河內(nèi)長(zhǎng)野市位于日本大阪府東南部，總面積109.63平方公里，截至2022年1月31日，人口約為101,649人，人口密度為930人/平方公里。該市與鐮倉(cāng)時(shí)代末期和南北朝時(shí)代的戰(zhàn)國(guó)武將楠木正成有深厚的歷史淵源。河內(nèi)長(zhǎng)野市的主要產(chǎn)業(yè)包括以鑄鐵為中心的鋼鐵工業(yè)、機(jī)械制造和木材加工等。此外，該市還擁有豐富的山林資源，自19世紀(jì)末以來(lái)，牙簽產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速，曾經(jīng)時(shí)期，全日本的牙簽中約有95%是產(chǎn)自河內(nèi)長(zhǎng)野市。
基本信息
平假名：?ながのけん
羅馬拼音：?Nagano-ken
政府編號(hào)：?20000-0
縣廳所在地：長(zhǎng)野市
所屬區(qū)域：中部地方、甲信越地方
所屬島嶼：本州島
管轄區(qū)域面積：?13,585.22?km?（第4名）
人口（2006年12月1日）
人口數(shù)：?2,188,737
密度：?163?/?km?
轄下行政區(qū)
郡：?14
市町村：?19市25町37村
縣標(biāo)志
縣花：龍膽
縣樹(shù)：白樺
縣鳥(niǎo)：巖雷鳥(niǎo)
人口?220萬(wàn)
面積?13585.22平方公里
位置?位于日本中部地區(qū)，是內(nèi)陸縣。
首府?長(zhǎng)野市
美食信州蕎麥面
特產(chǎn)?瓊脂、醬、顯微鏡、放大鏡、滑雪用品、吉他、生菜、巨峰葡萄、金針菇等
景點(diǎn)?黑姬山、松本城、阿寺溪谷、八岳連峰、白樺湖、輕井澤町度假勝地等
縣情簡(jiǎn)介
長(zhǎng)野縣內(nèi)有連綿起伏的高山，被稱為“日本的屋檐”。這里空氣清新，氣候涼爽，成為日本有名的高原休假地。在著名的輕井澤度假勝地，山林間分布著大大小小的別墅和旅館，到了春夏，許多人來(lái)到這里呼吸新鮮空氣，修身養(yǎng)性。除了輕井澤以外，還有志賀高原、清里、霧峰、上高地等著名的高原避暑休閑地。因?yàn)楦咴?dú)特的涼爽氣候，縣內(nèi)還盛產(chǎn)各種蔬菜和水果。長(zhǎng)野縣最著名的食物就是信州的蕎麥面了。信州就是長(zhǎng)野縣地區(qū)的古稱，到現(xiàn)在為止，還有信州大學(xué)等沿用舊稱的地方。
長(zhǎng)野縣由19市25町37村組成。因高山與盆地的地形原因，氣溫落差很大，也是本州島內(nèi)降雪較早、較多的縣份（僅次于北海道）。
長(zhǎng)野縣內(nèi)的諏訪神社，是一個(gè)歷史悠久的神社，在全日本大約有1萬(wàn)多家分社。神社每七年舉行一次“御柱祭”，規(guī)模宏大，吸引著各地游人前來(lái)參觀。此外，長(zhǎng)野縣被人們稱為“溫泉天國(guó)”，縣內(nèi)分布著許多著名的溫泉。例如有“泡三天三年不感冒”的白骨溫泉；信州地區(qū)最古老的別所溫泉；對(duì)“不孕癥”有療效的乘鞍高原溫泉等等。這里還有許多露天溫泉，一邊入浴，一邊欣賞紅葉、雪景等，別有一番風(fēng)情。? 1
998年，冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)及國(guó)際傷殘人運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在長(zhǎng)野縣內(nèi)各地舉行的，曾經(jīng)令全世界的人為之感動(dòng)不已。另外，隨著北陸新干線等告訴交通網(wǎng)的開(kāi)發(fā)，交通也越來(lái)越便利，并與縣內(nèi)的自然風(fēng)景調(diào)協(xié)一體，長(zhǎng)野縣既是冬季體育活動(dòng)的中心，也逐漸稱為國(guó)內(nèi)外人士所屬目的觀光，旅游，文化中心。
長(zhǎng)野西面屹立著號(hào)稱“日本阿爾卑斯山”的飛蟬、木曾山脈，東邊擋著赤石、三國(guó)山脈和關(guān)東山地，千曲川、天龍川、木曾川等大小河流發(fā)源于周圍高山，匯入中央的星羅棋布的小盆地。除北部多降雪屬日本海式氣候外，大部分屬于內(nèi)陸式氣候。1998年的冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)使長(zhǎng)野縣的聲名遠(yuǎn)揚(yáng)，長(zhǎng)野縣是日本少有的農(nóng)業(yè)縣之一，高原果樹(shù)和蔬菜栽培很發(fā)達(dá)，號(hào)稱“園藝王國(guó)”。林業(yè)也很發(fā)達(dá)，木曾山的檜林號(hào)稱日本三大美林之一。
長(zhǎng)野的觀光資源很豐富，飛驒山脈的穗高群峰是日本山岳旅行最佳選擇，附近的松本城的天守閣是日本歷史最長(zhǎng)的城堡。城里還有日本司法博物館、日本浮世繪博物館。往北走，到長(zhǎng)野市有著名的善光寺和長(zhǎng)野市立博物館。中野市附近有著名的溫泉鄉(xiāng)，在地獄谷的野猿公園居住著好多愛(ài)洗溫泉的猴子。東部的輕井澤町是日本著名的避暑別墅區(qū)，高爾夫球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、跑馬場(chǎng)等娛樂(lè)設(shè)施齊備。往南的諏訪市湖畔，屹立著古樸的諏訪大社。
長(zhǎng)野縣分為以長(zhǎng)野市為中心的北信和以松本市為中心的南信兩部分。縣都長(zhǎng)野作為善光寺的門前町，自古以來(lái)就是文化、商業(yè)發(fā)達(dá)地區(qū)。昔日的城下町松本是飛驒山脈的登山基地。交通便利的輕井澤歷來(lái)就是東京的別墅。諏訪、岡谷市由于自然條件的關(guān)系，是制絲、精密機(jī)械工業(yè)城市。天龍川邊的伊那市和飯?zhí)锸?/a>將伊那谷商圈分為兩部分。由于木曾川沿岸的平地十分狹窄，木曾十，一宿等觀光產(chǎn)業(yè)便成為當(dāng)?shù)氐闹饕a(chǎn)業(yè)。盡管長(zhǎng)野縣全境的情況各不相伺，但卻都利用當(dāng)?shù)貧v史、自然優(yōu)勢(shì)興辦觀光業(yè)。
地理環(huán)境
地域情況
長(zhǎng)野縣因?yàn)槟媳陛^長(zhǎng)，所以也是日本臨接縣最多的一個(gè)縣，四周共有八個(gè)縣鄰接。全縣分為長(zhǎng)野地域、北信地域、大北地域、上小地域、松本市地域、佐久市地域、木曾地域、諏訪地域、上伊那地域以及飯伊地域等十個(gè)大區(qū)域。縣廳﹝縣的最高行政機(jī)關(guān)﹞設(shè)立在目前縣內(nèi)人口最多的長(zhǎng)野市。
生態(tài)環(huán)境
長(zhǎng)野縣由于自然生態(tài)環(huán)境的豐富，以及地域醫(yī)療的發(fā)達(dá)，長(zhǎng)野縣也是日本最長(zhǎng)壽的一個(gè)縣市。全日本標(biāo)高三千米以上的高峰共有21座，其中長(zhǎng)野就有14座；而全日本的百岳名山（日本百名山）之中，長(zhǎng)野縣更占了29座，所以長(zhǎng)野縣也是日本最多高峰、名山的一個(gè)縣，向來(lái)有“日本的屋脊”（日本の屋根）之稱。其中還有一座目前世界上已經(jīng)所存不多的活火山“淺間山”，登山口就在就在滑雪勝地出名也是避暑觀光勝地的“輕井澤町”。
水資源
長(zhǎng)野擁有許多豐富的水源，主要有天龍川（天龍川？てんりゅうがわ、tenryuugawa），木曾川（きそがわ、kisogawa），犀川（さいがわ、saigawa），千曲川（ちくまがわ、chikumagawa）；其中犀川與千曲川皆為信濃川（しなのがわ、shinanogawa）的源頭，信濃川流域全長(zhǎng)367km為日本第一長(zhǎng)河川，其中千曲川長(zhǎng)214公里，信濃川長(zhǎng)153公里，總流域面積為11,900km?，是日本第三大的流域面積。
地形地貌
長(zhǎng)野縣(圖3)
盆地：長(zhǎng)野盆地?|?上田盆地?|?佐久盆地?|?松本盆地?|?諏訪盆地?|?木曾盆地?|?伊那盆地? 高山：長(zhǎng)野縣境內(nèi)有三大山脈，這三大山脈合稱為日本阿爾卑斯，飛驒山脈（北？飛山脈？ひださんみゃく、hidasanmyaku）、木曾山脈（中？木曾山脈？きそさんみゃく、kisosanmyaku）、赤石山脈（南？赤石山脈？あかいしさんみゃく、akaishisanmyaku）主要高山（※之最高峰非在長(zhǎng)野縣境內(nèi)？標(biāo)高3000m以上高山）：奧穗高岳？標(biāo)高?3,190m?|?北穗高岳？標(biāo)高?3,106m?|?涸澤岳？標(biāo)高?3,110m?|?前穗高岳？標(biāo)高?3,090m?|?槍ヶ岳？標(biāo)高?3,180m?|?大喰岳？標(biāo)高?3,101m?|?中岳？標(biāo)高?3,084m?|?御岳山？標(biāo)高?3,067m?|?南岳？標(biāo)高?3,033m?|?乘鞍岳？標(biāo)高?3,026m?|?赤石岳？標(biāo)高?3,120m?|?小赤石岳？標(biāo)高?3,081m?|?鹽見(jiàn)岳？標(biāo)高?3,047m?|?仙丈ケ岳？標(biāo)高?3,033m?|?圣岳（前圣岳）？標(biāo)高?3,013m?|?荒川岳（前岳）？標(biāo)高?3,068m（※）
其他知名的山尚有：飯繩山?|?戶隱山?|?黑山?|?斑尾山?|?淺間山?|?苗場(chǎng)山?|?八ヶ岳?|?木曾駒ヶ岳?|?甲斐駒ヶ岳?|?金峰山
河川：千曲川？ちくまがわ、chikumagawa（全長(zhǎng)367公里，信濃川的主流，河流過(guò)了越后稱為信濃川）
犀川?さいがわ、saigawa（全長(zhǎng)157.7公里，千曲川的支流之一）
木曾川?きそがわ、kisogawa（全長(zhǎng)227公里，與揖斐川、長(zhǎng)良川合稱木曾三川或濃尾三川）
天龍川?てんりゅうがわ、tenryuugawa（全長(zhǎng)213公里，日本第九長(zhǎng)的河川，水源為諏訪湖）
梓川?あずさがわ、asusagawa（全長(zhǎng)65公里，犀川的上游）
姫川?ひめかわ、himekawa（全長(zhǎng)60公里，河水清澈污染少）
湖泊：野尻湖？面積?4.56km??最大水深處?38.5m?水面位置標(biāo)高?657m
木崎湖?面積?1.65km??最大水深處?29m?水面位置標(biāo)高?764m
青木湖?面積?1.86km??最大水深處?58m?水面位置標(biāo)高?822m
諏訪湖?面積?13.3km??最大水深處?7.2m?水面位置標(biāo)高?759m
旅游景點(diǎn)
善光寺
善光寺：該寺?lián)饔杀咎锷乒庥谄呤兰o(jì)創(chuàng)建的。善光寺的主佛據(jù)說(shuō)是從百濟(jì)首次傳到日本來(lái)的佛像，654年變成秘佛，現(xiàn)在已經(jīng)不能直接參拜了。這主佛的替身前立主佛每隔7年從寶庫(kù)移到正殿開(kāi)，供人參拜，這就是善光寺開(kāi)龕。該寺不屬于任何宗派，受老百姓廣泛信仰，尤其是以自古以來(lái)向婦女開(kāi)放的寺院而著稱。正殿屢遭祝融之禍，但每次都加以重建。是日本面積最大的鋪柏樹(shù)皮的屋頂。在安置主佛的琉璃壇下，有把極樂(lè)鎖懸掛于主佛下面，“戒壇巡回”就是順著黑暗的回廊尋找這把鎖的。
松代
松代：松代位于長(zhǎng)野市南方，古時(shí)曾經(jīng)是真田氏的城邑，是座幽靜的城市，古城遺跡和真田邸歷史悠久。從長(zhǎng)野巴士總站坐巴士需要30分鐘。
川中島古戰(zhàn)場(chǎng)
川中島古戰(zhàn)場(chǎng)：在這里曾經(jīng)發(fā)生過(guò)日本歷史上最具戲劇性的事件。因?yàn)檫@個(gè)地區(qū)在戰(zhàn)略上極其重要，勢(shì)力強(qiáng)大的上杉氏和武田氏曾經(jīng)在此交戰(zhàn)了五次。為了紀(jì)念因戰(zhàn)斗激烈而著名的1561年抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)第四次戰(zhàn)役，這里建造了一座雕像。
管狐高原
飯綱高原：飯綱高原位長(zhǎng)野市西北方的飯綱山麓的廣大高原。高原上有大小10個(gè)水池，其中，大座法師池最為有名。每年5月底~6月，杜鵑花爭(zhēng)相怒放，蔚為壯觀。
松本城：松本城是日本最古老的擁有5層天守閣的城，是日本城郭建筑中給人印象最深的一個(gè)，由于城的形狀好像烏鴉，城墻為黑色，因此有“烏鴉城”之稱。站在最上層了望，美原高原盡收眼底。此城建于戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的1504年，被日本政府指定為國(guó)寶。沿著護(hù)城河種有櫻樹(shù)，風(fēng)景宜人。
舊開(kāi)智學(xué)校：開(kāi)智學(xué)校是日本最古老的西式小學(xué)校，建于1876年，作為小學(xué)使用了90年，現(xiàn)在是市資料館。彩色玻璃美麗非凡，已被日本政府指定為國(guó)家重要文物。
阿爾俾斯公園
阿爾俾斯公園：北阿爾俾斯非常壯觀，風(fēng)景宜人。安曇野市和美原一覽無(wú)遺。山岳博物館里展示著日本著名登山家長(zhǎng)谷恒南登山的裝備等。
溫泉
淺間溫泉：淺間溫泉位于美原高原山麓，據(jù)說(shuō)是10世紀(jì)勢(shì)力強(qiáng)大的豪族開(kāi)創(chuàng)的。此溫泉后面就是北阿爾俾斯，自古以來(lái)為文人雅士所稱贊。從松本巴士總站坐巴士需要20分鐘。
美原溫泉：開(kāi)創(chuàng)于8世紀(jì)奈良時(shí)代，附近也有淺間溫泉及泉質(zhì)相同的溫泉，環(huán)境清幽，可供從容入浴。
湯田中、澀溫泉鄉(xiāng)：這些溫泉地處前往志賀高原必經(jīng)之路，一年四季游客絡(luò)繹不絕。湯田中是長(zhǎng)野電鐵線的終點(diǎn)站。志賀高原附近有9個(gè)溫泉。澀溫泉對(duì)關(guān)節(jié)炎療效特別顯著。地獄谷溫泉有露天浴池，連猴子也來(lái)入浴。南志賀溫泉鄉(xiāng)：在流經(jīng)南志賀高原峽谷的松川兩岸有6個(gè)溫泉分散各地。亦即：蕨、山田、高山、五色、七味、奧山田，這些溫泉的特色是擁有傳統(tǒng)的木結(jié)構(gòu)露天浴池。書神溫泉：位于伊那谷的幽靜溫泉，屬于單純的硫磺泉。據(jù)傳說(shuō)，19世紀(jì)有一只受傷的鹿把腳踩入硫磺泉里不久就痊愈了，目睹此情此景的村民就建起一座小神社，以示溫泉治愈力之神妙。
高原
美原高原：海拔2,000公尺以上，是日本最高的高原，是郊游、戶外娛樂(lè)的好去處。站在高原上遠(yuǎn)眺，日本阿爾俾斯壯偉的雄姿一覽無(wú)遺，從春天到秋天高山植物花開(kāi)漫山遍野、爭(zhēng)奇競(jìng)艷。如果有兩天的時(shí)間，還可以到霧峰徒步旅行。從松本巴士總站坐巴士需要1小時(shí)20分鐘。志賀高原：位于長(zhǎng)野縣北部、上信越高原國(guó)立公園的中心，風(fēng)光明媚，令人留戀忘返。從春天到秋天，可以打網(wǎng)球、徒步旅行、自行車旅行、打高爾夫球、露營(yíng)、釣魚，冬天可以滑雪，是日本有數(shù)的滑雪場(chǎng)。此外，還有溫泉可供恢復(fù)疲勞、放松身心。戶隱高原：位于長(zhǎng)野市西北方，海拔1,000公尺，兩邊為崎嶇不平的戶隱山巒（約2,000公尺）與飯綱山（1,917公尺）所環(huán)抱。5月雖仍稍有積雪，但卻已百花怒放，爭(zhēng)相競(jìng)艷。秋天，金黃色和紅色的楓葉如花似錦。在天氣暖和的季節(jié)里，吸引無(wú)數(shù)徒步旅行、露營(yíng)的游客。冬天則成為滑雪者的樂(lè)園。在杉木林蔭道上步行約1個(gè)小時(shí)就可到達(dá)三個(gè)神社其中之一的受廣大游客景仰的奧社。
野尻湖
野尻湖：這是長(zhǎng)野縣第二大湖。周圍被妙高、黑姬、斑尾等山脈所環(huán)抱，倒映于湖面上的山影楚楚動(dòng)人。吸引許多游客來(lái)湖邊散步、自行車旅行（周圍16.5公里）、露營(yíng)、劃船等。夏天，作為避暑地也很受歡迎。冬天，黑姬山上可以滑雪。
伊那谷
伊那谷：伊那市在長(zhǎng)野縣南部中央。古時(shí)，作為天龍川與三峰川的提防上旅客的重要投宿處繁榮起來(lái)，如今其情景依稀可見(jiàn)。位于南阿爾卑斯東方和中央阿爾卑斯西方。荒廢的春日城現(xiàn)在已成為公園，情趣盎然，是眺望南阿爾卑斯最好的地方。
高遠(yuǎn)
高遠(yuǎn)：古代的城邑，城下種有1500棵櫻樹(shù)。4月20日左右，是最好的賞花時(shí)期。
駒岳：中央阿爾卑斯的主峰（2,956公尺）。2萬(wàn)年前的冰河時(shí)代形成的U字形冰谷是高山植物的樂(lè)園。
天龍峽：天龍川兩岸最為壯觀的峽谷，貫穿伊那谷。巖壁高聳100公尺，水流湍急。從辨天港起長(zhǎng)達(dá)20公里，乘船漂流而下穿越峽谷驚險(xiǎn)萬(wàn)分，需要2小時(shí)。
木曾谷
木曾谷：位于長(zhǎng)野縣西南部，古時(shí)有中山道通過(guò)此地，將平安京與現(xiàn)在的東京連接起來(lái)。沿著木曾川過(guò)去曾經(jīng)是旅客重要的投宿處。如今，有江戶時(shí)代生活博物館和許多現(xiàn)代化設(shè)施，蔚為壯觀。
參考資料 >
豆丁網(wǎng).www.docin.com.2010-11-14