必威电竞|足球世界杯竞猜平台

什錦壽司
來源:互聯網

什錦壽司是一種食物,原料有魚肉、海鮮、蔬菜等。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

壽司飯做法

材料:大米與糯米3:1,白醋2大勺、白糖1大勺、鹽1/2茶匙(這個比例可以隨自己的口味調節)

制作方法:

1、白米和糯米洗凈,放入電鍋中蒸熟。然后將飯打散,放置稍溫。

2、將2匙白醋+1匙白糖+1/2茶勺鹽一起拌勻,即為壽司醋。此比例可根據自己口味調整

3、將調好的醋汁和尚有溫度的米飯拌勻。不要壓飯粒,盡量保持飯粒完整,松軟。

4、然后,將日式壽司涼涼,壽司飯必須涼透才可以用來包卷,否則海苔遇熱會回軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。

卷壽司

材料:一包壽司用的紫菜;青瓜洗凈去瓤后切條,火腿腸切條,雞蛋攤成蛋皮切絲(和紫菜的寬度等長),大小去黑線去皮,用開水焯一下。

制作方法:

1、鋪壽司簾,攤開紫菜,先將飯鋪平,四周稍微留一點邊,再將青瓜條、蛋皮、火腿條放上

2、用手推動簾子,順勢用竹簾將紫菜卷起

備注

紫菜含有豐富的維生素和礦物質,特別是維生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白質與大豆差不多,是大米的6倍;維生素a約為牛奶的 67倍,維生素B2比香菇多9倍,維生素c為卷心菜的70倍。還含有膽堿、胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、碘等。它具有清熱利尿、補腎養心、降低血壓,促進人體代謝等多種功效。

紫菜富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(DHA藻油),可以預防人體衰老;它含有大量可以降低有害膽固醇的牛磺酸,有利于保護肝臟。紫菜的1/3是食物纖維,可以保持腸道健康,將致癌物質排出體外,特別有利于預防大腸癌。它所含的微量多糖類,證明它有抑制癌癥效果。紫菜又被稱為“神仙菜”、“紅麻菜”、“維他命寶庫”。另外因為紫菜中含有較豐富的膽堿,常吃紫菜對記憶衰退有改善作用;夏天多吃紫菜有消暑熱,補身體的作用。但偏寒性,脾胃虛寒者不要多吃。

壽司(日語:壽司、鮨、鮓、壽し〔壽司〕/すし)是一種日本料理,主要材料是用醋調味過的飯(簡稱醋飯),再加上魚肉、海鮮、蔬菜、雞蛋或其他肉類等作配料。壽司既可以作為小吃也可以作正餐,花色種類繁多。配料可以是生的、也可以是熟的,又或者是腌過的。視乎配料的不同,不同壽司的價格、檔次差距甚大。

而其中的什錦壽司則是以各種輔材所做成的壽司拼盤

基本信息

名稱:什錦壽司

分類:休閑小游戲 | 大小:1170K | 日期:2013-05-02

英文名:費城 Roll

專題:制作

介紹:國際勞動節勞動節,勞動最光榮,大家在五一的假期中是否有為辛苦的爸媽分擔一些家務活呢?要是沒有的話,現在就學習制作什錦壽司慰勞一下辛苦的爸爸媽媽吧!

操作指南

鼠標操作,根據提示點擊食材完成制作。

如何開始

游戲加載完畢點擊play即可開始游戲

游戲目標

根據提示合理操作,順利完成料理制作吧!

參考資料 >

什錦壽司.4399.2013-05-04

生活家百科家居網