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來源：互聯網

索朗旺姆，1977年5月5日出生于西藏那曲，藏族青年歌唱家，一級演員，中央軍委政治工作部歌舞團獨唱演員。

索朗旺姆出生在羌塘高原海拔4400米的那曲市牧區村莊。1991年，初中畢業的她進入那曲市索縣宣傳隊。之后她進入那曲地區文工團，開啟了為期10年的下鄉演出生活。2002年底，她進入中國共產黨中央軍事委員會政治工作部歌舞團，成為該團歷史上第一位藏族歌唱家。2003年、2004年索朗旺姆連續參加中央電視臺“春節晚會”；2005年11月，歷時三年推出自己的個人首張專輯《歌自天成》。2007年，她畢業于上海戲劇學院表演系。自2010年起，她開始擔綱多部影視話劇作品重要角色。2016年11月30日，索朗旺姆發行全新經典翻唱專輯《我們永遠年輕》。2019年4月26日，她出演的電影《撞死了一只羊》上映，她飾演了茶館老板娘一角。同年8月30日，她參演的電影《氣球》上映。2021年7月1日，慶祝中國共產黨成立100周年文藝演出《偉大征程》播出，索朗旺姆演唱歌曲《小康之歌》。11月5日，她出演的電影《信者》上映。2022年8月14日，由索朗旺姆出演的電影《回西藏》上映。2025年10月6日，索朗旺姆參演的《中央廣播電視總臺2025年中秋晚會》在中國中央電視臺播出，她演唱了歌曲《月亮照山川》。

2002年，索朗旺姆參加中國中央電視臺舉辦的“第十屆全國青歌賽”，憑《金色的故鄉》一舉奪得了“業余組民族唱法金獎”和“觀眾最喜愛歌手金獎”兩大桂冠，并以此受到西藏自治區人民政府表彰，記一等功一次。2015年，她榮獲由西藏電視臺舉辦的“珠峰放歌——中國西藏金曲評選暨首屆藏族音樂頒獎盛典”最佳女歌手獎。2019年12月8日，索朗旺姆憑借《氣球》榮膺第二屆海南島國際電影節“金椰獎”最佳女演員。

人物經歷

早年經歷

索朗旺姆出生在羌塘高原海拔4400米的那曲市牧區村莊，自幼年開始隨父親學唱了大量山歌、牧歌和情歌，十歲時即以此而遠近聞名。1991年，初中畢業的她進入那曲市索縣宣傳隊；同年8月，她以獨唱山歌《羌塘頌》，在拉薩市的“雪頓節”上獲得了少數民族獨奏獨唱獨演比賽二等獎。次年初，15歲的索朗旺姆在新疆烏魯木齊市舉行的全國少數民族獨唱、獨奏、獨舞比賽中，以一首《牧歌》獲得獨唱一等獎，隨后她進入那曲地區文工團，成為一名文工團演員，開啟了為期10年的下鄉演出生活。

演藝經歷

2002年，索朗旺姆在西藏電視臺春節聯歡晚會上首次出現在電視熒屏，以一曲《金色的故鄉》獲得“最受觀眾喜愛的歌手”獎，并開始為全區觀眾所熟知；2002年5月，在“第十屆青歌賽”上，又以歌曲《金色的故鄉》奪得業余組民族唱法的金獎，并經評選獲得“觀眾最喜愛的歌手”獎；2002年底，進入中國共產黨中央軍事委員會政治工作部歌舞團，成為該團歷史上第一位藏族歌唱家。

2003年1月，索朗旺姆參加總政歌舞團春節“雙擁”晚會，并首唱新歌《天路》；同年參加國務院歐洲四國、加拿大“西藏自治區文化周”演出；隨后還參加慶祝建立黨83周年“眾志成城抗擊非典”延慶八達嶺大型晚會、中央電視臺“臺慶45周年”、央視“美術獎頒獎晚會”、北京電視臺“真情北京——2004元旦晚會”等舞臺演出。

2004年1月，索朗旺姆參加北京電視臺“精彩中國——2004年京滬大聯歡春節晚會”，與斯琴格日樂、莫華倫、谷峰、阿朵共同獻唱歌曲《祈禱》；同年還相繼參加了中國中央電視臺“紅歌會”大型演唱會、CCTV“2004春節聯歡晚會”、江蘇省工商業聯合會成立50周年《建設者風采》電視文藝晚會、CCTV“相會20年——歷屆歌手大賽金獎獲得者”大型文藝晚會、CCTV“紀念五四運動85周年”大型文藝晚會等舞臺演出。

2005年，索朗旺姆參加了BTV七一晚會；同年，榮獲西藏電視臺“珠峰放歌——中國西藏金曲評選暨首屆藏族音樂頒獎盛典”最佳女歌手；次年10月20日，她參演的電影《喜馬拉雅王子》上映。2007年，她畢業于上海戲劇學院表演系。2009年1月17日，參加“2009北京新春音樂會”，在人民大會堂登臺獻唱。自2010年起，她開始擔綱多部影視話劇作品重要角色。2011年12月，她出演的電視劇《耗牛歲月》在中國大陸上映，她在劇中飾演“拉姆”。2012年3月28日，她出演的電影《唐卡》上映。2016年10月1日，參加中國中央電視臺慶祝“新中國67周年華誕”《中國夢·祖國頌》國慶晚會，并登臺獻唱《再唱山歌給黨聽》，同年11月30日，發行全新經典翻唱專輯《我們永遠年輕》。2017年8月18日，電影《皮繩上的魂》上映，她在片中出演“老板娘”一角。2019年4月26日，她出演的電影《撞死了一只羊》上映，她飾演了茶館老板娘一角。同年8月30日，她參演的電影《氣球》上映。2019年12月8日，第二屆海南島國際電影節上，索朗旺姆憑借《氣球》榮膺“金椰獎”最佳女演員。2020年10月30日，她主演的電影《隨風飄散》正式上映。2021年4月23日，她出演的電影《尋鹿香巴拉》上映，她在影片中飾演格桑吉。5月4日，她參演的《理想照耀中國》在青年節當日上映。2021年7月1日，慶祝中國共產黨成立100周年文藝演出《偉大征程》播出，索朗旺姆演唱歌曲《小康之歌》。11月5日，她出演的電影《信者》上映。2022年8月14日，由索朗旺姆出演的電影《回西藏》上映。2025年10月6日，索朗旺姆參演的《中央廣播電視總臺2025年中秋晚會》在中國中央電視臺播出，她演唱了歌曲《月亮照山川》。