必威电竞|足球世界杯竞猜平台

桂花年糕
來源:互聯(lián)網(wǎng)

桂花年糕是江南地區(qū)經(jīng)典的小吃。入口清香,吃后齒頰留香,美味可口用來待客也很有面子。將糯米粉粘米粉放入盆內(nèi)拌勻,加入糖,倒入適量水,拌成松散的糕粉。桂花年糕是一款家常美味菜,主要原料有糯米粉(500克) ,秈米粉等,這道菜健康營養(yǎng)美味,即可當早餐,也可作下午茶小點。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

菜譜名稱

桂花年糕

菜品口感

此糕色澤美觀,香甜松軟。

制作材料

主料:糯米粉(500克) 粉米粉(干、細)(120克)

輔料:桂花醬(6克)

調(diào)料:白砂糖(300克) 香油(15克) 花生油(25克)

制作步驟

1、倒入適量的大豆油

2、待油五成熱時加入白糖(多少看自己喜歡哈)。

3、待糖融化后倒入已煮好的年糕(煮年糕的時候忘拍了..呵呵,方法是直接燒開水后加入年糕煮熟后盛出即可)。

4、加入幾勺桂花糖翻炒,炒至和年糕混合均勻即可。

制作工藝

1.將糯米粉粘米粉放入盆內(nèi)拌勻,加入糖,倒入適量水,拌成松散的糕粉

2.籠屜內(nèi)刷上花生油,輕輕鋪上糕粉,不可壓實,放在蒸鍋上,用旺火蒸20分鐘左右,見糕粉全部蒸熟,倒在事先浸過水的凈布上。

3.在凈布上淋上適量沸水,隔著把熟糕粉揉成粉團,按壓成厚2厘米,長40厘米,寬10厘米左右的長條,撒上咸桂花,用線拉制成4塊,稍冷,刷上香油,整齊疊塊,即可食用。

所含營養(yǎng)素

·熱量 (3714.65千卡)

·蛋白質(zhì) (46.10克)

·脂肪 (45.05克)

·碳水化合物 (781.19克)

·膳食纖維 (4.12克)

·硫胺素 (0.59毫克)

·維生素B2 (0.20毫克)

·尼克酸 (11.74毫克)

·維生素e (27.24毫克)

·鈣 (194.35毫克)

·磷 (656.95毫克)

·鉀 (751.85毫克)

·鈉 (南京地鐵16號線82毫克)

·鎂 (282.55毫克)

·鐵 (11.54毫克)

·鋅 (10.75毫克)

· (17.68微克)

·銅 (1.52毫克)

·錳 (8.92毫克)

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)