炒木耳是一道菜品,制作原料有木耳,硬皮蔥,鹽等。
制作方法
制作方法一
用料
詳細步驟
制作方法二
用料
詳細步驟
制作方法三
用料
詳細步驟
制作方法四
結球白菜250克,水發木耳100克,有機大豆油25克,鹽3克,花椒粉1克,醬油5克,淀粉(玉米)5克。
將水發木耳去雜質洗凈;白菜取菜幫、菜心、(去菜葉)洗凈后將白菜幫切成小斜片;在炒鍋內放入適量豆油加熱,放入花椒粉、蔥花熗鍋;隨即下入白菜煸炒至油潤透亮時,放入木耳,再加適理醬油、鹽繼續煸炒;至快熟時,加濕淀粉勾芡出鍋即可。
制作方法五
材料:
山藥300克,泡發好的黑木耳200克。
制作方法:
2、山藥切薄片備用。
3、木耳用清水泡軟,摘去根部,撕成小朵,清洗干凈。
4、鍋中油熱后,放入肉片翻炒至完全變色,盛出備用。
5、鍋中重新放少許油,放入山藥、木耳翻炒均勻,加少許清水翻炒至熟。
6、放入肉片翻炒均勻,加鹽、雞精調味即可。
山藥又名長山藥,鋼棍山藥。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及淀粉,具粘液質、尿囊素、膽堿、纖維素、脂肪、維生素a、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質。
制作方法六
[原料/調料]
新鮮木耳3兩、鳳梨1/4個、嫩姜1小塊、白醋1大匙、白糖1大匙、鹽1/2小匙、醬油少許
[制作流程]
(1)將木耳、鳳梨切大塊,嫩姜切絲備用。
(2)燒熱鍋子,加入2大匙油,先放入姜絲、木耳拌炒,再放入鳳梨塊拌炒均勻。
(3)加入所有調味料,炒勻后即可盛盤,上桌食用。
制作方法七
主料:胡蘿卜150克,水發木耳50克。
制法:將胡蘿卜洗凈,去根,切成片。木耳泡水洗凈,撕片。凈鍋下花生油,中火燒至六成熱時,用蔥段、姜絲爆鍋,烹入料酒,倒入胡蘿卜片、水發木耳煸炒幾下,加入精鹽和少許清水,稍燜,待胡蘿卜片爛熟后,用味精調味,翻炒均勻即成。
制作方法八
原料:
黑木耳、洋蔥、雞精、鹽、油。
制作方法:
1、黑木耳用溫水泡發兩小時,洗凈根部雜質,摘成小朵,擠干水分備用;
2、政治菜隨意切大塊(我這次是亂刀削的);
3、油熱后,下入洋蔥,用大火爆炒一分鐘,炒出蔥香;
4、下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘;
5、調入適量鹽、生抽和雞精,翻炒片刻,出鍋即可。
制作方法九
原料:
木耳100g、豬肉100g、綠辣椒1個、圓蔥半個
制作方法:
1.干木耳冷水泡發洗凈備用;
2.肉切五毛硬幣厚度的肉片;
3.紅綠燈魚辣椒切塊,圓蔥切塊;
4.鍋內放入適量的香料油,下肉片翻炒;
5.下入美味蒸魚蒜爆香;
7.加入少許的水;
8.加入紅綠辣椒塊,圓蔥塊狀翻炒;
9.大火燒開收汁,加入少量的味精即可出鍋。
參考資料 >