鴨腸是鴨的內臟之一,是很多菜肴都會用到的食材。可鹵、可炒、可燉、可燙火鍋。一般人群均可食用。味道鮮美,香脆可口。
食材挑選
質量好的鴨腸一般呈乳白色,黏液多,異味較輕,具有韌性,不帶糞便及污物;選購時如果鴨腸色澤變暗,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,黏液少且異味重,說明質量欠佳,不宜選購。
儲存方法
鮮鴨腸不宜長時間保鮮,家庭中如果暫時食用不完,可將剩余的鮮鴨腸收拾干凈,放入清水鍋內煮熟,取出用冷水過涼,再擦凈表面水分,保鮮袋包裹成小包裝,直接冷藏保鮮,一般可保鮮3-5天不變質。
烹飪方法
鹵鴨腸
材料:
做法:
1.把鴨腸洗凈后,每條鴨腸綁成一扎,再放入滾水中氽燙1分鐘后,撈出放入冷水中沖涼。
2.將東山鴨頭鹵汁煮開,放入鴨腸,轉微火煮滾后續煮約5分鐘即關火,接著浸泡約10分鐘后撈出鴨腸,即可吹涼、晾干,備用。
3.熱油鍋至約160℃,鴨腸放入鍋中,以中火炸約30秒至表面焦香即完成。
涼拌鴨腸
材料:
基酒:鴨腸500克
輔料:青椒250克
調料:香菜30克,硬皮蔥50克,鹽3克,料酒20克,味精3克,醋10克,小磨香油5克,辣椒油15克
做法:
1. 先將鴨腸剖開,用清水沖洗干凈
2. 把洗好的鴨腸下入開水中燙熟,撈出后放入涼水盆中過涼,然后改刀切成段;
3. 將蔥、香菜、青椒洗凈,切成與腸長短相等的絲;
4. 蔥、香菜、青椒絲內再放入鴨腸、醋、鹽、味精、料酒、香油等,一起調拌均勻,即可裝盤。
泡椒鴨腸
材料:
基酒:鴨腸500克
調料:鹽4克,味精1克,雞精2克,白砂糖4克,胡椒粉2克,小磨香油5克,淀粉10克,硬皮蔥10克,豬油(煉制)70克,野山椒30克
做法:
1.鴨腸洗凈,切成長節;
2.泡椒去蒂及籽,一半剁細成末;
3.泡姜切成姜米;
4.泡蘿卜切細成粒;
5.野山椒去蒂;
6. 精鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉、香油、鮮湯、水淀粉(20克)放入調料,鍋內調勻成汁;
7. 將鴨腸放入沸水鍋中氽泡一下撈出;
8. 鍋置旺火上,燒精煉至六成熱,放入泡椒、泡蘿卜粒、泡姜米、野山椒炒香上色;
9. 摻入少量鮮湯(15克),待味清湯稠,倒入鴨腸翻轉炒勻;
10. 烹入調味汁,收汁亮油,起鍋盛入盤中,撒上蔥花即成。
炒鴨腸
材料:
主料:鴨腸150克,絲瓜100克
輔料:洋蔥50克,木耳(水發)40克
調料:大蒜5克,姜5克,碳酸氫鈉1克,黃米酒5克,鹽3克,味精1克,老抽5克,小磨香油1克,淀粉3克,胡椒粉2克,植物油25克
做法:
1. 將鴨腸刮洗干凈,用小蘇打腌約20 分鐘;
3. 洋蔥去外層老皮,洗凈,切片;
4.絲瓜洗凈,切成片;
5.鴨腸腌好后切成段;
6. 泡發木耳去蒂,洗凈,待用;
7. 燒沸水鍋,投入鴨腸稍滾即撈起;
8. 中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放蒜茸、姜米爆香,加入洋蔥、絲瓜、木耳炒熟;
9. 再倒入鴨腸,放精鹽、味精,烹黃米酒后拌炒,再用芡汁勾芡,淋小磨香油炒勻便可。
粉絲湯
材料:
調料:香菜,辣油
做法:
1、用鴨架文火熬制高湯。
2、把鴨胗,鴨血,鴨腸,粉絲燉九成熟。
3、在熬制好的高湯中放入鴨胗,鴨血,鴨腸,粉絲,浸泡一會。
4、放入適量香菜,辣油即可。
湯料做法
材料:
干紅辣椒段、鴨骨架高湯、蔥段、姜片、料酒、胡椒粉、鹽各適量。
做法:
1)鴨肝、鴨肫分別洗凈,切塊;鴨腸、冬菜分別洗凈,切段。
2)砂鍋內加鴨骨架高湯適量,大火燒沸,放入姜片、蔥段。
3)大火燒沸,改用小火煲30分鐘,放入鴨肝塊、鴨肫塊、鴨腸段。
4)煲熟后放入料酒、胡椒粉、鹽調味即可。如果沒有鴨骨架高湯,也可以用雞湯代替。
參考資料 >
鴨腸湯料做法.益優養生網.2012-12-23