必威电竞|足球世界杯竞猜平台

鍋巴蝦仁
來源:互聯網

鍋巴蝦仁是東北地區傳統的特色名菜,屬于東北菜。

鍋粑金黃誘人,茄紅的湯汁浮沉著青綠的豌豆,湯汁一淋,滋滋聲乍起,不但色香味俱全,還兼帶聲音效果。米香,蝦香。配合在一起,鍋巴脆,蝦仁香,加上荷蘭豆和西紅柿,是一道不折不扣的健康菜。

所需食材

做法一

原料:

鍋巴四大塊,蝦仁半斤,青豆、姜末、蔥、鹽、酒、番茄醬、生粉適量。

主 料:

鍋巴100g,蝦仁150g。

輔料:

雞蛋清1份。

調料:

番茄汁紹酒、味精、精鹽、水淀粉、雞清湯、熟豬油各適量。

做法二

蝦仁200克,鍋巴(小米)300克,豌豆75克

調料:芡粉10克、色拉油75克、鹽10克、番茄醬30克、味精5克、白砂糖10克、醋10克

制作方法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

食用須知

蝦仁

宿疾者、正值上火之時、大量服用維生素c者,患過敏性鼻炎支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人,患有皮膚癬者忌食。

參考資料 >

生活家百科家居網