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蓮子果羹所屬一款美食之一,主要原料有蓮子150克,薏米150克等,這道菜非常美味。
材料
主料:蓮子150克,薏米150克
輔料:蕓豆100克,百合(干)40克,金糕50克,梅果25克,葡萄干25克,桂花3克,堿2克
調(diào)料:冰糖150克,淀粉(玉米)50克
做法
1、將蓮子放在熱堿水中搓刷至蓮子乳白色;
2、再用清水沖洗,去掉兩頭,捅出蓮子心,放入碗中,加溫水上鍋蒸熟;
3、百合用溫水泡發(fā)后,加水上鍋蒸20分鐘左右;
4、白云豆用開水浸泡四小時;
5、薏苡洗凈,分別裝碗加入清水上鍋蒸熟;
6、金糕切成小丁;
7、青梅切絲;
8、取碗一個,先將蓮子圍碼一層,再將薏仁米、白云豆逐層放上;
9、加開水,上鍋蒸透,取出,扣在大碗中,稍淋桂花(水料);
10、坐勺上火,放入清水、冰糖溶化;
12、再將百合放在周圍,最后撒上葡萄干、青梅、金糕等顆料即可。
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