虎跳峽位于中國云南省迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽鎮，云南玉龍雪山與哈巴雪山之間的金沙江段，是世界上最深的峽谷之一，也是國家級AAAA級旅游景區。
虎跳峽景區地勢西北高東南低，山峰海拔在3000—5596米之間。峽谷兩岸雪山對峙，近北東一南西方向，左岸為香格里拉市的哈巴雪山，右岸為麗江市的玉龍雪山?；⑻鴯{所在的迪慶地區地形似蝶狀，地質構造復雜，地勢北高南低，地貌形態以山地、古高原面和嶺峰為主?；⑻鴯{河段為典型的“V”型峽谷，“V型峽谷谷肩的相對高度為1600—1700米。峽谷兩側巖壁坡度大，水面以上200米內幾乎均為90度。本區屬于亞熱帶季風氣候區，全年干濕季節分明，年均溫13.2℃，年降雨量738.1毫米。本區峽谷全長23千米，江面最窄處20余米，平均流量1800立方米/秒，比降213米，海拔高差3900米。景區在峽谷段可分為上虎跳、中虎跳和下虎跳三段，還有白水臺景區。
2009年6月，虎跳峽景區被國家旅游局評定為國家AAAA級景區。2012年6月，在樂途旅游網開展的“2012最受網友關注的中國新銳景區”評選活動中，虎跳峽景區入選。
命名由來
虎跳峽在元代前稱越滅根關，元代稱雪山門關，明、清時稱虎跳澗，民國時稱虎跳灘，1958年成立人民公社時改名為虎跳峽并一直延用至今?；⑻鴯{所在地本無峽谷，后來連為一體的云南玉龍雪山與哈巴雪山分裂為二后，兩者間僅以一巨石相隔，后有一老虎以此石為支點來往于兩岸故得名。
自然地理
位置境域
虎跳峽景區地處金沙江上游，位于麗江市玉龍縣龍蟠鄉與迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽鎮之間，距香格里拉市96公里，距麗江市80公里，經緯度位置介于東經99°39'—100°01'，北緯26°54'—27°30'之間?；⑻鴯{景區內峽谷長16千米，南岸為玉龍雪山，北面為哈巴雪山。
地質
虎跳峽景區位于揚子準地臺與松潘一甘孜褶皺系兩大一級構造單元上，以中甸一龍蟠一喬后斷裂為界，東為揚子準地臺，西屬松潘一甘孜褶皺系，金沙江斷裂以西屬三江褶皺系。區內主體構造線主要為南北方向，主要褶皺包括石鼓復背斜、碩多崗復向斜、哈巴一玉龍復背斜等，軸向為340°—350°，長度在幾十千米至幾百千米之間，寬度在10—20千米之間，兩翼巖層傾角多為在30°—50°。本區鄰近河谷的較大斷裂有本協一大蓋頂斷裂、金沙江斷裂、金沙江東支斷裂、中甸一龍蟠一喬后斷裂等。本河段河谷及兩岸分布的侵入巖漿巖主要為二長花崗巖、斜長花崗巖、石英閃長巖、輝長巖等。第四系巖層主要分布在金沙江河谷中，在虎跳峽大峽谷地段河床覆蓋層厚度40—50米，上游地段河床覆蓋層厚度100—250米，深厚覆蓋層中表層主要為現代河流沖積層，下部為一套古河湖相堆積物。另外金沙江沿岸零星分布崩塌、滑坡、泥石流等地質災害體。
地形地貌
虎跳峽景區地勢西北高東南低，山峰海拔在3000—5596米之間?；⑻鴯{南端云南玉龍雪山峰頂海拔5596米，西岸哈巴雪山峰頂海拔5396米。虎跳峽河段為典型的“V”型峽谷，“V型峽谷谷肩的相對高度為1600—1700米。峽谷兩側巖壁坡度大，水面以上200米內幾乎均為90度。虎跳峽的形成是伴隨著中更新世以來地殼抬升、河流強烈下切而形成的深大峽谷地貌。其中昆黃運動時的強烈抬升不僅使玉龍山進入冰凍圈，而且使虎跳峽河谷深切，形成虎跳峽如今的峽谷地貌。金沙江水流切制深度一般1500—3000米，河谷谷底海拔范圍為1610—1950米，上峽口海拔1800米，下峽口海拔1630米，江面海拔約1769米。河谷最寬處約100米，最窄處寬30米，地形平緩，階地和河漫灘均不發育。江流在峽谷內連續下跌7個陡坎，從入口處到出口處落差達210米。
氣候
虎跳峽景區位于亞熱帶季風氣候區，主要受西南季風和南支西風急流的交替控制，全年干濕季節分明。年最高溫32.3℃，年最低溫-6℃，年均溫13.2℃，年降雨量653.5毫米，主要集中于7—9月，無霜期為238天。2000米以下為干熱河谷區，年平均降水量約700—800毫米，雨季5—10月降水量占全年降水量的80%；海拔2000—3000米的中高山區，氣候溫暖，雨季溫濕多雨，早季晴朗干燥；海拔3000米以上高山區氣候寒冷，常有積雪和冰凍。峽谷盛行西南風，以2—4月為最強。
水文
虎跳峽景區峽谷河段水流較急，每秒流速達6—8米?；⑻鴯{河面寬50—150米，河面一般寬500—800米，石鼓鎮一帶最寬處達2000米。金沙江是長江上游干流的一段，金沙江發源于青海省境內唐古拉山脈的各拉丹冬雪山北麓。此地有大量地表徑流，少量補給地下徑流，形成孔隙水、裂隙水及巖溶水，其流量一般為每秒0.1—5升，部分巖溶泉流量達每秒1000升以上。上峽口、溫塘子地帶出露有溫泉，水溫28℃左右，流量每秒5升左右。
生物多樣性
植物
虎跳峽的植被在海拔4500米以上基本為高山流石灘凍荒漠植被帶；3500—4500米是高山杜鵑、灌木草甸；3000米以下則可粗分為云南松林、青岡櫟林、櫨菊木林、野把子灌叢、矮箭竹叢、灌草叢等。有維管植物196科896屬4485種，其中，蕨類植物32科72屬297種，種子植物164科824屬4188種（其中裸子植物6科15屬32種，被子植物158科809屬4156種）。
虎跳峽景區的櫨菊木群落中有52種高等植物，其中，熱帶分布區的植被占53.47%、溫帶分布區的植被占39.53%。主要喬木樹種中，除櫨菊木是中國特有分布外，其余的都是熱帶分布區類型。群落種類一般在26—35種之間，包括澳仁，灰毛果，清香木和菊木等群植物，較為常見的還有小葉柿、山合歡等。灌木草本層中常見黑骨龍骨、馬鞍葉、野把子、麗江山石、箭竹、茅葉莖草、采柄金粉等，寄生植物有桑寄生等。
動物
虎跳峽景區內主要有銀魚、黃頹魚和胭脂魚等水生生物。白水臺景區范圍內有野生動物約1400種，國家一、二級保護動物達60余種，如金絲猴屬、金錢豹、蒙古野驢、麝、紅腹錦雞等，還包括松鼠、紅原雞等小型動物。景區北面的哈巴雪山擁有哺乳動物102種、鳥類186種、兩棲類動物27種。有獼猴等17種國家II級保護動物；云豹、長尾斑羚、中華斑羚等7種國家I級保護動物。景區南部的云南玉龍雪山是橫斷山脈地區動物棲息地的典型代表，主要經濟動物有59種，屬國家重點保護的珍稀瀕危動物有滇金絲猴、云豹、金貓、雪豹、藏馬雞、綠尾梢虹雉及獼猴、鯪鯉、小熊貓屬、水獺亞科、大靈貓、小靈貓、林麝、斑羚屬、白腹錦雞、血雉、白鷴、鸚鵡等。
主要看點
景區主要包含中國最深的峽谷之一的虎跳峽?；⑻鴯{位于金沙江上游，海拔自高向低，可分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段、總計18險灘?；⑻鴯{高路徒步線被譽為“世界十大經典徒步線路之一”，是世界級的徒步圣地。
虎跳峽
虎跳峽作為中國最深的峽谷之一，峽谷全長23千米，平均海拔差達到3900米，水流湍急，形成了上虎跳、中虎跳和下虎跳三處景點?；⑻鴯{河段為典型的“V”型峽谷，“V型峽谷谷肩的相對高度為1600—1700米。峽谷兩側巖壁坡度大，水面以上200米內的巖壁大都與地面垂直。
上虎跳
上虎跳是整個峽谷中最窄的一段，峽寬僅20余米，離公路邊的虎跳峽鎮9千米，越接近上虎跳峽谷越窄，江水的轟鳴聲也越大。其江心有一塊13米高的大石——虎跳石，把江水一分為二，巨石好似孤峰突起、屹然獨尊，江流與巨石相互撞擊，山轟谷鳴，氣勢非凡，傳說曾有一只老虎在上虎跳通過江水中心的巨石，從云南玉龍雪山一側，一躍而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。雨季時，江水渾濁如黃河水，水量巨大，虎跳石就會被完全淹沒于波濤洶涌之中。
中虎跳
中虎跳位于上虎跳5千米處，從上虎跳至中虎跳，江水落差近100米，水流較急，有亂石和暗礁，從哈巴雪山的山坡上瀉下匯集的雨水，形成一道道攜帶沙的小瀑布，一直匯入金沙江。中虎跳在雨季時有塌方的危險，有的地段甚至塌下過半個山頭。山坡上常有礫石滾落至江中。中虎跳的“人生打卡點”與“發呆石”是游客喜愛的網紅打卡地：“人生打卡點”位于絕壁之上，游客可在此將雪山與金沙江的美景盡收眼底；“發呆石”位于中虎跳區域（該區域屬于未開發區域，主要供游客遠眺、遠觀），為天然巨石平臺，游客可在此靜賞江濤，感受自然韻味。
中虎跳的看點還包括滿天星和一線天。由于江水在礁石間反復跳躍，如星石隕落江中，當地人稱這種景象為星滿天。一線天位于峽谷腹地，在此望向天空，受兩側雪山阻擋，天空就像一條狹長的縫。
下虎跳
下虎跳位于虎跳峽的下游。下虎跳有縱深1千米的深壑，這里接近虎跳峽的出口處。下虎跳有倒角灘、下虎跳石、上下簸箕等大灘。其中倒角灘長約2.5千米，落差35米，大小跌水20余處，峽谷多呈“之”字形急轉彎。下虎跳不遠的山路上有一片平直、光滑的方形石板，被稱為“滑石板”。該石板寬約300余米，呈85°角從峽底伸到哈巴山腰，石面平整光滑，寸草不生。過去人們視此路為鬼門關。
其他看點
虎跳峽漂流是從香格里拉市虎跳峽鎮的金沙江繼紅橋邊下水漂流到虎跳峽景區內的下諾于碼頭，途經多處地段，漂流時間在40分鐘到2小時之間。該地配備有漂流時乘坐的漂流船、皮劃艇、機動船和快艇等出行工具。虎跳峽漂流在7—9月的集中降水期內不對外開放。
虎跳峽景區于2019年10月27日舉辦了首屆“探路者·世界的香格里拉虎跳峽哈巴雪山國際徒步越野賽”，該賽事此后于每年10月舉辦，參賽選手來自世界各地，賽道有50千米，包含土路、水泥路、懸崖石頭路、碎石路等類型。
開發與保護
開發
2008年11月，迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽旅游經營有限公司成立，是迪慶州旅游集團有限公司旗下全資子公司。
2009年10月，虎跳峽景區開始建設景區公路。公路起點為虎跳峽鎮214國道岔口，終點為下虎跳江邊村，全長31.717千米。公路沿線設置防護網、防護擋墻、排水槽等。該公路于2010年12月完工。2009年12月—2011年1月，香格里拉虎跳峽景區關閉14個月，按照AAAAA級景區的建設要求對景區進行提升改造，景區基礎設施、服務功能趨于完善，年接待量突破100萬人次。
2013年11月，虎跳峽景區開工建設松原橋迎賓廣場項目，該項目最終于次年12月建成并投入運營。
2015年2月28日，虎跳峽景區香格里拉1號漂流項目開工建設。2017年4月1日正式投入運營。2024年8月8日，虎跳峽景區接待量突破20845人次。
保護
2008年7月，虎跳峽鎮境內楊家河溝發生泥石流災害，國道214線被泥石流沖毀，幾百輛車輛滯留虎跳峽鎮境內，無人員傷亡。災后，當地政府組織道班、公安、交警等部門在危險地帶放置交通提示牌對過往車輛進行提示，對部分路段實施交通管制，并及時疏散人群。次日下午1時20分，交通基本得到恢復，滯留車輛順利通行。
2013年8月，虎跳峽景區因地震造成停車場嚴重損壞，出于保護游客人身安全的需要，景區封閉37天進行修復建設。
2015年7月，香格里拉市虎跳峽鎮寶山村支獨三組突降暴雨，引發泥石流災害，導致國道214線下方涵洞受阻，200余輛車受阻，600余人被困。村民開展清淤及道路疏通工作，當日17時50分，受阻溝渠疏通、路面淤泥全部清除，214線恢復暢通。
2016年，香格里拉縣在虎跳峽周圍建立了東旺比蝦、尼西祖史、金江安樂、金江開文4個地質災害群測群防點，組織編寫了《香格里拉縣地質災害防災減災預案》和《香格里拉縣突發性地質災害應急預案》。成立了防汛領導小組，確定各鄉（鎮）國土管理員為汛期地質災害巡查員，完成監測點的選點、選人等工作。
2019年7月，香格里拉市對虎跳峽景區內破壞河湖的違法行為開展綜合整治。此次行動有40余人參與，主要拆除河道內非法設置的地籠、魚、漁網等水上障礙物。清理網籪15余處，現場制止釣魚行為3次。
2021年5月，香格里拉市加強虎跳峽林場的防滅火巡查力度?；⑻鴯{林場全體職工認真排查負責區內的野外違規用火行為并開展火災隱患排查排除工作。規定入山人員必須掃描入山、出山二維碼，并填寫信息完整、準確登記表。
相關文化
著名人物
洛克
1931年，美籍奧地利學者洛克（J.F.Rock）成為第一個徒步全程穿越此峽谷的西方探險家，他詳細記錄了峽谷中的風光、地形地貌、植被和村寨概貌。他還為在虎跳峽看到的3個云南玉龍雪山高峰，以當地最著名的納西族木氏土司之名為之命名，即木增山、木公山、木高山。
李霖燦（廖些先生）
出生于河南省的中原士子、后來成為中國美術史家和納西學家的李霖燦先生，曾與好友李晨嵐穿越虎跳峽。在20世紀40年代，李霖燦因玉龍雪山而與好友李晨嵐創立一個雪山畫派。他們來到麗江市考察后，對東巴文化感興趣，就長期呆在納西地區進行民族學田野調查，被麗江人士稱為“廖些先生”。1940年初冬，兩人花費一個月的時間跨越虎跳峽并考察云南玉龍雪山全貌。在穿越虎跳峽時，李霖燦作了一首詩，其名為《過峽之詩》：“直將橫斷山脈為家，乘興往來樂無涯，萬水千山誰與共，蠻歌一曲烏拉娃?！?/p>
當地傳說
“風流鬼”在東巴教和民間的傳說中，意為“哈咪”（風之女）或“風騷鬼”。這種鬼共有七個，全是女性。其中，第四鬼為阿昌伯堆咪，“阿昌伯堆”是玉龍雪山與哈巴雪山之間的金沙江虎跳峽中的一個村子，現在改名為本地灣。相傳，阿昌伯堆咪是木天王（明代時滇西北的納西土司）的女兒，被迫嫁給一個她不愛的人，出嫁之日，她騎一匹騾從虎跳峽走過，因懷念舊情人，在這里回頭張望，被黑風和白風卷貼在虎跳峽雅昌閣村對面的雪山懸崖上，之后她便在石崖上呼喚著她的情人。
重要事件
重要事件
1985年，美國探險家肯·沃倫出資30萬美元購買長江首漂權。得知該消息的西南交通大學的堯茂書，為搶在美國探險隊之前首漂長江，獨自劃著充氣船從長江源頭下水，在河道漂流1200余千米后翻船遇難。
1986年9月，來自洛陽市針織廠的工人王茂軍、洛陽五中的體育教師李維民乘坐密封船在中虎跳灘下游開始漂流，途徑過倒角險灘、下虎跳灘和上、下簸箕灘四大險灘，歷時一小時二十分鐘完成了下虎跳全程漂流任務。
2015年4月，Ultra—Marathon超級馬拉松在虎跳峽景區舉行。2016年3月，第三屆紅?；ㄊ狡ね魬鹳愒谙愀窭锢⑻鴯{舉辦，來自中國、美國、加拿大、法國的10名花式皮艇選手參與該挑戰賽。同年4月，“中國扁帶第一人”張亮在距離江面16米高度的扁帶上挑戰從虎跳峽麗江一側的起點到達虎跳峽香格里拉市一側的終點，最終其完成挑戰。
2017年7、8月連續降雨導致虎跳峽景區東環線公路（K7+800md等路段）坍[tān]塌，景區公路中斷，被迫關閉23天。
2018年8月3日，來自廣西南寧的考生陳某菠獨自到云南省旅行，在虎跳峽失聯，當地警方于8月28日發現其尸體，警方通過現場勘查、尸體檢驗、調查走訪，認定陳某菠系高墜死亡，排除他殺。同年9月，香格里拉市虎跳峽鎮東坡村附近，離虎跳峽鎮大約20千米處發生山體滑坡，無人員傷亡。當天下午2點理出了2條通道。
2022年3月，云南省文物考古研究所與南京師范大學、武漢大學等多家單位合作采用鈾[yóu]系測年法對金沙江中段虎跳峽萬人洞巖畫進行了年代測定。結果表明，該巖洞畫是中國首個高精度鈾系測年的舊石器時代彩繪巖畫。
主要榮譽
2009年3月，由《行游天下》雜志社、搜狐旅游、中國旅游胡同社區等媒體聯合推出的“中國最美旅游勝地評選”活動中，虎跳峽景區入選中國最美的十大峽谷。同年6月，虎跳峽景區被國家旅游局評為國家AAAA級旅游景區。
2011年12月，虎跳峽景區在中國青年報社開展的“第六屆中國青年喜愛的旅游目的地”推介活動中，獲得“微校﹒第六屆中國青年喜愛旅游目的地——青年滿意的景區”“2011年度迪慶藏族自治州旅游行業先進景區”。2012年6月，在樂途旅游網開展的“2012最受網友關注的中國新銳景區”評選活動中，虎跳峽景區入選其中。
2019年11月，經云南省體育旅游精品項目評審委員會評定，虎跳峽景區入選2019年度云南省體育旅游精品線路。
相關事件
游客墜落山澗
2024年12月14日15時34分，虎跳峽景區有游客在徒步時從高處墜落山澗，救援人員到達現場后經偵查了解到該游客失足被困崖底，意識清醒，但失去行動能力。救援人員協同民警順利將受傷游客轉移至路面，然后使用擔架徒步將受傷游客轉運至救護車上。下午17時25分，受傷游客被安全轉移至現場救護車并交由醫護人員。
山體滑坡
2025年1月1日，有網民發視頻稱，云南虎跳峽景區某處“發生山體滑坡”，石塊從山頂落下，現場出現大量濃煙。據視頻顯示拍攝的位置在中虎跳附近，也就是所謂“網紅打卡點”附近。同日，景區工作人員回應媒體記者，證實了發生山體滑坡的消息，表示這是起風之后山體風化導致的小范圍塌方，未導致人員受傷，景區正常開放。
參考資料 >
麗江虎跳峽之旅:揭秘千年傳說，感受自然之美!.騰訊網.2024-12-15
上虎跳.xgllhtx.2023-05-14
發展歷程.xgllhtx.2023-05-14
區位及面積.迪慶藏族自治州人民政府.2025-05-07
中虎跳.虎跳峽官網.2025-03-27
疫情過后，帶你去虎跳峽探險.人民網.2025-09-30
今日話當年 | 長江漂流隊征服虎跳峽.微信公眾平臺.2023-05-14
資質榮譽_迪慶州香格里拉虎跳峽旅游經營有限公司.xgllhtx.2023-05-14
云南虎跳峽景區一游客徒步時失足墜崖，當地：已送醫救治.極目新聞-今日頭條.2024-12-15
云南虎跳峽景區網紅打卡點突發山體滑坡?景區回應.百家號.2025-01-02