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臘戍（英文名：Lashio，緬甸語：?????????????），位于緬甸北部，是撣邦北部重要城市、撣邦第二大城市，距中緬邊境200千米，是緬北政治、經濟中心，軍事重鎮。臘戍是緬甸北部的重要門戶，距離緬甸的第二大城市曼德勒將近300千米，隸屬中印公路的一部分的中緬公路的終點。

臘戍海拔860米，屬亞熱帶氣候，平均年降水量1471.2毫米，盛產茶、有色金屬及紅玉，包德溫礦區為緬甸最大的鉛、銀、鋅產區，該礦鉛鋅礦保有礦石量達到3720萬噸，其中鉛品位4.3％，銀品位114克/噸，鋅品位2.4％。臘戍是緬甸重要的公路匯集和貨物集散地，是中緬經濟走廊的重要商業中心、中緬邊境貿易的重要城市之一，是滇緬公路的起點，也是曼德勒往中國云南省的必經之處，在“一帶一路”建設中有著重要地位，首屆中緬邊境經濟貿易交流會于2019年在臘戍召開。

臘戍是撣邦教育集中所在地，有臘戍大學、臘戍計算機大學、臘戍科技大學、臘戍教育學院和臘戍護理學校。華文學校約有百所，數目居全緬之冠，當地華人多數是緬甸政府承認的果敢人，臘戍各華校教科書的版本都由果文文教會決定，小學到高中的大部分教科書采用中國臺灣和中國大陸版本。除了以果文文教會為主的多所學校之外，還有基督教教會所辦圣光學校。臘戍的主要景點有曼蘇佛塔、廣東觀音山國家森林公園、靈峰寺、登尼溫泉等。

歷史

臘戍的歷史可以追溯到清朝末年英屬緬甸占撣邦東北地區，包括臘戍等地。

1887年，英國殖民時期開始，1903年，緬甸鐵路從曼德勒到達臘戍。在第二次世界大戰期間，臘戍成為中緬邊境的重要交通節點，中國遠征軍在臘戍抵抗日本侵略，寫下了可歌可泣的抗日精神。

2011年7月底至8月中旬，云南省黃埔軍校同學會、云南省歸國華僑聯合會發起并組織實施了“忠魂歸國”的公益活動，先后尋得19位中國遠征軍抗日將士遺骸，作為密支那地區和西保、臘戍地區的陣亡將士代表，火化后安放在骨灰罐中保存。臘戍在緬甸民主政府時期，曾是撣邦北部的行政中心。在緬甸內戰期間，臘戍曾被TNLA和其他叛軍包圍，盡管戰斗未在市內發生，但許多因戰亂而流離失所的人們逃至臘戍尋求安全。

位置境域

臘戍是緬甸北部的重要門戶，也是撣邦北部軍事、政治、經濟、交通的重鎮。位于曼德勒東北部、南馬河上游谷地的一個小山脊上，海拔860米，距曼德勒289千米。

臘戍的西北方向面是緬甸撣邦木姐市管轄下的南渡鎮、東北方向是興威鎮，東面是佤邦的南鄧特區，東南方向是當陽，南面是孟崖，西南方向是昔卜、皎脈，西面是南散。滇緬公路從中國瑞麗的姐告開始，從木姐、貴概、興威到達臘戍，然后再經過皎脈到達緬甸的曼德勒（又叫做瓦城）。

早在1903年，曼德勒至臘戍鐵路就已通車。臘戍距中國云南邊境185千米，是中緬公路的終點，1939年中緬公路通車后，成為緬甸的重要城市，并迅速趨向繁榮。抗日戰爭時期，中緬公路曾經是中國重要的陸地物質供應線，臘戍是當時中緬公路的重要據點，車輛晝夜不停地通過臘戍開往昆明。

自然地理

臘戍海拔860米，屬亞熱帶氣候，平均年降水量1471.2毫米，氣候涼爽，四季如春。周邊地區盛產有色金屬及紅玉，該地區的包德溫礦區為緬甸最大的鉛、銀、鋅產區。

行政區劃

臘戍為緬甸撣邦轄下的縣，其區域面積為12,867.0平方千米，2020年人口約60萬人。該縣下分4鎮，分別是臘戍鎮（Lashio Township）木邦鎮（Hsenwi Township）孟崖鎮（Mongyai Township）當陽鎮（Tangyan Township），2,431村莊。臘戍為該縣之首府。

民族

臘戍是多民族雜居地，主要有傣族、緬族、德昂族、景頗族、拉祜族、苗族、佤族、傈僳族、果敢族、勐穩族等10種，華人華僑較多，有云南人、福建人、廣東廣西人、客家人、山東人占總人口50%。還有華裔回族及印度人、尼泊爾人（當地人叫廓拉卡）、“瑞亨加”（羅興亞人）等，是一個很典型的緬甸多民族文化代表之一。

臘戍現有14個民族文化會（即緬族、傣族、德昂族、景頗族、傈僳族、佤族、拉祜族、苗族、果敢族、勐穩族、臘戍大學、云南同鄉會、婦科護士學校、印度）；有2個回族會（即華裔回族會和穆斯林教會，取得阿拉伯國家支持）；有3個同鄉會（即云南同鄉會、兩廣同鄉會、福建同鄉會）；有2個協會（即緬中友好臘戍協會、緬甸北撣邦工商協會）；有1個社團即光明日報出版社。

臘戍華人華僑比較多，又是撣邦（傣族）省份，因此，飲食上和中緬邊境的中原地區縣市差不多口味。華人餐館、傣族飯店比較多，當然緬族味道的餐廳也不少的。