夜尿，是夜晚排尿。正常人夜尿一般為0至2次，尿量為300至400毫升。夜尿增多是指夜尿量超過白天尿量或者夜尿持續(xù)超過750ml。
原因
正常人夜間排尿一般為0-2次，尿量為300-400毫升，約為24小時總量的1/4-1/3。隨著年齡增長，白天尿量與夜尿量的比值逐漸減少，至60歲時比值為1：1。
若夜間排尿次數(shù)和尿量明顯增多，尿量也超過全天總尿量的一半，則稱為‘夜尿增多’。正常人晚餐后一般不飲水，不進(jìn)食，入睡后體內(nèi)代謝率低，血流緩慢，經(jīng)過腎小管的原尿可充分回吸收，故夜尿顯著少于白天尿量。
夜尿增多在臨床上主要于：
①精神因素導(dǎo)致夜尿增多，多以夜尿次數(shù)增多為主，量一般不多。嚴(yán)格地說僅排尿次數(shù)增加而尿量不增加者不屬于夜尿增多范疇。
②排水性夜尿增多：由于體內(nèi)水留，特別是心力衰竭時，晚上平臥后回心血量增多，腎血流量亦隨之增加多，尿量亦增加。常見于各種心臟病伴發(fā)心功能不全的患者。
③腎病性夜尿增多：因各種原因造成的腎臟損害，使腎功能減退，腎臟不能在白天將體內(nèi)代謝產(chǎn)物完全排出，需要夜間繼續(xù)排泄，以致夜尿增多。常見于慢性腎功能不全等患者。
增多與飲食
1、用豬肝、黑大豆適量，混合糯米煮熟透，于晚餐食。
2、核桃煨熟，每晚睡前吃4-8枚。
3、將香菇、大棗，冰糖各40克、與雞蛋2枚蒸熟，每天早、晚各吃1次，連吃7天。
4、取狗肉1000克、肉桂20克，共放入陶器內(nèi)燉至狗肉熟，取狗肉用鐵鍋放素油炒，配以佐料細(xì)鹽，再將原湯和肉桂一起倒鍋內(nèi)煮開后食用，連吃3天。
5、取豬膀胱1個洗凈，將補骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共裝入其內(nèi)，扎緊口，加水1500毫升，煮沸1小時左右，去湯，切豬膀胱吃完。
6、取雞腸一副洗凈，益智仁20克，共煲湯飲，宜晚上飲；或雞腸與澤瀉4克同熬，煮熟后吃雞腸。
7、取兔肉1000克，沌湯汁食用，3天后可見效。
8、糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分鐘，連吃一周。
增多原因分析
生理性——睡前大量飲水，習(xí)慣喝濃茶、咖啡或者服用利尿劑。
神經(jīng)性——精神高度緊張導(dǎo)致入睡困難，膀胱稍有尿意也會起夜。
心力衰竭或內(nèi)分泌疾病——慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全。
腎臟疾病——腎小球疾病、慢性腎小管間質(zhì)性疾病等，出現(xiàn)的首個癥狀就是夜尿增多，繼之發(fā)展為腎性多尿。高血壓、糖尿病也會因為腎臟濃縮功能的減退，出現(xiàn)夜尿增多。
參考資料 >