冬病夏治是一種中醫理論體系指導下的療法。它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節臟象論》中“長夏勝冬”的克制關系發展而來,對于一些在冬季容易發生或加重的疾病選擇在夏季給予針對性治療,提高機體的抗病能力,從而使病癥減輕或消失。
適合冬病夏治的疾病有呼吸系統疾病、婦產科疾病、骨關節疾病、消化系統疾病等,而常用的治療方法有穴位貼敷、灸法、拔罐療法、中藥熏蒸,但不適用于陰虛火旺、兩歲以下兒童、孕婦等人群。
冬病夏治是中醫學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用,一方面能增強機體抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除陰寒之病邪,從而達到防治冬季易發生疾病的目的。
出處
“冬病夏治”淵源于中醫“春夏養陽”的理論及“急則治標、緩則治本”的治療原則。它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節臟象論》中“長夏勝冬”的克制關系發展而來。
作用機理
“冬病”是指中醫辨證屬陽虛體質為主,或寒熱錯雜證以寒為主,在秋、冬季節容易反復發作或加重的慢性、頑固性疾病,也適用于怕冷、怕風、平素易感冒或冬季反復感冒的體寒體質的患者。而“夏治”則是指夏季這些病情有所緩解,趁其發作緩解季節,辨證辨證論治,適當地內服和外用一些方藥,以預防冬季舊病復發或減輕癥狀。
冬病夏治針對一些在冬季容易發生或加重的疾病選擇在夏季給予治療,提高機體的抗病能力,從而使冬季易發生或加重的病癥減輕或消失。而冬病夏治中最常用的治療方法為中藥穴位貼敷。中藥貼敷后可使局部血管擴張,促進血液循環,改善周圍組織營養。藥物透過表皮細胞間隙并經皮膚本身的吸收作用,使之進入人體血液循環而發揮明顯的藥理效應。同時,貼敷還能激發機體的調節作用,調節內分泌和免疫系統,進而提高免疫功能。此外這種療法在治病的同時可調動人體陽氣,鼓舞正氣,從而大大提高人體免疫力。
適應證
禁忌證
冬病夏治不適用于以下幾類人群:
治療方法
穴位貼敷
穴位貼敷是冬病夏治最經典的綠色療法,通常是將具有溫陽散寒、通經活絡等作用的中藥研成細末,與適當溶劑調制成糊狀,做成小藥餅,于三伏天敷貼于體表相應穴位,起到刺激穴位調整經絡和皮膚對藥物的吸收雙重治療作用,又稱“三伏貼”。“穴位貼敷”具有作用迅速、療效顯著、安全無痛苦、毒副作用少等多種優點。
艾灸法
除了三伏貼,冬病夏治最適宜自行操作的是艾灸。患者可以在醫院或藥店購買艾條,點燃后距離皮膚3~5cm,以能耐受、不燙傷為度,每周2~3次熏灼肚臍(神闕穴)、小腿外側的足三里穴或足心處的涌泉,以達到防病治病的目的。
拔罐療法
拔罐療法通過負壓、溫熱等作用調節機體的神經、內分泌等相關系統,改善微循環,促進新陳代謝,在貼敷之前拔罐更是有助于疏通經絡、打開腠理,更利于貼敷藥物的透皮吸收。
中藥熏蒸
中藥熏蒸療法歷史悠久,自先秦就有運用于臨床的記載,因其具有發汗除濕,散寒止痛之效。而“三伏熏蒸”也稱中藥熏蒸,是利用藥物煮沸后產生的蒸汽來熏蒸肌體,使全身血脈暢通,藥力經皮膚達五臟六腑,起到滋潤肌膚、祛風散寒、除濕止痛以治療疾病、康復保健。“三伏天”是一年中陽氣最旺的季節,中藥熏蒸發汗時人體的毛孔開放、經絡敏感、血脈通暢,易于吸收,再加上“三伏鋪灸”,持續刺激穴位,通經入絡,達到溫經散寒的效果。根據每個人體質不同制定熏蒸療程。根據疾病部位的不同,常用的熏蒸療法有四肢熏蒸、全身熏蒸和腰部熏蒸療法。
中藥調理
中藥調理則是根據患者的體質和病情,開具具有溫補肺氣、化痰止咳等功效的中藥方劑,從內而外調整身體的陰陽平衡。
作用與價值
冬病夏治是中醫學“天人合一”的系統思維和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用,通過冬病夏治,能夠有效地提高肺部疾病患者的免疫功能,降低疾病的發作頻率和嚴重程度。此外,冬病夏治還能夠改善患者的體質。對于那些平素陽氣不足、寒濕內盛的人來說,夏季的治療有助于調整體內的陰陽失衡,使陽氣得以補充,寒濕得以祛除,從而為肺部創造一個更健康的內環境。從長期來看,堅持冬病夏治可以減輕肺部疾病的癥狀,延緩疾病的進展。減少急性發作的次數,降低因病情加重而住院治療的風險,提高患者的生活質量,減輕家庭和社會的醫療負擔。
注意事項
1、敷貼24小時內,若皮膚出現局部潮紅或色素沉著、輕度瘙癢均為正常現象,可繼續治療;若敷貼中或敷貼后出現皮膚疼痛、水泡、潰爛、劇烈瘙癢,立即停止敷貼,注意保護創面,避免搔抓引起的感染,涂燙傷膏或紫藥水,并及時就醫。4.敷貼期間,禁食生冷、辛辣、油膩食物。家中空調溫度不能過低(>27度)。
2、冬病夏治包含了中醫豐富的理論基礎和實踐經驗,建議在正規醫院醫生的指導下,根據個體的體質和病證的具體表現辨證施用。
3、慎食寒涼肥甘滋膩之品。夏季炎熱,往往易貪涼飲冷,若大量進食寒涼之品,則易致中陽受損,脾胃虛弱,甚至損及一身之陽氣,影響治療效果。若服用大量肥甘之品,易傷脾胃,影響消化,易導致陽氣不運,變生它病。
4、冬病夏治之后要注意保護陽氣。長期貪涼待在空調房里,身體調節溫度功能便會失調。兒童,孕婦,老年關節炎,風濕病患者尤其要注意,開空調應以26℃為宜,并避免直吹身體。
參考資料 >
@溫江人 “三伏貼”敷貼注意事項來了!(附全區醫療機構三伏貼時間表).百家號.2024-07-03
中醫是如何進行“冬病夏治”的呢?.無限臺州鄉土頻道.2024-07-03
夏至后,“冬病夏治”可以考慮起來了!.百家號.2024-07-03
夏天一份力,冬天十分功!又到“冬病夏治”好時節.百家號.2024-07-03
2020年《冬病夏治(治未病)工作指南》.青島政務網.2024-07-03
三伏來臨,“冬病夏治”正當時.百家號.2024-07-03
“冬病”為何要“夏治”.百家號.2024-07-03
冬病夏治 三伏貼助力未病防治.人民網.2024-07-03
三伏養生,冬病夏治正當時.人民政協網.2024-07-03
【關注】冬病夏治知多少?.上觀新聞.2024-07-03
三伏貼更適合陽虛體質的人.百家號.2024-07-03
祛寒補虛治未病 冬病夏治三伏天.陜西省中醫醫院網.2024-07-03
【冬病夏治】三伏熏蒸,讓治療成為一種享受!.微信公眾平臺.2024-07-03
北京石景山八大處中西醫結合醫院荊志東講解:為什么要“冬病夏治”?.北青網.2024-07-03
公衛·科普 | 冬病夏治三伏貼,穴位敷貼正當時.澎湃新聞.2024-07-03
“冬病夏治”的那些事兒.人民政協網.2024-07-03
冬病夏治——三伏灸.微信公眾平臺.2024-07-03