釀豆腐也稱為肉末釀豆腐、東江釀豆腐,是客家名菜之一,常見于廣東省、廣西壯族自治區、福建省、江西省等客家地區,是東江傳統風味名菜,也是客家飲食文化中極具代表性的一道傳統菜品。制作材料需要板豆腐、瘦肉、魚肉、蝦米、咸魚肉、白菜、蔥、姜、麻油、胡椒粉等。口味清淡,是客家地區美食文化最具代表性的菜肴之一。湯汁醇厚,鮮嫩滑潤,口味鮮美,廣受歡迎。其他的釀苦瓜、釀辣椒等都是特色美食。
2015年,客家釀豆腐烹飪技藝被列入惠州市第六批市級非物質文化遺產名錄。2015年11月10日,客家釀豆腐烹飪技藝入選廣東省第六批省級非物質文化遺產名錄,遺產編號:Ⅷ—84。2021年8月30日,釀豆腐入選廣東省首批粵菜(客家菜)“灣區標準”。
所屬菜系
釀豆腐,屬于客家菜。早在漢朝就已經形成,客家菜肴風味的形成跟客家民系的形成是分不開的,如客家話保留著中州古韻一樣,客家菜同樣保留著中州傳統的生活習俗特色菜。
菜品文化
傳說釀豆腐源于北方的餃子,客家先人從中原南遷后,因嶺南少產麥,過年的時候吃不上餃子,思鄉的中原客家移民便以豆腐替代面粉,將肉塞入豆腐中,如面粉裹著肉餡,因其味道鮮美,于是便成了客家名菜。每逢時節喜慶,或者閑忙之余,它是農村客家人的最愛。相傳很久以前,一個五華縣人和一個興寧人是結拜的好兄弟,誰知在點菜的時候差點反目成仇,一個要吃豬肉,一個要吃豆腐。后來,聰明的飯店老板想出了一個兩全其美的辦法,制作出了釀豆腐,表現了客家人的智慧和深厚的客家飲食文化。此菜系梅州市(其中五華縣的釀豆腐最出名)等客家地區的風味傳統名菜,逢年過節或招待賓客,常用此菜。表現了客家人的智慧和深厚的客家飲食文化。
制作方法
家常做法一
用料
詳細步驟
家常做法二
用料
詳細步驟
家常做法三
用料
詳細步驟
客家釀豆腐
基酒:豆腐、豬肉(肥瘦)。
輔料:香菇、蔥。
調料:生抽、芝麻油、白糖、淀粉。
步驟:
1、豆腐對半切成長方形的塊,用小勺子在每塊豆腐中間挖一個小洞,西亞火蔥切成蔥花備用;
2、香菇事先用水泡1小時泡發,和豬肉一起剁碎,放入適量的生抽,芝麻油,糖,淀粉攪拌均勻,放一邊腌制半小時至完全入味;
3、將腌制好的肉餡釀入豆腐里;
4、平底鍋熱油,放入豆腐塊小火煎制。將每一面都煎至金黃;
5、取一小碗,再倒入適量的生抽,糖和淀粉和適量的水,調成醬汁;
6、將調好的醬汗倒入煎至金黃的豆腐里,加蓋燜2分鐘收濃汁,最后出鍋前撒上蔥花即可。
寧遠釀豆腐
寧遠釀豆腐的制作與其他地方不同的是,首先油炸豆腐要用茶油將水豆腐炸成像桃子一樣大小勻稱、色黃、有韌性、中間空心的油炸豆腐。其次用八成瘦肉、二成肌肉,拌以少許豬皮、蒜白、紅辣椒、食鹽、小粉和去皮的荸薺等佐料,一起剁碎,做成餡。將油炸豆腐開個小口,將餡掬進豆腐里,把豆腐擠成圓鼓鼓的一砣。然后將生豆腐丸子放入鍋內煮,煮時火要大,水要適量,直煮到豆腐表皮起了一層層皺紋,湯剛好干,再放入小量豆豉水和芡粉,就成了味道鮮美的肉餡豆腐。
參考資料 >
傍江環湖穿山沿海,惠州綠道總有一條合你口味.m.toutiao.com.2022-05-12
傍江環湖穿山沿海,惠州綠道總有一條合你口味.m.toutiao.com.2022-05-12
梅馬印象⑤|游長壽梅州,嘗客家美食,一路奔跑,感受最美麗的梅馬.m.toutiao.com.2022-05-12
傍江環湖穿山沿海,惠州綠道總有一條合你口味.m.toutiao.com.2022-05-12
待客必點!惠州這道名菜入選粵菜“灣區標準”.微信公眾平臺.2025-08-05
興寧市政府網.www.xingning.gov.cn.2022-05-12
釀豆腐興寧市文明網.xnwmw.xingning.gov.cn.2022-05-12
興寧市政府網.www.xingning.gov.cn.2022-05-12
葷素相宜味至濃古今傳承情至深.m.toutiao.com.2022-05-12
客家釀豆腐:葷素相宜味至濃 古今傳承情至深.m.toutiao.com.2022-05-12
葷素相宜味至濃古今傳承情至深.m.toutiao.com.2022-05-12