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炒米粉
來源:互聯(lián)網(wǎng)

炒米粉屬于閩南地區(qū)傳統(tǒng)小吃,是一道經(jīng)典的傳統(tǒng)菜品,也是廣東省小吃的一種。基酒是米粉,加以卷心菜等蔬菜炒制而成。經(jīng)典的炒米粉是加個雞蛋,再放些時令配菜,常見配菜包括豆芽(一年四季)、蕹菜(夏季)、生菜(春,秋,冬季)以及胡蘿卜絲、尖椒、香菇等。

菜品介紹

米粉制得好的有安溪縣湖頭,傳說那里有一處特別的泉水,用湖頭的泉水制出的米粉特別的柔韌,不會粘糊在一起。還有非常出名的興化米粉,莆田米粉白如雪,細(xì)如絲,略有米香味,干脆可貯藏。

米粉是福建省一大特產(chǎn),明代就有米粉外銷的例子。它不僅是最早走出國門的米粉之一,而且在東南亞市場享有很高的聲譽(yù),是福建飲食文化中優(yōu)秀的風(fēng)味小吃代表。價廉物美,名揚(yáng)海內(nèi)外,尤為海外僑胞所喜愛。人們美其名為“興化米粉”。

菜品特色

經(jīng)典的炒米粉是加個雞蛋,再放些時令配菜,這個配菜大多是豆芽(一年四季),蕹菜(夏季),生菜(春,秋,冬季)。

無論是早餐或者宵夜這炒粉都是非常大眾的選擇,最主要是美味,價格實(shí)惠。

菜品做法

做法一

用料

詳細(xì)步驟

做法二

食材準(zhǔn)備

細(xì)米粉1/2斤、卷心菜少許、胡蘿卜少許、香菇數(shù)朵、蝦米1兩、豬肉1兩、水4杯、醬油2大匙胡、椒粉1小匙、香油少許、蒜末1大匙

制作步驟

做法三

基酒

米粉150g

輔料

油適量、鹽適量、醬油適量、生菜3棵、雞蛋1個

步驟

小貼士

1.米粉要提前泡開。

2.全程要用大火炒。

做法四

主料

米粉400克、肉絲100克、綠豆芽200克、胡蘿卜1根、洋蔥半只、卷心菜半只、蝦干50克

輔料

鹽2克、料酒1勺、生抽2勺、雞精1小勺、鰻魚干50克

步驟

烹技巧

米粉一定要用冷水浸泡不然會炒糊

做法五

材料

制作步驟

營養(yǎng)價值

參考資料 >

炒米粉_美食天下.美食天下.2021-11-17

炒米粉.豆果美食.2022-12-29

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