烏靈參，中藥名。為炭角菌科炭角菌屬真菌黑柄炭角菌Xylaria nigripes（Klotzsch）Cooke的菌核。又名烏苓參、雷震子、雞茯苓等。烏靈參健脾除濕，寧心安神，補氣固腎，止血，降血壓。用于脾虛食少，產后及術后失血過多，產后乳少等癥。烏靈參以整個子實體入藥。
烏靈參用量為1日1~2兩，作散劑或燉肉服用。孕婦忌用。治乳少時：用烏靈參25克，豬前蹄1對，燉湯服用。治心、腎虛損時：烏靈參1個，豬心、豬腎各1個，燉湯服用。
烏靈參分布于中國浙江、江西省、江蘇省、廣東省、四川省、云南省、河南省、臺灣地區(qū)。據(jù)卯曉嵐考證，烏靈參的文字記載最早可追溯到《滇南本草》。清代四川的《灌縣志》中就記載稱：“烏苓參，其苗出土易長，根延數(shù)丈，結實虛懸空窟中，當雷震時必轉動，故謂之雷震子；圓而黑，其內色白；能益氣。”
來源
藥材基源
烏靈參為炭角菌科炭角菌屬真菌黑柄炭角菌Xylaria nigripes (Klotzsch) Cooke的菌核。以整個子實體入藥。原植物未用。
采收儲藏
烏靈參夏季采收，以個大，外皮烏黑，斷面內心色白者為佳。切片生用。
炮制
除去雜質，潤透，切厚片，干燥。
性狀
烏靈參為不規(guī)則厚片。外表皮黑色，有細密或粗糙的皺紋。切面白色或黃白色。質細膩，稍有韌性。有特殊的菌香氣，味淡。
功能藥性
性味歸經
烏靈參味甘，性平。入心、肝經。
功能主治
烏靈參健脾除濕，寧心安神，補心腎，利小便，止血、催乳、降血壓之功效。用于脾虛食少，衄血，產后及術后失血過多，產后乳少，胃下垂，心悸病，失眠，小兒驚厥及跌打損傷等病癥。臨床應用表明烏靈參還具有抗貧血、鎮(zhèn)靜、抗衰老、抗腫瘤等作用。
用法用量
1日量1—2兩，作散劑或燉肉，燉雞服。
臨床應用
相關配伍
治失眠：烏靈參15克，茯苓12克，酸棗仁等配伍。
治乳少：烏靈參25克，豬前蹄l對，燉湯服用。
方劑舉例
《蕈菌醫(yī)方集成》記錄了一些烏靈參的單驗方，如用“烏靈參10g、夜合葉根15g，金錢蒲、瓜子金各9g，煎服，每日1劑，治心悸失眠。”
風險禁忌
孕婦忌用。
歷史
烏靈參在1832年被德國真菌學家約翰·弗里德里希·克洛奇（Johann FriedrichKlotzsch）首次科學描述并將其命名為Sphaeria nigripes。1883年，英國真菌學家莫迪凱·丘比特·庫克（Mordecai Cubitt Cooke）將其轉移到了Xylaria屬（炭角菌屬）確定了使用至今的拉丁名。母詁屬有114個不同的種，都和白蟻穴有關，外形也都很相似，但脫氧核糖核酸不同，烏靈參是其中-種。描述烏靈參的科學家有很多，因此有很多同種異名，如Podosordaria nigripes.Pseudoxylaria nigripes、Xylaria arenicola、Xylaria arenicola Xylaria brasiliensis x Xylosphaera brasiliensis.Xylosphaera nigripes、Podosordaria nigripes等，一些描述在后期經過分析后實際上都是同一物種。
據(jù)卯曉嵐考證，烏靈參的文字記載最早可追溯到《滇南本草》。互聯(lián)網上介紹烏靈參時，所引用的眾多各種本草記載是錯誤的，常是將茯苓的功能及文獻引述內容移花接木給了烏靈參，不足以做參考。烏靈參還出現(xiàn)在一些地方志中，如清代四川省的《灌縣志》中就記載稱：“烏苓參，其苗出土易長，根延數(shù)丈，結實虛懸空窟中，當雷震時必轉動，故謂之雷震子；圓而黑，其內色白；能益氣。”
基源植物信息
形態(tài)特征
菌核
菌絲體白色，直徑8-14μm，交織成網狀，密布于廢棄的黑翅土白蟻菌圃腔內。成熟時，部分菌絲集結形成菌核。菌核球形、橢圓球形或卵形，故有“雞樅蛋”之稱。
烏靈參菌核呈灰褐色至黑色，卵圓形或不規(guī)則扁球形。（5~13）厘米x（4~10）厘米。光滑或多皺，內部白色，肉質，堅實或粉狀。一端有圓形凹窩，呈“肚臍”狀，另端有突起的蒂跡，其頂端常裂開似鳥嘴狀。
子座
烏靈參子座散生或群生，單根，偶有從柄的基部分枝，高4~16厘米，內實，初白色，后變灰黑色。圓柱形，頂端鈍圓。
菌柄
烏靈參菌柄長1.5~12厘米，粗0.2-0.4毫米，有皺紋，基部有向土中呈假根狀延伸連接著菌核。
孢子
烏靈參孢子呈不等邊橢圓形至半球形，（4-5.7）微米x（2.5~3）微米。
物種分布
世界分布
烏靈參分布中國，歐洲也有分布。
中國分布
烏靈參分布于中國四川、云南省、江蘇省、浙江省、江西省、海南省、福建省、廣東省、河南省以及臺灣地區(qū)。
生長習性
烏靈參主要在夏秋季生于闊葉林中的地表環(huán)境，其生長通常深入地下并與白蟻窩形成連接關系。該物種一般自白蟻廢棄巢穴內的菌核萌發(fā)，由于生長周期較長，自然狀態(tài)下產量較低。
繁殖方式
自然死亡，或其它原因死亡的黑翅土白蟻巢群，在菌圃未爛之前產生此菌核：一個菌圃上可產生多個菌核。5-10月，當茵圃周圍土溫20℃時，菌核上形成鹿角狀，或棍棒形的子實體，呈群狀從巢中長出。產生菌核，并長出黑柄炭角菌的蟻巢菌圃，其入土深度淺者18厘米，最深可達200厘米以上，一般在40厘米以內（占29.6%）和81-120厘米（占42.6%）。
栽培技術
烏靈參栽培相對可行的方法是首先培養(yǎng)好烏靈參菌絲菌種，之后接種在野外廢棄白蟻巢穴內仿野生培養(yǎng)。
藥材鑒別
烏靈參粉末淡黃白色。可見不規(guī)則分枝狀團塊，淡黃色，菌絲細長，彎曲，多分枝，直徑1~3微米，少數(shù)可達5微米。擔泡子類圓形，單個著生于菌絲上，直徑2~5 微米。以皮紋細、體結實、入水下沉、內部色白，俗稱“細花貨”者為佳；皮紋較粗、體較輕、入水半沉，俗稱“二花貨”者次之；皮紋粗糙、體輕泡、入水不沉、肉色棕黃，俗稱“大花貨”者更次。
功用價值
藥用價值
烏靈參已被開發(fā)為臨床使用的藥品，例如以烏靈菌粉為原料制成的烏靈膠囊，其適應癥包括心腎不交引起的失眠、健忘、心悸病心煩、神疲乏力、腰膝酸軟等。烏靈膠囊為國家一類新藥，應用范圍涉及精神科、神經內科、心內科等多個科室，被85項臨床指南和專家共識收錄，具有較廣泛的臨床應用。烏靈參歸腎經，具有補腎氣、固腎精的作用，可用于心腎不交相關健康問題的干預。其理論依據(jù)就在于中醫(yī)“肝腎同源”說，實踐也證明烏靈參的確可以治療這方面疾病。
食用價值
烏靈參含豐富的蛋白質、人體必需的氨基酸及鈣，鎂、鐵、鋅等礦物質與微量元素、甘露醇、蛋白聚糖等活性物質。不同的樣品（如天然烏靈參菌核、深層發(fā)酵菌絲體、天然烏靈參多糖、深層發(fā)酵菌絲體粗多糖）所含營養(yǎng)成分（氨基酸含量、多糖含量、元素含量）不同。烏靈參發(fā)酵產品--烏靈菌粉中蛋白質含量高，總氨基酸含量達27%，構成蛋白質的20種氨基酸在烏靈菌粉中就有17種，其中有7種是必需氨基酸，占氨基酸總量的39.1%，半必需的氨基酸占總量的7.2%。人體必需的18種礦物元素，在烏靈菌粉中有16種，其中人體易缺乏的鋅、鈣、鐵、錳等元素，在烏靈菌粉中含量較高。
烏靈參燉雞
烏靈參燉雞是一道名菜。它是用中藥烏靈參和雞共燉而成。傳說，烏靈參倒懸生長在地下洞穴內，若遇打雷時，它會在洞中旋轉，所以民閱又叫雷振子。烏靈參燉雞的制作方法如下：雞一只，烏靈參100克，將雞宰殺后退凈毛樁、除去內臟待用。烏靈參用溫水或米泔水浸泡四至八小時，取出洗凈切片，放入雞腹內，將雞放入砂鍋，盛上清水淹過雞面，放入料酒、姜、蔥適量，武火燒開后移文火清燉，待雞燉熟后，放鹽少許， 即可食用。烏靈參燉雞湯乳白，具有濃厚的蘑菰蕈香味，其味之鮮，可與雞樅菌比美。
參考資料 >
烏靈參.中國醫(yī)藥信息查詢平臺.2025-08-16
烏靈參的作用及食用方法.39健康網.2025-10-25