重慶市黔江區(qū)馬喇鎮(zhèn)，位于東經(jīng)108°51′，北緯29°17′，黔江區(qū)的東南角，相距主城42公里。東鄰酉陽土家族苗族自治縣細(xì)沙鄉(xiāng)，南連金洞鄉(xiāng)，西接濯水鎮(zhèn)，北靠五里鄉(xiāng)，東西寬14.5公里，南北長11公里。鎮(zhèn)域面積91平方公里。境內(nèi)有土家族、苗族、漢族三種民族混雜居住、共同生息繁衍，截止2020年11月1日零時，馬喇鎮(zhèn)常住人口數(shù)為9822人。馬喇鎮(zhèn)有四級公路與黔江區(qū)主城區(qū)聯(lián)系，并實現(xiàn)了公路村村通，鎮(zhèn)政府駐地蓮花居委。
2006年馬喇鎮(zhèn)被列入重慶市第二批“中心鎮(zhèn)”建設(shè)。
地理環(huán)境
馬 喇鎮(zhèn)位于青藏高原與長江中下游平原的過渡地帶。氣候?qū)賮啛釒Ъ撅L(fēng)性濕潤氣候，年平均氣候在18℃左右，冬季最低氣溫平均在6-8℃，夏季平均氣溫在27－29℃，日照總時數(shù)1000－1200小時，冬暖夏熱，無霜期長、雨量充沛、溫潤多陰、雨熱同季，常年降雨量1000－1400毫米，春夏之交夜雨較多。
馬喇鎮(zhèn)地處黔江區(qū)東南部，屬亞熱帶季風(fēng)性濕潤氣候，年平均氣溫在18℃左右，夏季平均氣溫在27至29℃，森林覆蓋率39.6%。橫跨黔江區(qū)馬喇鎮(zhèn)、五里鄉(xiāng)、鄰鄂鎮(zhèn)和湖北咸豐坪壩營鎮(zhèn)的灰千原始森林在馬喇境內(nèi)就有3萬畝。得天獨(dú)厚的地理環(huán)境和豐富的生態(tài)資源，為生態(tài)旅游發(fā)展提供了先決條件。
馬喇鎮(zhèn)集鎮(zhèn)面貌明顯改觀，城鎮(zhèn)化率提高3.2%。擴(kuò)大集鎮(zhèn)面積0.032平方公里；新增建房面積0.68萬平方米；建成區(qū)綠化面積達(dá)0.55公頃。農(nóng)村面貌日新月異，各項事業(yè)蒸蒸日上，社會政治穩(wěn)定和諧，人民群眾安居樂業(yè)。
資源環(huán)境
馬喇鎮(zhèn)土壤基本為沙壤土質(zhì)，土壤肥沃，海拔600——1900米不等，東西 兩山高聳，南北中部丘陵地形，東邊灰千山有3萬畝的國有林場作為天然屏障。中間小河遍布，水源豐富。獨(dú)特的高山立體氣候，最
適合優(yōu)質(zhì)水稻的生 長?！鞍啄_粘”是馬喇優(yōu)質(zhì)大米的代表，相傳清乾隆曾作為貢品年年進(jìn)貢；馬喇鎮(zhèn)主要以農(nóng)業(yè)為主，種植業(yè)以優(yōu)質(zhì)米、玉米、煙草等為主，養(yǎng)殖以豬、牛、雞、鴨、羊為主，栽培藥材有天麻、白術(shù)、牛夕、“三木”藥村等，草山草坡有純天然的蕨苗、微菜等抗癌、抗腫瘤、抗高血壓食品等。境內(nèi)無污染，環(huán)境清純。馬喇鎮(zhèn)是野生中藥材生長樂土，鎮(zhèn)內(nèi)優(yōu)質(zhì)野生中藥材有姜黃、天麻、枳豌、辣根、黨參、蘿卜七等數(shù)百個優(yōu)良品種遍布其間，猶以枳豌、山蘿卜、黨參、天麻居多，特別是《中華人民共和國藥典》記載明代“張仲景”張仲景所述中國最好的馬喇竹葉紫胡還有所幸存。
經(jīng)濟(jì)狀況
馬喇鎮(zhèn)馬喇米因清代乾隆的朝廷進(jìn)貢而聞名，歷史悠久，地理條件得天獨(dú)厚。1999—2000年經(jīng)西南農(nóng)大水稻研究所論證，符合優(yōu)質(zhì)米的全部條件。馬喇鎮(zhèn)種植金優(yōu)系列優(yōu)質(zhì)米1萬斤，“白腳粘”特種貢米2000畝。馬喇鎮(zhèn)引進(jìn)重慶世紀(jì)生物公司投資，成為重慶市十個百萬藥材基地之一。馬喇鎮(zhèn)建立5300畝的以佛禾、吳茱萸等38個品種的中藥材種子種苗中心，嚴(yán)格按GAP國際標(biāo)準(zhǔn)SOP操作規(guī)程操作，總投資約300萬元。藥材基地建成后，成為了農(nóng)民增收的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)。馬喇鎮(zhèn)引進(jìn)重慶扶貧開發(fā)公司開發(fā)，投資1100萬元，已建成日產(chǎn)（企業(yè)）鉛、鋅礦250噸的五峰山鉛鋅礦，鉛鋅平均含量達(dá)20%左右，已在馬喇境內(nèi)建鉛鋅洗選廠和氧化鋅粉廠，日產(chǎn)95%氧化鋅粉5噸，鉛精粉20噸，鋅精粉40噸。馬喇鎮(zhèn)引進(jìn)福建省仙游縣金斗食品公司開發(fā)。公司包技術(shù)，包回收，主要出口日本。馬喇鎮(zhèn)有工業(yè)企業(yè)68個，有營業(yè)面積超過50平方米以上的綜合商店或超市3個。
2006年馬喇鎮(zhèn)實現(xiàn)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)總收入7485萬元，比2001年的2757萬元增加4728萬元，增加171.2%；農(nóng)民人均純收入實現(xiàn)2131元，比2001年的1519元增加612元，增加40.3%；財政收入穩(wěn)步增長；農(nóng)民存款余額突破5265萬元，比2001年的1500萬元上升3765萬元，年均增長753萬元。馬喇鎮(zhèn)2007年累計實現(xiàn)財政收入77.39萬元，完成收入基數(shù)98.5萬元的78.6%。其中：上劃中央兩稅7.4萬元，占考核基數(shù)7.4萬元的100%，地方一般預(yù)算收入實現(xiàn)69.9萬元，完成基數(shù)91萬元的76.7%（零星工商稅及其他稅實現(xiàn)24.1萬元，占基數(shù)42.1萬元的57.2%，烤煙特產(chǎn)稅實現(xiàn)16.5萬元，占考核基數(shù)的100%，農(nóng)業(yè)稅收入實現(xiàn)31.8萬元，占應(yīng)收32.6萬元的97.4%）。市級收入實現(xiàn)19173元。中央級個人所得稅50%實現(xiàn)30900元。馬喇鎮(zhèn)集中精力搞好了農(nóng)村稅費(fèi)改革，減免工作富有成效，馬喇鎮(zhèn)的農(nóng)民負(fù)擔(dān)減少22萬元，減幅達(dá)35.01%。
民俗文化
馬喇鎮(zhèn)保留著神秘的土家族巫文化，境內(nèi)流傳有如穿花、端工、請掃帚神、請背兜神等多種土家巫文化。巫文化是上古時期以巫咸為首的“靈山十巫”在以今巫溪寧廠鎮(zhèn)寶源山為中心創(chuàng)造的以占星術(shù)和占卜術(shù)為主要形式，以鹽文化和藥 文化為主要內(nèi)容的地域特色文化。據(jù)《山海經(jīng)·大荒西經(jīng)》記載，“有靈山，巫咸、巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、吳禮、巫抵、巫謝、巫羅十巫，從此升降，百藥爰在”，郭璞《巫咸山賦》更載“巫咸以鴻術(shù)為帝堯醫(yī)師，生為上公，死為貴神，封于是山，因以為名”。神秘悠遠(yuǎn)的巴文化之母文化---巫文化（鹽文化、藥文化），在唐堯時期就建立了巫咸國，形成了巫文化在三峽地區(qū)（大巫山地區(qū)）之濫觴。還從這里遷徙出巫誕一部的五姓巴人到長陽土家族自治縣鐘離山，巫文化與楚文化等文化融合產(chǎn)生了一度繁榮的巴文化，孕育了“記神事之書”《山海經(jīng)》、偉大的文學(xué)開篇巨著《詩經(jīng)》、巫歌《楚辭》，并在天文、文學(xué)、文字、藝術(shù)、醫(yī)學(xué)、地理等方面取得豐碩成果。
風(fēng)土人情
馬喇擁有獨(dú)特的自然、人文景觀。黃柏丫亂堡“迷宮”、幽幽峽谷與“群龍奔溪”是大自然賜予當(dāng)?shù)厝罕娮詈玫亩Y物。迷宮的峰回路轉(zhuǎn)與峽谷的幽靜深在這里交相輝映。中國工農(nóng)紅軍也曾在這里建立自己的革命根據(jù)地，工農(nóng)紅軍第三軍，在賀龍、關(guān)向應(yīng)同志率領(lǐng)下在馬喇湖開展了一場聲勢浩大的逐家逐戶退租、退 押的賑濟(jì)活動，在當(dāng)?shù)亓粝铝烁腥说墓适?。至今仍保留著神秘?a href="/hebeideji/7280816820968587322.html">土家族巫文化：境內(nèi)流傳至今有如穿花、端工、請掃帚神、請背兜神等多種土家巫文化。本地少數(shù)民族地區(qū)獨(dú)特的“高爐號子”、“馬喇花燈”也頗為流傳。馬喇原聲態(tài)號子，來源于原始時代人們的生產(chǎn)生活之中，馬喇號子的“過街號”、“過河號”、“過橋號”充分反映了勞動人民對幸福生活的美好追求，表現(xiàn)了在勞作之余的娛樂場面。聽著這雄渾厚濁，野性十足的馬喇號子，那聲音仿佛在藍(lán)天白云，山崗、土丘，臨水的田畔回蕩，一群勞作的農(nóng)民正卷起褲腿，挽著衣袖，隨著激昂號子無能運(yùn)動作。
黔江區(qū)馬喇鎮(zhèn)最出名的，除了貢米，就應(yīng)該是這用獨(dú)特腔調(diào)吼出來的高爐號子了。
習(xí)慣上，人們喜歡稱馬喇為馬喇湖，是黔江區(qū)用土家語命名的兩個鄉(xiāng)鎮(zhèn)之一，翻譯成漢語就是極具詩意的牧場。這里有茫茫的灰千梁子原始森林，冬季銀裝素裹，是賞雪的好去處，夏季涼爽宜人，是避暑的好地方。
被原始森林覆蓋著的馬喇鎮(zhèn)高爐村，便在日積月累、口口相傳中吼出了非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——高爐號子，形成了馬喇獨(dú)特的民族文化。
人口數(shù)據(jù)
有5098戶17988人（其中非農(nóng)業(yè)人口1602人），人口密度為209.7人/平方公里。
（第五次人口普查數(shù)據(jù)）
截止2020年11月1日零時，馬喇鎮(zhèn)常住人口數(shù)為9822人。
馬喇鎮(zhèn)下轄村：
杉樹村龍溪村 高爐村 小萬村
官莊村香樹村印合村
民族
歷史文化
馬喇湖，地處黔江區(qū)東南部，這里層巒疊嶂，交通不便，成為當(dāng)時中國國民黨反動派統(tǒng)治薄弱地區(qū)。1934年4月至5月上旬，紅三軍主力轉(zhuǎn)戰(zhàn)鄂川邊境，舉兵攻打彭水苗族土家族自治縣，曾三進(jìn)三出黔江馬喇湖。4月3日，紅三軍直屬單位和紅九師，從湖北來鳳縣安撫司經(jīng)川鄂交界地進(jìn)入酉陽細(xì)沙一帶，4月5日到達(dá)馬喇湖。這天，正值清明節(jié)，人稱莫二老爺?shù)拇髳喊阅S堂正為其女定親擺宴席，莫家大院張燈結(jié)彩，熱鬧非凡。中國工農(nóng)紅軍突襲莫家大院，活捉了莫躍堂及其親戚，將糧食分給當(dāng)?shù)厝罕姟?月19日，賀龍軍長率領(lǐng)紅三軍由湖北咸豐活龍坪鄉(xiāng)出發(fā)，在黔江沙子場宿營，于20日再次來到馬喇湖。5月5日，紅三軍由酉陽毛壩出發(fā)，到木葉后，兵分兩路，一路走小涵、大板營，一路走矮洞溪，于當(dāng)晚進(jìn)入黔江區(qū)境，第三次會合于馬喇湖。在馬喇湖期間，賀龍軍長和老百姓親切交談，了解社情，并和貧苦大眾同吃同住。
風(fēng)景名勝
灰千梁子地處武陵山西翼，重慶黔江區(qū)東部邊緣，溶洞，巖溶發(fā)育，嶺脊平緩、巖陡交錯，千峰突兀，溝壑縱橫，其北端直距黔江城16公里，咸豐縣城33公里，南端直距酉陽縣城36公里，面積之廣為黔江一絕。
參考資料 >
重慶市黔江區(qū)第七次全國人口普查公報（第二號）.重慶市黔江區(qū)統(tǒng)計局.2021-06-15