上海外國語大學附屬外國語學校（簡稱：上外附中）是一所七年一貫寄宿制中學，成立于1963年，直屬國家教育部。學校設(shè)有7個年級，包括中預（即6年級）、初一、初二、初三、高一、高二和高三。上外附中開設(shè)英、法、德、日、俄、西、阿、葡、意九個語種，是全國開設(shè)語種最多的外國語學校之一。其中俄、西兩語種2年一次，互相交替。校長為杜越華。
2012年初，為了進行1號樓和2號樓的整體改建，學校臨時搬遷至上海市虹口區(qū)車站北路730號。此外，學校還在上海市虹口區(qū)天寶路1115號設(shè)有東校。
根據(jù)2013年中國研究中心公布的中國高中260強排行榜，上外附中位列第8，是上海十所入選中學中排名最高的學校。
上海外國語大學附屬外國語學校是一所七年一貫制的完全中學，是上海市實驗性示范性高中。學校的校訓為“自強、至誠、志遠”。
學校簡介
上海外國語大學附屬外國語學校（簡稱上外附中）是一所七年一貫半寄宿制中學。學校主校區(qū)坐落于上海市虹口區(qū)，占地三十三畝，建筑總面積22508平方米。校園綠蔭環(huán)繞，環(huán)境優(yōu)美，教學、活動及生活設(shè)施完備，充分滿足師生的成長及發(fā)展需要。
上外附中創(chuàng)辦于1963年，直屬國家教育部，是建國以后首批成立的7所外國語學校之一，是上海市教委評定的“上海市重點中學”，在2009年榮獲“全國中小學外語教研示范學?！狈Q號，并多次被評為上海市德育先進學校和學生行為規(guī)范示范學校。清華大學2013年“新百年領(lǐng)軍計劃”推薦學校名單公布，該校獲得推薦名額，獲得推薦的學生不用參加筆試，面試通過就可以享受降60分錄取的優(yōu)惠。
從成立之日起，學校就擔負著為國家培養(yǎng)外語、外交預備人才的重任。上外附中秉承“服務祖國發(fā)展、服務人類進步”的宗旨，弘揚“自強、至誠、志遠”的校訓，堅持“以學生發(fā)展為本、成人與成材并舉”的理念，實施素質(zhì)教育，致力“外語見長、文理并舉、復合型、高層次、高素質(zhì)”的國際型預備英才培養(yǎng)。
近年來，我們每年均有為數(shù)不少的多語種畢業(yè)生被上外“國際公務員班”錄取。同時，還有大量優(yōu)秀畢業(yè)生離開母校，進入清華大學、北京大學、復旦大學、同濟大學、交大、浙江大學、上海外國語大學、外交等國家“211”重點大學，或哈佛大學、耶魯大學、斯坦福、芝加哥、多倫多、牛津大學、巴黎政治、海德堡、莫斯科、東京、早稻田等世界一流大學繼續(xù)深造。優(yōu)良的教育品質(zhì)，深厚的校園文化孕育和成就了以楊潔篪[chí]（中央外事工作委員會辦公室原主任）、王光亞（國務院港澳事務辦公室原主任）、崔天凱（曾任中國駐美大使）為代表的一批批心系中華，放眼世界的優(yōu)秀學子。
辦學特色
優(yōu)越的外語教學
學校以專業(yè)化的外語教學著稱。開設(shè)英、德、法、日、俄、西六個語種的外語課程，實施小班化教學。在語言教學的課程設(shè)置和訓練系統(tǒng)上，我們一貫注重知識和能力的轉(zhuǎn)換，語言和文化的交融，并不斷探索外語單語能力與多語能力的復合，進行“一主二輔”和“雙外語主修”的實驗，承擔為國家培養(yǎng)多語緊缺人才的重任。學校創(chuàng)設(shè)多語種口譯測試、模擬聯(lián)合國同聲傳譯大會等項目，為學生的多語學習提供多元的測評和實踐平臺。
注重全面發(fā)展
在突顯外語教育特色的同時，學校致力于培養(yǎng)學生德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)的整體發(fā)展。每學期開設(shè)近80門拓展課程，涉及“外國語言文化”、“科技信息經(jīng)濟”、“健身藝術(shù)賞析”、“綜合文化知識”及“學科拓展競賽”等領(lǐng)域。倡導學生自主學習，體驗學習，實現(xiàn)外語能力和綜合素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。
辦學規(guī)模
目前，上外附中是全國外國語學校工作研究會會長學校、理事長學校，現(xiàn)任校長束定芳。學校共設(shè)七個年級，31個班級，1600多名在校學生，教師及員工300多人。學校設(shè)有國際部，被授予“國家漢語國際推廣領(lǐng)導小組辦公室”（即國家“漢辦”）授予“漢語國際推廣中小學基地”稱號。
校園文化
1. “國際性”，主要是指培養(yǎng)學生“服務人類進步”的國際胸襟、放眼世界的全球視野、接軌國際的發(fā)展觀念、平等互利的合作意愿、和平共處的責任意識。
1.“International”: it mainly indicates broadening students’ minds,developing a global horizon,promoting their aspiration of beneficial cooperation and enhancing their sense of responsibility for peaceful coexistence.
2. “跨文化”，主要是指培養(yǎng)學生具備海納百川的文明氣魄、知己知彼的知識底蘊、“和而不同”的文化態(tài)度、“一主二輔”（主修并掌握一門外語，副修并旁通第二、第三外語）的語言能力。換言之，要培養(yǎng)“國際性跨文化預備英才”不但具有較強的國際意識，而且具有清醒的國家意識，他們既是胸懷全球的國際人，又是個性鮮明的中國人。他們在文化態(tài)度上“和而不同”，既了解外國文化，通曉國際規(guī)則，又熱愛和珍惜中華文明，深切懂得并且忠誠維護中國作為一個獨立的國家、中華文化作為獨特的文明的最高利益。
2.“Cross-cultural”means to foster students with all-inclusive cultural deposits,positive attitudes towards different cultures and language competence of mastering 3 foreign languages (specializing in one and minoring in another two). In other words,“ International cross-cultural preparatory elites”are those who not only understand foreign cultures,familiarize themselves with international practice,but also those who love and value Chinese culture,protect and maintain their cultural heritage and form the positive attitudes towards the foreign cultures with clear national as well as international意識
3. “預備英才”：英才，指特別優(yōu)秀的人才、關(guān)鍵崗位的關(guān)鍵人才。英才既指先天早慧的稟賦和發(fā)展?jié)摿?，更指后天的良好教育機會和智力、能力、情感、志向、理想開發(fā)。上海外國語大學實行七年一貫制教學，學生從中學預備班（簡稱中預）至高三連續(xù)在校七年，他們都是從上海市這座中國最國際化、最發(fā)達之一的城市中最優(yōu)秀的小學畢業(yè)生中挑選出來的，普遍具有生性聰慧、接受能力強、啟蒙教育早、家庭教育嚴、學習習慣好、起始成績佳、外語有基礎(chǔ)、全面有特長的優(yōu)秀少年，具備“英才”雛形。之所以稱“預備”英才，主要是指他們還只是中學生，身體和心理尚未完全發(fā)育成熟，還有待進一步成長和培養(yǎng)。
3.“Preparatory elites”: elites refer to those tip-top talents,key personnel in key posts with not only natural endowment and great potentialities but better education opportunities and further development of intelligence,capability,emotion,ambition and ideals as well. The students,selected from top pupils of primary schools in Shanghai,will receive their seven-year education in SFLS,where they will extend their scope of knowledge,improve foreign language proficiency,foster intercultural awareness and develop their personality,confidence and talents. We can seek the common ground among them. That is,they are all excellent with natural intelligence,strong receptivity,superior education with solid language foundation,strict home education,good learning habits and comprehensive skills. They are already in the embryonic form of “elites”,and the so-called “preparatory elites”mainly means that they are just middle school students,still immature both physically and psychologically,and awaiting further cultivation and improvement.
歷屆英才
建校50年來，學校培養(yǎng)了近萬名優(yōu)秀學生遍布世界各地，絕大多數(shù)學生已經(jīng)成為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的骨干，其中，李笑牛、陶華、林曉薇（三位烈士）、朱元晨（國際科學與工程大獎賽頂級獎項獲得者，諾貝爾獎百年頒獎史上第一個被正式邀請參加的中國學生）作為優(yōu)秀畢業(yè)生的代表，展示了上外附中學子的風采。學校每年都有一批學生進入哈佛大學、耶魯大學、麻省、劍橋大學、東京、早稻田等國際知名、一流大學深造；每年進入重點大學的升學率為92%以上。該校被錢其琛同志譽為“培養(yǎng)外語外交人才的搖籃”（書于學校1號教學樓上方）。
朱元晨
英特爾國際科學與工程大獎賽頂級獎項獲得者，諾貝爾獎百年頒獎史上第一個被正式邀請參加的中國學生。2008年度獲全美大學計算科學領(lǐng)域杰出本科生獎?，F(xiàn)為哈佛大學在讀博士生。
朱元晨撰寫的“朱元晨英語學習點滴談”一文發(fā)表在上海教育出版社出版的“英語高手是這樣練成的”一書中，在中國青年學生和家長中產(chǎn)生了重大的影響，幫助很大一部分英語學習者利用個人電腦和互聯(lián)網(wǎng)資源大幅度優(yōu)化了自己的英語學習程式。
英特爾教育項目負責人講："朱元晨是網(wǎng)絡(luò)時代中國學生最大限度地利用高科技來大幅度提高學習效率和學習效果的一個非常典型的成功范例。英特爾公司將通過多項和中國教育界的合作項目，期待著在中國出現(xiàn)更多的像朱元晨這樣的成功學生，為中國的教育事業(yè)發(fā)展作出貢獻。"
教學模式
模式簡介
學校采用全國外國語學校聯(lián)合編輯的教材以及其他語音語調(diào)教材，外語以小班形式上課，強調(diào)培養(yǎng)學生口頭、筆頭運用外語進行交際的能力，并聘請外籍專家和配備先進的電化教學設(shè)備。外語教學方法上，通過研究和吸取國外各種流派的長處，結(jié)合中國國情，不斷摸索、總結(jié)，改變了傳統(tǒng)的翻譯法和純語法的教學方法，形成了一套注意訓練學生語音、語調(diào)、聽說領(lǐng)先的“啟發(fā)式情景教學法”，把課堂教學搞得生動活潑、效果顯著。此外，語文學科的“多讀、多講、多寫”，政治學科的“卡片式教學法”、“討論式教學法”及最近推行的“角色參與教學法”，在理科教學中重視“雙基”、注意運算、邏輯思維、閱讀參考書等能力的培養(yǎng)，推廣電化教學，增加實驗操作以增強動手能力，逐步試用英語上課等等，均在同行中得到好評，并被許多重點中學和普通中學采用。
學校在教學中強調(diào)實踐和應用能力的培養(yǎng)：例如外語教學中除了注重在教學中更強調(diào)在各項實踐活動中培養(yǎng)學生的能力，還采取“走出去，請進來”的方法。“走出去”即學校每年都有一定數(shù)量的學生被派往日本櫻美林大學高等學校和德國漢堡的克里斯蒂安高等學校進行校際交流；“請進來”即每年學校有上百人次的學生接待來訪的外國政府代表團、外國學生、外國記者等。學校在外事活動的大課堂中的出色表現(xiàn)，受到國內(nèi)外有關(guān)人士的一致好評。
分層式教學
為響應“因材施教”的號召，由被動式教學向主動式教學過度，學校開展特色分層教學模式，一改以往大班“灌輸式”教學模式，在外語，數(shù)學等方面采取小班化，個性化的創(chuàng)新教學方式，使學生在學習積極性上有著顯著的提升。
第二課堂
為了拓寬學生的知識面，開辟了第二課堂，開設(shè)第二外語和外語選修課（如：報刊閱讀、外國文學、歷史、各國概況等），以增強適應國際交往的知識、技能訓練。同時學校還開設(shè)了多門類的選修課和興趣小組，例：國際金融知識、公共關(guān)系學、科技英語、世界風土人情、電腦、外文打字；古代愛國詩詞選讀、唐詩、紅樓夢講座、文明禮儀課等。對學生進行各種知識、能力的傳授和培養(yǎng)。
學校在活動課中成立了鄧小平理論研討會，業(yè)余黨校，學生記者團，青青草文學社，模擬聯(lián)合國社團、音樂劇社、漫畫社、電腦社、話劇社、影評小組、書法組、素描組、管樂隊、合唱團、鋼琴組、食品雕刻組、手工藝組等。
每學年第一學期舉行國際文化周活動，第二學期舉行民族魂活動周活動。前者為外語展示的盛事，后者為傳統(tǒng)文化的舞臺，二者相輔相成。其中，國際文化周的“外語短劇匯演”和民族魂活動的“我們的經(jīng)典”、“創(chuàng)意變變變”等活動已經(jīng)成為經(jīng)典。目前，兩項活動已成功舉辦20余年。
自學校成校以來，每年有兩次重要活動，民族魂和國際文化周，給予學生發(fā)揮才華的舞臺。
學校通過團隊組織，組織學生開展讀書活動，高中各班團支部建立流動書屋，現(xiàn)在已有50%的班級，落實了此項活動。
學校建立了以該校為主的全國外國語學校外語教學研究協(xié)作組，通過年會方式進行科研成果交流。
學校進行多種形式辦學，開辦了“國際部”，為國際社會培養(yǎng)中級涉外人才。學校還根據(jù)上海市在改革開放中急需大量外語后備人才的形勢，對少年兒童進行業(yè)余外語教學，學員總?cè)藬?shù)達學校學生五倍以上。
學校利用自己的外語優(yōu)勢，為國家、為社會的外語教育發(fā)揮了“示范”、“輻射”、“參與”等積極作用，為當前改革開放，日益走向世界作出了應有的貢獻。
學生選修課、社團
目前學校的選修課、活動課有四、五十種，最近新成立三個學生社團（漫畫社、電腦社、話劇社）。課目內(nèi)容涉及面較廣，其中發(fā)展型課目最有特色。該校自辦學以來就一直堅持，在校學生從初三年級開始必須選修第二外語。除了第二外語必修課之外，學校還開設(shè)了6個語種的選修課。初一英語成績出色者可修“二外”（每星期一到兩節(jié)課），高一英語、“二外”成績出色者可修“三外”。許多學生在華交會、世界中學生運動會及各種外事活動中都能使用第二外語進行交際活動，有的學生還用第二外語參加高考并獲得高分，該校是全國外國語學校中開設(shè)第二外語語種最多的學校。2007年起，為在入學分班考中排列前50名的同學開設(shè)雙語班，雙語班內(nèi)部平分為四個小班（德、法、西俄交替、日），2024年起分為五個小班（德、法、西、日、俄）。與“二外”不同，雙語班同學從中預起就主修小語種（每星期八節(jié)課），同時英語課每星期比其他班級少四節(jié)。
為適應現(xiàn)代科技發(fā)展的需要，學校開設(shè)科技英語、英文報刊閱讀等課目。學校投資10萬，開設(shè)理科興趣班，培養(yǎng)理科尖子，嘗試培養(yǎng)通曉外語、理科較強的復合型外語人才。
辦學的社會效益和經(jīng)濟效益雙提高，有力地支持和保障了素質(zhì)教育的全面實施，提高了辦學，擴大招生，滿足了社會的需求；三年來，用于救災、希望工程、資助貧困學生、幫助患重病學生、減免公派出國學生經(jīng)費近30萬；通過連鎖合作辦學，輸出辦學模式，增強了辦學的示范輻射力。目前正在運作的國際部，則力爭在國際上創(chuàng)出該校辦學品牌，在世界教育市場占一席之地。
辦學機制的改革，使學校的辦學充滿活力，學校的各項事業(yè)呈現(xiàn)加速度發(fā)展態(tài)勢。學校的自我發(fā)展，自主辦學的積極性大大提高，使素質(zhì)教育所需的各種條件不斷得到滿足和保證。
所獲榮譽
2018年10月，在京領(lǐng)新國際發(fā)布的中國國際學校競爭力排行榜中排第259。
教學成果
多元化的教學模式，新穎的教學方式，使學校為祖國孕育了一批又一批的優(yōu)秀人才，2001年以來，該校學生在國際、全國及上海市各科各類比賽中獲得一等獎以上榮譽的近五十多項70多人次。其中，朱元晨同學獲得了兩屆“國際科學與工程大獎賽”的特等獎、首屆"中國青少年科技創(chuàng)新獎"、首屆“中國科學技術(shù)協(xié)會主席獎”、首屆“上海市青少年科技創(chuàng)新市長獎”等二十多項大獎；學校數(shù)模組的同學，連續(xù)六年在世界大學生數(shù)模比賽中分獲一、二、三等獎; 一些同學的TOEFL考試獲得滿分。2003年該校學生榮獲“民生杯”上海市中學生數(shù)學知識應用競賽團體第一名；“白貓杯”化學競賽一等獎。三年里，有30多位學生以全額獎學金進入哈佛大學、耶魯大學、麻省理工學院、哥倫比亞、斯坦福、芝加哥、東京、莫斯科、劍橋大學、巴黎三大、萊比錫市等國際名牌大學學習。
地址交通
學校地址：上海市虹口區(qū)中山北一路295號(近廣中路)；
周邊地鐵：地鐵3號線、北京地鐵8號線；
周邊公交：933、115、829、723、817；
參考資料 >
學校簡介.上海外國語大學附屬外國語學校.2024-09-30
上海外國語大學附屬外國語學校60周年校慶公告（第一號）.上海外國語大學附屬外國語學校.2024-09-30
南開大學校長陳雨露一行訪問上外附中 大學中學共話高端復合型人才一體化培養(yǎng).上海外國語大學附屬外國語學校.2024-09-30
楊潔篪同志簡歷.新華網(wǎng).2023-03-20
王毅出任中央外辦主任，最新發(fā)聲.澎湃新聞-今日頭條.2023-03-20
夏寶龍.國務院港澳事務辦公室.2023-03-20