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肉圓
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肉圓,在中國(guó)大部分地區(qū)稱為肉圓子,是臺(tái)灣的特色街頭小吃,起源于彰化縣北斗鎮(zhèn),約誕生于19世紀(jì)末。肉圓的外觀為半透明扁圓形,直徑約六至八公分,除了最常見(jiàn)的圓形造型外,還有三角形的北斗肉圓。肉圓的主要配料是豬肉和豬絞肉,其他配料包括筍子、香菇、雞蛋等。烹調(diào)方法大致分為彰化以北的油炸油泡和彰化以南的炊蒸。 肉圓的名字來(lái)源于其外觀,意為“肉圓子”。由于其制作簡(jiǎn)單、食用方便,肉圓在中國(guó)地區(qū)乃至整個(gè)東南亞地區(qū)都廣受歡迎,成為一種家常料理。肉圓的特色在于肉汁四溢、口感飽滿和回味悠長(zhǎng)。

做法

做法一

做法二

做法三

基酒

瘦肉半斤

香菇1/2大匙

紅薯粉1/3杯

油1小匙

調(diào)味料

五香粉1/3小匙

胡椒粉1/3小匙

鹽1/2小匙

醬油1/2小匙

糖1/2小匙

操作

(1)、芋頭煮熟去皮。

(2)、加入豬油、鹽、白糖、淀粉,攪成接近面團(tuán)的稠面糊狀,攪成芋泥,加入醬油,豬肉切丁用料酒、醬油、蒜末、白糖腌制,腌好的肉丁放入面糊中拌均勻,用勺子舀到蒸籠上面蒸熟即可,最后撒上蔥花做裝飾。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬肉怎樣識(shí)別病豬肉:在買豬肉時(shí),拔一根或數(shù)根豬毛,仔細(xì)看其毛根,如果毛根發(fā)紅,則是病豬。

香菇-香菇又稱香信、香菌、冬菇,學(xué)名Lentinasedodes(CBrk)sing。香菇是一種可供食用的大型真菌

營(yíng)養(yǎng)成分

參考資料 >

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