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日本柚
來源:互聯(lián)網(wǎng)

日本柚在中國叫“香橙”,是宜昌橙和酸橘子的雜交種,是8世紀(jì)跟著遣唐使從中國回到日本的。果肉一般是不吃的,日本人拿它做醋與醬料,果皮則被刮下細(xì)末,在生魚片上妝點(diǎn)秋色。日本柚和一般柑橘最大的不同,是它能經(jīng)霜耐寒。日本傳統(tǒng)會在冬至時用日本柚子泡澡。它的香氣確實(shí)比其他柑橘來得含藏,因?yàn)?a href="/hebeideji/8193057118846530894.html">倍半萜醇的比例多達(dá) 36%。柑橘屬果皮類的芳香油d-檸檬烯,能促進(jìn)循環(huán),消解積食、讓皮膚保持彈性。

植物簡介

日本柚(日語:ユズ;在中國多稱為香橙或羅漢橙),學(xué)名(citrusjunos),屬于柑橘類。日本柚清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一,也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。日本柚子的外觀類似柑橘,外表不光滑,味酸,皮有很濃的柚子味道。以前,日本柚子被認(rèn)為是柑橘屬的一個種或變種,但現(xiàn)時通過其分析,已經(jīng)知道它其實(shí)是宜昌橙跟橘子的雜交品種。在中國古代經(jīng)過韓國傳入日本,它富含各種健身與美容成分,以及獨(dú)特的香味,目前在市場上做為韓國蜂蜜柚子茶的原材料、香水原材料以及各種調(diào)味料的原材料被世界各國廣泛使用。在日本,柚子分“本柚”、“花柚”、“黃柚”等幾種品種,其中用本柚做柚子茶

日本柚子的葉似柑、橘,但葉柄具有寬翅,葉下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果實(shí)大,球形或近于梨形,呈綠檸檬黃色;果肉白或紅色,隔分成瓣,瓣間易分離,味酸可口。

喬木。嫩枝、葉背、花梗花萼及子房均被柔毛,嫩葉通常暗紫紅色,嫩枝扁且有棱。

葉:單身復(fù)葉,葉質(zhì)頗厚,色濃綠,闊卵形或橢圓形,連冀葉長9-16厘米,寬4-8厘米,或更大,頂端鈍或圓,有時短尖,基部圓,翼葉長2-4厘米,寬0.5-3厘米,個別品種的翼葉甚狹窄。

花序:總狀花序,有時兼有腋生單花;花蕾淡紫紅色,稀乳白色;花萼不規(guī)則5-3淺裂;花瓣長1.5-2厘米;雄蕊25-35枚,有時部分雄蕊不育;花柱粗長,柱頭略較子房大。

果實(shí):果圓球形,扁圓形,梨形或闊圓錐狀,橫徑通常10厘米以上,淡黃或黃綠色,雜交種有朱紅色的,果皮甚厚或薄,海綿質(zhì),油胞大,凸起,果心實(shí)但松軟,瓢囊10-15或多至19瓣,汁胞白色、粉紅或鮮紅色,少有帶乳黃色;

種子:種子多達(dá)200余粒,亦有無子的,形狀不規(guī)則,通常近似長方形,上部質(zhì)薄且常截平,下部飽滿,多兼有發(fā)育不全的,有明顯縱肋棱,子葉乳白色,單胚。花期4-5月,果期9-12月。

營養(yǎng)分析

日本柚含有糖類維生素B1、維生素B2維生素c、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、檸檬酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏、黃柏內(nèi)等。柚子營養(yǎng)豐富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。

⒈柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心血管疾病腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴(yán)禁食用)最佳的食療水果;

⒉柚中含有大量的維生素c,能降低血液中的膽固醇;

⒊柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;

⒋柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效;

⒌新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻,能降低血糖。

食療養(yǎng)生

⒈柚子生食或搗爛絞汁飲用,可用于胃陰虛不足,口渴心煩,飲酒過度,以及胃腸氣滯,噯氣,食欲不佳。

⒉柚子適量,連皮煎湯,加紅糖調(diào)味服,用于胃氣不和,嘔逆少食。

⒊柚子一個,去皮除核,切片放入酒內(nèi)浸泡一夜,取出煮爛,拌蜂蜜,時時含咽,用于咳嗽、痰多、氣喘。

⒋柚子一個,取果肉與雞同蒸熟食用,柚子皮切片用開水泡茶飲,用于老年人咳嗽痰喘。

日本柚子茶

日本柚子茶做起來不復(fù)雜,雖說是茶但是不用茶葉。柚子茶的制作是先將柚子做成柚子醬,然后把柚子醬用水煮開就可以了。如果文雅一點(diǎn)地喝柚子茶,可以先燃一炷清香,然后端起用上好的瓷器泡好的柚子茶一小口一小口地品味,慢慢地消磨一些多余的時間。據(jù)說,柚子茶富含維生素c膠原蛋白等其它的營養(yǎng)成分,對于防止感冒、美膚等也有裨益。但是我不太在乎這些,只是喜歡在柚子茶升起的淡淡熱氣中,體味柚子茶特有的香味。

在日本,柚子分“本柚”、“花柚”、“黃柚”等幾種品種,但是做柚子茶時只選本柚。在日本,柚子主要盛產(chǎn)于高知縣的山區(qū)和東部,以及德島縣,當(dāng)然在日本也將其作為一般庭院的觀賞樹種。在寒冷的冬季,喝一杯柚子茶可以溫暖身體;在夏天,將柚子茶在冰箱冷藏后再喝則口感更爽。

日本柚子醬做法

首先將柚子切成小片備用,然后將水在鍋中燒沸后放入冰糖直至充分融化。待冰糖融化后再放入切好的柚子,用文火煮20分鐘,期間充分?jǐn)嚢瑁境舍u狀,冷卻后就成為柚子茶醬了。另一種方法更為簡單,是將切好的小片柚子直接用冰糖腌制2周左右后,放入冰箱保存?zhèn)溆谩V皇巧鲜龆N方法所制作的柚子醬,在口味上略有一些差異。

參考資料 >

Citrus×junos.自然標(biāo)本館.2024-08-22

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