《方壺外史：道教東派陸西星內丹修煉典籍》是由明朝道士陸西星撰寫的內丹叢書，由宗教文化出版社于2010年9月1日出版發行。本書首次匯集了陸西星的內丹修煉典籍，展現了道教內丹學的修煉體系、內修思想和實修體驗。
書籍介紹
《方壺外史》是一部由明朝道士陸西星撰寫的內丹叢書，早期版本已經很難找到了，現在能看到的是1915年由鄭觀應根據明刊本重新雕刻的版本。這部叢書分為八卷，收錄了十四種書籍。這些書籍可以大致分為兩類：一類是對《黃帝陰符經》《老子道德經》《周易參同契》等丹道經典的注釋，包括《黃帝陰符經測疏》《老子道德經玄覽》《周易參同契測疏》等十種；另一類是他自己的創作，包括《玄膚論》《金丹就正篇》《金丹大旨圖》《七破論》等四種。此外，還有《悟真篇小序》一卷，如果屬實的話，那么明刊《方壺外史》實際上收錄了十五種書籍。陸西星是一位學術水平很高的內丹學家，他對《周易參同契》《悟真篇》《黃帝陰符經》等丹道經典的注釋直白且清晰。他在內丹理論上強調性命雙修，既注重天元也涉及人元。他的入門功夫是從筑基煉己、去除欲望開始，然后通過采藥歸爐、取坎填離、煉精化氣的過程，強調人元陰陽的作用。不過，他并沒有詳細說明具體的丹訣，而是提醒讀者要在得到老師的指導后再行實踐。陸西星在書中強烈批判了三峰采戰之術，將其視為邪法，并將大元之道與其區分開來。在金丹命功方面，他認為真正的火候沒有特定的時間，大藥也沒有固定的重量。他強調內煉之道應該順應自然，保持勿忘勿助的狀態。明末樸真道人在《玄寥子》一書中對陸西星的丹法給予了極高的評價，認為東派的開關展竅訣、過關服食訣比印度瑜伽術和密宗雙修法更高級且簡單。
內容簡介
《方壺外史：道教東派陸西星內丹修煉典籍(套裝上下冊)》首次匯集了道教內丹東派祖師陸西星的內丹修煉典籍，展示了中國道教博大精深的內丹學修煉體系、內修思想和實修體驗。道教內丹學是參天地、同日月、契造化的金丹大道，也是返自然、還本我、修性命的天人合一之學，起源于伏羲、神農、黃帝時期的上古時代，與道學同源，是中華民族傳統文化中的珍寶。
作者簡介
陸西星（1520-1606年），明朝道士，道教內丹東派的創始人之一。他的著作《方壺外史》是中國道教內丹學的重要文獻。董沛文，灤州人，生于1958年7月1日，是全真龍門派第二十六代傳人，道名董崇文，號文道子。他是中國道教協會副秘書長、河北省政協委員、唐山市道教協會會長、唐山玉清觀住持、唐山市僑商會會長，擁有中央民族大學宗教學碩士學位。董沛文自幼受到傳統文化的熏陶，對道家經典有著濃厚的興趣，尤其是對商祖范蠡（范蠡）的推崇。他還廣泛涉獵道教養生文化，探索養生術，體會道教的深刻內涵。在他看來，長壽是最難以追求的目標，而道教的仙學養生文化提供了多種方法來實現這一目標。因此，在商業成功后，他投入大量資金重建唐山開平玉清觀，致力于整理道教圣典，推廣道教經典善書，弘揚中華優秀傳統文化。
相關理論
陸西星的內丹學理論主要繼承了南宗雙修派的思想，主張陰陽雙修。他特別推崇元代雙修派傳人陳致虛，并在其著作《金丹就正篇》中明確標示了陰陽雙修的原則。然而，對于如何實施陰陽雙修的關鍵技術，如“開關”、“展竊”、“交氣”，陸西星并未詳細記載。同時，他的丹法中也有一些與清修派相似的地方，比如《玄膚論》強調煉神、調息的重要性，以及煉神的具體步驟。陸西星以其系統性的丹法理論開創了內丹東派，對明代中后期的內丹界產生了深遠影響。他的內丹叢書《方壺外史》成為研究該派丹法的基礎資料。由于后來傳承不顯，這本書的研究價值更加突出。
圖書目錄
上冊
唐山玉清觀道學文化叢書序
唐山玉清觀道學文化叢書序二
唐山玉清觀道學文化叢書序三
《方壺外史》序
前言
整理說明
陸西星真人傳
1、陸西星傳
2、拱極遇仙
3、度陸潛虛
4、呂洞賓《示陸潛虛一聯復為足成四句》（并序）
5、方壺外史像贊
重印《方壺外史叢編》鄭序
萬序
馬序
新梓《方壺外史》序
陳子昂藏書跋
玄律
第一卷 乾字集
無上玉皇大帝心印妙經
黃帝陰符經測疏
序
上篇
中篇
下篇
后序
第二卷 坤字集
老子道德經玄覽序
老子道德經玄覽序
老子道德經玄覽序
老子道德經玄覽序
讀《老子》宗眼
老子道德經玄覽上篇
老子道德經玄覽下篇
第三卷 離字集
周易參同契測疏
序
周易參同契測疏上篇
周易參同契測疏中篇
周易參同契測疏下篇
第四卷 坎字集
周易參同契口義
周易參同契口義初稿引
參同契口義上篇
參同契口義中篇
參同契口義下篇
參同字義分屬-1
中秋節氣候卦斗律火總紀
斗建子午將指天罡圖
九宮八卦圖
昏見圖
展現圖
八卦納甲之圖
含元播精三五歸一圖
第五卷 屯字集
悟真篇詩小序
序
悟真篇詩小序
七言律詩一十六首
七言絕句六十四首
五言一首
西江月一十二首
絕句五首
悟真法語
《悟真篇》后序
跋
附錄：《悟真篇》注始末
《悟真篇》注序
《悟真篇》注序
下冊
第六卷 蒙字集
崔公《入藥鏡》測疏
純陽呂公百字碑測疏
第七卷 既字集
張伯端金丹四百字測疏
序略
金丹四百字
龍眉子金丹印證詩測疏
龍眉子敘
金丹印證詩測疏
丘處機真人青天歌測疏
第八卷 未字集
玄膚論
新梓《方壺外史玄膚論》序
玄膚論目
玄膚論序
三元論
內外藥論
陰陽互藏論
先天后天論
鉛汞論
元精元氣元神論
神統論
金液玉液論
性命論
質性論
神室論
河車論
澄神論
養神論
凝神論
真息論
火符論
藥火論
抽添論
遺言論
玄膚論后序
跋
附錄：潛虛翁論調息法（三則）
金丹就正篇
……
第九卷 續編
第十卷 續編二
第十一卷 續編三
第十二卷 續編四
附錄
參考書目
參考資料 >
方壺外史（上下冊）.豆瓣讀書.2024-08-15
方壺外史:道教東派陸西星內丹修煉典籍(上下冊).當當網.2024-08-15
內丹東派之祖陸西星.邵陽玉清宮官網.2024-08-15
方壺外史：道教東派陸西星內丹修煉典籍（上下冊）.讀書網.2024-08-15