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姚明，1980年9月12日出生于上海市徐匯區，祖籍蘇州市吳江區震澤鎮，中國前男子職業籃球運動員，第十二屆全國政協委員、第十四屆全國人大代表、改革先鋒獎章獲得者。球員時期先后效力過CBA上海大鯊魚隊和NBA休斯頓火箭，司職中鋒，曾任中國籃球協會主席，全國青聯副主席現任亞洲籃球聯合會主席、中職聯公司董事長兼總經理。

姚明在1997年11月23日迎來職業生涯首秀，2000-01賽季當選中國男子籃球職業聯賽 NBA常規賽美國職業籃球聯賽最有價值球員獎，2001-02賽季率領上海隊獲得隊史首個CBA總冠軍并當選總決賽MVP，CBA生涯3次當選籃板王及蓋帽王，2次當選扣籃王。2002年夏天，姚明以史上首位外籍狀元秀身份登陸NBA，加盟休斯頓火箭隊。姚明共效力火箭隊8個賽季，總得分（9247分）和總籃板（4494個）皆排在隊史第六，總蓋帽（920個）排在隊史第二，并8次入選NBA全明星賽首發陣容，2次入選NBA最佳陣容二陣，3次入選NBA最佳陣容三陣。不過由于生涯后期長期受到傷病困擾，姚明在2011年7月宣布退役。2016年入選奈史密斯籃球名人紀念堂。

國家隊層面，姚明1998年4月首次入選中國國家男子籃球隊。2004年和2008年奧運會會，姚明兩次率隊闖進八強。2023年8月，姚明入選FIBA名人堂，成為歷史上第一位入選的中國男籃球員。

管理層面，2009年7月15日，姚明同上海東方大鯊魚俱樂部達成收購協議，成為兒時母隊老板。2017年2月23日，姚明當選中國籃球協會主席。2019年6月當選為亞洲籃聯主席，2023年5月連任亞洲籃聯主席。2024年10月，姚明辭去中國籃協主席職務。姚明任職期間，中國男籃在2019年世界杯上未能小組出線，此后又先后無緣東京、1924年巴黎奧運會，兩屆2022年男籃亞洲杯也止步八強。不過中國國家女子籃球隊獲得2022年世界杯亞軍，三人女籃先后獲得東京奧運會季軍、三人籃球世界杯冠軍等榮譽。

人物經歷

早年經歷

姚明的父親和母親都是籃球運動員，他的父親姚志源是前上海久事大鯊魚籃球俱樂部的中鋒，母親方鳳娣是前中國女籃隊長。姚明的父母在接受采訪時，坦言自己深知運動員的辛苦，起初并不想讓姚明去打籃球。

姚明在剛出生時便重達10斤，塊頭比一般的孩子要大，他的恩師李秋平曾透露：“在姚明帶紅領巾的時候，他的身高便已經達到1米96。”姚明的幼年在上海期間經歷了4次搬家，但都是在上海的徐匯區。姚明小學時就讀于高安路一小，他在每次回國后，都要前去看望自己的老師和同學。

姚明談到自己走上籃球道路的原因，是因為在一次小學運動會的投籃比賽時，自己的表現不佳，“我讓大家失望了，我不但沒能將球給投進去，甚至都沒有碰到籃筐。”經過這樣的糗事，也讓姚明對籃球認真了起來。

上海男籃

姚明早早的便展露出了自身的天賦，在13歲時便通過上海男籃的選拔，他為了能夠在球隊站穩腳跟，苦練不輟，每天訓練時間超過10個小時。姚明在青年隊歷練4年后，終于在17歲時，在中國男子籃球職業聯賽賽場亮相。1997-98賽季，在1997年11月23日，姚明代表當時的上海匯中迎來CBA生涯的首秀，在面對空軍聯航雄鷹時，出場25分鐘，9投4中罰球1中0，得到8分7個籃板，這也是他職業籃球夢的開始。

11月30日同廣東省的較量里，姚明10投8中罰球6中4，得到20分10個籃板4次助攻2次蓋帽，這也是他生涯首次貢獻兩雙和20+10。同時這也是姚明在處子賽季里，唯一的一次20+10。在該賽季里，姚明出戰21場NBA常規賽，場均出戰32.3分鐘，得到10分8.3個籃板2.1次蓋帽，命中率59.3%，7場比賽得到兩雙。姚明出戰3場季后賽，場均出戰40分鐘，得到12分8個籃板3次蓋帽，命中率45.2%。上海久事大鯊魚籃球俱樂部在季后賽首輪，以1-2負于北京出局。

在1998-1999賽季的CBA開賽前，上海男籃在同廣東男籃的最后一場熱身賽里，在一次爭搶籃板球的過程里，廣東男籃的中鋒歐陽貴景踩在姚明的腳上，這也導致姚明的左腳背腳骨骨裂，姚明缺席了當賽季常規賽第一循環的近10場比賽。該賽季第11輪，上海同北京男籃的較量，姚明方才復出，出戰41分鐘，10投7中罰球5中3，得到17分14個籃板。該賽季的常規賽，姚明只出戰12場，但卻貢獻了5場20+10。在1999年2月8日，上海同四川的比賽里，姚明出戰41分鐘，23投16中罰球8中6，得到38分15個籃板8次蓋帽彰顯統治力，這也是姚明生涯首次貢獻30+10。該賽季里，姚明出戰12場常規賽，場均出戰42.4分鐘，得到20.9分12.9個籃板4.1次蓋帽；季后賽出戰3場，場均出戰44分鐘，得到17.7分12個籃板3次蓋帽，相比他的首個賽季有著明顯的提升。上海男籃在季后賽以1-2的大比分不敵廣東，再次止步首輪。

在1999-2000賽季的中國男子籃球職業聯賽常規賽，姚明繼續保持著進步，在1999年11月28日同廣東的較量，姚明砍下22分15個籃板4次搶斷10次蓋帽，這也是他在CBA生涯的首次三雙；在接下來同南京軍區、江蘇省和浙江省的比賽里，姚明皆獲得三雙，這也令他連續4場砍下包括得分+籃板+蓋帽在內的三雙。在該賽季里，姚明常規賽出戰22場，場均出戰42.7分鐘，得到21.1分15個籃板1.8次助攻2.4次搶斷5.7次蓋帽，成為聯盟的一流中鋒。姚明在季后賽的9場比賽里，場均出戰44.3分鐘，得到23.2分15.3個籃板1.7次助攻1.9次搶斷4.3次蓋帽，幫助上海久事大鯊魚籃球俱樂部首次闖入總決賽。在同八一的總決賽里，姚明場均得到21.7分18.3個籃板1.7次助攻2次搶斷5次蓋帽，但上海男籃仍然因為實力上的差距，以0-3的大比分遭八一橫掃屈居亞軍。

在2000-2001賽季的中國男子籃球職業聯賽，姚明在攻防兩端繼續進化，常規賽出戰22場，場均出戰41.8分鐘，場均得到27.1分19.4個籃板2.2次助攻1.6次搶斷5.5次蓋帽，命中率達到67.8%。他最出色的表現，便是在2000年12月7日同北京奧神職業籃球俱樂部的較量里，砍下40分31個籃板8次蓋帽，攻防兩端全面統治球隊，姚明在季后賽時出戰10場，場均出戰45.5分鐘，得到25.1分19.6個籃板2.6次助攻1.4次搶斷4.8次蓋帽。2001年4月，在總決賽時，上海男籃再次遭遇八一，姚明場均得到24.5分17.5個籃板4次助攻1.8次搶斷5.3次蓋帽，上海男籃在先贏一場之后連輸3場，最終以1-3的大比分落敗再次屈居亞軍。但姚明在這個賽季里，依然有著不小的收獲，獲得了當賽季的MVP和總決賽MVP。

在2001-2002賽季的中國男子籃球職業聯賽，上海男籃展現強勢，常規賽豪取23勝1負，首次獲得常規賽冠軍。姚明在場上的統治力依舊，他在常規賽出戰24場比賽，場均出戰41.8分鐘，得到29.7分18.5個籃板2.6次助攻1.7次搶斷4.8次蓋帽。在季后賽的舞臺上，姚明出戰10場比賽，場均出戰45.2分鐘，得到37.7分20.2個籃板3.5次助攻2次搶斷3.7次蓋帽。上海連續第3年總決賽同八一遭遇，在首場比賽里，姚明21投全中罰球12中7，砍下49分17個籃板3次搶斷6次蓋帽，但上海久事大鯊魚籃球俱樂部依然遺憾落敗。在總決賽的4場較量里，姚明場均砍下41.3分21個籃板3次助攻2.5次搶斷3.3次蓋帽，上海男籃以3-1的大比分戰勝八一，首次獲得中國男子籃球職業聯賽總冠軍。這是姚明生涯的唯一一座CBA總冠軍，也是上海男籃迄今為止的唯一一個CBA總冠軍。

姚明結束了自己的CBA生涯，開始前往NBA追夢。

休斯頓火箭

在2002年6月27日進行的NBA選秀大會上，姚明順利當選狀元，他也創造歷史，成為NBA史上首位外籍狀元秀。姚明同火箭簽下3年合同，總計薪金為1040萬美元。

因為姚明跟隨中國國家男子籃球隊出戰男籃世錦賽，并沒有參加火箭的賽前訓練營，當時美國籃球界對姚明在NBA的前景并不看好，NBA名宿查爾斯·巴克利還曾打賭：“如果姚明在新秀賽季能夠單場得到19分，我就去親驢屁股。”

在2002年10月30日，火箭同步行者的比賽，姚明迎來了自己在NBA生涯的首秀，姚明作為替補出戰，出場10分36秒，1投0中僅得到0分2個籃板，表現并不能令人滿意。在11月1日同丹佛掘金隊的較量里，姚明出場13分鐘，5投1中得到2分7個籃板，終于打開了在NBA生涯的得分賬戶。姚明在NBA的起步并不順利，他在前6場比賽時的得分皆為個位數。11月15日同太陽的較量里，姚明6投5中得到10分2個籃板，這也是他在NBA生涯首次得分上雙。

在11月17日，火箭同洛杉磯湖人的較量里，姚明出場22分54秒，全場9投9中罰球2中2，得到20分6個籃板，他的NBA生涯首次砍下20+，查爾斯·巴克利也在賽后兌現了親驢屁股的諾言。

在2003年1月17日，火箭同湖人的交鋒時，姚明首次迎來同沙奎爾·奧尼爾的“姚鯊對決”，姚明在場上的表現令人印象深刻，在剛開場時便連續3次封蓋奧尼爾，他在這場比賽里，14投5中，得到10分10個籃板3次助攻6次蓋帽，奧尼爾則得到31分13個籃板4次助攻。姚明在賽后采訪時，對奧尼爾充滿褒獎之詞：“他就像一輛卡車，這是我第一次遇到如此強壯的對手，同他的對抗讓我精疲力盡。”

在2002-2003賽季NBA全明星賽的投票里，姚明獲得1015018票，力壓奧尼爾（784920票），成為全明星的首發中鋒，他也成為繼1995年格蘭特·希爾之后，首位在全明星賽首發的新秀球員。

姚明在自己的新秀賽季里，打滿了全部的82場NBA常規賽，場均出戰29分鐘，得到13.5分8.2個籃板1.7次助攻1.8次蓋帽，成功入選NBA新秀NBA最佳陣容，還榮膺勞倫斯最佳新人獎，成為中國體育史上首位獲得勞倫斯世界體育獎的運動員。

但姚明在最佳新秀的評選里，輸給了菲尼克斯太陽的斯塔德邁爾，最終位列第二。

在姚明第二個賽季時，他在火箭的啟蒙恩師湯姆賈諾維奇因為身體健康原因離職，繼任者是崇尚防守的杰夫·范甘迪，姚明也在攻防兩端起到更加重要的作用。在這個賽季里，姚明依然打滿了全部的82場NBA常規賽，并且全部擔任首發，他場均出場32.8分鐘，得到17.5分9個籃板1.5次助攻1.9次蓋帽。其中在2004年2月22日，火箭同老鷹的較量里，姚明的表現尤為搶眼，他出場49分34秒，全場21投15中罰球13中11，砍下41分16個籃板7次助攻2次蓋帽，幫助火箭經過三加時苦戰擊敗對手，這場比賽也創造姚明在NBA生涯的單場得分紀錄。

在2003-2004賽季里，火箭以45勝37負獲得西部第7闖入季后賽，這也是姚明在NBA生涯的首次季后賽之旅。在季后賽的舞臺上，火箭首輪便遭遇到OK組合領銜的洛杉磯湖人，在5場姚鯊對決里，姚明場均出戰37分鐘，得到15分7.4個籃板1.8次助攻1.4次蓋帽，火箭最終因為實力上的差距，以1-4的大比分不敵湖人，結束了這個賽季。

在2004年的夏天，火箭進行了令人震驚的交易，火箭送出史蒂夫·弗朗西斯+埃文·莫布利+卡托，從埃爾文·約翰遜換來了得分王特雷西·麥克格雷迪+朱萬·霍華德+泰倫·盧+蓋因斯，火箭也組成日后叱咤聯盟的“MM組合”。

在2004-2005賽季的NBA常規賽里，姚明依然保持著穩定的出勤，出戰80場常規賽，場均出戰30.6分鐘，得到18.3分8.4個籃板2次蓋帽，繼續保持著進步，火箭的常規賽戰績持續提升，以51勝31負獲得西部第5進軍季后賽。在這一年里，火箭的姚明和麥迪雙雙進入到全明星首發陣容之中，其中姚明獲得2558278張全明星選票，這也打破邁克爾·喬丹在1997年全明星時的選票紀錄（2451136），成為全明星史上獲得投票最多的球員。

在季后賽的舞臺上，火箭首輪遭遇到小牛，火箭經過7場大戰以3-4落敗。姚明場均出戰31.6分鐘，得到21.4分7.7個籃板2.7次蓋帽，火箭在2-0領先的有利局面下慘遭對手逆轉，姚明在季后賽里3次砍下30+，其中G2首節就貢獻17分，全場14投13中罰球7中7，砍下33分（個人季后賽單場得分紀錄）8個籃板2次蓋帽；G5時13投10中罰球16中10，得到30分8籃板3蓋帽，G7時23投13中罰球8中7，得到33分10個籃板5次蓋帽。其中在G7的比賽里，火箭徹底崩盤，客場以76-116慘敗給對手，這也是NBA的搶七大戰里，輸分最多的紀錄。

在2005-2006賽季時，姚明和特雷西·麥克格雷迪這兩位核心開始受到傷病困擾。在2005年12月時，姚明接受了腳趾手術，他也因此缺席了21場NBA常規賽（2005年12月18日-2006年1月29日）。因為傷病的關系，姚明在該賽季僅出戰57場比賽，但他仍然創下了NBA生涯新高的場均22.3分10.2個籃板，這也是他在NBA生涯首次場均貢獻20+10，成為奧拉朱旺后首位完成該成就的火箭球員。在2006年3月5日，火箭同波特蘭開拓者隊的比賽里，姚明得到32分13個籃板；3月7日，火箭森林狼的比賽里，姚明得到30分13個籃板，成為繼奧拉朱旺后，火箭首位連續獲得至少30分13個籃板的球員。姚明再次順利獲得全明星首發的位置，并且進入到聯盟第三陣容。在2006年4月10日，火箭同猶他爵士隊的較量里，姚明左腳第五跖骨骨裂，在賽季還剩下4場NBA常規賽的情況下宣告賽季報銷。

在2006-2007賽季時，姚明在賽季初再次遭遇傷病，12月23日，火箭同洛杉磯快船隊的較量里，姚明右膝脛骨骨裂，他也因此缺席了32場常規賽，一直到2007年3月4日，火箭同克利夫蘭騎士隊的比賽里，姚明方才復出，砍下16分11個籃板2次蓋帽。姚明在該賽季飽受傷病困擾，僅出戰48場常規賽，場均出戰33.8分鐘，場均得到25分9.4個籃板2次助攻2次蓋帽。但姚明的發揮依然得到認可，攜手特雷西·麥克格雷迪入選NBA最佳陣容二陣。

火箭在這一年里，NBA常規賽取得取得52勝30負，以西部第5的身份獲得季后賽資格，但火箭再次在2-0領先的有利局面下遭逆轉，以3-4不敵猶他爵士隊，再次止步首輪。

在2007-2008賽季時，姚明出戰55場常規賽，場均出戰37.2分鐘，得到22分10.8個籃板2.3次助攻2次蓋帽。在11月9日，火箭同密爾沃基雄鹿隊的較量里，姚明和易建聯首次在NBA賽場展開較量，姚明在這場比賽得到28分10個籃板3次蓋帽，易建聯得到19分9個籃板。這場比賽也引起極大的反響，NBA官方統計有著超過2億人觀看比賽，成為NBA有史以來收視人數最多的比賽之一。

2008年1月10日，火箭在客場以101-92擊敗紐約尼克斯隊，姚明21投14中，拿下了賽季最高的36分和11個籃板。在2008年2月26日，火箭官方證實了姚明的左腳遭遇到應力性骨折，這也令姚明的該賽季提前報銷。北京時間3月4日，姚明在休斯敦赫爾曼紀念醫院接受腳手術，采用微創手術(透過內窺鏡及各種顯像技術，使醫生在無需對患者造成巨大傷口的情況下進行的手術)。3月至6月采用物理和中醫輔助治療，以幫助盡快恢復；7月開始適應性訓練；8月9日，出戰奧運會。

在2008-2009賽季時，姚明在NBA常規賽出戰77場，場均出戰33.6分鐘，得到19.7分9.9個籃板1.8次助攻1.9次蓋帽，這也是姚明的職業生涯里，最后的一個健康賽季。火箭以53勝29負獲得西部第5，順利進軍季后賽，在首輪面對波特蘭開拓者隊。在該輪系列賽里，姚明場均得到15.8分10.7個籃板1.2次蓋帽，其中在G1較量里，9投全中罰球6中6，砍下24分9個籃板2次蓋帽。火箭以4-2的大比分淘汰開拓者，這也是姚明生涯第一次，也是唯一的一次突破季后賽首輪。

西部半決賽時，火箭遭遇到洛杉磯湖人，首場較量里，姚明17投9中罰球10中10，砍下28分10個籃板2次蓋帽，幫助火箭客場告捷。在G3的比賽里，姚明依然保持著不錯的狀態，得到19分14個籃板2次蓋帽。但在這場比賽里，姚明遭遇到左腳踝骨裂，他也因此缺席了剩余的季后賽，在夏天時姚明接受左腳踝骨裂的手術，姚明因此缺席了接下來的整個2009-2010賽季。

在2010-2011賽季時，姚明終于復出，他只為火箭征戰5場常規賽，場均出戰18.1分鐘，得到10.2分5.4個籃板1.6次蓋帽。11月10日，火箭同奇才的比賽里，姚明僅打了6分鐘便受傷離場，他的左腳再次遭遇到應力性骨折導致賽季報銷在2011年7月20日時，姚明召開新聞發布會，正式宣布退役的消息。

2015年2月10日，北京冬奧申委副主席張建東和中國奧委會秘書長宋魯增向姚明、申雪、趙宏博、張虹、李妮娜、侯斌6位運動員頒發了北京冬奧申委頒發的聘書，正式成為北京申辦冬季奧林匹克運動會形象大使；5月8日，姚明現身上海市參加“攜手建希望”新聞發布會，并分享了“攜手建希望”的公益大計。同年，世界著名雜志《財富》評出了“全球50位杰出領袖”，姚明入選。與姚明同時入選的籃球界人士還包括了NBA球星勒布朗·詹姆斯和NBA現任總裁蕭華。

2016年4月16日，火箭隊老板萊斯利·亞歷山大計劃退役前火箭隊中鋒姚明的球衣。9月9日，姚明入選美國籃球名人堂，成為亞洲首位獲得這一殊榮的籃球運動員。2017年2月4日，其11號球衣被火箭隊退役。

國家隊生涯

1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。5月，姚明赴美國印第安納波利斯參加耐克夏令營的籃球訓練，當時他的對手中包括后來成為NBA球星的泰森·錢德勒。2000年3月，姚明入選蔣興權執教的國家男籃和全國男籃甲A聯賽CBA全明星賽陣容，并參加1999-2000年全國男籃甲A聯賽。同年9月，在2000年悉尼奧運會上，姚明首次參加奧運會，他同王治郅和孟克·巴特爾的三大內線，被外界稱為“移動長城”。在這屆奧運會上，姚明總共出戰6場比賽，場均出戰26.7分鐘，場均得到10.5分6個籃板1.7個助攻2.2次蓋帽。其中在同德國隊的較量里，姚明8投5中罰球6中4，得到14分6個籃板3次蓋帽；在同立陶宛的較量里，姚明12投9中罰球6中5，得到23分7個籃板2次蓋帽。中國隊在該屆賽事里取得2勝4負的戰績，最終排在第10位。

在2004年雅典奧運會上，姚明在開幕式上作為中國代表團的旗手，姚明談到時表示，“我感到非常興奮，能作為奧運旗手一直都是我的夢想“。姚明談到小組賽時，展現出了出線的決心：“如果中國國家男子籃球隊不能小組出線，我將不會刮掉胡子。”在這屆奧運會上，姚明總共出戰7場比賽，場均出戰31.6分鐘，場均得到20.3分9.3個籃板1.6次助攻。本屆奧運會姚明成為得分第三和籃板球第一的球員，在小組賽次輪同新西蘭的比賽里，姚明20投15中罰球13中9，得到39分13個籃板，這場比賽的13個籃板也是本屆奧運會籃板球單場第二高紀錄。末輪同塞爾維亞的生死戰里，姚明12投9中罰球10中9，得到27分13個籃板，幫助中國男籃力克對手，闖入奧運會八強。在1/4決賽面對立陶宛時，姚明13投8中罰球15中13，得到29分11個籃板，但中國國家男子籃球隊仍然因實力上的劣勢，以75-95負于對手，止步八強。

在2008北京奧運會前，盡管姚明在火箭隊遭遇到傷病，但仍然復出征戰。2008年8月7日，在開幕式上，姚明再次擔任中國代表團的旗手。在北京奧運會上，姚明出戰6場比賽，場均出戰29.2分鐘，場均得到19分8.2個籃板2個助攻1.5次蓋帽。在首戰面對美國隊時，姚明得到13分5個籃板3次蓋帽；接下來在面對西班牙時，姚明得到11分9個籃板；在同安哥拉的較量里，姚明得到30分7個籃板4次蓋帽，幫助中國國家男子籃球隊奪得該屆賽事的首勝；在同德國的生死戰里，姚明得到25分11個籃板，幫助中國隊險勝對手；末輪在面對希臘時，姚明得到16分5個籃板，中國隊以2勝3負晉級淘汰賽，在1/4決賽面對立陶宛時，姚明得到19分7個籃板，但中國隊仍然以68-94負于對手無緣四強。

姚明還為中國男籃出戰了2001、2003和2005這三屆亞洲男子籃球錦標賽，全部幫助球隊獲得了冠軍。其中在2001男籃亞錦賽上，姚明在全部的8場比賽里，總共得到108分，場均得到13.5分，其中在半決賽面對敘利亞和決賽面對黎巴嫩時，皆砍下17分，其中決賽并列全隊最高分，中國國家男子籃球隊一路毫無爭議的輕松贏得冠軍。

在2003男籃亞錦賽時，姚明已經成為中國男籃陣中的領軍人物，他在出戰的8場比賽里，總共得到183分，場均得到22.9分，其中在同黎巴嫩的比賽里，砍下他在該屆賽事最高的35分，在決賽面對韓國時得到30分，幫助中國隊以106-96戰勝太極虎，獲得2004年雅典奧運會的參賽資格。

在2005亞洲男子籃球錦標賽上，姚明在出戰的6場比賽里，總共得到120分，場均砍下20分。姚明在關鍵的比賽里，依然起到定海神針般的關鍵作用，半決賽面對韓國砍下27分，決賽面對黎巴嫩得到24分，幫助中國國家男子籃球隊捍衛了亞洲霸主的地位，這也是姚明最后一次參加男籃亞錦賽。

姚明參加過兩屆男籃世錦賽，在2002年時，他首次參加該項賽事，他在出戰的8場比賽里，場均出場28分鐘，貢獻21分9.2籃板2.5助攻2.2次封蓋，投籃命中率高達75.3%，位居所有球員第一位。其中場均9.2個籃板球也位居本次賽事的前三位，場均2.2次封蓋更是排名第一。其中在同阿爾及利亞的比賽里，姚明15投12中罰球17中14，砍下38分13個籃板8次蓋帽展現統治力；在同新西蘭的較量，姚明8投全中罰球11中11，得到27分7個籃板；在同土耳其的較量，姚明13投10中罰球7中6，得到26分14個籃板5次助攻2次蓋帽；在同安哥拉的比賽里，姚明13投9中罰球13中9，得到27分15籃板2蓋帽。姚明憑借著出色的表現，入選該屆賽事的最佳陣容。中國國家男子籃球隊在本屆賽事里的戰績不佳，僅獲得第12名。

在2006年日本國家男子籃球隊世錦賽上，姚明出戰6場比賽，場均得到25.3分9個籃板1.5次助攻2.3次蓋帽，超越張衛平成為中國男籃單屆大賽歷史得分王。首戰面對意大利時，17投12中罰球7中6，砍下30分9個籃板；次戰面對美國時，8投5中罰球13中11，得到21分10個籃板；第三戰面對波多黎各時，20投12中罰球8中5，得到29分8個籃板2次蓋帽；第四戰面對塞內加爾時，11投8中罰球12中10，得到26分9個籃板4次蓋帽；小組賽末戰斯洛文尼亞時，很多球迷只記得王仕鵬的絕殺三分，但實際上姚明20投13中罰球12中10，砍下36分10個籃板4次蓋帽，才是中國隊獲勝的最大功臣。1/8決賽同希臘時，姚明遭對手遏制5投3中罰球4中4，僅得到10分8個籃板2次蓋帽，中國隊也告負出局。2010年5月4日，姚明入選男籃集訓名單。北京時間2010年8月28日，2010年男籃世錦賽在土耳其進行，姚明憑借自己的發揮入選了最佳陣容。11月10日，姚明完成了他職業生涯的最后一場比賽，他上場6分鐘沒有得分進賬，拿到1板1帽后便因傷離場。

行業任職

2009年7月15日，姚明出資收購上海東方俱樂部，搖身一變成為姚老板。2017年10月20日，上海男籃發布官方公告，姚明正式退出上海男籃，同久事集團簽下了股權轉讓的書面協議。據《體育大生意》報道，姚明出售上海男籃至少獲利2.7億。

2015年被美國《財富》雜志評為全球50位最杰出的領袖。

2016年3月9日，上海男籃投資人姚明將出任新成立的中職聯公司董事長兼經理。

2017年2月23日，姚明正式當選中國籃協主席，他在任期間曾積極推動紅藍國家隊，但中國男籃成績并不理想，2019男籃世界杯未能小組出線，又先后無緣東京、1924年巴黎奧運會，兩屆男籃亞洲杯皆止步于八強。但在他任上，中國女籃獲得2022年澳大利亞女籃世界杯亞軍，三人女籃獲得2019三人籃球世界杯冠軍、2020東京奧運會銅牌和2022三人籃球世界杯銅牌。

2017年7月20日，經中國籃協提名，公司董事會表決通過任命姚明為CBA公司董事長。

2019年6月，在印度班加羅爾舉行的亞籃聯代表大會上，姚明當選為亞籃聯主席、亞籃聯中央局委員。

2021年11月，姚明當選中國籃協國家隊建設委員會領導。

2022年9月20日消息，2022年女籃世界杯將于9月22日在悉尼開賽，姚明于當日親自擔任女籃領隊。

2023年1月14日，深籃體育（北京）有限公司發生工商變更，中國籃球協會主席姚明卸任董事長，由中國籃球協會副主席徐濟成接任。5月24日，中籃聯（北京）體育有限公司宣布，中國籃協主席姚明不再兼任CBA公司董事長，委派中國籃協副主席徐濟成擔任CBA公司新一任董事長。

2023年5月，姚明連任國際籃聯亞洲區主席。5月11日，北京體育大學中國籃球運動學院正式成立，中國籃協主席姚明應邀出任該學院的名譽院長。6月，姚明入選國際籃聯名人堂。同年8月23日，姚明繼續當選國際籃聯中央局委員，任期從2023年到2027年。

2023年8月24日，中國籃球協會主席姚明進入2023年國際籃球聯合會名人堂，成為繼牟作云、鄭海霞之后第三位獲此成就的中國籃球人。

2024年2月7日晚，中國國家男子籃球隊通過官方微博發布了亞洲杯預選賽16人集訓名單，姚明擔任管理及保障組領隊，5月，姚明被上紐大舉授予“上海紐約大學校長榮譽獎章”，7月16日，姚明擔任領隊帶領中國國家女子籃球隊抵達巴黎夏爾·戴高樂機場，備戰2024年巴黎奧運會。

2024年10月31日，第十屆中國籃球協會會員代表大會執行委員會在北京舉行會議，審議通過姚明辭去中國籃球協會主席職務的申請，選舉籃協副主席郭振明為新一任中國籃球協會主席。姚明表示，這是經過慎重思考之后做出的決定。擔任中國籃協主席的經歷很寶貴，有不少收獲，遺憾的則是國家隊的成績和表現沒有達到預期。之所以選擇在這個時候離開中國籃協，主要還是基于對中國籃球未來的考慮。希望為新班子留下一個完整的奧運周期，以便他們更好地開展工作。

其他職務

第十四屆全國人大代表。

2013年2月1日，姚明當選第十二屆全國政協委員。

2014年7月28日，姚明經國際奧林匹克委員會宣布成為2014年南京青年奧林匹克運動會大使。

2018年3月，姚明當選第十三屆全國政協教科衛體委員會委員。

2020年8月，姚明當選為十三屆全國青聯副主席。

2024年3月7日，姚明在十四屆全國人大二次會議北京團小組會上進行發言，他表示希望政府加大科技和大數據投入，并表示其作為體育行業從業者，也希望可以盡快享受到中國對科技和數字投入所帶來的成果。除此之外，姚明還比較關注人口問題，他表示，人口問題事關我們的未來，體育行業也是一樣，并表示要培養各個行業的下一代需要再加大投入，讓年輕人養育成本更低。

2024年11月6日，姚明以姚基金創始人、中華全國青年聯合會副主席的身份現身中國國際進口博覽會虹橋經濟論壇。2025年5月8日，姚明在北京姚基金公益基金會第二屆理事會第七次會議上被選舉擔任基金會理事長。

獲得榮譽

團隊榮譽

個人榮譽

2018年12月18日，姚明入選改革先鋒名單，頒授改革先鋒獎章，并獲評體育領域交流開放的優秀代表。

2019年10月，胡潤研究院發布《2019胡潤80后白手起家富豪榜》，姚明以22億元排名第48。

2021年3月3日，中國男子籃球職業聯賽官方3日公布了CBA全明星賽25周年最佳陣容的評選結果。經過球迷的投票，姚明入選1996-2000時代與2001-2010時代NBA最佳陣容。

2020年11月2日，姚明以22億元人民幣財富位列《2020胡潤80后白手起家富豪榜》第66位。

球員數據

CBA常規賽數據

CBA季后賽數據

NBA常規賽數據

NBA季后賽數據

國家隊數據

家庭生活

姚明的妻子是前女籃國手葉莉，2007年8月3日，兩人在上海徐匯區婚姻登記處領取結婚證書，8月6日，浦東新區香格里拉酒店舉行婚禮。據酒店的工作人員透露，姚明的婚禮頗為低調，只擺了10桌筵席，他的整個婚禮花費242570元。2010年1月，姚明妻子葉莉被證實懷孕，寶寶在同年“世博會閉幕式”之前出生。

姚明和葉莉婚后育有一女，他們的女兒姚沁蕾在2010年5月21日出生于休斯敦當地醫院。體重3.6公斤，她的英文名字是Amy。

場外生活

2014年9月12日，在姚明的34歲生日之際，NBA在官方推特發表了一篇新的推文，號召球迷一起祝姚明生日快樂。“加入我們，一起祝@姚明生日快樂！”推文的上面則配了姚明的一副巨幅海報，海報中的大姚右手持球準備劈扣，背景則是火箭隊的紅色，并配有“姚明生日快樂”的英文字樣。

2017年1月27日，中央電視臺春節聯歡晚會上海市分會場，姚明與眾家庭共同登臺唱響“家和萬事興”主題。

2007年9月14日，由姚明和納什共同發起的慈善義賽在北京首鋼體育館舉行。

2016年3月3日，全國政協委員姚明現身人民大會堂，參加2016年全國兩會。

2018年1月31日，《中國慈善家》揭曉了“2017中國慈善名人榜”，姚明排名第7。9月，姚明被中國民政部授予第十屆“中華慈善獎”慈善楷模。

2022年2月，擔任2022年北京冬季奧運會火炬接力第十九棒火炬手。

2023年10月，受美中關系全國委員會邀請，姚明和特雷西·麥克格雷迪一同出席美中人民對話論壇。

2024年3月，姚明在上海與美國駐華大使伯恩斯會面，兩人探討如何用籃球運動加強中美人民關系。

2024年4月15日，姚明參觀小米移動互聯網產業園和雷軍合影。網友戲稱1.81米的雷軍秒變小個子。

2024年5月28日，姚明發文緬懷于當日去世的NBA名宿比爾·沃爾頓，他是姚明入選奈-史密斯名人堂的三名引薦人之一。原文如下：“致比爾·沃頓的家人：當我初進聯盟時，比爾對我來說就像家人一樣，他支持、鼓勵并給我建議。2008年奧運會前我嚴重受傷，他是我從手術醒來后第一個給我打電話的人，他告訴我要保持樂觀積極的心態。布拉德利·比爾的偉大源自賽場內外，他的智慧、慷慨和樂觀將永遠激勵我。我對比爾的家人表示最深切的哀悼，愿他安息。”

2024年8月20日，第12屆姚基金慈善籃球賽在香港亞洲國際博覽館舉行，姚明攜妻子葉莉及女兒姚沁蕾共同現身。現場視頻顯示，14歲的姚沁蕾身高已經超過身高1米90的母親葉莉。

2024年12月，CISS主任、中國論壇副主席達巍專訪了姚明。在采訪中，姚明表示，未來會將更多時間投入到家庭和姚基金的工作上，尤其是幫助中國西部和農村地區的孩子們開展體育培訓。

2025年3月6日上午，十四屆全國人大三次會議北京團召開小組會議，姚明在參加小組討論時聚焦青少年健康發表建議，他建議借鑒相關國際經驗，動員未成年人開展息屏24小時行動，讓更多的青少年走進運動場，成長為身心健康的下一代；第二份建議是《進一步加強和改進校園“三大球”工作》，強調要完善校園賽事體系，統一校園“三大球”賽事的參賽資格和賽制。

2025年8月12日，姚基金官方公布了2025年第十三屆姚基金慈善籃球賽陣容名單，姚明作為特別嘉賓參與賽事。

2025年8月20日，姚明現身庫里重慶市行活動現場，與庫里攜手發起籃球公益計劃，幫助中國鄉村地區的學校修建安全球場，捐贈專業籃球裝備，并資助青少年女籃球隊。2025年9月3日上午，姚明受邀在北京天安門廣場參加紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年大會。

2025年10月，NBA中國賽期間，姚明表示要與球員工會執行董事伊戈達拉聊聊自己的養老金問題。截至該月，姚明已滿45歲，且在NBA效力了9年，因此已經滿足NBA退休金的領取條件。不過NBA退休金金額是階梯式分檔，球員可以選擇某一檔次開始領取：第一檔為45~50歲，306.24美元×效力年限×2/3；第二檔為50~62歲，306.24美元×效力年限；第三檔為62歲以上，1666.7美元×效力年限。因此，姚明自45歲起到50歲，每月可領1838美元（每年2.2萬美元，折合人民幣15.7萬元），50歲起每月可領2757美元。

北京時間2026年2月7日凌晨3點，2026年米蘭-科爾蒂納冬季奧林匹克運動會開幕式在米蘭圣西羅體育場舉行，姚明受冬奧組委會邀請，以火炬手身份亮相冬奧開幕式。

人物評價

“沙奎爾·奧尼爾”奧尼爾稱贊姚明道：“他是唯一讓我受到考驗的球員，他無法阻止我，我也無法阻止他。我很榮幸能夠同他一起登上名人堂的舞臺，希望在日后人們談論到籃球的歷史時，我們之間的對決仍能被人們提及。”

“石佛”鄧肯：姚明的防守就像一堵墻，面對他的防守，你根本無法發揮出應有的實力。

杰夫·范甘迪：“很高興姚明能夠入選名人堂，他是一流的球員。雖然職業生涯因為傷病而短暫，但他是那種你最想執教的杰出球員。”

特雷西·麥克格雷迪：“恭喜你，姚明，這樣的榮譽（入選名人堂）對于你來說實至名歸。我見證了你每一天有多么努力。”

王非：“姚明是個很用心的球員，在登陸NBA之前，平時就很細心地搜集有關NBA的各種資料，增加對NBA的了解。踏上美國之旅后，姚明又以自己的實際行動獲得隊友、教練、乃至對手的認可與尊敬，對于賽場外的一些事情則較少理會，這也是姚明征服美國球迷的個人魅力之所在。”

王治郅：“姚明是我的隊友，曾經也是對手吧，他是一個比較敬業的球員，他也很有職業精神，他平時的努力大家也都看到了，所以他能夠取得今天的成績。(對他)我沒有什么羨慕不羨慕，因為畢竟每個人情況不一樣，他有他的優勢，我有我的優勢，條件也不太一樣。”

感動中國頒獎詞：“他（姚明）用高超的體育技能，在一個強手如林的國家運動項目中占有了一席之地，成就了很多人的夢想，更成為中國人的驕傲。他出色的表現和隨時聽從祖國召喚的愛國精神，使他帶給人們的思考已經遠遠超過了體育本身。對祖國的情感，對現在的把握和對未來的期待，都將使他成為中國體育和NBA的歷史人物。”