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炒木耳
來源:互聯網

炒木耳是一道菜品,制作原料有木耳,硬皮蔥,鹽等。

制作方法

制作方法一

用料

詳細步驟

制作方法二

用料

詳細步驟

制作方法三

用料

詳細步驟

制作方法四

結球白菜250克,水發木耳100克,有機大豆油25克,鹽3克,花椒粉1克,醬油5克,淀粉(玉米)5克。

將水發木耳去雜質洗凈;白菜取菜幫、菜心、(去菜葉)洗凈后將白菜幫切成小斜片;在炒鍋內放入適量豆油加熱,放入花椒粉、蔥花熗鍋;隨即下入白菜煸炒至油潤透亮時,放入木耳,再加適理醬油、鹽繼續煸炒;至快熟時,加濕淀粉勾芡出鍋即可。

制作方法五

材料:

山藥300克,泡發好的黑木耳200克。

制作方法:

1、瘦肉切薄片,加生抽、料酒水淀粉腌制十幾分鐘。

2、山藥切薄片備用。

3、木耳用清水泡軟,摘去根部,撕成小朵,清洗干凈。

4、鍋中油熱后,放入肉片翻炒至完全變色,盛出備用。

5、鍋中重新放少許油,放入山藥、木耳翻炒均勻,加少許清水翻炒至熟。

6、放入肉片翻炒均勻,加鹽、雞精調味即可。

山藥又名長山藥鋼棍山藥。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及淀粉,具粘液質、尿囊素膽堿纖維素、脂肪、維生素a、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質。

制作方法六

[原料/調料]

新鮮木耳3兩、鳳梨1/4個、嫩姜1小塊、白醋1大匙、白糖1大匙、鹽1/2小匙、醬油少許

[制作流程]

(1)將木耳、鳳梨切大塊,嫩姜切絲備用。

(2)燒熱鍋子,加入2大匙油,先放入姜絲、木耳拌炒,再放入鳳梨塊拌炒均勻。

(3)加入所有調味料,炒勻后即可盛盤,上桌食用。

制作方法七

主料:胡蘿卜150克,水發木耳50克。

配料:蔥段50克,花生油、姜絲、料酒、精鹽、味精各適量。

制法:將胡蘿卜洗凈,去根,切成片。木耳泡水洗凈,撕片。凈鍋下花生油,中火燒至六成熱時,用蔥段、姜絲爆鍋,烹入料酒,倒入胡蘿卜片、水發木耳煸炒幾下,加入精鹽和少許清水,稍燜,待胡蘿卜片爛熟后,用味精調味,翻炒均勻即成。

制作方法八

原料:

黑木耳、洋蔥、雞精、鹽、油。

制作方法:

1、黑木耳用溫水泡發兩小時,洗凈根部雜質,摘成小朵,擠干水分備用;

2、政治菜隨意切大塊(我這次是亂刀削的);

3、油熱后,下入洋蔥,用大火爆炒一分鐘,炒出蔥香;

4、下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘;

5、調入適量鹽、生抽和雞精,翻炒片刻,出鍋即可。

制作方法九

原料:

木耳100g、豬肉100g、綠辣椒1個、圓蔥半個

制作方法:

1.干木耳冷水泡發洗凈備用;

2.肉切五毛硬幣厚度的肉片;

3.紅綠燈魚辣椒切塊,圓蔥切塊;

4.鍋內放入適量的香料油,下肉片翻炒;

5.下入美味蒸魚蒜爆香;

6.下入木耳,加入適量的鹽,雞精醬油翻炒;

7.加入少許的水;

8.加入紅綠辣椒塊,圓蔥塊狀翻炒;

9.大火燒開收汁,加入少量的味精即可出鍋。

參考資料 >

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