東北地區(qū)拉皮,又稱東北大拉皮、水拉皮,是源自中國東北地區(qū)的傳統(tǒng)涼菜,常見于家常餐桌及筵席場景。其傳統(tǒng)原料為馬鈴薯淀粉或綠豆淀粉,現(xiàn)代多改用木薯淀粉制作,成品以晶瑩透亮、柔韌滑爽的口感為特色。因外觀與工藝差異,需與西安涼皮等同類菜品區(qū)分。(有個別地方將其稱為東北涼皮,但東北涼皮其實是東北的另一種小吃,此系誤傳)。
原料
東北拉皮原以馬鈴薯淀粉或綠豆淀粉制作。但近來多以木薯淀粉為原料制作。
特點
東北拉皮以其色澤晶瑩透亮,綿軟滑爽、口感勁道,質感細膩而著稱,是東北家常涼菜(也叫東北涼拌菜)的主要原材料之一。但因其制作工藝繁瑣,價格較貴,且不易儲存,所以不法商販和一些飯店經常用普通的粉皮來冒充東北地區(qū)涼皮,以至于不少外地人士誤以為東北拉皮就是普通的粉皮。但東北拉皮因其無論從外觀還是口感的角度來看都明顯區(qū)別于且優(yōu)于普通的粉皮,因此還是比較容易區(qū)分真假的。
制作方法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
手工拉皮
制作工具:
搪瓷盆或不銹鋼盆若干、細篩子一個、大冷水槽一個(可用大號的盆代替)、粉旋子(可以用前沿且底部平整無花紋的金屬盆代替)若干。
原材料有:
制作流程:
1、將優(yōu)質土豆粉或綠豆粉用細篩子篩好后加上水調勻,略有粘稠感即可。
注:可以適量加些硫酸鋁鉀,這樣可以增強拉皮的彈性。
2、然后將調好的粉漿放到洗凈的粉旋子里,晃勻。粉漿的量要掌握好,粉漿的薄厚要均勻,以能蓋住盆地為佳,但不可過厚(約3毫米左右)。
注:在倒入粉漿前,最好在粉旋子底部涂抹一些植物油,以免涼皮和粉旋子粘連。
3、煮一大鍋開水,把粉旋子放在沸水里燙一下。但要注意,不能讓沸水濺入粉旋子內部
4、待粉漿稍有凝固后把粉旋子沉入鍋底燒煮片刻。這樣即可讓拉皮徹底熟透也便于拉皮脫模。
5、把粉旋子放入冷水槽(或大的冷水盆)中,稍待片刻拉皮即可脫模。
6、將制好的拉皮放到案板上卷起后改刀后皆可用薄塑料袋包裝。
機械制作方法
東北拉皮深受消費者喜愛,但長期以來受加工方式的限制,多以手工制作為主,加工效率低,勞動強度大,且衛(wèi)生程度差。出現(xiàn)以拉皮機制作拉皮的方法。
機器生產工藝為:淀粉+水――合漿――下料――成型――高溫定型――中溫緩蒸成熟――低溫回生――脫離――定長切割――包裝。
儲存方法
制好的拉皮最好使用棉布或紗布包裝,最好放置在陰涼通風處保存。因其不耐儲存,易變質,建議盡快食用。
食用方法
東北拉皮
材料:
豬絞肉、拉皮、黃瓜、胡蘿卜、青椒、豆皮、芝麻醬、辣椒油、味精、醋、蒜泥、鹽各適量。
做法:
1、黃瓜、豆腐皮、胡蘿卜、青椒洗凈切絲;拉皮放入清水泡開。
2、鍋內放油,將絞肉炒熟至香味出來。
3、依次將拉皮、黃瓜、豆腐皮、胡蘿卜、青椒依次碼入盤中。
3、將芝麻醬放入碗內,加入蒜泥、辣椒油和適量涼開水、味精、鹽、醋,調勻后澆在拉皮上即可
營養(yǎng)分析
東北拉皮主要營養(yǎng)成分為糖類,還含有少量蛋白質、維生素及礦物質,具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點。
相關人群
一般人群均可食用
其他做法
本料:從料土豆淀粉配料①白礬,鹽,水滑油后的肉絲,蔥絲,黃瓜絲調料及其它料蒜末,鹽,味精,紅油,芥末油,醋,噴鼻油,材料油
東北拉皮的做法做法:
①土豆淀粉插手其2.5---3倍的水,再放入適的鹽取礬,充實攪勻。
②水鍋燒開,取適量的1料放入平底的不銹鋼盆外(防行粘住可正在盆底抹適量的油),將盆放入滾水外燙至水淀粉凝固(邊燙邊轉方,不然燙好的粉皮不服均)。
③當燙至1-2分鐘時,粉皮根基成熟,用手將盆壓入滾水外略燙一下,敏捷撈出用涼水沖透,取出。
④用上訴方式燙出粉皮若干馳,取適量切條,碼入盤外。
⑤本料2外的材料放正在切好的粉皮上,留意要擺劃一。
⑥將本料3外的材料對成汁澆正在即好。留意事項:粉皮要白而筋,切成條,不要太細。可將加工好的多量拉皮概況抹上少許的油,疊正在一路存放。用時用熱水略燙,切條調味即可食用。用此法可提高工做效率,不必每次現(xiàn)操做。肉絲滑油前要上漿,能夠插少許鹽,醬油等調味料。
那是烹調方式:
1、拉皮煮熟,用涼水泡好備用。
2、胡蘿卜、黃瓜洗凈切絲。黑木耳泡開煮熟切絲。
3、把所無的工具放入小盆,插手2,3瓣拍碎的蒜(最好剁蓉),噴鼻醋,鹽,噴鼻油。喜好辣味能夠插手辣椒醬或泡秦椒,或是把干辣椒過油澆上。
4、還能夠插手熟瘦肉絲,火腿絲或者榨菜絲一路拌。
那是制制方式:
鐵鍋加水,水滾時能夠恰當插手涼水帶用。用鐵皮自立一個底部凸起的方形鐵皮盤叫旋女,洗凈后,正在底部刷少許油。旋女外盛入少量土豆淀粉水,然后立正在鍋的水面上,反轉、反轉幾圈,使旋內漿水攤鋪平均。等粉漿逢熱凝結成白色時,旋女傾斜。使鍋外的水注入旋女內,那時能夠看到粉皮逐步由白變?yōu)橥鳎瑢⑺钩觯?分鐘后將熟透的粉皮取出。投入冷盆外,涼后撈出,鋪平迭好,控干水分。
參考資料 >
新年·特輯丨不會做飯人士的福音,簡單好吃的東北大拉皮讓你過把大廚癮!.微信公眾平臺.2024-04-16
東北拉皮的做法.百度.2024-09-29