東鶩山，地處寧鄉(xiāng)市縣西南的灰湯鎮(zhèn)境內，位于雪峰山東麓寧鄉(xiāng)、湘鄉(xiāng)市和韶山市三地天然交界處。山上多廟，向有四十八庵之說，至今遺跡可尋。山峰“鷹嘴石”，掘性石凌空，形奇勢險，數(shù)十里外均可見之。山麓之灰湯為著名溫泉療養(yǎng)勝地。
地理位置
地處湖南省腹地的東鶩山，西偎巍巍雪峰山脈，北眺浩瀚洞庭湖，南鄰一代偉人毛澤東故里—韶山，東望湖南省會長沙市，交通區(qū)位極好。石長鐵路、洛湛鐵路、滬昆高速鐵路、上瑞高速交錯其旁，益陽—婁底高速公路、長韶婁高速穿境而過，交通十分便利，通車后，至長沙的車程時間將不到40分鐘，山麓下有湖南唯一的綠色名鎮(zhèn)灰湯鎮(zhèn)。
主要景點
東鶩山處于長沙、湘潭市、婁底市、益陽市四大城市群的中心位置，同時又是湖南旅游精品路線長沙—劉少奇紀念館—韶山市—灰湯溫泉重要的一站，隨著投資近50億中部溫泉城的即將建成，東鶩山風景區(qū)已成為長株潭的“后花園”和重要的觀光休閑度假勝地。
東鶩山名勝古跡甚多，主要有神石（鑼鼓石）、王冢（禹王冢）、龍井（龍眼井）等。
神石
山西鑼鼓坑，坑長約500米，坑中有一重數(shù)噸的巨石，人站在石上，可向兩邊搖動，一邊作鑼聲，一邊作鼓響，故名鑼鼓石。
王冢
在鷹嘴石下不遠，無墓堆，只大石碑一方，上刻“禹王碑”三字。傳說不能在冢上動土，否則會發(fā)出雷聲。據(jù)考，大禹葬會稽山，不知為何此處也有禹王冢。
長壽泉
又名龍眼井，位于灰湯溫泉以南兩公里處東鶩山麓，有并列兩眼清泉，泉水名曰東鶩山泉。炎天酷暑，臨井掬一捧清泉，涼的透骨鉆心，確實令人驚異！世間凡冷泉皆夏涼冬溫，而此泉獨特，此地是并排兩眼清泉，好似龍的雙眼，名龍眼井。井旁有大石，今石上鐫有“勝境天然”四個隸書大字，旁有鄉(xiāng)賢黃石村聯(lián)刻于大字右側，至今清晰可辯。民國時釋敬安有題為《尋湯泉冷水井感賦》的詩。詩云：欲試湯泉水，因聞冷井香。禪心無去往，世態(tài)自炎涼。轉覺詩情淡，彌知道味長。溪邊值漁父，聊與話滄浪。
仙洞
在云霧繚繞的半山腰有一石洞直通山頂，名為神仙洞，相傳為當年眾八仙去南海途中曾在此談經(jīng)論道。宋朝著名詩人劉浚有詩一首：東鶩山石洞：“滿山云雨蛟龍走，萬壑風煙虎豹通。巖竇石泉流出冷，草庵禪影坐來空”。
中國長壽村
湖南衛(wèi)視、人民網(wǎng)、紅網(wǎng)、長沙晚報、三湘都市報等媒體曾多次東鶩山的長壽村，稱一個1000多人的村子，70歲以上的老人就有200多人，80歲以上老人70多人，90歲以上老人有10多人，這個名副其實的“長壽村”——寧鄉(xiāng)縣灰湯鎮(zhèn)新聯(lián)村，此村莊位于風景秀麗的東鶩山上。
長壽秘訣
對于新聯(lián)村長壽老人多的原因，當?shù)卮迕竦恼f法是，這里“山好水好心情好”。
村民們都住在風景秀麗的東鶩山上，面臨清澈的烏江，地表水充足，空氣好、水質好。周圍環(huán)境非常優(yōu)美，經(jīng)常云霧繚繞。許多來過這里的人稱之為“森林公園”。
村民們飲用的水都是自己用水管在東鶩山上石頭縫里接來的山泉水，東鶩山泉源自花崗石的裂縫水，水質清澈透明，甘洌爽口，常年水溫為18攝氏度，含有29種對人體有益的微量元素，PH值在7.2—7.8之間，呈弱堿性，對心跳過慢、高血壓、風濕病、糖尿病等有特殊療效，故又別稱為“長壽泉”。東鶩山泉，冬暖夏涼，用之沏茶特別清香，做出的豆腐鮮嫩可口，常年飲用，延年益壽。
此外，這些長壽老人都住在山上，因環(huán)境的原因，生活比較清苦，以吃素食和野生植物為主；加之交通不便，經(jīng)常攀山越嶺，徒步行走和辛勤勞作，強健了他們的體魄；且村民性格開朗，都有早睡早起的習慣，在飲食上也很有規(guī)律，沒有不良嗜好，不吸煙，不喝酒。
人文薈萃
地處神秘北緯30度及北回歸線之間的湖南省，自古人杰地靈，而東鶩山及周邊一帶地區(qū)，更可謂是鐘靈秀，人文鼎盛之區(qū)，名人層出不窮。如三國時蜀丞相蔣琬等。明清以來，所出名人甚多，如劉典官至陜西巡撫，黃少春任長江水師提督，戴紅頂子者多達50多人，如葬在獅形山的劉端曾任明代西安市知府。明戶部尚書周堪賡葬桃源沖，沖西有周堪賡故宅。明翰林院檢討陶汝鼎歸葬小官坊。官至清陜西巡撫的劉典，謚號果敏。家在石谷潭的黃少春，任清長江水師五省提督軍門、太子少保。清代廖儼曾任湖南大學岳麓書院山長，歸葬故里廖家沖。清翰林院侍讀學士王坦修歸葬故里楊家沖。還有葉開鑫、喻吉山、劉樸堂、葉競秋等文武各級官員。據(jù)說當?shù)剡€有“一里三臺”的故事流傳，這是說當?shù)卦腥?a href="/hebeideji/7245463454953570360.html">巡撫臺級均為一里內同鄉(xiāng)，只可惜不能確知是何時何人。
當?shù)匚娘L極盛，受曾國藩、左宗棠的影響甚大，因為清代灰湯許多文武官員均出其門下。例如劉典起初為幕僚，他是一位勤學苦讀通經(jīng)世之學的文人。像這樣苦學成才的文人武將還有很多。
近代更是走出了像毛澤東、劉少奇，彭德懷等一代偉人，即使在當代，也產生了象賀國強、成思危、宋文漢、楊泰波等中央、省部級領導人以及湖南省的商屆奇才步步高連鎖董事長王填等杰出人物。
東鶩山傳說
舊《志》云：地多野鶩，今無其事。或云形似鶩。東向，故名。有龍峰、笠?guī)X、石船、石洞、鷹嘴石諸勝。
相傳在很久很久以前，當?shù)赜幸粋€黑龍?zhí)叮锩嬗幸粭l黑色惡龍時常禍害灰湯當?shù)卮迕瘢率箖砂豆馍蕉d嶺，老百姓的日子過得很艱難，冬天也只能喝冷水，食不果腹。有一天，一位天界仙女騰云駕霧經(jīng)過灰湯上空，發(fā)現(xiàn)下面凄慘的景象后止住腳步，化身凡人來到當?shù)兀私鈱嶋H情況后善良的她不由自主的流下了兩行清淚。她決心留下幫助當?shù)卮迕裣麥鐞糊垺?/p>
找到黑龍后，經(jīng)過一番苦戰(zhàn)，惡龍終于被打敗，龍身瞬間化身為一條大河，這就是現(xiàn)在的烏江，而龍涎就變成了滾燙熱水從地下冒出。就是今天舉世聞名的灰湯溫泉。從此，這烏江河畔的溫泉，給當?shù)匕傩盏娜粘Ｉ顜砹藷o限好處。而這位善良美麗的仙女，為了防止惡龍復活，再度為禍百姓，化身仙鳥在烏江邊以鎮(zhèn)守妖龍，天長日久，就化作了今天的東鶩山。當?shù)乩习傩諡榱思o念這位善良的仙女，便稱之為東鶩山。這個美麗的傳說，至今還在當?shù)孛耖g廣為流傳。
旅游信息
從長沙市出發(fā)—寧鄉(xiāng)市（金洲大道）—寧橫路收費站（候旨亭）左拐32公路到灰湯溫泉國際度假區(qū)—東鶩山風景區(qū)，全程約72公里。
從益陽市出發(fā)—益寧快速干線或高雄—成都公路—寧鄉(xiāng)—寧橫路收費站（候旨亭）左拐32公路到灰湯溫泉國際度假區(qū)—東鶩山風景區(qū)，全程約75公里。
從湘潭市出發(fā)—韶山市—白田—灰湯溫泉國際度假區(qū)—東鶩山風景區(qū)，全程約65公里。
從婁底市出發(fā)—壺天—流沙河—老糧倉—灰湯溫泉國際度假區(qū)—東鶩山風景區(qū)或從壺天—翻江—馬坪—灰湯溫泉國際度假區(qū)—東鶩山風景區(qū)，全程約70公里
從湘鄉(xiāng)市出發(fā)—白田—長江水庫—灰湯溫泉國際度假區(qū)—東鶩山風景區(qū)，全程約40公里。
東鶩山泉
湖南東鶩山泉有限公司是一家專業(yè)從事桶、瓶裝礦泉水及飲料、綠色食品生產和銷售于一體的企業(yè)。公司成立于2010年6月，由香港天山投資實業(yè)有限公司投資創(chuàng)辦，注冊資本為人民幣200萬元整，總投資達達500多萬，水源采自于雪峰山脈東側的省東鶩山森林公園—245米花崗石深層的裂縫水，水質清澈透明，甘洌爽口，常年水溫為18攝氏度，含有29人體有益的微量元素，PH值在 7.2—7.8之間，呈弱堿性，長期飲用，對心跳過慢、高血壓、風濕病、糖尿病等有特殊療效，而且能激活人體內多種酶的活動，加快離子交換，促進血液循環(huán)，有顯著的抗疲勞、增強耐力、強身健體、延年之功效。
公司占地面積2700多平米，一期主要經(jīng)營瓶、桶裝水，二期投資主要用于綠色食品開發(fā)、農副產品深加工等，預計屆時廠區(qū)面積將擴大至30畝以上。
公司主要由東鶩生產基地和雪峰山水業(yè)連鎖兩大部分組成。現(xiàn)有員工近50人，其中大專以上學歷者占60%以上，擁有一支高學歷專業(yè)市場營運團隊，從事水行業(yè)多年，具有豐富的市場操作經(jīng)驗，以“致力打造一流企業(yè)，誠信鑄就百年品牌，創(chuàng)建行業(yè)標志性企業(yè)”為歷史使命，使公司在不久的將來成為湖南本土最大的品牌。
參考資料 >
東鶩山.新浪網(wǎng).2015-11-23