飯包草（學名：Commelina benghalensis Linn.），別名，火柴頭、竹葉菜、鴨跖草科鴨跖草屬。飯包草屬于多年生披散草本，莖多分枝，上部直立，基部匍匐，節上生根，被疏柔毛。單葉互生，有明顯的葉柄，葉片卵形或橢圓狀卵形，全緣，邊緣有毛，頂端鈍或急尖，基部寬楔形下延。葉鞘有長睫毛。總苞片佛焰苞狀，被疏毛，頂端短急尖，蝎尾狀聚傘花序，有1~3朵無性花伸出佛焰苞，能育花不伸出，萼片膜質，花瓣藍色，有長爪，赫果橢圓狀。主要分布區域河北省、陜西省、江蘇省、浙江省、福建省。
形態特征
多年生匍匐草本；莖大部分匍匐，上部及分枝上部上升，被疏柔毛，匍匐莖的節上生根，長可達70厘米。葉具明顯葉柄；葉片橢圓狀卵形或卵形，長3-6.5厘米，寬1.5-3.5厘米，頂端鈍或急尖，基部圓形或漸狹而成闊柄狀，全緣，邊緣具毛，兩面被短柔毛或疏長毛或近無毛；葉鞘和葉柄被短柔毛或疏長毛。佛焰苞片漏斗狀而壓扁，被疏毛，長約1.2厘米，寬1.7厘米，與上部葉對生或1-3個聚生，無柄或柄極短；聚傘花序數朵，幾不伸出苞片，花梗短；萼片膜質，披針形，長約2毫米，無毛；花瓣藍色；雄蕊6枚，能育3枚，花絲絲狀，無毛；子房長圓形，具棱，無毛，長約1.5毫米，花柱線形，長約2毫米。蒴果橢圓形，膜質，長約4—5毫米，具5顆種子；種子長近2毫米，有窩孔及皺紋，黑色。花期夏秋。果期11-12月。
近種區別
這個種的葉子具有明顯的葉柄，葉片短而寬，很容易和別的種區別。除正常的上升分枝生花結果外，有時在植株基部產生纖細、匍匐、僅有葉鞘而無葉片的分枝，這種分枝也有較小的漏斗狀總苞，其花行閉花受精卵，結出的果實貼于地面或位于地下，僅1-2室發育，每室有種子1-2顆，種子較大。
產地生境
生于海拔2300米以下的濕地。產中國山東（泰山）、河北省（房山區、易縣、邢臺市）、河南省（太行山）、陜西省（山陽區、略陽縣）、四川省（滬定、綿陽市、資陽市）、云南省（貢山獨龍族怒族自治縣、騰沖市、福貢縣、鶴慶縣、麗江市、西雙版納傣族自治州、蒙自市）、廣西壯族自治區（平武縣、靖西市、天峨、合浦、貴縣、玉林、梧州、興安）、海南（崖縣、海口）、廣東（羅浮山、和平）、湖南（保靖）、湖北（巴東、房縣）、江西（遂川縣、上猶縣、黎川縣）、安徽（舒城縣、全椒縣）、江蘇省（淮安市、高郵市、揚州市、鎮江市、南京）、浙江省（杭州市、鎮海）、福建省（無具體地點）和臺灣。亞洲和非洲的熱帶、亞熱帶廣布。模式標本采自孟加拉。
生長習性
生長于海拔350米至2,300米的地區，多生長在濕地，繁殖方式以播種種子的方式進行。習性陽生。
繁殖方式
飯包草種子皮厚而硬，早春氣溫低，出芽緩慢，如遇低溫多雨天氣。容易爛種，可于播前浸種催芽，再用塑料薄膜覆蓋育苗，以解決爛種問題，并達到提前播種，提前上市的目的。面要平，泥土要細，并用有機肥、人畜糞在幾天前施下，而不能在施基肥后即播種，因為塑料薄膜覆蓋密封后，溫度高，糞肥發酵易損壞幼芽，影響出苗。
溫度不夠，飯包草生長量小，一般早春春播種者采取密播間撥采收的辦法，播種量每畝15-20千克，早春播種一般用撒播法，整地應特別平整細致。由于飯包草種子較大，播后可用細齒耙淺耙，使泥土嚴蓋種子，并潑濃厚人畜糞尿，然后蓋薄膜保潮保溫，以利發芽，70%出苗后及時將平鋪的地膜改為小拱棚覆蓋。苗高達3厘米，即加強水肥管理，播后約30-50天，苗高達17厘米，可開始間撥采收或定植。
分布
國內分布
分布河北省以及秦嶺、淮河以南各地區特別華東及長江流域以南各地，含海南省及臺灣。山東省（泰山）、河北（房山區、易縣、邢臺市）、河南省（太行山）、陜西省（山陽區、略陽縣）、四川省（瀘定縣、綿陽市、資陽市）、云南省（貢山獨龍族怒族自治縣、騰沖市、福貢縣、鶴慶縣、麗江市、西雙版納傣族自治州、蒙自市）、廣西壯族自治區（平武縣、靖西市、天峨縣、合浦、貴縣、玉林、梧州、興安）、海南（崖縣、海口）、廣東（羅浮山、和平）、湖南（保靖）、湖北（巴東、房縣）、江西（遂川、上猶縣、黎川縣）、安徽（舒城縣、全椒縣）、江蘇省（淮安市、高郵市、揚州市、鎮江市、南京）、浙江省（杭州市、鎮海）、福建省（無具體地點）和臺灣。
國外分布
景觀應用
可盆栽作觀賞植物，常栽培于庭園或溫室。
保育功能：不定根抓泥力強，可作為水池護坡或水質過濾植物。
繁殖與栽植：播種、插。土壤以富含有機質之肥沃壤土為佳。小苗袋苗或扦插密植。栽培以保水力強的腐殖質土為佳。
習性與危害：飯包草常常生長在陰濕地或林下潮濕的地方，它們適應性強，是危害果園的重要禾本科雜草。它的花期在每年的7～10月份，主要用匍匐莖和種子繁殖。
栽培技術
飯包草喜高溫多濕，宜選擇濕潤而肥沃的低地直播，分枝力強，蔓葉生長迅速。其產量取決于采摘的次數及每次采摘的重量。而增加采摘次數及每次采摘重量主要應掌握“早播種，多施肥，勤采摘”，栽培管理工作應圍繞這三個關鍵環節以求發揮飯包草的高產潛力。
播后用腐熟有機肥或垃圾混細土覆蓋，不必用齒耙蓋土。齊苗后，選無風睛天中午溫度較高時，邊揭膜邊噴一次水，促幼苗迅速生長。以后溫度低時，蓋膜保溫，溫度高時，揭膜通風排濕，甚至陰雨天氣也要適當揭膜換氣，以免悶死秧苗或爛根倒苗。一般苗高7-10厘米，外溫達15℃以上時揭除薄膜，在揭膜前加強通風鍛煉幼苗。
不同特點
飯包草（C.?benghalensis?L.）與鴨跖草（C.?communis?L.）極相似，其主要區別是：
飯包草：多年生草本
鴨草：一年生草本
飯包草：葉具明顯葉柄
鴨跖草：葉無柄或幾乎無柄
飯包草：總苞無柄或柄極短，苞片基部連合成漏斗狀或風帽狀
鴨跖草：總苞具較長柄，苞片基部不連合展開呈心形
飯包草：花瓣3片均藍色
鴨跖草：花瓣下前方小的那片基本為白色
醫藥價值
飯包草可藥用，有清熱解毒，消腫利尿之效。
【氣味】苦，寒。
【功能主治】 清熱解毒，利濕消腫。主治小便短赤澀痛，赤痢，疔瘡。
參考資料 >
物種2000中國節點.物種2000中國節點.2024-08-11
《云南省孟連縣常見藥用植物圖鑒[》.讀秀.2024-08-11
飯包草.科普中國.2024-07-31
飯包草.植物智.2024-07-31