的成功，離不開段宇成自身的努力，也離不開羅守民的悉心栽培。段宇成思考了很久，既然國家隊已經就此前的誤會發布聲明，蔡立秋也向他道了歉，他決定回國參加世錦賽的選拔。羅守民支持他的決定，直言一個運動員最大的驕傲，就是代表自己的國家參加比賽。不過段宇成沒有把回國的消息告訴羅娜，想給她一個驚喜。他的舍友、江天、李格等人都幫著他隱瞞，還私下在學校里為羅娜準備了盛大的驚喜。可段宇成根本不會撒謊，回學校的路上，羅娜察覺到他有事瞞著自己，生氣地讓他停車。段宇成只好拿出戒指，老實交代自己今天準備向她求婚。羅娜的怒氣瞬間消散，讓他帶自己回學校，看看他準備的驚喜。在王啟臨等人的見證下，段宇成正式向羅娜求婚。眼前站著心上人，段宇成拿戒指的手都在發抖，最終還是堅定地說出了求婚的話語，羅娜毫不猶豫地回答“我愿意”。他們一路走來，不算坎坷重重，卻也并非一帆風順，或許正是因為彼此真心相待、深愛不已，這份感情才更顯難能可貴。作為教練，羅娜成就了段宇成的運動夢想；而段宇成，也成就了羅娜的愛情。

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參考資料 >

熾道 (2022).豆瓣電影.2023-03-06

晉江T大作品首度影視化《熾道》《打火機與公主裙》雙IP啟動.千龍網中國首都網軍事.2023-03-06

熾道.優酷.2023-03-07

《熾道》9月29日開播，金晨、王安宇演繹田徑運動員成長故事.新京報網.2023-03-06

晉江T大作品首度影視化《熾道》《打火機與公主裙》雙IP啟動.北青網.2023-03-14

《熾道》甜燃開機，金晨王安宇甜蜜攜手筑夢田徑.北青網.2023-03-14

金晨王安宇主演青春競技題材劇《熾道》定檔.百家號.2023-03-06

9月29日起，連更十天.新浪微博.2023-03-06

《熾道》定檔.新浪微博.2023-03-06

熾道10月最熱青春劇.新浪微博.2023-03-06