程昱（141年—220年），字仲德，三國時期兗[yǎn]州東郡東阿縣（今山東東阿）人。三國時魏國將領和政治家。原名程立，因夢中于泰山捧日，被曹操更名程昱。
中平元年（184年）爆發了黃巾軍起義，程昱聯合城中大戶保全了東阿。初平三年（192年），曹操兵臨兗州（治昌邑，今菏澤巨野縣東南），程昱應允后被曹操征辟為壽張令。曹操攻打徐州市時，程昱與荀彧留守后方，阻擊呂布、陳宮大軍，保住三城，因功受封為東平縣相。興平元年（194年）曹操與呂布在濮陽市交戰，數次無果，欲聯合袁紹。程昱勸之，最終未達成聯盟。曹操將劉協遷往許都后，任命程昱為尚書。建安五年（200年），程昱遷為振威將軍。當時袁紹準備南渡，而程昱只有七百兵守鄄城縣，最終袁紹因輕敵，并未攻打鄄[juàn]城。事后曹操贊嘆道：“程昱的勇膽，超過了賁育”。建安七年（202年），程昱糾合一伙山間民眾及亡命之徒，得精兵數千人，會師黎陽，討伐袁譚、袁尚。曹操使李典與程昱等以船運軍糧。程昱采用北渡河破高蕃的辦法，水道得通，大敗二袁，拜為奮武將軍，封安國亭侯。建安十三年（208年），程昱料到孫權會與劉備合兵抵御曹操。魏國建立后，程昱為衛尉，因與中尉邢貞爭威儀，遭到罷免。
延康元年（220年），曹丕代漢稱帝，程昱復為衛尉，進封安鄉侯。朝廷欲以程昱為三公時，程昱去世，壽八十。曹丕亦為之流涕，追贈車騎將軍，謚曰肅。
人物生平
初露鋒芒
程昱字仲德，東郡東阿人，長八尺三寸，美須髯[rán]。中平元年（184年）黃巾軍起義時，縣丞王度響應黃巾起義，燒毀糧庫，縣令因害怕棄城而逃，吏民負老攜幼向東逃到渠丘山。此時尚在故鄉的程昱趁機派人監視王度的行蹤，發現王度等人得空城不能固守，于是出城西五六里外止屯，此時程昱向縣中大戶薛房等人勸說道，如今叛軍出城，城中糧食眾多，王度等得到城郭也不能屯居，其勢可以測知，他不過想趁機虜掠財物，并沒有堅甲利兵以盈攻守之志，故沒有守城的能力，不如聯合城外軍民回城歸附，跟我們一起守城。薛房大感贊同，奈何城外吏民不肯相從，說：“賊人在西，只能向東奔走”。程昱無奈地說：“愚民不可計事。”之后，只能派遣一小隊騎兵到東邊的高山上舉出旗幟，又讓薛房大喊，賊兵已經攻至，城外吏民見狀紛紛趕回城內。程昱在眾人選舉之下成為縣令，使得王度久攻不下，在撤退時被程昱一舉擊潰，從而保全了東阿縣。
謀良劃策
初平三年（192年）兗州刺史劉岱邀請程昱輔佐自己，但是程昱不肯。當時劉岱與袁紹、公孫瓚和親。袁紹為擺脫韓馥的控制將家眷安置在劉岱家中，而公孫瓚[zàn]也派出手下從事范方帶兵助劉岱守地。后來公孫瓚與袁紹的關系發生了破裂，并擊敗了袁紹，威脅劉岱交出袁紹其家屬，稱若劉岱不交出，便令范方領兵返回，待擊敗袁紹后攻打劉岱。劉岱連日不能決議，后因公孫瓚威脅憂慮不止，別駕王彧向劉岱說：“程昱有謀略，能斷大事”不如向他請教一番。隨即召見程昱，請求他為自己想想辦法，程昱說，如果放棄附近的袁紹而尋求遠處公孫瓚的幫助，這等于求人于越地以拯救受溺的兒童一樣，完全就是作繭自縛，放棄大好前途。公孫瓚根本不是袁紹的對手，雖然現在他擊敗了袁紹，也只是一時之利，最終還是會敗于袁紹之手。劉岱聽從了程昱的建議，范方帶領的騎兵還未到，公孫瓚就已經敗于袁紹之手，事后劉岱上書推薦程昱為騎都尉，程昱以身體抱恙為由拒絕了他。
智守兗州
初平三年（192年），鮑信等人迎曹操出任兗州牧，封程昱為壽張鎮縣令。曹操為報父仇興兵與陶謙大戰于徐州市城下，派荀彧與程昱留守鄄城。那時張邈等軍作叛，迎呂布入兗州，郡縣八十城皆響應。唯有鄄城、范縣、東阿縣不動。此時有呂布軍的降兵來報，稱陳宮打算率軍攻取東阿，又派氾嶷去攻打范縣，當地官民都十分恐懼。荀彧對程昱說：“如今兗州發生叛亂，唯有這三座城池得以保全。陳宮等人率重兵兵臨城下，如果不能同心協力，三座城池必定人心動搖。”程昱到范縣去見縣令靳允，勸說他慎重選擇主公，呂布此人莽夫也。為人蠻橫，必定不能長久，曹公心懷大義，定能庇護黎明百姓，希望你慎重考慮，”靳允聽了說：“我誓死效忠曹公。”于是殺了呂布派來的說客。程昱派兵截斷倉亭渡口，陳宮無法渡河，此時東阿令棗祗已經率吏民拒城堅守。又有兗州從事薛悌與程昱協謀，終于守住三城，曹操歸還，執程昱之手道：“沒有你，我就沒有容身之地了。”于是表程昱為東平相，屯于范縣。
忠言勸諫
興平元年（194年）曹操和呂布在濮陽交戰，數次戰況不利。這時爆發了蝗災，于是雙方都只能退兵。在這時袁紹就派使者來說服曹操和他聯合交好，想讓曹操把家人遷到鄴城居住。曹操剛剛失去兗州，糧草輜[zī]重都已消耗殆[dài]盡，便要同意袁紹的要求。這時程昱出使正好回來。程昱趁機向曹操言道：“私下聽說將軍打算將家屬遷居，與袁紹聯合，有這樣的事嗎？”曹操說：“是的。”程昱說故意激將曹操，我看是將軍遇到事情害怕了吧，不然為什么考慮得這樣不深遠呢，袁紹占據燕，趙之地，有吞并天下的野心，但他的才智卻不足以做這樣的大事。將軍自己想想看，能甘心做袁紹的手下嗎，將軍現在兵力充足，豈能步韓信、彭越的后塵嗎，如今兗州雖然殘缺，但是還有一座城。能戰斗的士兵，不下萬人。憑借將軍的英武神勇，加上我和文若（荀彧字）等人的協助，并收城池士兵而加以運用，那么霸王之業可以成就了。希望將軍能慎重考慮一下。于是曹操就打消了和袁紹聯合的念頭。
奉迎天子
建安元年(196年)，曹操擊敗黃巾軍。七月，漢獻帝劉協在楊奉、董承等護衛下，從長安(今陜西西安西北)返回洛陽(今河南洛陽東北)。而他的部下中有人對奉迎漢獻帝心懷疑慮，最主要的原因還是曹操自身的實力不足。這是因為當時山東省的各方勢力還沒有平定，曹操的根據地并不穩固。同時，漢獻帝從渭河平原遷到洛陽，身邊有著韓暹、楊奉這些勢力，他們與北方的張楊聯合，曹操要是與他們兵戎相見，很難立刻制服他們。如果這些人從中作梗，想要奉迎漢獻帝是不容易的。這個時候，只有荀彧與程昱贊同迎接天子。他對曹操勸說道，如果把漢獻帝接來洛陽，肯定會有匡扶漢室之心的義士來投靠。在這個時候，如果您奉迎漢獻帝，順從百姓的民望，是大順之舉，以朝廷的公正制服雄杰，是大略之舉，扶持大義招攬英才，是大德之舉。有這些名義，韓暹、楊奉肯定不能從中作梗。如果不趕快當機立斷，時間一久，怕其他的勢力捷足先登，到時候后悔也來不及了。，曹操終于奉迎獻帝遷都許昌市(今河南許昌東)。曹操被封為大將軍、武平侯，程昱也封為尚書。從此造成了挾天子以令諸侯的戰略優勢，并為其此后統一戰爭的順利實施，奠定了基礎。
智守鄄城
建安五年（200年）曹操與袁紹爆發了：“官渡之戰”此時袁紹大軍正駐扎在黎陽準備南度黃河，這時鄄城之中只有程昱率領的七百兵守城。曹操得知袁紹南度黃河的消息后，速派人通知程昱后，欲派兵兩千增援鄄城。程昱卻不接受，并寫信給曹操，袁紹擁兵十萬之眾，自以為所向無敵，發現我這里守城士兵少，一定對輕視于我，不會派人進攻。如果您派兵增援，袁紹路過這里一定會攻打鄄城。那時必然守城不利，損失我方的軍事力量，曹操聽從了程昱的建議，袁紹果然沒有攻打鄄城。
處事圓滑
建安十六年（211年）曹操出兵攻打韓遂、馬超。命曹丕留守首都，又讓程昱參與軍事事務，期間田銀、蘇伯于河間發起叛亂，曹丕得知，立即派遣大將賈信前去鎮壓叛亂。很快平息了叛亂并俘虜了一千多人。按照以往的舊法，應當全部誅殺，此時程昱卻說道，以前之所以誅殺投降者，是因為局勢動蕩不得不殺，不足以震懾宵小，如今天下形勢大定。發生的叛亂也是在本國之中，因此這些俘虜不要輕易誅殺，即便要殺，也先問問曹公的意思。此時其他大臣卻說，軍事方面我們可以自行決斷，無需事事向曹公請奏。至于程昱不言。
退朝以后，曹丕單獨召見程昱。并問道剛才卿似乎還有話未說。程昱說道，曹公說道可以自行決定是指面臨危急時刻，需要快速決策的時候才可以實行的。如今叛賊已經剿滅。此事已經不算緊急事件。因此臣才希望將軍不要過于主張。曹丕聽后明白其中道理，即刻派人修書送往曹操，曹公看完以后，果然下令不在誅殺哪些降者。
人物逝世
黃初元年（220年）曹丕稱帝，程昱為衛尉進封安鄉侯，增邑三百戶，前后共計八百戶。封幼子程延及孫程曉為列侯。當準備封其為為三公時，程昱不幸去世。曹丕為之流淚，追贈程昱為車騎將軍，謚肅侯，子程武嗣。
從祀魏武
青龍元年五月壬申日（233年6月7日），車騎將軍程昱從祀魏太祖曹操廟庭。
歷史評價
太祖曹操聞其事，向賈詡道：“程昱之膽，過于賁育（孟賁、夏育的合稱）”。
南宋王彧：程昱有謀，能斷大事
晉朝時史學家陳壽：程昱、郭嘉、董昭、劉曄、蔣濟才策謀略，世之奇士，雖清治德業，殊於荀攸[yōu]，而籌畫所料，是其倫也。
北宋宰相，史學家王溥：魏晉以賈詡之籌策、賈逵之忠壯、張既之政能、程昱之智勇、顧雍之密重、王渾之器量、劉惔之鑒裁、庾翼之志略，彼八君子者。
家庭成員
兒子
程延：兗州東郡東阿縣人，東漢后期至三國時期曹魏謀士、名臣程昱少子，封為列侯
程武：曹操謀士程昱之子。三國時期魏臣，繼承其父安鄉侯的爵位。
孫子
程曉：三國時期曹魏學者。字季明，東郡東阿人。衛尉程昱之孫，黃初中封列侯。嘉平中為黃門侍郎，后遷汝南知府。恪守儒家名教。注重三綱五常的教化及家庭倫理建設，
軼事典故
郭頒《魏晉世語》中有一段：“初，曹操乏食，昱略其本縣，供三日糧，頗雜以人脯，由是失朝望，故位不至公。”文中指，早期曹操軍隊曾經嚴重缺糧，當時程昱想辦法為曹操解決問題，于是在自己的縣城里（東阿縣）強奪糧食，為曹軍供應三日的糧食，這些糧食當中據說更有不少人肉。這些行為令程昱的聲譽受到嚴重的打擊，更很可能是他畢生位不至三公的重要原因。
《魏書》記載：程昱少年時候，經常夢見自己登上泰山以兩手捧日。程昱自覺奇異，曾向荀彧說出這事。在兗州動亂之時，全賴程昱奔走籌謀，鄄城縣等三個縣城才得以保全。這時候荀彧把程昱之夢告訴曹操。曹操聽后，便向程昱說：“卿當終為吾腹心。”當時程昱仍是叫作“程立”，曹操順應夢兆，于其“立”字上加一個“日”字，“程立”于是正式改名為“程昱”。
藝術形象
影視形象
文學形象
三國演義第十回：程昱在出山輔佐曹操后，為曹操做的第一件事，舉薦了大名鼎鼎的郭嘉。隨后郭嘉舉薦了劉曄，劉曄[yè]又舉薦了滿寵和呂虔，滿寵和呂虔又舉薦了毛玠。一通連鎖推薦，程昱直接和間接的為曹操招攬了五位人才，這份“見面禮”可不薄。曹操為報父仇興兵與陶謙大戰于徐州城下，呂布則乘機襲擊了曹操的根據地，攻占了曹操的大本營兗州和濮陽。程昱和荀彧用計死守城池，為曹操守住了甄城、東阿和范縣三個最后立腳之處，要不然曹操真的就“無家可歸矣”。
三國演義第二十四回：對于劉備這個一代梟雄，程昱的態度很堅決，那就是“消滅于萌芽”！在劉備還沒有擁有一定實力的時候，曾先后兩次建議曹操，應當殺劉備以絕后患。第一次是在公元198年劉備被呂布擊敗，來許昌市投靠曹操的時候。程昱建議“劉備終不為人之下，不如早圖之”。曹操當時正想樹立威信招攬民心，不愿“殺一人而失天下之心”，建議未被采納；第二次是在公元199年劉備借口攔擊袁術，帶兵離開許昌之時。當時程昱外出“考校錢糧”不在許昌，而郭嘉、董昭在程昱外出期間已明確反對派遣劉備；等程昱回到許昌知道劉備領兵離開時，三人皆認為不可遣，程昱馬上勸諫曹操“昔劉備為豫州牧時，某等請殺之，丞相不聽；今日又與之兵：此放龍入海，縱虎歸山也。后欲治之，其可得乎？”這次建議雖被采納，但也沒能貫徹執行，曹操只是象征性的派許褚追了一次，在許褚被劉備忽悠回來之后，未再采取任何行動，放走了平生勁敵劉備。
參考資料 >
三國演義.豆瓣網.2023-06-12
三國英雄傳之關公.豆瓣網.2023-06-12
武圣關公.優酷官網.2023-06-12
赤壁.豆瓣網.2023-06-12
新洛神.豆瓣網.2023-06-12
曹操.豆瓣網.2023-06-12