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冬瓜丸子湯
來源:互聯(lián)網(wǎng)

冬瓜丸子湯是一道美味可口的名菜,屬于粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡,有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類維生素含量均較高且不含脂肪。

制作方法

做法一

用料:冬瓜500克、豬五花肉300克、雞蛋1個(gè)、蔥20克左右、姜20克左右、香菜1棵、雞精3克、小磨香油5g、味極鮮醬油15g、王守義十三香粉適量、鹽適量。

詳細(xì)步驟:

1、豬五花肉剁碎成肉糜,蔥姜切末,將蔥姜末加入肉糜。

2、加適量的味極鮮醬油,鹽,雞精,十三香粉。再磕入一個(gè)雞蛋,用筷子順一個(gè)方向攪拌均勻,攪上勁兒(筷子能立在肉餡中不倒)。可根據(jù)肉糜的干濕程度適當(dāng)打水。

3、香菜洗凈切末。冬瓜洗凈去皮切成厚5毫米左右的片。

4、鍋中適量水(或者高湯),煮至微開(鍋底剛開始冒小氣泡),用勺子將肉糜挖圓入鍋。

5、小火微開狀態(tài)汆丸子,待丸子煮定型后下入冬瓜片。

6、中火煮至冬瓜片變得透明狀時(shí)加適量的鹽,雞精,喜歡吃胡椒粉的可以再適量加入胡椒粉調(diào)味。

7、起鍋前淋入一點(diǎn)小磨香油。上桌前撒適量香菜末即可。

做法二

用料:冬瓜500克、豬絞肉餡300克、雞蛋清1個(gè)、蔥20克左右、姜20克左右、淀粉1大匙、香油2小匙、醬油1小匙、料酒1大匙、五香粉和鹽適量。

詳細(xì)步驟:

1、蔥姜切末,和肉餡一起,加入蛋清、姜末、料酒、醬油、鹽、五香粉,淀粉,根據(jù)自己口味的輕重適量放置,然后攪拌均勻,朝一個(gè)方向攪拌上筋。

2、冬瓜去皮切成塊,取一個(gè)鍋加適量清水,鍋中加入蔥白、姜片煮開,也可以加入適量花椒,放入冬瓜。

3、水再次燒開時(shí)用勺將肉餡一勺一勺挖入鍋內(nèi)成丸子狀。

4、把肉餡都挖進(jìn)鍋里。煮8-10分鐘,丸子顏色變白全部浮起就可以了,關(guān)火。

5、撒上香蔥,淋上香油就可以吃了。

做法三

用料:冬瓜200g、后腿肉100g、白菜2顆、家樂濃湯寶一個(gè)、鹽小半勺、耗油一勺、家樂雞粉小半勺、玉米淀粉一勺、姜片適量、油10毫升、水3小碗、蔥花適量

詳細(xì)步驟:

1、準(zhǔn)備好食材冬瓜、后腿肉、白菜、姜、家樂濃湯寶,冬瓜切片。

2、肉和姜一起用料理機(jī)打碎,加入半勺雞粉,小半勺鹽,一勺蠔油,一勺淀粉,順一個(gè)方向攪拌上勁。

3、油熱,給點(diǎn)姜片,給3碗水,水燒開了放入冬瓜,放入一個(gè)家樂豬骨湯濃湯寶

4、肉丸,抓一小坨肉,左右手倒2下就是一個(gè)肉丸了,不需要太大。

5、煮8分鐘,放入青菜再煮一分鐘就好了,給點(diǎn)胡椒粉,撒上蔥花就出鍋咯。

做法四

1.冬瓜削去綠皮,切成厚0.5厘米的薄片!

2.肉餡放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘記加鹽,根據(jù)自己口味的輕重適量放置,然后攪拌均勻。

3.湯鍋加水燒開,放入姜片,調(diào)為小火,把肉末擠成個(gè)頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發(fā)緊時(shí),用湯勺輕輕推動(dòng),使之不粘連。經(jīng)過我的經(jīng)驗(yàn)檢驗(yàn),氽丸子的時(shí)候,還是冷水下鍋的好。都肉餡都擠到冷水里之后,再開火燒。

4.丸子全部擠好后開大火將湯燒滾,放入冬瓜片煮5分鐘,調(diào)入鹽、雞精把湯味提起來,最后放入香菜,滴入小磨香油即可起鍋。

做法五

用料

??豬肉餡400克、冬瓜1000克

輔料

??蔥一段

??姜一小塊

??花椒粉2克

??黃豆醬一勺

??醬油20毫升

??食鹽適量

??味精1克

??香油少許

??香菜少許

步驟

1.先將肉餡加入蔥姜末少許 味精 花椒面少許 黃豆醬一勺 醬油少許和勻。

2.然后取小半碗清水,分次一點(diǎn)一點(diǎn)加入肉餡了和勻,攪上勁,然后加入適量鹽和勻,腌制20分鐘入味。腌制肉餡時(shí),冬瓜去皮去瓤,洗凈切片

3.取一鍋加適量清水,鍋中加入蔥段、姜片、花椒煮開,放入冬瓜煮開,水再次開時(shí)用勺將肉餡一勺一勺挖入鍋內(nèi)成丸子狀,少煮一會(huì),丸子顏色變白全部浮起就可以了,關(guān)火。撒上香菜段,淋上小磨香油就可以吃了。

做法三

用料 冬瓜500克、五花肉250克、蔥10 克、生粉少許、鹽適量、味精適量。

步驟

1、將冬瓜去皮并清洗干凈,切成小方塊待用。

2、把剁碎后的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。(不喜歡吃肥的,就用純精肉吧)

3、先將肉丸放置鍋中,并加入適量的凈水用小火燜煮。

4、20 分鐘后再將冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調(diào)料,撒上蔥花盛出即可。

菜品特色

冬瓜丸子湯是一道美味可口的名菜,屬于粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡,有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類維生素含量均較高且不含脂肪。

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)