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來源：互聯網

李盈瑩，2000年2月19日出生在黑龍江省齊齊哈爾市，中國共產黨第二十次全國代表大會代表，中國女子排球運動員，司職主攻手，效力于米蘭女排俱樂部。

9歲時被天津女子排球隊主教練王寶泉選中后進入天津女排。2017年，幫助天津女排獲得中華人民共和國全國運動會U21組冠軍。2017-2018賽季李盈瑩隨天津女排俱樂部獲得個人首個女排聯賽冠軍，2018-2019賽季收獲女排聯賽亞軍。之后連續三個賽季（2019-2022）獲得中國女子排球超級聯賽最佳主攻，其中2021-2022賽季還當選聯賽最佳球員。2023年12月，李盈瑩幫助天津女排獲得2023國際足聯俱樂部世界杯季軍創造隊史最佳戰績，并當選該屆世界女排俱樂部錦標賽最佳主攻。2024年2月3日，李盈瑩幫助天津女子排球隊奪得2023-24賽季中國女子排球超級聯賽冠軍，同時當選排超MVP。同年，10月17日，她被任命為天津渤海銀行女排隊長。12月，李盈瑩獲得2024年女排世俱杯最佳主攻。2025年11月28日，米蘭女排俱樂部正式宣布簽約李盈瑩。

2016年，年僅16歲的李盈瑩參加中國國家女子排球隊試訓。兩年后，隨中國女排獲得2018年世界女排聯賽季軍和雅加達亞運會冠軍。2019年幫助中國女排全勝奪得世界杯冠軍2021年，隨中國國家女子排球隊參加東京奧運會，這也是李盈瑩首次出戰世界“三大賽”。2023年7月，李盈瑩隨中國隊獲得世界女排聯賽亞軍創隊史最佳成績，并獲得“最佳主攻”稱號。10月7日，李盈瑩隨中國女排奪得杭州第19屆亞運會女子排球冠軍。2024年8月6日，在巴黎奧運會排球女子1/4決賽中，李盈瑩隨中國國家女子排球隊2-3不敵土耳其女排，無緣四強。2025年8月16日，中國排協公布參加2025年世界女排錦標賽的14人名單，李盈瑩在列。11月1日，李盈瑩入選2025亞太U30杰出青年領袖榜單名單。

李盈瑩年少成名，在賽場上擅長左手進攻，基本功扎實，進攻速度快，出色的身高、臂展加上出色的進攻選擇、良好的反應，讓她在賽場進攻時更具有優勢，但對于接一傳的能力還有待提升。

人物經歷

早年經歷

李盈瑩出生于黑龍江省齊齊哈爾市一個普通家庭，爸爸是工廠里一位普通員工，媽媽曾經是籃球運動員。6歲時，由于出色的身體條件，被送入齊齊哈爾市東路小學跟隨梁春生教練學習排球。9歲時被天津女子排球隊主教練王寶泉相中，成為天津女排后備梯隊中一名重點培養的專業選手。2014年，以副攻身份入選國少女排參加女排亞少賽，獲得最佳副攻；次年以主攻身份跟隨國少女排參加世少賽，當選最佳主攻。2015年，首次參加全國女排錦標賽。

運動生涯

俱樂部

天津女排

2015-2016賽季中國女子排球超級聯賽

在2015-2016賽季中國女排聯賽中，李盈瑩跟隨天津女排出戰，僅在第一階段和第二階段出場七次。本賽季天津女排獲得冠軍。

2016-2017賽季中國女排聯賽

2016年12月24日，2016-2017賽季中國女排聯賽第13輪比賽，天津女子排球隊3-1負于上海女子排球隊，當場比賽，天津女排由李盈瑩和布蘭吉卡·米哈伊洛維奇擔綱主攻，李盈瑩取得18分。2017年1月21日，2016-2017賽季中國女排聯賽第二階段最后一輪比賽，天津女排3-1戰勝浙江女子排球隊，當場比賽，李盈瑩次局替補登場取得24分，成為全隊逆轉取勝的關鍵。本賽季李盈瑩所在的天津女排獲得季軍。

2017年全國女排錦標賽

2017年10月10日，2017年全國女排錦標賽半決賽，李盈瑩取得全場最高分24分，天津女子排球隊3-0戰勝浙江女排，進入決賽。10月11日，2017年全國女排錦標賽決賽，李盈瑩首發出場，天津女排3:1戰勝山東女排，奪得2017年全國女排錦標賽冠軍。

2017-2018賽季中國女排超級聯賽

2017年10月28日，中國女排超級聯賽第一輪比賽，天津女排3-0戰勝山東女排，李盈瑩首發出場取得20分榮獲MVP。12月9日，中國女子排球超級聯賽聯賽第十輪比賽，天津女排3-2戰勝上海女子排球隊，當場比賽，李盈瑩取得45分，刷新中國女排聯賽球員單場得分紀錄，并獲得當場比賽MVP。

2018年4月3日，2017-2018賽季中國女排超級聯賽冠亞軍決賽，天津女排3-2戰勝上海女排，獲得該賽季中國女排超級聯賽冠軍。該賽季李盈瑩以個人單賽季804分的成績獲得得分榜第一名，也是聯賽首位突破800分的選手，同時還獲得扣球榜和發球榜榜首。

2018-2019賽季中國女排超級聯賽

2018年3月9日，中國女中國女子排球超級聯賽級聯賽總決賽，在系列賽中李盈瑩隨天津女排在先勝一場的情況下，被對手連追三場，以大比分1-3負于北京女排，收獲該賽季排超聯賽亞軍。

2019年女排世俱杯

2019年11月8日，入選2019年女排世俱杯天津女排參賽名單。12月5日，2019年女排世俱杯B組第二輪比賽，天津女排3-2戰勝巴西海灘女排，李盈瑩取得全隊最高23分，獲得當場比賽MVP。12月8日，2019年女排世俱杯結束，天津女排獲得第八名。

2019-2020賽季中國女子排球超級聯賽

2020年1月14日，2019-2020賽季中國女子排球超級聯賽總決賽，憑借兩主攻李盈瑩和朱婷的出色發揮，天津女排3-0戰勝上海女子排球隊，獲得2019-2020賽季中國女子排球超級聯賽冠軍，當場比賽，李盈瑩取得18分。3月2日，李盈瑩獲得2019-2020賽季中國女子排球超級聯賽最佳主攻。

2020年全國女排錦標賽

2020年10月2日，2020年全國女排錦標賽決賽，李盈瑩首發出場，攻防俱佳，強攻出色；最終天津女子排球隊3-1戰勝山東女排，獲得2020年全國女排錦標賽冠軍。

2020-2021賽季中國女子排球超級聯賽

2020年12月18日，2020-2021賽季中國女子排球超級聯賽總決賽，天津女排3-1戰勝江蘇女排，獲得2020-2021賽季中國女子排球超級聯賽冠軍，當場比賽，李盈瑩取得30分。12月24日，李盈瑩獲得2020-2021賽季中國女子排球超級聯賽最佳主攻。

2021-2022賽季中國女子排球超級聯賽

2022年1月5日，2021-2022賽季中國女子排球超級聯賽冠亞軍決賽，天津女子排球隊3-0戰勝江蘇女排，獲得2021-2022賽季中國女子排球超級聯賽冠軍，當場比賽，李盈瑩首發出場取得18分。1月7日，李盈瑩獲得2021-2022賽季中國女子排球超級聯賽最有價值球員和最佳主攻。

2022-2023賽季中國女子排球超級聯賽

2022年11月20日，入選2022-2023賽季中國女子排球超級聯賽第一階段C組天津渤海銀行隊參賽名單。

2023年女排世俱杯

2023年12月17日，世界女排俱樂部錦標賽進入最后一個比賽日，在當天下午舉行的三、四名決賽中，天津渤海銀行女排3-1戰勝巴西海灘女排奪得本屆賽事季軍，刷新了球隊在世俱杯賽場的歷史最佳戰績，當場比賽，李瑩瑩首發出場，在關鍵的第四局中，李盈瑩在隊伍13比14落后時發球，幫助球隊連追7分，最終實現反超。李盈瑩當選該賽事最佳主攻。

2023-2024賽季中國女子排球超級聯賽

2024年1月14日，在2023-2024中國排球超級聯賽全明星賽中，李盈瑩帶領女排黃隊2-1戰勝紅隊，當選全明星賽MVP。2024年2月3日，在2023-2024賽季中國女子排球超級聯賽總決賽第四回合中，李盈瑩幫助天津女子排球隊3-1戰勝上海女子排球隊，從而大比分3-1奪得冠軍；此外，李盈瑩當選該賽季中國女子排球超級聯賽聯賽美國職業籃球聯賽最有價值球員獎。

2024-2025賽季中國女子排球超級聯賽

2024年10月17日，李盈瑩被正式任命為天津渤海銀行女排隊長。

2024年世界女排俱樂部錦標賽

2024年12月，2024年女排世俱杯個人獎項揭曉，李盈瑩獲得最佳主攻。

米蘭女排

2025年11月28日晚，米蘭女排俱樂部正式宣布簽約李盈瑩。這是李盈瑩職業生涯首次赴海外聯賽打球，也是米蘭隊史首次與中國球員簽約。李盈瑩計劃于12月1日抵達意大利進行體檢。12月21日，李盈瑩通過社交媒體發表聲明，稱由于在米蘭例行體檢中發現身體存在一些問題需要治療和康復，她已從米蘭返回天津市，隨后天津女子排球隊會為李盈瑩安排最好的醫療和康復條件，確保她盡快恢復，早日重返賽場。

國家隊

2016年1月18日，中國排協公布2016年國家女排集訓名單，李盈瑩并未入選。但在春節假期過后接到國家隊通知，前往北京參加中國國家女子排球隊試訓。

2018年世界女排聯賽

2018年5月9日，入選2018年世界女排國家聯賽中國女排21人名單。5月15日-17日，2018年世界女排聯賽寧波北侖站，中國女排分別對戰多米尼加共和國、比利時和韓國；在三輪比賽中李盈瑩都首發出場，首輪比賽中李盈瑩取得17分榮膺得分王，剩余兩輪比賽李盈瑩分別取得14分和5分；中國女排獲得2勝1負的戰績。6月13日-15日，2018年世界女排聯賽德國斯圖加特站，中國女排分別對戰德國女排、荷蘭國家女子排球隊和土耳其女排；首輪比賽中李盈瑩替補登場取得12分，剩余兩輪比賽中李盈瑩都首發出場，分別取得19分和12分；中國國家女子排球隊獲得1勝2負的戰績。6月27日-7月1日，2018年世界女排聯賽總決賽在江蘇南京舉行；在6月29日A組收官戰和30日半決賽中，李盈瑩替補出場取得5分和12分；在7月1日季軍戰中，李盈瑩首發出場取得14分，中國女排3-0戰勝巴西國家女子排球隊，獲得2018年世界女排聯賽季軍。

2018年雅加達亞運會

2018年8月18日，跟隨中國女排抵達雅加達參加2018年2018雅加達亞運會。9月1日，2018年雅加達亞運會女排決賽中，李盈瑩替補登場取得12分，中國國家女子排球隊3-0戰勝泰國，獲得2018年雅加達亞運會冠軍。

2018年世界女子排球錦標賽

2018年9月24日，入選2018年世界女排錦標賽中國女排參賽名單。29日，中國女排首戰3-0戰勝古巴，李盈瑩第二局后半段替補上場取得8分，15次扣球獲得6分，攔網發球各得到1分。10月3日，小組賽第4輪比賽中，李盈瑩替補出場取得10分，中國女排3-1戰勝保加利亞女排，收獲小組賽四連勝。14日，六強賽首日比賽中，李盈瑩替補登場取得12分，中國國家女子排球隊3-2戰勝美國女排。20日，季軍爭奪戰中，李盈瑩首發出場，三局比賽共取得20分，全場最高；中國女排3-0戰勝荷蘭隊，獲得2018年世界女子排球錦標賽季軍。

2019年女子排球國家聯賽

2019年，先后入選2019年世界女排聯賽澳門站、香港站、江門站和寧波北侖站中國女排參賽名單。5月29日，2019年世界女排聯賽澳門站第二輪比賽中，李盈瑩取得16分，全場最高，中國隊3-0戰勝比利時隊。6月6日，2019年世界女排聯賽香港站最后一場比賽中，李盈瑩替補出場貢獻14分，中國國家女子排球隊3-2戰勝意大利隊。6月11日，2019年世界女排聯賽中國江門站首輪比賽中，李盈瑩首發出場取得10分，中國女排3-0戰勝荷蘭國家女子排球隊。6月12日，江門站第二日比賽中，李盈瑩首發出場取得13分，中國女排3-0戰勝土耳其女排。

2019年女排世界杯

2019年9月9日，入選2019年女排世界杯中國女排16人大名單。9月15日，2019年女排世界杯A組比賽中，李盈瑩首發出場取得22分，榮膺得分王，中國女排3-0戰勝喀麥隆。9月29日，2019年女排世界杯第11輪比賽，李盈瑩替補出場，中國國家女子排球隊3-0戰勝阿根廷，以11連勝的成績衛冕獲得2019年女排世界杯冠軍。

第七屆世界軍人運動會

2019年10月16日，入選2019年世界軍人運動會八一女排參賽名單。10月22日，第七屆世界軍人運動會女排決賽中，李盈瑩獲得18分，中國隊1-3負于巴西隊，獲得2019年世界軍人運動會亞軍。

2020年東京奧運會

2021年7月5日，入選2020年東京奧運會中國女排12人名單。8月2日，2020年東京奧運會女排小組賽最后一輪，李盈瑩首發出場貢獻14分，中國國家女子排球隊3-0戰勝阿根廷女排，以兩連勝結束了本次奧運之旅。

2022年女子排球國家聯賽

2022年6月1日，國家女排聯賽中國女排首場比賽，李盈瑩首發出場，幫助中國女排3-1戰勝荷蘭國家女子排球隊。隨后，李盈瑩又幫助中國女排以3-1戰勝土耳其女排、3-1戰勝意大利女排，取得三連勝。6月5日，2022年國家女排聯賽土耳其安卡拉站收官日，李盈瑩取得28分，中國女排2-3負于泰國，遭遇本屆國家聯賽的首場失利。7月3日，2022年世界女排聯賽保加利亞站比賽中，李盈瑩取得23分榮膺本場得分王，中國女排3-1戰勝韓國國家女子排球隊，三連勝結束本站賽事。7月14日，2022年女子排球國家聯賽總決賽第三場1/4決賽，李盈瑩首發出場，中國女排1-3負于意大利，無緣本屆世界聯賽四強。

2022年女排世界錦標賽

2022年9月25日，2022年世界女排錦標賽第一階段小組賽，李盈瑩取得全場最高的22分，中國女排3-0戰勝阿根廷女排。10月7日，十六強E組復賽，李盈瑩首發出場，取得全場最高的23分，幫助中國女排3-2戰勝荷蘭國家女子排球隊。10月9日，第二階段小組賽，中國國家女子排球隊3-0戰勝比利時，成功晉級八強，李盈瑩取得全隊最高的16分。10月12日，2022年世界女排錦標賽1/4決賽中，李盈瑩取得全隊最高的14分，中國女排1-3負于意大利，無緣四強。

2023年世界女排聯賽

2023年5月30日至6月4日，在2023世界女排聯賽名古屋市站比賽中，李盈瑩幫助中國國家女子排球隊3-2力克巴西隊、3-0完勝德國隊、3-1擊敗荷蘭隊、3-0完勝日本隊，以四戰全勝的成績結束首站賽事，成為此站唯一獲得全勝的隊伍。7月16日，在半決賽中，中國女排3-0復仇波蘭，晉級決賽。此役李盈瑩奪下本方最高的14分。7月17日，2023年世界女排聯賽總決賽在美國得克薩斯州阿靈頓進行，中國隊迎戰土耳其隊。經過四局比賽，中國隊1-3惜敗對手獲得亞軍，創造了參加世界女排聯賽以來的最好成績。此役李盈瑩得到本場的20分。2023年7月17日，隨著2023年世界女排聯賽總決賽落下帷幕，李盈瑩獲得“最佳主攻”稱號。

杭州第19屆亞運會

2023年10月7月，在杭州第19屆亞運會女排決賽中，李盈瑩所在的中國國家女子排球隊3-0戰勝日本國家女子排球隊奪得冠軍。

2024年世界女排聯賽

2024年5月18日，世界女排聯賽巴西站，中國女排1-3不敵加拿大女排，無緣三連勝。該場比賽，李盈瑩拿下全隊最高的24分。6月1日，世界女排聯賽中國澳門站中國女排對陣泰國女排，李盈瑩拿下全場最高23分，全場39扣22中，1個失誤，1個發球得分，幫助中國女排3比0擊敗泰國女排。李盈瑩隨中國女排以分站賽9勝3負的戰績晉級總決賽，在1/4決賽中，中國隊以0:3不敵日本隊，止步八強。

2024年巴黎奧運會

2024年7月29日，在巴黎奧運會排球女子預賽A組賽中，中國女排3：2險勝美國女排，迎來開門紅，整場比賽李盈瑩共得26分，其中進攻得24分。8月2日，中國女排以3-0戰勝東道主法國隊，李盈瑩奪得14分，幫助女排提前小組出線鎖定8強。8月6日，在巴黎奧運會排球女子1/4決賽中，中國女排2-3不敵土耳其女排，無緣四強，該場比賽李盈瑩共得25分。

2025年世界女排聯賽

2025年5月8日，國際排球聯合會官網公布2025世界女排聯賽各支參賽隊球員名單，李盈瑩代表中國隊出征。

2025年世錦賽

2025年7月15日，中國國家女子排球隊公布了2022年世界女子排球錦標賽24人大名單，李盈瑩（主攻）在列。8月16日，中國排協公布參加2025年女排世界錦標賽的14人名單，李盈瑩（主攻）在列。

全運會

2017年9月8日，2017年中華人民共和國全國運動會女排21歲以下組決賽，李盈瑩首發出場，天津女子排球隊3-1戰勝遼寧女排，獲得2017年全運會女排21歲以下組冠軍。2025年11月19日，中華人民共和國第十五屆運動會女排成年組5-8名排位賽，李盈瑩所在的天津女排3-2戰勝河南女排，以第五名結束本屆全運會征程。賽后，李盈瑩表示計劃出國打球，告別天津女排。

場外經歷

2025年11月1日，2025年APEC峰會期間舉行的亞太青年企業家論壇（APEA）上宣布了2025亞太U30杰出青年領袖榜單名單，李盈瑩在列。

獲得榮譽

團隊榮譽

個人榮譽

生涯數據

人物評價

憑借著出色的身體條件，少年成名的李盈瑩在18歲那年就以一個賽季獨得804分的優異表現獲得中國國家女子排球隊超級聯賽的“得分王”，并入選了中國女排。在技術方面，李盈瑩是一個擅長左手進攻的主攻手，這個技術特點在國際女子排壇上比較少見。同時，李盈瑩的進攻速率很快。——蘇暢（《中國體育報》記者）

相比朱婷的全面，李盈瑩更偏重進攻，尤其是在四號位，無論是扣斜線還是直線都是她的拿手好戲。出色的身高、臂展，再加上甩臂動作，讓李盈瑩的扣球就像鞭子抽出去一樣又快又兇狠。——中國中央電視臺體育頻道《人在奧運年》欄目

場外生活

2019年3月8日，申請“優秀運動員免試入學”（天津體育學院運動訓練專業）通過審核。

2020年6月23日，擔任第四屆世界智能大會2020年國際智能體育大會形象大使。

2020年6月26日，擔任2020年天津市禁毒宣傳形象大使。

2020年12月15日，出席“中華全國體育基金會排球運動發展基金”啟動儀式。

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