牛蒡茶(Burdock Tea),又稱東洋參茶,是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。
20世紀70年代末,隨著中國保健茶產業的發展,牛蒡茶在中國興起。牛蒡茶色澤金黃透明,香味宜人,制作牛蒡茶時每次取5~8克牛蒡,用開水沖泡2~3分鐘即可飲用,也可以配以冰糖、紅棗、花旗參沖泡效果更佳。
《本草綱目》中詳載:牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。牛蒡茶有清熱解毒、祛濕健脾、開胃通便、滋陰補腎、益氣降壓、防中風之功效。長期的飲用牛蒡茶還可有效地抑制癌細胞的滋生與擴散。
歷史發展
背景
牛蒡在中國的《本草綱目》中記載為大力子,喜強光,耐熱耐寒耐旱,野生于歐洲、北美及東北地區到西南廣大區域。在日本繩文時代末、平安時代初牛蒡從中國傳入日本,但當時并不是食物,而是一種藥材。在江戶時代末、明治時代初,牛蒡經過品種改良,開始被日本人當作蔬菜食用。
1929年,日本人田川越從牛蒡子中提取到牛蒡子苷,揭開了對牛蒡化學成分研究的一頁。近一百年來,各國學者們紛紛從牛蒡中提取到各類化合物共計有一百余種。20世紀30年代,日本學者筱田等對牛蒡子結構進行研究,在牛蒡子中提取了主要活性成分牛蒡苷,后證實為木脂素類物質,牛蒡苷進一步分解后成為牛蒡苷元(arctigenin, ARC-G)。ARC-G已被證實具有抗癌活性。
發展
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品;盛行于中國臺灣日占時期,臺南曾大面積種植特供日本皇室,種植的是柳川理想母種。中國大陸于80年代后引進在徐州豐縣一帶廣為種植。20世紀70年代末,隨著中國改革開放,國民經濟獲得高速度的發展,人們生活水平有了較快提高,食物的營養和保健功能越來越受到國人的重視。市場的需求促進了保健茶產業的迅速發展,牛蒡茶作為保健茶在中國興起。20世紀90年代,中國從日本再次引回牛蒡并廣泛種植,逐步成為世界上最主要的牛蒡生產基地,牛蒡遠銷日本、馬來西亞等多個國家。國家衛生部在2002年公布的《關于進一步規范保健品市場的通知》中明確規定,牛蒡根只能作為保健食品原料,不可以作為普通食品原料。長期以來對牛蒡種植業、加工制造業造成了一定程度的影響和制約。在牛蒡協會長達3年多的努力下,經河北省衛生廳申報,牛蒡根于2013年8月得到批復,國家衛生與計劃生育委員會同意其作為普通食品管理,牛蒡子仍按照《衛生部關于進一步規范保健食品原料管理的通知》(衛法監發〔2002〕51號)的規定執行。
相關特征
原料特征
牛蒡(Arctium lappa L.),又名東洋參,東洋牛鞭菜等,屬桔梗目、菊科二年生草本植物,牛蒡株高1.5~2.0米。莖直立,基部直徑2厘米,上部多分枝,表面有縱溝,密被貼生的柔毛。肉質根圓錐狀或棍棒狀,長50~80厘米,直徑3~5厘米,營養生長期莖短縮,花莖直立。葉片肥厚呈心形或寬卵形,尖端鈍狀或急尖狀,長30~40厘米,寬25~35厘米,葉背密生白色絨毛,葉柄長,莖部微紅、嫩香柔軟,可供食用。花為頭狀花序,淡紫色,雄蕊5枚,與花冠裂片互生,冠毛短,淺褐黃色,雌蕊1枚。瘦果長倒卵形或長圓形稍彎曲,兩側扁,灰褐色或灰黑色,具暗色斑點,長5~6毫米。開花1個月后種子成熟,為長紡錘形,暗灰色,干粒重12克?;ㄆ?~8月,果期8~9月。牛蒡茶是以牛蒡根為原料,經切片、高溫烘烤制成的綠色茶品。
口味特征
牛蒡茶色澤金黃透明,香味宜人,老幼四季皆宜飲用。細品牛蒡茶,其味清新,口感溫潤,可提神。
產地環境
牛蒡喜溫暖濕潤氣候,種子發芽及植株生長適溫為20~25℃。一定的光照條件可促進種子發芽,種植時覆土宜薄。地上部耐寒力弱,3℃以下即枯死,地下部分耐寒性強,直根越冬,翌春萌芽生長。屬綠體春化型作物,當根直徑3~9毫米時即感受低溫影響,5°℃左右低溫達1400小時以上,再給予12.5小時以上的長日照,可促進花芽分化并抽薹開花,故在良種繁育中常采用2年或3年采種法。屬喜光植物,強光照及長日照條件下植株生長健壯,發育良好。為深根性作物,對土壤有嚴格的要求,適于在表土深厚、排水良好、土壤肥沃的壤土地塊種植。不耐澇,連續淹水2天,直根將出現腐敗現象。忌連作,早地栽培,須輪作4~5年。
牛蒡野生于歐洲、北美及東北地區到西南廣大區域,主要分布于中國、朝鮮、日本、俄羅斯等國家。中國江蘇省徐州市豐縣被授予“牛蒡之鄉”稱號。豐縣擁有較長的牛蒡種植歷史,尤以沛縣河口、豐縣金陵兩地種植最廣。經過30多年的發展,徐州市豐縣牛蒡種植面積5萬余畝,年產牛蒡12萬噸,成為中國較大的牛蒡標準化生產基地和深加工生產基地,擁有徐州康匯百年食品有限公司、徐州山崎農產品技術研發有限公司等牛蒡深加工企業,截至2020年,出口牛蒡占中國的50%,年產值30億元。山東青島至泰山地區品種優良,臨沂蒼山縣(現蘭陵縣)為中國牛蒡之鄉。
分類
依焙茶保健流派分日本茶道株式會社主張的純牛蒡根制茶,需添加各類青草藥形成所謂五形茶、八寶茶;而中國豐縣 、沛縣一帶 ,牛蒡茶的種類主要依加工分有牛蒡茶片(花片、斜片、柳葉片、馬蹄片小圓片) 、牛蒡茶絲、牛蒡袋茶等。
采制流程
采摘
秋季牛蒡果實成熟時采收果序,隨熟隨采。果序曬干,人工或機械打下果實,除去雜質,再曬干。
制作
1.原料精選:選擇根莖較直、須根少、無病蟲害、無變質的新鮮牛蒡作為生產牛蒡茶的原料。
2.清洗:剔除牛蒡表面的須根和黏附的泥土等雜質;放人水中浸泡,待其上面的附著物松軟后,再人工清洗、去皮(用不銹鋼刀刮凈牛蒡表皮)、切掉牛蒡的兩頭部分;再一次清洗,瀝干表面的水分,以備護色處理。
3.護色與吹干:去皮后的牛蒡極易在空氣中被氧化變質,可采用質量分數為0.05%的維生素c加質量分數為0.05%的檸檬酸護色液進行護色處理。這樣,既可以防止褐變,又能最大限度地保留牛蒡組織的營養成分,產品的色澤較好且無異味。經過護色處理后的牛蒡吹干后,即可進行切片。
4.切片、護色、吹干:把第一次護色后的牛蒡人工或用切片機切成厚1.5~2.5毫米的薄片,然后投入護色液中進行第二次護色處理,撈出后吹干。
5.晾干或烘烤、冷卻:吹干的牛蒡可切片置于干燥、通風、向陽、潔凈的環境下自然晾干。由于晾曬需時間較長,所以一般采用烘烤的方法,其操作簡單,干燥速度快??蓪⒏稍锖蟮呐]蚯衅湃丝緺t中,溫度為150-180℃,烘烤2-3小時,待切片中間變白、邊緣變成咖啡色時,取出冷卻。
6.粉碎:將經過冷卻處理后的牛蒡切片,用粉碎機粉碎成10-20目的牛蒡顆粒。
7.包裝:用濾袋包裝機進行包裝,每包重量以7~10克為宜。
沖泡方法
熱飲
每次5~8克牛蒡(備注7到8片),便秘者、減肥者可酌情增加。用開水沖泡2~3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次),也可以配以冰糖、大棗、花旗參沖泡效果更佳。
主要材料
選用牛蒡子,枸杞子5克,甘草3克,蜂蜜適量。
做法用法
1.將牛蒡子、枸杞子、甘草研成粗末。
2 將藥末放入杯中,用熱水沖泡5分鐘,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時代茶飲。
冷飲
每次10~15片牛蒡,加水500毫升,加人白糖或蜂蜜調和后煮沸,倒人杯中冷卻后放入冰箱冷凍,隨時飲用。
儲存方法
貯藏牛蒡茶的倉庫,首先要求干燥、衛生,無鼠害、蠅、蚊及其他蟲蛾,并且通風性較強。將牛蒡茶的盒、袋包裝后,裝進大紙箱包裝入庫,要求排列整齊,一般上下排放不能超過4箱。
營養價值
茶療功效
牛蒡茶可降脂、通便,純天然的牛蒡茶可清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、平衡血壓、調節血脂、補血補鈣、滋陰壯陽、潤澤肌膚、美容祛癍、延年益壽。長期的飲用牛蒡茶還可有效地抑制癌細胞的滋生與擴散。《本草綱目》中詳載:牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。有清熱解毒、祛濕健脾、開胃通便、滋陰補腎、益氣降壓、防中風之功效。營養學家認為牛蒡是中藥,也是蔬菜,營養價值很高,鮮品每百克含水分87克、蛋白0.8克、糖類3克、熱量38千卡、粗纖維 2.4克、灰分 2.4克、鈣242 毫克、磷61毫克、鐵7.6毫克、胡蘿卜素390毫克、維生素B,0.02毫克、維生素B,0.29毫克、維生素c5毫克、煙酸1.1毫克、還含有鋅、鎂、銅等成分。其中胡蘿卜素含量是胡蘿卜的287倍,鈣含量在根狀莖蔬菜中最高。
飲用宜忌
宜
牛蒡茶適宜患有便秘、糖尿病、高脂血癥、高血壓、類風濕、肥胖、高膽固醇等癥者飲用。
忌
(1)初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。(2)個別人飲用炒制的牛蒡茶,開始時會感覺有些上火,堅持一段時間后此現象消失,亦可改用烘干的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不會出現上火的現象。(3)牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗,以防營養流失。(4)因牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。(5)不與其它茶混飲,泡發的茶片最后食掉最佳。(6)將牛蒡絲刨在水里當水變成鐵銹色時,必須再換清水,否則不能保持牛蒡的原色。
相關事件
2014年11月,文昌的鄭先生在文昌文城鎮寶真超市買了115盒福建省一廠家生產的有機牛蒡茶,產品包裝上沒有生產許可證號等信息。文昌市食藥監局稽查隊表示該茶葉商品的包裝信息的確不符合《食品安全法》的要求,該案已經立案調查,茶葉是真是假還有待進一步確認。
2016年11日,??谑?/a>龍華區金龍食藥監所根據記者舉報,對國貿北路一家茶葉商行檢查,對12罐標注疾病預防治療功效的“牛蒡茶”進行查扣,同時執法人員還發現,這批茶葉均無生產日期和生產許可證號。執法人員表示,一些慢性病患者會選擇喝茶緩解或治療,而一些生產廠家也借機夸大宣傳茶的功效,因此提醒廣大消費者應把茶當作普通食品看待,不應追求或過度迷信商家對其功效方面的宣傳。茶不能濫服,更不宜以治療為目的長期服用。
參考資料 >
Burdock.mskcc.2024-06-26
牛蒡的生物學活性研究進展董群.中國期刊網.2024-06-26
【日本雜學】日本人是從什么時候開始吃牛蒡的?.人民網.2024-06-26
國家衛計委關于牛蒡作為普通食品管理有關問題的批復(國衛食品函〔2013〕83號).食品資訊_食品伙伴網.2024-06-26
牛蒡.中國大百科全書.2024-06-26
永遠的牛蒡茶——中新網.中國新聞網.2023-11-22
徐州豐縣:特色產業“跨欄”跑,讓鄉村振興更“?!鞭r民好日子更“蒡”| 走向我們的小康生活.荔枝網.2024-06-26
東洋參.科普中國網.2024-06-26
牛蒡.中國大百科全書.2024-06-26
男子買有機牛蒡茶無QS標志 食藥監部門立案調查-中新網.中國新聞網.2024-06-26
出身不明“牛蒡茶”能降“三高”?別信!海口食藥監查扣問題茶.今日頭條.2024-06-26